00:00:00 → 00:01:27 เอ่ออรุณสวัสดิ์ยามเช้าครับกลับมาพบกับหมอหมีในรายการหมอหมีมีคำตอบรายการที่จะมาต่อปัญหาสุขภาพสุทธิทธิ์ธุระเช้าวันอังคารและวันพฤหัสบดีครับวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องหญ้าหวานกันนะครับอ้าเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับหลายคนชอบมาถามผมนะครับว่าอาจารย์หญ้าหวานเนี่ยคนที่เป็นเบาหวานสามารถทานได้หรือเปล่าแล้วทานแล้วเนี่ยสามารถลดระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสำหรับคนที่เป็นเบาหวานได้หรือเปล่านะครับอ่าเป็นหัวข้อที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับเดี๋ยวเราจะมาคุยกันในเรื่องนี้ครับว่าอย่าหวานเนี่ยเหมาะสำหรับคนที่เป็นเบาหวานหรือเปล่านะครับสำหรับผู้ป่วยเบาหวานนะครับการควบคุมและน้ำตาลให้อยู่ในระดับปกติเนี่ยต้องบอกว่าสำคัญเลยทีเดียวครับถ้าควบคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดีก็จะส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆตามมาได้นะครับแต่ผู้กดโทรหาหลายคนก็ยังติดหวานมันอยู่นะคะบางคนยังชอบทานของหวานอยู่ทำให้ควบคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดีนะครับในปัจจุบันจึงมีสารทดแทนความหวานขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์ในด้านนี้นะครับสาร

00:01:27 → 00:01:28 มีความหวานเนี่ยก็จะมีปริมาณพลังงานที่น้อยมากๆแล้วก็ไม่ส่งผลนะครับทำให้อะระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นด้วยนะครับก็ต้องบอกว่าโหดูดีเลยทีเดียวนะครับซึ่งหญ้าหวานก็เป็นผลิตภัณฑ์นึงที่ให้ความหวานแทนน้ำตาลนะครับเดี๋ยวเรามาดูกันครับว่าอย่าหวานเนี่ยมันดีจริงหรือเปล่าครับหญ้าหวานเป็นพืชชนิดนึงนะครับที่ได้มาจากใบของต้นสตีเวียครับและอย่าหวานก็เป็นสารทดแทนความหวานชนิดนึงที่ใช้แทนน้ำตาลนะครับโดยให้ความหวานเท่ากับ

00:01:28 → 00:01:29

00:01:29 → 00:01:39 เท่าของน้ำตาลทรายเลยทีเดียวครับต้องบอกว่าใช้ยาหวานแค่นิดเดียวก็โหหวานมากๆเลยทีเดียวข้อดีของหญ้าหวานคือไม่ให้พลังงานและไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นนะครับดังนั้นฟังแล้วรู้สึกว่าเออมันก็ดีสำหรับคนที่เป็นเบาหวานและคนที่จะลดน้ำหนักถูกต้องไหมครับแต่ต้องบอกว่าการใช้หญ้าหวานเป็นเวลานานๆนะครับก็จะส่งผลทำให้ร่างกายเรามีภาวะดื้อต่ออินซูลินเพิ่มขึ้นนะครับหรือพูดง่ายว่าใช้ยาหวานเป็นเวลานานเนี่ยก็จะทำให้ส่งผลทางอ้อมนะครับทำให้ระดับน้ำตาลสูงขึ้น

00:01:39 → 00:01:45 [เพลง]

00:02:32 → 00:02:33 ตัวยาวครับดังนั้นผู้ป่วยเบาหวานเนี่ยก็ไม่ควรใช้ยาหวานในเวลานานๆนะครับแนะนำว่าอาจจะใช้ในช่วงแรกๆเวลาเราซึ่งเป็นเบาหวานและยังเป็นคนติดหวานอยู่นะครับมันจะใช้ยาหวานแค่ช่วงแรกๆเท่านั้นที่เราอยากความหวานนะครับแต่ไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาวเราควรจะฝึกนิสัยไม่ติดหวานนะครับจะดีที่สุดครับระดับน้ำตาลของเราจะดีแล้วก็ควบคุมได้อย่างปกติแบบยั่งยืนนะครับดังนั้นยาวหวานมีทั้งประโยชน์และตัวนะคะเวลาจะใช้ยาหวานเนี่ยต้องระมัดระวังด้วยนะครับใครถูกใจคลิปนี้อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด

00:02:33 → 00:02:34 Subscribe

00:02:34 → 00:02:42 แล้วก็กดติดตามช่องหมอหมีเม้าท์มอยด้วยนะครับแล้วเรามาเจอกันทุกๆเช้าวันอังคารและวันพฤหัสบดีค่าแล้วเราเจอกันในคลิปหน้าครับไม่บาย

00:02:42 → 00:02:45 [เพลง]

00:02:45 → 00:02:47 โน้ท

00:02:47 → 00:02:53 [เพลง]

00:02:53 → 00:03:01