00:00:00 → 00:00:01อีกครั้งหนึ่ง
00:00:01 → 00:00:07อยู่ในสถานการณ์ห้องผ่าตัดแห่งหนึ่ง
00:00:07 → 00:00:11ถ้านักศึกษาแพทย์ท่านหนึ่งกำลังสุดผ่าตัด
00:00:11 → 00:00:13กับอาจารย์ผู้ใหญ่
00:00:13 → 00:00:16กระดาษที่ผ่าตัดอยู่เกิดสถานการณ์เลือด
00:00:16 → 00:00:18ออกมากหยุดยาก
00:00:18 → 00:00:23จนกระทั่งนักศึกษาเกิดภาวะตกใจมือสั่นไม่
00:00:23 → 00:00:26สามารถทำต่อได้เลย
00:00:26 → 00:00:30ผมจึงขอเปลี่ยนให้อาจารย์เข้ามาช่วยแก้
00:00:30 → 00:00:32สถานการณ์
00:00:32 → 00:00:32ดี
00:00:32 → 00:00:35และสิ่งที่
00:00:35 → 00:00:41เกิดผลเสียภายหลังจากการผ่าตัดนั้นคือ
00:00:41 → 00:00:45นักศึกษาท่านนี้นี้ไม่กล้าที่จะลงมือหรือ
00:00:45 → 00:00:49ผ่าตัดอีกต่อไป
00:00:49 → 00:00:54รู้สึกว่าตัวเองขาดความมั่นใจเลย
00:00:54 → 00:01:00คิดว่าการผ่าตัดอาจจะไม่ใช่เป็นแนวทางที่
00:01:00 → 00:01:05เขาต้องการในชีวิตอาจจะไม่ใช่เป็น
00:01:05 → 00:01:08สายหลักที่เขาอยากจะอยู่
00:01:08 → 00:01:13จึงตัดสินใจกับไปหาอาจารย์แล้วบอกท่านว่า
00:01:13 → 00:01:19หนูคิดว่าการผ่าตัดอาจจะไม่เหมาะสายนี้
00:01:19 → 00:01:22อาจจะไม่เหมาะสำหรับหนูหนูขอยกเลิกการฝึก
00:01:22 → 00:01:28อัดสายนี้
00:01:28 → 00:01:31เอ่ออาจารย์ก็มีประสบการณ์มากซึ่งขันมา
00:01:31 → 00:01:36ถามว่าแล้วเหตุไรที่เราไม่อยากตอบ
00:01:36 → 00:01:42นักศึกษาจึงตอบว่าหนูกลัวหนูไม่กล้าที่จะ
00:01:42 → 00:01:46ที่จะผ่าตัดหนูกลัวว่าผู้ป่วย
00:01:46 → 00:01:49อาจจะเสียชีวิตในมือหนูหรือหนูจะทำให้ผู้
00:01:49 → 00:01:50ป่วยเกิด
00:01:50 → 00:01:58ภาวะอันตรายหรือมีความเสี่ยง
00:01:58 → 00:02:01มีอาจารย์ท่านนี้
00:02:01 → 00:02:06จะกินให้ข้อคิด 3 อยาก
00:02:06 → 00:02:09ก็คือ 1
00:02:09 → 00:02:13ถ้าคุณจะเลือกที่จะใช้ชีวิตแบบ
00:02:13 → 00:02:16กลัว
00:02:16 → 00:02:212 คุณจะใช้ชีวิตแบบ
00:02:21 → 00:02:24อย่าระแวง
00:02:24 → 00:02:26ก็ระมัดระวัง
00:02:26 → 00:02:32หรือ 3 คุณจะใช้ชีวิตแบบใส่ใจดีหรือแปล
00:02:32 → 00:02:34เป็นภาษาอังกฤษคือ
00:02:34 → 00:02:39มันจะใช้ชีวิตแบบเฟี้ยว full แบบที่ 1
00:02:39 → 00:02:43หรือแบบที่ 2 คือแบบคอสเชียส Living
00:02:43 → 00:02:47ระแวงระวังอยู่ตลอดเวลาหรือ 3 คุณจะใช้
00:02:47 → 00:02:51ชีวิตแบบ care full แค่คือใส่ใจ
00:02:51 → 00:02:58ใช้ชีวิตแบบใส่ใจ
00:02:58 → 00:03:01นักศึกษาถึงกับทึ่งเอา 3 อย่างนี้มันต่าง
00:03:01 → 00:03:07กันยังไงมันมีเส้นมันมีขีดที่แบ่งชัดเจน
00:03:07 → 00:03:09ด้วยเหรอ
00:03:09 → 00:03:13มึงถามคุณครูว่าแล้วแต่ละข้อมันต่างกัน
00:03:13 → 00:03:18ยังไงคะหนูจะแยกมันได้ยังไง
00:03:18 → 00:03:22มันกูก็ยิ้มแล้วก็เดินออกไป
00:03:22 → 00:03:25และหันมาบอกว่า
00:03:25 → 00:03:29เธอต้องกลับไปขอบคุณคนไข้ท่านนั้นนะที่
00:03:29 → 00:03:33สอนให้เธอรู้จัก 3 6 ข้อผม
00:03:33 → 00:03:37หวังว่าคนไข้คนต่อๆไปในมือถือ
00:03:37 → 00:03:41จะสอนให้เธอแยกสามอย่างนี้ได้
00:03:41 → 00:03:47นะคุณครูก็เดินออกไป
00:03:47 → 00:03:53ครับวันนี้ผมเลยตั้งใจทำหัวข้อเรื่องนี้
00:03:53 → 00:03:57ค่ะเพื่อจะมาแบ่งปันกับเราทุกคนนะฮะอ่ะ
00:03:57 → 00:04:03ก็ยอมรับนะครับว่ามันไม่มีใครเขียนหรือ
00:04:03 → 00:04:04ไม่มี
00:04:04 → 00:04:08มีขอบเขตหรือเส้นชัดเจนว่าการใช้ชีวิต 3
00:04:08 → 00:04:12แบบเนี่ยมันต่างกันสิ้นเชิงยังไง
00:04:12 → 00:04:17แล้วก็การใช้ชีวิตทั้ง 3 แบบเนี้ยอ้ะ
00:04:17 → 00:04:20แต่บางทีมันก็ก็สลับไปสลับมา
00:04:20 → 00:04:24บางช่วงของชีวิตแล้วก็จะอยู่ในโหมดที่เรา
00:04:24 → 00:04:28เอา Fear ฟูนหรือเรากลัวเปีย Fully วิ่ง
00:04:28 → 00:04:32กลัวเลยได้บางช่วงของชีวิตแล้วก็จะอยู่ใน
00:04:32 → 00:04:34ช่วงที่เรา
00:04:34 → 00:04:38วาดระแวงหรือระวังมากผิดปกติข้อเชื่อ
00:04:38 → 00:04:39staying
00:04:39 → 00:04:42แล้วก็บางช่วงชีวิตเราก็อาจจะอยู่ในช่วง
00:04:42 → 00:04:47ที่เราแค่ Cooling
00:04:47 → 00:04:49การที่เราจะไปสู่
00:04:49 → 00:04:55เป้าหมายชีวิตหรือบางคนอาจจะเดินหน้าสู่
00:04:55 → 00:04:58ความหมายของชีวิตเนี่ย
00:04:58 → 00:05:01ผมว่าหนึ่งในหัวข้อที่เราอาจจะต้อง
00:05:01 → 00:05:05ลองนั่งคิดดูก็คือ
00:05:05 → 00:05:05ถ้า
00:05:05 → 00:05:10ชีวิตเราจริงๆแล้วเนี่ยส่วนใหญ่และส่วน
00:05:10 → 00:05:17ใหญ่เราอยู่ในโซนไหนของการใช้ชีวิต
00:05:17 → 00:05:19บางคนเนี่ย
00:05:19 → 00:05:24ไม่สามารถถึงเป้าหมายชีวิตไม่ต้องพูดถึง
00:05:24 → 00:05:27เรื่องอิสระหรือว่าความหมายชีวิตเลยน่ะ
00:05:27 → 00:05:30เขาไม่บรรลุเป้าหมายชีวิตเพราะว่าชีวิต
00:05:30 → 00:05:35เขาส่วนใหญ่เนี่ยอยู่ในโซนของ Fear Fully
00:05:35 → 00:05:39วิ่งเพื่อกลัวอยู่ตลอดเวลา
00:05:39 → 00:05:42กลัวที่จะเริ่มอย่างนี้กลัวที่จะทำงาน
00:05:42 → 00:05:46อย่างนี้กลัวแม้กระทั่งจะคบคนกลัวแม้ท่าน
00:05:46 → 00:05:51จะแต่งงานกลัวมีลูกปวดรับผิดชอบกลัว
00:05:51 → 00:05:57บริหารเงินไม่ไหวกลัวสุขภาพไม่ดีกลัว
00:05:57 → 00:06:00น่ากลัวๆนะกลัวโดนหลอก
00:06:00 → 00:06:03น่ากลัวโดนเอาเปรียบ
00:06:03 → 00:06:08น่ากลัวล้มเหลวมะกลัวอุบัติเหตุไม่กล้าไป
00:06:08 → 00:06:11นู่นไม่กล้าเริ่มอย่างนี้ไม่กล้าทำอย่าง
00:06:11 → 00:06:13นี้กลัว
00:06:13 → 00:06:18มนุษย์บางคนเนี่ยลองสังเกตชีวิตเขาส่วน
00:06:18 → 00:06:19ใหญ่
00:06:19 → 00:06:24การดำรงชีวิตอยู่บนพื้นฐานความกลัว
00:06:24 → 00:06:27เจ้าส่วนใหญ่
00:06:27 → 00:06:31นะครับผมรู้สึกว่าใครที่ตั้งแต่ตื่นนอน
00:06:31 → 00:06:35ยังงั้นเข้านอนเนี่ยในละอย่างเราอยู่บน
00:06:35 → 00:06:41พื้นฐานความกลัวเนี่ยเราอาจจะลำบาก
00:06:41 → 00:06:46แล้วข้อเสียคือบางทีเราไม่รู้ตัวว่าเอ๊ย
00:06:46 → 00:06:5080 เปอร์เซ็นต์ 90% ของชีวิตเราเนี่ยเรา
00:06:50 → 00:06:52อยู่ในโซนของ free full บางทีเราไม่รู้
00:06:52 → 00:06:57ตัวด้วยทรัพย์นะเวลามันผ่านไปเราไม่รู้
00:06:57 → 00:07:01บางคนอาจจะไม่มีใครเตือนเราหรือคนรอบข้าง
00:07:01 → 00:07:06เราก็เต็มไปด้วยคนที่กลัวเหมือนกัน
00:07:06 → 00:07:10ก็จะเห็นว่าเราอาจจะอาจจะลำบากอาจจะเดิน
00:07:10 → 00:07:15หน้าช้าหรือกุค่ะมากนะฮะ
00:07:15 → 00:07:20ผมก็มีนะคนคนที่ผมรักมาก
00:07:20 → 00:07:23รักมาก
00:07:23 → 00:07:27แต่ชีวิตเขานี้อยู่บนพื้นฐานความกลัวแต่
00:07:27 → 00:07:29ส่วนใหญ่
00:07:29 → 00:07:32ตัวอยู่ตลอดเวลาจะพูดเรื่องอะไรเดี๋ยว
00:07:32 → 00:07:34กลัวเรื่องนู้นเดี๋ยวกลัวเรื่องนี้เพื่อ
00:07:34 → 00:07:37จะคุยได้แต่ว่าสุดท้ายเนี่ยมันตั้งฐานเขา
00:07:37 → 00:07:43จะมาตกที่ความกลัว
00:07:43 → 00:07:48อย่างนั้นเนี่ยมันจะพูดยากอ่ะอ่ะ
00:07:48 → 00:07:51สิ่งที่เราจะดันเขาหรือจะเอาจะแนะนำเขา
00:07:51 → 00:07:56หรือจะจะเตือนสติเขาเนี่ยบางทียากเพราะ
00:07:56 → 00:07:59บางทีสิ่งที่เราเตือนเขาก็อาจจะกลัวอะไร
00:07:59 → 00:08:03บางอย่างก็ได้เขาจะมองมันในแง่ลบก็ได้
00:08:03 → 00:08:04ม.ค
00:08:04 → 00:08:08มี
00:08:08 → 00:08:12อีกกลุ่มหนึ่งของโซนชีวิตอือ
00:08:12 → 00:08:15ระวังระแวงอยู่ตลอดเวลา
00:08:15 → 00:08:19ขอโทษนะครับผมพยายามเปลี่ยนเสียงผมไม่ได้
00:08:19 → 00:08:26ใช้ห้องนี้มานานน่ะรู้สึกเสียงมันซ่าๆ
00:08:26 → 00:08:27นี่
00:08:27 → 00:08:30คือข้อเชื่อสลีย์วิ่งมันเป็นอะไรที่ดีนะ
00:08:30 → 00:08:34ระวังเร้าเองถ้าเราใช้มันอยู่ในบริบทที่
00:08:34 → 00:08:35ถูก
00:08:35 → 00:08:38เช่นข้ามถนน
00:08:38 → 00:08:43ฮะปิดไฟบ้าง
00:08:43 → 00:08:46ขับรถบนทางด่วน
00:08:46 → 00:08:51หรือไปในที่ที่แปลกหน้าอะไรประมาณนี้หรือ
00:08:51 → 00:08:53การลงทุน
00:08:53 → 00:08:58นะฮะอ่านคอร์ดบุตรอะไรอย่างนี้มันก็มีโซน
00:08:58 → 00:09:02ที่ดีดีอย่างน้อยดีกว่าการใช้ชีวิตแบบ
00:09:02 → 00:09:04เฟืองฟูนี่คือกลัว
00:09:04 → 00:09:07แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น
00:09:07 → 00:09:10ถ้าชีวิตเรา
00:09:10 → 00:09:15อยู่บนพื้นฐานความระวังและระแวงตลอดเวลา
00:09:15 → 00:09:17อันนี้ก็จะลำ
00:09:17 → 00:09:20อันนี้ก็จะทำให้เราไปถึง
00:09:20 → 00:09:26เป้าหมายชีวิตหรือความหมายชีวิตยาก
00:09:26 → 00:09:28ก็
00:09:28 → 00:09:32มีเพื่อนคนหนึ่ง
00:09:32 → 00:09:37ก็เป็นคนเก่งเป็นคนคิดได้คิดเยอะ
00:09:37 → 00:09:40ทำการบ้านเยอะ
00:09:40 → 00:09:41แม้
00:09:41 → 00:09:43แต่
00:09:43 → 00:09:47จะระวังตลอดเวลาจะระแวงตลอดเวลา
00:09:47 → 00:09:52หรือแม้กระทั่งจะจะพูดไอเดียเรื่องธุรกิจ
00:09:52 → 00:09:54ที่ตัวเองต้องการจะเริ่มเนี่ย
00:09:54 → 00:09:59ก็ระวังเขาก็ระแวงกลัวว่าใครจะรู้แล้วจะ
00:09:59 → 00:10:05จะเอาไอเดียเขาไปเริ่มสัก
00:10:05 → 00:10:10คะซึ่งบางบริบทมันก็โอเคนะแต่ว่า
00:10:10 → 00:10:14ถ้าเราระวังระแวงนี้กับทุกๆสำนักงานเนี่ย
00:10:14 → 00:10:17เราไม่วันจะได้แบ่งปันความคิดเรากับใคร
00:10:17 → 00:10:18อ่ะ
00:10:18 → 00:10:21ก็อย่าลืมและการเริ่มธุรกิจเนี่ยมันมันจะ
00:10:21 → 00:10:24ประสบความสำเร็จได้มันไม่ใช่แค่มีไอเดีย
00:10:24 → 00:10:28เรารู้อยู่แล้วนะครับมีเพียงแค่ไอเดีย
00:10:28 → 00:10:30เนี่ยมัน
00:10:30 → 00:10:34นักธุรกิจมันล้มนั่นแหละปีแรกมันก็ต้อง
00:10:34 → 00:10:37บริหารมันก็ต้องจัดการมันก็ต้องวางแผนมัน
00:10:37 → 00:10:39ก็ต้องมีอะไรอีกหลายปัจจัยนะพี่จะทำให้
00:10:39 → 00:10:43ธุรกิจเรามันประสบความสำเร็จ
00:10:43 → 00:10:46การมีไอเดียอย่างเดียวมันไม่สามารถเริ่ม
00:10:46 → 00:10:48ธุรกิจได้
00:10:48 → 00:10:52ไอ้นี่ Way นั้นถ้าเราชีวิตเราอยู่บนพื้น
00:10:52 → 00:10:55ฐานความระแวงอยู่ตลอดเวลา
00:10:55 → 00:10:59ระวังอยู่ตลอดเวลาอันนี้ก็
00:10:59 → 00:11:03อยากให้เราทบทวนดูว่าทั้งตั้งแต่เราเป็น
00:11:03 → 00:11:07คนพื้นฐานแบบไหนตื่นมาตั้งแต่ตื่นจน
00:11:07 → 00:11:10กระทั่งนอนเนี่ยเราระวังระแวงอยู่ตลอด
00:11:10 → 00:11:15บ่อยไหมกับทุกๆเรื่อง
00:11:15 → 00:11:18ผู้บังคับบัญชา
00:11:18 → 00:11:19จะ
00:11:19 → 00:11:23พูดอะไรบางอย่างส่งจดหมายเลยเราบางอย่าง
00:11:23 → 00:11:27เราระแวงเพื่อนพูดบางอย่างโทรมาส่งข้อ
00:11:27 → 00:11:35ความบางอย่างเราระแวงระวัง
00:11:35 → 00:11:37มีคู่แข่งเรา
00:11:37 → 00:11:41จะทำอะไรบางอย่างเรานั่งระแวงระวังเขา
00:11:41 → 00:11:45ตลอดเวลาว่าชีวิตเขาจะทำอะไรเนื้อจากเรา
00:11:45 → 00:11:47รึเปล่านะ
00:11:47 → 00:11:49ม.ค
00:11:49 → 00:11:53ถ้ามีคนที่เก่งกว่าเราแต่เราเรื่องระวัง
00:11:53 → 00:11:57เขาระแวงเขาอยู่ตลอดเวลา
00:11:57 → 00:12:00อ่าอันนี้มันอาจจะทำให้คุณเนี่ยลืมหันมา
00:12:00 → 00:12:04โฟกัสที่ตัวเอง
00:12:04 → 00:12:08น้ำสำหรับใครที่ที่ยังมีบุคลิกแบบนี้ก็
00:12:08 → 00:12:12ลองพิจารณาดูว่าตรงไหนที่เราขัดเก่าได้
00:12:12 → 00:12:15แล้วค่อยๆ
00:12:15 → 00:12:19และสุดท้ายคือแค่ปูน Living
00:12:19 → 00:12:22แค่พูด Living เนี่ยผมก็
00:12:22 → 00:12:26ไม่รู้ภาษาไทยนะจะพยายามจะหาคำที่มัน
00:12:26 → 00:12:30พูดให้เห็นภาพมากที่สุดคือแคร์คือใส่ใจ
00:12:30 → 00:12:35การใช้ชีวิตแบบใส่ใจซึ่งจะเห็นว่ามันมีคำ
00:12:35 → 00:12:40ว่าใจเข้ามาเกี่ยวคำว่าใจเนี่ยก็ใหม่ก็คง
00:12:40 → 00:12:45ตีความว่าสติใช่ไหมครับใช้สติหรือ My
00:12:45 → 00:12:48full แค่ฟูไปบุญ
00:12:48 → 00:12:53นั่นหมายความว่าในความหมายของผมก็คือเรา
00:12:54 → 00:12:57ไม่ได้อยู่บนพื้นฐานความกลัวแน่และเราก็
00:12:57 → 00:13:00ไม่อยู่มันบนพื้นฐานความระแวงหรือระวัง
00:13:00 → 00:13:04ผู้แข็งเราระวังคนนู้นคนนี้เราอยู่บนพื้น
00:13:04 → 00:13:08ฐานสติและใส่ใจในสิ่งที่เราทำ
00:13:08 → 00:13:11มันก็จะทำให้คุณเนี่ย
00:13:11 → 00:13:16ที่อยู่อีกระดับหนึ่งของของชีวิต
00:13:16 → 00:13:19อันนี้ต้องฝึก
00:13:19 → 00:13:23ยุคตัวอย่างง่ายๆอะมีคู่แข่งเนี่ยที่คุณ
00:13:23 → 00:13:27ที่คุณมองว่าเออเขากำลังแข่งกับคุณแล้ว
00:13:27 → 00:13:30หรือคุณรู้สึกว่าเขาเขาได้ดีคือเขากำลัง
00:13:30 → 00:13:34ไปดีอยู่เนี่ยถ้าคุณใช้ชีวิตแบบความกลัว
00:13:34 → 00:13:37หรือความระแวงคุณจะจวบอยู่กับเขาตลอดเวลา
00:13:37 → 00:13:40จิตใจคุณจะไปมองเขาไปตามเขาไปนั่ง
00:13:40 → 00:13:43วิเคราะห์เรื่องเขาว่าเขาทำยังไงถึงเขาดี
00:13:43 → 00:13:45กว่าคุณ
00:13:45 → 00:13:49แต่ถ้าคุณใช้สติใช้ my phone แล้วก็ไซ้
00:13:49 → 00:13:54ใช้ใจคุณเนี่ยมันก็จะหันมาดูที่ตนเองว่า
00:13:54 → 00:14:00โอเคเรามีอะไรดีเรามีอะไรไม่ดีเราจะขัด
00:14:00 → 00:14:04เกลาสิ่งที่ดีดียังไงเราจะขัดเบาสิ่งที่
00:14:04 → 00:14:09ไม่ดีอย่างไรของตนเองเราจะนำเสนอยังไงให้
00:14:09 → 00:14:11ดีกับคนตรงข้าม
00:14:11 → 00:14:18อ่าเห็นไหมครับเราใส่ใจเราไหมฝุ่นเรารู้
00:14:18 → 00:14:22เราใช้สติก็ว่าทุกๆอย่างไม่มีอะไรเที่ยง
00:14:22 → 00:14:25ตรงอยู่แล้ววันนี้เขาอาจจะดีวันหน้าเค้า
00:14:25 → 00:14:28อาจจะล่มวันนี้เราอาจจะล้มวันหน้าเราอาจ
00:14:28 → 00:14:31จะดีมันก็เป็นวงจรชีวิต
00:14:31 → 00:14:36เราใช้สติเราใช้ใจว่าว่าสมัครงานความ
00:14:36 → 00:14:38สำเร็จของชีวิต
00:14:38 → 00:14:45มันคือการพยายามการใส่ใจและให้เวลาหรือ
00:14:45 → 00:14:48เราเข้าใจตรงนี้เราไม่ได้รีบที่จะประสบ
00:14:48 → 00:14:52ความสำเร็จเราไม่ได้รีบที่จะรวยเราหวัง
00:14:52 → 00:14:56ว่าเราจะสร้างผลงานค่อยๆเป็นค่อยๆไปไป
00:14:56 → 00:15:02เรื่อยๆโดยให้มันออกดอกเรารอได้แต่นะครับ
00:15:02 → 00:15:07เราใส่ใจและผสมสติเข้าไปมันคือแค่ฝุ่น
00:15:07 → 00:15:09Living
00:15:09 → 00:15:11แม่
00:15:11 → 00:15:16น้ำจานที่เราใช้ชีวิตบนพื้นฐานแคร์ Fully
00:15:16 → 00:15:21วิ่งเนี่ยมันก็จะสร้างบุคลิกในตัวเรามาก
00:15:21 → 00:15:25ขึ้นเพราะเราใส่ใจละมนุษย์พอมีใจเข้ามา
00:15:25 → 00:15:29ปุ๊บเราก็จะไวต่อความรู้สึกคนตรงข้ามและ
00:15:29 → 00:15:32ถ้าเราก็จะเห็นมนุษย์เป็นมนุษย์มากขึ้น
00:15:32 → 00:15:38ล่ะเราจะไม่เห็นเขาเป็นคู่แข่ง
00:15:38 → 00:15:41เดี๋ยวเราจะเห็นเขาเป็นมนุษย์ที่เราให้
00:15:41 → 00:15:45อภัยเขาหรือเราหยวนเขาหรือเรายอมให้เขา
00:15:45 → 00:15:47ชนะ
00:15:47 → 00:15:51ถ้า
00:15:51 → 00:15:57เราใส่ใจเราใช้สติเราเลยรู้ว่าอะไรที่
00:15:57 → 00:16:02สำคัญกับเราอะไรที่ไม่สำคัญกับเราใครที่
00:16:02 → 00:16:04สำคัญใครที่ไม่สำคัญ
00:16:04 → 00:16:09เวลาไหนที่เราจำเป็นเวลาไหนที่เรารอได้
00:16:09 → 00:16:14ใช่ไหมครับมันคือแค่ Fully วิ่ง
00:16:14 → 00:16:20อันนี้ผมก็พยายามจะสร้าง
00:16:20 → 00:16:25คำนิยามให้มันเห็นภาพนะแต่ว่าผมก็ไม่รู้
00:16:25 → 00:16:27ว่าเราเห็นหรือเปล่า
00:16:27 → 00:16:31แต่ภาพทั้งหมดสิ่งที่ผมต้องการจะบอกเรา
00:16:31 → 00:16:37ว่าผมเข้าใจแล้วผมก็ผ่านช่วงในชีวิตที่ผม
00:16:37 → 00:16:42ก็เคยใช้ชีวิตแบบ Fear ฝุ่น Course is
00:16:42 → 00:16:43Living
00:16:43 → 00:16:47อ่ะมาบ้างและมาพอสมควร
00:16:47 → 00:16:51วันพุธทุกวันนี้มันก็ไม่ได้แยกว่าผมแบบโห
00:16:51 → 00:16:55care full Review ตลอดไม่จริงมันก็
00:16:55 → 00:16:59เป็นไปไม่ได้ใช่ไหมครับแน่นอนครับบางส่วน
00:16:59 → 00:17:02ของชีวิตผมก็ยังขี้กวน
00:17:02 → 00:17:06เราก็คงเหมือนกันก็ยังที่กลัวจังบางส่วน
00:17:06 → 00:17:11ของชีวิตเราก็ยังเราเอาระแวงอยู่แต่สมการ
00:17:11 → 00:17:15ที่ดีที่สุดคือยังน้อยเนี่ยพื้นฐานชีวิต
00:17:15 → 00:17:18เราเนี่ยมันอยู่บนพื้นฐานแคร์ Fully วิ่ง
00:17:18 → 00:17:23อาจจะผสมเปียกปูนซัก 5 เปอร์เซ็นต์จะขอ
00:17:23 → 00:17:25เชื่อ Living ซัก 10 15 เปอร์เซ็นต์เลย
00:17:25 → 00:17:28เนี้ยนะในแต่ละหัวข้อในแต่ละบริบทของเรา
00:17:28 → 00:17:33ผมเชื่อว่ามันก็จะทำให้เราไปถึงเป้าได้
00:17:33 → 00:17:35เร็วขึ้น
00:17:35 → 00:17:37งั้น
00:17:37 → 00:17:42สำหรับใครที่ร่วมเดินทางกับผมก็ลอง
00:17:42 → 00:17:47ไปนั่งจดดูซิว่าโซนไหนชีวิตเราเนี่ยเรา
00:17:47 → 00:17:49ใช้
00:17:49 → 00:17:53ถ้าเราใช้ Fear full มากเป็นพิเศษ
00:17:53 → 00:17:57อยู่โซนไหนเราใช้คอเชี้ตมากเป็นพิเศษแล้ว
00:17:57 → 00:18:01ก็ชนไหนโซนไหนเราใช้แค่เฟลมมิ่ง
00:18:01 → 00:18:04อย่างยกตัวอย่าง
00:18:04 → 00:18:09ในแง่ความในงานสุขภาพอย่างเงี้ยถ้าเรา
00:18:09 → 00:18:11เฟียร์โฟลอยู่ตลอดเวลา
00:18:11 → 00:18:15ปวดนู่นปวดหัวนิดหน่อยก็กลัวเป็นมะเร็งใน
00:18:15 → 00:18:19สมองอันนี้เห็นเป็นครับมันก็ทำให้คุณอยู่
00:18:19 → 00:18:21ไม่สุขวิ่งเข้าโรงพยาบาลออกโรงพยาบาลอยู่
00:18:21 → 00:18:25ตลอดเวลาวันนี้หมอบอกไม่มีอะไรหลังจาก 3
00:18:25 → 00:18:27เดือนคุณก็จะมาปวดท้องหน่อยคุณก็จะคิด
00:18:27 → 00:18:31ไลค์เพราะเราอยู่บนพื้นฐาน feb จริงนะ
00:18:31 → 00:18:33ครับก็ลองดูว่าตรงนั้นเราจะขัดเกลายังไง
00:18:33 → 00:18:37ไปแก้มันยังไงนี่ผมอาจจะลงลึกให้เราได้
00:18:37 → 00:18:40อย่างน้อยให้เราเห็นภาพแล้วว่าอื่นชีวิต
00:18:40 → 00:18:44เราเนี่ยจริงๆเรื่องสุขภาพเรื่องการเงิน
00:18:44 → 00:18:48เรื่องความสัมพันธ์เรื่องความรักยังนะ
00:18:48 → 00:18:49ครับ
00:18:49 → 00:18:54แล้วก็เรื่องเรื่องเรื่องการพัฒนาตัวตน
00:18:54 → 00:18:56เองเราอยู่บนพื้นฐานนั่นแหละ
00:18:56 → 00:19:01ชื่ออะไรครับมีคนไข้บางท่านหรือคนบางคน
00:19:01 → 00:19:02เนี่ย
00:19:02 → 00:19:06แม่จะกระทั่งอ่านหนังสืออ่านคำสอนของ
00:19:06 → 00:19:07ศาสนาเนี่ย
00:19:07 → 00:19:12ก็ยังกลัวเลยนะกลัวว่าจะโดนหลอม World
00:19:12 → 00:19:16ว่าจะโดนโดนโดนแบรนด์ was หรือก็โดนๆ
00:19:16 → 00:19:19โดนล้างสมอง
00:19:19 → 00:19:22ไม่ใช่ไหมครับเราก็จะขาดโอกาสที่เราได้
00:19:22 → 00:19:26เรียนรู้อีกมุมหนึ่งไปได้ไหมครับแต่ถ้า
00:19:26 → 00:19:30เราแค่ full เราใส่ใจเราฉายใส่สติแล้วก็
00:19:30 → 00:19:33จะรู้ว่าไม่นะเราฟังคำสอนของศาสนานั้น
00:19:33 → 00:19:37เพื่อมาดูว่าเราจะใช้อะไรกับชีวิตเรา
00:19:37 → 00:19:40พัฒนาเลยกับชีวิตเราแต่เราอาจจะไม่ได้
00:19:40 → 00:19:43เป็นเป็นส่วนหนึ่งของศาสนาก็ได้เอาอาจจะ
00:19:43 → 00:19:48แค่เอาคำสอนเขามาใช้ในชีวิตเราทำให้ชีวิต
00:19:48 → 00:19:50เราดีขึ้นไหมครับ
00:19:50 → 00:19:53ในช่วงโค้ง Within เนี้ยหลายคนก็กับคอ
00:19:53 → 00:19:56เชี้ตอะไรวิ่งมากข้อเชื่อคอร์ดเชื่อกู
00:19:56 → 00:20:01ระแวงระวังๆจนบ้านคนนั้นหลุดระวังระแวง
00:20:01 → 00:20:05ระแวงเลยระแวงจนหาความสุขในชีวิตยาก
00:20:05 → 00:20:09แม้กระทั่งฉีดวัคซีน 4 เข็มและบางคนก็ยัง
00:20:09 → 00:20:11ระวังระแวงอยู่นี่
00:20:11 → 00:20:13ก็
00:20:13 → 00:20:17ก็อาจจะทำให้เราเนี่ยชีวิตอาจจะไม่ค่อยมี
00:20:17 → 00:20:20ความสุขนะครับแต่ถ้าเราแคร์ถ้าคุณเราใส่
00:20:20 → 00:20:23ใจใส่สติเราก็ต้องรู้ว่าอ้ออย่างนี้มัน
00:20:23 → 00:20:26เยอะไปหน่อยอย่างนี้มัน
00:20:26 → 00:20:30มันไม่ Healthy เดี๋ยวมันไม่โอเคกับการ
00:20:30 → 00:20:34ใช้ชีวิตนะอะไรเงี้ยเราก็จะกลับมาได้
00:20:34 → 00:20:39งั้นก็สำหรับผู้ร่วมเดินทางทั้งหลายก็
00:20:39 → 00:20:43เรียนมิดก็หวังว่าหัวข้อนี้อาจจะนำเราไป
00:20:43 → 00:20:44สู่
00:20:44 → 00:20:48อีกจุดหนึ่งของชีวิตนะเผื่อโค้งสุดท้าย
00:20:48 → 00:20:52วันหนึ่งเราอาจจะมาเจอกันและเราทุกคนอาจ
00:20:52 → 00:20:58จะมามาบอกซึ่งกันและกันก็ได้มะเราได้ค้น
00:20:58 → 00:21:01พบความหมายชีวิตของเราแล้ว
00:21:01 → 00:21:05สวัสดีครับอ่า