- คำถาม:
- การแกว่งแขนช่วยอะไรได้บ้างในด้านสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การแกว่งแขนช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้น ลดอาการมือชา ไหล่ตึง หนังศีรษะรู้สึกเบา และยังช่วยลดพุงได้ โดยเป็นศาสตร์การแพทย์แผนจีนที่มีมาหลายพันปี ทำได้ทุกเพศทุกวัย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
แกว่งแขนสะบัดพลังเพื่อ "หัวใจ(ไม่มีวันชรา)" (3 พ.ค. 60)
จากช่อง:Thai PBS
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:14รู้มั้ยศาสต์นี้มีมาเป็นพันปีแล้วนะเป็น
00:00:17ศาสตร์การแพทย์แผนจีนนะคะซึ่งต้องบอกว่า
00:00:20ทุกเพศทุกวัยทำได้หมดเลยไม่ต้องใช้
00:00:22อุปกรณ์ด้วยวัยรุ่นก็ทำได้คนไปทำงานนะคะ
00:00:25ผู้สูงอายุทำได้หมดเลยนะคะแต่จริงๆแล้วมี
00:00:28กลเม็ดเคล็ดลับค่ะมีกระบวท่าที่สำคญแล
00:00:31เป็นกระบวนท่าที่น่าสนใจแลแต่ละท่าเช่วย
00:00:33เสริมสุขภาพของเราได้ดีมากยิ่งขึ้นด้วย
00:00:36เพราะฉะนั้นวันนี้เรามีผู้เชี่ยวชาญมา
00:00:38อยู่กับเรานะคะอาจารย์หยางคะสวัสดีค่ะ
00:00:41สวัสดีค่ะอาจารย์หยงเจอกันอีกแล้วอาจารย์
00:00:45ขาการแกว่งแขนเนี่ยค่ะช่วยอะไรได้บ้างคะ
00:00:47อาจารย์คะเอ่อแกว่งแขงเปยกชักแจงที่สิทำ