การเล่นเกมหรือใช้มือถือมากเกินไปส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

คำถาม:
การเล่นเกมหรือใช้มือถือมากเกินไปส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร?
คำตอบ:
การเล่นเกมหรือใช้มือถือมากเกินไปส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง เช่น นอนดึก ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ป่วยเรื้อรังได้ง่าย และยังส่งผลต่อการพัฒนาทางสังคม เช่น ลดทักษะการสื่อสาร การสบตา หรือ EQ ของเด็ก เพราะอยู่กับตัวเองหรือโลกออนไลน์มากเกินไป

เด็กวัยรุ่นติดเกมติดนอนดึก สุขภาพจิตอ่อนแอ | เลี้ยงลูกวัยรุ่น #หมอชวนคุย EP71 ft.เเม่มิ่ง

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:29และป่วยพวกนี้ส่วนใหญ่หนีไม่พ้นอะไรแล้ว
00:00:32ภูมิต้านทานไม่แข็งแรงนอนดึกติดเกมติด
00:00:36โซเชียลติดมือถืออันนี้เป็นปัญหาอะไรยิ่ง
00:00:40เดี๋ยวต่อไปเราจะมีแว่นแล้วมี AI ทุก