การออกกำลังกายแบบเดินเร็วหรือคาร์ดิโอหนักๆ มีผลต่อคนที่เป็นสายแป้งอย่างไร

หมอภทร Podcast Talk ตอน Case น่าสนใจ สำหรับคนสายแป้ง ผอม ที่มีปัญหากับตัวแม่ คอร์ติซอล

จากช่อง : Advanced LCHF longevity