00:00:00 → 00:00:03คุณผู้ชมรู้ไหมครับว่าตั้งแต่ปี 2000 -
00:00:03 → 00:00:062023 ประชากรของเรามีอายุยืนมากขึ้นทั้ง
00:00:06 → 00:00:09หมด 7 ปีนั่นแปลว่าเรากำลังแก่ช้าลงมาก
00:00:09 → 00:00:12ขึ้นเรื่อยๆผมเคยเจอคนไข้มากมายนะครับที่
00:00:12 → 00:00:15พอแก่ตัวลงอายุเพิ่มมากขึ้นเนี่ยกลับรู้
00:00:15 → 00:00:17สึกว่าสุขภาพตัวเองไม่ดีและถึงขั้นอยากจะ
00:00:18 → 00:00:21ตายนั่นแปลว่าคนเหล่าเยกำลังล้มเหลวหรือ
00:00:21 → 00:00:24ล้มละลายทางสุขภาพเพราะเขาไม่ได้วางแผน
00:00:24 → 00:00:26ที่จะลงทุนด้านสุขภาพมาก่อนเลยสำหรับชาว
00:00:27 → 00:00:29ดอกทุกท่านขอฟังคลิปนี้ให้จบนะครับแล้ว
00:00:29 → 00:00:32เรามาช่วยกันวางแผนลงทุนด้านสุขภาพเพื่อ
00:00:32 → 00:00:34ที่ให้เรามีความสุขและร่ำรวยในบั้นปายของ
00:00:34 → 00:00:38ชีวิตกัน
00:00:38 → 00:00:41ครับสวัสดีชาวดอกทุกท่านนะครับวันนี้ผม
00:00:41 → 00:00:44อยากจะชวนทุกคนมาคุยกันเรื่องของการลงทุน
00:00:44 → 00:00:47ด้านสุขภาพกันครับแน่นอนล่ะเรารู้แล้วว่า
00:00:47 → 00:00:50ในอนาคตเนี่ยคนเราจะมีอายุยาวมากขึ้น
00:00:50 → 00:00:53เรื่อยๆนะครับแต่นั่นแลกมากับการที่เรา
00:00:53 → 00:00:56ต้องเสี่ยงกับการเป็นโรคที่มากขึ้นและการ
00:00:56 → 00:00:58ที่เราเป็นโรคที่มากขึ้นอาจจะต้องมาด้วย
00:00:58 → 00:01:02ภาระทางการเงินการดูแลรักษาตัวเองการที่
00:01:02 → 00:01:05เป็นภาระของลูกหลานนะครับนั่นแปลว่าคุณมี
00:01:05 → 00:01:08โอกาสที่จะล้มละลายในอนาคตของคุณได้ถ้า
00:01:08 → 00:01:10คุณไม่รู้จักวางแผนลงทุนด้านสุขภาพมาก่อน
00:01:10 → 00:01:14ผมอยากจะลองยกตัวอย่างของคนคนึงมาครับคนๆ
00:01:14 → 00:01:16เนี้ยเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตมาก
00:01:16 → 00:01:20ๆเลยพอมีอายุประมาณ 70 กลับพบว่าเป็นโรค
00:01:20 → 00:01:23ร้ายหรือโรคเรื้อรังหลายๆอย่างที่รักษา
00:01:23 → 00:01:26ยังไงก็รักษาไม่หายตอนนั้นเขามีทั้งชื่อ
00:01:26 → 00:01:29เสียงเมีทั้งเงินทองและประสบความสำเร็จ
00:01:29 → 00:01:32แต่เเกลับไม่มีความสุขและเขาไม่อยากจะมี
00:01:32 → 00:01:35ชีวิตอยู่อีกต่อไปนี่แหละครับคือตัวอย่าง
00:01:35 → 00:01:38ของคนที่ล้มละลายที่ไม่เคยลงทุนด้าน
00:01:38 → 00:01:42สุขภาพมาก่อนแต่ถ้าชาวดอกทุกท่านเริ่มลง
00:01:42 → 00:01:45ทุนสุขภาพตั้งแต่อายุน้อยๆไม่ว่าจะตั้ง
00:01:45 → 00:01:48แต่อายุ 20 30 หรือแม้กระทั่งตอนนี้ 50
00:01:48 → 00:01:5160 แต่ถ้าเราเริ่มที่จะลงทุนแล้วเนี่ย
00:01:51 → 00:01:54มันก็ไม่มีคำว่าสายนะครับเมื่อเราลงทุน
00:01:54 → 00:01:57กับสุขภาพแล้วพอแก่ตัวลงเราก็จะไม่เป็น
00:01:57 → 00:02:00โรคภัยไข้เจ็บและสุดท้ายเลยเลยเนี่ยเราก็
00:02:00 → 00:02:03จะมีทรัพย์สินเงินทองและได้กำไรชีวิตใน
00:02:03 → 00:02:05การที่เราได้อยู่กับคนที่เรารักอยู่กับ
00:02:05 → 00:02:08ลูกหลานของเราไปนานๆนะครับการลงทุนข้อแรก
00:02:08 → 00:02:11เลยที่ผมรู้สึกว่ามันสำคัญมากที่สุดเลยนะ
00:02:11 → 00:02:14ครับก็คือลงทุนกับความรู้ครับผมความรู้
00:02:14 → 00:02:17ด้านสุขภาพปัจจุบันเนี่ยเรียกได้ว่าโอ้โห
00:02:17 → 00:02:19มีมากมายเต็มไปหมดเลยครับมีทั้งทาง
00:02:19 → 00:02:22อินเทอร์เน็ตมีทั้งหมอต่างๆออกมาพูดใช่
00:02:22 → 00:02:25ไมั้ยครับแต่ว่าความรู้เนี่ยต้องระวังไว้
00:02:25 → 00:02:27อย่างนึงครับว่าความรู้บางอย่างเนี่ยอาจ
00:02:27 → 00:02:30จะเป็นความรู้ที่มันไม่ได้จริงอ่าดังนั้น
00:02:30 → 00:02:33เองทุกคนอาจจะต้องมีวิจารณญาณกับการชม
00:02:33 → 00:02:36ความรู้ต่างๆทางด้านการแพทย์นะครับสำหรับ
00:02:36 → 00:02:38ตัวของพวกเราเองเนี่ยเราก็มีความตั้งใจ
00:02:38 → 00:02:41ที่อยากจะให้ชาวดอกทุกคนเนี่ยที่มาติดตาม
00:02:41 → 00:02:44กับเราเนี่ยครับมีสุขภาพที่ดีมีความรู้
00:02:44 → 00:02:46ที่ถูกต้องเชื่อเลยว่าคนที่ติดตามเราไป
00:02:46 → 00:02:49ยาวๆเนี่ยเราจะทำให้คุณเนี่ยได้ลงทุน
00:02:49 → 00:02:52สุขภาพอย่างคุ้มค่าแน่นอนครับสำหรับการลง
00:02:52 → 00:02:55ทุนอันที่ 2 นะครับที่สำคัญและไม่จำเป็น
00:02:55 → 00:02:58ต้องเสียตังค์เลยนะครับก็คือลงทุนกับเวลา
00:02:58 → 00:03:01ครับผมเวลาของคนเรามีจำกัดใช่มั้ครับแต่
00:03:01 → 00:03:04เราใช้ไปกับการล่าความสำเร็จทำตามความฝัน
00:03:04 → 00:03:07หรือใช้ไปกับการหักโหมทำงานต่างๆแต่ผม
00:03:07 → 00:03:10อยากจะให้ทุกคนรู้จักมาลงทุนกับ 2 เวลา
00:03:10 → 00:03:14นี้ครับอันแรกก็คือเวลานอนครับผมการที่
00:03:14 → 00:03:18เราได้นอนหลับเนี่ยโอ้โหเรียกได้ว่ามี
00:03:18 → 00:03:21ประโยชน์มหาศาลเลยครับคุณรู้มั้ยครับเวลา
00:03:21 → 00:03:24ที่เรานอนหลับเนี่ยหัวใจของเราทำงานลดลง
00:03:24 → 00:03:28เยอะมากอวัยวะภายในของเราเนี่ยก็ลดการทำ
00:03:28 → 00:03:30งานลงเช่นกันครับนั่นหมายความว่าร่างกาย
00:03:30 → 00:03:33ของเราจะมีเวลลาที่จะฟื้นฟูตัวเองได้ทำ
00:03:33 → 00:03:35ให้การเป็นโรคการเป็นมะเร็งลดลงไปอย่าง
00:03:35 → 00:03:38เป็นปริยายเลยใช่มั้ยครับสำหรับเวลาที่ 2
00:03:38 → 00:03:41เนี่ยที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือการแบ่งเวลา
00:03:41 → 00:03:43มาออกกำลังกายครับผมว่าเรื่องเนี้ยหลายคน
00:03:43 → 00:03:47คงบอกว่าโอ้โหยากยากมากเลยใช่มั้ยครับ
00:03:47 → 00:03:49นั่นไม่เป็นไรครับมันเป็นเรื่องปกติเนาะ
00:03:49 → 00:03:51เพราะว่าชีวิตของเรามันมีเป้าหมายที่จะทำ
00:03:51 → 00:03:54เยอะมากเยอะมากมายเต็มไปหมดเลยแต่ทีนี้
00:03:54 → 00:03:57เวลาออกกำลังกายของเราเนี่ยเราอาจจะเริ่ม
00:03:57 → 00:04:00จากการหาประโยชน์ของมันก่อนก็ได้หรือหา
00:04:00 → 00:04:03เพื่อนหาคนที่รู้ใจของเราชวนกันมาออก
00:04:03 → 00:04:05กำลังกายที่มันเริ่มจากง่ายๆก่อนก็ได้
00:04:05 → 00:04:08ครับการออกกำลังกายเนี่ยมีประโยชน์มหาสาร
00:04:08 → 00:04:10มากเลยแล้วการศึกษาใหม่ๆก็พบว่าการออก
00:04:10 → 00:04:13กำลังกายเนี่ยช่วยทำให้อายุเรายืนยาวมาก
00:04:13 → 00:04:16ขึ้นแล้วเป็นอายุยืนยาวที่ไม่มีโรคภัยไข้
00:04:16 → 00:04:20เจ็บด้วยอ่าดังนั้นเองเนี่ยอย่าลืมนะครับ
00:04:20 → 00:04:22ลงทุนกับการออกกำลังกายเนี่ยถือเป็นสิ่ง
00:04:22 → 00:04:26ที่สำคัญมากๆการลงทุนข้อที่ 3 ครับที่ผม
00:04:26 → 00:04:28คิดว่าหลายๆคนอาจจะมองข้ามไปนะครับก็คือ
00:04:28 → 00:04:32การลงทุนกับจิตใจของตัวเองคุณรู้มยครับ
00:04:32 → 00:04:34ว่าร่างกายกับจิตใจเนี่ยมันเป็นอันหนึ่ง
00:04:34 → 00:04:36อันเดียวกันมันแยกจากกันไม่ได้นะครับตราบ
00:04:36 → 00:04:39ใดที่ร่างกายของคุณดีจิตใจของคุณก็จะดี
00:04:39 → 00:04:42และทางกลับกันถ้าสมมุติจิตใจของคุณดีร่าง
00:04:42 → 00:04:44กายของคุณก็จะต้องดีด้วยนั่นเองครับการ
00:04:44 → 00:04:47แบ่งเวลาไปเที่ยวไปพักผ่อนเนี่ยถือว่า
00:04:47 → 00:04:50เป็นการให้รางวัลตัวเองที่คุ้มค่ามากๆนะ
00:04:50 → 00:04:53ครับมีการศึกษาพบว่าคนที่ไปเที่ยวทุกๆ 2
00:04:53 → 00:04:56ปีเนี่ยมีอัตราการเป็นโรคหัวใจล้มเหลว
00:04:56 → 00:04:59น้อยกว่าคนที่ไปเที่ยวทุกๆ 5 ปีเนี่ยหลาย
00:04:59 → 00:05:01ท่าเข้าเลยนะครับนั่นหมายความว่าการไป
00:05:01 → 00:05:04เที่ยวกันได้ผ่อนคลายเนี่ยโอ้โหเป็นสิ่ง
00:05:04 → 00:05:07ที่คุณควรจะลงทุนนะครับการลงทุนเข้าสุด
00:05:07 → 00:05:10ท้ายนะครับก็คือการลงทุนกับสังคมและการ
00:05:10 → 00:05:13สร้างมิตรภาพนะครับต้องยอมรับเลยครับว่า
00:05:13 → 00:05:15ปัจจุบันเนี่ยเราไม่สามารถอยู่ด้วยตัวของ
00:05:15 → 00:05:19เราคนเดียวนะครับเราจำเป็นต้องมีเพื่อนมี
00:05:19 → 00:05:22ครอบครัวมีกลุ่มสังคมที่เราชอบนะครับการ
00:05:22 → 00:05:25ที่เราได้คุยกับเพื่อนได้ออกไปกินข้าวกับ
00:05:25 → 00:05:28ครอบครัวหรือว่าได้ออกไปทำกิจกรรมต่างๆ
00:05:28 → 00:05:31กับคนที่เรารักเนี่ยส่งผลโดยตรงต่อจิตตใจ
00:05:31 → 00:05:33ของเราแน่นอนครับเราจะมีความสุขและเมื่อ
00:05:33 → 00:05:36เรามีความสุขสุขภาพของเราก็จะดีตามมานะ
00:05:36 → 00:05:39ครับสำหรับใครที่ยังไม่เคยคิดที่จะลงทุน
00:05:39 → 00:05:42ในข้อเนี้ยลองคิดใหม่นะครับเพราะการลงทุน
00:05:42 → 00:05:46ข้อเนี้ยผมว่ามันได้ประโยชน์และได้กำไร
00:05:46 → 00:05:49เป็นทวีคูณเลยครับสุดท้ายนะครับผมก็อยาก
00:05:49 → 00:05:52ให้ชาวดอกทุกคนเนี่ยได้ร่วมมาวางแผน
00:05:52 → 00:05:55สุขภาพไปพร้อมๆกันเพื่อที่เราจะได้มี
00:05:55 → 00:05:59สุขภาพที่ดีมีความร่ำรวยและมีความสุขไปจน
00:05:59 → 00:06:02แก่เท่านะครับสำหรับใครที่อยากจะลงทุน
00:06:02 → 00:06:06สุขภาพกับเราอย่าลืมกดติดตามกด Subscribe
00:06:06 → 00:06:08พวกเราไว้นะครับเราจะแบ่งปันความรู้ที่ดี
00:06:08 → 00:06:11ๆให้กับทุกคนเพื่อให้ทุกคนเนี่ยได้ลงทุน
00:06:11 → 00:06:13ทางสุขภาพได้คุ้มค่ามากที่สุดเลยครับและ
00:06:13 → 00:06:17สุดท้ายพวกเราชาวดอกทุกคนจะเป็นกลุ่มที่
00:06:17 → 00:06:20มีความมั่งคั่งมีความร่ำรวยและมีสุขภาพ
00:06:20 → 00:06:25ที่ดีไปพร้อมๆกันนะครับบ๊ายบาย