การออกกำลังกายประเภทใดที่เหมาะกับผู้หญิงที่มีน้ำหนักมากและมีภาวะเอสโตรเจนเด่น?

EP106 คุยกับหมอภทร ตอน เคสเอสโตรเจนเด่น ทำให้อ้วน แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน... พร้อมวิธีแก้

จากช่อง : Advanced LCHF longevity