⌂
การวิ่งมีผลต่อสุขภาพข้อเข่าอย่างไร และความเข้าใจผิดที่ว่า 'วิ่งเยอะแล้วเข่าจะพัง' นั้นถูกต้องหรือไม่
วิ่งอย่างไรไม่ให้เข่าสึก ...เทรนวิ่งกลับมาคึกคักช่วงปลายปี คนวิ่งกันมากขึ้น
จากช่อง :
MCOT News FM 100.5