การลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนควรเริ่มจากอะไร และมื้อเย็นควรกินอย่างไร

เทคนิคง่ายๆในการลดคอเลสเตอรอล by หมอแอมป์ (Sub Thai, English, Chinese, Arabic)

จากช่อง : DrAmp Team