00:00:00 → 00:00:03บนโซเชียลมีการแชร์แนะนำศาสตร์แพทย์แผน
00:00:03 → 00:00:06จีนให้รีดนิ้ว 5 นิ้วนิ้วละ 1 นาทีทุกวัน
00:00:06 → 00:00:15ช่วยบรรเทาอาการปวดได้หือชัวร์เหรอ
00:00:15 → 00:00:17ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทยอสมทสอบ
00:00:17 → 00:00:19ถามกับอาจารย์ประจำคณะการแพทย์แผนจีน
00:00:19 → 00:00:22มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติที่
00:00:22 → 00:00:24เขาแชร์แนะนำว่าการรีดนิ้วจะช่วยบรรเทา
00:00:24 → 00:00:27อาการปวดตามร่างกายได้นี่จริงมั้ครับ
00:00:27 → 00:00:29>> ไม่จริงครับเพราะว่าตามขาดการรักษาแพทย์
00:00:29 → 00:00:31แผ่นจีนในปัจจุบันนะครับเรายังไม่ได้มี
00:00:31 → 00:00:33การยอมรับในเรื่องของการที่รีดนิ้วต่างๆ
00:00:33 → 00:00:36เนี่ยเพื่อใช้ในการบำรุงหรือว่าในการ
00:00:36 → 00:00:38รักษาเกี่ยวกับอาการปวดต่างๆ
00:00:38 → 00:00:41>> การรีดนิ้วบรรเทาปวดที่เขาแชร์ข้อแรกรีด
00:00:41 → 00:00:44นิ้วโป้งบรรเทาปวดกระดูกสันหลังปวดหลัง
00:00:44 → 00:00:45ปวดเอวจริงมั้ครับ
00:00:45 → 00:00:48>> ไม่จริงครับเพราะว่าถ้าตามศาสตร์การแพทย์
00:00:48 → 00:00:51แผนจีนแล้วเนี่ยบริเวณนิ้วโป้งเนี่ยจริงๆ
00:00:51 → 00:00:54แล้วมันคือเส้นลมปานมือไท่อินปอดเนี่ยมัน
00:00:54 → 00:00:57ก็เป็นเกี่ยวกับปอดมากกว่าครับดังนั้น
00:00:57 → 00:00:59เนี่ยก็เลยยังไม่ได้มีงานวิจัยหรือการ
00:00:59 → 00:01:02ศึกษาอะไรที่ออกมาชัดเจนว่าเออนวดนิ้ว
00:01:02 → 00:01:04โป้งหรือรีดนิ้วโป้งตามในคลิปที่ว่าเนี่ย
00:01:04 → 00:01:06มันจะช่วยเรื่องลดอาการปวดกระดูกสันหลัง
00:01:06 → 00:01:09ยิ่งน่าจะไม่ใช่ใหญ่เลยครับเพราะในทางการ
00:01:09 → 00:01:11แพทย์แผนจีนแล้วเนี่ยการปวดเอวเนี่ยส่วน
00:01:11 → 00:01:14ใหญ่แล้วมักจะเชื่อมโยงไปกับอวัยวะไตมาก
00:01:14 → 00:01:16กว่าซึ่งบริเวณมือเนี่ยไม่ได้มีเส้นลมปาน
00:01:16 → 00:01:17ไตพลาดผ่านอยู่
00:01:17 → 00:01:21>> ข้อ 2 รีดนิ้วชี้บรรเทาปวดแขนมือและข้อ
00:01:21 → 00:01:23ศอกได้จริงมั้ยครับ
00:01:23 → 00:01:25>> ก็ยังไม่มีงานวิจัยออกมารองรับเช่นกัน
00:01:25 → 00:01:28ครับว่าบริเวณนิ้วชี้เนี่ยนวดมากๆเนี่ยจะ
00:01:28 → 00:01:30ช่วยบรรเทาอาการปวดได้เนาะเพราะบริเวณ
00:01:30 → 00:01:33นิ้วชี้เอาจริงๆแล้วเนี่ยจะเป็นเส้นลมปาน
00:01:33 → 00:01:36ลำไส้ใหญ่มากกว่าที่พาดผ่านอาการปวดแขน
00:01:36 → 00:01:39ปวดมือปวดข้อสอบพวกนี้ก็ยังไม่ถือว่าใกล้
00:01:39 → 00:01:41เคียงกับที่ของแพทย์แผนจีนมากอาจจะยอมรับ
00:01:41 → 00:01:44ว่าเส้นลมปันลำไส้ใหญ่อาจจะมีพลาดผ่านที่
00:01:44 → 00:01:46ข้อสอบบ้างแต่เราก็ไม่เคยบอกว่าจะจำเป็น
00:01:46 → 00:01:49จะต้องทำการรีดนิ้วบริเวณนิ้วชี้เพื่อลด
00:01:49 → 00:01:51อาการปวดบริเวณต่างๆที่กล่าวมา
00:01:51 → 00:01:55>> ข้อ 3 รีดนิ้วกลางบำรุงสายตาตาใสหาย
00:01:55 → 00:01:56เมื่อยล้าจริงมั้ยครับ
00:01:56 → 00:01:59>> อันนี้ก็ยังไม่มีงานวิจัยรองงับอีกเช่น
00:01:59 → 00:02:01กันว่าบริเวณนิ้วกลางเนี่ยสามารถนวดแล้ว
00:02:01 → 00:02:04ช่วยบำรุงเกี่ยวกับสายตาได้เพราะปกติสาย
00:02:04 → 00:02:06ตาเนี่ยในทางการแพทย์แผ่นจีนก็มักจะพูด
00:02:06 → 00:02:08ถึงเกี่ยวกับอวัยวะตับซึ่งอวัยวะตับจะ
00:02:08 → 00:02:10เป็นเส้นลมปรานที่บริอยู่บริเวณเท้ามาก
00:02:10 → 00:02:11กว่า
00:02:11 → 00:02:14>> ข้อ 4 รีดนิ้วนางเป็นการนวด 2 ขาแก้ปวด
00:02:14 → 00:02:15เข่าได้จริงมั้ครับ
00:02:15 → 00:02:18>> ในทางการแพทย์เปีนเราก็เชื่อว่าอาการปวด
00:02:18 → 00:02:20เมื่อยร้าบริเวณขาและเข่าเนี่ยมักจะ
00:02:20 → 00:02:22เกี่ยวกับอวยไตเช่นกันเนาะซึ่งอย่างที่
00:02:22 → 00:02:25บอกครับเส้นลมปานไตเนี่ยจริงๆอยู่บริเวณ
00:02:25 → 00:02:27ด้านล่างมากกว่าคือในทางการแพทย์แผ่นจีน
00:02:27 → 00:02:29เราก็ยังไม่ได้มีการวิจัยหรือการศึกษาออก
00:02:29 → 00:02:31มาชัดเจนว่าการนวดบริเวณนิ้วนางเนี่ยจะ
00:02:32 → 00:02:34ช่วยลดอาการปวดต่างๆที่กล่าวมาได้
00:02:34 → 00:02:37>> สุดท้ายข้อ 5 รีดนิ้วก้อยเป็นการนวดหัวใจ
00:02:37 → 00:02:38จริงมั้ยครับ
00:02:38 → 00:02:41>> อันนี้ก็มีความใกล้เคียงกับแพทย์แผ่นจีน
00:02:41 → 00:02:44ขึ้นมาหน่อยก็คือในบริเวณนิ้วก้อยเนี่ยจะ
00:02:44 → 00:02:47มีเส้นนมปานหัวใจพ่านผ่านอยู่เนาะแต่ก็
00:02:47 → 00:02:49ยังไม่มีงานวิจัยไหนที่ออกมารองรับเหมือน
00:02:49 → 00:02:51กันครับว่าแต่ช่วยในเรื่องของการกระตุ้น
00:02:51 → 00:02:54การทำงานของหัวใจให้ได้ดีมากยิ่งขึ้น
00:02:54 → 00:02:57>> แล้วจริงๆในทางการแพทย์แผนจีนการนวดนิ้ว
00:02:57 → 00:02:59หรือรีดนิ้วจะช่วยอะไรครับ
00:02:59 → 00:03:01>> จริงๆแล้วเนี่ยวิธีการนวดรีดนิ้วในทางการ
00:03:01 → 00:03:04แพทย์แผนจีนก็มีอยู่บ้างครับก็คือเป็น
00:03:04 → 00:03:06เรื่องของการนวดทุยหนาเนาะถ้าในตามสารการ
00:03:06 → 00:03:08แพทย์แผนจีนเนี่ยการนวดทุยหนาเนี่ยเราก็
00:03:08 → 00:03:11หวังผลในเรื่องของการที่ว่าถ้าเราใช้นิ้ว
00:03:11 → 00:03:13ของเราเนี่ยไปนวดบริเวณนิ้วของผู้ป่วย
00:03:13 → 00:03:16เนี่ยเพื่อกระตุ้นการเวียนเลือดลงบริเวณ
00:03:16 → 00:03:17ตรงนั้นครับซึ่งในทางการแพทยแผ่นจีนเรา
00:03:17 → 00:03:20เชื่อว่าอาการปวดเนี่ยมันเกิดมาจากการที่
00:03:20 → 00:03:22เลือดและลมปานเนี่ยภายในร่างกายเนี่ยเดิน
00:03:22 → 00:03:25ติดขัดดังนั้นพอมีการนวดเนี่ยหรือแรงจาก
00:03:25 → 00:03:27ภายนอกมากระทำเนี่ยก็จะช่วยกระตุ้นการ
00:03:27 → 00:03:29ไหล่เวียนของเลือดและลมปานภายในให้ไหล่
00:03:29 → 00:03:31เวียนได้ข้องมากขึ้นอาการปวดต่างๆบริเวณ
00:03:31 → 00:03:34นิ้วต่างๆเนี่ยก็จะลดน้อยลงตามไปด้วย
00:03:34 → 00:03:36>> แล้วนวดถุยหนาเหมือนรีดนิ้วที่เขาแชร์กัน
00:03:36 → 00:03:36มั้ยครับ
00:03:36 → 00:03:39>> ก็ถือว่าไม่ได้เหมือนกัน 100% อ่ะนะครับ
00:03:39 → 00:03:41เพราะว่าการรีดนิ้วของที่แชร์กันเนี่ยจะ
00:03:41 → 00:03:43เป็นการรีดนิ้วแบบตรงๆเนาะแต่ว่าอย่างที่
00:03:43 → 00:03:45แสดงไปให้ดูแล้วการรีดนิ้วจริงๆมันควรจะ
00:03:45 → 00:03:48เป็นการนวดแบบคลึงๆเนาะค่อยๆไล่ขึ้นมา
00:03:48 → 00:03:50ครับแล้วอาจจะมีการดึงที่ปลายนิ้วบ้าง
00:03:50 → 00:03:53ครับแต่ปกติเราจะไม่ได้เป็นการรีดนิ้วยืด
00:03:53 → 00:03:55จากโคนไปจนถึงปลายอย่างนั้นครับ
00:03:55 → 00:03:57>> ส่วนการรีดนิ้วแบบที่เขาแชร์กันอาจจะทำ
00:03:57 → 00:03:58ให้บาดเจ็บได้
00:03:58 → 00:04:01>> ที่แชร์ๆกันเนี่ยจะเป็นการรีดแบบรีดตรงๆ
00:04:01 → 00:04:03อย่างี้เลยครับซึ่งถามว่าทำได้มั้มันก็ทำ
00:04:03 → 00:04:06ได้อยู่ครับแต่ว่าบริเวณที่นิ้วมือเนี่ย
00:04:06 → 00:04:08หลักๆเนี่ยมีแค่ผิวหนังคือกล้ามเนื้อมัน
00:04:08 → 00:04:10ไม่เยอะความยืดอยู่ของมันก็ค่อนข้างน้อย
00:04:10 → 00:04:13เนาะถ้าทำในบริเวณเดิมซ้ำๆเนี่ยเกรงว่า
00:04:13 → 00:04:15อาจจะทำให้เกิดอาการอักเสบขึ้นมาได้เนาะ
00:04:15 → 00:04:17จะไม่ค่อยดีกับผู้สูงอายุเท่าไหร่
00:04:17 → 00:04:19>> แต่สรุปแล้วที่เขาแชร์ให้รีดนิ้วบรรเทา
00:04:19 → 00:04:20ปวดนี่เป็นยังไงครับ
00:04:20 → 00:04:23>> แนะนำว่าไม่ควรแชร์คลิปนี้ต่อครับเพราะ
00:04:23 → 00:04:26มันทำให้ผู้ป่วยหรือว่าผู้ที่ได้รับชม
00:04:26 → 00:04:28คลิปเนี่ยเนี่ยเข้าใจศาสตร์การแพทย์แผน
00:04:28 → 00:04:31จีนแบบผิดปกติแล้วบริเวณการรีดนิ้วที่มือ
00:04:31 → 00:04:33เนี่ยณปัจจุบันนี้ยังไม่ได้มีการศึกษา
00:04:33 → 00:04:36หรือวิจัยออกมายืนยันในประเด็นนี้ครับ
00:04:36 → 00:04:38>> เข้าใจข้อเท็จจริงและแก้ปัญหาของโรคอย่าง
00:04:38 → 00:04:41ถูกต้องจะช่วยยับยั้งอาการปวดและลดการบาด
00:04:41 → 00:04:43เจ็บเพิ่มเติมนะครับส่งเรื่องน่าสงสัย
00:04:43 → 00:04:45แจ้งเตือนภัยข้อมูลเท็จเพียงแอด Line
00:04:46 → 00:04:48ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ไว้นะครับเข้าไปที่
00:04:48 → 00:04:51เพิ่มเพื่อนแล้วค้นหา@ชัวร์ and Share
00:04:51 → 00:04:53ยังมีอีกหลายเรื่องน่าสงสัยบนสังคม
00:04:53 → 00:04:55ออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่าเพิ่งแชร์ต่อ
00:04:55 → 00:04:59ร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับชัวร์ก่อนแชร์