- คำถาม:
- การรักษาโรคแพนิกมีวิธีอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การรักษาโรคแพนิกใช้ทั้งยาที่ช่วยป้องกันการกำเริบของอาการและลดความตื่นเต้นในแต่ละครั้ง รวมถึงการให้ความรู้แก่ผู้ป่วยและครอบครัวเกี่ยวกับโรค เพื่อให้เข้าใจว่าอาการไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต และฝึกทักษะการผ่อนคลาย เช่น การหายใจช้า ๆ หรือการคลายกล้ามเนื้อ เพื่อบรรเทาอาการได้เร็วขึ้น
โรคตื่นตระหนก: แพนิก (Panic) | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol Channel]
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:00คนไข้สามารถที่จะควบคุมอาการได้ แล้วกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ
00:04:05ในการรักษาเรื่องของโรคแพนิก
00:04:07สิ่งสำคัญนั้นต้องใช้ทั้งในเรื่องของยา แล้วก็การให้ความรู้กับผู้ป่วยและญาติ
00:04:14เกี่ยวกับอาการของโรคที่เป็น
00:04:15ในส่วนของยา เรามียาที่ใช้ในปัจจุบันอยู่หลายกลุ่ม
00:04:19ที่สามารถจะช่วยทั้งในเรื่องของการป้องกัน ไม่ให้อาการแพนิกกำเริบขึ้นมาในอนาคต
00:04:24กับอีกเรื่องหนึ่งคือ ใช้เพื่อช่วยลดความรู้สึกตื่นเต้น
00:04:28ที่เกิดขึ้นจากอาการแพนิกในแต่ละครั้ง ให้สงบลงได้อย่างรวดเร็ว
00:04:32ส่วนเรื่องของการให้ความรู้
00:04:34เน้นในเรื่องการที่จะทำให้ผู้ป่วยนั้น ผ่อนคลายสบายใจครับ
00:04:38แต่เราจะให้ความรู้ตรงนั้นได้ ก็ต่อเมื่อเราแน่ใจว่าเป็นโรคแพนิกจริง ๆ
00:04:42ไม่ได้เกิดขึ้นจากโรคทางกายอื่น ๆ
00:04:44แต่ตัวเขาเองสามารถที่จะสังเกตได้ว่า มันก็เป็นเพียงแค่ 10-20 นาที
00:04:49แล้วก็จะผ่อนคลายหายไปเอง โดยที่ไม่ต้องทำอะไรเลยด้วยซ้ำ
00:04:52แต่หากต้องการให้มันสงบได้เร็วขึ้น
00:04:54ผู้ป่วยเองควรที่จะฝึกเทคนิค หรือทักษะในเรื่องของการผ่อนคลายตัวเอง
00:04:59เช่น เรื่องของการฝึกการหายใจช้า ๆ