การรักษาอาการปวดไหล่แบบเฉียบพลันที่บ้านควรทำอย่างไร

คำถาม:
การรักษาอาการปวดไหล่แบบเฉียบพลันที่บ้านควรทำอย่างไร?
คำตอบ:
การรักษาเบื้องต้นที่บ้านคือ หยุดใช้งานแขนหนัก ประคบเย็นเพื่อลดบวมและปวด (ไม่ควรประคบร้อนในช่วงแรก) ทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล หรือยาลดการอักเสบ และอาจใช้ผ้าคล้องแขนช่วยพักแขนประมาณ 2-3 วัน แต่ไม่ควรใช้นานเกิน 1 สัปดาห์

สุขภาพดีกับหมอสวนดอก ตอน.. ปวดไหล่ปัญหากวนใจที่ต้องรักษา

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:19:29ฉะนั้นเนี่ยเอ่อการรักษาเบื้องต้นที่เรา
00:19:32ทำเองได้ที่บ้านนะฮะโอเคเราจะทานยาแก้ปวด
00:19:36พวกพาราเซตามอลหรือยาแก้ปวดนอื่นๆนะครับ
00:19:39ที่เรามีสิ่งสำคัญเลยคือประคบยังได้ค่ะ
00:19:43แล้วปวดเบื้องต้นเนี่ยประคบร้อน 5 แบบเออ
00:19:45ใช่บางคนมาทานครับเพราะว่าถ้าประคบร้อน
00:19:49เนี่ยอาจารย์บวมหรือปวดตำแหน่งนั้นมันจะ
00:19:52เหมือนนี่พวงเครื่องขึ้นปวดเพิ่มขึ้นต้อง
00:19:55ใช้ความเย็นประคบครับค่ะที่สำคัญเลยของคน
00:19:57เข้าใจผิดนึกว่าใช้ร้อนให้หมดแต่ว่าดีใช่
00:20:01ใช่แล้วก็อันเก่าไปซื้อว่าเราอาจจะพักการ
00:20:04ใช้งานค่ะสำหรับคนที่แบบทำงานประจำทำเยอะ
00:20:07ๆคือถ้าเราโปหมอในลักษณะอาการปวดเฉียบทัน
00:20:12เนี่ยโดยส่วนใหญ่คนไข้มักจะอยากให้หายทัน
00:20:14ทีก็วันรุ่งขึ้นต้องกลับไปทำงานค่ะงั้นใน
00:20:18คนไข้กลุ่มนี้เนี่ยคุณหมอตัวและไม่มีโรค
00:20:21อะไรที่เป็นปัญหาที่ฉีดยาได้คุณหมอบาง
00:20:25ท่านอาจจะฉีดยาเสียรอให้มันไข้เพื่อรักษา
00:20:28นะครับอันสุดท้ายก็คือว่าถ้าเกิดว่าเรา
00:20:32เป็นงานถ้าเป็นเช่นแบบอาจจะ 3 สัญญาละ
00:20:35เกือบจะไปเป็นแบบเรื้อรังน่ะอ้ะการถ่าย