00:00:02 → 00:00:07 [เพลง]

00:00:07 → 00:00:09 Don't

00:00:09 → 00:00:17 [เพลง]

00:00:17 → 00:00:44

00:00:44 → 00:00:44 [เพลง]

00:00:44 → 00:00:48 สวัสดีค่ะชื่อหนูเล็กนะคะอายุ 37 ปีค่ะมี

00:00:48 → 00:00:52 อาการปวดสะบัดหลังแล้วก็จะเป็นหลังด้าน

00:00:52 → 00:00:54 ล่างนะคะก็มีอาการเหมือนขวดร้าวเนื่องจาก

00:00:54 → 00:00:57 เหมือนแบบบางทีเราเล่นโทรศัพท์เยอะแล้วก็

00:00:57 → 00:00:59 อาจจะแบบว่านั่งนั่งเล่นเป็นเวลานานๆหลัง

00:00:59 → 00:01:02 จากที่ทำไปเนี่ยก็รู้สึกว่าหายตึงแล้วก็

00:01:02 → 00:01:05 นักกายภาพนอกจากทำกายภาพให้แล้วอ่ะค่ะเขา

00:01:05 → 00:01:08 ก็ยังแนะนำวิธีการออกกำลังกายยืดหลังยืด

00:01:09 → 00:01:11 ไหล่นะคะที่เรามีอาการตึงนะคะว่าทำยังไง

00:01:11 → 00:01:14 ได้บ้างนะคะทำออกกออกกำลังกายแบบใดนะคะ

00:01:14 → 00:01:16 เพื่อทำให้เหมือนกล้ามเนื้อมันยืดหยุ่น

00:01:16 → 00:01:19 ได้ดียิ่งขึ้นนั่นเองค่ะคลินิกกว้างขวาง

00:01:19 → 00:01:22 สะอาดนะคะมีที่จอดรถเดินทางสะดวกนะคะมี

00:01:22 → 00:01:24 ตั้ง 3 สาขาแต่ที่เรามาวันเนี้เนี่ยที่

00:01:24 → 00:01:29 สาขาตรงเจริญ 40