- คำถาม:
- การรักษาอาการปวดต้นคอโดยไม่ต้องผ่าตัดทำอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดรวมถึงการปรับพฤติกรรม เช่น ไม่ก้มคอขณะใช้มือถือ ไม่แหงนศีรษะนาน ๆ การนอนในท่าที่เหมาะสม การทานยาลดการอักเสบ ยาแก้ปวดปลายประสาท และยาคลายกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังสามารถฉีดยาบล็อกเส้นประสาทที่จุดที่กล้ามเนื้อเกร็ง เพื่อลดอาการปวดและคลายกล้ามเนื้อได้
ปวดคอ หมอนรองกระดูกคอเสื่อม
จากช่อง:หมอเก่งกระดูกและข้อ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:27อาการการปวดต้นคอเนี่ยส่วนใหญ่เนี่ยมาก
00:02:30กว่า 90% สามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
00:02:33นะครับวิธีในการรักษาอาการปวดต้นคอที่
00:02:35สำคัญที่สุดก็คืออันที่ 1 ก็คือปรับ
00:02:38พฤติกรรมนะครับปัจจุบันนี่เป็นโรคโซเชียล
00:02:41โรคสังคมออนไลน์การนั่งก้มหน้าก้มตลอด
00:02:45เวลาในการที่ใช้มือถือกดเกมต่างๆเนี่ยก็
00:02:48สำคัญงั้นถ้าเกิดสมมติว่าท่านจะเล่นเนี่ย
00:02:50ควรจะยกให้มือถือต่างๆเนี่ยมันอยู่ใน
00:02:53ระดับสายตาอย่าไปก้มคอเยอะนะครับอันที่ 2
00:02:56คือนอนเวลาท่านนอนพฤติกรรมที่ทำให้มี
00:02:59อาการปวดต้นคอยเยอะคือนอนนอนดูโทรทัศน์
00:03:02ที่ไม่ถูกวิธีนะครับถ้าเกิดว่าท่านจะดู
00:03:04โทรทัศน์ก็ควรจะนั่งบนโซฟาสบายๆนะครับ
00:03:07แล้วนั่งดูบางครั้งเนี่ยนอนดูเนี่ย
00:03:09โทรทัศน์อยู่ในระดับที่ต่ำท่านนอนเสร็จ
00:03:12กระดูกคอมันก็อุ้มในท่าที่ผิดท่าอันที่ 3
00:03:15คือเวลาเดินทางไกลนะเวลาเดินทางไกลเนี่ย
00:03:18ท่านนั่งอยู่บนรถนานๆเนี่ยท่านก็เผลอหลับ
00:03:20ไปพอเหผลอหลับไปปุ๊บคอก็เอียงไปเอียงมาตก
00:03:23ไปตกมาก็อาจจะทำให้มีอาการปวดต้นคอได้นะ
00:03:26ครับหลังจากมีอาการปวดต้นคอแล้วอาการ
00:03:28สำคัญที่สุดของการปวดต้นคอคือ 1 ปวดปวด
00:03:31ต้นคอ 2 บางครั้งมีปวดร้าวลงเวนของสบักนะ
00:03:34ครับร้าวลงไหล่แล้วก็ชาแขนหรือบางครั้ง
00:03:37เนี่ยอาจจะมีปวดตรงเวนอ่าออกเบ้าตารวมถึง
00:03:41ปวดขึ้นบริเวณของศีรษะร่วมด้วยนะครับ
00:03:43อาการต่างๆพวกนี้สามารถรักษาได้นะครับอัน
00:03:46ที่ 1 ก็คือการใช้วิธีการทานยานะครับการ
00:03:49ทานยาเพื่อลดการอักเสบนะครับลดอักเสบของ
00:03:53เรนกระดูกข้อต่อนะครับลดการบวมของเส้น
00:03:55ประสาทนะครับอันที่ 2 คือยาแก้ปวดปลาย
00:03:58ประสาทแล้วก็ยาคลายกล้ามเนื้อต่างๆก็จะ
00:04:01สามารถช่วยลดอาการเวรอ่าอาการปวดต้นคอได้
00:04:05อีกวิธีหนึ่งที่ใช้ในการรักษาอาการปวดต้น
00:04:08คอก็คือการฉีดยาไปบล็อกเส้นประสาทที่ไป
00:04:11เลี้ยงกล้ามเนื้อบริเวณของกระดูกบริเวณ
00:04:14ของอ่าสบักตรงบริเวณด้านหลังนะครับคือการ
00:04:18ฉีดยาเนี่ยฉีดเข้าไปจุดที่บริเวณที่เจ็บ
00:04:20เพราะว่าจุดที่มันมีอาการเจ็บเนี่ยมัน
00:04:23เกิดมีการเกรงตัวมีอาการแข็งตัวของกล้าม
00:04:25เนื้อที่ผิดผิดปกติไปนะครับทำให้โทนของ
00:04:28กล้ามเนื้อเนี่ยผิดปกติไปเพราะงั้นในแนว
00:04:30ทางการรักษาคือบางครั้งเนี่ยเราอาจจะใช้
00:04:32อัตราซาวด์นะครับเป็นเครื่องเนี่ยช่วยใน
00:04:34การนำในการฉีดยาเข้าไปจุดที่มีก้านเกร็ง
00:04:38ตัวของกล้ามเนื้อในเมื่อฉีดเข้าไปตรง
00:04:40เวียนของเส้นประสาทตรงนั้นแล้วเนี่ยการ
00:04:42เกร็งตัวของกล้ามเนื้อจะคลายตัวลงอาการ
00:04:44ปวดต่างๆก็จะทุเราร่วมกับการปรับพฤติกรรม
00:04:47ต่างๆอาการปวดคอก็จะดีขึ้นอย่างชัดเจนนะ
00:04:50ครับมีน้อยมากนะครับน้อยกว่า 5% ในอ่า