การรักษาภาวะอ้วนพร้อมกล้ามเนื้อลดลงควรเน้นอะไรเป็นหลัก

คำถาม:
การรักษาภาวะอ้วนพร้อมกล้ามเนื้อลดลงควรเน้นอะไรเป็นหลัก?
คำตอบ:
ควรเน้นการลดไขมันส่วนเกินในขณะเดียวกันต้องรักษามวลกล้ามเนื้อให้คงที่หรือเพิ่มขึ้น โดยใช้โภชนาการที่มีโปรตีนเพียงพอ ออกกำลังกายแบบต้านทาน และอาจใช้ยาลดน้ำหนักในกรณีจำเป็น

Sarcopenic Obesity : เมื่อโรคอ้วนมาพร้อมกับกล้ามเนื้อที่ลดลง เราจะรับมืออย่างไรดี ?

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:52:37ส่วนเกินในขณะเดียวกันต้องรักษาpresีerve
00:52:41muscle mas เนาะแล้วก็เพิ่มขึ้นได้จะดี
00:52:44มากโดยอะไรเอ่ยโดยการที่ดูแลเรื่องของ
00:52:47อาหารการกินออกกำลังกายเดี๋ยวเราจะเน้นนะ
00:52:49ครับในพาร์ทเรื่องของการรักษาซาโคเนียกัน
00:52:52เอาล่ะอ่ะนะแล้วก็
00:52:57เพิ่มระยะเวลาแล้วก็ผ่านมาค่อนข้างพอสม