การฝึกคุ้มเขาในช่วงการลงน้ำหนักควรเริ่มต้นอย่างไร

EP.3 ฝึกเดิน แก้เข่าล็อค เข่าแอ่น l ฝึกไปด้วยกันกับ ReBRAIN

จากช่อง : ReBRAIN กายภาพบําบัด