การนอนให้พอและดีมีผลต่อการควบคุมเบาหวานอย่างไร

คำถาม:
การนอนให้พอและดีมีผลต่อการควบคุมเบาหวานอย่างไร?
คำตอบ:
การนอนหลับให้เพียงพอและมีคุณภาพช่วยให้การทำงานของอินซูลินดีขึ้น ควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น พุงยุบเร็ว และชะลอความแก่

7 เคล็ดลับ รักษาเบาหวาน ลดพุง 7 กิโล ถาวร ไม่ใช้ยาเคมี | หมอโอ๊ค

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:04ภาวะไขมันเกาะตับไขมันเกาะในช่องท้องอัน
00:11:08นี้เสี่ยงตายเร็วนะครับอ่ะ 3 อ่า 2 คือ
00:11:13เอ้ย 3 คือค่ารอบเอวเนาะ
00:11:16C LDL นะฮะ LDL เนี่ย
00:11:21ก็เป็นเรื่องใหม่นะที่มันลึกนิดนึงนะครับ
00:11:24เราอาจจะต้องเจาะค่า Advance Lippit
00:11:26Profile นะฮะอย่างเช่น LDL pattern LDL
00:11:30typing LDL particle size particle
00:11:34number นะฮะแล้วก็ชนิดของ LDL นะครับ
00:11:40นะดังนั้นไปหยิบผลเลื่อนออกมานะฮะค่าที่ 5
00:11:45คือค่าความดันนะครับค่าความดันในเลือดนะ
00:11:48มีใครความดันสูงแล้วเป็นเบาหวานแล้วอ้วน
00:11:52เนี้ยไตคุณจะวายนะฮะไตคุณจะวายจากเบาหวาน