00:00:00 → 00:00:02 ที่อยู่ในสายกับเราแล้วนะครับนายแพทย์
00:00:02 → 00:00:05 กลัวเทพรัตนโกวิทแพทย์ผู้ชำนาญการโรคระบบ
00:00:06 → 00:00:09 ทางเดินอาหารศูนย์ทายเดินอาหารและตับโรง
00:00:09 → 00:00:11 พยาบาลวิมุติครับสวัสดีครับ
00:00:11 → 00:00:16 เปิดตัวนี้ครับผมครับผมครับเกิดครับครับ
00:00:16 → 00:00:20 ก็คุณผู้ฟังก็มีฟันครั้งหน้าปัดวิทยุ FM
00:00:20 → 00:00:21 มาจุดห้านะครับรวมไปถึงการเพจ Facebook
00:00:21 → 00:00:23 MCOT News FM 100.5 ด้วยนะพี่หมอครับ
00:00:24 → 00:00:28 ก็เรื่องของท้องหูต้องบอกก่อนเลยว่าผม
00:00:28 → 00:00:31 เนี่ยได้ยินเรื่องนี้มาค่อนข้างนานและรู้
00:00:31 → 00:00:34 จักกับโรคท้องผูกมานานแล้วคุณหมอแต่แต่
00:00:34 → 00:00:35 แต่
00:00:35 → 00:00:39 ท้องผูกเนี่ยสาเหตุมาจากอะไรได้บ้างคะมัน
00:00:39 → 00:00:44 กินไม่ดีหรือว่ามันเอ่อพักผ่อนไม่เพียงพอ
00:00:44 → 00:00:45 หรือมันเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างแล้วก็
00:00:45 → 00:00:50 มองนะครับผมก็จริงๆอาจจะมาแบ่งท้องปลูก
00:00:50 → 00:00:52 เป็นสองส่วนง่ายๆก็ได้ครับว่าเป็นท้องปู่
00:00:52 → 00:00:56 ที่เกิดขึ้นเกือบคลานหรือว่าทั้งปลูกที่
00:00:56 → 00:00:58 เกิดขึ้นมาแบบเรื้อรังเป็นเวลามานานๆแล้ว
00:00:58 → 00:01:00 อ่ะครับพรุ่งนี้ถ้าเปรียบดีนะเนี่ยก็เป็น
00:01:00 → 00:01:03 ไปได้หลายสาเหตุเช่นพักผ่อนไม่พอดื่มน้ำ
00:01:03 → 00:01:06 น้อยมียาบางอย่างที่ไปกระตุ้นให้มีอาการ
00:01:06 → 00:01:09 ท้องผูกเกิดขึ้นหรือว่าแม่ก็ต้องความเจ็บ
00:01:09 → 00:01:12 ป่วยบางอย่างและทำให้เป็นได้ครับแต่ว่าอี
00:01:12 → 00:01:14 เตาจัดเจอกันเยอะๆเป็นเรื่องของท้องผูก
00:01:14 → 00:01:17 เรื้อรังคือแบบมานานซึ่งมีปัญหากันเยอะๆ
00:01:17 → 00:01:20 ก็ทีนี้ท้องผูกเรื้อรังเนี่ยครับเราจะมา
00:01:20 → 00:01:24 แบ่งหรอกมาเป็น 5 ส่วนด้วยกันส่วนที่ 1
00:01:24 → 00:01:28 ก็จะเป็นกลุ่มที่เราเรียกว่าอ่ากล้าม
00:01:28 → 00:01:31 เนื้อในการขับถ่ายมันปิดปกติไปครับโดย
00:01:31 → 00:01:34 ปกตินะครับการขับถ่ายเราก็จะใช้กล้าม
00:01:34 → 00:01:36 เนื้อช่องท้องกับตามเนืองการแล้วก็ตาม
00:01:36 → 00:01:40 สูตรวันเปิดกันได้ทั้งๆก็จะมีการแบ่งหรือ
00:01:40 → 00:01:42 ตัวเองนะฮะส่วนหูรูดกับเครื่องการก็จะขาย
00:01:42 → 00:01:46 ตัวก็เปิดเหมือนเป็นทางออกชัดนี้ความ
00:01:46 → 00:01:48 สัมพันธ์ตรงนี้ถ้ามันผิดปกติใดเห็นแล้ว
00:01:48 → 00:01:50 เก่งได้เบ่งไม่ได้ไม่ดีพอหรือไม่ถูกต้อง
00:01:50 → 00:01:53 หรือการพายตัวติดธรรมชาติไปหรือแกนที่ตัด
00:01:53 → 00:01:56 ปลายของครูรุ่นมันก็มีตัวตรงนี้ก็จะเกิด
00:01:56 → 00:01:58 ท้องผูกขึ้นมาได้
00:01:58 → 00:02:01 อาอ้าส่วนที่สองก็จะเป็นพวกเรื่องของการ
00:02:01 → 00:02:05 รับรู้ความรู้สึกของลำไส้ที่มันผิดปกติไป
00:02:05 → 00:02:08 โดยปกติถ้าอุตรลงมาถึงส่วนล่างสุดของลำ
00:02:08 → 00:02:10 ใต้แล้วครับเขาก็จะรู้สึกว่าเราปวดหาย
00:02:10 → 00:02:14 แล้วก็มันต่างๆให้เราไปหาที่ห้องน้ำไปขับ
00:02:14 → 00:02:17 ถ่ายอะไรก็แล้วแต่ซึ่งอาจจะเกิดจากการ
00:02:17 → 00:02:19 กลั้นบ่อยๆก็ได้หรืออาจจะเกิดจากภาวะบาง
00:02:19 → 00:02:22 อย่างที่ทำให้การระบุความรู้สึกนี้มันติด
00:02:22 → 00:02:26 ธรรมชาติไปพูดจะลงมาถึงที่ในขณะที่เหมาะ
00:02:26 → 00:02:29 สมที่จะไปถ่ายแล้วแต่เราไม่รู้สึกปวดเรา
00:02:29 → 00:02:31 ก็ไม่ได้ไปถ่ายก็มีการปั้นไปอุตรากาดจะ
00:02:31 → 00:02:35 แข็งหรือตายยากเลยตัดตัวนี้ก็จะเกิดท้อง
00:02:35 → 00:02:36 ตูดได้เช่นเดียวกันที่เป็นภาวะที่ in the
00:02:37 → 00:02:41 รักได้ครับแล้วก็อันที่สามก็เซ็นน้อยที่
00:02:41 → 00:02:44 สุดที่จดเออแต่ว่าว่าก็จะถูกพูดถึงบ่อย
00:02:44 → 00:02:47 เป็นพิเศษหน่อยตั้งแต่ปีมีจำนวนคนไข้ไม่
00:02:47 → 00:02:49 ค่อยเยอะมากก็จะเป็นตัวลำไส้ที่มัน
00:02:49 → 00:02:52 เคลื่อนตัวช้าครับเดี๋ยวมีงานเดี๋ยวกำลัง
00:02:52 → 00:02:54 ไปที่ค่อนข้างช้าทำให้อุจจาระมาถึงที่ที่
00:02:54 → 00:02:57 เราจะแบ่งขายได้หาลงไปซึ่งหมดรักอาจจะ
00:02:57 → 00:03:00 แข็งขึ้นก็ได้หรือมีปริมาณมากเกิดไปที่
00:03:00 → 00:03:02 เราจะไปขับถ่ายหรือมีการตกค้างอยู่ในลำ
00:03:02 → 00:03:05 ไส้ค่อนข้างเยอะซึ่งอันนี้เราก็จะได้ภาวะ
00:03:05 → 00:03:07 ท้องผูกจะกลับใส้เพื่อนตรวจค้าซึ่งอันนี้
00:03:08 → 00:03:09 มันก็จะเป็นเพื่อนของระบบประกาศหรือกล้าม
00:03:09 → 00:03:12 เนื้อของน้ำแตกนะผิดปกติไปแล้วจะแบ่ง
00:03:12 → 00:03:16 สาเหตุเป็นสามอย่างใหญ่ๆในกบที่เป็นท้อง
00:03:16 → 00:03:19 ผูกเรื้อรังนะครับครับ
00:03:19 → 00:03:23 โอเคเกิดได้กับทุกเพศทุกวัยเลยหรือเปล่า
00:03:23 → 00:03:27 หรือว่าเฉพาะกลุ่มเด็กอย่างเดียวหรือยัง
00:03:27 → 00:03:31 ไงหมอจริงๆก็ต้องบอกว่าตกไวนะครับท้องผูก
00:03:31 → 00:03:34 ก็เป็นได้ทุกวัยเลยแล้วก็ตัวเล็กกัดเอ่อ
00:03:34 → 00:03:37 มีส่วนหนึ่งที่จะเริ่มต้นมาตั้งแต่เด็กๆ
00:03:37 → 00:03:39 แล้วด้วยซ้ำมานะครับครับเพียงแต่ว่าเพศ
00:03:39 → 00:03:42 เนี่ยจะต่างนิดนึงในเพศหญิงแล้วก็เติมมาก
00:03:42 → 00:03:45 กว่าในเพจหายหน่อยอ่าฮะ
00:03:45 → 00:03:48 รูปภาพก็เขาอาจจะมีปีมีปีเรื่องของเจที่
00:03:48 → 00:03:50 แตกต่างกันหน่อยเป็นอีกต่อเม็ดอ้ะจะมีตา
00:03:50 → 00:03:53 ตัวที่ 8 กันครับเจนเลยแต่ว่าไว้เนี้ยไม่
00:03:53 → 00:03:55 ต่างกันเท่าไหร่ครับเอ่อเพียงแต่ยิ่งอายุ
00:03:55 → 00:03:58 เยอะมาก activity ลดลงหรือกิจวัตรไปต่างๆ
00:03:58 → 00:04:00 ลดลงก็การที่เราเธอเห็นท้องผูกก็จะเยอะ
00:04:00 → 00:04:03 ขึ้นเท่านั้นเองแต่จริงๆเกิดได้ทุกวัย
00:04:03 → 00:04:04 ครับ
00:04:04 → 00:04:10 ครับเออ 3 3 ลักษณะ 3 รูปแบบที่คุณหมอ
00:04:10 → 00:04:16 พูดมาตอนต้นนะครับเออมันมันมันสามารถแก้
00:04:16 → 00:04:20 ไขหรือว่ามันมิดมีวิธีปรับ
00:04:20 → 00:04:23 ถ้าไม่ให้เกินมือเกิดอาการเกิดจากสาเหตุ
00:04:23 → 00:04:25 นั้นๆได้บ้างไหมครับ
00:04:25 → 00:04:28 this App จริงที่ขึ้นมาทั้งหมดเนี่ย
00:04:28 → 00:04:30 จริงๆมันเป็นตัวต้นตอเหมือนเราจะรักษา
00:04:30 → 00:04:33 อะไรเราก็จะไปรักษาที่ต้นตอมันครับเพื่อ
00:04:33 → 00:04:35 ให้มันจะสงบหรือหายขาดได้ดีที่สุดนะครับ
00:04:35 → 00:04:38 ทั้ง 3 อย่างมีวิธีรักษาที่แตกต่างกันออก
00:04:38 → 00:04:41 ไปอย่างเล็กจะละน้อยแล้วก็มีมีรายละเอียด
00:04:41 → 00:04:43 ที่แตกต่างกันไปนิดหน่อยแต่ว่ามีแนวทาง
00:04:43 → 00:04:45 การรักษาที่ชัดเจนทั้งถามอย่างอยู่แล้วนะ
00:04:45 → 00:04:49 ครับโดยก็โทรไปเพราะฉะนั้นจริงๆท้องสู่
00:04:49 → 00:04:51 ไม่ได้เท่ากับโยนไปที่ยาระบายแล้วก็ขายาว
00:04:51 → 00:04:53 ตายอย่างไรต่อไม่ใช่อย่างนั้นซะทีเดียว
00:04:53 → 00:04:55 เพียงแต่ว่าเราจะต้องมาต่อหาสาเหตุว่า
00:04:55 → 00:04:59 เป็นในกลุ่มไหนมากกว่าเบื้องต้นไปสกรีนใน
00:04:59 → 00:05:01 เบื้องต้นมากไม่มียามีอะไรต่างๆที่ทำให้
00:05:01 → 00:05:03 เขาเป็นได้ด้วยบ้างหรือเปล่าอีกนะครับอ่า
00:05:03 → 00:05:06 แล้วก็รักษาไปตามสาเหตุเนี่ยฮะหาได้ครับ
00:05:06 → 00:05:10 มันจะรักนะไม่ได้ทำยังไงบ้างครับจากการ
00:05:10 → 00:05:12 รักษาเรื่องของการรักษาเองจะเริ่มตั้งแต่
00:05:12 → 00:05:16 ยาระบายก่อนเลยอันดับแรกหรือเปล่าหรือว่า
00:05:16 → 00:05:20 ควรจะมีวิธีอื่นที่มันส่งผลน้อยกว่าหรือ
00:05:20 → 00:05:22 ว่ามันดีกว่าหรืออะไรอย่างนะครับครับก็
00:05:22 → 00:05:25 ซึ่งจริงๆแล้วต้องบอกว่าท้องผูกเนี่ยผม
00:05:25 → 00:05:27 ว่าคนที่ถ้าทุกคนรู้จักกับยาระบายเป็น
00:05:27 → 00:05:29 อย่างดีอยู่แล้วก็เกิดกับเธอมากเท่าไหร่
00:05:29 → 00:05:32 ครับเป็นเลิกทานยาระบายกันมาระดับหนึ่ง
00:05:32 → 00:05:36 อยู่แล้วไปที่เรามีก็ตามหาเธอนั้นขายยาใน
00:05:36 → 00:05:38 โรงพยาบาลหรือคลินิกก็แล้วแต่อันนี้มี
00:05:38 → 00:05:40 อยู่ละแต่มันก็จะมียาอีกกลุ่มนึงก็แตก
00:05:40 → 00:05:42 ขึ้นมาอีกนะเลยไว้กลุ่มใหม่หรือว่าเป็นยา
00:05:42 → 00:05:46 ที่ทำให้มีแต่ไม่ว่าจะเป็นป่าปล้ำใต้หรือ
00:05:46 → 00:05:48 ยาระบายผมใหม่ก็แล้วแต่ก็จะมีกลุ่มนี้ที่
00:05:48 → 00:05:50 เพิ่มขึ้นมาที่อาจจะปรึกษาแพทย์แล้วอ่ะ
00:05:50 → 00:05:54 แต่ได้รับมาต่อมาในเบื้องต้นนะครับมา
00:05:54 → 00:05:57 เนี่ยก็จะเป็นเรื่องของการแยกหาสาเหตุ 3
00:05:57 → 00:06:00 อย่างที่เมื่อกี้ว่าไปแล้วเรามาทำมาลงลึก
00:06:00 → 00:06:04 สู่การรักษามากขึ้นชอบโดยไม่ว่าจะเป็น
00:06:04 → 00:06:06 เรื่องของกล้ามเนื้อเรื่องของการรับความ
00:06:06 → 00:06:08 รู้สึกของรับค่ายนะครับยิ่งการรักษาจะไม่
00:06:08 → 00:06:11 ได้ไปพึ่งบนยามากนักและเพราะว่าเราจะต้อง
00:06:11 → 00:06:15 มาปรับการใช้งานใหม่ๆให้มันกันมาคงสภาพ
00:06:15 → 00:06:19 เดิมแต่ว่าข้อดีของ 2 กลุ่มเนี้ยมีแต่
00:06:19 → 00:06:22 รักษาแก้ไขตรงจุดเนี่ยมันก็คล้ายๆกับเรา
00:06:22 → 00:06:25 ไปแก้ที่ต้นตอละคนไข้ก็แบบไม่อาจจะต้อง
00:06:25 → 00:06:29 อาจจะไม่ต้องไปทานยาระบายหรือทานยาอะไร
00:06:29 → 00:06:32 เพื่อคอนทัวร์ตรงนั้นเพียงแต่ว่าการปรับ
00:06:32 → 00:06:34 ตรงนี้ครับเราจะต้องอาศัยการฝึกเล่นสุด
00:06:34 → 00:06:36 กล้ามเนื้อให้มันกลับมาทำงานสัมพันธ์กัน
00:06:36 → 00:06:39 เหมือนเดิมหรือเปิดความรู้สึกให้มันกลับ
00:06:39 → 00:06:42 มาเป็นปกติเหมือนเดิมโดยทั้งนี้ทั้งนั้น
00:06:42 → 00:06:45 นะครับอาจจะต้องร่วมไปกับการปรับพฤติกรรม
00:06:45 → 00:06:46 เราด้วย
00:06:46 → 00:06:51 ครับส่วนถ้าในเนี้ยของกลุ่มที่เป็นลำไส้
00:06:51 → 00:06:53 เคลื่อนตัวช้าครับอันนี้แนวโน้มจะเป็น
00:06:53 → 00:06:56 เรื่องของการขายยาค่ะซึ่งจะใช้ยาไม่
00:06:56 → 00:06:59 สำเร็จไปแล้วอันนั้นน่ะถึงจะมาดูกันว่าลำ
00:06:59 → 00:07:01 ไส้มันเคลื่อนตัวช้าในกร่อนไหนมีส่วนไหน
00:07:01 → 00:07:03 เป็นพิเศษไหมหรือทั้งลำไส้
00:07:03 → 00:07:06 ค่ะหรือถ้าระบบประสานน้ำเสียหายไปแบบ
00:07:06 → 00:07:08 สมบูรณ์เลยก่อนมีนี้ก็จะนำไปสู่การผ่าตัด
00:07:08 → 00:07:11 จะเป็นบางส่วนของลำไส้หรือทั้งหมดของนำ
00:07:11 → 00:07:14 พระใหญ่ก็ได้แล้วเราก็จะเป็นการขายอีกแบบ
00:07:14 → 00:07:17 หนึ่งแต่ว่าทั้ง 3 ทางนะครับจะมีแนวทาง
00:07:17 → 00:07:21 การรักษาที่ชัดเจนครับอ่าเพียงแต่ว่าข้อ
00:07:21 → 00:07:24 แรกในเบื้องต้นเลยผมว่าก่อนที่จะไปลงไปใน
00:07:24 → 00:07:27 การรักษาตั้ง 351 นะครับพี่แต่ก็จะเป็น
00:07:27 → 00:07:29 การเทรนกล้ามเนื้อนั้นเป็นความรู้สึกหรือ
00:07:29 → 00:07:33 ว่ากับพญาก็ตามเราจะต้องมาปรับสิ่งที่
00:07:33 → 00:07:35 เรียกว่าเป็น
00:07:35 → 00:07:37 ขออถัยภาษาอังกฤษก็เป็น Good ดาวครับปิด
00:07:37 → 00:07:40 หรือทุกครั้งค่ะหลักการถ่ายที่ดีก่อน
00:07:40 → 00:07:44 ไม่กล้าอย่างเช่นเมื่อกี้ที่ผมได้ยินตอน
00:07:44 → 00:07:49 เกิดต้นรายการและติดนะหาไปต่อได้ไหมก็ได้
00:07:49 → 00:07:52 นะครับเพราะว่าจะตายแล้วอยู่ในรถติดๆแล้ว
00:07:52 → 00:07:55 ไปถ่ายไม่ได้ดีกลั้นอุจจาระทุกกับอันนี้
00:07:55 → 00:07:58 ก็เป็นปัญหาแน่นอนค่ะเพราะฉะนั้นในแง่
00:07:58 → 00:08:00 ความเป็นจริงก็คือไม่กล้าไม่กล้าทำได้ยัง
00:08:00 → 00:08:03 ไงผมว่าง่ายที่สุด 11 เวลาที่เราจะเข้า
00:08:03 → 00:08:07 ห้องน้ำที่เรารู้ว่าน้องๆครับแน่ๆทุกวัน
00:08:07 → 00:08:10 ต่อให้ถ่ายไม่ออกถ่ายออกไม่เป็นไรแต่ว่า
00:08:10 → 00:08:12 เวลานี้คือเวลาที่เราจะเข้าห้องน้ำแล้วก็
00:08:12 → 00:08:15 นั่งทำการเบ่งสักประมาณ 5 นาที 10 นาทีก็
00:08:15 → 00:08:17 ได้เพื่อขายๆให้ร่างกายรับรู้ว่าเนี่ยคือ
00:08:17 → 00:08:21 เวลาเราข้างนั้นอ่ะกับมันจะได้มันก็ได้
00:08:21 → 00:08:23 เป็นเวลาที่เสร็จ 8 เกินแล้วก็
00:08:23 → 00:08:26 เนี้ยของการเข้านัดอีกข้อหนึ่งที่ผมว่าใน
00:08:26 → 00:08:30 ยุคนี้อาจจะมีเจอได้บ่อยๆก็เช่นเล่นมือ
00:08:30 → 00:08:34 ถือเกม Facebook อ่านหนังสือหรือดู
00:08:34 → 00:08:37 YouTube ต่อไปแล้วแตกตรงนี้อาจจะต้องลด
00:08:37 → 00:08:40 ละเลิกนิดนึงเนี้ยก็มาฮะแอปจะต้องโฟกัส
00:08:40 → 00:08:43 จัดการกับสายก็ช่วงนึงเป็นการ 5 นาที 10
00:08:43 → 00:08:46 นาทีเท่านั้นเองเลยเขาดีขึ้นมันจะกลาย
00:08:46 → 00:08:49 เป็นเราสร้าง condition ว่าเข้าห้องน้ำ
00:08:49 → 00:08:52 ต้องเล่นมือถือก่อนต้องขับเล็กตอบ 1 อ่าน
00:08:52 → 00:08:54 หนังสือก่อนแล้วถึงจะไปถ่ายได้มันจะยิ่ง
00:08:54 → 00:08:58 ยืดระยะเวลาการถ่ายออกไปเรื่อยๆๆพวกตามมา
00:08:58 → 00:09:01 อยู่ดีตอนนั้นสองอย่างง่ายๆนะครับอาจจะ
00:09:01 → 00:09:03 ต้องเริ่มจากตรงนี้ก่อนเลยมีเบื้องต้นไม่
00:09:03 → 00:09:07 ได้ยาวในงานของท่านต้นของการรักษานะครับ
00:09:07 → 00:09:09 แล้วเราจะนั้นแล้วก็แต่ว่าไปตามการรักษา
00:09:09 → 00:09:12 ในแต่ละแนวทางไปทำ
00:09:12 → 00:09:15 เหมือนเหมือนทำสมาธิเหมือนกันนะคะน้องอ้ะ
00:09:15 → 00:09:19 มันคาดครับอันนี้ขึ้นมาเป็นการผ่อนคลาย
00:09:19 → 00:09:20 มากกว่าว่ารับ
00:09:20 → 00:09:24 สายเราอยากให้ร่างกายเราได้ผ่อนคลายมาก
00:09:24 → 00:09:26 สุดมากกว่าคล้ายกว่าที่จะรอไป Force หรือ
00:09:26 → 00:09:28 ว่าไปคิดว่าไม่ถ่ายอีกแล้วไม่ถ่ายอีกแล้ว
00:09:29 → 00:09:31 นะครับเพราะว่ายิ่งคิดมากยิ่งเก่งน่ากิน
00:09:31 → 00:09:32 ขายยาก
00:09:32 → 00:09:37 เออเพราะอีกหนึ่งอย่างที่คุณหมอบอกเลย
00:09:37 → 00:09:40 เมื่อกี้ว่าบางคนเนี่ยโหวิ่งสมัยก่อนนั่ง
00:09:40 → 00:09:43 ห้องน้ำเป็นชั่วโมงเลยเหรอเท่าไหร่บาง
00:09:43 → 00:09:46 บ้านมีห้องน้ำห้องเดียวในตอนเช้านี้โอ้โห
00:09:46 → 00:09:49 จะไปต่อเป็นแบบจบเลย
00:09:49 → 00:09:52 แล้วแล้วส่วนใหญ่ก็จะเห็นเป็นอย่างที่คุณ
00:09:52 → 00:09:54 หมอบอกนะครับแบบว่าเหมือนแบบนาทีเขาเข้า
00:09:54 → 00:09:57 ห้องน้ำเนี่ยเป็นชั่วโมงเลย
00:09:57 → 00:10:01 คืนนี้มันก็จะติดเป็นเป็นนิสัยเป็นอะไร
00:10:01 → 00:10:03 อย่างนี้ไปเลยใช่ไหมครับถ้าสมมุติแบบไป
00:10:03 → 00:10:07 นั่งแล้วไม่ออกอะไรแบบเนี้ยครับถ้าเราไป
00:10:07 → 00:10:09 นั่งรอแล้วก็ทำรูปแบบนี้ไปเรื่อยๆมันก็จะ
00:10:09 → 00:10:11 กลายเป็นคนที่ท่านใหม่ของร่างกายแล้วครับ
00:10:11 → 00:10:14 ว่าเราเรารอได้
00:10:14 → 00:10:19 ก็เป็นเพียงยกตัวอย่างง่ายๆแบบเอาแต่ยก
00:10:19 → 00:10:20 ตัวอย่างไปเปิดเล่นๆตัวอย่างก็ได้ค่ะอ่า
00:10:21 → 00:10:25 เต้นท์เราจะเดินทางไกลอย่างเงี้ยห้องน้ำ
00:10:25 → 00:10:27 ไม่ได้ปวดปัสสาวะหรอกจะรู้ว่าจะเดินทางไป
00:10:27 → 00:10:29 สามารถเข้าน้ำไปแล้วปัสสาวะได้ดื้อๆเลย
00:10:29 → 00:10:33 ค่ะเป็นคนดีขั้นว่าเราของน้ำปัสสาวะมัน
00:10:33 → 00:10:36 เป็นเรื่องปกติเราได้จะเปิดมือถือสัตว์
00:10:36 → 00:10:39 อันตรายไม่ได้ไปทำอะไรมันจะพอโต้คดีฆ่า
00:10:39 → 00:10:42 รักขนาดนั้นการกับไก่จริงๆๆเขียนกันนะ
00:10:42 → 00:10:44 ครับมันก็มีออโต้พาร์ติชั่นของมันอยู่
00:10:44 → 00:10:47 เพียงแต่ว่าเราไปเปลี่ยนมันเยอะเเล้วนายก
00:10:47 → 00:10:48 นิดๆ
00:10:48 → 00:10:51 โทรศัพท์มีอะไรเยอะแยะแล้วมันเป็นคติท่าน
00:10:51 → 00:10:53 ที่มาเจอมันเธอก็ค่อยขับไม่ยากขึ้นไป
00:10:53 → 00:10:55 เรื่อยๆด้วยส่วนนึงขึ้นตรงนั้นแหละจะต้อง
00:10:55 → 00:10:58 เปลี่ยนไปอย่างนะครับอาจารย์แล้วอย่างผม
00:10:58 → 00:11:01 อันนี้ผมอาจจะเคยได้ยินบางคนที่แบบเขาสูบ
00:11:01 → 00:11:04 บุหรี่เขาบอกว่าอะไรนะห้องน้ำต้องสูบ
00:11:04 → 00:11:07 บุหรี่นี้ก็จะขายไม่ออกอันนี้จริงมีผล
00:11:07 → 00:11:10 เกี่ยวข้องกันนะคะว่าจันทร์
00:11:10 → 00:11:12 ตอบนี้ไม่ได้แนะนำให้ดูดบุหรี่นะครับแต่
00:11:12 → 00:11:13 ว่า
00:11:13 → 00:11:18 พวกมึงเป็นข้ออ้างสำหรับคนที่แบบแล้วก็ผม
00:11:18 → 00:11:21 ผมมองว่าแบบนี่ในปัจจุบันการที่จะไปสูบ
00:11:21 → 00:11:24 บุหรี่ในห้องน้ำในมันก็โหมันมีเป็นสิ่ง
00:11:24 → 00:11:27 ที่ไม่ควรทำอยู่แล้วทำใครครับเพียงแต่ว่า
00:11:27 → 00:11:31 แต่ถามว่าโดยทฤษฎีก่อนครับโดยทฤษฎีก่อน
00:11:31 → 00:11:34 ตัวนี้ก็ตีนเองครับมันทำให้กล้ามเนื้อมี
00:11:34 → 00:11:38 การถ่ายตัวแต่มันกลับเพราะฉะนั้นว่ามีการ
00:11:38 → 00:11:40 ขายตัวได้มากขึ้นมีโอกาสให้ตัวเองถ่ายออก
00:11:40 → 00:11:44 ได้มากขึ้นแต่ร้านเหมือนเดิมนะครับไม่ได้
00:11:44 → 00:11:47 บอกว่าเป็นโซลูชั่นในการรักษาทั้งพูดนะ
00:11:47 → 00:11:48 ครับ
00:11:48 → 00:11:51 เพียงแต่ว่าโอเคถ้าตามทฤษฎีครับตัวนี้ก็
00:11:51 → 00:11:54 ติดเองมาทำให้กันเนอะบางส่วนมีการใครตัว
00:11:54 → 00:11:55 ได้ง่ายขึ้น
00:11:55 → 00:11:58 ประมาณอย่างนั้นก็ทักถามว่าบอกว่าถ้ามีคน
00:11:58 → 00:12:00 บอกว่าสูบบุหรี่แล้วเค้านั่นไงขึ้นจริง
00:12:00 → 00:12:03 มั๊ยคำตอบก็โดยที่จะดีน่ะจริงฉันไม่เกิน
00:12:03 → 00:12:05 แต่ว่ามันมีโทษมากกว่าประโยชน์เยอะเลย
00:12:05 → 00:12:09 เล่นคงไม่ใช่เป็นข้อแนะนำหนึ่งโดยเฉพาะ
00:12:09 → 00:12:13 โทษโทษปรับด้วยนะครับเผื่อเค้าเป็นสีแล้ว
00:12:13 → 00:12:14 นะ
00:12:14 → 00:12:16 ไก่ครับ
00:12:16 → 00:12:20 แล้วแล้วอย่างคนที่ชอบขับถ่ายคุณหมอแบบ
00:12:20 → 00:12:22 ว่าบางคนเนี่ยเราจะเห็นว่าแบบอุ้ยมันเขา
00:12:22 → 00:12:25 เข้าไปปุ๊บเนี่ยเขาแค่ไม่ต้องเบ่งเลยอ่า
00:12:25 → 00:12:28 เขาโอ้โหถ่ายเสร็จปุ๊บออกเลยอย่างเร็วเลย
00:12:28 → 00:12:33 เนี้ยแบบนี้คือถือว่าดีไหมครับอ่าอากาถือ
00:12:33 → 00:12:35 ว่าดีครับถ้าสมมติว่าประเด็นมันอยู่ที่
00:12:35 → 00:12:39 ว่าผมว่าประเด็นอยู่ที่ว่ามันไม่เคยอยู่
00:12:39 → 00:12:41 ที่ถ่ายออกถ่ายไม่ออก 100% นะครับเวลา
00:12:41 → 00:12:45 ปลุกการตึงมันอยู่ที่ว่าหมดกับไม่หมด
00:12:46 → 00:12:50 ร่วมกับไม่โลกนั่นอะๆไม่มีอะไรเหลือทั้ง
00:12:50 → 00:12:53 แต่เวลาสั้นๆมีได้ก็ดีอย่าหายแล้วกัน
00:12:53 → 00:12:56 เหมือนกันตักเดียวเดินออกเลยแต่ไม่เคยรู้
00:12:56 → 00:12:59 สึกว่าโลกเลยต่อไปอะไรวันละครั้งเลย 7
00:12:59 → 00:13:02 วันก็หายแต่อีกครั้งเลยอันนี้ก็เป็นคนใคร
00:13:02 → 00:13:04 จะต้องจูบอยู่ดี
00:13:04 → 00:13:07 กว่านั้นประเด็นอยู่ที่ Complete ก็ไม่
00:13:07 → 00:13:09 ความถี่หรือโลกกับในโลกนี้แหละครับใช่ใช่
00:13:09 → 00:13:13 เลยครับที่อาจารย์บอกเลยว่าบางทีมัน
00:13:13 → 00:13:16 เหมือนมันยังไม่สุดมันเหมือนอย่างให้สบาย
00:13:16 → 00:13:19 เลยนี่เลยเมื่อกี้ให้ผมเห็นคุณฟังถามมา
00:13:19 → 00:13:22 แว็บเลยแบบไหนกี่วันคือแบบเหมือนไม่ถ่าย
00:13:22 → 00:13:24 กี่วันหน่ะเดี๋ยวและไม่ถ่ายกี่วันถึง
00:13:24 → 00:13:27 เรียกว่าท้องผูกล่ะครับเออเออ
00:13:27 → 00:13:32 น่าเชื่อคุณด้วยนะแต่มันก็มันถ้าจำนวนวัน
00:13:32 → 00:13:36 ที่มามาเป็นตัวตัววัดได้ครับที่จริงคำว่า
00:13:36 → 00:13:38 ท้องผูกมันไม่เชิงว่าไม่ถ่ายอย่างที่
00:13:38 → 00:13:40 อย่างที่เกิดไปเมื่อกี้นี้ทำแต่ว่าถ้าเรา
00:13:40 → 00:13:43 ถ้าเราจะวัดคำว่าไม่ถ่ายได้ไหมได้ครับแต่
00:13:43 → 00:13:46 คำว่าไม่ถ่ายก็คือประมาณ 2-3 วันนี้เรียก
00:13:46 → 00:13:50 ว่าผิดปกติแนะนำหรือว่าถ่ายจริงไม่ถึงสอง
00:13:50 → 00:13:53 สามวันก็อย่างนั้นจะทีเดียวก็ได้อาจจะว่า
00:13:53 → 00:13:56 สัปดาห์หนึ่งถ่ายไม่ถึงสองสามวันหรือทำร 1
00:13:56 → 00:14:00 ไทยไม่เกิน 3 วันนะครับอันนี้ก็ตอบถูก
00:14:00 → 00:14:03 หรือถ่ายแล้วรู้สึกว่าไม่สุดเลยเกิน 3
00:14:03 → 00:14:05 วันต่อสัปดาห์
00:14:05 → 00:14:10 ดีหรือถ่ายแล้วรู้สึกว่าโอ๊ยครับไม่เด้ง
00:14:10 → 00:14:13 ตลอดครึ่งชั่วโมงไม่ออกเลยอ่ะถ่ายยากมาก
00:14:13 → 00:14:16 ต้องออกแรงมากๆตลอดเวลาเลยอ่ะนะดำหน้า
00:14:16 → 00:14:19 เขียวเลยอันนี้ก็ได้ของปลูก
00:14:19 → 00:14:22 ไม่ออกทุกวันเลยแต่โตโหจะขายดีเนี่ยแบบ
00:14:22 → 00:14:25 แป๊ปแป๊ปแต่ต้องสู้กันเลยแหละอ่าอันนี้ก็
00:14:25 → 00:14:27 เลิกทำปุ่มเหมือนกันหรือถ่ายแล้วมีเลือด
00:14:27 → 00:14:30 ออกก็อ่านแล้วก็เต็ปถ่ายแล้วแต่ทุกครั้ง
00:14:30 → 00:14:32 นี้ครับอันนี้ก็เป็นพาร์ทหนึ่งของเขาปลูก
00:14:32 → 00:14:36 เหมือนกันนั้นมันมันต้องมองทั้ง Value
00:14:36 → 00:14:38 ปรื๋อว่าจำนวนครั้งด้วยถ้ามองเรื่อง
00:14:38 → 00:14:43 คุณภาพด้วยโลกไม่โลกกันด้วยครับว่าไม่ยาก
00:14:43 → 00:14:46 นะครับที่สิ่งเหล่านี้ด้วยมันจะไม่ถึงกับ
00:14:46 → 00:14:49 จับว่าเป็นจำนวนวันเท่านั้นผมจบคำว่า
00:14:49 → 00:14:52 คุณภาพขึ้นมองหน้าเลย
00:14:52 → 00:14:55 เออมันจะต้องมองหลายมุมไหนอ่ะถึงแล้ว
00:14:56 → 00:14:59 เนี่ยต้องอุดด้วยคำว่าพอเป็นภาษาไทยคำว่า
00:14:59 → 00:15:02 ท้องผูกครูก็เหมือนกับไม่ออกเออก็เลยกลาย
00:15:02 → 00:15:05 เป็นถ่ายไม่ออกจริงๆไม่เธอมันก็ถ่ายไม่
00:15:05 → 00:15:06 สุดก็เรียกว่า torque แหละ
00:15:06 → 00:15:10 นี้ถามกันได้ชัด 7 ชัดเจนมากขึ้นครับ
00:15:10 → 00:15:12 อาจารย์เมื่อกี้เราพูดถึงบุหรี่พูดถึงสาร
00:15:12 → 00:15:15 นิโคตินเรียบหลังก็ตามทฤษฎีมันมันก็มี
00:15:15 → 00:15:18 ส่วนช่วยอันนี้มีคุณลูกฟังถามว่าถ้ากาแฟ
00:15:18 → 00:15:21 กับขนมในกินพร้อมกันเนี่ยท้องผูกเลยค่ะ
00:15:21 → 00:15:25 หายไม่ออมแต่ว่าถ้ากินกาแฟอย่างเดียว
00:15:25 → 00:15:29 เนี่ยมันจะอยากถ่ายทันทีเลยถ้ามันทำให้
00:15:29 → 00:15:32 หนูไม่กินขนมไม่กินอะไรเลยกินกาแฟอย่าง
00:15:32 → 00:15:35 เดียวกาแฟมีส่วนช่วยในการให้ถ่ายง่ายขึ้น
00:15:35 → 00:15:36 นะครับตัน
00:15:36 → 00:15:39 คำถามนี้เป็นคำถามที่ดีเช่นเดียวกันครับ
00:15:39 → 00:15:43 หาดแล้วพูดถึงกาแฟก็พูดถึงชาไปด้วยเลย
00:15:43 → 00:15:47 ครับโดยทั่วไปกาแฟครับจะทำให้ถ่ายได้ง่าย
00:15:47 → 00:15:51 ขึ้นต้องกันอ่าอ่าแต่ไม่พร้อมปลูกมาขึ้น
00:15:51 → 00:15:53 อ๋อ
00:15:53 → 00:15:58 ในเนี่ยของกาแฟชานี่มันทีนี้หมายถึงชาแบบ
00:15:58 → 00:16:01 ทาชงเป็นชาเพียงไม่ได้ผสมนมไม่อร่อยใช่
00:16:01 → 00:16:05 มั้ยฮะเหมาะ r&r ก็คือชาแล้วก็จะผสมนมไม่
00:16:05 → 00:16:08 ขนมนมไปและตอนนี้รู้แล้วรวมเลยว่ะมันจะมี
00:16:08 → 00:16:10 ข้อดีกันอย่างเช่นคนที่แพ้นมหรือให้นมไม่
00:16:10 → 00:16:14 ดีครับนั้นเขาจะท้องเสียก็นกๆๆ
00:16:14 → 00:16:17 ไปถ้าเป็นแค่ทาโดยไม่มีปัจจัยเรื่องของ
00:16:17 → 00:16:20 ย่อยนมไม่ได้นะครับอันทาไปเนี่ยเวลาทาน
00:16:20 → 00:16:24 ข้าวบ่อยๆหรือว่าทันถ้าเกิดเข้าตอนต่อวัน
00:16:24 → 00:16:27 นั้นนอนเนี่ยเนี้ยเอามาทั้งถูกก็ขึ้นมา
00:16:27 → 00:16:33 ที่แคปก็เอ่อแต่จะตกตามกันกับอาจจะถ่าย
00:16:33 → 00:16:35 ได้แค่นี้ก็แฟร์นี้มาสบการณ์ตรงจากคุณแม่
00:16:35 → 00:16:40 ผมเลยนะแม่ผมต้องกินเพื่อที่จะเออเพื่อ
00:16:40 → 00:16:43 ที่จะทานกันนะอาจไม่กระชายเนี่ยอันนี้ก็
00:16:43 → 00:16:45 เปิดประสบการณ์ตรงของผมเหมือนกันคุณหมอ
00:16:45 → 00:16:47 เดี๋ยวผมกินแล้วเนี่ยมันจะรู้สึกว่ามัน
00:16:47 → 00:16:52 นั้นจะไม่ค่อยอยากจะถ่ายเท่าไหร่
00:16:52 → 00:16:55 ความสุขที่ดีนะฮะเพราะว่าบางทีอย่าง
00:16:55 → 00:16:59 สมมุติถ้าเราไปร้านข้าวต้มร้านก๋วยเตี๋ยว
00:16:59 → 00:17:03 ที่จีหน่อยนะหรือชาจีนและจะมีชาจีนโหบาง
00:17:03 → 00:17:07 คนก็ชอบกินมากกับมันขับอาจารย์นี้มีอีก
00:17:07 → 00:17:11 ท่านึงแชร์ประสบการณ์มาบอกว่ากินกล้วย
00:17:11 → 00:17:13 น้ำว้าสุกหลังอาหารมื้อเย็นหรือกินฝรั่ง
00:17:13 → 00:17:16 ที่ไม่ฝาดเนี่ยหลังอาหารเที่ยงหรือมื้อ
00:17:16 → 00:17:18 เย็นแล้วก็หลังปีนอนเนี่ยดื่มน้ำเปล่า
00:17:18 → 00:17:22 หรือว่าน้ำผสมกับน้ำหวานเนี่ย 1 แก้ว 1
00:17:22 → 00:17:27 1-2 ชั่วโมงก็จะรู้สึกอยากถ่ายนี้พวกน้ำ
00:17:27 → 00:17:30 หวานหรืออะไรก็มีส่วนช่วยนะครับคุณหมอน้ำ
00:17:30 → 00:17:33 หวานไม่ได้ไม่ได้อาจจะไม่ได้มีส่วนช่วย
00:17:33 → 00:17:36 โดยตรงครับแต่ว่าถ้าหมดว่าเราดื่มอะไรก็
00:17:36 → 00:17:38 ได้หรือทานอะไรก็ได้ตอนเช้าหรือเป็นอาหาร
00:17:38 → 00:17:41 มื้อแรกของเราอ่ะครับที่มันตกถึงท้องนะ
00:17:41 → 00:17:45 ครับโดยทั่วๆไปร่างกายเราจะมีการบีบตัว
00:17:45 → 00:17:48 ของลำไส้แรงๆหรือบีบตัวของลำไส้อย่างต่อ
00:17:48 → 00:17:51 เนื่องจากต้นสุดไปปลายสุดนะครับเราก็ตั้ง
00:17:51 → 00:17:54 แต่แรงเนี่ยอยู่สองทุ่มเวลาด้วยกันและที่
00:17:54 → 00:17:58 1 คือทันทีที่เราตื่นนอนนะครับแล้วก็
00:17:58 → 00:18:03 เวลาที่ 2 เนี่ยคือเวลาที่เอ่อเรารับ
00:18:03 → 00:18:05 ประทานอาหารมื้อแรกครับเพราะฉะนั้นถ้า
00:18:05 → 00:18:08 สมมติว่าตื่นนอนมาฝึกดื่มน้ำดื่มอะไรต่าง
00:18:08 → 00:18:11 ๆแล้วขายได้ง่ายขึ้นเนี่ยตรงไปตรงมาเลย
00:18:11 → 00:18:13 ครับมันจะเป็นน้ำอะไรก็ได้จะเป็นอาหาร
00:18:13 → 00:18:16 อะไรก็ได้แต่เป็นน้ำหวานเป็นกล้วยเป็น
00:18:16 → 00:18:19 ผลไม้ต่ออะไรก็ได้ที่เป็นอาหารมื้อแรกของ
00:18:19 → 00:18:22 เราครับตรงนั้นน่ะมันจะไปกระตุ้นการขับ
00:18:23 → 00:18:25 ถ่ายโดยตรงโดยข้อแม้ของมันก็คือการตีที่
00:18:25 → 00:18:28 มีของตกถึงท้องผูกในกระเพาะก็ต้องมาเลยนะ
00:18:28 → 00:18:32 ครับต่อกันทีเทพบอกว่าเพิ่มบอกว่าเคลียร์
00:18:32 → 00:18:34 ที่ให้ผมหน่อยอ่า
00:18:34 → 00:18:39 จะแล้วนะฮะกระตุ้นไปที่ลำไส้ใหญ่แล้วบอก
00:18:39 → 00:18:43 ว่าอาจบิดแรงเลยเข้าไปจะได้มีของใหม่ลงมา
00:18:43 → 00:18:46 ได้นะครับ
00:18:46 → 00:18:50 ก็คือสัญญาณจะเข้าไปบังคับให้ลำไส้อย่าง
00:18:50 → 00:18:52 เดียวเมืองดาร์วินไปเพราะก็ไปกำลังจะมา
00:18:52 → 00:18:55 อย่างนี้ครับอ่าก็จะให้มีการขับถ่ายเกิด
00:18:55 → 00:18:57 ขึ้นเพราะฉะนั้นจะเป็นอาหารอะไรก็ได้ที่
00:18:57 → 00:18:59 เราทานเข้าไปโดยเฉพาะมื้อแรกน่าจะเป็นมาก
00:18:59 → 00:19:02 หลุดมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นผัดมานะครับ
00:19:02 → 00:19:04 มันก็จะเป็นเหมือนกันแต่ว่าจะลดหลั่นลงไป
00:19:04 → 00:19:07 เรื่อยๆนั่นการกระตุ้นแต่ลดลงไปเรื่อยๆ
00:19:07 → 00:19:10 เช่นเดียวกันครับทำอ่าอาจารย์เขาเลยใช่
00:19:10 → 00:19:15 อย่างแบบคนที่แบบไม่ค่อยถ่ายเลยแล้วปล่อย
00:19:15 → 00:19:18 ว่าอย่างนั้นๆเนี่ยสิ่งที่มันจะเกิดขึ้น
00:19:18 → 00:19:21 มันจะเกิดอะไรขึ้นได้บ้างแล้วกัน
00:19:21 → 00:19:24 ผู้ขับก็จริงเกิดได้ตั้งแต่ basic basic
00:19:24 → 00:19:28 เลยครับ 3 เส้นรถตุ๊กตุ๊กปรมาณปิดอัดปวด
00:19:28 → 00:19:31 ท้องตามที่ต่างๆนี้ได้แล้วก็ถัดมาก็จะ
00:19:31 → 00:19:33 เป็นเรื่องของที่เราเจอกันบ่อยๆจะมีสอง
00:19:33 → 00:19:37 กันก็คือวิธีดวงนะครับหรือว่ามีรอยแยก
00:19:37 → 00:19:39 เล็กๆบริเวณแถวตะวันหนักที่ทำให้เกิดมี
00:19:39 → 00:19:42 เลือดออกมาตอบอยากจะขายเราอาจจะมีเลือดปน
00:19:42 → 00:19:45 ออกมาได้ 2 อันนี้ก็จะเป็นความอะไรที่
00:19:45 → 00:19:49 ค่อนข้างกับพบบ่อยๆมากไปถ้าในคนที่ท้อง
00:19:49 → 00:19:52 ผูกมากๆเลยมีแรงดันในลำไส้มากๆนะครับถ้า
00:19:52 → 00:19:55 จะเกิดภาวะลำไส้ก็มีโปร่งพองขึ้นมาได้
00:19:55 → 00:19:58 เพราะว่าร่างกายต้องจุุดจะนะปริมาณมากๆ
00:19:58 → 00:20:00 เป็นเวลานานมันก็จะยืดตัวครับไปคล้ายกับ
00:20:01 → 00:20:03 เหมือนเราเป่าลูกโป่งนะครับ 5 ถึงแม้เรา
00:20:03 → 00:20:05 ลบหมดแล้วลูกโป่งมันก็อยู่ให้ไปแล้วอย่าง
00:20:05 → 00:20:07 นี้ครับรู้หมดนะไม่ได้เหมือนเนี่ยที่เรา
00:20:07 → 00:20:11 ซื้อมากลับไปหลับจะตายกันหรือถักไปซะนัก
00:20:11 → 00:20:14 ไปกว่านั้นอีกหน่อยก็อาจจะมีบางส่วนของ
00:20:14 → 00:20:16 มันใกล้ที่มันมีผนังที่มันยื่นออกไปหรือ
00:20:16 → 00:20:18 บางลงกับตาอย่างนี้ครับทำให้เป็นกระเปาะ
00:20:18 → 00:20:22 อยู่อยู่ข้างๆของตัวถ้าไม่ตรงส่วนล่างหาก
00:20:22 → 00:20:26 อยู่ตามร้ายกลายเป็นแผลขึ้นมาอ่ะตอนนี้ก็
00:20:26 → 00:20:30 เกิดได้นะครับแล้วก็หายที่สุดก็จะเป็น
00:20:30 → 00:20:33 เรื่องของกระเปาะเล็กๆตามตามร่องของกล้าม
00:20:33 → 00:20:36 เนื้อของลำไส้อ่ะครับซึ่งอันเนี้ยจริง
00:20:36 → 00:20:38 เกิดได้ตั้งตามอายุและเกิดได้ทั้งในคนที่
00:20:38 → 00:20:42 ท๊อปส์เจอกับทั้งหมดที่ว่ามาเนี่ยครับก็
00:20:42 → 00:20:46 ก็มันก็จะส่งผลเสียในเชิงของระยะยาวหรือ
00:20:46 → 00:20:49 คุณภาพชีวิตได้อยู่พอสมควรเหมือนกันขึ้น
00:20:49 → 00:20:52 กับว่าเป็นแบบไหนล่ะขนาดไหนครับแล้วก็
00:20:52 → 00:20:54 ความรุนแรงของท้องผูกเป็นมากน้อยแค่ไหน
00:20:54 → 00:20:57 ตรงนั้นมันก็จะเป็นลักษณะคล้ายกับคนสุด
00:20:57 → 00:20:59 เนื่องจากการที่มีท้องถูกมั้ยยาวๆได้อยู่
00:20:59 → 00:21:02 ครับหากแค่ได้ไหมครับแบบนี้
00:21:02 → 00:21:06 นะครับแก้ได้ครับเอ่อแต่ว่าเพียงแต่ว่า
00:21:06 → 00:21:08 เราสมมติเอาอย่างผมยกตัวอย่างริดสีดวงก็
00:21:08 → 00:21:11 ได้ครับให้ที่สุดดีแต่ริดสีดวงแก้ได้ไหม
00:21:11 → 00:21:13 ก็ได้ครับพึ่งจะมีตั้งแต่ละหาดูยาการ
00:21:13 → 00:21:16 รักษาด้วยการรัดตัวริดสีดวงที่ที่ตอบ
00:21:16 → 00:21:18 โจทย์ออกมาหรือว่าการรักษาด้วยการผ่าตัด
00:21:18 → 00:21:21 เพียงแต่ว่าหลังจากเราแก้แล้ว 1 ครั้งถ้า
00:21:21 → 00:21:23 เราไม่ได้ไปแก้ท้องผูกกิ่งเหล่านี้ก็เกิด
00:21:23 → 00:21:27 อีกครับมันกำหนดอีกต้องกลับไปแก้ท้องผูก
00:21:27 → 00:21:30 ตัวต้นอยู่ดีซึ่งแต่ว่าโอเคถ้ามันเกิดมา
00:21:30 → 00:21:32 แล้วต้องไปรักษาตัวนั้นก็ลากขาครับเพียง
00:21:32 → 00:21:34 แต่ว่าเราจะต้องย้อนกลับมาแก้ root cause
00:21:34 → 00:21:37 หรือว่าต้นต่อมาด้วยไม่รู้จะได้ป้องกัน
00:21:37 → 00:21:39 ไม่ให้มันกลับที่เกิดอีกอย่างนี้ครับ
00:21:39 → 00:21:44 ครับอ่าขึ้นมาครับอามีคนฟังบอกว่าเนี่ย
00:21:44 → 00:21:49 ตอนนั้นเนี่ยเคยกินน้ำอัดลมจากที่เคยถ่าย
00:21:49 → 00:21:51 เป็นเวลาเป็นประจำในก็ทำให้ไม่ถ่ายเลย
00:21:51 → 00:21:54 ครับต้องมาแก้ที่ลำไส้บีบตัวเพราะคาเฟอีน
00:21:54 → 00:21:57 แนะนำอบรมค่ะอันนี้มีส่วนเกี่ยวข้องกัน
00:21:57 → 00:22:00 ไหมครับคุณหมอเอ่อ
00:22:00 → 00:22:03 แต่จริงๆแล้วไม่ได้มีข้อมูลในเรื่องของ
00:22:03 → 00:22:06 ของน้ำอัดลมมากนั้นนะครับ
00:22:06 → 00:22:10 หรือเปล่าเค้าที่เท่าที่ทราบยังไม่ได้มี
00:22:10 → 00:22:12 ข้อมูลในเชิงนั้นไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ
00:22:12 → 00:22:14 ตัวเค้าปีนเดี๋ยวให้น้องจะอยู่ตัวหรือ
00:22:14 → 00:22:17 เปล่าแต่ว่าต้องบอกว่าอ่าอันนี้กดต้อง
00:22:17 → 00:22:21 เรียนตามตัวกับว่าค้ำคำพูดที่พูดว่าลำไส้
00:22:21 → 00:22:23 ไม่มีตัวลำไส้ขี้เกียจแล้วได้เคลื่อนตัว
00:22:23 → 00:22:26 น้ำมันถูกใช้มาเยอะมากตั้งแต่ตามเป็นจริง
00:22:26 → 00:22:30 มีคนที่เป็นน้อยมากนั่นเองดี
00:22:30 → 00:22:33 คำอธิบายง่ายที่สุดที่ถูกยกขึ้นมาได้ง่าย
00:22:33 → 00:22:35 ที่สุดก็คือลำไส้ขี้เกียจนั่นแหละมันก็
00:22:35 → 00:22:38 เลยน้องปูเป็นจริงๆมันมันไม่มันไม่เชิง
00:22:38 → 00:22:40 แบบนั้นเลยทีเดียวครับน่าจะต้องไปตรวจกัน
00:22:40 → 00:22:43 ให้เห็นชัดเจนว่ามันมีการขยับตัวน้อยจริง
00:22:43 → 00:22:46 หรือไม่นะครับครับแอร์แต่ว่าทั้งนี้ทั้ง
00:22:46 → 00:22:48 นั้นถ้าสมมติสมมตินะครับผมครับพี่นะรถ
00:22:48 → 00:22:52 เยอะแต่ไม่ทันอาหารเลยดูไม่ออกเลยทานแต่
00:22:52 → 00:22:55 น้ำอัดลมท้องผู้ได้ไหมได้ครับเพราะมันไม่
00:22:55 → 00:22:58 มีไฟเบอร์ไม่มีอะไรต่างๆนะครับผมใน Link
00:22:58 → 00:23:03 ครับก็ทานน้ำอัดลมมาละ 3 กระป๋องแต่ถ้า
00:23:03 → 00:23:06 น้อยมากเนี่ยครับอย่างเงี้ยไปทำให้ท้อง
00:23:06 → 00:23:09 ผูกได้ตัวมันเหมือนผมเลยจานเวลาไปเวลาไป
00:23:09 → 00:23:13 กินบุฟเฟ่ไงเราก็คิดว่าไม่ได้กินผักก็ไม่
00:23:13 → 00:23:15 คุ้มแน่เลยผมกินแต่เนื้ออย่างเดียวเลยฮะ
00:23:15 → 00:23:19 เอ่อเข้าไปได้แล้ววันต่อมาก็ท้องผูกเลยฮะ
00:23:19 → 00:23:21 ครับ
00:23:21 → 00:23:27 เธอมีพี่ท่านนึงครับถามมาผมน้อยเออบอกว่า
00:23:27 → 00:23:30 รับประทานมะขามเทศแล้วทำไมซ้อมผูกครับ
00:23:30 → 00:23:33 อยู่ทานจะมากๆแล้วถ้าไม่ออกเลยทั้งๆที่
00:23:33 → 00:23:36 มะขามเทศน่าจะเป็นจากดีๆนี่เองนะครับอัน
00:23:36 → 00:23:40 นี้มีข้อมูล Mac มอส
00:23:40 → 00:23:43 ถ้าอยากจะกันนะครับก็ไม่มีข้อมูลเลยครับ
00:23:43 → 00:23:47 ต้องบอกว่าอ่าอ่าผมว่าพูดแบบนี้ดีกว่าว่า
00:23:47 → 00:23:50 ครับในงานของไฟเบอร์ที่เราคุยกันนะครับ
00:23:50 → 00:23:53 ว่าถ้าประทานไฟเบอร์ให้เพียงพอครับเพื่อ
00:23:53 → 00:23:55 ที่จะให้ขับถ่ายได้ง่ายครับแล้วเราก็มา
00:23:55 → 00:23:58 มองว่ารู้หรอกทานผักตั้งเยอะนะทานทานเยอะ
00:23:58 → 00:24:02 มากเลยขายไม่ได้ครับผมยกตัวอย่างเล่นๆก็
00:24:02 → 00:24:06 ได้ครับไม่รู้ทาน Pizza Hut รุ่นที่มัน
00:24:06 → 00:24:09 มีร้านพี่ต้าร์ร้านหนึ่งก็ตัวแทนที่น่ามี
00:24:09 → 00:24:13 สลัดบาร์ให้ตัดอย่างเอามาเลยครับเคยทัน
00:24:13 → 00:24:17 อยู่นะท่านอยู่
00:24:17 → 00:24:21 ปากกันแบบปูนเลยนะครับอ่ะที่คนแข่งกันตัด
00:24:21 → 00:24:24 ไป 1 ถ้วยแล้วกลับไปทานะครับอย่างเก่งก็
00:24:24 → 00:24:26 ได้สักคำตอบตามครับแต่ว่าเราต้องผิด
00:24:26 → 00:24:28 ประมาณ 25-30
00:24:28 → 00:24:32 ด้วยขับถ่ายครับก็นั้นไฟเบอร์ที่เรารับ
00:24:32 → 00:24:34 ประทานกันอยู่ครับทั้งทีมันไม่ถึงครับอ๋อ
00:24:34 → 00:24:37 มันจะไม่ถึงมันไม่ถึงว่ามันไม่ถึงขนาดที่
00:24:37 → 00:24:40 เราจะไปขับถ่ายได้ครับครับสอบถามไม่ถึง
00:24:40 → 00:24:42 ขนาดที่จะไปกระตุ้นให้เราขับถ่ายอะไรขนาด
00:24:42 → 00:24:45 นั้นแต่ว่าเรากินปริมาณเยอะเพียงแต่
00:24:45 → 00:24:48 ไฟเบอร์จริงๆเที่ยวได้ด่ามันนิดเดียว
00:24:48 → 00:24:52 ไปทางไฟเบอร์ซองกันเพื่อจะให้จะให้ขับ
00:24:52 → 00:24:56 ถ่ายนะครับเอาให้ครบตามปริมาณที่มัน
00:24:56 → 00:24:57 กระตุ้นการขับถ่ายนั่นหมายความว่าเราอาจ
00:24:57 → 00:25:01 จะต้องทาน 3 ทองค่าของเด็ก
00:25:01 → 00:25:04 ซึ่งปัญหาที่ตามมาของไซเบอร์ที่เยอะข้าง
00:25:04 → 00:25:06 หน้าครับมันเค้าคืนแล้วแน่นท้องก็ว่าไป
00:25:06 → 00:25:08 เพิ่มครับ
00:25:08 → 00:25:14 กับก็ก็จะเป็นปัญหาก็นั้นผมเอาแค่พอเหมาะ
00:25:14 → 00:25:18 พอดีครับจะไปหวังถึงขนาดว่าหรือกันไปเบ้อ
00:25:18 → 00:25:20 มหาศาลไปให้มันถ่ายในวันพรุ่งนี้ตรงนี้
00:25:20 → 00:25:22 บ้างในบางกรณีนะครับไม่ได้ปลด
00:25:22 → 00:25:25 อาวุธไม่ถ่ายมา 2-3 วันแล้วทางไฟเบอร์
00:25:25 → 00:25:28 เพื่อที่จะให้ถ่ายในบางในคนไข้บางกรุไป
00:25:28 → 00:25:30 ได้กดนะครับโดยเฉพาะคนไทยที่เราเคลื่อน
00:25:30 → 00:25:33 ตัวช้ามากๆเพราะว่าการไปเมื่อไปแค่ไหน
00:25:33 → 00:25:35 แล้วกันก็เคลื่อนตัวช้าสิ่งที่เกิดมาคือ
00:25:35 → 00:25:38 บุญคุณตรามากขึ้นแต่การที่ไปเบอร์มันแต่
00:25:38 → 00:25:40 เราได้เคลื่อนตัวช้าอยู่แล้วอ่ะแต่มันก็
00:25:40 → 00:25:42 ได้ไม่ออกครับเพราะว่ามวลยิ่งมากยิ่งขยับ
00:25:42 → 00:25:45 ค้าที่ไม่ออกเข้าไปใหญ่เลยครับหมื่นคล้าย
00:25:45 → 00:25:48 ๆคล้ายๆอะนี่แม่คุณหมอผมเคยรับประทาน
00:25:48 → 00:25:52 มะม่วงมะม่วงดิบมะม่วงมันโดยเพราะมะม่วง
00:25:52 → 00:25:55 มันพี่อั๋นทองอื่นแล้วเออมันคือมันเทียบ
00:25:55 → 00:25:59 เคียงกับมะขามเทศมันแนวเทคคือประมาณเดียว
00:25:59 → 00:26:02 กันน่ะคือความรักไม่มีความมันมันมีเหมือน
00:26:02 → 00:26:06 แป้งเยอะอ่ะอะไรนี้มันน่าจะมันน่าจะน่าจะ
00:26:06 → 00:26:10 ด้วยตัวผลไม้ชนิดนั้นเองด้วยหรือเปล่าคุณ
00:26:10 → 00:26:13 หมอที่มันทำให้แบบมันไม่น่ารักจริงๆมันก็
00:26:13 → 00:26:16 มีชนิดหลายๆชนิดนะครับเปิดที่เป็นละลาย
00:26:16 → 00:26:19 ได้และไฟเบอร์ที่ละลายไม่ได้แต่ว่าจะเล่น
00:26:19 → 00:26:21 ของไฟเบอร์ครับส่วนใหญ่ทานแล้วจะมีท้อง
00:26:21 → 00:26:25 อืดกันถ้ามีข้อแม้ 1 ข้อก็คือถ้าทานน้ำ
00:26:25 → 00:26:29 ไม่พอขอทำพัดถังน้ำได้น้อยเกินไปทาน
00:26:29 → 00:26:32 ไฟเบอร์ยังไงก็ต้องอื่นครับว่าลงไปด้วย
00:26:33 → 00:26:35 เองนะมันจะมีการเปิดเม้นแล้วเกิดแก๊สตาย
00:26:35 → 00:26:38 เธอหรือมากนั่นแหละครับแล้วก็เกิดแก่ๆแอบ
00:26:38 → 00:26:41 ไม่ต้องทานน้ำลงไปก็มีการอุ้มน้ำเอาไว้
00:26:41 → 00:26:43 กับตัวมันจะไม่ค่อยหมักแล้วไม่ค่อยมีแก๊ส
00:26:43 → 00:26:45 ให้เกิดขึ้นจะไม่ค่อยมีลมแน่นเอาหรือ
00:26:45 → 00:26:48 ทองกะไหล่หากก็แล้วปกติแล้วท่านผลไม้
00:26:48 → 00:26:51 โอกาสที่จะอืดท้องมันเยอะอยู่แล้วถ้าเรา
00:26:51 → 00:26:55 ไม่ค่อยคนที่ทานน้ำเยอะมากทำให้เบอร์กัน
00:26:55 → 00:26:59 นั้นต้องไปด้วยกันเสมอเลยได้ไงของกันครับ
00:26:59 → 00:27:02 คำถามเยอะอีกอย่างคือขึ้นมาครับมีคุณฟัง
00:27:03 → 00:27:05 ถามว่าสมมติว่าเราทานอาหารมื้อเช้าวันนี้
00:27:05 → 00:27:07 อยากทราบว่าอาหารมื้อนั้นเนี่ยจะเดินทาง
00:27:07 → 00:27:10 อยู่ในร่างกายนานเท่าไหร่แล้วกว่าจะออกไป
00:27:10 → 00:27:12 รับ
00:27:12 → 00:27:13 ผิดชอบ
00:27:13 → 00:27:17 ได้ๆก็จริงๆแล้วอันนี้ขึ้นกับเพศเลยครับ
00:27:17 → 00:27:20 ครับนอกผมบอกได้แค่ระยะเวลาที่นานที่สุด
00:27:20 → 00:27:23 ที่ควรจะเป็นระยะการในแต่ละคนมันจะไปเอา
00:27:23 → 00:27:27 กันเติมกว่านั้นแต่ระยะเวลาที่นานที่สุด
00:27:27 → 00:27:29 ที่ยังอยู่ในเกณฑ์ที่เรียกว่าปกติครับ
00:27:29 → 00:27:34 สำหรับเพศชายคือ 1 วันขอเป็น 2 วันครับ
00:27:34 → 00:27:38 เปิดนั้นน่ะเราเรียกว่าเกินเพราะฉะนั้นใน
00:27:38 → 00:27:41 ตังค์บางกรณีเราแต่บางคนก็คงตอกได้ภายใน
00:27:41 → 00:27:43 เวลาสั้นๆบางคนก็ได้
00:27:43 → 00:27:46 ไม่เกิน 2 วันอะไรนะครับแต่ว่าเราจะแบ่ง
00:27:46 → 00:27:49 เป็นตามเพศเลยครับก็คือถ้าเพศหญิงอ่ะไม่
00:27:49 → 00:27:52 เกิน 1 เพศชายไม่เกิน 1 วันเช้านี้เป็นคำ
00:27:52 → 00:27:54 เตือน 2 วันมันจะประมาณนี้ครับของที่ลง
00:27:54 → 00:27:56 ดินตอนนี้ยังเนี่ยครับอย่างที่ผมบางทีไป
00:27:56 → 00:28:00 ทานอาหารเช้าโรงแรมมีน้ำส้มคั้นเนี้ยไม่
00:28:00 → 00:28:02 ถึง 1 วันเลยครับครับผมบอกพี่จะที่ดีกว่า
00:28:02 → 00:28:06 ถ้าตรง
00:28:06 → 00:28:10 กับขึ้นกับหลายอย่างครับเป็นความผิดของ
00:28:10 → 00:28:13 อาหารเปรี้ยวก็หาหรือว่ามีของที่เราย่อย
00:28:13 → 00:28:14 ไม่ได้อย่าง
00:28:14 → 00:28:17 ง่ายนะครับความเร็วมันจะผิดกันเยอะมากเลย
00:28:17 → 00:28:20 ครับยิ่งอะไรที่เราแพ้เราย้ายไม่ได้จะ
00:28:20 → 00:28:23 ยิ่งไวเป็นพิเศษอะไรนะครับทำอะไรต้องนะใบ
00:28:23 → 00:28:25 พิเศษแต่ว่าทั้งนี้ทั้งนั้นไม่ได้แนะนำ
00:28:25 → 00:28:27 ว่าตั้งแต่แก้ปัญหาต้องดูให้กินสิ่งที่
00:28:27 → 00:28:30 เราแพ้นะครับเพราะว่าการรับประทานสิ่งที่
00:28:30 → 00:28:32 เราแพ้มันก็ก่อให้เกิดผลเสียด้านอื่นอยู่
00:28:32 → 00:28:34 ดีมันจะแต่ไม่ได้วิธีแรกอาจเป็นอย่างมาคน
00:28:34 → 00:28:40 บอกว่าและผมแพ้นมนั้นผมไปทานหายตาเลยนะฮะ
00:28:40 → 00:28:43 ดีไม่ดีหากเกิดปัญหากับลำไส้เล็กแต่ละที่
00:28:43 → 00:28:45 มันย่อยไม่ได้
00:28:45 → 00:28:49 มีพี่ท่านนึงถามว่าเคยไม่ถ่าย 7 วัน
00:28:49 → 00:28:53 อันตรายไหมคะคุณหมอได้ต่อไปแล้วนะให้ไป 7
00:28:53 → 00:28:58 วันล่ะ 7 วันนะครับอ๋อครับก็อันตรายไหม
00:28:58 → 00:29:04 ครับไม่ได้อันตรายแต่ทรมานครับให้มันรัก
00:29:04 → 00:29:07 ใจมันไม่
00:29:07 → 00:29:11 ต้องดูที่ดูที่ context กว่า 7 วันในที่
00:29:11 → 00:29:14 นี้หมายถึงว่าอยู่ดีๆถ่ายมาปกติปกติมา
00:29:14 → 00:29:17 ตลอดเลยขอให้ขายแล้วปวดท้องมากน้อยแค่ไหน
00:29:17 → 00:29:21 ซึ่งผมยกตัวอย่างเป็นสมุนนะครับคนอายุ 65
00:29:21 → 00:29:25 ปีครับถ่ายมาปกติตลอดเลยแล้วก็อาจจะมี
00:29:25 → 00:29:27 ช่วงถ่ายน้อยบ้างอะไรบ้างแล้วอยู่ดีๆมา
00:29:27 → 00:29:31 วันวันดีคืนดีไม่ถ่ายเลยครับแล้วก็ไม่
00:29:31 → 00:29:33 ถ่ายต่อกันเลย 7 วันโดยไม่ถ่ายไม่ถ่ายลม
00:29:33 → 00:29:36 ด้วยกรณีอย่างนี้ครับอันตรายครับเพราะว่า
00:29:36 → 00:29:38 อันนี้ยังไม่กันล่ะมันช่วยผิดปกติใช่ไหม
00:29:38 → 00:29:41 ครับก็จะมีเงินมีการจัดอันดับกันผม
00:29:41 → 00:29:45 เปลี่ยนใหม่เป็นผู้หญิงอายุตัก 30 40 ปี
00:29:45 → 00:29:47 หรือผู้ชายยุ 30 40 ปีก็ได้ข่าวว่ามี
00:29:47 → 00:29:51 ประวัติแบบเนี้ยในทางที่วันแล้วก็ถ่ายได้
00:29:51 → 00:29:54 ไม่มีอะไรทานยาระบายเสร็จแล้วก็ไม่ขายอีก
00:29:54 → 00:29:56 4-5 วันแล้วก็ถ่ายได้ไม่มีอะไรแล้วเป็น
00:29:56 → 00:29:59 อย่างนี้มาตั้งแต่เด็กอายุ 5 6 ขวดเท่า
00:29:59 → 00:30:02 ที่จำความได้มาจนถึงอายุ 4 50 เลยครับ
00:30:02 → 00:30:05 สุดเนี้ยอาจจะไม่ได้อันตรายแบบทันอ๋อแต่
00:30:05 → 00:30:08 ไปแล้วอย่าตกผลในระยะยาว
00:30:08 → 00:30:12 ปกครองมีอะไรต่างๆว่าไปอย่างนี้ครับทำให้
00:30:12 → 00:30:16 ไม่ได้ไปรักษาอาจจะแบบ context ของคำว่า
00:30:16 → 00:30:18 อันตรายเนี่ยผมแล้วมันต้องดูที่เนื้อ
00:30:18 → 00:30:21 เนื้อความทั้งหมดด้วยเลยว่าเดินตั้งต้นมา
00:30:21 → 00:30:23 เป็นอย่างไรว่ามันมีได้ตั้งแต่ไม่มีอะไร
00:30:23 → 00:30:27 เลยจนถึงอันตรายไปในระดับเป็นลำไส้ก็เลย
00:30:27 → 00:30:30 เป็นมะเร็งไปเลยก็ได้ครับเราครับละเอียด
00:30:30 → 00:30:33 มากขึ้นไหมถ้าเป็นการตอบแบบนั้นได้ครับ
00:30:33 → 00:30:37 อ่ามีอีกคำถามนะครับคุณหมอบอกว่าทำไมบาง
00:30:37 → 00:30:40 ครั้งเนี่ยก่อนปวดท้องถ่ายเนี่ยขวดอย่า
00:30:40 → 00:30:44 บิดลำไส้เลยแต่อีกพักปวดถ่ายทำไมมันถึง
00:30:44 → 00:30:47 ปวดเหมือนโดนบิดลำไส้คะนี่มันเกิดได้จาก
00:30:47 → 00:30:49 อะไรครับคุณหมอเออ
00:30:49 → 00:30:54 ก็อาบปกติแล้วครับอันนี้ผมไม่แน่ใจว่าผม
00:30:54 → 00:30:58 ผมผมคิดเอานะครับว่าแปลว่าอาจจะเป็นแบบ
00:30:58 → 00:31:01 นี้เป็นบางครั้งแล้วเป็นไวๆแล้วกันนะฮะ
00:31:01 → 00:31:04 ถ้าเป็นกรณีอย่างนี้ครับอันนี้น่าจะเป็น
00:31:04 → 00:31:07 กลุ่มคนไข้ที่เขามีอีกภาวะหนึ่งเราเรียก
00:31:07 → 00:31:11 ว่ารำไทยแบบขวดครับซึ่งๆแต่ตัวนะครับมัน
00:31:11 → 00:31:14 จะมีการบีบตัวหรือมีความเต็มที่ติดของลำ
00:31:14 → 00:31:16 ใช้ได้ค่อนข้างเกิดเยอะหน่อย
00:31:16 → 00:31:21 ตัวปกติจะทำให้ปวดหรือการติดตัวที่ไวกว่า
00:31:21 → 00:31:23 ปกติจะทำให้มีการปวดเกิดขึ้นมาดีขึ้นกับ
00:31:23 → 00:31:27 ฐานที่กินสภาวะความเครียดสภาพแวดล้อมที่
00:31:27 → 00:31:29 ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ครับแล้วพอไป
00:31:29 → 00:31:32 ถ่ายอาการปวดก็จะเบาลงหายไปเพราะร่าง
00:31:32 → 00:31:35 คล้ายบีบตัวน้อยลงเป็นปกติว่าเรามีอยู่จะ
00:31:35 → 00:31:38 ได้อยู่ในลำไส้ครับแล้วแต่จะพยายาม bep
00:31:38 → 00:31:41 หยิบทีนี้ในคนปกติที่มันบีบเราแค่รู้สึก
00:31:41 → 00:31:44 ปวดอายครับแต่ในข้อที่เป็นไส้ตาปวดเวลา
00:31:44 → 00:31:47 ที่มันบีบเราจะรู้สึกปวดบิดเลยอ่ะ
00:31:47 → 00:31:50 เจ๊ไม่ต้องปวดเพราะว่าลำไส้ในการบีบไอ้
00:31:50 → 00:31:52 การ Beach เปล่าเนี่ยครับมันเป็นภาวะที่
00:31:52 → 00:31:56 มันปวดปิดอยู่แล้วถ้าให้ลิงค์ไปก็อาจจะ
00:31:56 → 00:31:59 นึกถึงตอนที่เราไปท้องเสียครับทราบเวลา
00:31:59 → 00:32:00 ที่เราท้องเสียลำไส้ค่ะอย่างที่จะเคลียร์
00:32:00 → 00:32:03 สิ่งที่อยู่ข้างในออกมาแล้วมีการบีบตัว
00:32:03 → 00:32:05 เยอะก็นึงเลียครับอันนั้นมันก็จะบวชติด
00:32:05 → 00:32:06 เหมือนกัน
00:32:06 → 00:32:09 ไอ้ๆกันไปอาจารย์ปวดบิดเกิดจากการที่ลำ
00:32:09 → 00:32:13 ไส้พยายามบีบอีกนะครับครับที่ทั้งสองคำ
00:32:13 → 00:32:16 ถามคุณหมอคำถามแรกนะครับอาการท้องผูก
00:32:16 → 00:32:18 สัมพันธ์จะอาการภูมิแพ้ประเภทผื่นคันไหม
00:32:18 → 00:32:20 คะ
00:32:20 → 00:32:24 เฮ้ยเฮ้ยข้อดีไม่ได้มีข้อมูลชัดเจนคำว่า
00:32:24 → 00:32:27 มันอ่านหรือไม่ครับก็อย่าว่ายกเป็นว่ามัน
00:32:27 → 00:32:29 เป็นอาหารที่ไปกระตุ้นในคนไข้ที่เป็นลำ
00:32:29 → 00:32:33 ไส้แปรปรวนแล้วเขามีแพ้อาหารเหล่านั้น
00:32:33 → 00:32:35 อยู่ด้วย
00:32:35 → 00:32:38 กรณีนี้อาจจะเกิดร่วมกันได้แต่ว่ามันอาจ
00:32:38 → 00:32:40 จะไม่ใช่เป็นโรคเดียวกันอย่างชัดเจนครับ
00:32:40 → 00:32:43 ผมก็อยู่แล้วมีแพ้อยู่แล้วแต่อาหารกิน
00:32:43 → 00:32:46 ชนิดนี้แล้วอาหารชนิดเดียวกันไปกระตุ้น
00:32:46 → 00:32:48 เรื่องของลำไส้แต่ตัวที่มีท้องผูกได้ด้วย
00:32:48 → 00:32:51 เนี่ยครับอันนี้อาจจะเกิดไปคู่กันได้ครับ
00:32:51 → 00:32:55 คำถามรวมกันเลยนะทานกล้วยน้ำว้าช่วยได้
00:32:55 → 00:32:59 ไหมครับแล้วก็การทานยาระบายเนี่ยควรทาน
00:32:59 → 00:33:02 แบบไหน
00:33:02 → 00:33:06 นะครับ R R จริงๆแล้วเป็นอันตรายคนพาลยา
00:33:06 → 00:33:09 แบบไหนตั้งการทานยาระบาย
00:33:09 → 00:33:14 ช่วยได้ไหมหาด้วยข้อมูลเลยไม่ได้มีตัวบอก
00:33:14 → 00:33:17 ว่ากล้วยน้ำว้าช่วยได้ไหมนะครับว่าถ้าให้
00:33:17 → 00:33:20 เราคิดตามหลักการทั่วไปควรจะช่วยนะครับก็
00:33:21 → 00:33:22 ได้ระดับหนึ่งด้วยความที่มันเป็นมี
00:33:22 → 00:33:25 ไฟเบอร์ของมันมีหักผลไม้มีสารบางอย่างที่
00:33:25 → 00:33:28 ช่วยในแง่ของการบกเม็ดขึ้นไปต้องบ้านครับ
00:33:28 → 00:33:31 ถ้าไม่เกินไปด้วยแบบนี้อย่าระบายนะครับยา
00:33:31 → 00:33:34 ระบายในท้องตลาดเรามันมีหลายกลุ่มกลุ่ม
00:33:34 → 00:33:37 ที่ 1 น้ำในลำไส้ออกมามากขึ้นเพื่อทำให้
00:33:37 → 00:33:40 อุจจาระกับอาจจะนุ่มลงมีปริมาณอุจจาระมาก
00:33:40 → 00:33:43 ขึ้นถ่ายได้ง่ายขึ้นรื่นๆมันกลุ่มที่ 2
00:33:43 → 00:33:45 ก็จะเป็นกลุ่มกระตุ้นให้น้ำใต้ดินการบีบ
00:33:45 → 00:33:47 ตัวค่ะหรือที่เราเรียกว่าซีลแลนท์
00:33:47 → 00:33:51 จะมีสองทุ่มที่เรามักจะใช้กันใหญ่ๆแล้วก็
00:33:51 → 00:33:53 อันที่สามก็จะเป็นเข้าไปเวอร์ที่เป็นตอบ
00:33:53 → 00:33:55 ถ้าเป็นพวกมันละลายน้ำดื่มกันนะครับแล้ว
00:33:55 → 00:34:00 ก็มีจะมี 3 กลุ่มด้วยกันซึ่งซึ่งอาจจะใช้
00:34:00 → 00:34:02 กลุ่มไหนเนี่ยครับมันไม่ได้มีตัวบอกครับ
00:34:02 → 00:34:06 เจ๊แต่ถ้าเราควรจะใช้กุ๊กไหมครับจริงใช้
00:34:06 → 00:34:08 อันไหนก็ได้ทานยาอันไหนก็ได้แต่เพียงแต่
00:34:08 → 00:34:12 ว่าถามว่าเอ่ออยากระบายเป็นเป็นอย่างที่
00:34:12 → 00:34:14 พูดไปในตอนต้นยาระบายเป็นทางออกที่ถูก
00:34:14 → 00:34:17 ต้องของคนท้องผูกไหมผมจะหมดแล้วครับเป็น
00:34:17 → 00:34:19 ท้องผูกเรื้อรังมันไม่ได้คำตอบไม่ได้
00:34:19 → 00:34:23 อุทยาระบายละขั้นต่ำลงเป็นอะไรชอบแล้วก็
00:34:23 → 00:34:25 ตกลงเป็นจากอะไรแล้วก็จะไปรักษาอย่างไร
00:34:25 → 00:34:29 ครับแต่ถ้าสมมติว่าเช่นอย่างครับเปลี่ยน
00:34:29 → 00:34:31 สมมุตินะครับเดินทาง 3 ประเทศไทยไม่ออก
00:34:31 → 00:34:34 เพิ่งเกิดขึ้นได้ค่ะที่เห็นต่างบางครั้ง
00:34:34 → 00:34:36 ขึ้นเครื่องบินในขณะมีถ่ายยากได้แต่ทำ
00:34:36 → 00:34:39 แล้วเปิดใช้ยาระบายเพื่อที่จะให้ช่วยขาย
00:34:39 → 00:34:43 ได้ก่อนในเบื้องต้นอย่างนี้ครับอ่าใครก็
00:34:43 → 00:34:45 ไหนก็ได้ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มไหนก็ได้ก็ได้
00:34:45 → 00:34:47 หมดเลยเป็นไม่ได้มีข้อไหนบอกว่าอะไรดี
00:34:47 → 00:34:50 กว่าอะไรค่ะเพียงแต่ตอนนั้นก็จะมีผลข้าง
00:34:50 → 00:34:53 เคียงที่แตกต่างกันออกไปบางตัวอาจจะมีกิน
00:34:53 → 00:34:55 แล้วมีต้องอื่นได้บ้างมันก็อาจจะมีกิน
00:34:55 → 00:34:58 แล้วปวดปิดๆอย่างนี้ครับแต่นี้จะแตกต่าง
00:34:58 → 00:35:00 กันออกไปแต่ถ้านี้ด้านอยากให้มองยาระบาย
00:35:00 → 00:35:03 เป็นเหมือนกับและหน่วยกู้ภัย
00:35:03 → 00:35:07 อยากจะเดินอยู่แล้วก็คือใช้เมื่อมัน
00:35:07 → 00:35:10 จำเป็นจริงๆครับจะไม่ได้ใช้ต่อเนื่องกัน
00:35:10 → 00:35:13 ไปยาวๆทุกวันด้วยแก้ไขปัญหาที่มันเนื้อ
00:35:13 → 00:35:16 หลังมันจะเป็นคนละอย่างกันไม่ว่าจะเป็น
00:35:16 → 00:35:19 การตรวจล้างอุจจาระหรือยาระบายหรือ
00:35:19 → 00:35:23 Detox ที่ใช้กันนะครับอ่าก็อันนี้มัน
00:35:23 → 00:35:25 เป็นลักษณะที่ใช้เมื่อมีความจะเป็นจริงๆ
00:35:25 → 00:35:28 หรือใช้เพื่อให้ถ่ายได้ในครั้งนั้นๆอย่าง
00:35:28 → 00:35:31 นี้ครับเธอครับเป็นลักษณะอย่างนั้นมาก
00:35:31 → 00:35:34 กว่าท่านี้ของเธอที่จะไปนะครับครับครับ
00:35:34 → 00:35:38 ครับอ้าก็วันนี้อาจจะรบกวนเวลาจานโหเกิน
00:35:38 → 00:35:40 มาเยอะเลยทีเดียวนะครับคุณก็ขอบพระคุณมาก
00:35:40 → 00:35:43 นะครับอาจารย์เดี๋ยวเพื่อโอกาสแม่เนาะของ
00:35:43 → 00:35:47 คนคุณผู้ฟังสนใจหลายๆท่านเลยครับประกันมี
00:35:48 → 00:35:50 อยู่อีกคุณรู้ได้ยังอยู่ตัณหาเลยครับทาง
00:35:50 → 00:35:53 บอกว่าคุณหมอตอบคำถามกระจ่างเข้าใจชัดเจน
00:35:53 → 00:35:58 ขอบคุณค่ะการมาด้วยนะครับครับแล้วคุณหมอ
00:35:58 → 00:36:00 ครับขอบคุณครับใส่โอกาสด้วยตัวใหญ่ๆนะ
00:36:00 → 00:36:03 ครับคุณหมอครับก็นะครับสวัสดีครับสวัสดี
00:36:03 → 00:36:06 ครับอ่ะ