การตรวจหาเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอาหารทำอย่างไร

ท้องอืดบ่อย เสี่ยง! มะเร็งกระเพาะ

จากช่อง : MCOT News FM 100.5


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 อ่าคุณหมอท้องอืดบ่อยรือเปล่าคะก็มีบ้าง

00:00:0300:00:06 นะครับบางทีถ้าบางทีงานหนักเครียดบางทีก็

00:00:0600:00:09 ท้องอืดได้เหมือนกันนะครับผมอืออค่ะเ่อ

00:00:0900:00:13 ท้องอืดเนี่ยเกิดจากอ่ะนอกจากที่ขวัญกับ

00:00:1300:00:15 โอ๊คคุยกันเมื่อกี้เราคุยกันเกี่ยวกับ

00:00:1500:00:17 เรื่องการกินอาหารแต่คุณหมอพูดถึงอาการ

00:00:1700:00:20 เครียดท้องอืดเกิดขึ้นจากอะไรได้บ้างคะใน

00:00:2000:00:23 ในแบบว่าเอ่อสาเหตุที่มันเป็นปัจจัยได้

00:00:2300:00:26 บ้างนะค่ะคุณหมอได้นะครับคือก่อนอื่นเรา

00:00:2600:00:28 ต้องอ่าทราบถึงระบบทางเดินอาหารของเรานะ

00:00:2800:00:31 ครับตั้งแต่เราต้องเริ่มการกินของเราการ

00:00:3100:00:34 เคี้ยวอย่างอย่าเมกี้ที่คุณคุณโอ๊คแจ้งก็

00:00:3400:00:37 คือเวลาเคี้ยวเนี่ยถ้าเราเคี้ยวละเอียดยก

00:00:3700:00:40 ตัวอย่างเช่นเราเราคงไม่ได้ค่อยมานับหรอก

00:00:4000:00:42 ว่าโอเคเราเคี้ยวโดยตามตำราแล้วควรจะ

00:00:4200:00:45 เคี้ยวอย่างน้อย 25-30 ครั้งต่อ 1 คำแล้ว

00:00:4600:00:49 ก็จะกินข้าวมื้อนึงประมาณ 15 นาทีอันนี้

00:00:4900:00:52 คือเป็นด่านแรกที่จะการเคี้ยวเนี่ยจะช่วย

00:00:5200:00:55 ทำททำให้อาหารของเราเนี่ยย่อยให้เล็กลง

00:00:5500:00:58 แล้วก็ลงไปที่หลอดอาหารระบบทางเดินอาหาร

00:00:5800:01:01 เราเนี่ยจะเป็นระบบทางดิเก็คือเข้าทางปาก

00:01:0100:01:04 ออกทางอุจจาระทางทวารหนักเพราะฉะนั้นแล้ว

00:01:0400:01:07 เราเคี้ยวเคี้ยวละเอียดเคี้ยวแล้วก็กิน

00:01:0700:01:09 ข้าว 1 มื้ออย่างน้อย 15 นาทีถ้าเป็นไป

00:01:1000:01:12 ได้นะครับผมแล้วก็หลังจากนั้นเสร็จปุ๊บ

00:01:1200:01:16 อ่าอาหารเราก็จะลงไปที่หลอดอาหารแล้วก็มา

00:01:1600:01:18 ที่กระเพาะอาหารกระเพาะอาหารของเรานะครับ

00:01:1800:01:20 คุณคุณโอ๊กับคุณขวัญก็คือตำแหน่งของ

00:01:2000:01:23 กระเพาะเราเนี่ยจะอยู่ที่บริเวณใต้ใต้

00:01:2300:01:26 ลิ้นปีเหนือสะดือนะครับมันจะอยู่ตรงกลาง

00:01:2600:01:29 เลยนะอาจจะมีทางด้านไปทางด้านซ้ายด้วยก็

00:01:2900:01:31 ได้นะครับครับซึ่งกระเพาะอาหารของเรา

00:01:3100:01:34 เนี่ยโดยทั่วไปแล้วอาการของกระเพาะอาหาร

00:01:3400:01:38 ก็คืออาจจะมีการแสบท้องเวลาเราทานเผ็ด

00:01:3800:01:42 หรือว่ากินอาหารรสจัดหรือว่ารีบกินอาหาร

00:01:4200:01:45 ย่อยไม่ทันพออาหารย่อยไม่ทันเนี่ยเอ่อก็

00:01:4500:01:48 เลยทำให้มีอาการอืดโดยอาการอืดของกระเพาะ

00:01:4800:01:52 เนี่ยอาจจะแสบท้องก่อนอาหารหรือท้องอืด

00:01:5200:01:55 แน่นท้องหลังอาหารได้หลังกินเสร็จก็อาจจะ

00:01:5500:01:58 มีอาการอิ่มง่ายบางทีเราเคยกินแบบอย่าง

00:01:5800:02:01 เงี้ยกิน 100% แล้วก็ตอนเนี้ทำไมเรากิน

00:02:0100:02:03 ได้เหลือแค่ 80% เพราะฉะนั้นแล้วอันเนี้ย

00:02:0300:02:06 อันนี้เริ่มอาการของอาการอิ่มอิ่มง่ายกิน

00:02:0700:02:09 แล้วจุกกินแล้วเสียดกินแล้วอืดกินแล้ว

00:02:0900:02:12 แน่นซึ่งอาทีอาจจะมีอาการปวดท้องก็ได้แสบ

00:02:1200:02:15 ท้องก็ได้ท้องอืดก็ได้นะครับหรือว่าอาจจะ

00:02:1500:02:20 มีอาการเ่อเลอลมออกมาอาจจะมีหๆคล้ายๆกับ

00:02:2000:02:22 กรดไหลย้อนร่วมด้วยแสบหน้าอกเลยเปรี้ยว

00:02:2200:02:24 ได้นะครับเพราะฉะนั้นแล้วอาการของกระเพาะ

00:02:2400:02:27 อาหารของเราเนี่ยก็เป็นตำแหน่งเราต้อง

00:02:2700:02:29 ทราบตำแหน่งของกระเพาะก่อนคืออยู่ใต้ลิ้น

00:02:2900:02:32 ปีเหนือสะดือแล้วอาจจะไปทางด้านซ้ายก็ได้

00:02:3200:02:35 ค่ะคำถามคือท้องอืดอย่างที่คุณขวัญถามมา

00:02:3500:02:38 คือท้องอืดเป็นโรคอื่นได้มมโดยทั่วไป

00:02:3800:02:41 เนี่ยอาการที่มีอาการอืดท้องแน่นท้องที่

00:02:4100:02:45 บริเวณใต้ลิ้นปี่เหนือสะดือของเราเนี่ย

00:02:4500:02:48 โดยทั่วไปแล้ว 80 - 85% เนี่ยก็จะเป็น

00:02:4800:02:53 โรคกระเพาะอาหารนะครับผมซึ่งซึ่งอ่ามันก็

00:02:5300:02:57 จะมีสาเหตุอื่นๆที่มีโอกาสทำให้เ่าเป็น

00:02:5700:03:00 จุกแน่นท้องบริเวณใต้ลิ้นปี่นั้นได้ยกตัว

00:03:0000:03:03 อย่างเช่นอาการของนิ่วในถุงน้ำดีนะครับ

00:03:0300:03:05 นิ่วในถุงน้ำดีของเราเนี่ยมาด้วยจุกมา

00:03:0500:03:08 ด้วยอืดมาด้วยแน่นแต่ว่ามักจะเป็นมักจะ

00:03:0800:03:11 เป็นแน่นหลังทานข้าวมักจะไม่ค่อยมีแอบ

00:03:1100:03:15 ท้องบางครั้งอาจจะมีปวดท้องแล้วร้าวทะลุ

00:03:1500:03:18 ไปหลังแล้วก็อาจจะมีตัวเหลืองตาเหลืองได้

00:03:1800:03:21 ซึ่งวิธีการโดยปัจจัยเสี่ยงของคนที่มี

00:03:2100:03:24 โอกาสเป็นนิ่วในถุงน้ำดีเนี่ยมักจะเป็นคน

00:03:2400:03:28 ที่มีอายุอายุที่อาจจะเกิน 40 ปีหรืออาจ

00:03:2800:03:32 จะชอบทานของหวานค่ะของมันของทอดมากขึ้นนะ

00:03:3200:03:35 ครับผมแล้วก็แล้วก็น้ำหนักตัวที่อาจจะมี

00:03:3500:03:38 เกินเกณฑซึ่งวิธีการตรวจคัดกรองของการ

00:03:3800:03:42 ตรวจก็โดยทำด้วยการวิธีการอัลตร้าซาวก็

00:03:4200:03:44 คือเอาเจลไปไถๆที่หน้าท้องเหมือนตอนที่

00:03:4400:03:47 ตรวจสุขภาพประจำปีก็จะรู้เลยว่าอันเนี้ย

00:03:4700:03:49 มีนิ่วในถุงน้ำดีนะครับเพราะฉนั้นเพราะ

00:03:4900:03:52 ฉะนั้นอ่าอวัยวะที่ 2 ที่เป็นได้ก็คือ

00:03:5200:03:56 เป็นนิ่วในถุงน้ำดีนะครับดอันถัดไปก็คือ

00:03:5600:03:59 ตรงจุกใต้ลิ้นปี่ตรงเนี้ยสิ่งที่สำคัญก็

00:03:5900:04:03 คือสิ่งที่อีก 5% ที่มีโอกาสเสี่ยงะ

00:04:0300:04:06 อันเนี้ยเราต้องจะต้องต้องถามประวัติ

00:04:0600:04:08 อย่างอื่นร่วมด้วยก็คือมีอาการจุกป้าย

00:04:0800:04:12 ลิ้นปี่แล้วก็บางทีมีแน่นหน้าอกร่วมด้วย

00:04:1200:04:15 ร่วมกับมีอาการเหงื่อแตกใจสั่นแล้วก็ล้าว

00:04:1600:04:18 เวลาเหงือดแตกใจสั่นก็คือจะมีร้าวไปที่

00:04:1800:04:20 แขนซ้ายซึ่งอาการตรงเนี้ยเป็นอาการบ่งบอก

00:04:2000:04:23 ของสัญญาณของโรคหัวใจเพราะว่าจะมีคนไข้

00:04:2300:04:26 ของหมอหลายๆท่านเนี่ยมาด้วยจุกๆใต้ลิ้น

00:04:2600:04:28 ปี่เราก็ต้องมาตรวจว่าเนี่ยมีโรคหัวใจ

00:04:2800:04:30 มั้ยบางท่านเนี่ยมาหาหมอทางเดินอาหารแล้ว

00:04:3000:04:33 สุดท้ายแล้วเนี่ยเป็นกล้ามเนื้อหัวใจตีบ

00:04:3300:04:36 กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดซึ่งตีบ 3 เส้นก็

00:04:3600:04:39 ต้องไปทำการฉีดสีบลูนขยายตรงนั้นไปได้นะ

00:04:3900:04:43 ครับผมอ๋อแสดงว่าเรื่องของอาการท้องอืด

00:04:4300:04:46 ปวดท้องนี่ไม่ไม่ใช่เล่นๆนะคะเพราะว่ามัน

00:04:4600:04:50 สะท้อนไปถึงตัวนิ่วในถุงน้ำดีก็เป็นได้

00:04:5000:04:53 โรคหัวใจก็เป็นได้หรือตัวกระเพาะอาหารก็

00:04:5300:04:57 เป็นได้เหมือนกันแล้วการแยกแยะอ่ะค่ะความ

00:04:5700:05:01 เจ็บปวดของอ่าเรามาโฟกัสที่ตัวกระเพาะ

00:05:0100:05:04 อาหารแล้วก็อาการของมะเร็งกระเพาะอาหาร

00:05:0400:05:08 มันอันไหนคืออันไหนอันไหนคือมันแตกต่าง

00:05:0800:05:11 กันยังไงคะคุณหมอคะโอเคครับเพราะเพราะ

00:05:1100:05:15 ฉะนั้นแล้วอาการของของอาการของโรคกระเพาะ

00:05:1500:05:17 กับอาการของมะเร็งกระเพาะอาหารเนี่ยเขาจะ

00:05:1700:05:20 ต้องมีวิธีการแยกเขาเรียกว่ามีอาการที่

00:05:2000:05:23 เป็นเรียกเรียกว่าธงแดงหรือว่าอาการเตือน

00:05:2300:05:27 หรือว่าเป็นเลแกซก็คือ 1 ก็คือมีอาการ

00:05:2700:05:31 อาเจียนตลอดเวลากินอาหารแล้วก็อาเจียนกิน

00:05:3100:05:33 อาหารแล้วก็อาเจียนนะครับอาเจียนนี่มี

00:05:3300:05:36 เลือดปนมั้ยคะหรือว่าก็เหมือนอาเจียนปกติ

00:05:3600:05:40 คะอาจะอาเจียนมีเลือดปนหรือไม่มีเลือดปน

00:05:4000:05:43 ก็ได้แต่ว่าถ้ามีอาเจียนออกมาเป็นสีดำ

00:05:4300:05:47 เป็นสีดำลักษณะคล้ายๆเป็นเมล็ดกาแฟสีจะดำ

00:05:4700:05:50 ๆเป็นดำๆอันนั้นน่ะจะเป็นสัญญาณเตือนว่า

00:05:5000:05:54 น่าจะเป็นมีปัญหาในการเลือดออกในระบบทาง

00:05:5400:05:58 เดินอาหารนะครับคอืครับๆนะครับผมเป็นข้อ

00:05:5800:06:01 สังเกตครับเป็นข้อสังเกตนะครับอันที่ 2

00:06:0100:06:05 ก็คืออ่าเราไปตรวจสุขภาพแล้วแล้วพบว่า

00:06:0500:06:09 เก็บอุจจาระแล้วมีคุณหมอบอกว่าโอเคสี

00:06:0900:06:12 อุจจาระสีปกตินะแต่ว่าเก็บอุจจาระแล้ว

00:06:1200:06:16 เนี่ยเรามีเม็ดเลือดแดงแฝงในอุจจระออกมา

00:06:1600:06:19 นะครับก็คือสีอุจจาระจะเป็นสีเหลืองสี

00:06:1900:06:22 เขียวสีน้ำตาลไม่ใช่เลือดเลยแต่ว่าเวลาไป

00:06:2200:06:25 ตรวจในห้องปฏิบัติการเนี่ยพบว่ามีเม็ด

00:06:2500:06:28 เลือดแดงแฝงในอุจจาระพอมีเม็ดเลือดแดงแฝง

00:06:2800:06:31 ในอุจจาระเนี่ยเราก็ต้องดูว่ามีโอกาสเกิด

00:06:3100:06:33 เลือดออกตรงไหนได้บ้างอาจจะเป็นอาการ

00:06:3300:06:36 เลือดออกเกิดจากในกระเพาะก็ได้เลือดออกใน

00:06:3600:06:41 ลำไส้ก็ได้นะครับผมคืออันนี้คือถ้ามี

00:06:4100:06:45 อาการอาเจียนเป็นสีดำหรือว่าอุจจาระที่

00:06:4500:06:49 อาจจะพอไปตรวจทางเอ่อห้องแลบแล้วเนี่ยมี

00:06:4900:06:51 เม็ดเลือดแดงแฝงเนี่ยแสดงว่ามีความเสี่ยง

00:06:5100:06:54 หรือความบ่งชี้ไปเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร

00:06:5400:06:57 หรือเป็นเลยอันเนี้ยคือความเป็นยังไงคะ

00:06:5700:07:00 คุณหมอก็คือก็ก็เพราะฉะนั้นแล้วเป็นการ

00:07:0000:07:03 ตรวจเบื้องต้นเราก็ต้องไปทำการตรวจตรวจ

00:07:0300:07:06 เพิ่มเติมซึ่งการตรวจเพิ่มเติมที่เป็นการ

00:07:0600:07:11 ตรวจมาตรฐานก็คือในเมื่อเรามีข้อสงสัยที่

00:07:1100:07:13 จะเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารการตรวจวินิจฉัย

00:07:1300:07:17 ที่เห็นภาพชัดเจนก็คือใช้เป็นวิธีการส่อง

00:07:1700:07:20 กล้องทางเดินอาหารส่วนบนอืค่ะซึ่งวิธีการ

00:07:2000:07:23 ส่องกล้องทางเดินอาหารส่วนบนเนี่ยเราจะ

00:07:2300:07:28 ใช้วิธีการอ่องดน้ำงดอาหารประมาณ 8 ชมง

00:07:2800:07:32 แล้วเราก็จะใส่กล้องมีการพ่นยาชาเข้าทาง

00:07:3200:07:35 ปากหรืออาจจะฉีดยาที่ช่วยทำให้หลับแล้วก็

00:07:3600:07:40 ใส่กล้องที่ขนาดเล็กเท่าอ่าชานมไข่มุก

00:07:4000:07:42 แล้วเราก็ความยาวประมาณ 1 เมตรกว่าๆตอน

00:07:4200:07:46 ส่องเนี่ยก็ถ้าส่องแบบหลับคนไข้จะไม่รู้

00:07:4600:07:48 สึกตัวไม่รู้สึกเจ็บแล้วก็ใส่กล้องเข้า

00:07:4800:07:52 ทางปากลงหลอดอาหารกระเพาะอาหารลำไส้เล็ก

00:07:5200:07:56 ส่วนต้นการส่องกล้องตรงเนี้ยโดยกล้องขนาด

00:07:5600:07:59 เส้นผ่าศูนย์กลางเท่าแค่ชางนมไข่มุกแต่

00:07:5900:08:03 เราก็จะเห็นภาพที่แบบคมชัดเป็นแบบ 4k 4k

00:08:0300:08:07 เห็นภาพภาพสีเลยว่าโอเคตรงเนี้ยมีแผลมี

00:08:0700:08:12 ติ่งเนื้อมีก้อนในกรณีที่มีแผลมีติ่ง

00:08:1200:08:14 เนื้อหรือมีก้อนถ้าเราตัดชิ้นเนื้อถ้า

00:08:1400:08:17 ก้อนตรงนั้นเราสามารถส่องกล้องแล้วเราตัด

00:08:1700:08:21 เข้าไปได้เราจะตัดชิ้นเนื้อนั้นไปตรวจดู

00:08:2100:08:23 ทางพยานก็คือส่องกล้องดูเลยว่าอันเนี้ย

00:08:2300:08:26 เป็นแผลนะแผลตรงเนี้ยมีความเสี่ยงในการ

00:08:2600:08:30 เกิดมะเร็งกระเพาะได้ครับอืออออครับอครับ

00:08:3000:08:34 ค่ะโอ้โหถ้าพอเป็นอย่างงี้โอขอย้อนไปที่

00:08:3400:08:38 สาเหตุนิดนึงค่ะคุณหมอว่าใครบ้างนะที่จะ

00:08:3800:08:42 แบบมีความเสี่ยงแล้วสาเหตุของคนที่จะเป็น

00:08:4200:08:45 มะเร็งเนี่ยของตัวกระเพาะอาหารเนี่ยเค

00:08:4500:08:49 ต้องบริโภครสจัดหรอเออเต้องเปลี่ยนมากิน

00:08:4900:08:51 จืดกันทั้งหมดมั้ยมันถึงจะแบบมีสุขภาพ

00:08:5200:08:54 กระเพาะที่ดีอย่างเงี้ยค่ะคุณหมอโอเคครับ

00:08:5400:08:58 ก็สาเหตุของการเกิดตัวมะเร็งกระเพาะที่

00:08:5800:09:03 สำคัญที่สุดที่จะเป็นตัวหลักเลยที่มีการ

00:09:0300:09:05 พิสูจน์แล้วว่าเป็นถ้าถ้าคนที่เป็นมะเร็ง

00:09:0500:09:08 กระเพาะอาหารแล้วเนี่ยค่ะเราต้องหาอันนี้

00:09:0800:09:11 ก็คืออันที่ 1 สำคัญที่สุดเลยนะครับคือ

00:09:1100:09:14 การติดเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะเชื้อ

00:09:1400:09:17 แบคทีเรียตัวนี้ภาษาอังกฤษจะเรียกชื่อว่า

00:09:1700:09:17 เชื้อ

00:09:1800:09:22 แบคเตอร์ P หรือ H P เชื้อแบคทีเรียตัว

00:09:2200:09:25 นี้เป็นเชื้อแบคทีเรียนะครับผมคำถามคือ

00:09:2500:09:28 เชื้อแบคทีเรียตัวเนี้ยติดติดได้จากอะไร

00:09:2800:09:31 ก็คือเชื้อแบคทีเรียตัวนี้ติดได้จากอาหาร

00:09:3100:09:36 การกินน้ำดื่มที่ไม่สะอาหารที่ปนเปื้อน

00:09:3600:09:39 เชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอันที่ 1 อาหาร

00:09:3900:09:42 และน้ำดื่มที่ไม่สะอาดโดยเฉพาะในพื้นที่

00:09:4200:09:45 ที่มีสุขานามัยที่อาจจะยังไม่ได้น้ำไม่

00:09:4500:09:48 เพียงพอมากนะครับอันที่ 2 อาหารดิบหรือ

00:09:4800:09:51 สุกไม่เพียงพอเช่นเนื้อสักต์ดิบปลาดิบ

00:09:5100:09:55 หรือผักสดออืนางลมสดที่ล้างไม่สะอาดนะ

00:09:5500:09:59 ครับผมอันที่ 3 คืออาหารหมักดองเช่นผัก

00:09:5900:10:03 ดองน้ำปลาที่ไม่ได้มาตรฐานนะครับอันถัดไป

00:10:0300:10:07 ก็คืออาหารที่มีการสัมผัสกับอุจจาระเช่น

00:10:0700:10:10 อาหารที่ปรุงโดยผู้ที่ไม่ได้ล้างมือหลัง

00:10:1000:10:13 จากเข้าห้องนานะครับผมอันนี้ก็เลยเป็น

00:10:1300:10:16 ปัจจัยที่สำคัญส่วนปัจจัยเสี่ยงกันอื่นๆ

00:10:1600:10:19 โดยทั่วไปการติดเชื้อแบคทีเรียตัวนี้มัก

00:10:1900:10:24 จะติดจากอาหารสู่คนจะละไม่จะไม่ค่อยติด

00:10:2400:10:28 จากคนสู่คนนะครับแต่ถามว่าอคนที่มีการใช้

00:10:2800:10:30 ภาชนะร่วมกันกันหรืออาศัยอยู่ในพื้นที่

00:10:3000:10:33 แอร์อัดค่ะหรือมีประวัติครอบครัวติดเชื้อ

00:10:3300:10:36 แบคทีเรียในกระเพาะซึ่งก็อาจมีการแพร่

00:10:3600:10:40 กระจายภายในครอบครัวได้แต่ว่าการวิธีการ

00:10:4000:10:44 ป้องกันการติดเชื้อตัวเนี้ยข้อขถามว่าไม่

00:10:4400:10:48 ได้ไม่ได้ปฏิบัติได้สบายอยู่แล้วคือ 1

00:10:4800:10:51 ล้างมือให้สะอาดรับประทานงสุขดื่มน้ำ

00:10:5100:10:55 สะอาดนะครับผมใช่ครับผมอือซึ่งเชื้อ

00:10:5500:10:57 แบคทีเรียตัวนี้เนี่ยเป็นเชื้อ

00:10:5700:11:02 แบคทีเรียเป็นเป็นสารก่อมะเร็งซึ่งอ่าเมี

00:11:0200:11:03 การพิสูจน์แล้วว่าอันเนี้ยเป็นสารก่อ

00:11:0300:11:07 มะเร็งเหมือนคนที่กินแอลกอฮอล์จะมีมี

00:11:0700:11:09 โอกาสเกิดมะเร็งตับอันเนี้ยชัดเจนแบบเป็น

00:11:0900:11:13 แบบคลาสแบบชั้นหนึ่งเลยว่าโอเคเป็นแน่นอน

00:11:1300:11:15 คนที่เป็นไวรัสตับอักเสบ B จะมีโอกาสเกิด

00:11:1500:11:18 มะเร็งตับได้ซึ่งตัวเชื้อแบคทีเรียตัว

00:11:1800:11:21 เนี้ยเป็นเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะเป็นตัว

00:11:2100:11:25 เดียวที่ทนกรดเป็นตัวเดียวที่คนกรดเนี่ย

00:11:2500:11:27 เมื่อเข้าไปอยู่ในกระเพาะเราเนี่ยจะทำให้

00:11:2700:11:29 กระเพาะอาหารเราอักเสบติดเชื้อเมื่อติด

00:11:3000:11:33 เชื้อเสร็จปุ๊บเขาจะมีเกาะป้องกันไม่เรา

00:11:3300:11:35 ไม่สเราไม่สามารถทำอะไรเชื้อตัวนี้ได้

00:11:3500:11:38 ซึ่งอืแล้วเสร็จแล้วปุ๊บเชื้อตัวเนี้ยเขา

00:11:3800:11:41 ก็จะแบบมีการกระตุ้นให้กระเพาะเราเนี่ย

00:11:4100:11:44 หลั่งกรดเมื่อเราหลั่งกรดเยอะกระเพาะเรา

00:11:4400:11:48 ก็จะเป็นแผลเมื่ออะไรที่มันเป็นแผลแล้วก็

00:11:4800:11:51 จะเกิดเกิดทำให้อักเสบในร่างกายเราเมื่อ

00:11:5100:11:53 เป็นแผลที่เกิดการอักเสบอะไรที่มันอักเสบ

00:11:5300:11:56 นานๆแล้วร่างกายเราไม่สามารถที่จะกลับมา

00:11:5600:11:58 สู่สภาวะปกติอย่างเวลาเราเป็นแผลใช่มั้ย

00:11:5800:12:01 ครับเวลาโดนมีดบาโดนอะไรร่างกายเราสมาน

00:12:0100:12:03 กันได้แต่ในกรณีที่มีการติดเชื้อ

00:12:0300:12:06 แบคทีเรียในกระเพาะเนื้อเยื่อในกระเพาะ

00:12:0600:12:09 ของเราจะมีการอักเสบแล้วเยเนื้อเยื่อตรง

00:12:0900:12:13 เนี้ยมันก็ค่อยๆมีการเติบโตหน้าตาที่หน้า

00:12:1300:12:16 ตาดูปกติก็จะกลายเป็นหน้าตาที่ไม่ปกติ

00:12:1600:12:19 แล้วก็กลายเป็นลลายได้เพราะฉะนั้นแล้ว

00:12:1900:12:22 กลไกการเกิดเรื่องมะเร็งกระเพาะสาเหตุที่

00:12:2200:12:26 สำคัญที่สุดคือเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะนะ

00:12:2600:12:29 ครับคำถามคือเชื้อแบคทีเรียตัวเนี้ยบ้าน

00:12:2900:12:34 เราบ้านเ่อบ้านเราเจอเจอได้เจอได้บ่อยเจอ

00:12:3400:12:36 ได้บ่อยมเมื่อเทียบกับเมื่อเทียบกับใน

00:12:3600:12:38 ภูมิภาคเอเชียของเราเนี่ยก็อยู่ในระดับ

00:12:3800:12:42 กลางๆก็คือหมายถึงว่าคนที่มีอคนที่มี

00:12:4200:12:46 อาการปวดท้อง 100 คนเวลาเข้าไปส่องกล้อง

00:12:4600:12:48 จะเจอเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะเนี่ยจะอยู่

00:12:4800:12:54 ที่ประมาณ 30-40 เนะครับผมอนะครับผมอออก็

00:12:5400:12:58 ค่อนข้างจะเอ่อก็ไม่ไม่ไม่ต่ำไม่สูงนะคะ

00:12:5800:13:01 แต่ว่าเอ่อชาติไหนในเอเชียคุณหมอพมีข้อ

00:13:0100:13:04 มูลมั้ยคะว่าอ่าชาติไหนคะคุณหมอที่มี

00:13:0400:13:07 เปอร์เซ็นต์สูงๆอ่ะค่ะคือโอเคครับมาเรา

00:13:0700:13:09 เราพูดถึงตัวเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะ

00:13:0900:13:12 เนี่ยเป็นสารก่อมะเร็งนะครับเพราะฉะนั้น

00:13:1200:13:15 เวลาการที่เราจะบอกว่าประเทศไหนเนี่ยมี

00:13:1500:13:18 เา้าเรียกว่าอัตราคนเกิดมะเร็งกระเพาะ

00:13:1800:13:21 เนี่ยประเทศไทยเราเนี่ยเมื่อข้อมูลล่าสุด

00:13:2100:13:24 คือเมื่อประมาณ 2-3 ปีที่แล้วเนี่ยปีนึง

00:13:2400:13:26 จะมีคนเป็นมะเร็งกระเพาะอยู่ประมาณ 2,000

00:13:2600:13:32 รายอในคนอตอบในประชากร 100,000 คนจะมี

00:13:3200:13:37 เป็นมะเร็งกระเพาะประมาณ 3.7 คนโดยผู้ชาย

00:13:3700:13:39 จะเป็นมากกว่าผู้หญิงนะครับผมค่ะส่วน

00:13:3900:13:43 ประเทศที่ในฝั่งเอเชียที่มีอัตราการเกิด

00:13:4300:13:46 มะเร็งกระเพาะที่สูงที่สุดให้คุณโอ๊กกับ

00:13:4600:13:50 คุณขวัญลองดาวได้มั้ยครับผมอ้าเกาหลีใต้

00:13:5000:13:53 แล้วกันอ่าญี่ปุ่นนะอ่าถูกต้องครับคุณโก็

00:13:5300:13:57 คือญี่ปุ่นอหูยปลาดิบแน่เลยญี่ปุ่นเนี่ย

00:13:5700:14:01 ก็คือในประชากร 100,000 รายเนี่ยจะมีคน

00:14:0100:14:04 เป็นมะเร็งกระเพาะได้ประมาณ 30 คนเพราะ

00:14:0400:14:06 ฉะนั้นจะมากกว่าของเราเกือบ 10 เท่าเลย

00:14:0600:14:10 เพราะฉะนั้นคำถามคือบ้านในประเทศเ้าเนี่ย

00:14:1000:14:14 เขาพบว่าเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะคือเมื่อ

00:14:1400:14:17 มีเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะเนี่ยความดุของ

00:14:1700:14:20 แต่ละสายพันธุ์จะแตกต่างกันซึ่งถือว่า

00:14:2000:14:23 เป็นความโชคดีของบ้านเราที่ 1 หนึ่งบ้าน

00:14:2300:14:27 เราเนี่ยเอ่อเชื้อความดุสู้ของญี่ปุ่นไม่

00:14:2700:14:31 ได้นะครับอ๋อค่ะใช่ครับแต่ก็มีแต่ก็มีก็

00:14:3100:14:35 มีนะครับแต่ของญี่ปุ่นเพอเเทราบว่ามะเร็ง

00:14:3500:14:38 กระเพาะเนี่ยติดติดอันดับต้นๆเพราะฉะนั้น

00:14:3800:14:41 แล้วเขาจะมีการตรวจคัดกรองมะเร็งกระเพาะ

00:14:4100:14:43 ที่ค่อนข้างเข้มข้นเพราะฉะนั้นแล้วการ

00:14:4300:14:47 ตรวจเจอมะเร็งกระเพาะของของประเทศญี่ปุ่น

00:14:4700:14:51 มักจะเจอตรวจได้ในระยะต้นๆอส่วนของประเทศ

00:14:5100:14:54 ไทยเราเนี่ยเวลาเนื่องจากเวลาที่มีอาการ

00:14:5400:14:56 ปวดท้องแน่นท้องเราก็คิดว่าเป็นโรค

00:14:5600:14:59 กระเพาะเป็นโรคกระเพาะเพราะฉะนั้นแล้วใช่

00:14:5900:15:01 อาการที่เป็นโรคกระเพาะที่มีอาการเป็น

00:15:0100:15:05 เรื้อรังเช่นเป็นมาอย่างน้อยเดือนนึงไปหา

00:15:0500:15:08 คุณหมอรับประทานยาแล้วไม่ดีขึ้นครับคง

00:15:0800:15:12 เตือนอีกอันนึงก็คือมีน้ำหนักตัวลดค่ะ 5%

00:15:1200:15:15 ใน 3 เดือนหมายถึงว่าถ้าเราน้ำหนักตัว

00:15:1500:15:18 เท่าไหร่น้ำหนักตัวลดลง 5% ใน 3 เดือน

00:15:1800:15:22 หรือ 10% ใน 6 เดือนอันนี้จะต้องแสดงบก

00:15:2200:15:25 บองว่าเรามีน้ำหนักตัวรที่ต้องหาสาเหตุนะ

00:15:2500:15:30 ครับผมคอือีกอันนึงก็คือตอนที่เราไปตรวจ

00:15:3000:15:34 ร่างกายแล้วคุณหมอบอกว่าโอเคมีภาวะโลหิต

00:15:3400:15:38 จางที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็กเพราะฉะนั้น

00:15:3800:15:42 แล้วโดยทั่วไปเราเรากินข้าวกินอาหารเรา

00:15:4200:15:45 มักจะไม่ขาดธาตุเหล็กการขาดธาตุเหล็กเกิด

00:15:4500:15:48 จากการเสียเลือดซึ่งการเสียเลือดในร่าง

00:15:4800:15:51 กายเรามีอยู่ 3 ทางค่ะทางที่ 1 ก็คือทาง

00:15:5100:15:55 ในระบบทางเดินอาหารทางที่ 2 คือในระบบของ

00:15:5500:15:58 ของคุณผู้หญิงคือประจำเดือนประจำเดือนคือ

00:15:5800:16:00 เราเสียในระบบทางเดินปัสสาวะเพราะฉะนั้น

00:16:0000:16:03 ถ้ามีภาวะโลหิตจางที่เกิดจากการขาดธาตุ

00:16:0300:16:06 เหล็กเราต้องหาสาเหตุแล้วว่าเรามีการสูญ

00:16:0600:16:10 เสียเลือดทางไหนได้บ้างนะครับผมอ๋อเออ

00:16:1000:16:12 แล้วแล้วแล้วแล้วการหาสาเหตุพวกนี้มัน

00:16:1200:16:16 ง่ายมั้ยคุณหมอการหาสาเหตุเนี่ยก็ต้องเจอ

00:16:1600:16:18 คุณหมอคุณหมอก็โดยโดยเบื้องต้นเนี่ยคุณ

00:16:1800:16:21 หมอเคก็จะซักประวัติก่อนเลยโอเคถ้าเป็น

00:16:2100:16:23 คุณผู้หญิงประจำเดือนออกเยอะมั้ยถ้าประจำ

00:16:2300:16:26 เดือนออกเยอะให้คุณหมอสูตินารีเวชช่วยดู

00:16:2600:16:29 ว่าภาวะตรงเนี้ยมีประจำเดือนเยอะเกิดจาก

00:16:2900:16:32 การเสียเลือดเกิดจากการขาดธาตเหล็กเ่นจะ

00:16:3200:16:35 มีเนื้องอกมดลูกมีถุงน้ำรังไข่หรือว่ามี

00:16:3500:16:38 ภาวะใดๆก็ตามที่ที่เราสามารถแก้ไขได้ตรง

00:16:3800:16:41 จุดนั้นนะครับผมคส่วนส่วนในระบบทางเดิน

00:16:4100:16:45 อาหารเราเนี่ยการตรวจการตรวจคัดการตรวจ

00:16:4500:16:48 เพื่อทราบสาเหตุว่ามีการเสียเลือดในทาง

00:16:4800:16:50 กระเพาะหรือลำไส้การตรวจมาตรฐานคือการ

00:16:5000:16:54 ส่องกล้องทางเดินอาหารเพาะและลำไส้ใหญ่นะ

00:16:5400:17:00 ครับผมออืค่ะเออพอพูดถึงอาการต่างๆที่คุณ

00:17:0000:17:04 หมอบอกมาว่าอ่าถ้ามันจะเป็นตัวมะเร็ง

00:17:0400:17:05 กระเพาะอาหารเนี่ยมันต้องติดเชื้อจากตัว

00:17:0500:17:09 แบคทีเรียตัวเนี้ยแหละแล้วพอมันจะมีอาการ

00:17:0900:17:13 ตั้งต้นมยคะว่าอ่าอันเนี้ยก็คือตัวที่อาจ

00:17:1300:17:15 จะก่อนจะอัดเย็นสีดำเนี่ยมันมันมีอาการ

00:17:1500:17:18 อะไรมยหรือว่าเราจะมาเจอระยะท้ายๆกันเสีย

00:17:1900:17:22 ส่วนใหญ่แล้วคะในประเทศไทยอ่ะค่ะจริงๆใน

00:17:2200:17:25 จริงๆในบ้านเราเนี่ยเอ่อเนื่องจากการเข้า

00:17:2500:17:29 เข้าถึงยารดกรดหรือว่ายาแก้เรื่องโรค

00:17:2900:17:32 กระเพาะเนี่ยเอ่อโดยโดยทั่วไปเราก็จะเอ่อ

00:17:3200:17:35 รักษาเบื้องต้นก็โอปวดท้องท้องอืดอาจจะยา

00:17:3500:17:39 รสกรดต่างๆแล้วก็เมื่อเวลาผ่านไปแบบ

00:17:3900:17:42 ประมาณแล้วพอมีช่วงนึงน้ำหนักตัวลดเเป็น

00:17:4200:17:44 เพราะเรากินไม่ได้กินไม่ได้เพราะว่าอาจจะ

00:17:4400:17:47 มีแผลในกระเพาะซึ่งเพราะฉะนั้นแล้วเนี่ย

00:17:4700:17:50 เมื่อไหร่ก็ตามที่อาการของโรคกระเพาะ

00:17:5000:17:53 อาหารท้องอืดแน่นท้องทานยาไม่ดีขึ้นอย่าง

00:17:5300:17:56 น้อย 2-4 สัปดาห์เนี่ยก็ต้องเป็นอาการ

00:17:5600:18:00 เตือนละบางคนตรวจบางคนรู้สึกว่าท้องโต

00:18:0000:18:04 ขึ้นบางคนท้องโตขึ้นหรือบางคนตรวจจับท้อง

00:18:0400:18:06 แล้วเหมือนคำได้ก้อนอันเนี้ยจริงๆแล้ว

00:18:0600:18:07 เป็นอาการระยะหลังๆอ่ะเพราะฉะนั้นแล้ว

00:18:0700:18:11 เนี่ยเอ่อสิ่งสำคัญก็คือเมื่อเราได้รับ

00:18:1100:18:14 ประทานยาแล้วไม่ดีขึ้นอย่างน้อย 2-4

00:18:1400:18:17 สัปดาห์ควรจะต้องไปพบแพทย์แล้วก็ตรวจหา

00:18:1700:18:21 สาเหตุเพิ่มเติมนะครับอ๋อค่ะอันนี้สอด

00:18:2100:18:23 คล้องมากับที่คุณผู้ฟังจากทางบ้านสอบถาม

00:18:2300:18:27 มาเลยค่ะว่าเอ่อตอนเนี้ยมีอาการไม่ไม่ได้

00:18:2700:18:30 ปวดท้องนะคะแต่ท้องมาดูบวมๆเอออันเนี้ย

00:18:3000:18:33 มันมันมันควรต้องสงสัยมั้ยหรือว่าเค้าควร

00:18:3300:18:37 ไปปรึกษาแพทย์มั้ยอาการแบบท้องดูบวมๆอ่ะ

00:18:3700:18:40 คะคุณหมอคือถ้าท้องบวมๆดูแล้วเราท้องบวม

00:18:4000:18:44 เป็นแบบเ้าเรียกว่ามีช่วงเป็นมีช่วงหาย

00:18:4400:18:47 แล้วไม่ได้มีธงเตือนเช่นค่ะเอ่อเบื่อ

00:18:4700:18:50 อาหารน้ำหนักตัวรถขับถ่ายผิดปกติตรงนั้น

00:18:5000:18:54 เนี่ยเราอาจจะถ้าเราไม่อยากทราบให้ชัดเจน

00:18:5400:18:56 เนี่ยอาจจะไปหาคุณหมอเพื่อตรวจหาสาเหตุ

00:18:5600:18:59 อันที่ 1 อาจจะตรวจเบื้องต้นก่อนได้เช่น

00:18:5900:19:02 ให้คุณหมอตรวจร่างกายว่า 1 ที่ท้องบวมๆ

00:19:0200:19:04 ตรงเนี้ยเป็นลมหรือเปล่าอันที่ 1 นะครับ

00:19:0400:19:08 อันที่ 2 ที่ท้องบวมๆตรงเนี้ยเป็นท้องมาร

00:19:0800:19:11 เป็นน้ำในช่องท้องมยอันที่ 3 ให้คุณหมอ

00:19:1100:19:13 ตรวจร่างกายดูก่อนว่าเมีตับโตหรือเปล่า

00:19:1300:19:16 ม้ามโตหรือไม่ทำก้อนในช่องท้องได้หรือ

00:19:1600:19:19 เปล่านะครับเพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยอ่าเราก็

00:19:2000:19:23 เบื้องต้นถ้าถ้าเราสงสัยอาการไม่ชัดเจน

00:19:2300:19:25 ให้คุณหมอไปตรวจดูถ้าคุณหมอสงสัยเบื้อง

00:19:2500:19:29 ต้นอาจจะอัลตร้าซาวก่อนแล้วก็แล้วก็ก็ส่ง

00:19:2900:19:31 ตรวจเพิ่มเติมโดยการส่องกล้องกระเพาะลำ

00:19:3100:19:35 ไส้อ๋อค่ะคุณหมอคะแล้วตรงเนี้ยก่อนที่

00:19:3500:19:37 เอ่อคุณผู้ฟังที่อาจจะฟังอยู่แล้วสงสัย

00:19:3700:19:40 ว่าเอ๊ะเรามีอาการต้องสงสัยจะเป็นมะเร็ง

00:19:4000:19:42 กระเพาะอาหารหรือเปล่าเนี่ยเราควรจะ

00:19:4200:19:46 เช็คลิสตัวเองในการที่อทำทำลิสเหมือน

00:19:4600:19:48 สังเกตอาการตัวเองภายใน 7 วันหรือ 3 วัน

00:19:4900:19:51 ฉันมีอาการแบบนี้ช่วงเวลาเช้ากลางวันเย็น

00:19:5100:19:55 มีคำแนะนำอะไรประมาณนี้ยคะโอเคครับคือถ้า

00:19:5500:19:58 เป็นอาการของมะเร็งถ้าเป็นก้อนนะครับค่ะ

00:19:5800:20:02 ถ้าเป็นก้อนเนี่ยก้อนจะโตขึ้นเรื่อยๆโต

00:20:0200:20:04 ขึ้นเรื่อยๆเพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยอาการของ

00:20:0400:20:08 มะเร็งจะไม่มีอาการไม่มีช่วงที่ดีขึ้นมี

00:20:0800:20:11 แต่แบบช่วงที่ดีแล้วก็เบาลงแต่ไม่ถึงกับ

00:20:1100:20:14 ลงถึงจนปกติเพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยถ้า

00:20:1400:20:17 เบื้องต้นมีอาการที่มีท้องอืดแน่นท้องอาจ

00:20:1700:20:21 จะลองทานยาได้ประมาณ 3 ประมาณ 3-7 วันถ้า

00:20:2100:20:24 ไม่ดีไปให้คุณหมอตรวจร่างกายคุณหมอตรวจ

00:20:2400:20:27 ร่างกายก็ต้องนัดติดตามการรักษาเบื้องต่อ

00:20:2700:20:29 เนื่องโดยทั่วไปถ้าคนไข้ผมมาด้วยท้องอื่น

00:20:2900:20:32 แ่งท้องเนี่ยแล้วยังไม่ได้มีธงธงแดงธง

00:20:3200:20:35 เตือนผมก็จะยังบอกว่าโอเคให้ลองทานยาดู

00:20:3500:20:38 ก่อนนะสัก 1-2 อาทิตย์ถ้าแนวโน้มดีขึ้น

00:20:3800:20:42 เราดีขึ้นแบบหายดีเราก็อาจจะยังไม่ต้องมี

00:20:4200:20:44 อาการที่บ่งบอกถึงเรื่องมะเร็งแต่ถ้า

00:20:4400:20:47 อาการไม่ดีขึ้นอาจจะต้องส่งตรวจต่อเพิ่ม

00:20:4700:20:50 เติมได้ครับผมก็คือต้องใช้วิธีการติดตาม

00:20:5000:20:54 การรักษานะครับผมค่ะออ๋ออันนี้ของคุณผู้

00:20:5400:20:57 ฟังทางบ้านอีกคนนึงคุณมนูญถามมาว่ากิน

00:20:5700:20:59 ข้าวนิดเดียวก็แน่นแล้วแล้วอะไรอย่าง

00:20:5900:21:02 เงี้ยค่ะแต่ว่าไปตรวจะค่าตับกับค่าไต

00:21:0200:21:05 เนี่ยเกินควรปฏิบัติยังไงให้หายแล้วก็

00:21:0500:21:08 เอ่อรู้สึกว่าเหมือนเป็นคนที่มีพุงเลยแต่

00:21:0800:21:10 ความจริงคุณมานูญบอกว่าเอ้อผมเอ่อความ

00:21:1000:21:13 จริงอ่ะไม่ได้อ้วนนะแต่คือแต่ดูมีพุงอะไร

00:21:1300:21:17 เงี้ยอย่าเงี้เหรอฮะอ๋อแต่ค่าตับก็ค่าไต

00:21:1700:21:20 เกินนะเอออันเนี้ยค่าตับเรื่องเรื่องค่า

00:21:2000:21:24 ตับค่าไตก็คือก็คงลองดู้ว่าตับค่าตับของ

00:21:2400:21:27 เราเนี่ยมีภาวะตับอักเสบหรือเปล่าภาวะตับ

00:21:2700:21:30 อักเสบเนี่ยอาจจะเป็นได้หลายสาเหตุไวรัส

00:21:3000:21:33 ตับอักเสบ B ตับอักเสบ C หรือว่าอาจจะ

00:21:3300:21:36 เป็นไขมันพอกตับซึ่งถ้าค่าตับขึ้นเนี่ย

00:21:3600:21:38 เป็นไขมันพอกตับก็ปัจจัยของการเกิดไขมัน

00:21:3900:21:43 พอกตับก็เกิดจากอ่าทานอาหารที่มีของหวาน

00:21:4300:21:46 น้ำตาลเยอะหรืออาจจะทานไขมันไม่ดีค่ะ

00:21:4600:21:49 ปริมาณเยอะส่วนค่าไตที่สูงขึ้นก็ต้องดู

00:21:4900:21:51 สาเหตุว่าค่าไตที่สูงขึ้นเป็นไปตามอายุ

00:21:5100:21:53 ที่เกิดขึ้นหรือเปล่าหรือว่าเราทานเค็ม

00:21:5300:21:56 ทานหวานมากขึ้นไปหรือเปล่าโดยทั่วไปถ้าไป

00:21:5600:22:00 หาคุณหมอแล้วมีมีแต่ค่าตับค่าไตขึ้นแล้ว

00:22:0000:22:04 อัลตร้าซาวด์ในช่องท้องไม่ได้มีภาวะที่

00:22:0400:22:06 บ่งบอกถึงเรื่องตับแข็งมะเร็งตับหรือว่า

00:22:0600:22:08 ไตบวมเนี่ยเพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยอาการตรง

00:22:0800:22:11 นั้นอาจจะไม่ได้อธิบายเรื่องท้องอืดเพราะ

00:22:1100:22:14 ฉะนั้นถ้ามีอาการท้องอืดอัลตร้าซาวไม่มี

00:22:1400:22:18 นิ่้วในถุงน้ำดีแล้วถ้าอายุเกิน 45 ปี

00:22:1800:22:21 อายุเกิน 45 ปีอันเนี้ยจะต้องส่องกล้อง

00:22:2100:22:25 ตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้เพนั้นทีที่สำคัญ

00:22:2500:22:29 คือถ้าอายุ 45 ปีโดยโดยที่ไม่มีอาการอะไร

00:22:2900:22:33 เลยแนะนำให้ส่องกล้องคัดกรองมะเร็งลำไส้

00:22:3300:22:36 สามารถไปตรวจตามโรงพยาบาลใกล้บ้านได้นะ

00:22:3600:22:41 ครับผมอคนะครับครับค่ะเอ่อมีคุณผู้ฟังสอบ

00:22:4200:22:44 ถามมาเพิ่มเติมนะจากหน้าแฟนเพจ Facebook

00:22:4400:22:48 ค่ะครับผมคุณหมอถามมาว่าเอ่อพอดีภรรยา

00:22:4800:22:52 เนี่ยปวดท้องบ่อยท้องอืดเป็นประจำเลยแล้ว

00:22:5200:22:55 ก็เดือนก่อนเนี่ยมีการไปส่องกล้องแล้วก็

00:22:5500:22:58 แต่ว่าไม่มีอะไรนะไปส่องแล้วไม่มีอะไรแต่

00:22:5800:23:01 ว่า 2-3 วันที่ผ่านมาก็ยังปวดเอ่อตอนนี้

00:23:0100:23:03 กินขมิ้นชันวันละ 2 หัวเช้าเย็นครับจะ

00:23:0300:23:06 เป็นอันตรายหรือเปล่าแล้วก็แต่มันก็ดี

00:23:0600:23:08 ขึ้นนะครับพอกินขมิ้นชันไปแล้วการกิน

00:23:0800:23:11 ขมิ้นชันไปเรื่อยๆเนี่ยจะดีหรือเปล่าครับ

00:23:1100:23:12 คุณ

00:23:1200:23:16 หมอโอเคครับก็คืออันที่ 1 คือถ้าเราไปไป

00:23:1600:23:19 ส่องกล้องแล้ว 1 เราส่องกล้องทางเดิน

00:23:1900:23:21 อาหารส่วนบนคือหลอดอาหารกระเพาะอาหารลำ

00:23:2100:23:24 ไก้เล็กส่วนต้นไม่มีมะเร็งหลอดอาหารไม่มี

00:23:2400:23:27 มะเร็งกระเพาะไม่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย

00:23:2700:23:30 ในกระเพาะไม่มีแผลในกระเพะเาะเนี่ยอ่าเ

00:23:3000:23:32 เรียกว่าเป็นภาวะกระเพาะอาหารอักเสบแบบ

00:23:3200:23:36 แบบภาวะมีภาวะกรดหลั่งหลั่งไวกับคนอื่น 20

00:23:3600:23:40 - 2% เพราะฉะนั้นแล้วภาวะกรดหลั่งไว

00:23:4000:23:43 กว่าคนอื่นมีปัจจัยกระตุ้นอะไรบ้างจริงๆ

00:23:4300:23:46 แล้วในระบบทางเดินอาหารของเราเนี่ยจริงๆ

00:23:4600:23:49 แล้วสมองเราเนี่ยจะมีเส้นประสาทสารสื่อ

00:23:4900:23:52 ประสาทที่เชื่อมต่ออัตโนมัติเชื่อมต่อ

00:23:5200:23:54 ระหว่างหลอดอาหารกระเพาะอาหารลำไส้เล็กลำ

00:23:5400:23:58 ไส้ใหญ่ครับครับบางครั้งเนี่ยเวลาเราจะ

00:23:5800:24:01 เวลาที่เรามีเรื่องเครียดฝนตกรถติดน้ำ

00:24:0100:24:04 ท่วมหรือเครียดเรื่องงานหรือพีเซนงานอะไร

00:24:0400:24:07 ก็ตามเนี่ยบางคนไม่ปวดหัวไมเกรนบางคน

00:24:0700:24:09 เนี่ยปวดท้องกระเพาะนะครับเพราะฉะนั้น

00:24:0900:24:11 แล้วเนี่ยเวลาที่เรามีเรื่องเครียนเนี่ย

00:24:1100:24:14 เส้นประสาทจากสมองก็จะมามาสั่งการให้

00:24:1400:24:17 กระเพาะเราเนี่ยหลั่งกรดอัตโนมัติท้องอืด

00:24:1700:24:20 อัตโนมัติหรือว่าแม้กระทั่งไปกระตุ้นทาง

00:24:2000:24:24 ลำไส้บางคนพอเวลาจะพรีเซนงานหรือว่าจะจะ

00:24:2400:24:27 ทำงานอะไรที่แบบเร่งีบเนี่ยเข้าห้องน้ำ

00:24:2700:24:29 เลยบางทีบอกว่ากวดท้องห้องน้ำเลยเเรียก

00:24:2900:24:33 ว่าภาวะเ่าลำไส้แปรปรวนเพราะฉะนั้นเพราะ

00:24:3300:24:35 ฉะนั้นภาวะตรงเนี้เนี่ยไม่ได้เพิ่มความ

00:24:3500:24:38 เสี่ยงในการเกิดมะเร็งหลอดอาหารมะเร็ง

00:24:3800:24:41 กระเพาะมะเร็งลำไส้เพราะฉะนั้นแล้วเมื่อ

00:24:4100:24:44 ส่องกล้องไปแล้วเนี่ยไม่ได้เจออะไรที่ผิด

00:24:4400:24:47 ปกติในระบบตรงที่ผมกล่าวมาเนี่ยเพราะ

00:24:4700:24:50 ฉะนั้นแล้วเราอาจจะต้องปรับปรับเรื่อง

00:24:5000:24:54 ไลฟ์สไตล์หนึผมก็เคี้ยว1ึเคี้ยวละเอียดก็

00:24:5400:24:59 เ่อ 25-30 ครั้งต่อ 1 คำทานข้าวตรงเวลา

00:24:5900:25:03 ถ้าเป็นไปได้พยายามทานข้าวเสร็จแล้วอย่า

00:25:0300:25:07 เพิ่งนอน 3 ชมงขี่ก็คือ 3 ช่มเพราะฉะนั้น

00:25:0700:25:10 ถ้าเรานอนกินเสร็จแล้วนอนเนี่ยก็จะจะทำ

00:25:1000:25:13 ให้ท้องอืดแน่นท้องกดไหลย้อนมากขึ้นครับอ

00:25:1300:25:17 คำถามคือเอย่างที่คุณโอ๊คบอกบอกว่าโอเค

00:25:1700:25:20 กินกินนมแล้วท้องอืดก็ต้องดูว่าเรากิน

00:25:2000:25:24 อะไรแล้วท้องอืดมากขึ้นอโดยเฉพาะอาหารแปร

00:25:2400:25:27 รูปทั้งหลายขนมปังขนมแก้งเบเคอรี่หรือว่า

00:25:2700:25:30 พวกชาชานมไข่มุกเราต้องสังเกตว่าอาหารพวก

00:25:3000:25:33 เนี้ยเป็นน้ำตาลเมื่อน้ำตาลเนี่ยไปสู่

00:25:3300:25:35 ร่างกายแล้วเราเป็นกรดร่างกายเราจะทำงาน

00:25:3500:25:38 หนักขึ้นกระเพาะเราจะทำงานหนักขึ้นก็ลอง

00:25:3800:25:41 สังเกตดูว่าเรากินอาหารแปรรูปแล้วเป็นมาก

00:25:4100:25:45 ขึ้นมั้ยกินขนมปังขนมเค้กเบเกอรี่หรือแม้

00:25:4500:25:48 กระทั่งกินแกงกะทิเยอะๆแล้วระบบในลำไส้

00:25:4800:25:51 เราทำงานหนักขึ้นหรือเปล่านะครับอส่วนอัน

00:25:5100:25:54 ถัดไปคือถ้าเราหากระเพาะลำไส้แล้วไม่เจอ

00:25:5400:25:57 อะไรอาจจะอัลต้าซาวหรือ xray คอมพิวเตอร์

00:25:5700:25:59 ขึ้นอยู่กับดุนนิดของคุณหมอถ้าเราเช็ค

00:26:0000:26:03 เพราะว่าจะมีบางโรคที่อ่ามาด้วยท้องอืดๆ

00:26:0300:26:07 แล้วน้ำหนักตัวลดคีย์สำคัญคือทานยาแล้ว

00:26:0700:26:10 ไม่ดีขึ้นแล้วน้ำหนักตัวลดนะครับเพราะ

00:26:1000:26:14 ฉะนั้นแล้วจะมีโรคนึงก็คือบางทีโรคเนี้ย

00:26:1400:26:17 เวลาก็จะเหมือนยาดำของหมอทางเดือนอาหาร

00:26:1700:26:20 ทั้งหลายก็คือเป็นโรคเกี่ยวกับตับอ่อนอื

00:26:2000:26:23 เพราะว่าตับอ่อนเราอ่ะจะอยู่ด้านหลังตับ

00:26:2300:26:25 อ่อนเขาไม่อยากให้ใครไปยุ่งเพราะฉะนั้น

00:26:2500:26:27 เวลาอาการของตับอ่อนเนี่ยเวลามาถึงจะ

00:26:2700:26:30 คล้ายๆอาการของมะเร็งกระเพาะเลยเวลามาถึง

00:26:3000:26:33 อาการก็จะแบบมักจะเจอในระยะท้ายๆเพราะ

00:26:3300:26:35 ฉะนั้นแล้วอาการของมะเร็งตับอ่อนก็ต้อง

00:26:3500:26:38 เฝ้าระวังตรงนี้ด้วยเพราะจะมาด้วยท้องอืด

00:26:3800:26:42 ถายเป็นมันปวดท้อง้าทะลุไปหลังแบบที่ตอน

00:26:4200:26:46 นั้นใครเคยเป็นออเอ่อคุณสีฟจ๊อบอ่ะครับ

00:26:4600:26:48 ตอนนั้นก็เป็นมะเร็งตับอ่อนตครับก็เลย

00:26:4800:26:51 แล้วแล้วตัวโรคของมะเร็งตับอ่อนเนี่ยจะมี

00:26:5100:26:55 การดำเนินโรคที่ค่อนข้างรวดเร็วนะครับผมอ

00:26:5500:26:58 ก็ต้องสังเกตใช่เช็คอาการให้ชัดคว่าอะไร

00:26:5800:27:02 กันแน่ส่วนคำถามคือเอขอโทษครับส่วนคำถาม

00:27:0200:27:05 คือขมิ้นชันก็คือขมิ้นชันเนี่ยก็คือเป็น

00:27:0500:27:08 เหมือนมีการเค้าเรียก 1 ขมิ้นชันก็เป็น

00:27:0800:27:12 ตัวที่ช่วยทำให้เราแก้ท้องอืดขับลมได้คำ

00:27:1200:27:15 แนะนำของผมก็คือ 1 ถ้าเราเราทราบสาเหตุ

00:27:1600:27:20 เราแก้อ่าไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวันเราได้

00:27:2000:27:23 ถ้าอาการดีขึ้นขมิ้นชันเราก็ค่อยๆถอยไป

00:27:2300:27:26 ได้ก็คือค่อยๆลดลงได้อะไรที่เราทานเป็น

00:27:2600:27:30 ระยะเวลานานๆเนี่ยมันก็มาถึงปับเราก็ต้อง

00:27:3000:27:33 ทำงานมากขึ้นนะครับอือหือค่ะแต่แต่ก็สอด

00:27:3300:27:36 คล้องกับที่คุณหมอบอกนะท่านผู้ฟังที่ที่

00:27:3600:27:38 ถามมาเนี่ยคือเขาอาศัยอยู่ที่ต่างประเทศ

00:27:3800:27:42 ไงอยู่ที่อเมริกาก็อาจจะเป็นเรื่องเกี่ยว

00:27:4200:27:47 กับอาหารขนมปังที่ทางยุโรปอเมริกาเขากิน

00:27:4700:27:51 บริโภคกันอาหารแปรรูปเออแปรูอะไรอย่างงี้

00:27:5100:27:54 นะอาจจะมีไส้กรอกขนมปก็ต้องสังเกตว่าเรา

00:27:5400:27:58 กินอะไรไปแล้วมีผลต่อเราเลยมีผลให้เรา

00:27:5800:28:00 เกิดอาการท้องอืดได้บ่อยๆนั่นแหละอาจจะ

00:28:0000:28:03 เป็นสาเหตุนั้นแล้วก็จริงๆก็คือปปรึกษา

00:28:0300:28:05 แพทย์อีกครั้งอีกครั้งหนึ่งอีกขั้นหนึ่ง

00:28:0500:28:08 นะใช่ค่ะคุณหมอคะขอย้อนไปที่สาเหตุเมื่อ

00:28:0800:28:11 สักครู่คุณหมอบอกว่าเพศชายมีโอกาสเป็น

00:28:1100:28:14 มะเร็งกระเพาะอาหารมากกว่าเพศหญิงอันนี้

00:28:1400:28:17 มันมีเอ่อตัวบ่งิอะไรมั้ยคะว่าทำไมผู้ชาย

00:28:1700:28:21 ถึงเสี่ยงกว่าผู้หญิงอ่ะคะครับผมก็จริงๆ

00:28:2100:28:24 แล้วสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะ

00:28:2400:28:28 เนี่ยอันที่หลักๆก็คือการติดติดเชื้อแบบ

00:28:2800:28:30 แบคทีเรียในกระเพาะนะครับอันถัดไปก็คือ

00:28:3000:28:36 อ่าเนื่องจากผู้ชายเราผู้ชายจะมีอัตราการ

00:28:3600:28:40 สูบบุหรี่แล้วก็ดื่มแอลกอฮอล์ที่มากกว่า

00:28:4000:28:43 ผู้หญิงซึ่งอันนี้ก็อาจจะเป็นปัจจัยนึง

00:28:4300:28:46 ซึ่งตัวที่พิสูจน์แล้วก็คือการสูบบุหรี่

00:28:4600:28:48 เป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดมะเร็งกระเพาะ

00:28:4800:28:52 อาหารนะครับส่วนการดื่มแอลกอฮอล์เาใช้คำ

00:28:5200:28:54 ว่าอาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดมะเร็ง

00:28:5500:28:57 กระเพาะอาหารได้ซึ่งตรงนี้เนี่ยอาจจะเป็น

00:28:5700:29:00 ตัวตัวตัวที่อาจจะช่วยพอบอกได้ว่าผู้ชาย

00:29:0000:29:03 เราอาจจะเป็นมากกว่าผู้หญิงนะครับผมอื

00:29:0300:29:05 ใกล้ปีใหม่แล้วก็ระวังเนาะก็ต้องระวังนั

00:29:0500:29:08 แหละยิ่งอายุเยอะๆด้วยนะโอกาสเกิดโรคต่าง

00:29:0800:29:12 ๆก็ตามมาใช่มั้ยคุณหันไปทางอื่นอายุเยอะ

00:29:1200:29:16 ๆเออนะครับเอ่อเรื่องอาหารการกินผมสงสัย

00:29:1600:29:19 เออที่ก่อนหน้านี้คุณหมอบอกว่าการกิน

00:29:1900:29:21 อย่างอาหารพวกอะไรนะหอยนางรมอ่ะค่ะครับผม

00:29:2100:29:25 เออแบคทีเรียพวกนี้มันอาศัยอยู่ในน้ำกับ

00:29:2500:29:29 ดินน้ำกับอ๋อโดยหอยอารมมันอยู่ในน้ำตื้น

00:29:2900:29:33 ใช่มั้ยน้ำกับดินใช่น้ำกับดินก็คือถ้าถ้า

00:29:3300:29:37 เราคิดว่ายกคือเรื่องผักสดไม่ได้ห้ามไม่

00:29:3700:29:40 ให้กินแต่ว่าผักสดถ้าเราจะเอามาทานเนี่ย

00:29:4000:29:44 เราก็คือต้องผ่านปราผ่านผ่านการละอ่าเค้า

00:29:4400:29:46 เรียกว่าทำความสะอาดที่ซึ่งมีวิธีหลาย

00:29:4600:29:49 วิธีทั้งล้างน้ำใช้น้ำยาหรือหลายๆอย่าง

00:29:4900:29:51 เนี่ยผมคิดว่าเชื้อตัวเนี้แค่เราเอาเอา

00:29:5100:29:54 น้ำที่ไม่สะอาดเอาดินที่ติดอยู่ออกตรงเย

00:29:5400:29:56 เชื้อตัวนี้ก็ตายละไม่ไม่ไม่ต้องเพิ่ม

00:29:5600:30:00 ระดับความเข้มข้นอะไรมากขนาดนั้นครับผม

00:30:0000:30:05 ค่ะอ๋ออ่าๆค่ะเมื่อแล้วก็ต้องทำอาหารพวก

00:30:0500:30:09 เนี้ยคือแบคทีเรียพวกเนี้ยมันมันสามารถ

00:30:0900:30:11 ที่จะลดปริมาณหรือว่าตายลงได้จากการทำให้

00:30:1100:30:15 ปรุงสุกใช่ครับผมได้ใช่มั้อ๋อก็แสดงว่า

00:30:1500:30:18 รับประทานอาหารที่สุกแล้วก็ปรุงใหม่เนี่ย

00:30:1800:30:21 ปลอดภัยปลอดภัยที่สุดนะคะปลอดภัยที่สุด

00:30:2100:30:24 ใช่ค่ะแล้วก็อันอันถัดไปนะครับก็คือเอ่อ

00:30:2400:30:28 เชื้อแบคทีเรียตัวเนี้ยคำถามคือเราเรา

00:30:2800:30:31 อยากเราอยากตรวจได้มยวิธีการตรวจเนี่ยเรา

00:30:3100:30:34 มีทั้งบางคนบอกหมอเราอยากตรวจแต่ว่าไม่

00:30:3400:30:37 อยากส่องกล้องมีวิธีตรวจได้มเราก็มีวิธี

00:30:3700:30:40 การตรวจได้ก็คือเราอาจจะไปโรงพยาบาลใกล้

00:30:4000:30:43 บ้านว่า 1 อาจจะักสะดวกก็คืออาจจะเก็บ

00:30:4300:30:46 อุจจระไปตรวจอ๋อขอบอกว่าขอตรวจดูเชื้อ

00:30:4600:30:52 แบคทีเรียในกระเพาะหรือไปตามคลินิกหรือ

00:30:5200:30:55 โรงพยาบาลบอกว่าโอเคเราขอเป่าลมหายใจเรา

00:30:5500:30:58 แค่งดน้ำงดอาหารไปแล้วก็อาจจะหยุดยาฆ่า

00:30:5800:31:00 เชื้อประมาณ 4 สัปดาห์หยุดยาลดกรด 2

00:31:0000:31:03 สัปดาห์แล้วก็ไปเป่าลมหายใจเป่าลมหายใจ

00:31:0300:31:06 ทางปากเพื่อเพราะว่าการเป่าลมหายใจมันจะ

00:31:0600:31:09 สามารถดูเชื้อตัวนี้ได้นะครับผมเาเรียก

00:31:0900:31:11 ว่าเป็นการเป่าลมหายใจเพื่อตรวจดูเชื้อ

00:31:1100:31:14 แบคทีเรียในกระเพาะเป่าเสร็จรู้ผลเลยถ้า

00:31:1400:31:17 เรารู้ผลเลยว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรียใน

00:31:1700:31:20 กระเพาะเราก็สามารถทานยาฆ่าเชื้อได้โดย

00:31:2000:31:23 ตามคำแนะนำของแพทย์โดยทั่วไปการกินยาเรา

00:31:2300:31:26 จะกินประมาณ 7-14 วันโอกาสที่จะฆ่าเชื้อ

00:31:2600:31:29 หายในครั้งแรกๆเนี่ยจะอยู่ที่ประมาณ 80

00:31:2900:31:33 -95 เนะครับผมค่ะอืก็แสดงว่าถ้าปวดท้อง

00:31:3300:31:36 นี่ไม่ควรนิ่งนอนใจนะเนาะอ่าใช่เออโดย

00:31:3600:31:39 เฉพาะการเป็นบ่อยๆเออความเป็นบ่อยอ่ะท้อง

00:31:3900:31:42 อืบบ่อยบ่อยขนาดไหนขยังไงว่าบ่อยเออยังไง

00:31:4200:31:44 อ่ะเดือนนึงคือคือคำว่าท้องอืดบ่อยเนี่ย

00:31:4400:31:47 เราคงต้องดูเป็นเค้าเรียกว่าเป็นดูดูอัน

00:31:4700:31:49 ที่ 1 เราต้องดูว่า 1 มีปัจจัยเค้าเรียก

00:31:5000:31:52 ว่ามีตัวกระตุ้นมั้ยยกตัวอย่างเช่นช่วง

00:31:5200:31:55 ช่วงนี้กินเผ็ดมากเลยแล้วเราพอเราทานยา

00:31:5500:31:58 เสร็จปุ๊บหายหายแบบหายสนิทเลยนะครับค่ะ

00:31:5800:32:01 สนิทแบบไม่มีอาการเลยแล้วก็อีก 2 เดือนมา

00:32:0100:32:04 ก็ต้องดูว่ามีอะไรกระตุ้นมยถ้าถ้ามีอะไร

00:32:0400:32:08 กระตุ้นที่ชัดเจนก็เราก็หาอาการหายปกติดี

00:32:0800:32:10 เนี่ยสำหรับผมผมคิดว่าอันเนี้ยเราก็ต้อง

00:32:1000:32:13 ไปดูเป็นแล้วร่วมกับดูว่าเราไม่มีอาการธง

00:32:1300:32:16 เตือนว่าเป็นยังไงบ้างนะครับผมแต่ถ้าเรา

00:32:1600:32:19 รู้สึกว่าโอเคหมอแบบเรารู้สึกว่าไอ้เนี่ย

00:32:1900:32:21 มันเป็นบ่อยแบบเราไม่เคยเป็นเลยนะผมมอง

00:32:2100:32:23 ว่าการที่เราจะเข้าไปเช็คข้างในโดยการ

00:32:2300:32:27 ส่องกล้องก็ก็ก็ไม่ได้เสียหายอะไรนะครับ

00:32:2700:32:30 ผมก็เข้าไปเชดจะได้แบบสบายใจพอเราเช็คไป

00:32:3000:32:33 แล้วเนี่ยสมมติเราส่องกล้องไปแล้วของ

00:32:3300:32:37 กระเพาะใสเคลียรลำไส้ใสเคลียร์ไม่ได้มี

00:32:3700:32:39 ประเด็นอะไรเลยแบบคุณหมอบอกโอเคเลยเรา

00:32:4000:32:42 สบายใจได้อีกอย่างน้อยประมาณ 3-5 ปีเขา

00:32:4200:32:45 เรียกว่าความสบายใจในเรื่องการคัดกรอง

00:32:4500:32:47 มะเร็งกระเพาะมะเร็งลำไส้เนี่ยจะอยู่ที่

00:32:4700:32:51 ประมาณ 3-5 ปีอืแต่ประเด็นก็คือเอ่อใน

00:32:5100:32:54 บ้านเราหรือว่าในทั่วโลกอาจจะยกเว้น

00:32:5400:32:57 ญี่ปุ่นเนี่ยการตรวจคัดกรองมะเร็งกระเพาะ

00:32:5700:32:59 ยังไม่เป็นเป็นที่แพร่หลายเพราะฉะนั้น

00:32:5900:33:02 แล้วส่วนการตรวจลำไส้ใหญ่เราอ่ะจะมีการ

00:33:0200:33:05 ส่องกล้องเมื่อตอนอายุ 45 ปีแต่มะเร็ง

00:33:0500:33:07 กระเพาะเนี่ยเราจะไม่มีตัวคัดกรองที่บอก

00:33:0700:33:09 ว่าอายุเท่านี้ควรจะต้องส่องกล้องเพราะ

00:33:0900:33:12 ฉะนั้นแล้วเนี่ยอ่าอาการของมะเร็งกระเพาะ

00:33:1200:33:15 เนี่ยเวลาที่คนไข้มาเนี่ยมักจะเป็นระยะ

00:33:1500:33:18 ระยะ 3 ระยะ 4 เพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยมันก็

00:33:1800:33:22 คงต้องดูจากอาการไปแล้วก็อ่าดูธงเตือนตรง

00:33:2200:33:25 นั้นด้วยแล้วก็ถ้าถ้าคิดว่าเราไม่สบายใจ

00:33:2500:33:28 เราปรึกษาแพทย์ว่าโอเคเราอยากจะส่องกล้อง

00:33:2800:33:33 ทางเดินอาหารส่วนบนได้เลยครับผมอือค่ะโอ

00:33:3300:33:36 ถ้าเป็นแบบนี้นี่คืออ่ะโอเคเราสองกล้องละ

00:33:3600:33:39 แล้วคุณหมอตัดชิ้นเนื้อเราไปละผลตรวจออก

00:33:3900:33:43 มาละมันเป็นอ่ะวิธีการรักษามีแบบไหนบ้าง

00:33:4300:33:46 คะคุณหมอโอเคครับวิธีการรักษาเราก็คือคง

00:33:4600:33:50 ต้องดูก่อนว่าเราสามารถที่จะผ่าผ่าตัด

00:33:5000:33:52 สมมุติว่าตรวจชิ้นเนื้อไปแล้วก็ครับเป็น

00:33:5200:33:55 มะเร็งค่ะพอเป็นมะเร็งเสร็จเราก็ต้องดู

00:33:5500:33:59 ว่ามะเร็งตรงเนี้ยเป็นระยะไหนระยะระยะ 1

00:33:5900:34:02 ระยะ 2 ระยะ 3 ระยะ 4 นะครับผมถ้าเป็น

00:34:0200:34:06 มะเร็งระยะระยะที่ผ่าตัดได้เป็นระยะเริ่ม

00:34:0600:34:10 ๆแรกผ่าตัดได้เนี่ยเราก็จะใช้เป็นวิธีการ

00:34:1000:34:12 ถ้ามันเป็นเนื้อมะเร็งเนื้อเยื่อมะเร็ง

00:34:1200:34:15 ที่อยู่ตรงผิวๆเลยนะฮะผิวๆแบบยังไม่ได้ลง

00:34:1500:34:18 มันไม่ได้ลงไปถึงตรงต่อมน้ำเหลืองหรือลง

00:34:1800:34:20 ชั้นลึกกว่านั้นเนี่ยบางทีเราใช้วิธีการ

00:34:2000:34:22 ส่องกล้องทางเดินอาหารเนี่ยแล้วก็ค่อยๆ

00:34:2300:34:25 เลาะเนื้อเยื่อตรงนั้นได้เลยไม่มีแผลเลย

00:34:2600:34:28 นะครับอันที่ 1 นะครับคือการการส่องกล้อง

00:34:2800:34:31 แล้วก็ตัดเนื้อเยื่อตรงที่บริเวณผิวๆไปนะ

00:34:3100:34:37 ครับอันที่ 2 ก็คือในกรณีที่ผ่าตัดได้อาจ

00:34:3700:34:40 จะมีก้อนตำแหน่งเดียวไปต่อมน้ำเหลืองไม่

00:34:4000:34:42 เยอะเราก็ใช้เป็นวิธีผ่าตัดผ่าตัดก็คือ

00:34:4200:34:46 ผ่าตัดกระเพาะอาจจะผ่าตัดกระเพาะบางส่วน

00:34:4600:34:49 หรืออาจจะผ่าตัดกระเพาะทั้งหมดเลยแล้วก็

00:34:4900:34:52 อาจจะมีการให้ยาเคมีบำบัดร่วมด้วยนะครับ

00:34:5200:34:56 ค่ะอืแล้วก็อาจจะมียาพุ่งเป้าหรือเป็นยา

00:34:5600:34:59 เกี่ยวกับภูมิต้านทานช่วยในร่างกายส่วนใน

00:34:5900:35:02 กรณีที่เป็นระยะ 3 ระยะ 4 การรักษาเราก็

00:35:0200:35:06 คงต้องดูว่าคนไข้มีความแข็งแรงมีความฟิต

00:35:0700:35:11 พอที่จะผัดผ่าตัดเคมีบำบัดได้มเพราะว่า

00:35:1100:35:16 บางคนอ่าความแข็งแรงไม่พอไม่ไหวที่จะทำ

00:35:1600:35:19 การผ่าตัดนะครับผมคำว่าแข็งแรงพอก็คือ

00:35:1900:35:22 จริงๆแล้วอย่างน้อยต้องแบบพอช่วยเหลือตัว

00:35:2200:35:25 เองได้บ้างอันเนี้ยถือว่าโอกาสที่จะประสบ

00:35:2500:35:27 ความสำเร็จในการผ่าตัดก็จะมีได้นะครับ

00:35:2700:35:33 ครับผมค่ะอือืสงสัยนิดนึงคุณหมอว่าการผ่า

00:35:3300:35:36 ตัดกระเพาะเนื่องจากตัวมะเร็งกระเพาะ

00:35:3600:35:39 อาหารกับการผ่าตัดกระเพาะเพื่อควบคุมน้ำ

00:35:3900:35:42 หนักในคนที่มีภาวะอ้วนเนี่ยมันต่างกัน

00:35:4200:35:47 มั้ยคะครับคือการการผ่าตัดการผ่าตัดของ

00:35:4700:35:50 ของการผ่าตัดของมะเร็งเนี่ยเราก็จะผ่าตัด

00:35:5000:35:54 ในเราทำยังไงก็ได้ที่เราจะผ่าตัดให้เวลา

00:35:5400:35:56 เราผ่าตัดคือเราต้องการให้เราหายให้เรา

00:35:5700:35:59 เคียวเพราะฉะนั้นแล้วการผ่าตัดก็ต้องเข้า

00:35:5900:36:03 ไปเปิดซึ่งการผ่าตัดของมะเร็งกระเพาะ

00:36:0300:36:06 อาหารสามารถผ่าตัดได้ทั้งผ่าตัดเปิดหน้า

00:36:0600:36:09 ท้องหรือผ่าตัดโดยการเจาะรูหน้าท้อง 2

00:36:0900:36:13 กล้องซึ่งปัจจุบันนี้เทคโนโลยีของของของ

00:36:1300:36:15 บ้านเราเนี่ยการผ่าตัด 2 กล้องเนี่ยก็ได้

00:36:1500:36:19 รับความนิยมแล้วก็ก็แพร่หลายมากขึ้นนะ

00:36:1900:36:23 ครับผมซึ่งเอ่อการผ่าตัดตรงนี้เราต้องการ

00:36:2300:36:26 ที่จะให้โรคหายแล้วก็ดูว่าไม่ได้ไป

00:36:2600:36:30 ตำแหน่งอื่นคือไปตัวที่อ่าต่อมน้ำเหลือง

00:36:3000:36:32 หรือเปล่าหรือไปที่เนื้อเยื่อข้างเคียงมย

00:36:3200:36:35 ส่วนการผ่าตัดกระเพาะก็คือเราทำยังไงก็

00:36:3500:36:37 ให้กระเพาะเราเหมือนเย็บกระเพาะให้

00:36:3700:36:41 กระเพาะเราเคย 100% อาจจะทำให้กระเพาะเรา

00:36:4100:36:44 เหลือสประมาณ 60 70% แล้วก็จะทำให้เราพอ

00:36:4400:36:46 กระเพาะที่เล็กลงพออาหารเข้าไปเราก็จะ

00:36:4700:36:49 อิ่มพออาหารเราอิ่มเสร็จแล้วปุ๊บเราก็ไม่

00:36:4900:36:53 อยากกินร่างกายเราก็เหมือนจะปรับสมดุลของ

00:36:5300:36:55 ร่างกายเราใหม่ก็จะทำให้น้ำหนักตัวเราลด

00:36:5500:36:58 ได้ซึ่งบางครั้งการผ่าตัดกระเพาะเนี่ย

00:36:5800:37:00 ในบางเคสก็ปีนึงอาจจะลดได้ประมาณบางคนก็

00:37:0000:37:05 20-30 กลได้เลยนะครับอืเอออย่างงี้ก็ก็

00:37:0500:37:07 ก็คือเป็นตัวช่วยนึงนะแต่มันไม่ใช่ตัว

00:37:0700:37:10 ช่วยที่ดีที่สุดใช่มั้ยก็ก็เดี๋ยวนี้

00:37:1000:37:13 ปัจจุบันเนี่ยเ่อการผ่าตัดกระเพาะที่ทำ

00:37:1300:37:17 ให้กระเพาะเล็กลงเนี่ยก็ได้รับความความ

00:37:1700:37:19 แพ่ไลลายมากขึ้นแต่ว่าทุกอย่างเนี่ยต้อง

00:37:1900:37:23 อยู่ในดุลดุลพนิของแพทย์เพราะว่าคนที่มี

00:37:2300:37:25 น้ำหนักตัวที่เกินเกณฑ์ก็จะมีความเสี่ยง

00:37:2500:37:28 เกี่ยวกับเรื่องเบาหวานความดำหรือว่ามี

00:37:2800:37:30 ความเสี่ยงในการส่องในการผ่าตัดเพราะ

00:37:3000:37:33 ฉะนั้นแล้วเนี่ยเราก็จะมีทีมตั้งแต่คุณ

00:37:3300:37:36 หมอทางด้านโภชนาการคุณหมอเบาหวานคุณหมอ

00:37:3600:37:39 หัวใจคุณหมอผ่าตัดและคุณหมอที่ดูแลตรง

00:37:3900:37:42 นั้นซึ่งซึ่งในกรณีที่คุณหมอลงความเห็น

00:37:4200:37:45 แล้วว่าโอเคถ้าเราลนน้ำหนักในคนไข้รายนี้

00:37:4500:37:48 ได้จะทำให้โรคต่างๆของคนไข้ดีขึ้นโดยที่

00:37:4800:37:51 ความเสี่ยงไม่ได้เพิ่มสูงขึ้นที่เกิดจาก

00:37:5100:37:56 การาตัดครับผมอนะครับก็ือว่ามันก็เป็นทาง

00:37:5600:38:01 เลือกหนึในการที่จะรักษานะครับเอ่อแต่ว่า

00:38:0100:38:05 มันมันก็มันก็ต้องพิจารณาหลายๆอย่างอย่าง

00:38:0500:38:07 ที่คุณหมอบอกนะทั้งเรื่องของความพร้อม

00:38:0700:38:10 เรื่องของเรื่องของเอ่ออาการที่ปรากฏออก

00:38:1000:38:14 มาว่าจะเป็นอย่างไรบ้างคุณหมอบอกว่าตัว

00:38:1400:38:17 มะเร็งกระเพาะอาหารเนี่ยมักเจอในระยะท้าย

00:38:1700:38:20 ๆวิธีการรักษาตัวมะเร็งกระเพาะอาหารใน

00:38:2000:38:23 ระยะท้ายๆก็คือคุณหมอบอกว่าต้องดูว่าร่าง

00:38:2300:38:26 กายของคนคนไข้เนี่ยแข็งแรงพอหรือเปล่าแต่

00:38:2600:38:30 ถ้าเไม่แข็งแรงพอเราต้องรักษาแบบประคับ

00:38:3000:38:35 ประคองเท่านั้นหรือเปล่าคะคือในกรณีที่ใน

00:38:3500:38:38 กรณีที่ทางทีมแพทย์เราหลงความเห็นแล้วว่า

00:38:3800:38:42 โอเคในการการรักษาด้วยการรักษาดยการผ่า

00:38:4200:38:45 ตัดเคมีบำบัดสายแสงยังไม่มีความพร้อมณ

00:38:4500:38:49 เวลานี้ค่ะเนื่องจากคนไข้ที่เป็นมะเร็ง

00:38:4900:38:52 กระเพาะอาหารน้ำหนักตัวมักจะลดเยอะเพราะ

00:38:5200:38:56 ว่ากินไม่ได้ซึ่งคำถามคือเราก็จะมีวิธี

00:38:5600:38:59 ที่จะช่วยให้คนไข้เนี่ยสามารถที่จะกิน

00:38:5900:39:03 อาหารได้อาจจะมีการบางในบางเคสอาจจะมีการ

00:39:0300:39:07 ใส่สายยางทางจมูกแล้วก็เข้าไปทางจมูกแล้ว

00:39:0700:39:09 ก็ลงไปที่หลอดอาหารอาจจะลงไปถึงลำไส้เล็ก

00:39:0900:39:13 ส่วนต้นเพื่อให้อาหารเข้าไปสู่ในร่างกาย

00:39:1300:39:17 เราเพื่อฟื้นฟูร่างกายเราค่ะหรือคนไข้ที่

00:39:1700:39:19 เป็นมะเร็งกระเพาะเราก็คงต้องดูว่าปัจจัย

00:39:1900:39:25 อื่นๆมีมเช่นปัจจัยบางคนกินเค็มเยอะกิน

00:39:2500:39:28 เค็มเยอะก็อาจจะเป็นปัใจเสี่ยงในการเกิด

00:39:2800:39:32 มะเร็งกระเพาะได้การกินอาหารแปรรูปที่มี

00:39:3200:39:36 ส่วนผสมของไนเตรตหรือว่าไนโตรซามีนก็จะมี

00:39:3600:39:39 ปัจจัยเสี่ยงตรงนั้นได้นะครับการที่เรา

00:39:3900:39:42 ทานพวกเนื้อสัตว์เนื้อแดงเยอะก็มีโอกาส

00:39:4200:39:44 เกิดปัจจัยเสี่ยงตรงนั้นได้เพราะฉะนั้น

00:39:4400:39:47 แล้วเนี่ยเมื่อคนไข้ที่เป็นมะเร็งกระเพาะ

00:39:4700:39:51 อาหารก็คุณต้องอยู่ในการดูแลของแพทย์

00:39:5100:39:55 แพทย์ก็แพทย์และทีมโภชนาการเราก็จะมีการ

00:39:5500:39:58 ให้การคำแนะนำเรื่องอาหารซึ่ง

00:39:5800:40:02 จริงๆแล้วถ้าเราเราลดได้คือ1ึเราลดน้ำตาล

00:40:0200:40:06 ถ้าเรากินหนาน้ำตาลหรือว่าการที่กินน้ำ

00:40:0600:40:08 ตาลน้ำตาลเราเนี่ยมะเร็งเราจะชอบกินน้ำ

00:40:0800:40:11 ตาลอืเพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยการลดน้ำตาลที่

00:40:1100:40:16 เป็นน้ำตาลที่เป็นตสำเร็จรูปพยายามกินน้ำ

00:40:1600:40:19 ตาลที่เป็นจากธรรมชาติหรือว่ากินแป้งไม่

00:40:1900:40:22 ขัดสีก็จะช่วยในร่างกายเราได้อโดยทั่วไป

00:40:2200:40:26 ผมก็จะถ้าในกรณีที่เจอคนไข้ที่เป็นมะเร็ง

00:40:2600:40:28 ผมก็จะให้คำแนะนำว่าพยายามอย่าไปทานน้ำ

00:40:2800:40:31 ตาลเยอะอันที่ 2 กล้ามเนื้อร่างกายเราทุก

00:40:3100:40:34 อย่างก็จะหายไปได้เพราะฉะนั้นเราต้องมี

00:40:3400:40:37 การเสริมกล้ามเนื้อสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ

00:40:3700:40:40 เราต้องทานโปรตีนให้เพียงพออโปรตีนที่ได้

00:40:4000:40:43 มีทั้งโปรตีนจากพืชและโปรตีนจากสัตว์เรา

00:40:4300:40:47 ต้องมีการทานที่เพียงพอนะครับผมแล้วก็ไข

00:40:4700:40:49 มันไม่ดีทั้งหลายเราก็พยายามหลีกเลี่ยง

00:40:4900:40:52 อาหารแปรรูปทั้งหลายเราก็พยายามหลีก

00:40:5200:40:56 เลี่ยงนะครับผมซึ่งอืซึ่งตรงจุดเนี้ยก็จะ

00:40:5600:40:58 เป็นอาหารยังไงเราก็ต้องทานเพราะงั้นตัว

00:40:5800:41:01 อาหารจะทำให้ร่างกายเราแข็งแรงสมบูรณ์มาก

00:41:0100:41:05 ขึ้นในกรณีที่คนไข้มีความแข็งแรงเพียงพอ

00:41:0500:41:08 หรือยังไม่มีความแข็งแรงมากเราอาจจะให้

00:41:0800:41:11 อาหารทางทางสายน้ำเกลือซึ่งจะอาจจะมีพลัง

00:41:1100:41:15 งานเทียบเท่ากับการกินอาหารอเพื่อคนไข้มี

00:41:1500:41:19 ความฟิตแข็งแรงพอค่าค่าโปรตีนในเลือดดีใน

00:41:1900:41:22 บางเคสเราก็พิจารณาที่ทำการผ่าตัดหรือทำ

00:41:2200:41:26 อย่าืต่อเพิ่มเติมได้นะครับผมออครับครับ

00:41:2600:41:29 อือมันก็ต้องให้ร่างกายของผู้ป่วยเนี่ย

00:41:2900:41:35 แข็งแรงก่อนนะคะครับผมค่ะอืครับมีคุณผู้

00:41:3500:41:39 ฟังสอบถามมันนิดนึงนะครับอีกนิดนึงเอครับ

00:41:3900:41:43 ผมอ่ะเรือนขอความหายไปแล้วอ้อคุณผู้ฟัง

00:41:4300:41:46 ถามว่าคือถ้ามันมีข้อสงสัยเนี่ยมีข้อ

00:41:4600:41:49 สงสัยหรือว่ามีอาการที่เอ่ออย่างที่คุณ

00:41:5000:41:52 หมอกล่าวมามันเข้าเกณฑ์เนี่ยสิ่งแรกที่

00:41:5200:41:56 ควรจะไปก็คือไปไปเช็คกับคุณหมอได้เลยใช่

00:41:5600:41:58 มยว่าไม่ต้องรรอให้ถึงแบบว่าอาการมัน

00:41:5800:42:01 ปรากฏอื่นๆอีกใช่ครับเพราะเพราะฉะนั้น

00:42:0100:42:03 แล้วเนี่ยถ้าถ้าเรารู้สึกว่าเรารับประทาน

00:42:0300:42:07 โดยทั่วไปถ้าเรารับประทานยาไปแบบ 1-2

00:42:0700:42:09 อาทิตย์แล้วไม่ดีขึ้นโดยคุณหมอให้ยาไป

00:42:0900:42:11 เนี่ยคุณหมอก็จะพิจารณาเลยว่าอาการแบบ

00:42:1100:42:14 เนี้ยต้องหาสาเหตุเพิ่มเติมซึ่งปัจจุบัน

00:42:1400:42:19 นี้เอ่อการตรวจตรงเนี้ยคุณหมอมีแนวโน้ม

00:42:1900:42:23 ที่จะทำเร็วขึ้นทำไวขึ้นนะครับครับแล้วก็

00:42:2300:42:27 อ่าจะมีเค้าเรียกว่าซึ่งการส่องกล้องทาง

00:42:2700:42:30 เนอาหารเนี่ยสามารถทำได้ทั่วน่าจะครบทั่ว

00:42:3000:42:34 ทุกจังหวัดเลยนะครับอครบเลยนะครับผมอืก็

00:42:3400:42:37 คือสามารถที่จะไปตามสถานพยาบาลต่างๆของ

00:42:3700:42:41 แต่ละจังหวัดที่ตัวเองอยู่ได้เลยเรื่อง

00:42:4100:42:44 พวกนี้ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ถ้ายิ่งตรวจ

00:42:4400:42:47 เจอเร็วอ่ะถามหน่อยถ้าถ้าเรารักษาด้วย

00:42:4700:42:50 รักษาเจ้ามะเร็งกระเพาะแล้วเนี่ยอัตราการ

00:42:5000:42:53 หายขาดมันมันมันมีเยอะแค่ไหนครับคุณหมอ

00:42:5300:42:58 โอเคครับก็พอพูดถึงว่าอัตราอัตราการเราจะ

00:42:5800:43:02 ใช้คำว่าอัตราการรอดชีวิตสำหรับ 5 ปี

00:43:0200:43:04 สำหรับมะเร็งกระเพาะอาหารเนี่ยมันก็จะมี

00:43:0400:43:08 การแตกต่างกันไปแล้วแต่หลายๆปัจจัยอันที่

00:43:0800:43:11 1 คือระยะของมะเร็งว่าเป็นระยะไหนวิธี

00:43:1100:43:15 การรักษาเป็นอย่างไรสภาพร่างกายแล้วก็

00:43:1500:43:18 สภาพจิตใจของผู้ป่วยเป็นอย่างไรนะครับผม

00:43:1800:43:23 โดยเราจะใช้คำว่าอัตราการรอดชีวิต 5 ปี

00:43:2300:43:26 โดยรวมโดยทั่วไปแล้วเนี่ยอัตราการรอด

00:43:2600:43:29 ชีวิต 5 ปีโดยรวมสำหรับมะเร็งกระเพาะ

00:43:2900:43:32 อาหารทุกระยะเนี่ยระยะ 1 2 3 4 เนี่ย

00:43:3200:43:34 จะอยู่ที่

00:43:3400:43:38 32% ซึ่งหมายความว่า 32% ของผู้ป่วยที่

00:43:3800:43:41 ได้รับการวินิจฉัยว่ามีมะเร็งกระเพาะจะมี

00:43:4100:43:44 ชีวิตอยู่ได้อย่างน้อย 5 ปีหมายถึง 100

00:43:4400:43:48 คน 32 คนจะมีอยู่ได้อย่างน้อย 5 ปีค่ะถ้า

00:43:4800:43:51 เป็นระยะที่ 1 ก็คือยังอยู่แค่ตรงกระเพาะ

00:43:5100:43:54 ยังไม่กระจายไปต่อำน้ำเหลืองเนี่ยอัตรา

00:43:5400:43:59 การรอดชีวิตเนี่ยจะสูง 70 เปอนะครับผมแต่

00:43:5900:44:02 ถ้าเป็นระยะที่ 2 ระยะที่ 3 เนี่ยคือ

00:44:0200:44:04 มะเร็งเนี่ยแพร่กระจายไปที่ต่อมน้ำเหลือง

00:44:0400:44:07 หรือหรือเนื้อเยื่อใกล้เคียงเนี่ยอากาการ

00:44:0700:44:11 รอดชีวิตจะอยู่ที่ประมาณ 31 -20% ในระยะ

00:44:1100:44:14 ที่ 3 อค่ะแต่ส่วนที่เป็นระยะที่ 4 คือ

00:44:1400:44:17 มะเร็งเนี่ยแพร่กระจายไปอวัยวะอื่นๆเนี่ย

00:44:1700:44:22 เช่นไปที่ตปอดที่ปรับอัตราการรอดชีวิตจะ

00:44:2200:44:25 อยู่เหลือเพียงแค่ 5% นะครับอืถามคือ

00:44:2600:44:29 เมื่อเมื่อเมื่อเป็นระยะที่ 4 เมื่อเป็น

00:44:2900:44:32 ระยะที่คำถามคือในระยะที่ 4 เนี่ยจะอยู่

00:44:3200:44:35 ประมาณ 5% เนี่ยแต่โดยทั่วไปแล้วเนี่ยคน

00:44:3500:44:38 ไข้ที่เป็นมะเร็งระยะรอดชีวิตสำหรับคนที่

00:44:3800:44:40 เป็นมะเร็งกระเพาะอาหารระยะที่ 4 จะอยู่

00:44:4100:44:43 ที่ประมาณโดยมากประมาณ 6 เดือนถึง 1 ปีนะ

00:44:4300:44:47 ครับผมอค่ะครับผม 6 เดือนถึง 1 ปี 6

00:44:4700:44:51 เดือนถึง 1 ปีแล้วเขาต้องปฏิบัติตัวยังไง

00:44:5100:44:55 ให้เขาได้อยู่ยาวนานที่สุดค่ะต้องดูแล

00:44:5500:44:57 เอ่อให้ร่างกายแข็งแรงสามารถออกกำลังกาย

00:44:5800:45:03 ได้มั้ยหรือว่าเอ่อต้องมีการให้เอ่อเค้า

00:45:0300:45:05 เรียกอะไรนะกินอาหารอะไรที่เป็นพิเศษหรือ

00:45:0500:45:07 เปล่าคะคุณหมอออโอเคได้ครับผมก็อันนี้

00:45:0800:45:13 เดี๋ยวผมจะขอขอพูดถึงมันจะมี 2 2 คำที่

00:45:1300:45:17 ที่ที่ผมอยากจะกล่าวให้ทราบก็คืออันที่ 1

00:45:1700:45:24 คืออ่อไ span คำว่าไสนคืออายุไขยช่วงเวลา

00:45:2400:45:28 คนเราที่ตั้งแต่ตั้งแต่เกิดจนเสียชีวิตก็

00:45:2800:45:30 เช่นเกิดอายุเท่าไหร่เสียชีวิตอายุเท่า

00:45:3000:45:33 ไหร่แต่ว่าปัจจุบันนี้มันจะมีคำว่า Health

00:45:3300:45:36 span คือค่ะช่วงเวลาที่เรายังมีคุณภาพ

00:45:3600:45:39 ชีวิตที่ดีแข็งแรงเดินไปไหนมาไหนเองได้

00:45:4000:45:43 ไม่ต้องนอนติดเตียงไม่ต้องนั่งรถเข็นไม่

00:45:4300:45:46 ต้องให้คนอื่นคอยคอยพยุงตรงเนี้ยปัจจุบัน

00:45:4600:45:49 เนี่ยตัวไ span เนี่ยก็มีส่วนสำคัญก็คือ

00:45:4900:45:51 เราไม่ได้อยากแบบมีอายุ 80 90 แต่ตอน

00:45:5100:45:54 นั้นเนี่ยเรานอนนอนต้องแบบนอนติดเตียง

00:45:5400:46:00 ตลอดนะครับผมก็เลยจะมาให้ให้ให้หลักแบบ 7

00:46:0000:46:05 ออ 7 อออ่านนะครับผมอันที่ 1 นะครับคือออ

00:46:0500:46:08 แรกคืออาหารนะครับผมมองว่าการเลือกทาน

00:46:0800:46:12 อาหารเนี่ยจะค่อนข้างสำคัญมากผมมองว่าเรา

00:46:1200:46:16 เน้นผักเน้นผลไม้อทานอาหารที่มี

00:46:1600:46:19 ไฟเบอร์ซึ่งการที่เราทานผักเนี่ยอยากให้

00:46:1900:46:22 ทานเป็นแบบ 7 สีคำว่า 7 สีคือสีแบบ

00:46:2200:46:25 เรนโบว์บางทีพอเรานึกถึงผักเราจะนึกถึง

00:46:2500:46:28 แต่สีเขียวแต่สีแดงก็มีมะเขือเทศสีส้มมี

00:46:2800:46:32 แครอทมีฟัทองสีขาวก็จะมีเป็นหัวหอม

00:46:3200:46:36 กระเทียมสีม่วงก็จะมีหลายๆแบบปนกันผมมอง

00:46:3600:46:38 ว่าการทานพวกนี้มันจะมีสารต้านอนุมูล

00:46:3800:46:42 อิสระซึ่งจะช่วยทำให้สุขภาพแข็งแรงคนที่

00:46:4300:46:45 เป็นมะเร็งกระเพาะอาหารเขาจะกินได้น้อย

00:46:4500:46:47 อยู่แล้วเพราะฉะนั้นเราต้องกินอาหารที่

00:46:4700:46:50 ค่อนข้างจะย่อยง่ายอาหารกินแล้วย่อยง่าย

00:46:5000:46:54 เน้นโปรตีนถ้าเป็นโปรตีนจากพืชได้ก็ดี

00:46:5400:46:57 หลีกเลี่ยงของทอดหลีกเลี่ยงของของหวาน

00:46:5700:47:01 หรือว่าอาหารแปรรูปมากเกินไปนะครับผมอื

00:47:0100:47:04 อันที่ 2 ออที่ 2 คือการออกกำลังกายนะ

00:47:0400:47:07 ครับผมค่ะยังไงการออกกำลังกายเนี่ยเราก็

00:47:0700:47:12 ต้องถ้าสภาพร่างกายเราการออกกำลังกายหรือ

00:47:1200:47:14 อีกอันนึงใช้เรียกว่าเป็นการเคลื่อนไหว

00:47:1400:47:17 ร่างกายได้คนบอกไม่มีเวลาเลยหมอเราใช้

00:47:1700:47:20 เป็นเคลื่อนไหวในเราเดินเราเดินอย่างน้อย

00:47:2000:47:24 ให้ได้ 6,000 - 8,000 ก 6,000 ในผู้

00:47:2400:47:27 หญิง 8,000 ในผู้ชายการออกกำลังกายที่

00:47:2700:47:30 อย่างน้อย 3-5 วันต่อสัปดาห์ก็จะช่วยได้

00:47:3000:47:36 การแกว่งแขนการอ่าเอาเอาอ่อขวดน้ำมายก

00:47:3600:47:38 เพื่อให้กล้ามเนื้อเรามีประสิทธิภาพได้

00:47:3800:47:43 เพิ่มมากขึ้นซึ่งจะช่วยป้องกันไม่เรานำคน

00:47:4300:47:45 ที่น้ำหนักตัวเยอะเนี่ยจะได้ช่วยไม่ให้

00:47:4500:47:47 อ้วนเพราะว่าคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะหรือ

00:47:4700:47:49 อ้วนเนี่ยก็มีความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง

00:47:4900:47:53 เพิ่มเติมได้ค่ะครับอออออันถัดมาก็คือ

00:47:5300:47:57 ออกซิเจนครับค่ะซึ่งออกซิเจนก็คือเราหา

00:47:5700:48:01 เวลาไปทำกิจกรรมกางแจ้งเราได้แบบเอาเท้า

00:48:0100:48:05 ของเราเนี่ยไปลงกับดินลงกับทรายหรือว่าลง

00:48:0500:48:07 กับพื้นหญ้าหรือเปล่าเราได้เห็นท้องฟ้าสี

00:48:0700:48:10 ฟ้าๆที่เป็นออกซิอากาศที่สดใสบ้างหรือ

00:48:1000:48:13 เปล่าการที่มีออกซิเจนที่เพียงพอเนี่ยจะ

00:48:1300:48:16 ช่วยทำให้สมองและร่างกายสดชื่นช่วยลดความ

00:48:1600:48:19 เครียดและทำให้เรามีพลังงานในการใช้ชีวิต

00:48:1900:48:24 ได้มากขึ้นค่ะออที่ 4 ก็คือเอนหลังนอนการ

00:48:2400:48:27 หลับพักผ่อนที่เพียงพออย่ายังไงเราต้อง

00:48:2700:48:30 นอนให้เพียงพอให้ 7-9 ชมงซึ่งการนอนหลับ

00:48:3000:48:32 ที่ดีเนี่ยจะช่วยฟื้นฟูร่างกายและสมองทำ

00:48:3200:48:35 ให้ทำงานได้ปกติแล้วก็ลดความเสี่ยในการ

00:48:3500:48:39 เกิดโรคต่างๆได้นะครับออที่ 5 คืออุจจระ

00:48:3900:48:42 ค่ะการขับถ่ายที่ดีที่สม่ำเสมออย่างน้อย

00:48:4200:48:46 ขับถ่ายวันละ 1 ครั้งมันก็เหมือนของเก่า

00:48:4600:48:49 ของเก่าออกไปเพื่อจะเตรียมรับของใหม่มา

00:48:4900:48:52 ซึ่งการทานผักผลไม้ไฟเบอร์และดื่มน้ำเยอะ

00:48:5200:48:56 ๆก็จะช่วยในเรื่องการขับถ่ายด้วยอออที่ 6

00:48:5600:49:01 คืออารมณ์อารมณ์ก็มีส่วนสำคัญกายแข็งแรง

00:49:0100:49:05 ใจก็ต้องแข็งแรงควรหมั่นรักษาใจให้สดใส

00:49:0500:49:08 ไม่เครียดหรือหงุดหงิดง่ายจนเกินไปครับ

00:49:0800:49:11 การพักผ่อนจิตใจด้วยการทำสมาธิหรือหา

00:49:1100:49:13 กิจกรรมที่ทำให้เราสบายใจจะช่วยทำให้

00:49:1300:49:17 สุขภาพจิตดีขึ้นได้นะครับครับออสุดท้าย

00:49:1700:49:21 คือออที่ 7 คือออกไปหาหมอหมอบตามนัดนะ

00:49:2100:49:26 ครับผมใช่ครับผมค่ะก็ถือว่าวันนี้ค่อน

00:49:2600:49:28 ข้างครบถ้วนนะคะเกี่ยวกับเรื่องมะเร็ง

00:49:2800:49:32 กระเพาะอาหารแล้วก็คุณพี่พูนสุขชมคุณหมอ

00:49:3200:49:35 มาค่ะว่าแนะนำดีมากเลยค่ะแล้วก็หลายๆท่าน

00:49:3500:49:38 ที่อยู่ใน Facebook ไลฟนะคะก็บอกว่าเอ่อ

00:49:3800:49:41 กดถูกใจมาให้คุณหมอเพียบเลยค่ะวันนี้คุณ

00:49:4100:49:43 หมอมีอะไรเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องมะเร็ง

00:49:4300:49:46 กระเพาะอาหารเพิ่มเติมมั้ยคะครับผมผมก็

00:49:4600:49:48 คิดว่าเรื่องมะเร็งกระเพาะอาหารเราเนี่ย

00:49:4800:49:52 ปัจจัยหลายๆเนื่องจากปัจจัยในปัจจุบันเย

00:49:5200:49:55 มีปัจจัยที่กระตุ้นทำให้เราเกิดมะเร็ง

00:49:5500:49:57 กระเพาะอาหารได้เช่นอการติดเชื้อ

00:49:5700:50:00 แบคทีเรียในกระเพาะหรือว่าอาหารการกินจาก

00:50:0000:50:03 อาหารเค็มหรือว่ามีเรื่องการสูบบุหรี่การ

00:50:0300:50:05 ดื่มแอลกอฮอล์หรืออาหารหลายๆอย่างเนี่ย

00:50:0500:50:09 ร่วมกับอ่าผักผลไม้ที่อาจจะไม่ได้ทาน

00:50:0900:50:12 เพิ่มมากขึ้นซึ่งผมมองว่าการที่เราดูแล

00:50:1200:50:16 สุขภาพตาม7ดออตรงนั้นเนี่ยก็จะช่วยทำให้

00:50:1600:50:19 นอกจากจะช่วยห่างไกลจากมะเร็งกระเพาะแล้ว

00:50:1900:50:21 เนี่ยจะทำให้สุขภาพกายสุขภาพใจเราดีขึ้น

00:50:2100:50:24 แล้วก็จะปล่อดจากโรคภัยไข้เจ็บตรงนั้นได้

00:50:2400:50:28 เมื่อเรามีอาการหลายๆอย่างเราอาการที่

00:50:2800:50:32 เริ่มเป็นเนี่ยมีอาการก็รีบไปพบแพทย์รีบ

00:50:3200:50:35 ไปพบแพทย์และติดตามการรักษาครับผมแล้วก็

00:50:3500:50:38 เราจะได้รับการวินิจฉัยที่ที่ถูกต้องแล้ว

00:50:3800:50:42 ก็แม่นยำนะครับผมเพราะฉะนั้นแล้วก็เ่อผม

00:50:4200:50:45 มองว่าเรื่องอาหารเนี่ยเป็นปัจจัยที่

00:50:4500:50:48 สำคัญมากนะครับเพราะว่าใน7อที่ผมที่ผม

00:50:4800:50:50 กล่าวมาเนี่ยมีมีที่เกี่ยวกับในระบบทาง

00:50:5000:50:53 เดือนอาหารเราก็ที่หลักๆคือทั้งอาหารทั้ง

00:50:5300:50:57 อุทั้งอุจจระด้วยนะครับค่ะอือก็วันนี้

00:50:5700:51:00 ต้องขอบพระคุณคุณหมอมากเลยนะคะครับผม

00:51:0000:51:03 ขอบคุณมากนะครับผมครับคุณหมอครับสวัสดี

00:51:0300:51:06 ค่ะสวัสดีครับค่ะเราพูดคุยกับนายแพทย์

00:51:0600:51:09 สิทธิยศจันทรสาขานะคะอายุรแพทย์ทางเดิน

00:51:0900:51:12 อาหารและตับเวชศาสตร์ป้องกันสาขา

00:51:1200:51:15 เวชศาสตร์วิถีชีวิตโรงพยาบาลไทยนครินทร์

00:51:1500:51:18 ค่ะ