คำถาม:: การดูแลเส้นผมก่อนนอนควรทำอะไรบ้างเพื่อป้องกันผมร่วง?
คำตอบ:: การดูแลเส้นผมก่อนนอนควรหวีผมให้เรียบร้อย เพื่อลดการพันกันของเส้นผมและช่วยกระจายน้ำมันจากหนังศีรษะไปยังปลายผม นอกจากนี้ ห้ามนอนหลับขณะผมยังเปียก เพราะความชื้นอาจทำให้เกิดการอักเสบของหนังศีรษะและรังแคได้ รวมถึงควรใช้เซรั่มบำรุงเฉพาะช่วงกลางจนถึงปลายผมเท่านั้น และนวดหนังศีรษะเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยให้รากผมแข็งแรงขึ้น

“หัวล้าน” มีทางออก รู้จัก“หุ่นยนต์ปลูกผม”นวัตกรรมช่วยแก้ปัญหา l TNN HEALTH l 02 04 65

จากช่อง:TNN

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง

00:02:50ค่ะอันดับแรกนะคะก็คือว่าการหวีผมให้

00:02:54เรียบร้อยทุกครั้งก่อนนอนนะคะจะมีส่วน

00:02:57ช่วยในการดูแลเส้นผมให้พันกันค่ะเริ่มต้น

00:03:00เสียงขาดหลุดร่วงค่ะแถมยังเป็นการช่วย

00:03:03กระจายน้ำมันบนหนังศีรษะจากคนสู่ปลายผม

00:03:06ค่ะลำดับที่ 2 นะคะยานอนหลับไปค่ะทั้งที่

00:03:10ผมยังเปียกอยู่เพราะการนอนหลับไปทั้งที่

00:03:13เส้นผมยังเปียกอยู่นั้นนะคะจะทำให้เส้นผม

00:03:15ขาดหลุดร่วงได้ง่ายค่ะและความชื้นที่เกาะ

00:03:19อยู่บนเส้นผมเป็นต้นเหตุให้เกิดหนังศีรษะ

00:03:22อักเสบด้วยและจะมีรังแคตามมาได้นะคะ

00:03:26อันดับที่ 3 ค่ะใส่เซรั่มบำรุงผมช่วยป้อง

00:03:29กันผมชี้ฟูค่ะเพื่อเป็นการลอกให้ผมตรง

00:03:33อยู่ทรงสวยนานทั้งวันค่ะการใส่ Serum

00:03:36นั้นนะคะที่สำคัญเลยจะต้องเว้นช่วงโคนผม

00:03:38เอาไว้ค่ะและใส่เฉพาะช่วงกลางไปจนถึงปลาย

00:03:41ผมก็พอนะคะจะได้ไม่ทำให้เส้นผมเหนียว

00:03:44เหนอะหนะแถมยังเปลืองด้วยค่ะข้อ 4 ค่ะนวด

00:03:47หนังศีรษะเพิ่มความผ่อนคลายค่ะจะทำให้เรา

00:03:51รู้สึกรินแหละจนหลับง่ายและหลับสนิทยิ่ง

00:03:54กว่าเดิมช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต

00:03:56บนหนังศีรษะอะส่งผลให้รากผมแข็งแรงและอา