- คำถาม:
- การดื่มน้ำอัดลมทำให้กระดูกพรุนได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- น้ำอัดลมมีกรดฟอสฟอริกที่ทำให้ร่างกายต้องดึงแคลเซียมออกจากกระดูกมาช่วยดูดซึมกรด ทำให้กระดูกบางลงเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังมีน้ำตาลสูงที่ทำให้เลือดเป็นกรด อาจนำไปสู่ภาวะไตวายและเพิ่มการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ จึงเป็นสาเหตุสำคัญของกระดูกพรุน
7 สิ่งอันตราย กินบ่อย กระดูกพรุนไว ล้มง่าย กระดูกหัก ติดเตียง | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:22beverages ทำให้กระดูกคุณบางเร็วพรุน
00:12:26เร็วนะครับเวลาเราดื่มน้ำพวกนี้นะครับ 1
00:12:29เลยเขาจะมีกรดฟอสฟ Acid นะครับเขาจะต้อง
00:12:34ให้ร่างกายเราเนี่ยไปบัฟเฟอร์ก่อนเขาจะ
00:12:36ดึงเอาแคลเซียมออกจากกระดูกเราทำให้เรา
00:12:38กระดูกพรุ่นนอกจากเขามีฟิ Acid แล้วเนี่ย
00:12:41เยังมีในเรื่องของน้ำตาลที่สูงจำได้มั้ย
00:12:44ครับน้ำตาลที่สูงทำให้พาวเลือดเราเป็นกรด
00:12:47ได้นะครับถ้าเป็นนานๆเราเป็นเบาหวานเป็น
00:12:50renal tubular acidosis มีคว้าความ
00:12:52เป็นกรดในไตทำให้ไตวายทำให้ไตต้องขับเอา
00:12:56แคลเซียมออกขับเอากระดูกเราออกน้ำที่เป็น