- คำถาม:
- การจัดการความเครียดของผู้สูงวัยควรเริ่มจากอะไร?
- คำตอบ:
- ควรเริ่มจากการเข้าใจธรรมชาติของความเครียด แล้วสังเกตพฤติกรรมและอารมณ์ที่เปลี่ยนไป เช่น หน้าตา เสียงพูด หรือท่าทางที่ไม่เหมือนเดิม จากนั้นจึงค่อยๆพูดคุยอย่างอ่อนโยน โดยไม่กดดัน เพื่อให้ผู้สูงวัยรู้สึกปลอดภัยในการระบายความรู้สึก
ความเครียดในผู้สูงอายุ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:57อยู่ในบ้านเนี่ยต้องต้องสังเกตแล้วนะว่า
00:10:00ท่านมีความเครียดอะไรหรือเปล่าจริงอยู่
00:10:03ว่าบางทีเราอาจจะมองว่าคนที่ไม่พร้อมหรือ
00:10:06ว่าท่านไหนที่อาจจะไม่ได้อยู่กับลูกหลาน
00:10:08เอ่อนานๆทีกลับมาเยี่ยมทีนึงนะคะอยู่คน
00:10:11เดียวอย่างเงี้ยความเครียดน่าจะเยอะกว่า
00:10:13แต่บางทีอยู่ด้วยกันหลายๆคนบางทีท่านอาจ
00:10:15จะมีความเป็นเครียดในรูปแบบที่แตกต่างออก
00:10:18ไปด้วยสาเหตุที่แตกต่างออกไปก็เป็นได้ค่ะ
00:10:21เป็นได้โมันหลากหลายมากเลยค่ะวิชรเอย่าง
00:10:23งี้คือเราก็ต้องสังเกตทั้งปฏิกิริยาสี
00:10:28หน้าท่าทางมีอะไรผิดไปจากปกติหรือเปล่า
00:10:33ค่ะเข้าไปพูดคุยคือใช่ค่ะทีนี้การสังเกต
00:10:36เนี่ยมันก็มีอ่าลักษณะหนึ่งเหมือนกันบาง