- คำถาม:
- การคิดลบกับตัวเองมีผลกระทบต่อจิตใจอย่างไร?
- คำตอบ:
- การคิดลบกับตัวเองร้ายแรงกว่าการคิดลบกับคนอื่น เพราะมันเป็นการสะกดจิตตัวเองให้รู้สึกไม่ดี ทำให้เกิดความทุกข์ หมดแรง และลดศักยภาพในการเติบโต
เริ่มต้นใหม่ด้วยการเพิ่มพลังบวกให้กับตัวเอง | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:29แล้วได้ยินคำนี้มาบ่อยมากว่าการคิดลบกับ
00:14:33ตัวเองอ่ะร้ายแรงกว่าคนที่คิดลบกับเราใช่
00:14:36ด้วยซ้ำไปเพราะตัวเราเป็นคนสะกดจิตตัวเอง
00:14:38ให้แบบตัวเองแบบไม่ดีไม่ได้ทำไมอย่างนู้น
00:14:42อย่างนี้ไม่ได้อย่างเขาอะไรอย่างเงี้ยที่
00:14:44อาจารย์บอกนะครับเพราะฉะนั้นตรงนี้ค่ะอาจ
00:14:46จะต้องแบบเปลี่ยนมุมมองเปลี่ยนวิธีคิด
00:14:49ด้วยเพราะบางทีเราก็มีอะไรที่ดีๆใช่เยอะ
00:14:52เลยนะฮะแต่ว่าเรามองไม่เห็นโดยเฉพาะตัว
00:14:55เราเองเรามองไม่เห็นแล้วบางทีโอกาสมันมา
00:14:58เนี่ยคนอื่นเขาหยิบยื่นให้อันนี้จะไม่พา
00:15:00จะมีหนุ่มสาวมาปรึกษาด้วยเสมอนะคะคือ