- คำถาม:
- กล้ามเนื้อที่ตึงตัวสามารถหายเองได้หรือไม่ และต้องทำอย่างไรให้หายเร็วขึ้น?
- คำตอบ:
- กล้ามเนื้อที่ตึงตัวสามารถหายได้เองในบางกรณี โดยเฉพาะเมื่อมีการพักผ่อนและการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม แต่หากอาการไม่ดีขึ้น การรักษาที่เหมาะสม เช่น การกายภาพบำบัดหรือการใช้เทคนิคการปล่อยกล้ามเนื้อจะช่วยให้หายเร็วขึ้น
โรคกระดูกสันหลังติดยึดกับการรักษาที่ไอแคร์
จากช่อง:ไอแคร์คลินิกกายภาพบําบัด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:24กล้ามเนือเนี่ยมีทานนึงก็หายเพราะว่ามัน
00:00:27จะไปเป็นด่ากันไปตอนเข้ามาทีแรกแบบตามจมู
00:00:32ๆฟองอะไรไม่หวานแต่พาราเลิกรักษาผ่านไป