00:00:00 → 00:00:02 ปัญหากระดูกงอกอย่างนึงเนี่ยคนไข้เนี่ย

00:00:02 → 00:00:04 มักจะเข้าใจผิดว่าคิดว่าเอ๊ะเรากิน

00:00:04 → 00:00:06 แคลเซียมมากเกินไปหรือเปล่าเลยทำให้เกิด

00:00:07 → 00:00:09 กระดูกงอกตามข้อต่างๆไม่ว่าจะเป็นหมอนรอง

00:00:09 → 00:00:12 กระดูกคอหรือว่าข้อเข่าหรือว่าข้อศอก

00:00:12 → 00:00:15 ปัญหาหลักๆมันไม่ได้เกิดจากแคลเซียมเลย

00:00:15 → 00:00:17 ปัญหาหลักๆเนี่ยกระดูกงอกต่างๆที่เกิด

00:00:17 → 00:00:20 ขึ้นเนี่ยมันเกิดจากกระบวนการเสื่อมสภาพ

00:00:20 → 00:00:23 ของข้อเช่นที่เข่านะเข่าเนี่ยปกติจะมี

00:00:23 → 00:00:25 กระดูกอ่อนอยู่แบบนี้ดีเพราะฉนั้นพออายุ

00:00:25 → 00:00:27 มากขึ้นมากขึ้นผิวข้อมันสึกพอสึกไปปุ๊บ

00:00:27 → 00:00:31 เนี่ยมันก็มีความไม่มั่นคงข้อเกิดขึ้นพอ

00:00:31 → 00:00:33 ข้อมีความมั่นคงเกิดขึ้นปุ๊บร่างกายก็ชด

00:00:33 → 00:00:36 เชยสร้างกระดูกงอกเขึ้นมารอบๆข้อตรงนี้

00:00:36 → 00:00:37 เวลาเรากินแคลเซียมเข้าไปไม่เกี่ยวกับ

00:00:37 → 00:00:39 เรื่องตรงนี้เลยเพราะว่าแคลเซียมกินเข้า

00:00:39 → 00:00:41 ไปปุ๊บมันก็ถูกขับออกมาทางอุจจาระทาง

00:00:41 → 00:00:43 ปัสวะหมดเลยนะฮะที่กระดูกคอเองก็เหมือน

00:00:43 → 00:00:46 กันหมอนรองกระดูกเนี่ยปกติจะมีหมอนรองพอ

00:00:46 → 00:00:49 เามันมีการเสื่อมของหมอนรองกระดูกข้อก็มี

00:00:49 → 00:00:50 ความไม่มั่นคงร่างกายก็ชดเชยก็สร้าง

00:00:50 → 00:00:53 กระดูกงอกขึ้นมามันก็เลยมีกระดูกงอกขึ้น

00:00:53 → 00:00:54 มาตรงนี้กระดูกงอกไม่ได้เกิดจากกิน

00:00:54 → 00:00:57 แคลเซียมที่มากเกินไปกระดูกงอกมันเกิดจาก

00:00:57 → 00:00:59 กระบวนการเสื่อมของร่างกายที่เกิดขึ้นนะ

00:00:59 → 00:01:01 ฮะ