โรคซึมเศร้าสามารถรักษาให้หายได้ไหม

โรคซึมเศร้า เมื่อความหม่นหมองปกคลุมจิตใจ feat. นพ.ศิริศักดิ์ เชื้อชวลิต | โรคภัยใคร่รู้ EP33

จากช่อง : Salmon Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:00วัน
00:00:0000:00:01[เพลง]
00:00:0100:00:05เสาร์ม่อน port Cash Money สดอร่อยร่วม
00:00:0500:00:10สร้างสรรค์โดยคือภาพดีทวีสุข
00:00:1000:00:14นี่ก็พอดแคสต์เจาะลึกเรื่องราวของโรคภัย
00:00:1400:00:17ที่ใครๆก็อาจไม่เคยรู้กับ
00:00:1700:00:21โรคภัยใครรู้สวัสดีครับพบกับรายการโรคภัย
00:00:2100:00:24ไข้รู้นะครับกับผมเอกพรศรีสุขทวีรัตน์และ
00:00:2400:00:26เช่นเคยครับกับพี่หมดเลขครับผู้ช่วย
00:00:2600:00:27ศาสตราจารย์ดร.นายแพทย์กิตติพงษ์
00:00:2700:00:30สงเคราะห์พาอาจารย์ภาควิชาเภสัชวิทยาคณะ
00:00:3000:00:33แพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาลมหาวิทยาลัยมหิดล
00:00:3300:00:35นะครับสวัสดีครับพี่บ่อเล็กครับสวัสดี
00:00:3500:00:37ครับคุณเอกแล้วคุณผู้ฟังทุกๆท่านนะครับ
00:00:3700:00:40กับวันนี้ครับเราจะมาพูดคุยกันถึงโรคภัย
00:00:4000:00:43ครับซึ่งในเทปนี้จะเป็นโรคภัยที่เกี่ยว
00:00:4300:00:46กับสภาพจิตใจของเราใช่เขาใช้วันนี้ครับ
00:00:4600:00:49เราจะมาพูดคุยกันถึงหัวข้อที่ว่าโรคซึม
00:00:4900:00:51เศร้า
00:00:5100:00:54เพราะว่าได้ยินว่าคนเป็นโรคนี้กันเยอะมาก
00:00:5400:00:57ข้างหลังๆเนี่ยมันเป็นที่รู้จักมากขึ้นคน
00:00:5700:01:00ก็เลยรู้ตัวว่าตัวเองเป็นมากขึ้นช้าคุย
00:01:0000:01:02สิ่งที่เราสับนะครับนายแพทย์ศิริศักดิ์
00:01:0200:01:04เชื้อเชาวลินจิตแพทย์หัวหน้าแผนกจิตเวช
00:01:0400:01:07โรงพยาบาลแม่สอดจังหวัดตากนะครับสวัสดี
00:01:0700:01:10ครับพี่หมอสักครับครับสวัสดีครับวันนี้
00:01:1000:01:12ครับแล้วก็จะมาคุยกับพี่หมอสักอย่างเช่น
00:01:1200:01:14เคยนะครับแต่วันนี้เราจะมาลงลึกกันหน่อย
00:01:1400:01:18เพราะว่าเทพที่แล้วเนี่ยคุยกันกว้างเอาคำ
00:01:1800:01:21ถามพื้นๆก่อนนะที่จะเป็นจะต้องขาวทั่วไป
00:01:2100:01:26อยู่แล้วก็คือโรคซึมเศร้าถ้าจะให้พี่หมอ
00:01:2600:01:29ศัพท์อธิบายสั้นๆเนี่ยมันคืออะไรครับ
00:01:2900:01:33ลอกซึมเศร้านี่ก็ถ้าอธิบายง่ายๆก็เป็นโรค
00:01:3300:01:36อาทางจิตเวชโลกหนึ่งนะครับเหมือนที่
00:01:3700:01:40อธิบายในเทปที่แล้วนะโรคซึมเศร้าก็จะอยู่
00:01:4000:01:43ในเรื่องของโรคที่เกี่ยวกับกลุ่มทาง
00:01:4300:01:46อารมณ์ที่มีความผิดปกตินะครับอันนี้นกซึม
00:01:4600:01:49เศร้าเนี่ยในปัจจุบันเนี่ยถามว่าสาเหตุ
00:01:4900:01:53ชัดเจนเลยเนี่ยคืออะไรเนี่ยมันก็อาจจะตอบ
00:01:5300:01:57ยากแต่ว่าโดยที่เขาศึกษามาเนี่ยมันจริงๆ
00:01:5700:02:00มันก็จะมีอ่าถ้าในเรื่องกับยาก็จะใช้นัก
00:02:0000:02:03ศึกษาที่จะพูดต่อไปเนี้ยก็จะพบว่าคนนี้มี
00:02:0300:02:06โรคซึมเศร้าในก็จะมีสารสื่อประสาทหลายๆ
00:02:0600:02:09ตัวที่มีระดับต่างจากคนทั่วๆไปที่ไม่ป่วย
00:02:0900:02:12เป็นโรคซึมเศร้านะครับจริงๆโรคจิตเวชส่วน
00:02:1200:02:14ในปัจจุบันก็ถือว่าเป็นโรคทางสมองอย่าง
00:02:1400:02:18นึงแต่ว่าว่าโรคทางสมองอย่างที่บอกเทปที่
00:02:1800:02:20แล้วเนี่ยอย่างเช็คอัมพฤกษ์อัมพาตในมัน
00:02:2000:02:22สามารถบอกจุดได้ชัดเจนวัดจุดไหนนะไม่เกิด
00:02:2200:02:26อัมพฤกษ์อัมพาตขึ้นแต่ว่าโรคของทางจิตเวช
00:02:2600:02:28มันเป็นโรคทางสมองที่เราไม่สามารถระบุ
00:02:2800:02:31เฉพาะเจาะจงเป็นจุดได้ขนาดนั้นนะครับพี่
00:02:3100:02:33หมอสักให้อย่างที่ผมเกิดไว้ตอนต้นรายการ
00:02:3300:02:37ว่าข้างหลังๆเนี่ยจะเห็นว่าเพื่อนไปหา
00:02:3700:02:41จิตแพทย์บอกให้ขอให้นะเฮ้ยมึงกูหมอ
00:02:4100:02:44บอกเป็นโรคซึมเศร้าจะนะได้ยินแบบนี้เยอะ
00:02:4400:02:47มากนะเป็นมากเป็นน้อยคือเนี้ยมันเลยเป็น
00:02:4700:02:49คำถามคาใจผมมากที่เหมาะทราบว่าเอ็งโลก
00:02:5000:02:53เนี้ยมันถึงจะดีมีคนรู้ตัวว่าเป็นหรือ
00:02:5300:02:56เรื่องความเครียดในยุคปัจจุบันด้วยสังคม
00:02:5600:02:59สภาพอะไรต่างๆเศรษฐกิจมันเลยทำให้คนเป็น
00:02:5900:03:02โรคออกมาขึ้นอันนี้อยากถามพี่หมอสักหน่อย
00:03:0200:03:04ในฐานะที่ตัวเองในใกล้ชิดกับผู้ป่วยเยอะ
00:03:0400:03:09ด้วยได้แต่ปากฟังๆก็คือจริงๆตัวโรคซึม
00:03:0900:03:12เศร้าเนี่ยคงมีมานานแล้วนะครับเพียงแต่
00:03:1200:03:16ถามว่าอาในปัจจุบันเนี้ยอ่าทำไมคนถึงพูด
00:03:1600:03:19ถึงโรคซึมเศร้ามากขึ้นก็เป็นไปได้ว่าใน
00:03:1900:03:22พังการแพทย์ปัจจุบันเนี่ยเอ่อความรู้ทาง
00:03:2200:03:25ด้านจิตเวชเนี่ยก็รู้ผ้าหลายขึ้นเดี๋ยว
00:03:2500:03:28นี้เรามีสื่อมีโซเชียลมีเดียมีช่องทาง
00:03:2800:03:31ต่างๆที่จะประชาสัมพันธ์ให้ความรู้มาก
00:03:3100:03:35ขึ้นคนก็จะเริ่มรู้จักโรคซึมเศร้ามากขึ้น
00:03:3500:03:36ในเรื่องความรู้โรคซึมเศร้าร่วมถึง
00:03:3600:03:40ปัจจุบันในสื่อเราจะพบไปหลายครั้งที่สื่อ
00:03:4000:03:43ก็จะนำเสนอเรื่องนะการฆ่าตัวตายซึ่งหลายๆ
00:03:4300:03:46ครั้งกันฆ่าตัวตายก็จะเชื่อมโยงกับโรคซึม
00:03:4600:03:49เศร้าก็อันนี้ก็เป็นเรื่องนึงที่ตามให้คน
00:03:4900:03:52ในตระหนักถึงเรื่องโรคซึมเศร้าเยอะขึ้นนะ
00:03:5200:03:55ครับส่วนเรื่องสภาวะเศรษฐกิจโลกระบาด
00:03:5500:04:00ปัจจัยต่างๆพวกเนี้ยถามว่ามีผลต่อ
00:04:0000:04:03มีแต่โรคซึมเศร้ามั้ยก็คงตอบได้ว่ามันก็
00:04:0400:04:07มีผลเกี่ยวเนื่องในแง่สภาวะจิตใจเรานะ
00:04:0700:04:11ครับเมื่อเมื่อเรามีสบายว่าติดใจในตอนนี้
00:04:1100:04:13มันค่อนข้างเรื่องโรคระบาดเรื่องตามันคือ
00:04:1300:04:16มครึมเนี่ยแน่นอนเราปฏิเสธไม่ได้ว่าถึง
00:04:1600:04:18แม้เราจะไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้านั้นก็รู้
00:04:1800:04:22สึกว่ามันมันดื่มมันหดหูเนาะก็นั้นมันก็
00:04:2200:04:25คงจะเกี่ยวเนื่องไม่โดยทางตรงก็ทางอ้อม
00:04:2500:04:28กับเรื่องโรคซึมเศร้าด้วยครับอาการที่จะ
00:04:2800:04:30เห็นได้ชัดของคนที่เป็นโรคซึมเศร้านี่
00:04:3000:04:34เป็นอย่างไงบ้างครับอ่าถ้าอธิบายง่ายๆอัน
00:04:3400:04:37นึงก่อนก็แล้วกันนะคะว่าไอ้โรคซึมเศร้า
00:04:3700:04:40กับเศร้านึงต่างกันไหมครับจริงๆทุกคนก็คง
00:04:4000:04:43จะมีความรู้สึกเศร้าเนาะที่หมอคุยบ่อยๆ
00:04:4300:04:46คือทุกวันที่ 16 กับวันที่ 1 เนี่ยคนใน
00:04:4600:04:50หลายคนก็เมื่อมีทั้งดีใจและเสียใจนะครับ
00:04:5000:04:53เมื่อลอตเตอรี่ออกยังไงครับ
00:04:5300:04:56ข้าวอะไรบ้างช่วงสั้นๆเนี้ยไอ้การที่
00:04:5600:04:58เศร้าไปเดี๋ยวป้าดาแล้วก็หายไปเนี่ยอัน
00:04:5800:05:01นี้คืออาจจะเรียกว่าความก็เข้านะครับแต่
00:05:0100:05:03ว่าสำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าเนี่ยไอ้
00:05:0300:05:06ความเศร้าตรงนี้มันไม่ใช่แค่ประเดี๋ยว
00:05:0600:05:09ประด๋าวอามันไม่ใช่แค่เรื่องว่าลอตเตอรี่
00:05:0900:05:11ถูกไม่ถูกแล้วก็เศร้าคนที่เป็นโรคซึม
00:05:1100:05:14เศร้าเนี่ยการเศร้าของเค้าเนี่ยมันจะ
00:05:1400:05:17เศร้าเกิดกับทุกเรื่องทุกราวที่เข้ามาใน
00:05:1700:05:20ชีวิตเขาอ่ะครับแล้วก็อ่าการเศร้าไม่ได้
00:05:2000:05:22อยู่ประเดี๋ยวประด๋าวมันจะอยู่มันปกคลุม
00:05:2200:05:26เกือบตลอดเวลาเกือบทั้งวันแล้วก็มีระยะ
00:05:2600:05:29เวลาพอสมควรซึ่งถ้านาทาง
00:05:2900:05:33จิตเวชเราเนี่ยเราก็ให้อะระยะเวลาว่าถ้า
00:05:3300:05:36มันมีปกคลุมอยู่เกือบตลอดวันเกือบทุกวัน
00:05:3600:05:39เกิน 2 สัปดาห์เนี่ยเราก็ต้องคิดถึงแม้
00:05:3900:05:41ว่าคนไข้คนนี้เป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า
00:05:4100:05:45ครับเมื่อกี้บอกจะบอกว่าเหมือนเศร้าเกือบ
00:05:4500:05:48ทุกเรื่องที่ผ่านมาในชีวิตอันนี้มันหมาย
00:05:4800:05:50ถึงว่าเศร้าในเรื่องไม่เป็นเรื่องหรือ
00:05:5000:05:53เปล่าหรือว่าเรื่องมันเล็กน้อยแต่ไปขยาย
00:05:5300:05:55มันซะใหญ่หรือว่าจริงๆมันไม่ต้องเศร้าเลย
00:05:5500:05:58แต่ก็เศร้าซะอย่างงั้นอ่าคือที่บอกว่า
00:05:5800:06:01เศร้าคือเหมือนกับแต่ถ้าหมอเปรียบเทียบ
00:06:0100:06:04ง่ายๆนะเหมือนกับว่าพักผ่อนที่ปกติเนี่ย
00:06:0400:06:06เราเหมือนกับมีตัวรับสัญญาณเนาะตัวรับ
00:06:0600:06:10สัญญาณคือเอ่อเรื่องนี้มันก็เข้ามาสมมติ
00:06:1000:06:14ว่าอ่าเป็นเรื่องอะเมื่อกี้ที่หมอพูดแล้ว
00:06:1400:06:16กันนะเรื่องล็อตเตอรี่นะน้องตัวรับสัญญาณ
00:06:1600:06:18มาปุ๊บเออวันนี้ไม่ถูกแล้วก็เสียใจแต่
00:06:1800:06:21แป๊บเดียวแล้วก็ลืมใช่ไหมครับแต่ว่าคนที่
00:06:2100:06:23เป็นโรคซึมเศร้าเหมือนไอ้ตัวรับสัญญาณนะ
00:06:2300:06:27ในการที่จะกรองว่าอะไรควรจะสุกอะไรควรจะ
00:06:2700:06:29เศร้าอะไรคนจะเศร้าไปเดี๋ยวป้าดาวเนี่ย
00:06:2900:06:32เหมือนตัวกรองความรู้สึกตรงนี้มันเสียไป
00:06:3200:06:35เลยนะครับไม่ว่าเรื่องอะไรจะเข้ามาอ่า
00:06:3500:06:37จริงๆจะเป็นเรื่องที่ควรจะเศร้าไปเดี๋ยว
00:06:3700:06:40ประดาวแล้วไม่ควรเศร้าเลยก็เศร้าบาง
00:06:4000:06:43เรื่องคนจะดีใจแท้ๆก็กลับเศร้าอย่างนี้
00:06:4300:06:46ครับก็จะอธิบายว่าโรคซึมเศร้านะไอ้ตัว
00:06:4600:06:48กรองที่หมอเปรียบเทียบให้ฟังเนี่ยมันรวน
00:06:4800:06:51แล้วก็ทุกเรื่องราวที่เข้ามาเขาก็จะแปล
00:06:5100:06:53เป็นความเศร้าได้หมดครับคุณโทรศัพท์ครับ
00:06:5300:06:57มีอารมณ์อีกอารมณ์นึงที่อาจจะใกล้เคียง
00:06:5700:07:00ความชอบก็คือความเบื่อเป็นความเบื่อพวก
00:07:0000:07:02มันถือว่าเป็นอย่างนี้การความเศร้าและโรค
00:07:0200:07:05ซึมเศร้านี้ไหมครับเป็นกำลังที่ดีมากเลย
00:07:0500:07:08ครับจริงๆถ้าให้จำง่ายเนาะเวลาเราพูดถึง
00:07:0800:07:11โรคซึมเศร้าเราไม่ได้บอกเป็นโรคเศร้าใช่
00:07:1100:07:15ไหมครับเราใช้ตามว่าโรคซึมเศร้าเมื่อกี้
00:07:1500:07:18ที่หมอพูดไปในประเด็นที่พูดเรื่องแรกมัน
00:07:1800:07:21เป็นเลขอาการเศร้านี้เราเข้าใจง่ายนะครับ
00:07:2100:07:24เศร้าก็คืออย่างที่บอก Code to อยากร้อง
00:07:2400:07:27ไห้อะไรมันก็รู้สึกเฟลไปหมดอย่างนี้นะ
00:07:2700:07:30ครับแต่ว่าอีกอันหนึ่งคำนึงถึงซึมคำว่า
00:07:3000:07:33ซึมในให้เข้าใจง่ายก็เหมือนที่คุณหมอเล็ก
00:07:3300:07:36บอกนะครับก็คือมันจะรู้สึกแบบมันไม่ได้
00:07:3600:07:40ถึงกับเศร้านะแต่มันจะรู้สึกว่ามันสร้าง
00:07:4000:07:43กระต่ายครับเพื่อเห็นภาพเหมาะกับหมอสับพอ
00:07:4300:07:45ใจยกตัวอย่าง Case ผู้ป่วยที่สุดเศร้า
00:07:4500:07:48หนักๆที่หมอทรัพย์อาจจะเคยรักษาเองหรือ
00:07:4800:07:50เพื่อนเคยรักษาอะไรเนี้ยพอจะยกตัวอย่าง
00:07:5000:07:54ได้ไหมคะว่าถ้ามันซึมเศร้าหนักเนี่ยมันไป
00:07:5400:07:56สุดโต๊ะได้ถึงขั้นไหนเอาเอาจากประสบการณ์
00:07:5600:08:00อ่าได้ครับ R ยกตัวอย่างง่ายๆและคุณณวัด
00:08:0000:08:03อาอันนี้หมอปรับนิดนึงแล้วกันเนาะอ่ะเช่น
00:08:0300:08:08ถ้าเป็นหมอเลยเป็นตัวหมอเนาะก็คือจากปกติ
00:08:0800:08:14นะหมอตรวจคนไข้ได้อ่าวันลา 20 30คนหมอทำ
00:08:1400:08:18กิจวัตรประจำวันได้อ่าคือทำกิจวัตรประจำ
00:08:1800:08:21วันคุยกับเพื่อนฝูงคุยกับคุณหมอเล็กได้
00:08:2100:08:24ออกไปตีกอล์ฟไปตีธนิตไปออกกำลังกายได้
00:08:2500:08:28กลับมาบ้านสอนการบ้านลูกได้นะครับพอเรา
00:08:2800:08:30เป็นโรคซึมเศร้าแล้วเนี่ยสิ่งที่เปลี่ยน
00:08:3000:08:35ไปคือ 1 ตรวจคนไข้ก็เริ่มรู้สึกว่าไม่
00:08:3500:08:38อยากตรวจตรวจแล้วก็รู้สึกไม่ค่อยมีสมาธิ
00:08:3800:08:42จะเกิดตัวได้วันละ 20 วันบางวันอาจจะตรวจ
00:08:4200:08:44ได้แค่ 5 คนหรือบางวันอาจจะตัวได้ 20 คน
00:08:4400:08:47นะครับแต่ว่าคุณภาพการตรวจไม่เหมือนเดิม
00:08:4700:08:51จากเคยชอบ Pop ชอบเทนนิสไม่ค่อยชอบและจาก
00:08:5100:08:53ทุกวันต้องโทรไปคุยกับคุณหมอเล็กเล่า
00:08:5300:08:55เรื่องนู้นเรื่องนี้ไม่อยากเค้าไม่อยาก
00:08:5500:08:59คุยแล้วเจอลูกแอร์ทุกทีต้องมาสอนกันบ้าง
00:08:5900:09:02ต้องเล่นเขาก็ไม่ค่อยอยากเล่นไม่ค่อยอยาก
00:09:0200:09:06คุยกับเขานะครับแล้วก็จะแค่ไม่อยากคุยต่อ
00:09:0600:09:09ไปจะเริ่มบางคนอาจจะเป็นนะเป็นเยอะๆจะ
00:09:0900:09:10เริ่มรู้สึกว่า
00:09:1000:09:14มันไม่ใช่แค่ไม่อยากและไม่รู้สึกว่าเรามี
00:09:1400:09:18ลูกทำไมทำไมเราต้องมีภรรยาให้เราเป็นภาระ
00:09:1800:09:20เค้าหรือเปล่าเรียกเข้าเป็นภาระหรือเปล่า
00:09:2000:09:25ก็จะเริ่มค่อยๆเศร้าค่อยๆเติมค่อยๆดับไป
00:09:2500:09:27เรื่อยๆอย่างนี้นะครับแล้วว่าถ้าดาวสุดๆ
00:09:2700:09:30บางคนก็อาจจะรู้สึกว่าเอ๊ะเราจะมีชีวิต
00:09:3000:09:34อยู่ไปทำไมล่ะถ้าเริ่มเงินแป๊บๆกันมาแรกๆ
00:09:3400:09:37จะเข้าแอปนะครับแต่ว่าเป็นไปเรื่อยๆปล่อย
00:09:3700:09:40ไปเรื่อยๆความรักมาเรื่อยๆเห็นเริ่มคิด
00:09:4000:09:43วิธีการให้ทำยังไงให้เราไม่มีชีวิตอยู่ a
00:09:4300:09:46เริ่มแบบว่าไม่ใช่แค่คิดละเริ่มซื้อวัสดุ
00:09:4600:09:49อุปกรณ์วางแผนแล้วอย่างนี้ครับเรื่องมัน
00:09:4900:09:52จะดำเนินไปอย่างนี้เรื่อยๆครับในสำหรับคน
00:09:5200:09:54ที่เป็นโรคซึมเศร้าครับเมื่อกี้ขอสับบอก
00:09:5400:09:57ว่าโรคซึมเศร้าเนี่ยหนักสุดก็คือขั้นฆ่า
00:09:5700:10:00ตัวตายเฉพาะและทำเป็นอาหารเป็นอีกที่ 1
00:10:0000:10:04เป็นแบบที่ว่ามันจะมีนะคนที่ประเภทที่ว่า
00:10:0400:10:08คนเราเกิดมามันก็ต้องตายก็จะคิดบนกันอยู่
00:10:0800:10:10อย่างนี้คิดถึงแล้วความตายเย้ยความตายนะ
00:10:1000:10:15ว่าเธอมันแย่มันไม่อยากเจอเลยไม่อยากให้
00:10:1500:10:17มีความตายเกิดขึ้นหมกมุ่นอยู่กับเรื่อง
00:10:1700:10:20ความตายแต่ไม่อยากฆ่าตัวตายนะรู้ว่าตาย
00:10:2000:10:23ด้วยซ้ำไปคิดแต่เรื่องตายอยู่นั่นแหละจน
00:10:2300:10:26แบบนำไปสู่ความเศร้าสืบละคนเข้านอนไม่
00:10:2600:10:29หลับน่ะคิดอะไรแบบนี้วนไปเรื่อยๆอย่าง
00:10:2900:10:32เนี้ยเขาขายสึกเศร้าซึมเศร้าไปฮะก็คงต้อง
00:10:3200:10:35ดูก่อนว่าจริงๆฟังดูได้ลักษณะแบบนี้มัน
00:10:3500:10:39เริ่มเริ่มเหมือนแต่ว่าจดจ่อกับความคิด
00:10:3900:10:43เรื่องความตายเนาะเริ่มหาใกล้ๆใช้คำว่า
00:10:4300:10:46หมกมุ่นกับความคิดคิดซ้ำๆเรื่องความตาย
00:10:4600:10:49แล้วอย่างนี้นะครับเราก็เจอได้เหมือนกัน
00:10:4900:10:51นะครับว่าเริ่มต้นน่ะจะไม่ใช่โรคซึมเศร้า
00:10:5100:10:55แต่จะเป็นเหมือนกับภาวะวิตกกังวลหรือบาง
00:10:5500:10:57คนอาจจะเริ่มจากอาการคล้ายเหมือนโรควิตก
00:10:5700:11:02กังวลนะครับแต่พอวิตกมีคนไปเรื่อยๆคิดซ้ำ
00:11:0200:11:05ไปเรื่อยๆหมกมุ่นไปเรื่อยๆเนี่ยมันก็
00:11:0500:11:07สามารถเปลี่ยนจากภาวะโรควิตกกังวลมาเป็น
00:11:0700:11:09โรคซึมเศร้าได้ครับ
00:11:0900:11:14เข้าใจแล้วก็มันก็พัฒนาไปได้ครับใช่ครับ
00:11:1400:11:17มันสามารถพัฒนาได้ครับด้วยความที่ด้วยเขา
00:11:1700:11:19ปิดที่เขาหมกหมุ่นมันเกี่ยวไหมพี่อ๋อ
00:11:1900:11:21ศัพท์คือท่านไปหมกมุ่นเรื่องอื่นที่ไม่มี
00:11:2100:11:23ความตายเนี่ยสมมติไปเที่ยวคิดว่ามันคิด
00:11:2300:11:25แต่เรื่องเที่ยวไม่ทำอะไรเลยหรือคิดแต่
00:11:2500:11:29เรื่องงานสมบูรณ์นั่งเออหัวข้อที่ 6 มุ่น
00:11:2900:11:31มันไม่ได้พาไปสู่ซึมเศร้าคือๆแต่เห็นคน
00:11:3100:11:34อื่นไอ้หัวข้อเรื่องตายมันนำพาไปสู่การ
00:11:3400:11:37สึกเศร้าได้นี้เกี่ยวไหมฮะได้ครับเพราะ
00:11:3700:11:41ว่าหลายคนก็เริ่มจากอ่าเหมือนแบบสมมติเรา
00:11:4100:11:43ทำงานก็จริงๆก็คิดแต่เรื่องงานน่ะก็หมก
00:11:4300:11:46มุ่นเรื่องงานคิดไปคิดมามันก็ไม่มีทางออก
00:11:4600:11:51ก็วนไปวนมาหาทางออกไม่ได้มันก็แต่ไปๆมาๆ
00:11:5100:11:53มันก็กลับมาเป็นโรคซึมเศร้าได้เหมือนกัน
00:11:5300:11:56นะครับผมเชื่อนะว่าอะไรคนนะมันต้องมีแหละ
00:11:5600:12:00ว่าที่อื่นเราก็เริ่มเป็นข้างหลังนึงยก
00:12:0000:12:03เลิกคิดอะไรเยอะเนอะเราก็จะมีอะไรเป็นจัด
00:12:0300:12:06ชะนีชีวตในเมืองใช่เฮ้ยมันอาจจะไม่ถึงจะ
00:12:0600:12:09เป็นซึมเศร้าหรอกแต่ให้คุณเริ่มแล้วนะคุณ
00:12:0900:12:12ต้องระวังแล้วนะมันมีอะไรที่เหมาะสักอยาก
00:12:1200:12:17จะแนะนำมะอ่าจริงๆก็อาจจะอายอย่างที่หมอ
00:12:1700:12:19เล่าอาการให้ฟังหน่อยนะคะแต่เราเริ่ม
00:12:1900:12:21เริ่มเปรียบเทียบตัวเองก่อนก็ได้ฟังแล้ว
00:12:2100:12:25เหรอเริ่มรู้สึกว่าไอ้สิ่งต่างๆรอบตัวเรา
00:12:2500:12:30เนี่ยทั้งในแง่คุณภาพหรือปริมาณของงานของ
00:12:3000:12:31ความเป็น
00:12:3100:12:35สมาชิกในครอบครัวในมันเริ่มมันเริ่ม Drop
00:12:3500:12:39ลงไปด้วยมันแย่ลงไปเนี่ยแล้วก็ไอ้อารมณ์
00:12:3900:12:41ความรู้สึกมันเริ่มเปลี่ยนไปในง่ายที่หมอ
00:12:4100:12:44บอกว่าเริ่มจังหวะตายเริ่มเศร้าบางก่อนจะ
00:12:4400:12:47ร้องไห้ง่ายรวมถึงจึงมันมีประการประกอบ
00:12:4700:12:50อย่างอื่นด้วยนะครับการนอนเริ่มนอนแล้ว
00:12:5000:12:54จากที่นอนหลับสนิทอาจจะนอนแล้วตื่นเช้า
00:12:5400:12:57มืดคุณภาพการนอนไม่ดีกินอาหารไม่ค่อยได้
00:12:5700:13:00น้ำหนักลดลง
00:13:0000:13:03มีความจำไม่ค่อยดีเวลาตื่นตอนเช้ากับรู้
00:13:0300:13:07สึกมันเปียๆแล้วล่ะไม่อยากรู้ไปไหนอาการ
00:13:0700:13:09พรุ่งนี้ครับทั้งหมดนี้หมอเล่านั้นก็จะ
00:13:0900:13:12ประกอบกันเป็นโรคซึมเศร้าแต่นี้หน้าถาม
00:13:1200:13:15ว่าจะมีตัวอะไรง่ายๆจริงๆก็เจอปัจจุบัน
00:13:1500:13:18เนี่ยอาจจะลองเข้าไปในเว็บไซต์ของกรม
00:13:1800:13:21สุขภาพจิตนะครับก็จะมีแบบประเมินเบื้อง
00:13:2100:13:24ต้นในการช่วยบอกเราไว้และอาการเราจะเข้า
00:13:2400:13:27ข่ายของโรคซึมเศร้าไหมแล้วก็ลองเข้าไป
00:13:2700:13:29ประเมินก็ได้ครับแล้วก็เขาก็จะมีคำแนะนำ
00:13:2900:13:32ว่าหลังๆทำแบบประเมินมาแล้วเนี่ยเรามี
00:13:3200:13:35ความเสี่ยงน้อยปานกลางหรือมากแล้วก็จะมี
00:13:3500:13:38คำแนะนำว่าควรจะทำยังไงมาประเมินแล้วได้
00:13:3800:13:41คะแนนเท่านี้ครับคนที่เขาเป็นโรคซึมเศร้า
00:13:4100:13:45ในยังคนดังๆเนี่ยยังพี่ขอสับอยากจะแนะนำ
00:13:4500:13:47หรือว่าเล่าให้ฟังเนี่ยพอจะมีใครไหมคะพอ
00:13:4700:13:49จะยกตัวอย่างได้ไหมให้เราวิ่งมีเริ่มแล้ว
00:13:4900:13:52นะครับที่แสดงร่วมเพศซะดำนะครับจริงเขามี
00:13:5200:13:55ความมีชื่อเสียงจากการหนังที่เป็นหนัง
00:13:5500:13:58Comedy หนังตลกนะครับคนจะรู้จักเขาในภาพ
00:13:5800:14:02ของความตลกความมีอารมณ์ดีหลังในๆเรื่องก็
00:14:0200:14:05มีความประทับใจนะครับแต่ว่าอ่าสุดท้ายเขา
00:14:0500:14:08ก็จบชีวิตด้วยกันฆ่าตัวตายแล้วก็หลังจาก
00:14:0800:14:12ที่ไปดูแล้วเนี่ยหมายถึงว่าจากสิ่งที่ราย
00:14:1200:14:15งานออกมานั้นก็บอกว่าเขาเนี่ยมีภาวะของ
00:14:1500:14:18โรคซึมเศร้านะครับแต่ของเค้าเนี่ยจะซับ
00:14:1800:14:21ซ้อนนิดนึงว่าให้ตัวโรคซึมเศร้าเค้าเนี่ย
00:14:2100:14:24มันมีเรื่องสมองเสื่อมมีเรื่องพาร์กินสัน
00:14:2400:14:27ด้วยซึ่ง R ในคนไข้ที่มีสมองเสื่อมหรือ
00:14:2700:14:29เปล่าจินสันหน่อยหลายคนในก็จะมีโรคศิลป์
00:14:2900:14:32ข้าวได้ด้วยครับคุณหมอสักครับอย่างถ้า
00:14:3200:14:35อย่างนี้เนี่ยคนไข้จะรู้ตัวเองก็ไปหาหมอ
00:14:3500:14:37เองนะครับจากประสบการณ์หรือว่าจะมีคนพาไป
00:14:3700:14:40มากกว่ากันนะครับลอกซึมเศร้าเนี่ยข้อ
00:14:4000:14:45จำกัดของปัจจุบันก็คือมันเป็นโรคที่ปลาย
00:14:4500:14:49หลายคนมักจะคิดว่ามันก็เป็นภาวะปกติหมาย
00:14:4900:14:52ถึงว่าเออเดี๋ยวมันก็คงดีขึ้นรวมถึงคนรอบ
00:14:5200:14:55ข้างก็เหมือนกันบางทีก็ดูไม่ออกก็รู้สึก
00:14:5500:14:59ว่าก็ไม่น่ามีอะไรนะครับแต่ว่าเพราะ
00:14:5900:15:01ฉะนั้นมันเป็นข้อจำกัดแต่ถ้าคนที่เป็นโรค
00:15:0100:15:04ซึมเศร้าเนี่ยปริมาณค่อนข้างเยอะเลยครับ
00:15:0400:15:06ที่เข้าไม่ถึงระบบบริการที่จะพบนัก
00:15:0600:15:09จิตวิทยาหรือจิตแพทย์แต่โดยประสบการณ์
00:15:0900:15:13เท่าที่รักษามาเนี่ยหลายครั้งก็จะเจอว่า
00:15:1300:15:17คนที่จะพาคนไข้ไปก็จะเป็นญาติเป็นคนใกล้
00:15:1700:15:21ชิดนะครับที่พาคนไข้ไปว่าฝึกต้องไปและยัง
00:15:2100:15:24ไงก็ต้องไปที่ที่ต้องไปแล้วคือหลายคนก็จะ
00:15:2400:15:27มีเรื่องการพยายามทำร้ายตัวเองก็ยามฆ่า
00:15:2700:15:30ตัวตายแล้วเมื่อเรามาตรวจมา Mini จ่ายดู
00:15:3000:15:32ครับเพราะว่าจริงๆนะครับเป็นโรคซึมเศร้า
00:15:3200:15:34มาได้ระยะหนึ่งแล้วครับคุณมาเล่นครับ
00:15:3400:15:36เมื่อกี้เห็นพี่หมอสับพูดเนี่ยผมเลยนึก
00:15:3600:15:39ถึงในหนังเนี่ยมันน่าจะเห็นนะว่าคนที่มา
00:15:3900:15:42เป็นโรคซึมเศร้าเนี่ยมันจะเกิดเธอนิ่งคอย
00:15:4200:15:47ขึ้นเช่นพ่อแม่ตายห่าหรือแม้กระทั่งประสบ
00:15:4700:15:50อุบัติเหตุเป็นคนพิการหรือว่าเกิดอะไรก็
00:15:5000:15:53แล้วแต่เนี่ยที่กระเทือนจิตใจมาอย่างมาก
00:15:5300:15:57จากเป็นคนปกติอยู่ๆก็เกิดการปุ๊บทิ้งเวลา
00:15:5700:15:59นิดนึงเหมือนกับทำใจไม่ได้มันก็เลยกลาย
00:15:5900:16:02เป็นสื่ออ้ะมันเกิดโรคซึมเศร้าจากเงื่อน
00:16:0200:16:05ไขนี้ได้เยอะไหมครับได้ครับคนไข้หลายๆคน
00:16:0500:16:09ก็จะมีอ่าเทิร์นนิ่งร้อยอย่างที่ว่ามีจุด
00:16:0900:16:12เปลี่ยนมีปมที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าขึ้น
00:16:1200:16:15ซึ่งคนไข้พวกนี้ถ้าเกิดว่า
00:16:1500:16:20เขาได้รับการรักษาอ่าได้รับการทำจิตบำบัด
00:16:2000:16:24ซึ่งอาจจะทำให้เขาสามารถที่จะไปแก้ปมตรง
00:16:2400:16:28นั้นได้อ่ามองเธอนิ่ง Point ตรงนั้นเนี่ย
00:16:2800:16:32ให้มันเหมือนกับอ่ามันจะปรับตัวตรงนั้น
00:16:3200:16:34ได้เนี่ยให้ภาวะซึมเศร้าที่เป็นอย่างมัน
00:16:3400:16:37ก็จะดีขึ้นครับผมขอถามประเด็นหนึ่งผลการ
00:16:3700:16:40รักษาจากประสบการณ์ครับคนไข้โรคซึมเศร้า
00:16:4000:16:43ที่ผลการรักษาจะเป็นยังไงบ้างครับหายขาด
00:16:4300:16:46เลยหรือว่าจะกลับมาอีกส่วนใหญ่ครับแต่
00:16:4600:16:50ประสบการณ์จริงๆก็ถ้าโรคซึมเศร้าเนี่ยคือ
00:16:5000:16:54ถ้าแนะนำเลยนะครับเจอถ้าคนไข้เป็นแล้วก็
00:16:5400:16:57ไม่ได้ทิ้งทอดเวลาไว้นานเนี่ยมารักษาค่อน
00:16:5700:17:01ข้างเร็วน่ะการตอบสนองเก่าการรักษาก็จะดี
00:17:0100:17:04ครับดีคือหมายถึงว่าผมเข้ามารักษาเร็วได้
00:17:0400:17:07ยาเร็วทำจิตบำบัดเลยรักษาต่อเนื่องอ่ะแต่
00:17:0700:17:11คนก็หายขาดได้เหมือนตามมาเติมเต็ม 100%
00:17:1100:17:14เหมือนเดิมได้เลยครับแต่ว่าถ้าคนไหนอาจจะ
00:17:1400:17:18ทอดยาวหน่อยการรักษาไม่ได้ต่อเนื่องมาก
00:17:1800:17:21นี้นะครับก็โอกาสที่จะตอบสนองในการที่
00:17:2100:17:24รักษาอ่ะค่ะเนี่ยมันก็จะน้อยลดหลั่นลงไป
00:17:2400:17:28ครับของเราก็นั่งเข้าใจมากขึ้นนะว่าโรค
00:17:2800:17:31ซึมเศร้าเนี่ยมันฤกษ์เรื่องมันก็อาจจะมา
00:17:3100:17:35จากจุดเศร้าจริงๆแต่ประกอบกับอะไรหลายๆ
00:17:3500:17:39อย่างทางสมองถามนะอะไรหลายอย่างอุปกรณ์
00:17:3900:17:42ประกอบกันเนี่ยมันก็เลยทำให้มันคืนจะใช้
00:17:4200:17:45คำว่าอย่างนี้ได้มั้ยซึมเศร้าถ้าบอกว่า
00:17:4500:17:48มันคือเศร้าเรื้อรังใช้ได้ไหมก็ช่วงที่
00:17:4800:17:51เขาเศร้าแล้วเจออะไรประเดประดังแล้วเขาก็
00:17:5100:17:54หลุดจากตัวนะไม่ได้สิจะสุกแล้วนะให้มัน
00:17:5400:17:55เศร้าอีกแล้วมันมีเรื่องให้มาอย่างเงี้ย
00:17:5500:17:59มันทับๆอย่างเนี้ยจะความเศร้าเเบบนี้มัน
00:17:5900:18:02จะกลายเป็นรู้สึกเศร้าได้ไหมได้ครับอะไร
00:18:0200:18:06ก้นก็เหมือนกับเจอเจอซ้ำเธอซากเจอแล้วเจอ
00:18:0600:18:10อีกเจอความเครียดสะสมมาเรื่อยๆอย่างนี้นะ
00:18:1000:18:12ครับก็สามารถที่จะกลายเป็นสินเศร้าได้
00:18:1200:18:15ครับหรือว่าในโลกซึมเศร้าเองจริงๆถ้าเรา
00:18:1500:18:18แบ่งละเอียดไปอีกเนี่ยมันก็จะมีเหมือนกับ
00:18:1800:18:22แบ่งย่อยได้หลายประเภทก็จะมีคนไข้ซึม
00:18:2200:18:24เศร้ากลุ่มหนึ่งที่เป็นซึมเศร้าเรื้อรัง
00:18:2400:18:28เป็นยาวนานมาเป็นปีก็มีเหมือนกันครับผม
00:18:2800:18:30มันไม่จำเป็นว่าจะต้องเหมือนหนักเนื้อที่
00:18:3000:18:33เราจะเรื่องแรงทีเดียวก็เรื่องเศร้าเล็กๆ
00:18:3300:18:36แหละแต่อาจจะผสมปนเปผสมทัพเข้าไปครับร่าง
00:18:3600:18:39กายเป็นซึมเศร้าได้ใช่ครับใจทำครับคุณผู้
00:18:3900:18:43ฟังนะครับก็ถ้าเกิดฟังแล้วเนี่ยมีไอเดีย
00:18:4300:18:46อยากจะแนะนำติชมหรือว่ามีคำถามเนี่ยก็ส่ง
00:18:4600:18:48กลับมาได้นะครับในเพจของแซลมอนทอดแก๊ส
00:18:4800:18:51หรือว่าภาพดีทวีสุขนะครับวันนี้เราสองคน
00:18:5100:18:53ลาไปเลยนะครับสวัสดีครับครับครับสวัสดี
00:18:5300:18:54ครับ
00:18:5400:18:57[เพลง]
00:18:5700:19:00[ปรบมือ]
00:19:0000:19:01มี
00:19:0100:19:02[เพลง]
00:19:0300:19:05โรคไขใครรู้
00:19:0500:19:08[เพลง]