00:00:00 → 00:00:02เอ่ออรุณสวัสดิ์ยามเช้าครับกลับมาพบกับ
00:00:02 → 00:00:06หมอหมีในรายการหมอหมีมีคำตอบรายการที่จะ
00:00:06 → 00:00:08มาต่อปัญหาสุขภาพสุดทิศทุกเช้าวันอังคาร
00:00:08 → 00:00:12และวันพฤหัสบดีครับวันนี้ครับหมอหมีจะมา
00:00:12 → 00:00:15พูดถึง 5 สิ่งที่ทำให้คุณปัสสาวะบ่อยนะ
00:00:15 → 00:00:17ครับอ้าเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียว
00:00:17 → 00:00:20ครับเป็นคำถามที่พบบ่อยมากๆเลยทีเดียวนะ
00:00:20 → 00:00:22ครับหลายคนก็มาคอมเม้นหมอมีนะครับว่า
00:00:22 → 00:00:25ดิฉันปัสสาวะตอนกลางวันบ่อยมากเลยบางคนก็
00:00:25 → 00:00:28หัวผมปัสสาวะตอนกลางคืนบ่อยมากเลยนะครับ
00:00:28 → 00:00:30ทำยังไงดีนะครับดังนั้นวันนี้บ่มีจะมาแนะ
00:00:30 → 00:00:33นำครับว่ามีอยู่ 50 ในการที่ทำให้คุณใน
00:00:33 → 00:00:35ปัสสาวะบ่อยนะครับเดี๋ยวเรามาฟังกันครับ
00:00:35 → 00:00:39ว่า 5 สิ่งนั้นมีอะไรบ้างครับอันดับที่ 1
00:00:39 → 00:00:41คือกาแฟครับเป็นเครื่องดื่มที่ยอดฮิตเลย
00:00:41 → 00:00:43นะครับหลายคนเนี่ยก็ดื่มกาแฟทุกเช้านะ
00:00:43 → 00:00:46ครับไม่ว่าจะเป็นคลีนวันกาแฟส่วนหรือว่า
00:00:46 → 00:00:49กาแฟที่ชงเองนะครับต้องบอกว่ากาแฟเนี่ยมี
00:00:49 → 00:00:51ส่วนประกอบของคาเฟต์ที่เยอะมากๆเลยที
00:00:51 → 00:00:53เดียวครับทำให้ดีเนี่ยมีฤทธิ์ในการขับ
00:00:53 → 00:00:56ปัสสาวะอยู่แล้วนะครับถ้าใครทานเช้ากลาง
00:00:56 → 00:00:59วันเย็นหูต้องบอกเลยครับว่าชีบ่อยแน่นอน
00:00:59 → 00:01:02ครับแต่ก่อนคือถ้าเราไปทานตอนเย็นหรือว่า
00:01:02 → 00:01:04ทันตอนกลางคืนด้วยนะครับกลางคืนอาจจะไม่
00:01:04 → 00:01:06ได้นอนก็ต้องชีว่ามัน 3-4 ครั้งเลยที
00:01:06 → 00:01:08เดียวนะครับดังนั้นแนะนำว่าถ้าใครปัสสาวะ
00:01:08 → 00:01:11บ่อยรองดกาแฟดูครับรับรองว่าปัสสาวะลดลง
00:01:11 → 00:01:15แน่นอนครับต่อมาสิ่งที่สองคือชานะครับอ่า
00:01:15 → 00:01:18เช่นเดียวกับกาแฟครับมีส่วนประกอบของคาเฟ
00:01:18 → 00:01:20อีนเยอะเช่นกันนะครับไม่ว่าจะเป็นชายที่
00:01:20 → 00:01:24เราชงเองนะครับอ่ะจะอุ่นลงช้าเขียวชาอะไร
00:01:24 → 00:01:26ต่างๆนะครับหรือว่าเป็นชาที่เราซื้อตาม
00:01:26 → 00:01:29ร้านสะดวกซื้อครับที่เป็นขวดนะครับที่เขา
00:01:29 → 00:01:31ขายกันตามร้านค้าเนี่ยก็ต้องบอกว่ามีความ
00:01:31 → 00:01:34ไม่ดีที่เยอะมากๆนะครับดังนั้นลองงดดู
00:01:34 → 00:01:37ครับอ่าหนูว่าท่านกาแฟงดทั้งชาดูนะครับก็
00:01:37 → 00:01:40จะทำให้ปัสสาวะเราน้อยลงได้นะครับต่อมา
00:01:40 → 00:01:43สิ่งที่ 3 ครับคือน้ำอัดลมนะครับเออหลาย
00:01:43 → 00:01:46คนนี่แหละโอ้โหเวลาเวลาเราก็หายครับยิ่ง
00:01:46 → 00:01:49ตอนนี้อากาศร้อนนะครับในเมืองไทยนะครับก็
00:01:49 → 00:01:51แบบหนูก็หาอย่างดื่มดื่มน้ำพวกน้ำอัดลม
00:01:51 → 00:01:53ต่างๆนะว่าลมเนี่ยก็ต้องบอกว่ามีส่วน
00:01:53 → 00:01:56ประกอบของคาเฟอีนเช่นกันนะครับถ้าเราดื่ม
00:01:56 → 00:01:58มากๆเข้าไปในก็จะทำให้เราปัสสาวะได้มาก
00:01:58 → 00:02:01ของปกติปัสสาวะบ่อยก็ปกตินะครับก็ลองลด
00:02:02 → 00:02:04น้ำประกันลมดูนะครับรับรองว่าก็จะลด
00:02:04 → 00:02:07ปริมาณปัสสาวะลงได้นะครับต่อมาสิ่งที่ 4
00:02:07 → 00:02:09alcohol ทุกชนิดนะครับเครื่องดื่ม
00:02:09 → 00:02:11แอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่ยอดฮิตสำหรับ
00:02:11 → 00:02:14คนไทยเลยครับไม่ว่าเทศกาลไหนนะครับโต๊ะ
00:02:14 → 00:02:18จีนปีใหม่รับปริญญาหรือว่างานจัดเลี้ยง
00:02:18 → 00:02:21ต่างๆแล้วโหดื่มน้ำทุกเทศกาลเลยนะคะไม่
00:02:21 → 00:02:24ว่าจะเป็นไวน์เหล้าสีเหล้าขาวหรือว่า
00:02:24 → 00:02:27เบียร์นะครับอ่าพวกนี้เอาของทุกชนิดนะ
00:02:27 → 00:02:29ครับมีฤทธิ์ขับปัสสาวะนะครับดังนั้นใคร
00:02:29 → 00:02:31ที่ดื่มแอลกอฮอเยอะเนี่ยรับรองเลยครับว่า
00:02:31 → 00:02:35หูปัสสาวะบ่อยมากๆเลยดังนั้นลองรถ alcohol
00:02:35 → 00:02:37ลงนะครับนอกจากจะทำให้เราปัสสาวะน้อยลง
00:02:37 → 00:02:39แล้วยังทำให้ความดันเราดีขึ้นไขมันเราดี
00:02:39 → 00:02:43ขึ้นแล้วก็ดีต่อตับของเราด้วยนะครับต่อมา
00:02:43 → 00:02:46สิ่งที่ 5 คือยาความดันบางชนิดนะครับยา
00:02:46 → 00:02:48ความดันชนิดมีฤทธิ์ขับปัสสาวะนะครับทำให้
00:02:48 → 00:02:51เราปัสสาวะออกมาบ่อยนะครับดังนั้นลองคุย
00:02:51 → 00:02:54กับคุณหมอเจ้าของไข้ดูนะครับว่ายาความดัน
00:02:54 → 00:02:56ที่เราทานอยู่ในมีฤทธิ์ขับปัสสาวะหรือ
00:02:56 → 00:02:58เปล่าหรือว่าสามารถเปลี่ยนยาได้หรือเปล่า
00:02:58 → 00:03:01นะครับถ้าเปลี่ยนได้ก็คุยกับคุณหมอเขาดู
00:03:01 → 00:03:03ว่าโหดิฉันปัสสาวะบ่อยมากเลยเนี่ยลอง
00:03:03 → 00:03:05เปลี่ยนยางเป็นยาความดันตัวอื่นได้หรือ
00:03:05 → 00:03:08เปล่านะครับอ้าทั้งหมดนี้คือ 5 สิ่งนะ
00:03:08 → 00:03:10ครับที่จะทำให้เราปัสสาวะบ่อยนะครับ
00:03:10 → 00:03:12เดี๋ยวบ่มีจะสรุปให้ฟังอีกครั้งนึงนะครับ
00:03:12 → 00:03:15ว่า 5 อย่างในมีอะไรบ้างอันที่ 1 กาแฟอัน
00:03:15 → 00:03:18ที่สองชานิสามน้ำอัดลมนะครับอันนี้เสีย
00:03:18 → 00:03:21alcohol แล้วก็อันที่ 5 คือยาความดันบาง
00:03:21 → 00:03:23ชนิดครับรอไม่สังเกตุกันดูนะคะว่าเรากิน
00:03:23 → 00:03:26อะไรห้าอย่างนี้หรือเปล่านะครับรองดดู
00:03:26 → 00:03:29ครับรับรองว่าปัสสาวะลดลงแน่นอนนะครับแต่
00:03:29 → 00:03:31สละงด 5 สิ่งนี้ไปแล้วแล้วยังปัสสาวะบ่อย
00:03:31 → 00:03:34นะครับยิ่งตอนกลางคืนเนี่ยหนูปัสสาวะ 4-5
00:03:34 → 00:03:36ครั้งเลยทีเดียวนะครับให้รีบมาปรึกษา
00:03:36 → 00:03:39แพทย์เลยครับคุณอาจจะเป็นเบาหวานก็ได้นะ
00:03:39 → 00:03:41ครับจำเป็นที่จะต้องเจาะเลือดดูระดับน้ำ
00:03:41 → 00:03:43ตาลนะครับว่าเป็นเบาหวานหรือเปล่าสำหรับ
00:03:43 → 00:03:46ใครที่สงสัยนะครับว่าระดับน้ำตาลเท่าไหร่
00:03:46 → 00:03:48ที่จะเป็นตัวบ่งบอกนะครับว่าเป็นเบาหวาน
00:03:48 → 00:03:50หมอมีเคยพูดเอาไว้แล้วครับเดี๋ยวบ่มีจะ
00:03:50 → 00:03:52ทิ้งลิงค์ไว้ด้านบนนะครับลองคลิกไปฟังกัน
00:03:52 → 00:03:54ดูครับว่าน้ำตาลในเลือดเนี่ยเท่าไหร่นะ
00:03:54 → 00:03:57ครับถึงจะเป็นเบาหวานนะครับสำหรับใครที่
00:03:57 → 00:03:59สงสัยเหมือนกันครับว่าอาการแบบนี้เนี่ยจะ
00:03:59 → 00:04:02เป็นบเนื้อหาหรือเปล่าเอ่ออาการแบบไหนที่
00:04:02 → 00:04:04จะบ่งบอกว่าเป็นเบาหวานหมอมีก็เคยพูดเอา
00:04:04 → 00:04:06ไว้แล้วนะครับ 7 สัญญาณเตือนนะครับที่จะ
00:04:06 → 00:04:08บ่งบอกว่าคุณเป็นเบาหวานหรือเปล่านะครับ
00:04:08 → 00:04:11หมอมีจะทิ้งลิงค์ไว้ด้านบนนะครับลองคิดไป
00:04:11 → 00:04:13ฟังกันดูครับว่าอ่า 7 สัญญานั้นมีอะไร
00:04:13 → 00:04:16บ้างจะได้ลองไปสังเกตอาการตนเองนะคะว่ามี
00:04:16 → 00:04:18อาการเหล่านี้หรือเปล่าจะได้รีบไปพบแพทย์
00:04:18 → 00:04:21นะครับถ้าใครถูกใจผิดนี้ครับอย่าลืมกด
00:04:21 → 00:04:23ไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่ง
00:04:23 → 00:04:27ติดตามช่องหมอมีเม้ามอยด้วยนะครับแล้วเรา
00:04:27 → 00:04:30มาเจอกันทุกๆเช้าวันอังคารวันพฤหัสแล้วก็
00:04:30 → 00:04:33เช้าวันเสาร์นะครับกับช่องหมอมีเม้ามอยนะ
00:04:33 → 00:04:39ครับและเรามาเจอกันครับบ๊ายบายๆ
00:04:39 → 00:04:53[เพลง]