00:00:00 → 00:00:03 ป้องกันหัวใจวายป้องกันเส้นเลือดสมองตีก
00:00:03 → 00:00:07 ลดคอเลสเตอรอลตัวเลวแบบไม่ใช้ยาใช้สูตร
00:00:07 → 00:00:11 นี้นะครับเสียงหน้าเด็กเอวคลอดลง 10 กแบบ
00:00:11 → 00:00:15 ง่ายๆ B f a นี่เป็นสัญญาณที่บอกว่าคุณ
00:00:15 → 00:00:19 ล่อแร่ใกล้จะสมองตีบเป็นอัมพาตบแรกคือ
00:00:19 → 00:00:22 Balance คือการทรงตัวอยู่ๆคุณเห็นญาติ
00:00:22 → 00:00:25 คุณเดินโซซัดโซเซระวังให้ดีๆอาจจะมีเส้น
00:00:25 → 00:00:27 เลือดตีบอยู่ทำไมคุณพ่อคุณแม่ฉันเดินแล้ว
00:00:27 → 00:00:29 ชนโต๊ะหรือว่าทำไมฉันเดินแล้วมันทรงตัว
00:00:29 → 00:00:31 ไม่ได้ทำไมเดินแล้วมันเป๋ทั้งๆที่ไม่ได้
00:00:31 → 00:00:35 ปวดขา 2 E คือ E อาจจะมีเรื่องของตาผ้า
00:00:35 → 00:00:37 มัวตาตกเป็น osis ข้างนึงขยักคิ้วตาข้าง
00:00:38 → 00:00:41 นึงไม่ขึ้น 3 f คือเนะครับกล้ามเนื้อใบ
00:00:41 → 00:00:43 หน้าคุณจะมีปัญหายิ้มไม่ได้ยิ้มขึ้นแบบ
00:00:43 → 00:00:46 นี้อันต่อไป A คืออคุณยกมือออกมาแล้วยกมา
00:00:46 → 00:00:48 ได้ข้างเดียวอีกข้างนึงตรงเลยแต่อีกข้าง
00:00:48 → 00:00:50 นึงแบบได้แค่นิดเดียวหรือจะเป็นขาด้วยก็
00:00:50 → 00:00:53 ได้นะครับ S ก็คือ Speech Speech ก็คือ
00:00:53 → 00:00:55 การพูดหลายคนที่เป็นสโต๊กอัมพฤกอำมพาตพูด
00:00:55 → 00:00:57 แบบตวัดลิ้นไม่ได้พูดออกเสียงไม่ชัดรอ
00:00:57 → 00:01:00 เรือออกเสียงไม่ได้สุดท้ายนะครับ T คือ
00:01:00 → 00:01:02 Time ถ้าคุณมีอาการ 5-6 อย่างที่หมอได้
00:01:02 → 00:01:06 บอกมานะครับคุณมีเวลาไม่เกิน 90 นาทีใน
00:01:06 → 00:01:08 การไปพบแพทย์ถ้าไปสายกว่านั้นโอกาสที่จะ
00:01:08 → 00:01:11 มีพญาธิสภาพถาวรสูงมากๆดังนั้นรีบไปพบ
00:01:11 → 00:01:14 แพทย์ถ้าคุณไม่อยากตายเร็วคุณไม่อยากแก่
00:01:14 → 00:01:18 เร็วเล้าบุหรี่ทำให้คุณแก่เร็วตายเร็ว
00:01:18 → 00:01:20 ทั้งความดันสูงทั้งมะเร็งเป็น 10 ๆชนิด
00:01:20 → 00:01:22 รวมถึงมะเร็งตับมะเร็งปอดมะเร็งลำไส้
00:01:22 → 00:01:25 มะเร็งช่องปากรสแอลกอฮอล์ทุกชนิดบุหรี่
00:01:25 → 00:01:27 ตัดออกไปจากชีวิตคุณเลยโดยเฉพาะบุหรี่มือ
00:01:27 → 00:01:30 สองเวลาคุณเห็นคนสูบบุหรี่คุณวิ่งหนีสุด
00:01:30 → 00:01:32 ชีวิตบุหรี่มือสองแย่กว่าบุหรี่มือ1ึ
00:01:32 → 00:01:34 บุหรี่ไฟฟ้าบุหรี่สำเร็จรูปตาดออกไปจาก
00:01:34 → 00:01:37 ชีวิตให้หมดเลยคุณเอาเงินที่ไปซื้อบุหรี่
00:01:37 → 00:01:39 ไปซื้อวิตามินกินดีกว่าไปซื้ออาหาร
00:01:39 → 00:01:41 ธรรมชาติกินดีกว่าเพื่อนๆจำไว้เลยอยากจะ
00:01:41 → 00:01:45 ป้องกันหัวใจวายสมองตีบลดพุงลดไขมันเลว
00:01:45 → 00:01:49 กินกากใยและโปรตีนจากพืชในุกทุกมื้อถั่ว
00:01:49 → 00:01:52 ลูกไก่ถั่วเลนทิลถั่ว 5 สีหรือถั่วขาว
00:01:52 → 00:01:55 ถั่วขาวมันมีสารสกัดที่ช่วยลดพวกน้ำตาล
00:01:55 → 00:01:57 แล้วก็ไขมันเลวได้ใครยังไม่มีสูตรอาหาร
00:01:57 → 00:01:59 เหรียญทองของหมอก็พิมพ์ว่าเหรียญทองลงมา
00:01:59 → 00:02:02 ป้องป้องกันหัวใจวายลดสมองตีบลด 10 กโล
00:02:02 → 00:02:06 เอวคลอดแบบงงๆคือกินกากใยที่มีเกลือแร่
00:02:06 → 00:02:09 สูงๆหรืออาหารเหรียญทองของหมอนั่นเองถั่ว
00:02:09 → 00:02:11 ธัญพืชที่ไม่ขัดสีเป็นสิ่งที่คนอยากจะ
00:02:12 → 00:02:15 อายุยืนทุกคนต้องกินมีอะไรบ้างนะถั่วและ
00:02:15 → 00:02:18 ถั่วลูกไก่กากใยสูงแมกนีเซียมสูงถั่ว
00:02:18 → 00:02:20 เลนทิลข้าวป่าหรือข้าวดำลองเปลี่ยนข้าว
00:02:20 → 00:02:23 ขาวแล้วหุงข้าวดำแบบแฉะๆนิดนึงแล้วมันจะ
00:02:23 → 00:02:26 นิ่มแล้วคุณจะกินอร่อยเพราะพวกกากใยเหล่า
00:02:26 → 00:02:28 นี้หรือโปรตีนจากพืชเหล่านี้มันอุดมไป
00:02:28 → 00:02:30 ด้วยเกลือแร่และวิตามินแล้วเจ้าปากใยนี่
00:02:30 → 00:02:33 แหละจะลดไขมันเลวให้กับคุณใใครอยากดูความ
00:02:33 → 00:02:34 รู้เพิ่มดูสูตรถั่วออร์แกนิคข้าว
00:02:34 → 00:02:36 ออร์แกนิคของหมอโอ๊คเพื่อนๆสามารถหากัน
00:02:36 → 00:02:39 ได้ตามสะดวกแต่เลือกออร์แกนิจะดีที่สุดขอ
00:02:39 → 00:02:41 ดูสูตรจากแอดมินหมอได้ใน inbox นะครับ
00:02:41 → 00:02:44 พิมพ์ว่าถั่วป้องกันหัวใจวายลดไขมันเรวลด
00:02:44 → 00:02:48 คสอตัวเรวให้คุณกินสิ่งนี้ทุกสัปดาห์สิ่ง
00:02:48 → 00:02:51 นี้คือโปรตีนให้มากขึ้นโปรตีนจะทำให้คุณ
00:02:52 → 00:02:54 อิ่มนานอิ่มนานกล้ามเนื้อฝ่อช้ากระดูก
00:02:54 → 00:02:57 แข็งแรงถ้าคุณเท Training เพิ่มขึ้นด้วย
00:02:57 → 00:02:59 หมอจะให้ดูนะผลเลือดของนักเรียนของหมอนะ
00:02:59 → 00:03:02 ที่เรียนอยู่ในกลุ่ม VIP ที่ลดไขมันเร็ว
00:03:02 → 00:03:04 ในเลือดแบบไม่ได้ใช้ยาเบอกว่าตอนที่เพิ่ง
00:03:04 → 00:03:06 ตรวจเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาดีขึ้นมากๆเลย
00:03:06 → 00:03:09 ต้องขอบคุณคุณหมอและทีมงานนะครับเห็นผล
00:03:09 → 00:03:11 เลือดแล้วทำให้เราต้องทานต่อไปเรื่อยๆค่ะ
00:03:11 → 00:03:14 ค่าต่างๆขนาดยังไม่ได้ตรวจร่างกายทุกตัว
00:03:14 → 00:03:17 นะคะยังลดลงมาก Coral นะฮะจากเดิม 203
00:03:17 → 00:03:21 เหลือ 172 ไตกีสลายจากเดิมเนี่ย 168 ตอน
00:03:21 → 00:03:24 นี้เหลือ 85 ในเวลาแค่เดือนกว่าๆไข่มันดี
00:03:24 → 00:03:26 ก็เพิ่มขึ้นจากเดิมจาก 62 เป็น 67 ด้วย
00:03:27 → 00:03:30 ldl จากเดิม 123 ลดลงเหลือ 80 2 น้ำตาล
00:03:30 → 00:03:32 เลือดจากตะก่อนที่เกือบเป็นเบาหวานตอนนี้
00:03:32 → 00:03:35 ก็หายเป็นปกติแล้วอันนี้คือผลเลือดของนัก
00:03:35 → 00:03:38 เรียนของหมอในคอร์สนะครับถ้าคุณอยากได้ผล
00:03:38 → 00:03:40 เลือดแบบนี้คุณอยากหายจากไขมันในเลือดแบบ
00:03:40 → 00:03:42 ไม่ใช้ยามาลุยไปด้วยกันใน VIP Club ถ้า
00:03:42 → 00:03:46 สนใจพิมพ์ว่าสนใจ VIP superfood ของคน
00:03:46 → 00:03:49 ที่อยากลดไขมันเร็วคุณต้องกินปลาแทนเนื้อ
00:03:49 → 00:03:52 ติดมันป้องกันหัวใจวายกินปลาโดยเฉพาะปลา
00:03:52 → 00:03:55 ที่มีมันเยอะเยอะอย่างเช่นปลาแซลมอนสิ่ง
00:03:55 → 00:03:57 ที่คุณต้องเลี่ยงแล้วกินให้น้อยที่สุดถ้า
00:03:57 → 00:03:59 คุณไม่อยากเป็นหัวใจวายก็คือเนื้อที่ลม
00:03:59 → 00:04:02 ควันเนื้อที่เค็มรวมถึงชีสด้วยพวกเนี้ย
00:04:02 → 00:04:05 เป็นไขมันที่ไม่ค่อยดีโดยเฉพาะเนื้อที่
00:04:05 → 00:04:07 แปรงสภาพซาลามี่ซอสดอกไส้กรอกพวกนี้คือ
00:04:08 → 00:04:10 เร่งมะเร็งเปลี่ยนเป็นกินปลาแซลมอนแทน
00:04:10 → 00:04:13 เพราะปลาแซลมอนเนี่ยไขมันของเขาเป็นไขมัน
00:04:13 → 00:04:16 โอเมก้า 3 กินโอเมก้า 3 จากธรรมชาติจาก
00:04:16 → 00:04:19 พืชจากปลาและจากสารสกัดขอดูสูตรหมอโกได้
00:04:19 → 00:04:22 พิมพ์ว่าโอเมก้าสำหรับใครที่อ้วนมากๆอยาก
00:04:22 → 00:04:25 หอมอยากคุมน้ำหนักแต่ไม่สามารถหาโปรตีน
00:04:25 → 00:04:27 กินได้ครบเตรียมอาหารเองได้นะครับหมอมี
00:04:27 → 00:04:30 ตัวช่วยมาให้นะครับก็คือโปรตีนพืชพีเม
00:04:30 → 00:04:32 highend โปรตีนจากพืช 3 ชนิดโปรตีนถั่ว
00:04:32 → 00:04:35 เหลืองถั่วลันเตาแล้วก็ข้าวป่า 1 ซอง
00:04:35 → 00:04:37 เนี่ยกินแทนมื้ออาหารได้ 1 มื้อเลยแนะนำ
00:04:37 → 00:04:40 ให้กิน 1 ซองกับธัญพืชอย่างเช่นเมล็ดฟัก
00:04:40 → 00:04:43 ทองเมล็ดทันตะวันคาคานิผลไม้อะไรก็ได้แทน
00:04:43 → 00:04:46 มื้อเย็น 1 มื้อแล้วคุณจะอิ่มนานคุณจะไม่
00:04:46 → 00:04:50 หิวจุกจิก 1 ซองมี 34 กรัมที่เป็นโปรตีน
00:04:50 → 00:04:53 เพียวๆเข้มข้น 85% น่าจะเป็นโปรตีนพืชที่
00:04:53 → 00:04:57 เข้มข้นที่สุดในตลาดณตอนนี้เลยกากใย 6,000
00:04:57 → 00:05:01 มกรมีโบติกด้วยใครสนใจใจพิมพ์ว่าโปรตีน
00:05:01 → 00:05:04 ป้องกันหัวใจวายลดสมองตีบลดคุงลดไขมันเลว
00:05:04 → 00:05:07 ให้คุณกินสิ่งเหล่านี้ทุกมื้อก็คือผัก
00:05:07 → 00:05:10 ผลไม้จากธรรมชาตินั่นก็คือสูตรเหรียญทอง
00:05:10 → 00:05:12 ของหมอนั่นเองลองเอาผักเหล่านี้ไปผัดน้ำ
00:05:12 → 00:05:15 มันหอยไม่ใส่น้ำมันกินไข่ด้วยได้นะผัก
00:05:15 → 00:05:19 ม่วงผักงอกผักสลัดกินแทนแป้งแทนข้าวขาว
00:05:19 → 00:05:23 แทนขนมปังแทนเส้นรวมถึงมะเขือเทศสุดยอด
00:05:23 → 00:05:26 ผลไม้บำรุงตาคุณบำรุงหลอดเลือดคุณแล้วอีก
00:05:26 → 00:05:28 อันนึงที่คุณต้องกินกระเทียมหอมแดงหอม
00:05:28 → 00:05:31 ใหญ่กินสดได้คุณจะได้บำรุงปอดบำรุงตับ
00:05:31 → 00:05:35 เพราะผักเหล่านั้นมีซิสตินช่วยลดเสมหะลด
00:05:35 → 00:05:38 เสลดและเพิ่มภูมิคุ้มกันรวมถึงลดอักเสบใน
00:05:38 → 00:05:41 หลอดเลือดและวิตามินอะไรช่วยลดอักเสบใน
00:05:41 → 00:05:44 ร่างกายได้นั่นก็คือวิตามิน D3 วิตามิน D3
00:05:44 → 00:05:47 ใครไม่รู้จักพิมพ์วดี 3 คุณต้องเพิ่ม
00:05:47 → 00:05:51 แมกนีเซียมจากอาหารธรรมชาติที่มีโปรตีน
00:05:51 → 00:05:55 และมีกากใยสูงมีอะไรบ้างคือเมล็ดฟักทอง 2
00:05:55 → 00:05:58 เมล็ดทานตะวันหมอพูดทุกไลฟเลยเมล็ดฟักทอง
00:05:58 → 00:06:01 เมล็ดทานตะวันกินแทนขนมขบเคี้ยวแล้วคุณจะ
00:06:01 → 00:06:04 ความนันดี 3 อันนี้เป็นสุดยอด
00:06:04 → 00:06:07 ซุปเปอร์ฟู้ดนั่นก็คือโกโก้แท้ไม่ว่าจะ
00:06:07 → 00:06:10 เป็นโกโก้แท้ในโปรตีนของหมอหรือถ้าเอาให้
00:06:10 → 00:06:13 แบบดีสุดๆเลยก็จะเป็นเรื่องของคาคาหมอแนะ
00:06:13 → 00:06:16 นำให้กินเป็นคาคานิบกินวันละ 1 กำมือหรือ
00:06:16 → 00:06:18 1 ช้อนโต๊ะหรือกินกับโยเกิร์ตแล้วคุณจะ
00:06:18 → 00:06:21 ความดันดีขับถ่ายโคตรดีใครอยากได้สูตร
00:06:21 → 00:06:28 คาคาก็พิมพ์ว่า
00:06:28 → 00:06:32 คาคา
00:06:32 → 00:06:35 n