00:00:00 → 00:00:02เ้าหุดอิกง่ายก่อนเป็นประจำเดือนเกิดจาก
00:00:02 → 00:00:05อะไรเป็นอะไรรักษายังไงนะครับก็ในผู้หญิง
00:00:05 → 00:00:07หลายๆคนนะครับช่วงใกล้ประจำเดือน 1-2
00:00:07 → 00:00:09อาทิตย์ก่อนประจำเดือนเนี่ยก็จะมีการ
00:00:09 → 00:00:12อารมณ์เศร้าหงุดหงิด sensitive นอยง่ายนะ
00:00:12 → 00:00:15ครับอาการนี้เรียกว่า pms นะครับโดยมี
00:00:15 → 00:00:18อาการ 2 อย่างก็คืออาการด้านอารมณ์ก่อนก็
00:00:18 → 00:00:21คือเศร้ากังวลหงุดหงิดง่าย sensitive นอย
00:00:21 → 00:00:23นะอย่างที่ 2 คืออาการด้านร่างกายก็จะมี
00:00:23 → 00:00:27คาตึงเต้ามมตัวบวมหิวบ่อยแน่นท้องปวดหัว
00:00:27 → 00:00:30ไมเกรนมากขึ้นซึ่งอันเนี้ยเป็นปกติผู้
00:00:30 → 00:00:33หญิงได้นะครับถ้ามันเป็นเยอะนะครับเป็นจน
00:00:33 → 00:00:36กระทบการใช้ชีวิตเราจะเรียกว่า pmdd หรือ
00:00:36 → 00:00:39กลุ่มอาการรุนแรงก่อนมีประจำเดือนโดย
00:00:39 → 00:00:41สาเหตุนะครับเราเชื่อว่ามันคือฮอร์โมนผู้
00:00:41 → 00:00:44ยเศหญิงที่มันเปลี่ยนไปหลังจากไขตกนะครับ
00:00:44 → 00:00:46ก็การรักษานะครับอันดับแรกนะครับคุณต้อง
00:00:46 → 00:00:49จดประจำเดือนก่อนแล้วก็จดเสร็จก็ต้องบอก
00:00:49 → 00:00:52คนใกล้ตัวโดยเฉพาะแฟนคุณว่าเอ๊ะอาการคุณ
00:00:52 → 00:00:55เนี่ยนะมัน 1-2 อาทิตย์ก่อนเป็นประจำ
00:00:55 → 00:00:57เดือนจะเป็นอาการแบบนี้ให้เขาให้แฟนจดไว้
00:00:57 → 00:01:01ในปฏิทินเลยให้เาเตรียมตัวเตรียมใจ