00:00:00 → 00:00:02 เ้าหุดอิกง่ายก่อนเป็นประจำเดือนเกิดจาก

00:00:02 → 00:00:05 อะไรเป็นอะไรรักษายังไงนะครับก็ในผู้หญิง

00:00:05 → 00:00:07 หลายๆคนนะครับช่วงใกล้ประจำเดือน 1-2

00:00:07 → 00:00:09 อาทิตย์ก่อนประจำเดือนเนี่ยก็จะมีการ

00:00:09 → 00:00:12 อารมณ์เศร้าหงุดหงิด sensitive นอยง่ายนะ

00:00:12 → 00:00:15 ครับอาการนี้เรียกว่า pms นะครับโดยมี

00:00:15 → 00:00:18 อาการ 2 อย่างก็คืออาการด้านอารมณ์ก่อนก็

00:00:18 → 00:00:21 คือเศร้ากังวลหงุดหงิดง่าย sensitive นอย

00:00:21 → 00:00:23 นะอย่างที่ 2 คืออาการด้านร่างกายก็จะมี

00:00:23 → 00:00:27 คาตึงเต้ามมตัวบวมหิวบ่อยแน่นท้องปวดหัว

00:00:27 → 00:00:30 ไมเกรนมากขึ้นซึ่งอันเนี้ยเป็นปกติผู้

00:00:30 → 00:00:33 หญิงได้นะครับถ้ามันเป็นเยอะนะครับเป็นจน

00:00:33 → 00:00:36 กระทบการใช้ชีวิตเราจะเรียกว่า pmdd หรือ

00:00:36 → 00:00:39 กลุ่มอาการรุนแรงก่อนมีประจำเดือนโดย

00:00:39 → 00:00:41 สาเหตุนะครับเราเชื่อว่ามันคือฮอร์โมนผู้

00:00:41 → 00:00:44 ยเศหญิงที่มันเปลี่ยนไปหลังจากไขตกนะครับ

00:00:44 → 00:00:46 ก็การรักษานะครับอันดับแรกนะครับคุณต้อง

00:00:46 → 00:00:49 จดประจำเดือนก่อนแล้วก็จดเสร็จก็ต้องบอก

00:00:49 → 00:00:52 คนใกล้ตัวโดยเฉพาะแฟนคุณว่าเอ๊ะอาการคุณ

00:00:52 → 00:00:55 เนี่ยนะมัน 1-2 อาทิตย์ก่อนเป็นประจำ

00:00:55 → 00:00:57 เดือนจะเป็นอาการแบบนี้ให้เขาให้แฟนจดไว้

00:00:57 → 00:01:01 ในปฏิทินเลยให้เาเตรียมตัวเตรียมใจ