00:00:00 → 00:00:01 อาการปวดเรื้อรังเกิดขึ้นได้จากหลาย

00:00:01 → 00:00:04 สาเหตุมีทั้งปวดกล้ามเนื้อปวดด้วยโรค

00:00:04 → 00:00:09 มะเร็งปวดหลังและปวดตามข้อแต่หลายคนก็คง

00:00:09 → 00:00:11 นึกไม่ถึงว่าการเจ็บปวดที่เกิดขึ้นกับ

00:00:11 → 00:00:15 ร่างกายจะมีผลต่อการทำงานของระบบประสาท

00:00:15 → 00:00:19 และสมองด้วยมีงานวิจัยจากอังกฤษชี้ว่าหาก

00:00:19 → 00:00:21 มีอาการปวดอย่างต่อเนื่องกินเวลานานกว่า 3

00:00:21 → 00:00:25 เดือนขึ้นไปจะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะสมอง

00:00:25 → 00:00:28 เสื่อมสมองส่วนฮิปโปแคมปัสที่ทำหน้าที่

00:00:28 → 00:00:31 เกี่ยวกับความจำและการเรียนรู้จะค่อยๆ

00:00:31 → 00:00:33 เสื่อมประสิทธิภาพและหดเล็กลงเมื่ออายุ

00:00:33 → 00:00:36 มากขึ้นโดยผลจากการศึกษาที่เผยแพร่ลงใน

00:00:36 → 00:00:40 วารสารการแพทย์ pnas ระบุว่าในคนที่มี

00:00:40 → 00:00:43 อายุมากกว่า 60 ปีขึ้นไปเมื่อร่างกายมี

00:00:43 → 00:00:46 อาการเจ็บปวดเรื้อรังมากกว่า 2 แห่งจะทำ

00:00:46 → 00:00:50 ให้ฮิปโปแคมปัสหดเล็กลงเหมือนกับสมองแก่

00:00:50 → 00:00:51 เร็วขึ้นอีก 2

00:00:51 → 00:00:56 ปีพูดง่ายๆก็คือในคนที่มีอายุ 60 ปีซึ่ง

00:00:56 → 00:00:59 มีอาการปวดเรื้อรังมานานเนื้อสมองจะหายไป

00:00:59 → 00:01:02 และเล็กลงมีขนาดเท่ากับสมองของคนที่มี

00:01:02 → 00:01:06 อายุ 62 ปีซึ่งเนื้อสมองที่หายไปตามกาล

00:01:06 → 00:01:09 เวลาหรือที่เรียกว่าโรคสมองฟอเป็นสาเหตุ

00:01:09 → 00:01:12 ที่นำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุทีม

00:01:12 → 00:01:15 วิจัยวิเคราะห์ข้อมูลผลสแกนสมองของผู้

00:01:15 → 00:01:19 เข้าร่วมงานวิจัยที่มีอายุ 40 -69 ปี

00:01:19 → 00:01:22 จำนวน 19,000 คนในอังกฤษพร้อมกับให้พวก

00:01:22 → 00:01:25 เขาทำแบบทดสอบความรู้และความเข้าใจของ

00:01:25 → 00:01:28 สมอง 11 อย่างพบว่าคนที่เจ็บปวดตามส่วน

00:01:28 → 00:01:31 ต่างๆของร่างกายเรือมานานทำแบบทดสอบได้

00:01:31 → 00:01:34 เพียง 7 อย่างขณะที่ผู้เข้าร่วมซึ่งมี

00:01:34 → 00:01:37 อาการเจ็บปวดเพียงจุดเดียวทำแบบทดสอบได้

00:01:37 → 00:01:40 10 อย่างและไม่สำเร็จเพียง 1 อย่างเท่า

00:01:40 → 00:01:43 นั้นเมื่อตรวจสอบผลสแกนสมองของผู้เข้า

00:01:43 → 00:01:46 ร่วมที่มีอาการปวดหรือรังพบว่าสารสีเทาใน

00:01:46 → 00:01:50 บริเวณสมองส่วนอื่นๆเช่นกลีบสมองส่วนหน้า

00:01:50 → 00:01:53 ก็มีแนวโน้มจะลดลงมากกว่าปกติในคนที่ปวด

00:01:53 → 00:01:56 รุนแรงซึ่งสมองส่วนดังกล่าวมักเป็นบริเวณ

00:01:56 → 00:01:58 แรกๆที่ตรวจพบอาการของโรค

00:01:58 → 00:02:01 อัลไซเมอร์อาการปวดเรือรังเป็นหนึ่งใน

00:02:01 → 00:02:04 ปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยโดยมากกว่า 30%

00:02:05 → 00:02:08 ของประชากรโลกมีอาการปวดเรือรังซึ่งส่งผล

00:02:08 → 00:02:11 กระทบต่อการใช้ชีวิตและเชื่อมโยงสู่การ

00:02:11 → 00:02:15 เกิดโรคอื่นๆเช่นโรควิตกกังวลโรคซุมเศร้า

00:02:15 → 00:02:18 และภาวะอัมพฤกษ์การป้องกันและรักษาอาการ

00:02:18 → 00:02:21 ปวดตั้งแต่เนิ่นๆทำได้ง่ายเริ่มตั้งแต่

00:02:21 → 00:02:24 การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทานอาหารที่

00:02:24 → 00:02:27 มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและทำกายภาพบำบัด

00:02:27 → 00:02:30 ซึ่งจะเป็นวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงของการ

00:02:30 → 00:02:34 เกิดโรคที่มีต้นเหตุจากอาการปวดเรืรังได้

00:02:34 → 00:02:37 อย่าลืมกดติดตาม tn ทุกช่องทางออนไลน์

00:02:37 → 00:02:40 เข้าถึงทุกสาระสุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้

00:02:40 → 00:02:40 ทัน

00:02:40 → 00:02:43 โรค