อาการปวดสะบักจมเกิดจากอะไร และสามารถบรรเทาได้อย่างไร

ท่าบริหาร แก้ปวด ปวดสะบัก สะบักจม ใน 1 นาที หมอซัน หมอฝังเข็ม

จากช่อง : หมอซัน หมอฝังเข็ม


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 ท่าบริหารแก้อาการปวดสะบัดจมใน 1 นาทีวัน

00:00:0300:00:06 นี้หมอซันหมอมหัศจรรย์จะมาสอนท่าบริหาร

00:00:0600:00:08 ครับให้คุณไปแก้อาการปวดสะบักปวดสะบักจม

00:00:0800:00:10 ได้ 1 นาทีครับลองทำกันดูครับง่ายนิด

00:00:1000:00:12 เดียวครับนี่ครับเอามือสอง

00:00:1200:00:15 แล้วคุณมาด้านหลังนี้ครับแล้วคุณผ่อนคลาย

00:00:1500:00:17 ขนาดนี้ครับบางคนจะได้เสียงกึ๊บๆๆได้นะ

00:00:1800:00:21 ครับแล้วให้ผ่อนคลายลงครับเป็นไงฮะคุณรู้

00:00:2100:00:22 สึกโล่งใช่ไหมครับนี่แหละครับแสดงว่าคุณ

00:00:2200:00:25 ทำถูกต้องครับใครชอบคลิปนี้พิมพ์ว่าดีมาก

00:00:2500:00:26 ๆหน่อยแล้วเจอกันใหม่คลิปหน้าครับหมอ

00:00:2600:00:30 สันต์หมอมหัศจรรย์สวัสดีครับ