00:00:00 → 00:00:03 ความที่เราอยู่ที่บ้าน เราเข้าไปสูบในห้องน้ำ

00:00:03 → 00:00:07 แล้วกลิ่นพวกนี้ มันก็รบกวนสุขภาพของคุณแม่ที่อยู่ในบ้าน

00:00:07 → 00:00:08 มันทรมานมากเลยนะ

00:00:08 → 00:00:10 ทำให้เรานอนไม่หลับครับ

00:00:10 → 00:00:11 แล้วก็รู้สึกกระสับกระส่าย

00:00:11 → 00:00:15 รู้สึกกังวลเวลาที่เราอยากจะทำอะไร แล้วปกติเราจะถือ เราจะสูบ

00:00:15 → 00:00:16 เราจะมีควันพ่นออกมาอย่างนี้

00:00:16 → 00:00:18 แล้ววันหนึ่งมันไม่มีแล้วอย่างนี้ครับ

00:00:19 → 00:00:20 ต้องบอกว่ายากครับ

00:00:20 → 00:00:29 [เสียงดนตรี]

00:00:29 → 00:00:30 พบหมอมหิดล Review วันนี้ครับ

00:00:30 → 00:00:34 เราอยู่กันที่คลินิกฟ้าใส ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก

00:00:34 → 00:00:36 คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

00:00:37 → 00:00:41 คลินิกนี้เขาให้คำปรึกษา เกี่ยวกับการเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาด

00:00:41 → 00:00:43 วันนี้เราจะมาดูกันครับว่า

00:00:43 → 00:00:46 ถ้าอยากจะเลิกบุหรี่ ต้องทำอะไรบ้าง

00:00:46 → 00:00:48 ติดหนักขนาดไหนถึงจะต้องมารับคำปรึกษา

00:00:48 → 00:00:50 และที่สำคัญ ผมไปแอบรู้มาว่า

00:00:50 → 00:00:54 ที่นี่เขาใช้วิธีการฝังเข็ม เพื่อจะช่วยในการเลิกบุหรี่ด้วย

00:00:54 → 00:00:57 จะเป็นอย่างไรนั้น เดี๋ยวตามผมเข้าไปคุยกับคุณหมอเลยครับ

00:00:57 → 00:01:04 [เสียงดนตรี]

00:01:04 → 00:01:08 คุณผู้ชมครับ ตอนนี้เราอยู่ในห้องตรวจ ที่คลินิกฟ้าใสกับคุณหมอแล้วครับ

00:01:08 → 00:01:09 ครับ สวัสดีครับ

00:01:09 → 00:01:11 ผม นายแพทย์ภาณุภัท นราศุภรัฐ

00:01:11 → 00:01:13 เป็นแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวครับ

00:01:13 → 00:01:15 ที่ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก

00:01:15 → 00:01:20 ถ้าอยากจะเลิกบุหรี่ ต้องติดหนักขนาดไหนถึงจะต้องมารับคำปรึกษา

00:01:20 → 00:01:25 การติดบุหรี่ ไม่ว่าจะติดหนักแค่ไหน หรือว่าติดเบาแค่ไหน

00:01:25 → 00:01:27 แค่มีความรู้สึกว่า อยากเลิกบุหรี่

00:01:27 → 00:01:30 หรือว่าอยากทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น

00:01:30 → 00:01:32 ก็สามารถมาติดต่อที่นี่ได้เลยครับ

00:01:32 → 00:01:35 คลินิกฟ้าใสมีการให้บริการ ในรูปแบบไหนบ้างครับ

00:01:35 → 00:01:37 อันดับแรกเลยคือเรื่องของการให้คำปรึกษา

00:01:37 → 00:01:40 รวมถึงการให้กำลังใจกับผู้ป่วยด้วย

00:01:40 → 00:01:42 ตัวยาต่าง ๆ ที่ใช้ในแพทย์แผนปัจจุบัน

00:01:42 → 00:01:45 ก็สามารถช่วยให้สามารถเลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น

00:01:45 → 00:01:49 หรือเรามีแพทย์ทางเลือก ไม่ว่าจะเป็นแพทย์แผนไทย

00:01:49 → 00:01:50 หรือว่าแพทย์แผนจีน

00:01:50 → 00:01:52 ยกตัวอย่างแพทย์แผนไทย อาทิเช่น

00:01:52 → 00:01:54 เราจะมีชาชงหญ้าดอกขาว

00:01:54 → 00:02:00 ตัวนี้ก็สามารถที่จะช่วยให้คนไข้ ลดความอยากสูบบุหรี่ไปได้พอสมควร

00:02:00 → 00:02:02 รวมถึงแพทย์แผนจีน เรามีเรื่องของการฝังเข็ม

00:02:02 → 00:02:06 หรือแม้แต่การใช้เม็ดแม่เหล็กแปะหู

00:02:06 → 00:02:10 ช่วยให้คนไข้ ลดความอยากบุหรี่ได้เช่นเดียวกันครับ

00:02:10 → 00:02:12 ผู้ชมครับ บังเอิญว่าผมไม่ได้สูบบุหรี่นะครับ

00:02:12 → 00:02:15 แต่ก็อยากจะรู้ว่า ขั้นตอนการให้คำปรึกษานั้นเป็นอย่างไร

00:02:15 → 00:02:21 คุณหมอครับ ผมขออนุญาตที่จะนั่งฟัง ในระหว่างที่คุณหมอให้คำปรึกษากับเคส

00:02:21 → 00:02:24 ได้ครับ วันนี้มีเคสติดตามอยู่สักระยะหนึ่งแล้ว

00:02:24 → 00:02:26 แล้ววันนี้เราก็จะมาติดตามดูว่า

00:02:26 → 00:02:29 เรื่องของการเลิกบุหรี่ต่าง ๆ ตอนนี้ไปถึงไหนแล้ว

00:02:29 → 00:02:31 แล้วก็เป็นอย่างไรกันบ้าง มีอุปสรรคตรงไหน

00:02:32 → 00:02:35 คุณผู้ชมครับ ตอนนี้เคสติดตาม มานั่งรอพบคุณหมออยู่แล้ว

00:02:35 → 00:02:37 สวัสดีครับ สวัสดีครับคุณหมอ

00:02:37 → 00:02:38 สวัสดีครับ

00:02:39 → 00:02:41 ผมชื่อต่อ เป็นพนักงานขับรถ อยู่วิทยาลัยราชสุดาครับ

00:02:42 → 00:02:43 แอบถามคุณต่อนิดนึง

00:02:43 → 00:02:45 คุณต่อสูบบุหรี่มานานหรือยังครับ

00:02:45 → 00:02:47 - สัก 10 ปีขึ้นได้ครับ - 10 ปี

00:02:47 → 00:02:51 แล้วคิดว่าตัวเองสูบเยอะ สูบหนักขนาดไหนครับ

00:02:51 → 00:02:55 ก่อนที่จะเข้ามาร่วมโครงการ วันหนึ่งก็ 3-4 มวนเลย

00:02:55 → 00:02:58 อะไรที่ทำให้เรารู้สึกว่า ถึงเวลาที่ต้องเลิกแล้วล่ะ

00:02:58 → 00:02:59 คุณแม่ครับ

00:02:59 → 00:03:00 คุณแม่มีอายุมากขึ้นครับ

00:03:00 → 00:03:03 แล้วความที่เราอยู่ที่บ้าน เราสูบ

00:03:03 → 00:03:06 เราอาบน้ำ บางทีเราเข้าไปสูบในห้องน้ำ

00:03:06 → 00:03:10 แล้วกลิ่นพวกนี้ มันก็รบกวนสุขภาพของคนมีอายุ

00:03:10 → 00:03:12 ก็คือคุณแม่ของเราที่อยู่ในบ้าน

00:03:12 → 00:03:16 พอเข้าโครงการ แล้วก็ทำตามที่คุณหมอคุณแพทย์แนะนำไป

00:03:16 → 00:03:17 แล้วความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ

00:03:17 → 00:03:18 มันทรมานมากเลยครับ

00:03:18 → 00:03:20 - อุ๊ย ทรมานเลยหรือครับ - ใช่ครับ

00:03:20 → 00:03:21 ทำให้เรานอนไม่หลับครับ

00:03:21 → 00:03:22 ครับ

00:03:22 → 00:03:23 แล้วก็รู้สึกกระสับกระส่าย

00:03:24 → 00:03:25 รู้สึกกังวลขึ้นมาครับ

00:03:25 → 00:03:25 ครับ

00:03:26 → 00:03:29 เวลาที่เราอยากจะทำอะไร แล้วปกติเราจะถือ เราจะสูบ

00:03:29 → 00:03:30 เราจะมีควันพ่นออกไป

00:03:30 → 00:03:33 แล้ววันหนึ่งมันไม่มีแล้วอย่างนี้

00:03:33 → 00:03:33 ต้องบอกว่ายากครับ

00:03:33 → 00:03:34 ครับ

00:03:34 → 00:03:37 จริง ๆ แล้วนี่ครับ คนไข้แต่ละคนที่เข้ามานี่

00:03:37 → 00:03:38 เขามีเป้าหมายอะไร

00:03:39 → 00:03:41 คุณต่อบอกว่า อยากเลิกเพื่อคุณแม่

00:03:41 → 00:03:42 อาจจะถามต่อว่า

00:03:43 → 00:03:46 คุณแม่มีความสำคัญอย่างไรบ้างนะครับ

00:03:46 → 00:03:49 เราจะถามต่อไปเรื่อย ๆ ครับ ให้เขาเห็นเลยว่า

00:03:49 → 00:03:53 จริง ๆ แล้วนี่ เป้าหมายที่แท้จริง ที่อยู่ข้างในใจลึก ๆ ของเขานี่

00:03:53 → 00:03:54 คืออะไรกันแน่

00:03:54 → 00:03:57 แล้วตรงนั้นครับ จะเป็นอาวุธสำคัญเลย

00:03:57 → 00:04:01 แล้วเป็นอาวุธเพียงชิ้นเดียวที่จะช่วยให้ เลิกบุหรี่ได้อย่างถาวรด้วยครับ

00:04:02 → 00:04:05 ส่วนอย่างอื่น เครื่องมือต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการฝังเข็ม

00:04:05 → 00:04:08 การใช้ยาอะไรต่าง ๆ พวกนี้เป็นเครื่องมือที่มาช่วยเฉย ๆ

00:04:08 → 00:04:13 บุหรี่นี่ มันเป็นสิ่งที่เราเคยทำอยู่ เป็นความคุ้นชินมากกว่า

00:04:13 → 00:04:15 ลักษณะคล้าย ๆ กับเหมือนโดนทิ้ง

00:04:15 → 00:04:16 เคยมีคู่รัก

00:04:16 → 00:04:18 ตอนนี้เขาจากไปแล้ว

00:04:19 → 00:04:20 แล้ววันหนึ่ง พอมันหายไป

00:04:20 → 00:04:23 เราแค่ไม่ชินกับตรงนั้น

00:04:23 → 00:04:25 ตรงนี้ครับ คือสิ่งที่สำคัญนะครับ

00:04:25 → 00:04:28 เวลาที่รู้สึกกระสับกระส่าย อยากที่จะหยิบบุหรี่ขึ้นมาสูบนี่

00:04:28 → 00:04:32 มันมีวิธีอย่างไรในการที่จะทำให้เรารู้สึกว่า

00:04:32 → 00:04:34 เฮ้ย มันมีแรงใจที่จะสู้ต่อนะครับ

00:04:34 → 00:04:37 การที่เรารู้สึกว่าอยากที่จะหยิบมาสูบต่อ

00:04:37 → 00:04:40 พวกนี้เขาเรียกว่าอาการติดนิโคติน

00:04:40 → 00:04:42 อาจจะรู้สึกกระสับกระส่าย

00:04:42 → 00:04:43 มีความหงุดหงิดที่เพิ่มมากขึ้น

00:04:43 → 00:04:46 ไม่ได้ มันขาดไม่ได้ มันต้องมี

00:04:46 → 00:04:48 พวกนี้นี่ เรามีวิธีจัดการกับมัน

00:04:48 → 00:04:50 เราอาจจะใช้ลักษณะของการดื่มน้ำ

00:04:50 → 00:04:54 แล้วก็ช่วยเรื่องการลดของตัว การติดนิโคตินได้บางส่วนนะครับ

00:04:54 → 00:04:57 นอกจากนั้นนี่ เราใช้การหายใจเราก็ได้ครับ

00:04:57 → 00:04:57 ฝึกหายใจ

00:04:57 → 00:04:58 ใช่ครับ เราหายใจลึก ๆ

00:04:59 → 00:04:59 อ๋อ

00:05:00 → 00:05:02 ทางจมูกนะครับ แล้วก็ผ่อนออกทางปาก

00:05:05 → 00:05:07 ทำซ้ำสัก 3-4 ครั้งครับ

00:05:07 → 00:05:11 อาการที่เราเริ่มรู้สึกว่าอยากจะสูบบุหรี่ จะเริ่มลดลง

00:05:11 → 00:05:12 เคี้ยวหมากฝรั่งก็ได้

00:05:12 → 00:05:14 รักษาโดยใช้หมากฝรั่งนิโคติน

00:05:14 → 00:05:17 เนื่องจากคนไข้ติดนิโคตินจากบุหรี่

00:05:17 → 00:05:20 เราก็เลยจะเปลี่ยนจากบุหรี่ มาเป็นหมากฝรั่งแทน

00:05:20 → 00:05:21 แล้วค่อย ๆ ลดปริมาณลง

00:05:21 → 00:05:25 หมากฝรั่งนิโคติน เราใช้ลักษณะการเคี้ยวจนมันเริ่มรู้สึกซ่า

00:05:25 → 00:05:28 เริ่มซ่าปุ๊บ เราจะเอาเข้าไปที่กระพุ้งแก้มครับ

00:05:28 → 00:05:31 เพื่อให้นิโคตินออกฤทธิ์ และซึมผ่านกระพุ้งแก้มเข้าไป

00:05:31 → 00:05:35 เป็นการลดเรื่องของภาวะนิโคตินได้นะครับ

00:05:35 → 00:05:36 เสริมนิดนึงแล้วกันครับ

00:05:36 → 00:05:39 - เดี๋ยวนี้เริ่มมีข่าวออกมา บุหรี่ไฟฟ้า... - นั่นน่ะสิครับ

00:05:39 → 00:05:44 ต้องบอกเลยครับว่า บุหรี่ไฟฟ้านี่ สามารถช่วยให้เลิกได้ประมาณ 7%

00:05:44 → 00:05:47 อีกประมาณ 10-15% ติดเพิ่มครับ

00:05:47 → 00:05:48 [เสียงหัวเราะ]

00:05:48 → 00:05:52 ตัวบุหรี่ไฟฟ้าครับ จริง ๆ แล้วนี่ หลังจากที่เราสูบไปนะครับ

00:05:52 → 00:05:55 เราจะไม่รู้เลยครับว่า ตอนนี้เราสูบไปแล้วกี่มวน

00:05:55 → 00:06:00 แต่ถามว่า ไร้ควัน สารพิษนี่มีไหม มันยังมีเหมือนเดิมครับ

00:06:00 → 00:06:00 อันตรายมากขึ้น

00:06:00 → 00:06:02 เพราะเราไม่รู้ว่าตรงไหนมีควัน

00:06:02 → 00:06:04 อันตรายต่อคนอื่นด้วย

00:06:04 → 00:06:06 เพราะฉะนั้นคงไม่ใช่แค่บุหรี่มวนเท่านั้น

00:06:06 → 00:06:11 บุหรี่ไฟฟ้าก็เป็นตัวต้นเหตุอีกอย่างหนึ่ง ที่ทำให้สุขภาพของเราย่ำแย่ลงด้วย

00:06:12 → 00:06:12 ใช่ครับ

00:06:12 → 00:06:15 คุณต่อครับ ถามจริง ๆ มีหลุดบ้างไหม

00:06:15 → 00:06:16 มีครับ

00:06:16 → 00:06:19 ประมาณว่าไปนั่งดื่ม สังสรรค์กับเพื่อนฝูงนี่ครับ

00:06:20 → 00:06:23 แล้วพอได้ที่ แล้วก็ทำการเอาขึ้นมาสูบครับ

00:06:23 → 00:06:24 ด้วยความคึกคะนองครับ

00:06:24 → 00:06:25 อ๋อ

00:06:25 → 00:06:28 จริง ๆ แล้วครับ อุปสรรคตรงนี้มีหลายประเภท

00:06:28 → 00:06:30 ส่วนหนึ่งก็คือเรื่องของสภาพแวดล้อม

00:06:30 → 00:06:34 อย่างคุณต่อนี่ เป็นเรื่องของสภาพแวดล้อมโดยตรงเลย

00:06:34 → 00:06:35 จริง ๆ แล้วตามหลักก็คือ

00:06:35 → 00:06:38 เราจะพยายามให้หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้น ให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

00:06:38 → 00:06:43 แล้วจริง ๆ กำลังใจจากคนรอบ ๆ ตัวเรา ทั้งหมดนี่ครับ เป็นตัวช่วยอย่างดีเลย

00:06:43 → 00:06:47 โดยเฉพาะจริง ๆ ครับ กำลังใจจากครอบครัว

00:06:47 → 00:06:51 ถ้าตอนนี้คุณต่อบอกว่า เห็นเส้นชัยอยู่ข้างหน้าแล้ว

00:06:51 → 00:06:52 นั่นคือการเลิกบุหรี่

00:06:52 → 00:06:55 ตอนนี้เราเข้าใกล้เส้นชัยขนาดไหนแล้วครับ

00:06:55 → 00:06:56 45-50% แล้วครับ

00:06:56 → 00:06:58 แล้วอีก 40-50% ที่ยังเหลือนี่

00:06:58 → 00:07:00 คุณหมอจะต้องช่วยคุณต่ออย่างไร

00:07:00 → 00:07:03 ใช่แล้วครับ เราก็มีเครื่องมือต่าง ๆ ที่คุณต่อได้ไป

00:07:03 → 00:07:05 ไม่ว่าจะเป็นชาชงหญ้าดอกขาวนะครับ

00:07:05 → 00:07:09 การฝังเข็มก็จะช่วยเรื่องของ การให้เราลดบุหรี่ได้เหมือนกัน

00:07:09 → 00:07:12 บางความรู้สึกว่า อุ๊ย น้ำลายมันมีรสหวานมากขึ้น

00:07:12 → 00:07:14 ก็สามารถช่วยได้ค่อนข้างเยอะเหมือนกัน

00:07:14 → 00:07:19 ตอนนี้รู้สึกอยากไปเห็น กระบวนการในการที่จะฝังเข็มแล้วครับคุณหมอ

00:07:19 → 00:07:21 ครับ ได้เลยครับ ไม่มีปัญหาครับผม

00:07:21 → 00:07:23 - แล้วเดี๋ยวเราไปที่ห้องฝังเข็มกันต่อ - ไปครับ คุณผู้ชม

00:07:23 → 00:07:27 [เสียงดนตรี]

00:07:27 → 00:07:30 คุณผู้ชมครับ ตอนนี้เราย้ายมาอยู่กันที่ห้องฝังเข็ม

00:07:30 → 00:07:32 ที่คลินิกแพทย์ทางเลือกครับ

00:07:32 → 00:07:36 คุณหมอครับ จะฝังตรงไหน แล้วมันจะช่วยอะไรกันอย่างไรครับนี่

00:07:36 → 00:07:41 ครับผม ก็เบื้องต้นจริง ๆ เราจะฝังจุดบริเวณข้อมือ เป็นจุดที่สำคัญ

00:07:41 → 00:07:44 เราก็จะมีตามแขนต่าง ๆ บ้าง ตามหลังหูบ้าง

00:07:44 → 00:07:50 แล้วก็เดี๋ยววันนี้เราจะแปะตัวเม็ดแม่เหล็ก ที่บริเวณหูร่วมด้วย

00:07:50 → 00:07:59 [เสียงดนตรี]

00:07:59 → 00:08:03 จุดตรงบริเวณนี้ ก็จะเป็นจุดที่ลดเรื่องของความอยากบุหรี่

00:08:03 → 00:08:06 ส่วนจุดตรงนี้ ก็จะเป็นจุดเรื่องเกี่ยวกับ การลดปวดทั่วร่างกาย

00:08:06 → 00:08:09 ลดเรื่องของความอยากต่าง ๆ ครับผม

00:08:09 → 00:08:13 ในคนที่สูบบุหรี่ ก็จะมีเรื่องของสารพิษต่าง ๆ ในร่างกาย

00:08:13 → 00:08:16 เราก็จะระบายสารพิษ ขับสารพิษออกจากเส้นลมปราณต่าง ๆ

00:08:16 → 00:08:22 เราก็จะใช้จุดบริเวณแขน ในการที่จะระบายสิ่งที่ไม่ดีออกจากร่างกาย

00:08:23 → 00:08:26 - เดี๋ยวเราย้ายไปฝั่งโน้นกันต่อ - อ๋อ ได้ทั้งสองฝั่ง ต้องฝังสองฝั่ง

00:08:26 → 00:08:26 ครับ

00:08:26 → 00:08:31 [เสียงดนตรี]

00:08:31 → 00:08:34 ลักษณะความเจ็บ มันจะเจ็บจี๊ด ๆ เหมือนมดกัด

00:08:34 → 00:08:36 ตอนที่เราใส่เข็มเข้าไป

00:08:36 → 00:08:40 แล้วหลังจากนั้น พอเรากระตุ้นเข็ม ความรู้สึกจะไม่ได้แหลมนะ

00:08:40 → 00:08:44 จะรู้สึกตื้อ ๆ หน่วง ๆ ครับ

00:08:44 → 00:08:48 แล้วต่อไปเราก็จะมาที่ ตัวเม็ดแม่เหล็กแปะที่บริเวณหู

00:08:48 → 00:08:52 ตัวเม็ดก็เป็นเม็ดเล็ก ๆ กลม ๆ แบบนี้อยู่ด้านใน

00:08:52 → 00:08:55 ส่วนด้านนอกเราก็จะใช้เป็นคล้าย ๆ กับเทป

00:08:55 → 00:08:57 ที่เป็นสี คล้าย ๆ กับสีเนื้อนี่ล่ะครับ

00:08:57 → 00:09:01 - เราแปะไป เราจะได้ไม่เด่นมากเกินไป - อ๋อ ครับ

00:09:02 → 00:09:05 จุดบริเวณนี้เขาเรียกว่า เสินเหมิน

00:09:05 → 00:09:08 ก็เอาไว้ใช้สำหรับลดเรื่องของความอยากต่าง ๆ

00:09:08 → 00:09:10 อะไรที่เกี่ยวกับจิตใจ สภาพจิตใจต่าง ๆ

00:09:10 → 00:09:12 ผมจะติดอยู่ 2 จุดครับ

00:09:12 → 00:09:13 อีกจุดหนึ่งจะเป็นจุดปอด

00:09:13 → 00:09:17 กระตุ้นเรื่องของการทำงานลมปราณ บริเวณปอดให้มากขึ้น

00:09:17 → 00:09:17 ครับ

00:09:17 → 00:09:35 [เสียงดนตรี]

00:09:35 → 00:09:39 หลังจากฝังเข็มเสร็จแล้ว ให้คุณต่อนอนรออยู่เท่าไรครับ

00:09:39 → 00:09:42 โดยส่วนใหญ่เราก็จะให้นอนประมาณ 30 นาทีครับ

00:09:42 → 00:09:43 ก็จะถอนเข็มออก

00:09:43 → 00:09:45 ตัวเม็ดแม่เหล็กก็จะติดอยู่

00:09:45 → 00:09:47 แล้วก็สามารถกลับไปนวดต่อเองที่บ้านได้

00:09:47 → 00:09:51 แล้วก็ส่วนใหญ่ สักระยะเวลาประมาณ 1 อาทิตย์นะครับ

00:09:51 → 00:09:53 ตัวเม็ดแม่เหล็กก็จะหลุดออกไปเอง

00:09:53 → 00:09:55 หรือว่าเราใช้วิธีดึงออกก็ได้

00:09:55 → 00:09:58 แล้วก็อาทิตย์นึงอาจจะมาเปลี่ยนสักทีนึง

00:09:59 → 00:10:02 คุณผู้ชมครับ ในระหว่างที่คุณต่อกำลังถูกฝังเข็ม

00:10:02 → 00:10:05 ตอนนี้ผมมาอยู่กับแพทย์แผนไทย

00:10:05 → 00:10:06 ในการที่จะเลิกบุหรี่นี่

00:10:06 → 00:10:09 นอกจากจะใช้แพทย์แผนจีนแล้ว

00:10:09 → 00:10:14 ยังมีการใช้แพทย์แผนไทยมาใช้เป็นเครื่องมือ ในการที่จะช่วยเลิกบุหรี่ด้วยใช่ไหมครับ

00:10:14 → 00:10:14 ใช่ค่ะ

00:10:14 → 00:10:18 ก็ของเราก็จะมีในส่วนของยาสมุนไพรนะคะ

00:10:18 → 00:10:21 ที่เป็นรูปแบบหนึ่ง ในการช่วยเลิกบุหรี่ให้กับผู้ป่วยด้วยค่ะ

00:10:21 → 00:10:23 คือจะเป็นรูปแบบของชา

00:10:23 → 00:10:25 - เป็นชาหญ้าดอกขาวค่ะอาจารย์ - ครับ

00:10:25 → 00:10:26 ในส่วนของหญ้าดอกขาวนะคะ

00:10:26 → 00:10:30 ก็จะมีคุณสมบัติที่ช่วยทำให้ ต่อมการรับรสในช่องปาก

00:10:30 → 00:10:31 รับรสได้น้อยลง

00:10:31 → 00:10:35 ทำให้ความรู้สึกในการอยากสูบบุหรี่ ค่อนข้างลดน้อยลงนะคะ

00:10:35 → 00:10:42 ก็มีหลายที่แล้วก็มีงานวิจัยในการรับรองชนิด ที่หญ้าดอกขาวช่วยในการเลิกบุหรี่ร่วมด้วย

00:10:42 → 00:10:43 อืม

00:10:43 → 00:10:44 แล้วยาอมล่ะครับ

00:10:44 → 00:10:46 ค่ะ ของเราก็จะเป็นรูปแบบของยาอม

00:10:46 → 00:10:49 ที่เอาไว้ใช้พกพาในระหว่างที่อยากสูบบุหรี่

00:10:49 → 00:10:51 หรือว่ามีอาการน้ำลายเหนียว

00:10:51 → 00:10:54 หรือว่ามีอาการไอ อาการข้างเคียงอื่น ๆ จากการสูบบุหรี่ค่ะ

00:10:54 → 00:10:58 ก็แนะนำให้ใช้พกเวลาเราไปนอกสถานที่ต่าง ๆ

00:10:58 → 00:11:00 เริ่มรู้สึกอยากสูบบุหรี่ ก็จะให้คนไข้ใช้ตัวนี้

00:11:00 → 00:11:03 ในการช่วยเอามาอม เพื่อให้ลดความอยากบุหรี่ค่ะ

00:11:03 → 00:11:06 คุณผู้ชมครับ จะเห็นว่าที่คลินิกฟ้าใสนี่

00:11:06 → 00:11:10 นอกจากจะใช้แพทย์แผนปัจจุบัน ในการที่จะช่วยเลิกบุหรี่แล้ว

00:11:10 → 00:11:15 ยังมีการบูรณาการเอาทั้งแพทย์แผนจีน แล้วก็แพทย์แผนไทยประยุกต์

00:11:15 → 00:11:18 มาช่วยกับคนที่ตั้งใจจะเลิกบุหรี่ครับ

00:11:19 → 00:11:21 เป็นยังไงบ้างครับอาจารย์เต้วันนี้

00:11:21 → 00:11:23 ผมเห็นได้ชัดเลยนะครับว่า การที่จะเลิกบุหรี่นี่

00:11:24 → 00:11:26 เรื่องของกำลังใจเป็นเรื่องสำคัญ

00:11:26 → 00:11:30 และคำปรึกษา และเครื่องไม้เครื่องมือต่าง ๆ ที่คลินิกฟ้าใสมีให้นี่

00:11:30 → 00:11:35 จะเป็นตัวที่ช่วยในการเลิกบุหรี่ ให้มันง่ายขึ้น แล้วก็เร็วขึ้น

00:11:35 → 00:11:36 ใช่ครับผม

00:11:36 → 00:11:37 แอบถามคุณหมอนิดนึง

00:11:37 → 00:11:38 ค่าบริการแพงไหมครับ

00:11:38 → 00:11:41 ตัวคลินิกฟ้าใสไม่มีค่าบริการนะครับ

00:11:41 → 00:11:44 แต่ว่าอาจจะมีเรื่องของ ค่าบริการโรงพยาบาลนิด ๆ หน่อย ๆ

00:11:44 → 00:11:46 ทำเวชระเบียนต่าง ๆ พวกนี้ครับ

00:11:46 → 00:11:50 ถ้าคุณผู้ชมสนใจที่จะเข้ามารับคำปรึกษา จะต้องทำอย่างไรครับ

00:11:50 → 00:11:52 ติดต่อเบอร์โทรด้านล่างได้เลยนะครับ

00:11:52 → 00:11:55 หรือว่าจะเป็นตัว LINE official ของเราก็ได้

00:11:55 → 00:11:57 GJ Smart Quit Clinic ครับผม

00:11:57 → 00:11:59 นอกจากนี้ก็จะมีช่องทางเรื่องของเว็บไซต์

00:11:59 → 00:12:02 สามารถเข้าไปที่เว็บไซต์ของศูนย์การแพทย์ได้

00:12:02 → 00:12:07 จริง ๆ แล้วนี่ โรงพยาบาลเกือบทั่วทั้งหมด ทั่วประเทศนะครับ

00:12:07 → 00:12:09 มีเรื่องของคลินิกเลิกบุหรี่อยู่แล้ว

00:12:09 → 00:12:12 1600 ครับ เบอร์ฮอตไลน์สำหรับการเลิกบุหรี่

00:12:12 → 00:12:14 จะมีเจ้าหน้าที่ให้คำปรึกษา

00:12:14 → 00:12:18 แล้วก็ดูเรื่องของโรงพยาบาลต่าง ๆ ที่อยู่ใกล้ ๆ ให้ได้ด้วยครับ

00:12:18 → 00:12:20 การเลิกบุหรีไม่ใช่เรื่องยากเลยครับ

00:12:20 → 00:12:22 เพียงแต่คุณตั้งใจและตั้งเป้าหมายไว้

00:12:23 → 00:12:25 วันนี้ผมอาจารย์เต้และคุณหมอ ขอลาไปก่อนนะครับ

00:12:25 → 00:12:28 และอย่าลืมว่า ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพ

00:12:28 → 00:12:30 อย่าลืมมาพบหมอกันนะครับ

00:12:30 → 00:12:31 สวัสดีครับ

00:12:31 → 00:12:39 [เสียงดนตรี]

00:12:40 → 00:12:42 ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้

00:12:42 → 00:12:43 มหาวิทยาลัยมหิดล

00:12:43 → 00:12:45 ปัญญาของแผ่นดิน