00:00:01 → 00:00:04 คลำเจอก้อนที่คอต้องระวังเสี่ยงเป็นโรค
00:00:04 → 00:00:07 มะเร็งต่อมไทรรอยด์
00:00:07 → 00:00:11 ก้อนที่คอแบบไหนคือก้อนมะเร็งโรคมะเร็ง
00:00:11 → 00:00:14 ต่อมไทรอยด์หมอมีคำ
00:00:14 → 00:00:18 ตอบช่วงฟิตเต็มรกับ bufc พาไปรู้จักวิธี
00:00:18 → 00:00:21 การฟื้นฟูหลังบาดเจ็บและการฝึกความแข็ง
00:00:21 → 00:00:24 แรงของร่างกายติดตามเรื่องราวทั้งหมดได้
00:00:24 → 00:00:27 ใน TE and Health วันนี้
00:00:27 → 00:00:31 [เพลง]
00:00:31 → 00:00:34 สวัสดีค่ะขอต้อนรับเข้าสู่รายการ TNN
00:00:34 → 00:00:37 Health เข้าถึงทุกสาระสุขภาพเสริมภูมิ
00:00:37 → 00:00:41 คุ้มกันรู้ทันโรคไปกับทอ He นะคะและดิฉัน
00:00:41 → 00:00:44 หมอดาวแพทย์หญิงชัดดาวจังวังกรแพทย์เฉพาะ
00:00:44 → 00:00:47 ทางสาขาเวชศาสตร์ครอบครัวพร้อมที่จะรับ
00:00:47 → 00:00:49 หน้าที่เป็นผู้ดำเนินรายการพาคุณผู้ชมมา
00:00:49 → 00:00:55 เข้าถึงสาระสุขภาพดีๆกันค่ะ
00:00:55 → 00:01:06 [เพลง]
00:01:06 → 00:01:09 และสำหรับสัปดาห์นี้นะคะเราจะมาพูดถึงภาย
00:01:09 → 00:01:12 ใกล้ตัวกันนั่นก็คือเรื่องของโรคมะเร็ง
00:01:12 → 00:01:14 ต่อมไทรรอยด์ค่ะโรคมะเร็งต่อมไทรรอยด์
00:01:14 → 00:01:17 เป็นโรคที่น่ากลัวตรงที่ว่าไม่มีอาการ
00:01:17 → 00:01:19 แสดงอะไรเลยแต่พอถึงเวลาปุ๊บอาการเนี่ย
00:01:19 → 00:01:22 อาจจะลุกลามได้เร็วมากแต่ข้อดีก็คือยังมี
00:01:22 → 00:01:25 นะคะก็คือว่ายังสามารถพอรักษาได้ไปฟัง
00:01:25 → 00:01:28 เรื่องของโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์พร้อมๆกัน
00:01:28 → 00:01:31 ดีกว่าค่ะต่อมไทรรอยด์คืออะไรต่อม
00:01:31 → 00:01:34 ไทรรอยด์เป็นอวัยวะในร่างกายบริเวณคอและ
00:01:34 → 00:01:37 เป็นต่อมไร้ท่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย
00:01:37 → 00:01:40 ต่อมไร้้ท่อหมายถึงต่อมที่สร้างสารที่
00:01:40 → 00:01:43 เรียกว่าฮอร์โมนและปล่อยฮอร์โมนนั้นเข้า
00:01:43 → 00:01:46 สู่กระแสเลือดและไปทำงานในอวัยวะอื่นใน
00:01:46 → 00:01:49 ร่างกายโดยที่ไทรรอยด์ฮอร์โมนจะถูกสร้าง
00:01:50 → 00:01:52 จากต่อมไทรรอยด์และส่งเข้าสู่กระแสเลือด
00:01:52 → 00:01:56 ไปยังอวัยวะต่างๆในร่างกายและใช้ในกระบวน
00:01:56 → 00:02:00 การเพ้าพลานที่อวัยวะต่างๆโรคมะเร็งต่อม
00:02:00 → 00:02:02 ไทรอยด์เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ใน
00:02:02 → 00:02:05 ต่อมไทรรอยด์พัฒนากลายเป็นเนื้อร้าย
00:02:05 → 00:02:07 สามารถเกิดได้กับต่อมไทรรอยด์ทั้งข้าง
00:02:07 → 00:02:10 ซ้ายและข้างขวารวมทั้งในเนื้อเยื่อที่
00:02:10 → 00:02:13 เชื่อมต่อมทั้ง 2 ข้างสำหรับโรคมะเร็ง
00:02:13 → 00:02:16 ต่อมไทรรอยด์นะคะสามารถแบ่งได้หลายแบบค่ะ
00:02:16 → 00:02:20 แต่วิธีนึงที่นิยมกันก็คือการแบ่งโดยดู
00:02:20 → 00:02:24 ว่าสามารถจับกับแร่ไอโอดีนได้อย่างไรบ้าง
00:02:24 → 00:02:27 มะเร็งต่อมไทรรอยด์แบ่งได้เป็น 2 ประเภท
00:02:27 → 00:02:31 มะเร็งต่อมไทรอยด์ที่จับกับรังสีไอโอดีน
00:02:31 → 00:02:33 ประกอบด้วยมะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิด
00:02:34 → 00:02:37 papillary Cell carcinoma และ ful
00:02:37 → 00:02:40 คิโนซึ่งมะเร็งทั้ง 2 อย่างถือว่าเป็น
00:02:40 → 00:02:43 มะเร็งที่มีความรุนแรงน้อยเพราะแบ่งตัว
00:02:43 → 00:02:48 เจริญเติบโตช้ามะเร็งต่อมไทรรอยด์ที่ไม่
00:02:48 → 00:02:51 จับกับร่รังสีไอโอดีนประกอบด้วยมะเร็ง
00:02:52 → 00:02:56 ต่อมไทรอยด์ชนิดเี่เซล carcinoma และา
00:02:56 → 00:03:00 พลาสติ carcinoma ซึ่งมะเร็งต่อมไรอยชนิด
00:03:00 → 00:03:04 นี้เติบโตแบ่งตัวเร็วทำให้ก้อนมักมีขนาด
00:03:04 → 00:03:08 ใหญ่และรักษายากอะไรคือสาเหตุของโรค
00:03:08 → 00:03:11 มะเร็งต่อมไทรรอยด์ปัจจุบันยังไม่ทราบ
00:03:11 → 00:03:13 สาเหตุที่แท้จริงของการเกิดโรคมะเร็งต่อม
00:03:13 → 00:03:16 ไทรอยดแต่มีปัจจัยหลายอย่างที่เกี่ยวข้อง
00:03:16 → 00:03:19 กับการเกิดโรคนี้ซึ่งสามารถแบ่งได้เป็น 3
00:03:19 → 00:03:24 ปัจจัยคือกรรมพันธ์มีรายงานว่าโรคทางกรรม
00:03:24 → 00:03:26 พันธ์บางชนิดสัมพันธ์กับการเกิดโรคมะเร็ง
00:03:26 → 00:03:30 ต่อมไทรรอยด์สิ่งแวดล้อมีจากสารกมัน
00:03:30 → 00:03:34 ตรังสีที่เซลล์ต่อมไทรอยได้รับในปริมาณ
00:03:34 → 00:03:36 ที่ไม่ถึงกับทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตแต่
00:03:36 → 00:03:39 ทำให้เกิดความเสียหายขึ้นกับหน่วย
00:03:39 → 00:03:42 พันธุกรรมของเซลล์เช่นจากอุบัติเหตุโรง
00:03:42 → 00:03:45 งานพลังงานปรมณูทั้งนี้เมื่อเกิดระเบิด
00:03:45 → 00:03:49 ปรมนูเมื่อเวลาผ่านไป 10-20 ปีสามารถเกิด
00:03:49 → 00:03:52 ความเสียหายบางอย่างของเซลล์ต่อมไทรอยด์
00:03:52 → 00:03:55 อาจขยายตัวขึ้นทำให้มีโอกาสเป็นโรคมะเร็ง
00:03:55 → 00:03:58 ต่อมไทรรอยด์ได้หรืออาจเกิดจากการที่ต่อม
00:03:58 → 00:04:02 ไทรรอยด์ได้รับรังสีไอออไนซ์ที่เกิดจาก
00:04:02 → 00:04:05 การรักษาด้วยวิธีการอื่นๆหรือว่ารักษาโรค
00:04:05 → 00:04:09 อื่นๆค่ะต่อมไทรรอยด์ได้รับรังสี ionizing
00:04:09 → 00:04:12 ration รังสีที่ใช้ในการตรวจและรักษาโรค
00:04:12 → 00:04:16 ปริมาณสูงเช่นการได้รับการใช้รังสีรักษา
00:04:16 → 00:04:19 บริเวณศีรษะและลำคอในวัยเด็กเพื่อรักษา
00:04:19 → 00:04:23 ต่อมไทมาสระดับของเกลือแร่ไอโอดีในอาหาร
00:04:23 → 00:04:25 ซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมน
00:04:25 → 00:04:28 ไทรรอยด์โดยบางการศึกษาพบว่าในถิ่นที่มี
00:04:28 → 00:04:31 ภาวะขาดไอโอดีนจะพบอุบัติการณ์ของโรค
00:04:31 → 00:04:34 มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดฟอลิกเพิ่มขึ้นและ
00:04:34 → 00:04:37 ในถิ่นที่มีการเสริมเกลือแร่ไอโอดีนใน
00:04:37 → 00:04:40 อาหารและน้ำดื่มจะพบอุบัติการณ์ของโรค
00:04:40 → 00:04:44 มะเร็งต่อมไทรรอยด์ชนิดพิลเพิ่มขึ้นอาการ
00:04:44 → 00:04:48 ของโรคมะเร็งต่อมไทรอย์เป็นอย่างไรมะเร็ง
00:04:48 → 00:04:51 ต่อมไทรรอยด์ระยะแรกถ้าเริ่มเป็นจะไม่มี
00:04:51 → 00:04:55 อาการผิดปกตินอกจากคลำพบก้อนที่ลำคอโดย
00:04:55 → 00:04:58 ตำแหน่งของต่อมไทรรอยด์จะอยู่ด้านหน้าต่อ
00:04:58 → 00:05:01 จากกระดูกคอหอยอาการที่พบได้ในผู้ป่วยโรค
00:05:01 → 00:05:04 มะเร็งต่อมไทรรอยด์นั้นไม่มีอาการเฉพาะ
00:05:04 → 00:05:07 แต่มักมีอาการคล้ายโรคปุ่มเนื้อของต่อม
00:05:07 → 00:05:10 ไทรรอยด์หรือคลายโรคคอพอกคือมีต่อม
00:05:10 → 00:05:13 ไทรอยด์โตหรือมีก้อนที่คออาจเป็นก้อน
00:05:13 → 00:05:16 เดียวหรือหลายก้อนโดยมักจะไม่มีอาการเจ็บ
00:05:16 → 00:05:19 หรือปวดมีเสียงแหบลงเนื่องจากก้อนเนื้อ
00:05:19 → 00:05:22 มะเร็งโตจนกดเบียดทับหรือลุกลามเส้น
00:05:22 → 00:05:25 ประสาทกล่องเซียงที่อยู่ติดกับต่อมไทรอยด
00:05:25 → 00:05:30 มีอาการหายใจลำบากหรือว่ากลืนลำบากเนื่อง
00:05:30 → 00:05:33 จากก้อนมะเร็งโตจนกดเบียดทับหรือลุกลาม
00:05:33 → 00:05:36 เข้าหลอดลมหรือหลอดอาหารซึ่งทั้งสองเป็น
00:05:36 → 00:05:38 อวัยวะที่อยู่ติดกับต่อมไทรอยด์เช่นกัน
00:05:38 → 00:05:42 อาจมีต่อมน้ำเหลืองที่คอโตคลำได้หากเซลล์
00:05:42 → 00:05:45 มะเร็งลุกลามเข้าต่อมน้ำเหลืองนอกจากนั้น
00:05:45 → 00:05:48 หากโรคมะเร็งแพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ
00:05:48 → 00:05:51 ก็อาจมีอาการตามอวัยวะที่โรคแพร่กระจายไป
00:05:51 → 00:05:55 เช่นมะเร็งกระจายไปกระดูกอาจมีอาการปวด
00:05:55 → 00:05:58 ตามตำแหน่งที่โรคแพร่กระจายไปและหากต่อม
00:05:58 → 00:06:02 ไทรรอยด์ถ้าเป็นมะเร็งจะมีลักษณะอย่างไร
00:06:02 → 00:06:06 ลักษณะของกอนมักจะมีลักษณะแข็งขอบไม่
00:06:06 → 00:06:09 เรียบผิวขรุขระติดแน่นกับอวัยวะใกล้เคียง
00:06:09 → 00:06:12 และผิวหนังอาการแสดงอื่นๆเช่นเจ็บปวดต่อม
00:06:12 → 00:06:16 น้ำเหลืองที่คอโตบางคนอาจมีอาการเสียงแหบ
00:06:16 → 00:06:19 หรือก้อนใหญ่ขึ้นจนหายใจไม่สะดวกกลืน
00:06:19 → 00:06:23 ลำบากก้อนจะโตขึ้นเรื่อยๆเมื่อโตมากขึ้น
00:06:23 → 00:06:26 อาจมีการแพร่กระจายของโรคมะเร็งเป็นก้อน
00:06:26 → 00:06:29 ขึ้นที่ด้านข้างลำคอหรือมีก้อนตามตัวที่
00:06:29 → 00:06:33 ส่วนอื่นๆของร่างกายได้ขนาดของก้อนที่คอ
00:06:33 → 00:06:36 เชื่อว่ามีความสำคัญก้อนที่โตมีโอกาสที่
00:06:36 → 00:06:39 จะเป็นมะเร็งมากกว่าก้อนที่เล็กแต่สิ่ง
00:06:39 → 00:06:42 ที่สำคัญที่สุดคือการที่มีการเปลี่ยนแปลง
00:06:42 → 00:06:45 อย่างรวดเร็วภายในระยะเวลาสั้นๆและในช่วง
00:06:45 → 00:06:48 นี้นะคะเราไปพูดคุยกับอาจารย์แพทย์ผู้
00:06:48 → 00:06:51 เชี่ยวชาญในเรื่องของโรคมะเร็งต่อม
00:06:51 → 00:06:52 ไทรรอยด์
00:06:52 → 00:06:55 กันสวัสดีค่ะอาจารย์ขอเริ่มที่คำถามแรก
00:06:55 → 00:07:05 เลยนะคะ
00:07:05 → 00:07:07 อุบัติการณ์ของโรคมะเร็งต่อมไทรรอยด์เป็น
00:07:07 → 00:07:10 อย่างไรบ้างคะมะเร็งต่อมไทรรอยด์เนี่ยมี
00:07:10 → 00:07:12 อยู่หลายชนิดนะครับผมแต่ชนิดที่พบบ่อย
00:07:12 → 00:07:15 เนี่ยเราเรียกว่า pillar กับิุซึ่งพบถึง
00:07:15 → 00:07:18 ประมาณ 90% ของมะเร็งต่อมทรอยทั้งหมดนะ
00:07:18 → 00:07:20 ครับโดยตัวของอุบัติการณ์เองเนี่ยก็จะพบ
00:07:20 → 00:07:23 ประมาณ 1-3 ต่อ 100,000 ประชากรในผู้ชาย
00:07:23 → 00:07:26 แล้วก็ประมาณ 5-10 ต่อแสนประชากรในผู้
00:07:26 → 00:07:28 หญิงดนั้นก็จะเห็นว่าในผู้หญิงเนี่ยมี
00:07:28 → 00:07:31 โอกาสเกิดมามะเร็งต่อมไทรอยด์ได้มากกว่า
00:07:31 → 00:07:33 ผู้ชายนะครับปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรค
00:07:34 → 00:07:37 มะเร็งต่อมไทรรอยด์คืออะไรคะครับปัจจัย
00:07:37 → 00:07:39 เสี่ยงอันดับ 1 เลยเนี่ยก็คือคนไข้ที่ได้
00:07:39 → 00:07:42 ที่เคยได้รับการฉายแสงบริเวณศีรษะและลำคอ
00:07:42 → 00:07:45 ในตอนอายุน้อยนะครับผมหรือว่าเคยได้รับ
00:07:45 → 00:07:48 สารกัมมันตภาพรังสีนะครับอันที่ 2 ก็คือ
00:07:48 → 00:07:51 คนไข้ที่มีโรคทางพันธุกรรมบางชนิดนะครับ
00:07:51 → 00:07:53 ผมก็จะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง
00:07:53 → 00:07:56 ต่อมไทรอยด์เพิ่มมากขึ้นนะครับแล้วโรคของ
00:07:56 → 00:07:59 ต่อมไทรรอยด์อย่างโรคไทรรอยด์เป็นพิษค่ะ
00:07:59 → 00:08:02 หรือว่าโรคเนื้องอกไทรอยด์นั้นมีความแตก
00:08:02 → 00:08:04 ต่างจากโรคมะเร็งต่อมไทรรอยด์อย่างไรคะ
00:08:04 → 00:08:07 อาจารย์ภาวะไทรรอยด์เป็นพิษเนี่ยเกิดจาก
00:08:07 → 00:08:09 ตัวของต่อมไทรรอยด์เองเนี่ยผลิตฮอร์โมน
00:08:09 → 00:08:11 ออกมาเพิ่มมากขึ้นนะครับซึ่งฮอร์โมน
00:08:11 → 00:08:14 ไทรรอยด์เนี่ยทำหน้าที่เกี่ยวกับเบอิก็
00:08:14 → 00:08:16 คือการเผ่าผลังของร่างกายดังนั้นคนไข้ก็
00:08:16 → 00:08:20 จะมีอาการเช่นไจซันหิวบ่อยน้ำหนักลดนะ
00:08:20 → 00:08:22 ครับซึ่งประเภทเนี้ยไม่ใช่มะเร็งอย่างที่
00:08:22 → 00:08:24 2 คือเนื้องอกต่อมไทรรอยด์ก็คือเกิดจาก
00:08:24 → 00:08:27 ตัวของเซลล์ต่อมไทรรอยด์เองเนี่ยพัฒนาผิด
00:08:27 → 00:08:30 ปกติแต่ว่ายังไม่ได้เป็นมะเร็งค่ะอันที่ 3
00:08:31 → 00:08:33 ก็คือตัวของมะเร็งเองเกิดจากเซลล์เนี่ย
00:08:33 → 00:08:37 พัฒนาจนผิดปกตินะครับผมแล้วก็มีความเสียง
00:08:38 → 00:08:41 ที่จะกระจายออกไปยังอวัยวะอื่นๆได้ซึ่ง
00:08:41 → 00:08:43 แบบเนี้เรียกว่าเป็นมะเร็งต่อมไทรรอยด์นะ
00:08:43 → 00:08:46 ครับอาการที่คลายกันอาจจะมีข้อเดียวนะ
00:08:46 → 00:08:48 ครับก็คือการที่เจอก้อนของต่อมต่อม
00:08:48 → 00:08:52 ไทรรอยด์นะครับผมก็จะอ่าเป็นลักษณะที่
00:08:52 → 00:08:54 คล้ายกันไม่ว่าจะเป็นไทรรอยด์เป็นพิษ
00:08:54 → 00:08:56 เนื้องอกต่อมไทรรอยด์หรือว่ามะเร็งของ
00:08:56 → 00:08:58 ไทรรอยด์เองถ้าพูดถึงก้อนไม่ว่าจะเป็น
00:08:58 → 00:09:00 ไทรรอยด์เป็นพิษหรือว่าเนื้องอกหรือว่า
00:09:00 → 00:09:02 มะเร็งไทรรอยด์เนี่ยทุกคนเนี่ยจะมาด้วย
00:09:02 → 00:09:05 ก้อนที่เหมือนๆกันสังเกตว่ามีก้อนผิดปกติ
00:09:05 → 00:09:07 นะครับแต่ว่าตัวของไทรรอยด์เป็นพิษเนี่ย
00:09:07 → 00:09:10 มักจะเป็นก้อนผิวเรียบที่โตขึ้นนะครับ
00:09:10 → 00:09:13 แล้วก็มีอาการของภาวะที่ฮอร์โมนเยอะกว่า
00:09:13 → 00:09:16 ปกตินะครับส่วนเนื้องอกไทรอยด์เนี่ยก็อาจ
00:09:16 → 00:09:19 จะมีลักษณะที่คล้ายๆกับมะเร็งไทรรอยด์คือ
00:09:19 → 00:09:21 มีก้อนเหมือนกันลักษณะของก้อนเนี่ยอาจจะ
00:09:21 → 00:09:24 แข็งหรืออาจจะนิ่มก็ได้นะครับผิวของตัว
00:09:24 → 00:09:27 มะเร็งเองเนี่ยอาจจะขรุขระหรือเรียบก็ได้
00:09:27 → 00:09:29 นะครับโดยที่หน้าตาของมะเร็งเนี่ยก็มักจะ
00:09:29 → 00:09:33 อ่าขรุขะขอบไม่เรียบอย่างเงี้ยครับก็จะมี
00:09:33 → 00:09:35 ความเสียงในการเป็นมะเร็งมากขึ้นไทรรอยด์
00:09:35 → 00:09:37 เป็นพิษเนี่ยอย่างที่กล่าวคือตัวของต่อม
00:09:37 → 00:09:39 ไทรรอยด์ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่า
00:09:39 → 00:09:41 ไทรรอยด์ฮอร์โมนซึ่งควบคุมเรื่องของ
00:09:41 → 00:09:44 เมตาบอลิซึมในการเผาผลาญดังนั้นในคนที่
00:09:44 → 00:09:46 ไรอยเป็นพิษคือฮอร์โมนมันเยอะมากก็จะมี
00:09:46 → 00:09:50 เรื่องของการเผาผลาญที่เยอะมากใจสั่นหิว
00:09:50 → 00:09:53 บ่อยกินจุน้ำหนักลดนะครับซึ่งเหล่าเนี้ย
00:09:53 → 00:09:56 จะไม่ใช่อาการของมะเร็งนะครับแล้วก็คนไข้
00:09:56 → 00:09:58 ที่ลอยเป็นพิษเนี่ยก็พบว่าโอกาสที่จะเป็น
00:09:58 → 00:10:02 มะเร็งเนี่ยน้อยมากๆอยากให้แนะนำวิธีคลำ
00:10:02 → 00:10:05 ก้อนที่คอว่าก้อนลักษณะไหนที่มีความ
00:10:05 → 00:10:07 เสี่ยงเป็นมะเร็งค่ะปกติเนี่ยต่อม
00:10:07 → 00:10:09 ไทรรอยด์เนี่ยเป็นต่อมเล็กๆนะครับวางอยู่
00:10:09 → 00:10:12 บริเวณคอด้านหน้าถ้าในผู้ชายจะสังเกตง่าย
00:10:12 → 00:10:14 คือบริเวณใต้ลูกกระเดือดนะครับส่วนใหญ่
00:10:14 → 00:10:16 มักจะคลำไม่ได้หรือถ้าคลำได้ก็จะคลำได้
00:10:16 → 00:10:19 ผิวเรียบๆนะครับเมื่อไหร่ก็ตามเนี่ยที่
00:10:19 → 00:10:22 มันที่มีการโตขึ้นเนี่ยแปลว่าผิดปกตินะ
00:10:22 → 00:10:24 ครับโดยก้อนเนี่ยมักจะเคลื่อนที่ตามการ
00:10:24 → 00:10:27 กลืนด้วยโรคมะเร็งต่อมไทรรอยด์เนี่ยมีกี่
00:10:27 → 00:10:29 ระยะคะตัวของมะเร็งไทรรอยด์เองเองเนี่ยก็
00:10:29 → 00:10:33 จะมี 4 ระยะเหมือนมะเร็งทั่วไปนะครับเอ่อ
00:10:33 → 00:10:35 โดยที่อาการในช่วงต้นเนี่ยอาจจะมาส่วน
00:10:35 → 00:10:38 ใหญ่ไม่ได้มีอาการนะครับอาการที่คนไข้มา
00:10:38 → 00:10:40 ส่วนใหญ่ก็คือคำได้ก้อนนอกจากนั้นเนี่ยก็
00:10:40 → 00:10:44 จะมีอาการของตัวก้อนเองที่เกิดการกดเบียด
00:10:44 → 00:10:46 หรือการแพร่กระจายการกดเบียดเช่นไปกด
00:10:46 → 00:10:48 เบียดเส้นประสาททำให้เกิดเสียงแหบได้นะ
00:10:49 → 00:10:52 ครับกดเบียดหลอดลมทำให้หายใจลำบากกดเบียด
00:10:52 → 00:10:53 ตัวของหลอดอาหารซึ่งอยู่ด้านหลังทำให้
00:10:53 → 00:10:56 กลืนลำบากได้นะครับหรือว่าอาการของการ
00:10:56 → 00:10:58 แพร่กระจายเช่นกระจายไปตอบน้ำเหลืองข้าง
00:10:58 → 00:11:01 คอก็จะมามาด้วยคอด้านข้างมีการบวมคำได้
00:11:01 → 00:11:04 ก้อนเช่นกันหรือว่ากระจายไปอวัยวะอื่นๆ
00:11:04 → 00:11:07 เช่นไปปอดก็อาจจะมีอาการไอหรืออาการอื่นๆ
00:11:07 → 00:11:10 ของทางปอดไปกระดูกอาจจะมีอาการปวดของ
00:11:10 → 00:11:13 กระดูกได้นะครับหรือไปเอ่อระบบประสาทก็
00:11:13 → 00:11:16 เป็นได้เช่นกันแล้วความอันตรายของโรค
00:11:16 → 00:11:19 มะเร็งต่อมไทรรอยด์คืออะไรคะคือปกติเนี่ย
00:11:19 → 00:11:22 ไทรรอยด์เนี่ยถือว่าเป็นมะเร็งที่เ่อมี
00:11:22 → 00:11:24 การพยากรณ์โรคที่ค่อนข้างดีมากคนไข้ที่พบ
00:11:24 → 00:11:27 ตรวจพบตั้งแต่ระยะต้นนะครับมีโอกาสหายขา
00:11:27 → 00:11:30 ถึง 95% ที่ 10 ปีก็คือโรคอยู่เฉยๆเลย
00:11:30 → 00:11:33 เกิน 10 ปีเป็นต้นไปนะครับแต่ความอันตราย
00:11:33 → 00:11:37 ก็คือการที่เอ่อตรวจพบแต่ระยะต้นแต่ไม่
00:11:37 → 00:11:39 ได้รับการรักษาทำให้โรคเนี่ยพัฒนามากขึ้น
00:11:39 → 00:11:41 เป็นระยะที่สูงขึ้นหรือว่าเป็นระยะแพร่
00:11:42 → 00:11:44 กระจายดังนั้นเนี่ยความอันตรายก็คือมันมี
00:11:44 → 00:11:46 การแพร่กระจายไม่ว่าจะเป็นอวยวะข้างเคียง
00:11:46 → 00:11:49 เช่นไปต่อมน้ำเหลืองหรือว่าไปอวยวะไกลๆ
00:11:49 → 00:11:52 เช่นปอดหรือว่าตัวของกระดูกเองอีกอย่างน
00:11:52 → 00:11:54 ก็คือความอันตรายของการที่เกิดการกดเปียด
00:11:55 → 00:11:57 เพราะว่าไทรอยด์บางชนิดนะครับมันจะโตเร็ว
00:11:57 → 00:12:00 ทำให้กดหลอดลมหลอดอาหารทำให้กลืนลำบากหาย
00:12:00 → 00:12:04 ใจลำบากได้ก็อาจจะเ่อส่งผลต่อร่างกายได้
00:12:04 → 00:12:07 ค่อนข้างที่จะรุนแรงครับเราจะมีวิธีการ
00:12:07 → 00:12:09 ตรวจวินิจฉัยโรคมะเร็งต่อมไทรรอยด์ได้
00:12:10 → 00:12:12 อย่างไรบ้างคะไทรรอยด์เนี่ยเป็นโรคที่
00:12:12 → 00:12:14 วินิจฉัยไม่ยากนะครับประกอบด้วย 2 อย่าง
00:12:14 → 00:12:16 ก็คือ 1 ใช้เครื่องอัลตร้าซาวด์เพื่อมาดู
00:12:16 → 00:12:19 ลักษณะซึ่งลักษณะบางอย่างเนี่ยก็จะสามารถ
00:12:19 → 00:12:21 พอบอกได้ว่าหน้าตาจะเป็นมะเร็งแต่วิธีการ
00:12:21 → 00:12:24 ที่จะยืนยันก็คือการใช้เข็มเล็กๆนะครับ
00:12:24 → 00:12:27 เจาะบริเวณชิ้นเนื้อเพื่อเอาชิ้นเนื้อ
00:12:27 → 00:12:29 เนี่ยไปตรวจเราเรียกวิธีการนี้ว่า F na
00:12:29 → 00:12:33 ซึ่งให้ผลเอ่อที่ประมาณ 90% ให้ความแม่น
00:12:33 → 00:12:35 ยำที่ประมาณ 90% เลยทีเดียวครับและโรค
00:12:35 → 00:12:38 มะเร็งต่อมไทรรอยด์เนี่ยค่ะสามารถรักษา
00:12:38 → 00:12:41 ได้อย่างไรคะก็อาจจะต้องแบ่งเป็น 2 ระยะ
00:12:41 → 00:12:44 ก็คือระยะต้นแล้วก็ระยะแพร่กระจายนะครับ
00:12:44 → 00:12:47 ในระยะต้นก็คือผู้ป่วยเอ่อมีก้อนแล้วก็มา
00:12:47 → 00:12:49 โรงพยาบาลอย่างเร็วเนี่ยก็หลังจากที่
00:12:49 → 00:12:51 วินิจฉัยเรียบร้อยแล้วก็จะสามารถให้การ
00:12:51 → 00:12:53 รักษาด้วยการผ่าตัดซึ่งเป็นการรักษาหลัก
00:12:54 → 00:12:55 นะครับหลังจากนั้นเนี่ยเราจะมาดูผลชี้
00:12:55 → 00:12:58 เนื้ออีกครั้งนึงว่าจะต้องมีข้อบ่งชี้ใน
00:12:58 → 00:13:00 การที่ต้องกลืนแร่หรือเปล่าหรือว่าจะต้อง
00:13:01 → 00:13:03 ฉายแสงหรือเปล่านะครับโดยที่ในระยะต้น
00:13:03 → 00:13:05 เนี่ยส่วนใหญ่ก็จะไม่ได้มีข้อมูลหรือว่า
00:13:05 → 00:13:08 ข้อบ่งชี้ในการให้ยาเคมีบำบัดหรือว่ายา
00:13:08 → 00:13:11 มุ่งเป้านะครับดังนั้นเนี่ยสมมุติถ้า
00:13:11 → 00:13:13 ระหว่างทางมีการติดตามเป็นระยะเราก็จะพบ
00:13:13 → 00:13:15 อย่างรวดเร็วถ้ามันมีการแพร่กระจายเนื่อง
00:13:15 → 00:13:18 จากมันโตไม่เร็วนะครับดังนั้นเนี่ยเ่อก็
00:13:18 → 00:13:22 มักจะให้คำแนะนำคนไข้ว่าให้มาตรวจอย่าง
00:13:22 → 00:13:24 สม่ำเสมอสมมุติถ้าเราพบการกระจายแล้ว
00:13:24 → 00:13:26 เนี่ยถ้ากระจายไม่เยอะก็ยังมีโอกาสที่จะ
00:13:26 → 00:13:29 หายขาดได้เช่นกันติดตามเป็นระยะแล้วก็
00:13:30 → 00:13:32 พยายามสังเกตความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับ
00:13:32 → 00:13:34 ร่างกายตัวเองนะครับแต่ว่าเมื่อไหร่ก็ตาม
00:13:35 → 00:13:37 ที่โรคเนี่ยเป็นระยะแพร่กระจายแล้วหมาย
00:13:37 → 00:13:39 ความว่ากระจายไปยังอวัยวะอื่นๆเนี่ยการ
00:13:39 → 00:13:41 รักษาหลักก็จะเป็นเรื่องของการให้ยามุ่ง
00:13:41 → 00:13:45 เป้านะครับการให้ยาเคมีบำบัดให้มีการฉาย
00:13:45 → 00:13:48 แสงหรือว่าบางรายอาจจะมีการกลืนแร่ร่วม
00:13:48 → 00:13:51 ด้วยครับอาจารย์คะการรักษาโรคมะเร็งต่อม
00:13:51 → 00:13:54 ไทรรอยด์อาจจะต้องตัดทิ้งถ้าไม่มีต่อม
00:13:54 → 00:13:56 ไทรรอยด์แล้วคราวนี้จะส่งผลต่อร่างกาย
00:13:56 → 00:13:59 อย่างไรคือผู้ป่วยเนี่ยค่ะต้องกินยาไป
00:13:59 → 00:14:02 ตลอดหรือเปล่าคะและเขาจะมีวิธีการดูแลตัว
00:14:02 → 00:14:05 เองอย่างไรบ้างคะมางต่อมไทรอยด์เนี่ยครับ
00:14:05 → 00:14:07 อยู่การผ่าตัดขึ้นอยู่กับระยะนะครับโดย
00:14:07 → 00:14:10 ที่ศัลแพทย์จะเป็นคนเลือกว่าเราจะผ่าตัด
00:14:10 → 00:14:12 เฉพาะต่อมเนื่องจากต่อมไทรรอยด์มี 2 ข้าง
00:14:12 → 00:14:15 ซ้ายกับขวาังนั้นถ้าตัด 1 ข้างแปลว่าเรา
00:14:15 → 00:14:17 ยังมีฮอร์โมนไทรรอยด์อยู่แต่สมมุติถ้าตัด
00:14:17 → 00:14:19 ทั้งหมดเนี่ยเราจะไม่มีไทรรอยด์ฮอร์โมน
00:14:19 → 00:14:21 อยู่เลยนะครับแต่ว่าอย่างไรก็ตามเนี่ยการ
00:14:21 → 00:14:24 ให้ฮอร์โมนทดแทนในคนไข้ที่ผ่าตัดไทรรอยด์
00:14:24 → 00:14:27 เนี่ยจะมีเอ่อประโยชน์อยู่ 2 อย่าง 1 ใน
00:14:27 → 00:14:29 คนที่ตัดไทรรอยด์ทั้งหมดเนี่ยก็คือให้
00:14:29 → 00:14:32 เพื่อทดแทนการให้เพื่อทดแทนฮอร์โมนนะครับ
00:14:32 → 00:14:34 ส่วนที่ 2 ก็คือเราให้ฮอร์โมนทดแทนเพื่อ
00:14:35 → 00:14:37 ที่จะไปกดฮอร์โมนอีกตัวนึงที่มากระตุ้น
00:14:37 → 00:14:40 ต่อนไทรรอยด์เพื่อลดการกลับเป็นซ้ำดัง
00:14:40 → 00:14:43 นั้นคนไข้ส่วนใหญ่ถึงแม้จะตัดแค่บางส่วน
00:14:43 → 00:14:45 ก็อาจจะมีความจำเป็นที่จะต้องได้รับยา
00:14:45 → 00:14:48 ไทรรอยด์ฮอร์โมนทดแทนคือไทรรอยด์ฮอร์โมน
00:14:49 → 00:14:50 เนี่ยทำหน้าที่เกี่ยวกับการเผ่าผลาญของ
00:14:50 → 00:14:53 ร่างกายนะครับผมซึ่งมันนอกจากการเผาผลาญ
00:14:53 → 00:14:56 แล้วเนี่ยมันก็จะมีผลต่อหัวใจแล้วก็หลอด
00:14:56 → 00:14:59 เลือดด้วยนะครับผมดังนั้นเนี่ยเอ่อในใน
00:14:59 → 00:15:01 ผู้ป่วยที่หลังผ่าตัดไทรรอยด์แล้วและมี
00:15:01 → 00:15:04 ข้อบ่งชี้เนี่ยก็ควรที่จะจำเป็นจะต้องกิน
00:15:04 → 00:15:06 ยาเพราะว่าการกินยาเนี่ยเราสามารถทดแทน
00:15:06 → 00:15:09 ฮอร์โมนได้ทั้งหมดแล้วก็เราก็จะไม่มีภาวะ
00:15:09 → 00:15:12 ขาดไทรรอยด์ฮอร์โมนเลยกินยาเนี่ยก็อาจจะ
00:15:12 → 00:15:14 ต้องมีการติดตามกับคุณหมอที่ดูแลเป็นระยะ
00:15:14 → 00:15:17 ระะเนื่องจากฮอร์โมนพวกเนี้ยครับอาหาร
00:15:17 → 00:15:20 หรือว่าการใช้ชีวิตเนี่ยก็จะมีผลต่อการ
00:15:20 → 00:15:23 ดูดซึมของยาด้วยนะครับแต่ว่าเมื่อไหร่ก็
00:15:23 → 00:15:27 ตามที่ระดับยาได้ระดับแล้วเนี่ยก็จะแทบจะ
00:15:27 → 00:15:30 พูดได้ว่าใช้ชีวิตได้ปกติเลยสุดท้ายค่ะ
00:15:30 → 00:15:33 อยากให้อาจารย์ฝากคุณผู้ชมถึงการป้องกัน
00:15:33 → 00:15:36 ให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งต่อมไทรรอยด์ค่ะ
00:15:36 → 00:15:38 ปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็งจริงๆเนี่ยมี 2
00:15:38 → 00:15:41 อย่างที่เราทราบก็คือการได้รับรังสีในวัย
00:15:41 → 00:15:43 เด็กกับโรคทางพันธุกรรมบางชนิดนะครับดัง
00:15:43 → 00:15:46 นั้นเนี่ยข้อแรกเลยก็คือพยายามอย่ารับ
00:15:46 → 00:15:49 รังสีถ้าไม่จำเป็นนะครับผม 2 เนี่ยในคน
00:15:49 → 00:15:51 ที่มีประวัติโรคมะเร็งในครอบครัวเช่นเคย
00:15:51 → 00:15:53 เป็นมะเร็งไทรอยด์ก็อาจจะต้องให้สมาชิกใน
00:15:53 → 00:15:55 ครอบครัวเนี่ยไปตรวจด้วยเพื่อการรักษา
00:15:55 → 00:15:58 อย่างทันท่วงทีนะครับแต่ว่าสำหรับคนที่
00:15:58 → 00:16:00 ไม่ได้มีใจเสี่ยงต่างๆเหล่านี้นะครับผมก็
00:16:00 → 00:16:03 พยายามแนะนำให้ตรวจร่างกายนะครับเป็น
00:16:03 → 00:16:06 ประจำแล้วก็พยายามคอยสังเกตอ่าสุขภาพของ
00:16:06 → 00:16:09 ตัวเองนะครับถ้ามีความผิดปกติที่สังเกต
00:16:09 → 00:16:11 ได้ง่ายเลยก็คือมีก้อนบริเวณคอด้านหน้านะ
00:16:12 → 00:16:14 ครับใต้ต่อลูกกระเดือกที่เคลื่อนขึ้นลง
00:16:14 → 00:16:17 ตามการกลืนนะครับถ้าตรวจพบแล้วให้เ่าแนะ
00:16:17 → 00:16:20 นำให้ไปพบคุณหมอนะครับก็จะสามารถให้การ
00:16:20 → 00:16:22 วินิจฉัยได้ะอย่างทันท่วงทีแล้วก็จะ
00:16:22 → 00:16:26 สามารถรักษาได้หายขาดครับขอบพระคุณ
00:16:26 → 00:16:28 อาจารย์ที่มาให้ความรู้ความเข้าใจใน
00:16:28 → 00:16:30 เรื่องของโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์ค่ะและใน
00:16:30 → 00:16:34 ช่วงนี้นะคะเราจะมาฟิตเต็มร้อยกับ bufc
00:16:34 → 00:16:37 กันและเรามารู้วิธีกันว่าเราจะฟื้นฟูร่าง
00:16:37 → 00:16:41 กายอย่างไรหลังจากได้รับการบาดเจ็บ
00:16:41 → 00:16:44 [เพลง]
00:16:44 → 00:16:45 [ปรบมือ]
00:16:45 → 00:16:49 [เพลง]
00:16:49 → 00:16:51 [ปรบมือ]
00:16:51 → 00:16:55 [เพลง]
00:16:55 → 00:16:58 ค่ะสวัสดีครับผมนายชิติพัทธ์
00:16:58 → 00:17:01 ครับตำแหน่งนักกายภาพบำบัดประจำสโมสร True
00:17:01 → 00:17:03 Bangkok United ครับโอเคครับเดี๋ยววัน
00:17:03 → 00:17:06 นี้เราจะไปดูวิธีการฟื้นฟูนักกีฬานะครับ
00:17:06 → 00:17:08 หลังจากที่ได้รับการบาดเจ็บแล้วนะครับไม่
00:17:08 → 00:17:11 ว่าจะเป็นประชาชนทั่วไปก็สามารถนำไปใช้
00:17:11 → 00:17:13 ประโยชน์ได้เหมือนกันนะครับครับโดยปกติ
00:17:13 → 00:17:16 แล้วนะครับนักกีฬาส่วนใหญ่นะครับก็จะใช้
00:17:16 → 00:17:19 เท้าในการทำงานเป็นหลักนะครับซึ่งเท้า
00:17:19 → 00:17:22 เนี่ยมีการเคลื่อนไหวได้ในหลายๆทิศทาง
00:17:22 → 00:17:26 ครับแต่ก็จะมีมุมองศาที่จำกัดอยู่นะครับ
00:17:26 → 00:17:29 ซึ่งถ้ามีการเคลื่อนไหวที่เกินไปมากกว่า
00:17:29 → 00:17:32 นั้นก็อาจจะทำให้มีผลต่อข้อต่อแล้วก็เส้น
00:17:32 → 00:17:35 เอ็นต่างๆนะครับบริเวณข้อเท้าได้ครับวิธี
00:17:35 → 00:17:39 การฝึกนะครับก็จะมีอ่าหลักๆเลยนะครับคือ
00:17:39 → 00:17:42 การเสริมสร้างความแข็งแรงครับเพื่อเส้น
00:17:42 → 00:17:44 เอ็นและกล้ามเนื้อบริเวณข้อเท้านะครับมี
00:17:44 → 00:17:46 ความแข็งแรงมากขึ้นนะครับไม่ว่าจะเป็นการ
00:17:46 → 00:17:49 ใช้อิลาสติกแบนดนะครับหรือยางนะครับในการ
00:17:49 → 00:17:52 เป็นแรงต้านเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง
00:17:52 → 00:17:56 หรือการยืนอ่าานนะครับเพื่อสร้างสมดุลของ
00:17:56 → 00:18:02 ข้อเท้านะครับ
00:18:02 → 00:18:06 [เพลง]
00:18:06 → 00:18:08 หลังจากที่ข้อเท้ามีความแข็งแรงแล้วนะ
00:18:08 → 00:18:11 ครับหัวเข่าจะสามารถทำงานได้ดีด้วยนะครับ
00:18:11 → 00:18:14 หากหากข้อเท้าไม่แข็งแรงหัวเข่าก็อาจจะ
00:18:14 → 00:18:18 รับน้ำหนักหรือว่ามีอ่าสมดุลที่ผิดปกติไป
00:18:18 → 00:18:21 นะครับแต่ถ้าเกิดเราต้องการให้หัวเข่าเรา
00:18:21 → 00:18:25 แข็งแรงก็สามารถใช้ความแข็งแรงโดยการที่
00:18:25 → 00:18:30 อ่าบานทำานหรือว่าฝึกความแข็งแรงโดยการ
00:18:30 → 00:18:34 ย่อเหยียดนะครับเพื่อให้บริเวณหัวเข่าของ
00:18:34 → 00:18:37 เราอ่ะเอ็นบริเวณหัวเข่าของเรามีความแข็ง
00:18:37 → 00:18:40 แรงมากขึ้นครับครับวิธีการเสริมสร้างความ
00:18:40 → 00:18:42 แข็งแรงของข้อเข่านะครับก็คล้ายๆกับข้อ
00:18:42 → 00:18:45 เท้าเลยครับอาจจะมีการเสริมสร้างความแข็ง
00:18:45 → 00:18:47 แรงโดยการออกกำลังกายครับไม่ว่าจะเป็นการ
00:18:47 → 00:18:50 เล่นเวทนะครับการเตะขาไปข้างหน้านะครับ
00:18:51 → 00:18:53 หรือว่าการงอขาไปข้างหลังนะครับโดยการ
00:18:53 → 00:18:56 เสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณรอบๆหัวเข่านะ
00:18:56 → 00:18:58 ครับทั้งด้านบนและด้านล่างนะครับก็จะทำ
00:18:58 → 00:19:01 ให้หัวเข่ามีความแข็งแรงมากขึ้นครับรวม
00:19:01 → 00:19:04 ทั้งการสร้างสมดุลของเข่านะครับโดยการยืน
00:19:04 → 00:19:11 เพื่อฝึกานโดยการย่อตัวลงนะ
00:19:11 → 00:19:18 [เพลง]
00:19:18 → 00:19:21 ครับถ้าบาดเจ็บบริเวณที่หลังนะครับนัก
00:19:21 → 00:19:24 กายภาพนะครับจะให้นักกรีฬาหยุดพักนะครับ
00:19:24 → 00:19:27 เพราะว่าหลังเนี่ยอ่ามีส่วนประกอบคือ
00:19:27 → 00:19:29 กล้ามเนื้อและอ่าอ่ากระดูกสันหลังนะครับ
00:19:29 → 00:19:31 ซึ่งบริเวณกระดูกสันหลังนะครับมีความ
00:19:31 → 00:19:34 เสี่ยงต่อต่อการบาดเจ็บหลายๆอย่างครับไม่
00:19:34 → 00:19:38 ว่าจะเป็นอ่าเส้นประสาทหรือว่าหมอนรองสัน
00:19:38 → 00:19:41 หลังนะครับหรือว่ากระดูกนะครับที่สามารถ
00:19:41 → 00:19:44 ทำให้หลังมีอาการปวดขึ้นมาได้นะครับดัง
00:19:44 → 00:19:47 นั้นควรจะพักก่อนนะครับและออกกำลังกายตาม
00:19:47 → 00:19:55 โปรแกรมที่อาการบาดเจ็บเกิดขึ้นครับผม
00:19:55 → 00:20:03 [เพลง]
00:20:03 → 00:20:06 สำหรับวิธีการฝึกความแข็งแรงของหลังนะ
00:20:06 → 00:20:09 ครับก็จะมีการยืดเหยียดหลังนะครับซึ่ง
00:20:09 → 00:20:12 เป็นปกติแล้วนะครับเวลาเราออกกำลังกาย
00:20:12 → 00:20:14 หรือเราทำกิจกรรมต่างๆมากเกินไปนะครับอาจ
00:20:14 → 00:20:16 จะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหลังตึงขึ้นมาได้
00:20:16 → 00:20:19 นะครับการยืดเหยียดก็จะเป็นส่วนหนึ่งที่
00:20:19 → 00:20:22 ทำให้อ่าหลังเรานะครับไม่ไม่มีอาการนะ
00:20:22 → 00:20:24 ครับอย่างเช่นการยืดเหยียดก้มแปะที่
00:20:24 → 00:20:27 บริเวณเท้านะครับหรือว่าการยืดเหยียดโดย
00:20:28 → 00:20:30 การบิดตัวไปด้านข้างนะครับรวมทั้งการออก
00:20:31 → 00:20:33 กำลังกายกล้ามเนื้อหลังนะครับไม่ว่าจะ
00:20:33 → 00:20:36 เป็นนยิมหรือว่าการปรับโครงสร้างของ
00:20:36 → 00:20:39 กระดูกสันหลังนะครับอย่างเช่น่าอ่า Bird
00:20:39 → 00:20:41 dog Cat cow เพื่อปรับอ่าสมดุลของ
00:20:42 → 00:20:49 กระดูกสันหลังให้เป็นปกติครับ
00:20:49 → 00:20:56 [เพลง]
00:20:56 → 00:21:00 ผมทั้งหมดที่อธิบายไปเบื้องต้นนะครับก็จะ
00:21:00 → 00:21:03 เป็นวิธีการดูแลร่างกายเบื้องต้นนะครับ
00:21:03 → 00:21:07 ดังนั้นอ่าทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิต
00:21:07 → 00:21:10 ประจำวันได้นะครับไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามือ
00:21:10 → 00:21:12 อาชีพหรือว่ามือสมัครเล่นหรือว่าบุคคล
00:21:12 → 00:21:15 ทั่วไปก็สามารถทำได้นะครับบุคคลใดนะครับ
00:21:15 → 00:21:16 ที่ได้รับการบาดเจ็บนะครับผมไม่อยากให้
00:21:16 → 00:21:19 ฝืนตัวเองนะครับอยากให้ไปปรึกษาแพทย์หรือ
00:21:19 → 00:21:21 นักกายภาพบำบัดนะครับเพื่อรับการดูแล
00:21:22 → 00:21:25 รักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมนะครับในการ
00:21:25 → 00:21:30 ฟื้นฟูสุขภาพของตัวเองนะครับผม
00:21:30 → 00:21:43 [เพลง]
00:21:43 → 00:21:46 เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับสาระสุขภาพดีๆที่
00:21:46 → 00:21:49 TNN นำมาฝากคุณผู้ชมกันในวันนี้หวังเป็น
00:21:49 → 00:21:51 อย่างยิ่งว่าคุณผู้ชมจะสามารถนำสาระ
00:21:51 → 00:21:54 สุขภาพดีๆที่ได้ไปดูแลตัวเองและครอบครัว
00:21:54 → 00:21:57 ให้สุขภาพแข็งแรงกันทั่วนหน้านะคะและขอ
00:21:57 → 00:22:00 ขอบคุณคุณผู้ชมชมที่ติดตามรับชมรายการ TNN
00:22:00 → 00:22:03 Health มาโดยตลอดทั้งรายการค่ะคุณผู้ชม
00:22:03 → 00:22:06 สามารถติดตามรับชมรายการ TNN Health ได้
00:22:06 → 00:22:11 ทุกวันเสาร์เวลาดี 15 น- 15:30 นที่นี่
00:22:11 → 00:22:15 TNN ช่อง 16 ค่ะและต้องไม่ลืมนะคะกดไลค
00:22:15 → 00:22:17 กดแชร์กดกระดิ่งกด Subscribe เป็นกำลังใจ
00:22:17 → 00:22:20 ให้หมอดาวและทีมงาน TNN He ทุกช่องทาง
00:22:20 → 00:22:22 โซเชียล Network ต่างๆไม่ว่าจะเป็น
00:22:22 → 00:22:24 YouTube Facebook tiktok Instagram
00:22:24 → 00:22:27 LINE official เพื่อที่จะเข้าถึงทุก
00:22:27 → 00:22:30 สาระสุขภาพเสร์เิมภูมิคุ้มกันรู้ทันโรคไป
00:22:30 → 00:22:32 ด้วยกันค่ะและสำหรับวันนี้นะคะหมอดาวและ
00:22:32 → 00:22:35 ทีมงาน TNN ต้องขอตัวลาคุณผู้ชมไปก่อน
00:22:35 → 00:22:39 สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ
00:22:39 → 00:22:58 [เพลง]
00:22:58 → 00:23:02 อ
00:23:02 → 00:23:07 [เพลง]