สาเหตุของไฟโบรมัยอัลเจียเกิดจากอะไรบ้าง

"ปวดเรื้อรังทั่วร่างกาย โรคไฟโบรมัยอัลเจีย" : หมอคุยข่าว : รายการคุยกับหมออัจจิมา

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:03[เพลง]
00:00:0300:00:13อาหมอคุยขาวสนับสนุนโดย evita
00:00:1300:00:22[เพลง]
00:00:3700:00:38เลขนวัตกรรมเพื่อความกระจ่างใสที่ได้รับการวิจัยและพัฒนาด้วยเทคโนโลยีที่เป็นลิขสิทธิ์เฉพาะจากประเทศเกาหลีแล้วก็รายการวันนี้ได้ช่วงหมอคุยข่าวค่ะช่วงนี้สนับสนุนโดย
00:00:3800:00:39rov
00:00:3900:01:00เต้กนวัตกรรมเพื่อความกระจ่างใสจากประเทศเกาหลีค่ะคุณผู้ชมอันลองทำท่านี้ตลอดเลยยังไงเราโชว์ความกระจ่างเขตสะบัดโชว์มั้ยคุยข้าวกันหรือเปล่าคุณหมอคะไปค่ะของคนในวงการบันเทิงอีกแล้วนะค่ะซึ่งเมื่อกี้นั่งคุยกับคุณหมอนอกเราว่าเอ็งเป็นโรคใหม่หรอบอกไม่ได้
00:01:0000:02:17และเมื่อไหร่เลยแต่คนที่เป็นชื่อใหม่คุณน้องถ้าเราค่ะน้องใหม่สุคนธวานะคะอันนี้ก็ได้โพสต์รูปลงโซเชียลนะคะแล้วก็อัพเดทว่าเธอเนี่ยเป็นโรคไฟโรมัยอัลเจียเตอพระถูกไปโปรแมวเชียร์ไฟโบรมัยอัลเจียค่ะโรคที่หมอตรวจเจอว่าฉันเป็นและไม่มีทางหายคล้ายรู้จักความทรมานของมันบ้างถ้าไม่รู้เดี๋ยวมาให้ข้อมูลนะนี่คือแคปชั่นที่ต้องใหม่เขาลงไว้ค่ะรูปค่ะมีหาหมอนะคะจริงๆเจ้าโลกนี้มันคือโรคอะไรแล้วคุณหมอคะคือไฟโบรแมวจริงๆแล้วก็ตามชื่อใหม่นะคำว่าใหม่ไม่คือใหม่อ่านี่คือกล้ามเนื้อเนี่ยไม่เอาเจียก็เป็นอาการปวดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากพังผืดค่าบลูซิสนะคะซึ่งมันก็เป็นโรคเรื้อรังแบบนึงที่มาจากปัญหาของการปวดเรื้อรังบริเวณกล้ามเนื้อจริงๆแล้วบอกว่าคนน่ะเป็นเยอะไม่น้อยหรอกโลกเนี่ยข้าก็ทำให้คนเนี่ยต้องไปพึ่งบริการ
00:02:1700:02:18ขอโทษแผนไทยหมอนวดทั้งหลายในการบีบนวดเพื่อทำให้ระบบไหลเวียนมันเลือดมันเดินดีขึ้นอันนี้คือภาวะไฟบวมแอลเจนี่เองแต่ว่าเขาก็จะมีข้อกำหนดว่าเราจะไม่ได้ฉายว่าคนไข้เป็นไฟบวมอาเจียนได้ว่าคนไข้ต้องมีการปวดเรื้อรังมากกว่า
00:02:1800:02:26
00:02:2600:02:27เดือนเป็นต้นไปแล้วอาการปวดเขาก็จะมีตำแหน่งที่เป็นตำแหน่งจุดกดเจ็บบริเวณต่างๆของกล้ามเนื้อในร่างกายเนี่ยทั้งตัวเนี่ยจะต้องมากกว่า
00:02:2700:02:467 ตำแหน่งขึ้นไป 7
00:02:4600:02:47จุดชายเขาถึงว่าจะเป็นไฟบวมแอลเจียร์ข้าคือพ่อเป็นโรคนี้บางทีมันกระทบกันใช้ชีวิตประจำวันก็คือเบอร์ที่ทำให้เรานอนน้อยนอนไม่หลับก็นี่พอนอนน้อยปุ๊บละกันก่อนเสี่ยจริงแล้วก็ง่ายก็จะมาด้วยอาการปวดหัวปวดศรีษะคือมันปวดเกร็งหมดค่ะเป็นได้ตั้งแต่พอสิ
00:02:4700:02:58
00:02:5800:02:59ให้น้อยจะทั้งเป็นบทศีรษะแบบมากๆแบบมึนๆๆๆๆท่านอาจจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วยคล้ายๆกับไมเกรนค่ะเมื่อกี้ก็เอ็ดมันไมเกรนหรือเปล่าเนี่ยก็กลายเป็นว่าอ.
00:02:5900:03:00ประจักษ์
00:03:0000:03:30โอ้นี่มันเก่งหมดเลยทั้งเล่นหลังเลนส์คอแล้วก็คนกลุ่มนี้ก็จะมีความไวต่อความรู้สึกปวดค่ะบางทีเนี่ยแค่สัมผัสก็จะแบบว่ามีอาการปวดที่มันรุนแรงมากกว่าการกระทำจริงๆมันก็เลยทำให้บางทีในทำให้นอนไม่ดีระบบไหลเวียนไม่ดีระบบไหลเวียนเลือดไม่ดีเพราะฉะนั้นเขาอาจจะมีปัญหาเรื่องของการคิดกันเรียนรู้ความจำสมาธิอะไรคุณที่จะมองก็มันนอนน้อยอ่ะค่ะแล้วก็อาจจะมีปัญหาอยู่ด้วยเช่นปัญหาในระบบของอาการย่อยหรือวิธีถ้าเป็นมากๆเขาอาจจะมีปัญหาเรื่องของการทรงตัวเพราะว่าผู้นี้มันจะเกี่ยวกับการประสานงานของกล้ามเนื้อต่างๆมันไม่ประสานงานกันก็ได้อ๋อเค้าพูดถึงอาการปวดอย่างเจ้าโลกเนี้ยอาการปวดที่ว่าเนี่ยสาเหตุมันเกิดจากอะไรนะกันถึงคือเขาชื่อว่ารูปเนี้ยเป็นปัญหาส่วนหนึ่งที่มาจากเรื่องของคำเครียดเป็นปัญหามาจากเรื่องของออฟฟิศซินโดรมการที่เราจะต้องนั่ง
00:03:3000:04:12[เพลง]
00:04:1200:04:13ทำงานอยู่ในท่าเดิมอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์แล้วก็มันเป็นความเครียดเหมือนกับเป็นความเครียดสะสมหรือว่าจริงเขาก็พบในกลุ่มของคนไข้ที่อยู่บัตรเหตุนี่มีการบาดเจ็บได้อย่างที่บอกโลกนี้ต้องปวดเท่ากับ
00:04:1300:04:197 จุดขึ้นใช่แล้วปวดเรื้อรัง 3
00:04:1900:04:20เดือนอย่างนี้ถ้าลงเป็นเนี่ยหมอเขามีวิธีการรักษายังไงคะครึ่งจึงใช้บ
00:04:2000:04:20oyj'
00:04:2000:04:24โดยส่วนใหญ่ในแพทย์ก็จะมาจะสั่งจ่ายยาแก้ปวดยาระงับปวดเขาได้คนไข้แบบทานยาแก้ปวดให้น้อยที่สุดค่ะจะให้คุณไปรักษาที่ต้นเหตุว่าต้นเหตุของการเป็นไฟเบอร์ในใจของเราคืออะไรค่ะก็มีเครียดก็ต้องไปรักษาที่ความเครียดค่ะถ้าเขามีเรื่องของการซึมเศร้าร่วมด้วยก็ต้องไปรักษาอย่างอื่นควบคู่กันไปถ้าคนไข้ไม่เขื่อกำลังกายและก็ต้องให้เขาจัดการกับตารางชีวิตของตัวเองพักผ่อนที่เพียงเพราะกำลังกายคือการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงกล้ามเนื้อแข็งแรงแล้วก็จะเป็นตัวหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดแล้วก็จะเป็นตัวหนึ่งที่ช่วยในเรื่องของการทำให้ไอ้ตัวกล้ามเนื้อที่เป็นเก่งตัวตลอดเวลาเนี่ยมัน
00:04:2400:05:00[เพลง]
00:05:0000:05:30ค่ะวันนี้ขึ้นค่ะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่าไปดึงเพราะอัลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนก็ยิ่งทำให้มีปัญหาหลงกันว่าไม่หลับอย่างนี้เป็นทวดแล้วก็พยายามรับประทานอาหารที่เป็นอาหารคลีนนะคะแล้วก็กลุ่มอาหารที่ลดการอักเสบอาจจะใช้กายภาพช่วยเหลือจะใช้กลุ่มของเลเซอร์กายภาพนะคะที่ช่วยลดอาการปวดลดการตึงตัวของกล้ามเนื้อนะโยคะค่ะก็เป็นอีกอันหนึ่งที่ใช้ในกลุ่มของการรักษาคนไข้ไปบัวงามเชียวได้ดีไม่รู้เท่าเป็นโรคนี้รักษาหายได้นะคะอยากแต่ว่าได้ก็ได้อ่ะกลับไปดูที่ต้นเหตุของอาการปวดของคุณจะละกันนะคะแล้วก็รักษาให้ถูกจุดก็บอกว่าอาการปวดเรื้อรังที่จะนำพาไปสู่อาการป่วยอื่นๆมาใช่ไปให้ค่ะวันนี้ได้ความรู้ใหม่กับโรคไฟโบรมัยอัลเจียภาคการสักครู่ดีกว่าช่วงหน้าไม่ดูไม่ได้ค่ะแนนเองนี่ก็สนใจมากเลยเรื่องของคนไม่อยากแก่ใช่ไม่อยากแก่จริงๆจะทำยังไงช่วงหน้าแก่มาติดตามนะค่าา
00:05:3000:06:00[เพลง]
00:06:0000:06:02add a
00:06:0200:06:07[เพลง]

"ปวดเรื้อรังทั่วร่างกาย โรคไฟโบรมัยอัลเจีย" : หมอคุยข่าว : รายการคุยกับหมออัจจิมา

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:03[เพลง]
00:00:0300:00:13อาหมอคุยขาวสนับสนุนโดย evita
00:00:1300:00:22[เพลง]
00:00:3700:00:38เลขนวัตกรรมเพื่อความกระจ่างใสที่ได้รับการวิจัยและพัฒนาด้วยเทคโนโลยีที่เป็นลิขสิทธิ์เฉพาะจากประเทศเกาหลีแล้วก็รายการวันนี้ได้ช่วงหมอคุยข่าวค่ะช่วงนี้สนับสนุนโดย
00:00:3800:00:39rov
00:00:3900:01:00เต้กนวัตกรรมเพื่อความกระจ่างใสจากประเทศเกาหลีค่ะคุณผู้ชมอันลองทำท่านี้ตลอดเลยยังไงเราโชว์ความกระจ่างเขตสะบัดโชว์มั้ยคุยข้าวกันหรือเปล่าคุณหมอคะไปค่ะของคนในวงการบันเทิงอีกแล้วนะค่ะซึ่งเมื่อกี้นั่งคุยกับคุณหมอนอกเราว่าเอ็งเป็นโรคใหม่หรอบอกไม่ได้
00:01:0000:02:17และเมื่อไหร่เลยแต่คนที่เป็นชื่อใหม่คุณน้องถ้าเราค่ะน้องใหม่สุคนธวานะคะอันนี้ก็ได้โพสต์รูปลงโซเชียลนะคะแล้วก็อัพเดทว่าเธอเนี่ยเป็นโรคไฟโรมัยอัลเจียเตอพระถูกไปโปรแมวเชียร์ไฟโบรมัยอัลเจียค่ะโรคที่หมอตรวจเจอว่าฉันเป็นและไม่มีทางหายคล้ายรู้จักความทรมานของมันบ้างถ้าไม่รู้เดี๋ยวมาให้ข้อมูลนะนี่คือแคปชั่นที่ต้องใหม่เขาลงไว้ค่ะรูปค่ะมีหาหมอนะคะจริงๆเจ้าโลกนี้มันคือโรคอะไรแล้วคุณหมอคะคือไฟโบรแมวจริงๆแล้วก็ตามชื่อใหม่นะคำว่าใหม่ไม่คือใหม่อ่านี่คือกล้ามเนื้อเนี่ยไม่เอาเจียก็เป็นอาการปวดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากพังผืดค่าบลูซิสนะคะซึ่งมันก็เป็นโรคเรื้อรังแบบนึงที่มาจากปัญหาของการปวดเรื้อรังบริเวณกล้ามเนื้อจริงๆแล้วบอกว่าคนน่ะเป็นเยอะไม่น้อยหรอกโลกเนี่ยข้าก็ทำให้คนเนี่ยต้องไปพึ่งบริการ
00:02:1700:02:18ขอโทษแผนไทยหมอนวดทั้งหลายในการบีบนวดเพื่อทำให้ระบบไหลเวียนมันเลือดมันเดินดีขึ้นอันนี้คือภาวะไฟบวมแอลเจนี่เองแต่ว่าเขาก็จะมีข้อกำหนดว่าเราจะไม่ได้ฉายว่าคนไข้เป็นไฟบวมอาเจียนได้ว่าคนไข้ต้องมีการปวดเรื้อรังมากกว่า
00:02:1800:02:26
00:02:2600:02:27เดือนเป็นต้นไปแล้วอาการปวดเขาก็จะมีตำแหน่งที่เป็นตำแหน่งจุดกดเจ็บบริเวณต่างๆของกล้ามเนื้อในร่างกายเนี่ยทั้งตัวเนี่ยจะต้องมากกว่า
00:02:2700:02:467 ตำแหน่งขึ้นไป 7
00:02:4600:02:47จุดชายเขาถึงว่าจะเป็นไฟบวมแอลเจียร์ข้าคือพ่อเป็นโรคนี้บางทีมันกระทบกันใช้ชีวิตประจำวันก็คือเบอร์ที่ทำให้เรานอนน้อยนอนไม่หลับก็นี่พอนอนน้อยปุ๊บละกันก่อนเสี่ยจริงแล้วก็ง่ายก็จะมาด้วยอาการปวดหัวปวดศรีษะคือมันปวดเกร็งหมดค่ะเป็นได้ตั้งแต่พอสิ
00:02:4700:02:58
00:02:5800:02:59ให้น้อยจะทั้งเป็นบทศีรษะแบบมากๆแบบมึนๆๆๆๆท่านอาจจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วยคล้ายๆกับไมเกรนค่ะเมื่อกี้ก็เอ็ดมันไมเกรนหรือเปล่าเนี่ยก็กลายเป็นว่าอ.
00:02:5900:03:00ประจักษ์
00:03:0000:03:30โอ้นี่มันเก่งหมดเลยทั้งเล่นหลังเลนส์คอแล้วก็คนกลุ่มนี้ก็จะมีความไวต่อความรู้สึกปวดค่ะบางทีเนี่ยแค่สัมผัสก็จะแบบว่ามีอาการปวดที่มันรุนแรงมากกว่าการกระทำจริงๆมันก็เลยทำให้บางทีในทำให้นอนไม่ดีระบบไหลเวียนไม่ดีระบบไหลเวียนเลือดไม่ดีเพราะฉะนั้นเขาอาจจะมีปัญหาเรื่องของการคิดกันเรียนรู้ความจำสมาธิอะไรคุณที่จะมองก็มันนอนน้อยอ่ะค่ะแล้วก็อาจจะมีปัญหาอยู่ด้วยเช่นปัญหาในระบบของอาการย่อยหรือวิธีถ้าเป็นมากๆเขาอาจจะมีปัญหาเรื่องของการทรงตัวเพราะว่าผู้นี้มันจะเกี่ยวกับการประสานงานของกล้ามเนื้อต่างๆมันไม่ประสานงานกันก็ได้อ๋อเค้าพูดถึงอาการปวดอย่างเจ้าโลกเนี้ยอาการปวดที่ว่าเนี่ยสาเหตุมันเกิดจากอะไรนะกันถึงคือเขาชื่อว่ารูปเนี้ยเป็นปัญหาส่วนหนึ่งที่มาจากเรื่องของคำเครียดเป็นปัญหามาจากเรื่องของออฟฟิศซินโดรมการที่เราจะต้องนั่ง
00:03:3000:04:12[เพลง]
00:04:1200:04:13ทำงานอยู่ในท่าเดิมอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์แล้วก็มันเป็นความเครียดเหมือนกับเป็นความเครียดสะสมหรือว่าจริงเขาก็พบในกลุ่มของคนไข้ที่อยู่บัตรเหตุนี่มีการบาดเจ็บได้อย่างที่บอกโลกนี้ต้องปวดเท่ากับ
00:04:1300:04:197 จุดขึ้นใช่แล้วปวดเรื้อรัง 3
00:04:1900:04:20เดือนอย่างนี้ถ้าลงเป็นเนี่ยหมอเขามีวิธีการรักษายังไงคะครึ่งจึงใช้บ
00:04:2000:04:20oyj'
00:04:2000:04:24โดยส่วนใหญ่ในแพทย์ก็จะมาจะสั่งจ่ายยาแก้ปวดยาระงับปวดเขาได้คนไข้แบบทานยาแก้ปวดให้น้อยที่สุดค่ะจะให้คุณไปรักษาที่ต้นเหตุว่าต้นเหตุของการเป็นไฟเบอร์ในใจของเราคืออะไรค่ะก็มีเครียดก็ต้องไปรักษาที่ความเครียดค่ะถ้าเขามีเรื่องของการซึมเศร้าร่วมด้วยก็ต้องไปรักษาอย่างอื่นควบคู่กันไปถ้าคนไข้ไม่เขื่อกำลังกายและก็ต้องให้เขาจัดการกับตารางชีวิตของตัวเองพักผ่อนที่เพียงเพราะกำลังกายคือการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงกล้ามเนื้อแข็งแรงแล้วก็จะเป็นตัวหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดแล้วก็จะเป็นตัวหนึ่งที่ช่วยในเรื่องของการทำให้ไอ้ตัวกล้ามเนื้อที่เป็นเก่งตัวตลอดเวลาเนี่ยมัน
00:04:2400:05:00[เพลง]
00:05:0000:05:30ค่ะวันนี้ขึ้นค่ะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่าไปดึงเพราะอัลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนก็ยิ่งทำให้มีปัญหาหลงกันว่าไม่หลับอย่างนี้เป็นทวดแล้วก็พยายามรับประทานอาหารที่เป็นอาหารคลีนนะคะแล้วก็กลุ่มอาหารที่ลดการอักเสบอาจจะใช้กายภาพช่วยเหลือจะใช้กลุ่มของเลเซอร์กายภาพนะคะที่ช่วยลดอาการปวดลดการตึงตัวของกล้ามเนื้อนะโยคะค่ะก็เป็นอีกอันหนึ่งที่ใช้ในกลุ่มของการรักษาคนไข้ไปบัวงามเชียวได้ดีไม่รู้เท่าเป็นโรคนี้รักษาหายได้นะคะอยากแต่ว่าได้ก็ได้อ่ะกลับไปดูที่ต้นเหตุของอาการปวดของคุณจะละกันนะคะแล้วก็รักษาให้ถูกจุดก็บอกว่าอาการปวดเรื้อรังที่จะนำพาไปสู่อาการป่วยอื่นๆมาใช่ไปให้ค่ะวันนี้ได้ความรู้ใหม่กับโรคไฟโบรมัยอัลเจียภาคการสักครู่ดีกว่าช่วงหน้าไม่ดูไม่ได้ค่ะแนนเองนี่ก็สนใจมากเลยเรื่องของคนไม่อยากแก่ใช่ไม่อยากแก่จริงๆจะทำยังไงช่วงหน้าแก่มาติดตามนะค่าา
00:05:3000:06:00[เพลง]
00:06:0000:06:02add a
00:06:0200:06:07[เพลง]

"ปวดเรื้อรังทั่วร่างกาย โรคไฟโบรมัยอัลเจีย" : หมอคุยข่าว : รายการคุยกับหมออัจจิมา

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:03[เพลง]
00:00:0300:00:13อาหมอคุยขาวสนับสนุนโดย evita
00:00:1300:00:22[เพลง]
00:00:3700:00:38เลขนวัตกรรมเพื่อความกระจ่างใสที่ได้รับการวิจัยและพัฒนาด้วยเทคโนโลยีที่เป็นลิขสิทธิ์เฉพาะจากประเทศเกาหลีแล้วก็รายการวันนี้ได้ช่วงหมอคุยข่าวค่ะช่วงนี้สนับสนุนโดย
00:00:3800:00:39rov
00:00:3900:01:00เต้กนวัตกรรมเพื่อความกระจ่างใสจากประเทศเกาหลีค่ะคุณผู้ชมอันลองทำท่านี้ตลอดเลยยังไงเราโชว์ความกระจ่างเขตสะบัดโชว์มั้ยคุยข้าวกันหรือเปล่าคุณหมอคะไปค่ะของคนในวงการบันเทิงอีกแล้วนะค่ะซึ่งเมื่อกี้นั่งคุยกับคุณหมอนอกเราว่าเอ็งเป็นโรคใหม่หรอบอกไม่ได้
00:01:0000:02:17และเมื่อไหร่เลยแต่คนที่เป็นชื่อใหม่คุณน้องถ้าเราค่ะน้องใหม่สุคนธวานะคะอันนี้ก็ได้โพสต์รูปลงโซเชียลนะคะแล้วก็อัพเดทว่าเธอเนี่ยเป็นโรคไฟโรมัยอัลเจียเตอพระถูกไปโปรแมวเชียร์ไฟโบรมัยอัลเจียค่ะโรคที่หมอตรวจเจอว่าฉันเป็นและไม่มีทางหายคล้ายรู้จักความทรมานของมันบ้างถ้าไม่รู้เดี๋ยวมาให้ข้อมูลนะนี่คือแคปชั่นที่ต้องใหม่เขาลงไว้ค่ะรูปค่ะมีหาหมอนะคะจริงๆเจ้าโลกนี้มันคือโรคอะไรแล้วคุณหมอคะคือไฟโบรแมวจริงๆแล้วก็ตามชื่อใหม่นะคำว่าใหม่ไม่คือใหม่อ่านี่คือกล้ามเนื้อเนี่ยไม่เอาเจียก็เป็นอาการปวดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากพังผืดค่าบลูซิสนะคะซึ่งมันก็เป็นโรคเรื้อรังแบบนึงที่มาจากปัญหาของการปวดเรื้อรังบริเวณกล้ามเนื้อจริงๆแล้วบอกว่าคนน่ะเป็นเยอะไม่น้อยหรอกโลกเนี่ยข้าก็ทำให้คนเนี่ยต้องไปพึ่งบริการ
00:02:1700:02:18ขอโทษแผนไทยหมอนวดทั้งหลายในการบีบนวดเพื่อทำให้ระบบไหลเวียนมันเลือดมันเดินดีขึ้นอันนี้คือภาวะไฟบวมแอลเจนี่เองแต่ว่าเขาก็จะมีข้อกำหนดว่าเราจะไม่ได้ฉายว่าคนไข้เป็นไฟบวมอาเจียนได้ว่าคนไข้ต้องมีการปวดเรื้อรังมากกว่า
00:02:1800:02:26
00:02:2600:02:27เดือนเป็นต้นไปแล้วอาการปวดเขาก็จะมีตำแหน่งที่เป็นตำแหน่งจุดกดเจ็บบริเวณต่างๆของกล้ามเนื้อในร่างกายเนี่ยทั้งตัวเนี่ยจะต้องมากกว่า
00:02:2700:02:467 ตำแหน่งขึ้นไป 7
00:02:4600:02:47จุดชายเขาถึงว่าจะเป็นไฟบวมแอลเจียร์ข้าคือพ่อเป็นโรคนี้บางทีมันกระทบกันใช้ชีวิตประจำวันก็คือเบอร์ที่ทำให้เรานอนน้อยนอนไม่หลับก็นี่พอนอนน้อยปุ๊บละกันก่อนเสี่ยจริงแล้วก็ง่ายก็จะมาด้วยอาการปวดหัวปวดศรีษะคือมันปวดเกร็งหมดค่ะเป็นได้ตั้งแต่พอสิ
00:02:4700:02:58
00:02:5800:02:59ให้น้อยจะทั้งเป็นบทศีรษะแบบมากๆแบบมึนๆๆๆๆท่านอาจจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วยคล้ายๆกับไมเกรนค่ะเมื่อกี้ก็เอ็ดมันไมเกรนหรือเปล่าเนี่ยก็กลายเป็นว่าอ.
00:02:5900:03:00ประจักษ์
00:03:0000:03:30โอ้นี่มันเก่งหมดเลยทั้งเล่นหลังเลนส์คอแล้วก็คนกลุ่มนี้ก็จะมีความไวต่อความรู้สึกปวดค่ะบางทีเนี่ยแค่สัมผัสก็จะแบบว่ามีอาการปวดที่มันรุนแรงมากกว่าการกระทำจริงๆมันก็เลยทำให้บางทีในทำให้นอนไม่ดีระบบไหลเวียนไม่ดีระบบไหลเวียนเลือดไม่ดีเพราะฉะนั้นเขาอาจจะมีปัญหาเรื่องของการคิดกันเรียนรู้ความจำสมาธิอะไรคุณที่จะมองก็มันนอนน้อยอ่ะค่ะแล้วก็อาจจะมีปัญหาอยู่ด้วยเช่นปัญหาในระบบของอาการย่อยหรือวิธีถ้าเป็นมากๆเขาอาจจะมีปัญหาเรื่องของการทรงตัวเพราะว่าผู้นี้มันจะเกี่ยวกับการประสานงานของกล้ามเนื้อต่างๆมันไม่ประสานงานกันก็ได้อ๋อเค้าพูดถึงอาการปวดอย่างเจ้าโลกเนี้ยอาการปวดที่ว่าเนี่ยสาเหตุมันเกิดจากอะไรนะกันถึงคือเขาชื่อว่ารูปเนี้ยเป็นปัญหาส่วนหนึ่งที่มาจากเรื่องของคำเครียดเป็นปัญหามาจากเรื่องของออฟฟิศซินโดรมการที่เราจะต้องนั่ง
00:03:3000:04:12[เพลง]
00:04:1200:04:13ทำงานอยู่ในท่าเดิมอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์แล้วก็มันเป็นความเครียดเหมือนกับเป็นความเครียดสะสมหรือว่าจริงเขาก็พบในกลุ่มของคนไข้ที่อยู่บัตรเหตุนี่มีการบาดเจ็บได้อย่างที่บอกโลกนี้ต้องปวดเท่ากับ
00:04:1300:04:197 จุดขึ้นใช่แล้วปวดเรื้อรัง 3
00:04:1900:04:20เดือนอย่างนี้ถ้าลงเป็นเนี่ยหมอเขามีวิธีการรักษายังไงคะครึ่งจึงใช้บ
00:04:2000:04:20oyj'
00:04:2000:04:24โดยส่วนใหญ่ในแพทย์ก็จะมาจะสั่งจ่ายยาแก้ปวดยาระงับปวดเขาได้คนไข้แบบทานยาแก้ปวดให้น้อยที่สุดค่ะจะให้คุณไปรักษาที่ต้นเหตุว่าต้นเหตุของการเป็นไฟเบอร์ในใจของเราคืออะไรค่ะก็มีเครียดก็ต้องไปรักษาที่ความเครียดค่ะถ้าเขามีเรื่องของการซึมเศร้าร่วมด้วยก็ต้องไปรักษาอย่างอื่นควบคู่กันไปถ้าคนไข้ไม่เขื่อกำลังกายและก็ต้องให้เขาจัดการกับตารางชีวิตของตัวเองพักผ่อนที่เพียงเพราะกำลังกายคือการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงกล้ามเนื้อแข็งแรงแล้วก็จะเป็นตัวหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดแล้วก็จะเป็นตัวหนึ่งที่ช่วยในเรื่องของการทำให้ไอ้ตัวกล้ามเนื้อที่เป็นเก่งตัวตลอดเวลาเนี่ยมัน
00:04:2400:05:00[เพลง]
00:05:0000:05:30ค่ะวันนี้ขึ้นค่ะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่าไปดึงเพราะอัลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนก็ยิ่งทำให้มีปัญหาหลงกันว่าไม่หลับอย่างนี้เป็นทวดแล้วก็พยายามรับประทานอาหารที่เป็นอาหารคลีนนะคะแล้วก็กลุ่มอาหารที่ลดการอักเสบอาจจะใช้กายภาพช่วยเหลือจะใช้กลุ่มของเลเซอร์กายภาพนะคะที่ช่วยลดอาการปวดลดการตึงตัวของกล้ามเนื้อนะโยคะค่ะก็เป็นอีกอันหนึ่งที่ใช้ในกลุ่มของการรักษาคนไข้ไปบัวงามเชียวได้ดีไม่รู้เท่าเป็นโรคนี้รักษาหายได้นะคะอยากแต่ว่าได้ก็ได้อ่ะกลับไปดูที่ต้นเหตุของอาการปวดของคุณจะละกันนะคะแล้วก็รักษาให้ถูกจุดก็บอกว่าอาการปวดเรื้อรังที่จะนำพาไปสู่อาการป่วยอื่นๆมาใช่ไปให้ค่ะวันนี้ได้ความรู้ใหม่กับโรคไฟโบรมัยอัลเจียภาคการสักครู่ดีกว่าช่วงหน้าไม่ดูไม่ได้ค่ะแนนเองนี่ก็สนใจมากเลยเรื่องของคนไม่อยากแก่ใช่ไม่อยากแก่จริงๆจะทำยังไงช่วงหน้าแก่มาติดตามนะค่าา
00:05:3000:06:00[เพลง]
00:06:0000:06:02add a
00:06:0200:06:07[เพลง]