สารออกซิเลตในผักขมดิบมีผลต่อร่างกายอย่างไร และควรปรุงอย่างไรเพื่อให้ปลอดภัย?
5 ผักต้องห้ามสำหรับผู้สูงวัย! กินดิบเสี่ยงอันตรายกว่าที่คิด | Podcast พัฒนาตัวเอง EP.225
จากช่อง :
Podcast สุขภาพดี ชีวิตดี สร้างได้