00:00:00 → 00:00:02 ค่ะวันนี้มาบอกเคล็ดลับแม่เป็นยังไงไม่

00:00:02 → 00:00:05 ผูกมาทำแบบนี้มาประมาณ 24 ไม่เคยมีพันตัว

00:00:05 → 00:00:07 เลยค่ะแต่ก็ต้องใช้ในโลกด้วยนะวิธีการที่

00:00:07 → 00:00:09 เหมาะใช้ตัวเรียกว่าวันนี้ไฟล์บาสเทคนิค

00:00:09 → 00:00:12 นะคะจะเริ่มจากด้านขวาบนก่อนวิธีการวางขน

00:00:12 → 00:00:15 แปลงเนี่ยสบา 45 องศาเข้าร่องเหงือกขยับ

00:00:15 → 00:00:18 หน้าหลัง 2-3 ครั้งแล้วก็ปัดลงค่ะเพราะ

00:00:18 → 00:00:20 เราแปลงด้านขวาบนเสร็จแล้วก็จะขยับมาด้าน

00:00:20 → 00:00:24 หน้าแล้วก็ค่อยๆขยับไปด้านซ้ายค่ะเทคนิค

00:00:24 → 00:00:27 แรกนะคับอันด้านหลังสุดด้านใน 5 หมากแรง

00:00:27 → 00:00:30 ค่ะให้กันฟันลงมาแล้วขยับแดงอย่างที่บอก

00:00:30 → 00:00:33 เมื่อกี้นะคะเพราะถ้าปากค่ะกรรไกรจะเป็น

00:00:33 → 00:00:36 บางบริเวณที่ระแวงได้ค่ะพอเราแปลงด้าน

00:00:36 → 00:00:38 ต้องเสร็จแล้วก็จะมาแปลงด้านในที่ติดกับ

00:00:38 → 00:00:40 เพดานปากนะคะขยับอัดเหมือนเดิมเลยค่ะแต่

00:00:40 → 00:00:43 พอมาด้านหน้าให้ตั้งแปลงแบบนี้แทนนะคะแค่

00:00:43 → 00:00:46 เฉพาะบริเวณพันหน้าด้านในนะคะเราก็จะทำ

00:00:46 → 00:00:48 เหมือนเดิมค่ะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านนึง

00:00:48 → 00:00:50 เพื่อไม่ให้ที่ไหนก็ทนนะคะจากนั้นก็จะ

00:00:50 → 00:00:52 แปลงด้านรสเขียวทั้งซ้ายและขวาด้านละ 10

00:00:52 → 00:00:55 ทีค่ะถ้ามึงเสร็จแล้วจะมาแปลงด้านล่างกัน

00:00:55 → 00:00:58 ข้างล่างก็เหมือนเดิมค่ะท่านแปลนเข้าหา

00:00:58 → 00:01:01 นอกเหนือ 4 5 องศาขยับป่ะนะคะจากทางฟ้า

00:01:01 → 00:01:04 ไปทางซ้ายพันปันนาเสร็จแล้วก็ก็ขยับอัด

00:01:04 → 00:01:07 แบบนี้นะคะไปเรื่อยๆอีกฝั่งนึงนะแต่พอ

00:01:07 → 00:01:10 ด้านนอกเศษก็จะเป็นด้านในต่อไหมคะจะมี

00:01:10 → 00:01:12 เทคนิคอีกครั้งนึงด้านในต้องพยายามกัน

00:01:12 → 00:01:15 ลิ้นไม่ให้โดนบริเวณฟันนะคะไม่งั้นจะแปลง

00:01:15 → 00:01:17 ไม่โดนนะเพราะเราขยับปัดเศษมาถึงด้านหน้า

00:01:17 → 00:01:19 ก็ตั้งแปลงเหมือนเดิมค่ะหนูข้างบนเลยตั้ง

00:01:19 → 00:01:22 แต่ขยับปัดไปเรื่อยๆนะคะแล้วก็ไปอีกด้าน

00:01:22 → 00:01:25 นึงนะก็อย่าลืมการเลี้ยงเหมือนเดิมค่ะแต่

00:01:25 → 00:01:27 จะนั้นเป็นด้านบดเคี้ยวเนาะ thanked 10

00:01:27 → 00:01:30 สายสิทธิ์ทีขวาสุดที่ค่ะเดิมท่านี้ก็แปลง

00:01:30 → 00:01:32 กันเสร็จเรียบร้อยแล้วค่ะแล้วก็อย่างนึง

00:01:32 → 00:01:35 แปลงริมด้วยนะคะจะนั้นก็จะบ้วนน้ำคะ

00:01:35 → 00:01:38 เทคนิคของน้อยเทคนิคหนึ่งก็คือกระบวนใน

00:01:38 → 00:01:40 ครั้งเดียวนะคะไม่ต้องอ้วนอยากมีฟันออก

00:01:40 → 00:01:43 หมดนะจะให้ยังเหลือกูอะไรในยาสีฟันช่วย

00:01:43 → 00:01:45 ป้องกันผู้ค่ะแปรงฟันเสร็จก็ต้องใช้ไหม

00:01:45 → 00:01:48 ขัดฟันนะคะอย่างไรวันละ 1 ครั้งดึงไหมออก

00:01:48 → 00:01:50 มาประมาณ 30 cm แล้วพันด้วยนิ้วกลางใช้

00:01:50 → 00:01:54 นิ้วโป้งในวิธีในการบังคับใหม่นะมันจะชอบ

00:01:54 → 00:01:56 เริ่มจากฟันตรงกลางนะคะแล้วใส่เข้าไปห้าม

00:01:56 → 00:02:00 กดแรงนะใน 1 ร่องฟันจะมีพันธ์ 2 คะเดี๋ยว

00:02:00 → 00:02:02 ก็ต้องภาษาอย่างสมด้านแค่เราใช้ในเป็นรูป

00:02:02 → 00:02:05 ตัว c และขยับ 3 ครั้งต่อได้เพราะทำด้าน

00:02:05 → 00:02:07 หนึ่งเสร็จก็มาออกอีกด้านหนึ่งสองค่ะ 3

00:02:07 → 00:02:09 ครั้งเสร็จแล้วก็ค่อยเอาออกจากช่องนั้น

00:02:09 → 00:02:12 ค่ะจากนั้นก็จะทำซ้ำเดิมนะคะโดยขยับไปที่

00:02:12 → 00:02:16 ร่องอื่นๆค่ะทำไปเรื่อยๆเลยแต่ว่าฟันด้าน

00:02:16 → 00:02:18 ในเนี่ยมันจะเป็นในลักษณะอบหน้ากับหลังนะ

00:02:18 → 00:02:21 คะครัวมาด้านหน้าดันไปด้านหลักโดยใช้นิ้ว

00:02:21 → 00:02:24 โป้งกับนิ้วชี้จะทำอย่างนี้ไปเรื่อยๆจน

00:02:24 → 00:02:28 เสร็จทั้งปากเลยใกล้ๆก็จะยากนะคะใช้ไปใช้

00:02:28 → 00:02:30 มาก็ประมาณนาทีเดียวก็เสร็จแล้วค่ะลงกับ

00:02:30 → 00:02:34 แฟงฟันก็จบประมาณสั่งไป 5 นาทีเองไม่อยาก

00:02:34 → 00:02:37 ใช่ไหมล่ะคะลองไปฝึกกันดูนะพยายามใช้ใหม่

00:02:37 → 00:02:39 อย่างน้อยวันละ 1 ครั้งเป็นยังไงนะนอนกัน

00:02:39 → 00:02:40 ด้วยนะ

00:02:40 → 00:02:42 [เพลง]

00:02:42 → 00:02:45 [ปรบมือ]