00:00:00 → 00:00:03บนโซเชียลมีการแชร์แนะนำวิธีแก้ง่วงก่อน
00:00:03 → 00:00:06ขับรถทางไกลด้วยวิธีการกดจุด 5 จุดตาม
00:00:06 → 00:00:10ศาสตร์แพทย์แผนจีนหือชัวร์เหรอ
00:00:10 → 00:00:14[เพลง]
00:00:14 → 00:00:16เรื่องนี้ถ้าจริงก็มีประโยชน์และควรรีบ
00:00:16 → 00:00:18บอกกันครับแต่ก่อนจะแชร์ต่อต้องเช็คให้
00:00:18 → 00:00:21ถูกชัวร์ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทย
00:00:21 → 00:00:24อสมท.สอบถามกับอาจารย์ประจำคณะการแพทย์
00:00:24 → 00:00:26แผนจีนมหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระ
00:00:26 → 00:00:29เกียรติที่เขาแชร์วิธีกดจุด 5 จุดแก้ง่วง
00:00:29 → 00:00:31ก่อนเดินทางไกลนี่ใช้ได้จริงมั้ครับ
00:00:31 → 00:00:34>> มีทั้งจริงและไม่จริงครับผมจริงคือจุดพวก
00:00:34 → 00:00:37เนี้ยสามารถทำได้ส่วนไม่จริงจุดพวกเนี้ย
00:00:37 → 00:00:39ไม่ได้ใช้ได้ทุกจุดในการที่จะเอาไปแก้
00:00:39 → 00:00:42ง่วงจุดพวกเนี้ยมันเป็นจุดที่อยู่บนเส้น
00:00:42 → 00:00:45ลมปานจุดฝังเข็มของจีนจริงแต่ส่วนตัวคิด
00:00:45 → 00:00:48ว่าควรจะเป็นวิธีการรองมากกว่าส่วนวิธี
00:00:48 → 00:00:52การหลักควรจะพักเพื่อให้ร่างกายได้พักคน
00:00:52 → 00:00:55>> 5 จุดกดแก้ง่วงที่เขาแชร์จุดที่ 1 เหอ
00:00:55 → 00:00:58กู่อยู่บริเวณร่องนิ้วชี้กับนิ้วโป้งกดลง
00:00:58 → 00:01:02ไป 30 วินาทีกดให้รู้สึกตื้อๆช่วยแก้ง่วง
00:01:02 → 00:01:03ได้จริงมั้ครับ
00:01:03 → 00:01:05>> จุดนี้จะอยู่ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้
00:01:05 → 00:01:08ครับผมจะอยู่ตรงมือตรงนี้จุดเนี้ยจริงๆ
00:01:08 → 00:01:11อ่ะมันมักจะใช้ในการกดที่ช่วยในการลด
00:01:11 → 00:01:13อาการปวดถามว่าช่วยแก้ง่วงได้ไหมจุดนี้
00:01:13 → 00:01:16ช่วยได้เพราะว่าจุดนี้เวลากดลงไปเจ็บมัน
00:01:16 → 00:01:19จะทำให้ตาสว่างขึ้นมาทันทีเลยจุดที่ 2
00:01:19 → 00:01:23เนยกวนอยู่ห่างจากข้อมือลงมา 3 นิ้วใช้
00:01:23 → 00:01:26นิ้วโป้งกดจิกลงไปแรงๆระหว่างเอ็นข้อมือ
00:01:26 → 00:01:29กดนาน 30 วินาทีแก้ง่วงได้จริงมั้ครับ
00:01:29 → 00:01:31>> จุดไม่กวนจะอยู่ตรงระหว่างข้อมือขึ้นมา 2
00:01:32 → 00:01:34ชุ่นเพราะงั้นจุดนี้เวลากดไปถามว่าแก้
00:01:34 → 00:01:37ง่วงได้มยได้ส่วนหนึ่งแต่เหมาะสำหรับ
00:01:37 → 00:01:40อาการเมารถเมาเรือมากกว่าเพราะว่ากดตรง
00:01:40 → 00:01:42จุดในกวนมันจะช่วยให้หัวใจปั๊มเลือดมาก
00:01:42 → 00:01:45ยิ่งขึ้นทำให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้นแล้ว
00:01:45 → 00:01:48ก็ช่วยลดอาการเมารดเมาเรือได้ดีกว่าอาการ
00:01:48 → 00:01:49แก้ง่วงครับผม
00:01:49 → 00:01:52>> จุดที่ 3 ชิงหมิงบริเวณใต้หัวคิ้วกดจิกลง
00:01:52 → 00:01:56ไป 30 วินาทีกดให้รู้สึกตื้อๆแก้ง่วงได้
00:01:56 → 00:01:56จริงไหครับ
00:01:56 → 00:01:59>> จุดจริงหมิงจะอยู่ตรงหัวคิ้วอ่ะครับผมใต้
00:01:59 → 00:02:02หัวคิ้วตรงดวงตาเพราะงั้นจุดนี้เวลาเรากด
00:02:02 → 00:02:05มันจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อตามีการผ่อนคลาย
00:02:05 → 00:02:08เมื่อมีการผ่อนคลายมันจะทำให้ตาเรารู้สึก
00:02:08 → 00:02:11ว่าจากที่เราเพ่งเล็งในการขับรถตามันล้า
00:02:11 → 00:02:13มากยิ่งขึ้นจุดเนี้ยเป็นจุดที่สามารถทำ
00:02:13 → 00:02:16ได้แล้วก็เราขับรถมันก็สามารถใช้นิ้วข้าง
00:02:16 → 00:02:19เดียวแล้วก็กดซึ่งก็สำหรับส่วนตัวจุด
00:02:19 → 00:02:21เนี้ยเหมาะสำหรับที่แก้ง่วงหรืออะไรพวก
00:02:21 → 00:02:23เนี้ยได้ดีครับเหมือนที่บอกมันก็เป็นวิธี
00:02:23 → 00:02:26การรองวิธีการที่ดีที่สุดคือจอดและผัก
00:02:26 → 00:02:30>> จุดที่ 4 เฟิงฉือบริเวณฐานกะโหลกศีรษะใช้
00:02:30 → 00:02:33นิ้วโป้งกด 30 วินาทีแก้ง่วงได้จริงมั้
00:02:33 → 00:02:33ครับ
00:02:33 → 00:02:36>> ครับผมจุดนี้จะอยู่ใต้ฐานกะโหลกทางด้าน
00:02:36 → 00:02:38หลังนะครับผมถามว่าการกดจุดเนี้ยมันจะ
00:02:38 → 00:02:40ช่วยในการเค้าเรียกอะไรแก้ง่วงได้เพราะ
00:02:40 → 00:02:42ว่าจุดเนี้ยเวลาเราขับรถตรงเนี้ยมันจะมี
00:02:42 → 00:02:45มัดกล้ามเนื้อไหล่ก็คือมัดกล้ามเนื้อ
00:02:45 → 00:02:47ทาบีเซียที่ขึ้นมาที่คออะไรต่างๆมันจะ
00:02:47 → 00:02:50เกร่งทำให้การไหลเวียนของเลือดเข้ามา
00:02:50 → 00:02:52เลี้ยงศีรษะไม่พอพอเลือดเข้าไปน้อย
00:02:52 → 00:02:54ออกซิเจนเข้าไปน้อยมันจะทำให้เรารู้สึก
00:02:54 → 00:02:57ง่วงซึมจุดนี้จริงๆเราจะต้องใช้ 2 มือใน
00:02:57 → 00:02:58การกดมันจะอยู่ซ้ายขวาอยู่แล้วเพราะงั้น
00:02:59 → 00:03:02เวลาเรากดมันจะใช้นิ้วโป้งในการกดลงไป
00:03:02 → 00:03:04ซึ่งตรงเนี้ยก็ไม่เหมาะสำหรับกดในขณะขับ
00:03:04 → 00:03:05รถ
00:03:05 → 00:03:09>> จุดที่ 5 ไป่คุ้ยตรงกลางกระหม่อมกดนาน 30
00:03:09 → 00:03:11วินาทีแก้ง่วงได้จริงมั้ครับ
00:03:11 → 00:03:14>> จุดนี้ถ้าให้ผมแนะนำผมไม่แนะนำครับผมจุด
00:03:14 → 00:03:15นี้เป็นจุดที่อยู่กลางกระหม่อมจุดนี้เป็น
00:03:16 → 00:03:19จุดที่เหมาะสำหรับการclามดาวก็คือเหมาะ
00:03:19 → 00:03:22สำหรับกดแล้วเพื่อให้หลับมากกว่าที่จะกด
00:03:22 → 00:03:23เพื่อให้ตื่นครับผมจุดนี้
00:03:23 → 00:03:26>> อาจารย์มีข้อแนะนำสำหรับการกดจุดแก้ง่วง
00:03:26 → 00:03:27ไว้แบบนี้ครับ
00:03:27 → 00:03:30>> จริงๆถ้าส่วนตัวแนะนำจุดพวกเนี้ยไม่ใช่
00:03:30 → 00:03:33วิธีการหลักในการเอามาแก้ง่วงแต่ควรจะ
00:03:33 → 00:03:36เป็นวิธีการรองหรือว่าวิธีการสวนเสริม
00:03:36 → 00:03:38ครับผมในเอามาใช้ในการแก้ง่วงต่างๆพวก
00:03:38 → 00:03:41เนี้ยพวกเนี้ยบางทีเรากดไปเราไม่ได้มี
00:03:41 → 00:03:44ความรู้ในการกดว่าจะต้องกดทิศทางไปทางไหน
00:03:44 → 00:03:47ทวนเข็มนาฬิกาหรือว่าตามเข็มนาฬิกาหรือ
00:03:47 → 00:03:49ว่าตามมัดกล้ามเนื้อเพื่อที่จะได้
00:03:49 → 00:03:52ประโยชน์ที่ดีที่สุดสำหรับการนวดหรือว่า
00:03:52 → 00:03:55จุดนั้นๆครับส่วนตัวแนะนำว่าควรจะจอดพัก
00:03:55 → 00:03:58เพื่อให้ร่างกายแล้วก็จิตใจมันเฟรชขึ้นมา
00:03:58 → 00:04:01ครับผมแล้วก็หากาแฟหรือว่าอะไรเปรี้ยวๆ
00:04:01 → 00:04:03เผ็ดกินก็ได้ครับ
00:04:03 → 00:04:05>> แต่สรุปแล้ว 5 จุดกดแกล้งง่วงที่เขาแชร์
00:04:05 → 00:04:06กันนี้เป็นยังไงครับ
00:04:06 → 00:04:08>> เรื่องนี้มีทั้งจริงและไม่จริงแต่ถามส่วน
00:04:08 → 00:04:11ตัวคิดว่าในการกดจุดพวกเนี้ยถ้าทางที่ดี
00:04:11 → 00:04:13ที่สุดเราขับรถอยู่เราไม่ควรทำกิจกรรม
00:04:14 → 00:04:16อย่างอื่นเพราะว่ามันอาจจะไม่ได้ประโยชน์
00:04:16 → 00:04:19ในการแก้ง่วงแต่มันอาจจะเพิ่มอันตรายใน
00:04:19 → 00:04:22การขับรถเราควรจะต้องพักผ่อนให้เพียงพอ
00:04:22 → 00:04:24ก่อนที่อย่างน้อยเราต้องเตรียมร่างกายให้
00:04:24 → 00:04:27มันพร้อมทั้งร่างกายแล้วก็พร้อมทั้งจิตใจ
00:04:27 → 00:04:29เพราะว่าในส่วนของการแพทย์แผนจีนร่างกาย
00:04:29 → 00:04:31กับจิตใจเป็นหนึ่งเดียวกันเพราะงั้นถ้า
00:04:32 → 00:04:33อย่างใดอย่างหนึ่งไม่พร้อมไม่ว่าจะทำ
00:04:33 → 00:04:36กิจวัตรประจำวันจะขับรถหรืออะไรต่างๆมัน
00:04:36 → 00:04:38ก็สามารถทำให้เกิดอุบัติเหตุหรือว่า
00:04:38 → 00:04:41อันตรายในส่วนของตรงนี้ได้ครับแกล้งง่วง
00:04:41 → 00:04:44อย่างถูกวิธีเพื่อความปลอดภัยในการขับขี่
00:04:44 → 00:04:46นะครับส่งเรื่องน่าสงสัยแจ้งเตือนภัยข้อ
00:04:46 → 00:04:48มูลเท็จเพียงแอด Line ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์
00:04:48 → 00:04:51ไว้นะครับเข้าไปที่เพิ่มเพื่อนแล้วค้นหา
00:04:51 → 00:04:53@ชัวร์ and Share ยังมีอีกหลายเรื่องน่า
00:04:53 → 00:04:55สงสัยบนสังคมออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่า
00:04:55 → 00:04:58เพิ่งแชร์ต่อร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับชั่ว
00:04:58 → 00:05:00ก่อนแชร์