- คำถาม:
- การกดจุดเพื่อแก้ง่วงควรใช้เป็นวิธีหลักหรือรอง และควรทำอย่างไรเพื่อความปลอดภัยในการขับรถ?
- คำตอบ:
- ควรใช้เป็นวิธีรองหรือวิธีเสริมเท่านั้น เพราะการกดจุดอาจไม่เหมาะสมขณะขับรถ โดยเฉพาะจุดที่ต้องใช้มือสองข้าง เช่น จุดเฟิงฉือ วิธีที่ดีที่สุดคือจอดพักผ่อนให้เพียงพอ ให้ร่างกายและจิตใจฟรีชขึ้น เพื่อลดความเสี่ยงอุบัติเหตุจากการขับรถขณะง่วง
ชัวร์ก่อนแชร์ : 5 จุด กดแก้ง่วง จริงหรือ ?
จากช่อง:ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:23>> อาจารย์มีข้อแนะนำสำหรับการกดจุดแก้ง่วง
00:03:26ไว้แบบนี้ครับ
00:03:27>> จริงๆถ้าส่วนตัวแนะนำจุดพวกเนี้ยไม่ใช่
00:03:30วิธีการหลักในการเอามาแก้ง่วงแต่ควรจะ
00:03:33เป็นวิธีการรองหรือว่าวิธีการสวนเสริม
00:03:36ครับผมในเอามาใช้ในการแก้ง่วงต่างๆพวก
00:03:38เนี้ยพวกเนี้ยบางทีเรากดไปเราไม่ได้มี
00:03:41ความรู้ในการกดว่าจะต้องกดทิศทางไปทางไหน
00:03:44ทวนเข็มนาฬิกาหรือว่าตามเข็มนาฬิกาหรือ
00:03:47ว่าตามมัดกล้ามเนื้อเพื่อที่จะได้
00:03:49ประโยชน์ที่ดีที่สุดสำหรับการนวดหรือว่า
00:03:52จุดนั้นๆครับส่วนตัวแนะนำว่าควรจะจอดพัก
00:03:55เพื่อให้ร่างกายแล้วก็จิตใจมันเฟรชขึ้นมา
00:03:58ครับผมแล้วก็หากาแฟหรือว่าอะไรเปรี้ยวๆ
00:04:01เผ็ดกินก็ได้ครับ
00:04:03>> แต่สรุปแล้ว 5 จุดกดแกล้งง่วงที่เขาแชร์
00:04:05กันนี้เป็นยังไงครับ
00:04:06>> เรื่องนี้มีทั้งจริงและไม่จริงแต่ถามส่วน
00:04:08ตัวคิดว่าในการกดจุดพวกเนี้ยถ้าทางที่ดี
00:04:11ที่สุดเราขับรถอยู่เราไม่ควรทำกิจกรรม
00:04:14อย่างอื่นเพราะว่ามันอาจจะไม่ได้ประโยชน์
00:04:16ในการแก้ง่วงแต่มันอาจจะเพิ่มอันตรายใน
00:04:19การขับรถเราควรจะต้องพักผ่อนให้เพียงพอ
00:04:22ก่อนที่อย่างน้อยเราต้องเตรียมร่างกายให้
00:04:24มันพร้อมทั้งร่างกายแล้วก็พร้อมทั้งจิตใจ
00:04:27เพราะว่าในส่วนของการแพทย์แผนจีนร่างกาย
00:04:29กับจิตใจเป็นหนึ่งเดียวกันเพราะงั้นถ้า
00:04:32อย่างใดอย่างหนึ่งไม่พร้อมไม่ว่าจะทำ
00:04:33กิจวัตรประจำวันจะขับรถหรืออะไรต่างๆมัน
00:04:36ก็สามารถทำให้เกิดอุบัติเหตุหรือว่า
00:04:38อันตรายในส่วนของตรงนี้ได้ครับแกล้งง่วง
00:04:41อย่างถูกวิธีเพื่อความปลอดภัยในการขับขี่