00:00:00 → 00:00:02 สวัสดีค่ะหมอแดงแพทย์แผนไทยค่ะวิตกกังวล

00:00:02 → 00:00:06 แพนิคซึมเศร้าอ่านเล่มไหนดีมีมาแนะนำ 2

00:00:06 → 00:00:09 เล่มนะคะเล่มแรกค่ะชื่อหนังสือก่อนใจ The

00:00:09 → 00:00:11 comport Book นะคะเล่มนี้เขียนโดยคุณ

00:00:11 → 00:00:14 แมทเทคนะคะเคยผ่านประสบการณ์เป็นโรคเหล่า

00:00:14 → 00:00:16 นี้มาก่อนแล้วแพนิคซึมเศร้าวิตกกังวลแล้ว

00:00:16 → 00:00:19 เขาก็ผ่านเหตุการณ์เหล่านั้นในชีวิตของ

00:00:19 → 00:00:22 ตัวเองมาได้ผ่านมาได้อย่างไรแต่ผ่านมา

00:00:22 → 00:00:25 แล้วก็ยังบอกว่ามันก็มีวันที่เขากลับไป

00:00:25 → 00:00:27 อยู่ในจุดนั้นอีกมันเป็นโรคที่มันไม่ได้

00:00:27 → 00:00:29 หายไปเลยแต่เราจะอยู่กับตรงนั้นอย่างไร

00:00:29 → 00:00:31 เขาแบ่งปันออกมาได้ดีมากๆเลยเล่มนี้อ่าน

00:00:31 → 00:00:33 ง่ายมากนะคะเขาบอกเลยว่ามันเป็นแพชูชีพ

00:00:33 → 00:00:36 ของชีวิตเขาเลยนะคะเวลาที่เขาดีของเขา

00:00:36 → 00:00:38 อะไรอย่างเงี้ยเขาจะกลับบ้านเรื่องนี้ตัว

00:00:38 → 00:00:39 เองก็อ่านแล้วไงก็รู้สึกว่าดีเหมือนกัน

00:00:39 → 00:00:41 แต่ไม่ได้เป็นเจ้าอะไรแต่รู้สึกว่าคนเรา

00:00:41 → 00:00:43 มันมีช่วงถึงช่วงดาวกันได้เพราะฉะนั้นถ้า

00:00:43 → 00:00:46 มีเล่มนี้ก็หยิบมาอ่านกันได้นะคะอีกเล่ม

00:00:46 → 00:00:49 หนึ่งจะลึกลงไปหน่อยค่ะแต่เธอบนดาว

00:00:49 → 00:00:51 เคราะห์ช่างกังวลนะคะเล่มนี้ก็เขียนโดย

00:00:51 → 00:00:53 ผู้เขียนคนเดียวกันนะคะจะลึกลงไปสำหรับคน

00:00:54 → 00:00:56 ที่กำลังมีปัญหานี้อยู่เลยนะคะจะผ่านไปที

00:00:57 → 00:00:59 ละขั้นตอนยังไง 2 เล่มนี้ก็หยิบมากันได้

00:00:59 → 00:01:01 ค่ะ