00:00:00 → 00:00:06นะระวัง 1 สารอาหารที่อันตรายมากทำร้าย
00:00:06 → 00:00:10ภูมิคุ้มกันถ้าบริโภคหรือกินนะจำเนี่ย
00:00:10 → 00:00:14เสียงติดโอไม่คอนมาแล้วจะมีอาการหนักได้
00:00:14 → 00:00:19นะครับโม้กร้ายสวัสดีน้ำตาล High ฟรุกโทส
00:00:19 → 00:00:25คอนซีหลับคือ 1 สารอาหารที่โคตรเลวเพราะ
00:00:25 → 00:00:28ว่าอะไรครับหนึ่งเวลากินไปแล้วเนี่ยเซลล์
00:00:28 → 00:00:31ของเราไม่รับรู้เอาไปใช้ไม่ได้แล้วต้องไป
00:00:31 → 00:00:35ที่ 2 เขาต้องไปที่ปักเราใครที่อ้วนอยู่
00:00:35 → 00:00:38แล้วน้ำตาเหล่าเนี้ยนะพวกโพสมันจะถูกใช้
00:00:38 → 00:00:41พลังงานไม่ได้อีกตับก็ต้องเก็บไปเป็น
00:00:41 → 00:00:44ไตรกลีเซอไรด์เกิดอะไรขึ้นครับ
00:00:44 → 00:00:48แก้ไขมันพอกตัดข้อที่ 3 หายทุกตัวทองฉบับ
00:00:48 → 00:00:53ไม่ทำให้สมองเรา in ไม่หลั่งฮอร์โมนอิ่ม
00:00:53 → 00:00:56เลปตินนะครับนะทำให้สมองเสื่อมเร็วนะครับ
00:00:56 → 00:01:00ด้านที่ 5 เขาเขาก็ตุ้นให้สารสื่อประสาท
00:01:00 → 00:01:03ที่ทำแล้วมีความสุขนั้นหลังเยอะด้วยนอก
00:01:03 → 00:01:06จากจะจะมีฤทธิ์แย่สารพัดอย่างเดี๋ยวไปพูด
00:01:06 → 00:01:10มาเขายังจะทำให้เพื่อนๆแก่เร็วนั้นนะครับ
00:01:10 → 00:01:14ดีข้อนึงแล้วกินอาหารที่มี High ฟรุกโตส
00:01:14 → 00:01:20คอนสลับทำให้ไตวายในระยะยาวได้นะครับเนาะ
00:01:20 → 00:01:24และกรดยูริคยังจะเพิ่มความดันในเลือดอีก
00:01:24 → 00:01:28ที่นี่ลดน้ำตาลง่ายเลยนะช่วงเนี้ยทำยังไง
00:01:29 → 00:01:32ให้เราสู้โควิชได้กินอาหารลดน้ำตาลดีมากๆ
00:01:32 → 00:01:36เลยคือผักสีเขียวนะครับผักเคเอลและ
00:01:36 → 00:01:41บล็อคโคลี่คะน้ากันหล่ำกะหล่ำม่วงโดย
00:01:41 → 00:01:45เฉพาะนะครับผักกวางตุ้งผักบุ้งและดีที่
00:01:45 → 00:01:48สุดเลยของผักที่ลดน้ำตาลเอ้อแบบสิ่งที่จะ
00:01:48 → 00:01:50เข้าเตอร์แอปกับพาทุกตัวซ้อนสนับในเรื่อง
00:01:50 → 00:01:54ของลดน้ำตาลนะครับคือผักเชียงดานะครับลอง
00:01:54 → 00:01:57กินผักเชียงดาสดไปต้มไปร่วมไปนึ่งหรือ
00:01:57 → 00:02:01สกัดเม็ดก็ได้ต้องปลอดสารเท่านั้นนะต้อง
00:02:01 → 00:02:05ปลอดสารใครอยากดูพิมพ์ว่าเชียงดานะครับนะ
00:02:05 → 00:02:08มีอะไรบ้างนะครับรถภูมิและที่ศปภ.ออกมา
00:02:08 → 00:02:11บอกเนาะอันที่ 1 คือเรื่องของเครื่องดื่ม
00:02:11 → 00:02:14ชูกำลังไปดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเป็น
00:02:14 → 00:02:17ประจำรู้ไหมครับว่ามีน้ำตาลทายฟรุกโตสทอน
00:02:17 → 00:02:21สลับเยอะมากเลี่ยงเครื่องดื่มชูกำลังนะ
00:02:21 → 00:02:25ครับไปเสริมโคคิวเท็นจะธรรมชาติอย่างเช่น
00:02:25 → 00:02:28เครื่องในสัตว์หัวใจอย่างนี้มีโคคิวเท็น
00:02:28 → 00:02:31ช่วยเพิ่มพลังงานระดับเซลล์ได้นะครับแล้ว
00:02:31 → 00:02:34เจ้าโคคิวเทนยังจะช่วยบำรุงให้เราเนี่ย
00:02:34 → 00:02:36รับผลข้างเคียงจากน้ำตาลถ้าทุกโต๊ะโต๊ะก็
00:02:36 → 00:02:39จะได้น้อยขึ้นอ้วน 1 ผู้พิทักษ์ของ
00:02:39 → 00:02:41ไมโตคอนเดรียหรือว่าแบตเตอรี่ของเราเนี่ย
00:02:41 → 00:02:43นะครับก็คือ
00:02:43 → 00:02:45โคคิวเท็นว่าดีที่สุดหน้าดีที่สุดคือ
00:02:45 → 00:02:49ยูบิควินอลวยูวีคุณเอาลองไปดูว่าหมอเลือก
00:02:49 → 00:02:53อยู่มีคนเอาแบบไหนพิมพ์ว่าหัวใจเครื่อง
00:02:53 → 00:02:57บินทั้งสองคือกาแฟหวานนมหวานและอันที่ 3
00:02:57 → 00:03:01น้ำอุ่นวิตามินที่นี้อ่าเราไม่รู้อะไรน่ะ
00:03:01 → 00:03:04มันมีเยอะเลยดีกว่านั้นหลายคนชอบดื่มมาก
00:03:04 → 00:03:06นะครับว่าจะเป็นแบบนี้นะครับมันขึ้นครับ
00:03:06 → 00:03:09หน้านี้แบบนี้นี่นี่นี่นี่
00:03:09 → 00:03:14อ่าเจอแล้วนี่ไหมฟรุกโตส 7.7 เปอร์เซ็นต์
00:03:14 → 00:03:18นะครับอาหารอันตรายอันที่ 4 เลยคือคือน้ำ
00:03:18 → 00:03:22หวานที่มีคำว่าฟรุกโตสจะทำร้ายภูมิคุ้ม
00:03:22 → 00:03:26กันแล้วอีกอีกข้อนึงน้อยที่มันทำร้ายคือ
00:03:26 → 00:03:30เขาลดการดูดซึมของวิตามินซีแล้ว vitamin
00:03:30 → 00:03:34c ครับเป็นหนึ่งในอาวุธของระบบภูมิคุ้ม
00:03:34 → 00:03:36กันของเพื่อนๆอันนี้ก็จะเป็นสีของมุกและ
00:03:36 → 00:03:39ก็จะน่าจะเกือบหมดนะครับนะใครอยากดูตัว
00:03:39 → 00:03:42อย่างนะครับ liposomal ไว้ทำ NC ก็พิมพ์
00:03:42 → 00:03:45ว่าวิตามินซีนะครับอันที่ 4 นะครับผมคือ
00:03:45 → 00:03:48น้ำวิตามินนะครับเพื่อนเห็นไหมว่าน้ำตา
00:03:48 → 00:03:53นี้ 16 กรัมนะครับเราวันนี้มีอันนี้มี
00:03:53 → 00:03:57เรื่องของถ่ายฟรุกโตสมั้ยไม่เขียนบอกว่า
00:03:58 → 00:04:00มีแต่บอกว่ามีน้ำตาล 11 เปอร์เซ็นต์นะ
00:04:00 → 00:04:02ครับเพื่อนครับอันนี้ 5 นี้อันตรายมากเลย
00:04:02 → 00:04:08ก็คือน้ำผักผลไม้ครับเพราะว่าเขามีแต่สุข
00:04:08 → 00:04:11โตสนะครับแล้วเรื่องของกากใหญ่เนี่ยก็แทบ
00:04:11 → 00:04:16จะหมดไปแล้วน้ำดูตื้นๆน้ำซอสอาบน้ำเชอรี่
00:04:16 → 00:04:20ไอ้น้ำซ้อนน้ําเชอรี่น่ะมีน้ำไหล 5 น้ำ
00:04:20 → 00:04:23ซองเบอร์รี่สกัดเข้มข้นนะครับพรุ่งนี้ก็
00:04:23 → 00:04:25คือน้ำตาลสุกโตทำนั้นเลยนะเพื่อนครับ
00:04:25 → 00:04:28เนี่ยเราดื่มน้ำตาลนะครับน้ำผลไม้สำเร็จ
00:04:28 → 00:04:32รูปขึ้นกำลังดื่มน้ำตาลอยู่นะครับนะโอเค
00:04:32 → 00:04:35นะครับถ้าเกิดรถติดเชื้อมาแล้วเนี่ยหลาย
00:04:35 → 00:04:39คนไปกินน้ำมิตรดีหรือว่าไปกินน้ำผลไม้พวก
00:04:39 → 00:04:40คิดว่าจะได้วิตามินซีอย่างยิ่งแล้วมัน
00:04:40 → 00:04:43ยิ่งทำร้ายร่างกายเราไปมากกว่านั้นอีกนะ
00:04:43 → 00:04:45ครับก็อยากดูโทรมาติดที่หมอกินนะครับ
00:04:45 → 00:04:48พิมพ์ว่าโพรไบโอติกโพรไบโอติกช่วยลดพุง
00:04:48 → 00:04:51ได้นะครับทางอ้อมนะไม่ใช่ทางตรงก็ทางอ้อม
00:04:51 → 00:04:54อันหนึ่งที่ดีมากๆมากๆคืออันนี้อันนี้คือ
00:04:54 → 00:04:57หัวเน่านะตกนะเพื่อนจะได้ทั้งโพรไบโอติก
00:04:57 → 00:05:01น่ะมันจะได้ทั้งวิตามิน K 2 นะครับ
00:05:01 → 00:05:05วิตามิน K2 ช่วยชะลอกระดูกคุณช่วยลดโอกาส
00:05:05 → 00:05:08แคลเซียมแตกหรือว่าไปอุดตันในหลอดเลือด
00:05:08 → 00:05:11แดงซึ่งผมกินทั้งทหารธรรมชาติและจาก
00:05:11 → 00:05:15วิตามินนะครับเท่านั้นคือดี 3 K2 นะครับ
00:05:15 → 00:05:19ดี 3 K2 ใครอยากศึกษาเพิ่มอยากกินเพิ่ม
00:05:19 → 00:05:22ภูมิและลดแคลเซียมอุดตันหรือชะลอกระดูก
00:05:22 → 00:05:26คุณก็พิมพ์ว่าดี K นะครับข้างหลังผมนี่นะ
00:05:26 → 00:05:27ครับเพื่อนครับ
00:05:27 → 00:05:31คือน้องกิญจินะเพื่อนๆครับแต่ว่าแต่ว่า
00:05:31 → 00:05:35กิญจิเนี่ยคือผมอยากให้มันเป็นโอ๊ยกันอีก
00:05:35 → 00:05:39เนาะอ้านี้เห็นนะคะอากิมจิโพรไบโอติกนี้
00:05:39 → 00:05:42ขอเป็นนัดโชรี่ for men 7 นะครับวันนี้
00:05:42 → 00:05:44ก็พอได้เนาะนะคะต้องเป็นนะช่วยพอแบบนะ
00:05:44 → 00:05:48ครับแล้วมันจะได้เชื้อโปรไบโอติกนะใครจะ
00:05:48 → 00:05:51ดูสูตรโทรมาเส็กของโม้ก็พิมพ์ว่าเชื้อนะ
00:05:51 → 00:05:54ครับผมพิมพ์ว่าเชื้อลองกินโยเกิร์ตที่
00:05:54 → 00:05:56นิยมเกิดเนี่ยผมใช่เพื่อนดูนะมันมีโย
00:05:56 → 00:05:58เกิร์ตที่มีอายทุกตัวทอนสนับด้วยน้ำ
00:05:58 → 00:06:03เชื่อมชนิดเข้มข้นจากองุ่นนะครับ 23
00:06:03 → 00:06:06เปอร์เซ็นต์นี่แหละนี่คือน้ำเชื่อมนะคะ
00:06:06 → 00:06:11เป็นอีกหนึ่งชื่อที่อันตรายสุดๆนะครับน้ำ
00:06:11 → 00:06:14เชื่อมซีรีส์ผมจะให้สู่เลยนะสูตรเพิ่ม
00:06:14 → 00:06:16ภูมิคุ้มกัน
00:06:16 → 00:06:21ทุกเย็นเลยทุกเย็นนะครับคือ 1 ไปหาโย
00:06:21 → 00:06:25เกิร์ตสูตรที่ที่ไม่หวานนะครับ 2 กินไข่
00:06:25 → 00:06:28ต้มสักซองนึงนะ 3 รองไปเพิ่มในเรื่องของ
00:06:28 → 00:06:33ผลไม้วิตามินซีสูงๆนะครับฝรั่งกีวี่ทองนะ
00:06:33 → 00:06:37ครับพริกหวานหรือว่าทับทิมเสาวรสก็ได้หมด
00:06:37 → 00:06:39เลยนะครับถ้าจะให้ดีทุกวันเลยตอนนี้นะ
00:06:39 → 00:06:42ครับเพื่อนทุกๆวันนะผมฝากไว้เรื่องของ
00:06:42 → 00:06:47วิตามินดี 3 วิตามินดี 3 ครับราคาไม่แพง
00:06:47 → 00:06:50นะเพื่อนๆนะครับแต่ถ้าเกิดมันมี K2 ราคา
00:06:50 → 00:06:53มันจะอัพขึ้นมานิดนึงเนาะวิตามินดี 3 ทุก
00:06:53 → 00:06:56คนต้องกินตอนนี้นะครับทำเพื่อระดับ
00:06:56 → 00:06:59วิตามินอี 3 ไม่ต่ำไม่ขาดโอกาสที่เราจะ
00:06:59 → 00:07:02ตายแต่ขวดเนี่ยค่อนข้างน้อยมากเรามี 3
00:07:03 → 00:07:06อยู่ไหนบ้างนี่นะดีศาลอยู่ในหลอดนี้เลยนะ
00:07:06 → 00:07:09ครับเฮ็ดนี่แหละวิตามินดีสูงมากนะครับ
00:07:09 → 00:07:12วิตามินอีสารนี่แหละก็จะช่วยเพิ่มภูมิกับ
00:07:12 → 00:07:14เราที่นี่วิตามินดี 3 K2 นะครับเพื่อน
00:07:14 → 00:07:17ทุกคนไปหามากินกันซะนะครับจะหาจากที่ไหน
00:07:17 → 00:07:20ก็ได้นะใครอยากดูว่าส่วนประกอบหน้าตาเป็น
00:07:20 → 00:07:23ยังไงพิมพ์ว่าดี K นะครับผมเพิ่มให้อย่าง
00:07:23 → 00:07:27นึงสังกะสีครับสังกะสีจะช่วยยับยั้งให้
00:07:27 → 00:07:31ไวรัสมันไม่ใช่ไม่แบ่งตัวนะครับชนิด
00:07:31 → 00:07:34สังกะสีเนี่ยมันอยู่ในเมล็ดธัญพืชนะครับ
00:07:34 → 00:07:37ลดอักเสบในร่างกายแบบนี้มากๆอาโอเมก้า 3
00:07:37 → 00:07:41โอเมก้า 3 จากปลาแซลมอนโอเมก้า 3 จากปลา
00:07:41 → 00:07:44ทูน่าโอเมก้า 3 ที่อยู่ในน้ำมันกลุ่มฟิว
00:07:44 → 00:07:47อยู่ในกลุ่มฟิวนะครับขยับดูค่ะอยากกิน
00:07:47 → 00:07:50พิมพ์ว่ากุ้งนะครับผมเอกสารเดี๋ยวเขาจะไป
00:07:50 → 00:07:53ยับยั้งภาวะเสพได้ซึ่งโอเมก้า 3 ของโอ๊ค
00:07:53 → 00:07:56เนี่ยมีอยู่ในปากโคคิวเท็นอยู่แล้วนะครับ
00:07:56 → 00:07:58มีอยู่ใน Unicorn นอกอยู่แล้วนะครับนั้น
00:07:58 → 00:08:01ในหัวใจนะครับนะเป็นสารเสริมอาหารนะครับ
00:08:01 → 00:08:04พิมพ์ว่าหัวใจเนาะถ้าเพื่อนคนไหนอยากดูนะ
00:08:04 → 00:08:06ครับใครอยากดูสังกะสีก็พิมพ์ว่าสังกะสีนะ
00:08:06 → 00:08:09ครับและสังกะสีเนี่ยมีเยอะนอนในหอยนางรม
00:08:09 → 00:08:13นะครับอาหารทะเลเมล็ดธัญพืชไม่ขัดสีต่างๆ
00:08:13 → 00:08:16นะครับก็จะมีทั้งสังกะสีแล้วก็แมกนีเซียม
00:08:16 → 00:08:20นะครับสังกะสีวิตามินดีโฮเมก้า 3 วิตามิน
00:08:20 → 00:08:24ซีและยูบิควินอลนะครับน้าก็จะเป็น
00:08:24 → 00:08:28มีสารอาหารนะครับสารอาหารที่จะช่วยทำให้
00:08:28 → 00:08:32ภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรงและผมเชื่อว่า
00:08:32 → 00:08:35ถ้าทุกคนใส่หน้ากากเว้นระยะห่างล้างมือ
00:08:35 → 00:08:40ฉีดวัคซีนรวมถึงทำในร้ายนี้ที่ผมบอกนะ
00:08:40 → 00:08:43ครับถ้าติดองไมคอนมาแล้วโอกาสรอดแล้วก็
00:08:43 → 00:08:46โอกาสที่จะไม่มีอาการเลยสูงใครที่ได้
00:08:46 → 00:08:49ประโยชน์ไปแชร์ให้มุขด้วยนะครับแชร์ให้
00:08:49 → 00:08:52ครอบครัวใช้คนที่คุณรักแล้วถ้าใครอยากจะ
00:08:52 → 00:08:55เสริมภูมิคุ้มกันคุณลองไปหาสารเสริมอาหาร
00:08:55 → 00:08:58ใกล้เคียงกับของโม้ก็ได้นะครับวิตามินดี 3
00:08:58 → 00:09:03เท 2 ใครอยากดูพิมพ์ว่า DK อ่านที่ 2 3
00:09:03 → 00:09:07กะสีใครอยากดูพิมพ์สังกะสีอันนี้ 3
00:09:07 → 00:09:10glutathione พิมพ์ว่าครูต้าร์อันที่ 4
00:09:10 → 00:09:14วิตามินซีพิมพ์ว่าวิตามินซีอันนี้ 5 อัน
00:09:14 → 00:09:17นี้คือดีมากๆสำหรับใครที่ไขมันในเลือดสูง
00:09:17 → 00:09:21และกินยาลดไขมันรวมถึงปวดหัวไมเกรนไม่มี
00:09:21 → 00:09:23เรี่ยวไม่มีแรงปวดน่อง
00:09:23 → 00:09:26อาโคคิวเท็นในฟอร์มยูบิควิเน่าที่มีโอเม
00:09:26 → 00:09:31ก้า 3 พิมพ์ว่าหัวใจแล้วก็เรื่องของผักลด
00:09:31 → 00:09:35น้ำตาลนะครับผักใบเขียวทุกอย่างนี้คือยา
00:09:35 → 00:09:38สู้ Hold it ทางอ้อมนะครับคือยาลดอักเสบ
00:09:38 → 00:09:41ทางอ้อมนะครับขอเป็นโอนกันอีกด้วยนะไม่
00:09:41 → 00:09:43ใช่หมอบอกไปกินผักใบเขียวโหแบบยาฆ่าแมลง
00:09:43 → 00:09:46เต็มเลยนะครับแบบนี้ก็ไม่ได้เนาะนะครับ
00:09:46 → 00:09:49ที่ดีที่สุดคือเชียงดานั้นเรื่องของลดน้ำ
00:09:49 → 00:09:52ตาลในเรื่องของเราต่างๆคือเชียงดาวนะครับ
00:09:52 → 00:09:56ใครอยากกินพิมพ์ว่าเชียงดานะครับสำหรับ
00:09:56 → 00:10:00เชียงดาแคปซูลสกัดจากส่วนของน้าหมูเองนะ
00:10:00 → 00:10:03ครับพิมพ์ว่าเชียงนาตอนนี้หนูยังมีโปร
00:10:03 → 00:10:05เชียงรายอยู่นะครับลองถามทีมงานดูนะครับ
00:10:05 → 00:10:09เพื่อนๆสามารถหาใกล้เคียงของหนูก็ได้นะ
00:10:09 → 00:10:12ครับนะไม่ต้องแบบผมเป๊ะเลยก็ได้นะผมไม่
00:10:12 → 00:10:15รู้ตัวนี้คลังหมดหรือยังต้องถามทีมงานนะ
00:10:15 → 00:10:17ครับใครอยากได้ต้องรีบบอกทีมงานเลยว่า
00:10:17 → 00:10:21อยากได้นะครับแล้วจะถามสเปรย์ให้ด้วยนะ
00:10:21 → 00:10:23บอกว่าอยากได้สเปรย์ฆ่าเชื้อแถมให้ด้วยนะ
00:10:23 → 00:10:26คะเป็นสเปรย์หน้าสเปรย์ฆ่าเชื้อนะครับนะ
00:10:26 → 00:10:31ถ้าอยากดูตัวสเปรย์ถึงสกอ 75 เรื่องของ
00:10:31 → 00:10:34การฆ่าเชื้อก็สำคัญนะครับทุกคนควรจะมี
00:10:34 → 00:10:37แผ่นฆ่าเชื้ออะโมเนียมโค้ชเนี่ยมีความติด
00:10:37 → 00:10:41ตัวไว้ที่บ้านนะครับพิมพ์ว่า L นับสระแอ
00:10:41 → 00:10:44อออ่างลอลิงนะครับแล้วเพื่อนๆก็ลองไปดู
00:10:44 → 00:10:47ว่าเออมันมีสูตรยังไงหน้าตาเป็นยังไงเรา
00:10:47 → 00:10:50ต้องเช็ดอุปกรณ์ทุกอย่างเวลาเราจะออกมา
00:10:50 → 00:10:53จากเวลาเราเข้ามาบ้านว่าเราสั่งของเข้ามา
00:10:53 → 00:10:56บ้านเช็ดทุกอย่างนะครับอันนี้เป็นแผ่นฆ่า
00:10:56 → 00:10:59เชื้อนะครับฆ่าเชื้อโควิชนะครับพิมพ์ว่า
00:10:59 → 00:11:05สระแออออ่างลอลิงนักสระแออออ่างลอลิงนะ