00:00:00 → 00:00:05 พ.ย

00:00:05 → 00:01:00 [เพลง]

00:01:00 → 00:01:05 พ.ย

00:01:05 → 00:01:54 [เพลง]

00:02:00 → 00:02:01 ม.ค

00:02:01 → 00:02:15 [เพลง]

00:02:15 → 00:03:00

00:03:00 → 00:03:03 ม.คโน้ท

00:03:03 → 00:04:00 [เพลง]

00:04:00 → 00:04:03 พ.ย

00:04:04 → 00:05:00 [เพลง]

00:05:00 → 00:05:03 พ.ย

00:05:04 → 00:05:20 [เพลง]

00:06:00 → 00:06:00 ก็

00:06:00 → 00:06:10 [เพลง]

00:06:10 → 00:06:13 สวัสดีค่ะคุณผู้ชมคะ

00:06:13 → 00:06:16 ๆกันอยู่ที่นี่ค่ะกับรายการสุขภาพดีกับ

00:06:16 → 00:06:19 หมอศัลย์ดอกค่ะรายการสุขภาพจากคณะ

00:06:19 → 00:06:22 แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่นะคะเช้า

00:06:22 → 00:06:24 วันนี้พบกับดิฉันค่ะเดี๋ยวจะรีอานุนิมิต

00:06:24 → 00:06:26 รานนท์ขาดจากงานประชาสัมพันธ์คณะ

00:06:26 → 00:06:30 แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ค่ะก็ชมคะ

00:06:30 → 00:06:33 วันนี้กลับมาพบกันเวลาเดิมนะคะ 10:00 น

00:06:33 → 00:06:35 ค่ะแบบนี้เจอกันที่นี่หน้าเพจจักรภาพดี

00:06:35 → 00:06:38 กับหมอสวนดอกกับเครื่องราวดีๆที่เรานำมา

00:06:38 → 00:06:41 ฝากกันเป็นประจำทุกอาทิตย์นะคะสำหรับ

00:06:41 → 00:06:45 อาทิตย์นี้นะคะเราจะคุยกันในเรื่องของโรค

00:06:45 → 00:06:48 อัลไซเมอร์นะคะรู้ไหมคะว่าโรคอัลไซเมอร์

00:06:48 → 00:06:53 เนี่ยอันตรายนะไม่ใช่แค่หลงลืมนะคะทักทาย

00:06:53 → 00:06:56 คุณผู้ฟังที่เข้ามาฟังทางคลับเฮาส์ด้วยนะ

00:06:56 → 00:06:58 คะตอนนี้เรามี 2 ช่องทางที่ออนแอร์พร้อมๆ

00:06:58 → 00:07:02 กันค่ะนั่นก็คือทางมี Facebook สุขภาพดี

00:07:02 → 00:07:04 กับมอร์สันดอกและทางคลับเฮาส์ med.cmu

00:07:04 → 00:07:08 ด้วยนะคะตอนนี้ในระหว่างรอคุณผู้ชมที่

00:07:08 → 00:07:11 กำลังเข้ามาค่ะดิฉันก็มีค่ะประชาสัมพันธ์

00:07:11 → 00:07:14 จากโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่คณะ

00:07:14 → 00:07:17 แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่มาฝากกัน

00:07:17 → 00:07:19 ด้วยไปฟังกันค่ะ

00:07:19 → 00:07:23 อันแรกนี้นะคะขอเชิญชมการถ่ายทอดสดค่ะใน

00:07:23 → 00:07:26 พิธีถวายบังคมพระราชานุสาวรีย์สมเด็จพระ

00:07:26 → 00:07:30 มหิตลาธิเบศรอดุลยเดชวิกรมพระบรมราชชนกใน

00:07:30 → 00:07:32 รัชกาลที่ 9 นะคะและวิธีเทิดพระเกียรติ

00:07:32 → 00:07:36 เนื่องในวันมหิดลค่ะศุกร์ที่ 24 กันยายน

00:07:36 → 00:07:40 นี้เวลา 9:00 นถึง 12:00 นนะคะรับชมผ่าน

00:07:40 → 00:07:43 ทาง facebook Lite นะคะผ่านเพจของคณะ

00:07:43 → 00:07:47 แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่หรือจะ

00:07:47 → 00:07:50 สแกน QR Code หน้าจอก็ได้นะคะตลอดครึ่ง

00:07:50 → 00:07:53 วันค่ะพึ่งวันเช้าเราจะมีกิจกรรมเรื่องใน

00:07:53 → 00:07:56 วันมหิดลเกิดขึ้นค่ะ

00:07:56 → 00:08:00 ต่อจากนั้นในช่วงบ่ายนะคะจะมีการบรรยาย

00:08:00 → 00:08:03 วิชามีงานวันมหิดลด้วยนะคะในกองทุนหมอ

00:08:03 → 00:08:06 เจ้าฟ้าค่ะพระอุปถัมภ์สมเด็จพระเจ้าพี่

00:08:06 → 00:08:08 นางเธอเจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนากรมหลวง

00:08:08 → 00:08:11 นราธิวาสราชนครินทร์คณะแพทยศาสตร์

00:08:11 → 00:08:14 มหาวิทยาลัยเชียงใหม่นะคะเราจะมีการรับ

00:08:14 → 00:08:16 ฟังการบรรยายเนื่องในวันไม่โดนผ่านระบบ

00:08:16 → 00:08:19 ซูมวิตติ้งค่ะก็จะมีมิติไอดีขึ้นที่หน้า

00:08:19 → 00:08:23 จอตอนนี้นะคะแล้วก็คิวอาร์โค้ดท่านที่อาจ

00:08:23 → 00:08:25 จะจดบันทึกไม่ทันแคปหน้าจอนี้ไว้เพื่อที่

00:08:25 → 00:08:28 จะไปสแกนถ้าหากว่าสนใจนะคะซึ่งมีหัวข้อ

00:08:28 → 00:08:32 ที่น่าสนใจๆ 6 คอค่ะไม่ว่าจะเป็นกลับจาก

00:08:32 → 00:08:35 ฝึกอบรมแล้วสานงานต่ออย่างไรดีนะคะจาก

00:08:35 → 00:08:38 ท่านรองจากกระจานในแพทย์จรัญกังสนารักษ์

00:08:38 → 00:08:42 นะคะรวมถึงวิทยากรทางการแพทย์กับความหวัง

00:08:42 → 00:08:45 ของผู้ป่วยลมชักนะคะนี้ก็จะมีอาจารย์หมอ

00:08:45 → 00:08:48 มาพูดคุยถ้าเราฟังและหัวข้ออีก 1 หัวข้อ

00:08:48 → 00:08:53 ที่น่าสนใจก็คือเด็กวัยซนบ่นปวดข้อนะคะจะ

00:08:53 → 00:08:55 เพื่อนผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิงวัชรี

00:08:55 → 00:08:58 วรรณสนธิไชยค่ะอันนี้น่าสนใจมากค่ะคุณผู้

00:08:58 → 00:09:01 ชมคะถ้าหากว่าสนใจนะคะที่หน้าจอนี้ไว้

00:09:01 → 00:09:03 แล้วก็เข้าระบบซูมิตติ้งรับฟังกันได้เลย

00:09:03 → 00:09:06 นะคะอ่ะ

00:09:06 → 00:09:09 แต่ในส่วนของท่านใดที่ยังไม่ได้แอป friend

00:09:09 → 00:09:12 ค่ะใน LINE I สวนดอกของเรานะคะก็ขอเชิญ

00:09:12 → 00:09:14 สแกนคิวอาร์โค้ดเพื่อแอดไลน์ของโรงพยาบาล

00:09:14 → 00:09:18 มหาราชนครเชียงใหม่เพื่อติดตามข่าวสารของ

00:09:18 → 00:09:21 โรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่ด้วยนะคะแถว

00:09:21 → 00:09:26 ศาลเลยนั้นมีอะไรบ้างไปดูกันนะคะ

00:09:26 → 00:09:31 ก็มีการติดตามข่าวสารของโรงพยาบาลหลายๆ

00:09:31 → 00:09:33 เรื่องนะคะไม่ว่าจะเป็นการลงทะเบียนตรวจ

00:09:33 → 00:09:36 ล่วงหน้าดูรายการนัดดูรายละเอียดข้อมูล

00:09:36 → 00:09:39 ห้องตรวจรับใบนัดสำหรับการตรวจครั้งต่อไป

00:09:39 → 00:09:43 ลงทะเบียนรับยาทางไปรษณีย์แจ้งเตือนว่ายา

00:09:43 → 00:09:46 จัดเสร็จนะคะแล้วก็จองคิวเจาะเลือดหรือ

00:09:46 → 00:09:49 ตรวจปัสสาวะในวันนัดได้ด้วยง่ายๆเลยค่ะ

00:09:49 → 00:09:52 เป็นเพื่อนกับเราอย่างไรนะคะสแกน QR Code

00:09:52 → 00:09:55 หน้าจอตอนนี้ได้เลยแคปไปเลยก็ได้หรือจะ

00:09:55 → 00:10:00 พิมพ์ med.cmu ข้างๆค่ะหาเจอได้ไวมากค่ะ

00:10:00 → 00:10:04 ต่อไปค่ะตอนนี้ยังคงต้องตรงส่วนยาทาง

00:10:04 → 00:10:06 ไปรษณีย์ถ้าหากว่าท่านใดที่ไม่สะดวกเดิน

00:10:06 → 00:10:09 ทางมาโรงพยาบาลหรือไม่อยากจะมาเสี่ยงต่อ

00:10:09 → 00:10:12 การสัมผัสโลกนะคะแจ้งความจำนงได้ที่ Call

00:10:12 → 00:10:18 Center 0 5393 4005 นะคะอ่ะ

00:10:18 → 00:10:20 และสุดท้ายนี้ค่ะอยากจะขอเชิญชวนร่วม

00:10:21 → 00:10:23 บริจาคในโครงการปรับปรุงอาคารหลวงปู่แหวน

00:10:23 → 00:10:26 สุจิณโณของโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่

00:10:26 → 00:10:30 ค่ะยิ่งกดยิ่งให้ยิ่งได้บุญใครๆก็ทำได้นะ

00:10:30 → 00:10:35 คะบริจาคครั้งละ 100 บาททำยังไงง่ายเลยกด

00:10:35 → 00:10:39 โทรศัพท์ดอกจัน 948 ดอกจัน

00:10:39 → 00:10:44 0060 ดอกจัน 100 sub แล้วโทรออกค่ะทุก

00:10:44 → 00:10:47 เครือข่ายนะคะสามารถบริจาคได้หมดเลยค่ะ

00:10:47 → 00:10:49 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่มูลนิธิ

00:10:49 → 00:10:55 โรงพยาบาลสวนดอกนะคะ 0 5 3 9 38 400

00:10:55 → 00:10:58 ค่ะและนี่คือข่าวประชาสัมพันธ์จากโรง

00:10:58 → 00:11:01 พยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่ที่วันนี้นำมา

00:11:01 → 00:11:04 ฝากคุณระหว่างกันนะคะทราบหรือไม่คะทุก

00:11:04 → 00:11:07 ท่านคะเรื่องของโรคอัลไซเมอร์เมื่อวานนี้

00:11:07 → 00:11:11 ค่ะวันที่ 21 กันยายนค่ะทราบไหมคะว่าเป็น

00:11:11 → 00:11:15 วันอะไรเป็นวันใส่เมื่ออัลไซเมอร์โลกนั่น

00:11:15 → 00:11:17 เองนะคะหลายๆท่านอาจจะไม่รู้อ่ะแต่งจริงๆ

00:11:17 → 00:11:20 แล้ววันนี้มามีความสำคัญมากเลยนะคะเพราะ

00:11:20 → 00:11:22 ว่าเรื่องของอัลไซเมอร์นะคะมันเป็น

00:11:22 → 00:11:26 อันตรายที่มองข้ามไม่ได้ค่ะใครอยากจะรู้

00:11:26 → 00:11:29 ว่าอาการของโรคนี้อันตรายแค่ไหนมี

00:11:29 → 00:11:31 พฤติกรรมอย่างไรที่เราเป็นอยู่ลงหลงลืม

00:11:31 → 00:11:34 เนี่ยมันเสี่ยงต่อการเป็นอัลไซเมอร์ใน

00:11:34 → 00:11:38 อนาคตไหมค่ะวันนี้นะคะเรามี 2 ผู้เชี่ยว

00:11:38 → 00:11:41 ชาญในด้านนี้ค่ะมาพูดคุยแล้วก็ให้คำตอบ

00:11:41 → 00:11:43 กับเราท่านที่เข้ามาแล้วยังไม่ได้กดไลค์

00:11:43 → 00:11:46 กดแชร์กดติดตามรีบเลยค่ะเพราะว่าท้ายราย

00:11:46 → 00:11:49 การเรามีของรางวัลมาแจกด้วยนะคะและท่าน

00:11:49 → 00:11:53 แรกค่ะท่านต่อวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒินะคะ

00:11:53 → 00:11:56 ที่จะมาพูดคุยกับเราในวันนี้ค่ะท่านเป็น

00:11:56 → 00:11:58 ที่ปรึกษาคณะกรรมการบริหารสมาคมประสาท

00:11:58 → 00:12:01 วิทยาแห่งประเทศไทยนะคะและท่านก็ยังเป็น

00:12:01 → 00:12:05 ที่ปรึกษาผู้ทรงคุณวุฒิ 2 0 โรคสมองภาค

00:12:05 → 00:12:07 เหนือคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

00:12:07 → 00:12:10 นะคะท่านรองศาสตราจารย์แพทย์หญิงศิวาภรณ์

00:12:10 → 00:12:12 จันทร์กระจ่างนะคะและอีกขั้นนึงค่ะท่าน

00:12:12 → 00:12:15 เป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านโรคระบบ

00:12:15 → 00:12:17 ประสาทจากศูนย์ศรีพัฒน์คณะแพทยศาสตร์

00:12:17 → 00:12:19 มหาวิทยาลัยถ้ามีอะไรเชียงใหม่ท่าน

00:12:19 → 00:12:22 อาจารย์ในแพทย์อดิศักดิ์กิตติสาเรศค่ะ

00:12:22 → 00:12:25 สวัสดีอาจารย์หมอทั้ง 2 ท่านค่า

00:12:25 → 00:12:29 ขอต้อนรับอาจารย์น้อยทั้งสองท่านนะคะมา

00:12:29 → 00:12:32 อยู่ในรายการกับเราในวันนี้ค่ะกับโรค

00:12:32 → 00:12:35 อัลไซเมอร์วันนี้ท่านใดที่มีคำถามอยากจะ

00:12:35 → 00:12:39 ถามนะคะถามได้เลยอาจารย์แม่ศิวาภรณ์นะคะ

00:12:39 → 00:12:43 แล้วก็อาจารย์หมอดีสักจะมาตอบคำถามให้เรา

00:12:43 → 00:12:47 ในรายการนี้แบบสดๆ1ชั่วโมงเต็มค่ะอ่ะพี่

00:12:47 → 00:12:50 ฟังเลยไม่ได้ไปด้วยใช่ฟรีด้วยค่ะได้ความ

00:12:50 → 00:12:52 รู้กันน่ะฟรีและที่สำคัญช่วงใช้ในการก็

00:12:52 → 00:12:56 ยังมีของรางวัลมาแจกด้วยนะคะดีนะคะเรา

00:12:56 → 00:12:59 เตรียมรางวัลมาให้เลยนะถ้าตั้งใจฟังรู้

00:12:59 → 00:13:02 ทั้งว่าอ่ะไปที่คำถามแรกอาจารย์หมอคะ

00:13:02 → 00:13:05 เรื่องของโรคอัลไซเมอร์อ่ะวันที่ 21

00:13:05 → 00:13:08 กันยายนเขาบอกว่าว่าเป็นวันอังสะมือโลก

00:13:08 → 00:13:11 สำคัญถึงขนาดว่าจะต้องตั้งเป็นระดับโลก

00:13:11 → 00:13:14 เลยล่ะมันสำคัญอย่างไรคะอาจารย์หรอคะค่ะ

00:13:14 → 00:13:19 ก็ขอบคุณสำหรับคำแถมเลยนะเพราะว่าเอ่อม.ค

00:13:19 → 00:13:21 เต็มที่มันก็เป็นมันโรคสมองเสื่อมโลก

00:13:21 → 00:13:25 เนี่ยค่ะปัจจุบันมีคนเป็นเยอะมากเลยนะเรา

00:13:25 → 00:13:29 จะมีเท่าไหร่ 1 ล้านถึงไหมคะอาจารย์ทั้ง

00:13:29 → 00:13:32 โลกเลยเหรอค่ะน้อยไปใช่ไหมคะไปอาจารย์ลุย

00:13:32 → 00:13:34 กันเดี๋ยวให้ดู slide IS

00:13:35 → 00:13:38 มีมากกว่า 1 ล้านเหรอจะอ่าอะไรมันคือยัง

00:13:38 → 00:13:42 ไม่ขึ้นก็เนี้ยทุก 3 วินาทีมีคนเป็นโรค

00:13:42 → 00:13:44 สมองเสื่อมลายใหม่ 1 คน

00:13:44 → 00:13:48 3 วินาทีปูอันนี้เป็นคนแล้วเนี่ยหมดไป

00:13:48 → 00:13:49 ฝาก

00:13:49 → 00:13:53 ปัจจุบันเนี่ยมีคนเป็นโรคสมองเสื่อม 46

00:13:53 → 00:13:58 ล้านค่ะเพิ่มเป็น 2 เท่าทุกยี่สิบปีและก็

00:13:58 → 00:14:02 จะข้อมูลใหม่ของเอไอซีปี 2021 เนี่ยถ้า

00:14:02 → 00:14:08 เธออีก 30 ปีก็จะเป็น 3 เท่านั้นในอีก 30

00:14:08 → 00:14:11 ปีจะมีคนเป็นโรคสมองเสื่อมเนี่ยร้อยห้า

00:14:11 → 00:14:14 สิบสองล้านคน

00:14:14 → 00:14:17 เยอะมากเมื่ออาจารย์หมอคะโรคสมองเสื่อม

00:14:17 → 00:14:24 คืออัลไซเมอร์เหรอคะอ่าค่ะก็คือเราสมอง

00:14:24 → 00:14:27 เสื่อมเป็นตะกร้าถ้าจะกลับใบใหญ่คือสมอง

00:14:27 → 00:14:30 เสื่อมนี่เราอยู่เชียงใหม่ 5 เชียงใหม่

00:14:30 → 00:14:32 ผลไม้เลยเยอะ

00:14:32 → 00:14:37 หมอลำใยอะไรอีกแล้วไงถ้าจะได้ยัง

00:14:37 → 00:14:40 ทำมาเป็นไรเดี๋ยวนี้เขาก็เลิกเยอะแล้วนะ

00:14:40 → 00:14:43 เรื่องไปเยอะอยู่ค่ะม่วงแล้วจะลบเรา

00:14:43 → 00:14:46 เลี้ยงเราเองในก็เป็นลำไยมะม่วงน้อยถ้า

00:14:46 → 00:14:51 เป็นนั้นลำไยมะม่วงกับมีอะไรเอาเป็นไง

00:14:51 → 00:14:54 มะม่วงลิ้นจี่นะครับอันนี้ก็เยอะระวังนะ

00:14:54 → 00:14:57 เลี้ยงแล้วนะลำไยมะม่วงลิ้นจี่ค่ะแต่ 9

00:14:57 → 00:15:01 ผลไม้ไปนี้ก็เรียกตะกร้าสมองเสื่อมค่ะมอง

00:15:01 → 00:15:04 เข้าไปปุ๊บมันก็เห็นลำใหญ่ค่ะลำใยเยอะวัน

00:15:04 → 00:15:06 นั้นลำไยหรืออัลไซเมอร์อ่ะอ๋อ

00:15:06 → 00:15:09 ใส่มือคือโรคหนึ่งในสมองเสื่อมถูกต้อง

00:15:09 → 00:15:12 เหมาะวิ่งที่เห็นอันดับ 2 อะไรนะ

00:15:12 → 00:15:17 อะไรนะเงาะเดี๋ยวพี่เอามะม่วงมาก่อนซึ่ง

00:15:17 → 00:15:20 ก็จะเป็นโรคสมองเสื่อมที่เกิดจากเส้น

00:15:20 → 00:15:24 เลือดสมองติดตามนะครับอ่าถ้าขาดไปก็เป็น

00:15:24 → 00:15:27 อะไรอย่างอื่นอีกแล้วก็ฉะนั้นจริงๆอยู่

00:15:27 → 00:15:29 สมองเสื่อมเป็นตะกร้าใช่ไหมแล้วก็มีอยู่

00:15:29 → 00:15:32 หลายๆอย่างนั้นทุกคนแต่ส่วนใหญ่ที่ถ้า

00:15:32 → 00:15:36 เป็นโรคสมองเสื่อมจะมาเรื่องการลืมลืมอัน

00:15:36 → 00:15:38 นั้นคนที่ลืมคิดไว้ตัวเองนะจะเป็นโรคสมอง

00:15:38 → 00:15:41 เสื่อมหรือเปล่าถ้าเขาก็ไม่ใช่เหมือนกัน

00:15:41 → 00:15:44 อ๋อคนที่ลืม

00:15:44 → 00:15:47 ก็ไม่ได้เป็นโรคสมองเสื่อมค่ะก็ทุกคนที่

00:15:47 → 00:15:50 เป็นโรคสมองเสื่อมก็ไม่จำเป็นต้องลืมก่อน

00:15:50 → 00:15:52 อันมาเรียกกันอื่นด้วย

00:15:52 → 00:15:56 น่าสนใจไหมถ้านั่งลืมดังๆกันรู้เรื่องเลย

00:15:56 → 00:15:59 ใครบ้างไม่ลืมที่จะลืมเลยอ่ะ

00:15:59 → 00:16:03 ลืมอะไรบ้างอ่ะลืมบางทีก็ลืมหลายอย่างลืม

00:16:03 → 00:16:07 ว่ากำลังจะไปทำอันนี้จู่ๆไปถึงปุ๊บลืมเลย

00:16:07 → 00:16:10 เอาเมื่อกี้จะมาทำอะไรเนี่ยมันอันนี้เป็น

00:16:10 → 00:16:13 เรื่องสำคัญมากเท่านั้นจิ๊บหนูลืมถึงหนู

00:16:13 → 00:16:15 ยังไม่ได้ทำใช่มั้ยใช่กำลังจะทำแล้วลืม

00:16:15 → 00:16:17 แต่แบงค์ลืมแผนสิ่งที่เป็นข้างหน้านี่นี่

00:16:17 → 00:16:19 ไม่ใช่โรคอัลไซเมอร์

00:16:19 → 00:16:24 ตลอดเสมอต้องลืมอดีตที่ใกล้ตัวแล้วก็ยิ่ง

00:16:24 → 00:16:28 ใหญ่ครั้งที่ไม่ควรลืมฉันลืมคนในครอบครัว

00:16:28 → 00:16:29 นี้นะคะเออ

00:16:29 → 00:16:32 มันใกล้ตัวแล้วนั่นมันอดีตมันใกล้ตัวหรือ

00:16:32 → 00:16:34 เปล่าเดี๋ยวไปอย่างเวลาที่คนไข้ที่มา

00:16:34 → 00:16:38 เรื่องโรคสมองเสื่อมเนี่ยเฮ้ยเฮ้ยมันมามา

00:16:38 → 00:16:40 หาอาจารย์ที่ขี้นี่ครับโอ้ๆครอบครัวมาก

00:16:40 → 00:16:42 เขาเป็นโรคลืมครอบครัวจะเป็นอัลไซเมอร์

00:16:42 → 00:16:46 อาจารย์จะมีหักแต่จะดูเขาก่อนอายุเท่า

00:16:46 → 00:16:49 ไหร่เพราะว่าโรคสมองเสื่อมในปัจจัยเสี่ยง

00:16:49 → 00:16:52 สำคัญมีอายุที่มากขึ้นรู้นั้นอย่างกิ๊บมา

00:16:52 → 00:16:55 จังไม่ใช่หรอกผมเครียดในการโดยม้าคงไม่

00:16:55 → 00:16:58 ใช่ตรงนี้ตกกังวล 5 เพราะมันจะมันเป็นไป

00:16:58 → 00:17:02 ตามอายุใช่มั้ยอาจารย์ปุยค่ะที่หนูกินจะ

00:17:02 → 00:17:07 แยกกันเลยลืมลืมเนี่ยถ้าลืมเฉยๆนะลืมเฉยๆ

00:17:07 → 00:17:11 และลำที่เจอบ่อยคือลืมจากความเครียดค่ะ

00:17:11 → 00:17:14 ลืมจากเออไม่มีสมาธิพวกนี้จะลืมสิ่งที่

00:17:14 → 00:17:17 เราตั้งใจจะทำไปข้างหน้าลืมเบอร์โทรศัพท์

00:17:17 → 00:17:20 ลงบ้านแล้วหยิบเอ้ยกันเป็นดิบมาจำได้ขึ้น

00:17:20 → 00:17:23 มาหยิบไหมหรือไปตลาดซื้อของไม่ครบถ้า

00:17:23 → 00:17:27 อย่างนี้มันก็จะเป็นลืมไปข้างหน้าอันนี้

00:17:27 → 00:17:30 เรียกว่าไม่ใช่ไม่ใช่อัลไซเมอร์ก็สิ่งที่

00:17:30 → 00:17:31 จะเกี่ยวกับเรื่องเรือไปข้างนำอยู่ที่

00:17:31 → 00:17:33 สมองส่วนหน้า

00:17:33 → 00:17:36 จะเป็นเซ็ตเมื่อทำผิดอยู่เสนอข้างๆเจาะ

00:17:36 → 00:17:39 ลึกคนว่าจะเป็นเรื่องมันติดที่ยิ่งใจและ

00:17:39 → 00:17:44 ควรจะจำ 5 นะยกตัวอย่างชนิดคำถามสำคัญ

00:17:44 → 00:17:46 ด้วยกันมันก็ถามคนไข้ที่มาหาเรื่องลืมบอก

00:17:46 → 00:17:51 ว่าจะถามกันอีป้าอีแม่

00:17:51 → 00:17:54 นะคะเจ้าหญิงข้าวหนังอันนี้คำถามหรือตัด

00:17:54 → 00:17:56 สินมากเลยเดี๋ยวน่ะดีแล้วนะตอนนี้เรามี

00:17:56 → 00:18:00 เหลืองย้อนอยู่นะค่ะเฒ่าคนแก่ที่ที่ที่

00:18:00 → 00:18:02 เป็นอัลไซเมอร์แล้วนะแล้วเขาจะลืมมันก็จะ

00:18:02 → 00:18:05 สนานเค้าจะหันไปหาลูกกินอ่ะอยากกินป่ะ

00:18:05 → 00:18:09 อันนั้นแม่ก็อย่าง Pop เนี่ยเป็น size 2

00:18:09 → 00:18:12 Color เริ่มเร็วๆนะอ้าอาจารย์จันทร์ปุ๋ย

00:18:12 → 00:18:14 จันทร์ดูคนไข้เนี่ยถามคำถามว่าเมื่อเช้า

00:18:14 → 00:18:17 กินข้าวกันหลังส่วนใหญ่ตอบได้ไหมเขาจะมี

00:18:17 → 00:18:20 ใครว่าเป็นหันหน้าทรายครับก็ตั้งเป็นการ

00:18:20 → 00:18:23 แสดงที่นั้นมันน่าจะกินอะไรล่ะที่ใหญ่มาก

00:18:23 → 00:18:26 ก็เป็นตัวนึงถ้าแบบคนที่ขี้ลืมอายุเยอะ

00:18:26 → 00:18:29 ปุ๊บอาหารหน้าเนี่ยเขาบอก 80% น่าจะสงสัย

00:18:29 → 00:18:31 อัลไซเมอร์เลยค่ะอันนี้อันนี้เป็นสาย

00:18:31 → 00:18:34 สำคัญแล้วพวกหมอไปดูก็ยังต้องเค้าเนี่ย

00:18:34 → 00:18:38 ง่ายก็ยังก็อะไรอ่ะค่ะจะแม่นแล้วคณะอดีต

00:18:38 → 00:18:42 ที่ได้ตัวละยิ่งใหญ่ค่ะแต่ถ้าดีที่มันแบบ

00:18:42 → 00:18:48 ว่ามันยาวนานขึ้นลูกชื่ออะไรหลานชื่ออะไร

00:18:48 → 00:18:51 จะแต่งงานไม่กี่ปีแล้วมันจะจำได้เพราะมัน

00:18:52 → 00:18:53 ถ้ามันเป็นอดีตแต่มันยิ่งใหญ่สรุปแล้ว

00:18:53 → 00:18:57 เป็นอัลไซเมอร์จะลืมอดีตยิ่งใหญ่และใกล้

00:18:57 → 00:19:02 ตัวโอเคลูกหลานพาคนแก่มาหาแล้วก็ถามให้ผม

00:19:02 → 00:19:06 ก็ลืมนะค่ะลืมสังเกตผมก็ได้จำที่ร้านก็

00:19:06 → 00:19:11 ได้ผมยืมเงินไปเพื่อนยังจำได้แล้วผมจะ

00:19:11 → 00:19:16 เป็นเรื่องใหญ่ถ้าแต่ว่ามันไกลตัวจำได้จำ

00:19:16 → 00:19:19 ได้เลยค่ะเดี๋ยวถ้าใกล้ตัวจะไม่ได้ค่ะถ้า

00:19:19 → 00:19:22 ทานหรอคะถ้าบอกว่ามักจะเกิดกับผู้สูงอายุ

00:19:22 → 00:19:26 หรือว่าคนมีอายุเยอะๆอันนี้เราเราพบไหมคะ

00:19:26 → 00:19:29 ว่าจะเป็นช่วงไหนตั้งแต่อายุเท่าไหร่ขึ้น

00:19:29 → 00:19:32 ไป 60 เนี่ยเริ่มหรือยังหรือว่า 50 กว่า

00:19:32 → 00:19:33 นี้มีไหมคะ

00:19:33 → 00:19:36 แต่มันก็มีมันก็มีก็เรียกว่าแล้วก็มีสัด

00:19:36 → 00:19:39 ส่วนด้วยกันด้วยลำบากตัดส่วนซิ

00:19:39 → 00:19:43 จริงๆต้องกลับไปตรงที่ว่าอ่าเวลาเราอายุ

00:19:43 → 00:19:45 เยอะขึ้นนะครับโอกาสเกิดสมองเสื่อมก็เยอะ

00:19:45 → 00:19:48 ขึ้นอัตโนมัติอยู่แล้วนะครับเคยมีตัวเลข

00:19:48 → 00:19:50 ได้สามารถถ้าเราอายุเยอะขึ้นก็จะมากขึ้น

00:19:50 → 00:19:53 เรื่อยๆ 60 ปีเนี่ยเราไปดูจากการศึกษาทาง

00:19:53 → 00:19:55 สถิตินะครับบอกว่าถ้าเปอร์เซ็นต์แต่ถ้า

00:19:55 → 00:19:59 อายุเยอะไป 85 ปีที่มาเนี่ย 1 ใน 3 มี

00:19:59 → 00:20:02 อยู่แล้วครับงั้นไม่ต้องตกใจว่าถ้าเรา

00:20:02 → 00:20:04 อายุเยอะปุ๊บเป็นอายุเยอะจะเป็นอยู่แล้ว

00:20:04 → 00:20:06 ถ้าเราไม่เป็นโรคอื่นไปซะก่อนแต่แต่

00:20:06 → 00:20:08 เดี๋ยวตอนท้ายจะมีว่าทำยังไงไม่ต้องเป็น

00:20:08 → 00:20:11 สรุปว่ามันจะเป็นเยอะขึ้นเรื่อยๆตามอายุ

00:20:11 → 00:20:14 ถ้าคุยกันปัจจัยอายุนะครับอาจารย์สิพอจะ

00:20:14 → 00:20:18 มีสูตรค่ะถ้ายุบเกิน 60 นะเดินมา 6 คน

00:20:19 → 00:20:25 เนี่ยคนนึงน่าจะวัจนะอายุ 80 ได้มา 4 คน

00:20:25 → 00:20:30 น่าจะคนโอ้โหอายุ 90 ได้มา 2 คนถ้าจะขอ

00:20:30 → 00:20:34 โทษเธอก็ไม่ค่อยดีนะคะเนาะค่ะอามีนะห์

00:20:34 → 00:20:37 ประเทศแข่งที่อายุใช่ไหมค่ะอ่าเมื่อกี้

00:20:37 → 00:20:40 บ้านจะถามอะไรสอนอาทิตย์ลืมฮ่าๆๆอยากกลับ

00:20:40 → 00:20:42 ไปประเด็นเรื่องของหน้าที่ถามว่าตกลงวะ

00:20:42 → 00:20:45 สมองเสื่อมกับอัลไซเมอร์ต่างกันยังไง

00:20:45 → 00:20:47 เมื่อกี้เราก็ได้เล่าว่าเอกสมองเสื่อมใน

00:20:47 → 00:20:51 ยุต่างๆก็มีสาเหตุต่างๆกันใช่ไหมครับที่

00:20:51 → 00:20:53 อายุน้อยก็แบบอาจจะเป็นเรื่องของแบบความ

00:20:53 → 00:20:55 กังวลใจความเครียดหรือแบบภาระงานนี้เลย

00:20:55 → 00:20:58 เรื่องที่ทำให้สมองแบบ 100% เอาทำงานแบบ

00:20:58 → 00:21:01 กระจัดจะจ่ายก็ถ้าเราเรียกว่าเรียกว่า

00:21:01 → 00:21:04 working Memory เสียพระกริ่งเมมโมรี่

00:21:04 → 00:21:07 เสียก็จะเสียอย่างที่ว่าเนี่ยเสียการทำ

00:21:07 → 00:21:09 งานโทรศัพท์ลืมของหรืออะไรเป็น working

00:21:09 → 00:21:12 Memory ซึ่งจะเป็นสมองส่วนมากค่ะทีนี้มี

00:21:12 → 00:21:16 กี่คำถามๆของฟ้ากับอาจารย์ตุ๋ยบอกว่าคน

00:21:16 → 00:21:19 เป็นอัลไซเมอร์เนี่ยมันมีอาการและการแสดง

00:21:19 → 00:21:23 แตกต่างกับน้องลืมทำได้ยังไงใช่ไหมค่ะหนู

00:21:23 → 00:21:26 ลืมทำดาวเข้าไปไม่ลืมอย่างเดียวกัน

00:21:26 → 00:21:28 อัลไซเมอร์มันต้องลืมและ

00:21:28 → 00:21:33 มันไม่ความสำคัญที่มันที่มันอยากจะเรียน

00:21:33 → 00:21:37 แต่ท่านทราบคือแบบลืมไม่ลืมเฉยๆลืมเป็น

00:21:37 → 00:21:41 มากขึ้นเรื่อยๆเรื่อยๆแล้วก็มีผลเสียต่อ

00:21:41 → 00:21:46 การดำเนินลงชีวิตในทุกวันเนี้ยค่ะใน

00:21:46 → 00:21:50 ปัจจุบันเท่านั้นถึงต้องเป็นลืมหรือมาก

00:21:50 → 00:21:52 ขึ้นเรื่อยๆและมีความรุนแรงจะมีผลเสียต่อ

00:21:52 → 00:21:55 การดำเนินชีวิตต้องเหมือนกันนั้นต้องลืม

00:21:55 → 00:21:57 และส่วนอื่นด้วยใช่ไหมอาจารย์หรือเสียได้

00:21:57 → 00:22:02 อีกมากนอกจากลืมก็เวลาเราคุยถึงรถสมองก็

00:22:02 → 00:22:04 จะแบบมีตำแหน่งที่เสียหายในสมองถ้าจะบ้า

00:22:04 → 00:22:07 เราคุยถึงโรคอัลไซเมอร์ซึ่งบอกว่าเป็น

00:22:07 → 00:22:09 สาเหตุที่เยอะที่สุดประมาณ 60% ของการ

00:22:09 → 00:22:12 เก็บสมองเสื่อมในกลุ่มที่เป็นโรคกลุ่ม

00:22:12 → 00:22:14 ความเสี่ยงนะครับตำแหน่งเสียสมองส่วนข้าง

00:22:15 → 00:22:17 นั้นการเสียหายของสมองก็จะวิ่งไปตาม

00:22:17 → 00:22:19 ตำแหน่งก็คือตอนแรกเราเสียสมองคิดข้าง

00:22:19 → 00:22:22 ระบบความจำใหม่เข้าไม่ได้แล้วก็จะค่อยๆ

00:22:22 → 00:22:25 เสียหายไปเรื่อยๆขึ้นไปอีกก็จะเริ่มมี

00:22:25 → 00:22:28 ความผลที่ตั้งการใช้ภาษานะครับก็จะอาจจะ

00:22:28 → 00:22:30 เริ่มเรียกและไอ้นั่นไอ้นู่นไอ้นี่เรียก

00:22:30 → 00:22:33 ไม่ถูกเอาไอ้นั่นมาซินี่มาซิท่าและอีก

00:22:33 → 00:22:36 ตำแหน่งสมองจะเป็นเรื่องหลงทิศหลงทางนะ

00:22:36 → 00:22:39 ครับเช่นเราไปห้างสรรพสินค้าเนาะแต่หรือ

00:22:39 → 00:22:42 ว่าที่ที่เราไปเนี่ยจากที่ไม่คุ้นเคยกก็

00:22:42 → 00:22:45 จะเริ่มเป็นว่าที่คุ้นเคยก็เริ่มลงและถึง

00:22:45 → 00:22:47 สุดท้ายจะเป็นหลงกระทั่งมากบ้านของตัวเอง

00:22:47 → 00:22:50 คิดว่าไม่ใช่บ้านนะครับแล้วก็ด้านหน้า

00:22:50 → 00:22:52 แล้วก็จะไปเสียงในตำแหน่งอื่นๆก็คือไป

00:22:52 → 00:22:54 เริ่มไปสมองส่วนหน้าแล้วก็จะเริ่มมีอาการ

00:22:54 → 00:22:57 พฤติกรรมผิดปกติยับยั้งห้ามใจตัวเองไม่

00:22:57 → 00:23:01 ได้อาจจะเห็นสาวๆมาก็จะจับก้นก็ได้นะครับ

00:23:01 → 00:23:03 หรือว่าคำพูดอาจจะมีคำ

00:23:03 → 00:23:07 ว่าได้เห็นจะสามาจากจับต้นเป็นครับไม่

00:23:07 → 00:23:10 เป็นสิ่งที่เหลือในใจสิ่งที่แสดงออกดอก

00:23:10 → 00:23:12 มัน R สมองส่วนหน้าเป็นส่วนที่ยับยั้ง

00:23:12 → 00:23:16 ห้ามใจโดยปกติจะถึงไวนะอันนี้แล้วผู้สูง

00:23:16 → 00:23:21 วันนี้เราคุยบอกว่างค่ะอัลไซเมอร์เนี่ย

00:23:21 → 00:23:23 มันเป็นของเสียมาข้างที่สมองแล้วมันวิ่ง

00:23:23 → 00:23:25 เลยตำแหน่งไม่ได้จ่ายของโลกก็จะค่อยๆ

00:23:25 → 00:23:28 ดำเนินไปตามตำแหน่งความผิดปกติถ้าสุดท้าย

00:23:28 → 00:23:30 ก็จะไปโดนสมองส่วนหลังน่าจะมีการเห็นภาพ

00:23:30 → 00:23:34 หลอนอาจจะมีความคิดที่ผิดปกติอาหารผิด

00:23:34 → 00:23:37 เชื่อว่าหาคนที่บ้านอาจจะแบบมาเอายาพิษมา

00:23:37 → 00:23:41 ทรายเรียกว่าคนนั้นเป็นชู้อันเนี้ยตลกๆ

00:23:41 → 00:23:45 ต่างๆเดี๋ยวคนฟังยังงงนะครับหนึ่งลืมและ

00:23:45 → 00:23:48 เสียผู้ที่ปัญญาอย่างใดอย่างหนึ่งเช่นการ

00:23:48 → 00:23:52 วางแผนการทำในสิ่งที่เคยทำได้ก็ต้องทดถอย

00:23:52 → 00:23:56 ออกจากเดิมการหลงทางพฤติกรรมเปลี่ยน

00:23:56 → 00:24:00 อารมณ์เปลี่ยนท่าแล้วก็แยกกันด้วยก็ได้

00:24:00 → 00:24:02 ขยายความไปดังนั้นถ้า

00:24:02 → 00:24:07 อันนี้คือลักษณะอาการนะแต่ที่ที่ที่ดู

00:24:07 → 00:24:11 เหมือนน่ากลัวเช่นเออภาพร้อนจำไม่ได้เย็น

00:24:11 → 00:24:15 ๆเป็นระยะหลังนะ 5 ระยะแรกๆมันก็จะมีแค่

00:24:15 → 00:24:17 นี้หรอไม่ลืมนิดเดียวอะไรนิดเดียวนะตัว

00:24:17 → 00:24:21 อาจารย์อันนี้เวลาคนจำไม่ได้เนี่ยเวลาคน

00:24:21 → 00:24:26 จำไม่ได้เราคนจำไม่ได้ก็จะต้องอะไรถ้าจำ

00:24:26 → 00:24:30 ไม่ได้ก็ต้องถามกันและกันและถามคำซ้ำๆเลย

00:24:30 → 00:24:33 ความตั้มๆเออเนี่ยก็ถามเดิมๆจำถ้าเกิด

00:24:33 → 00:24:37 ขึ้นไม่ได้ค่ะมันเริ่มลืมมันก็ทำของหาย

00:24:37 → 00:24:42 แล้วก็หลงทางค่ะเรียกชื่อคนไม่ได้แล้วก็

00:24:42 → 00:24:44 จับส่วนหนึ่งวันเวลาเรื่องสถานที่มันนั้น

00:24:44 → 00:24:47 ในระยะที่ 1 2 3 4 5 นะแต่ระยะที่

00:24:47 → 00:24:50 เป็นระยะแรกๆที่มาเนี่ยเราถ้าเราเริ่ม

00:24:50 → 00:24:54 สงสัยเป็นก็น่าจะพามาพบแพทย์ถ้าเราจะได้

00:24:54 → 00:24:57 แถมอื่นว่าสูญเสียความสามารถอื่นๆหรือ

00:24:57 → 00:24:59 เปล่าเช่นความสามารถที่สุดท้ายไปจากเดิม

00:24:59 → 00:25:02 เรียบร้อยอย่างขึ้นเป็นช่างเย็บผ้าเป็น

00:25:02 → 00:25:06 ผ้าไม่ได้ก็อยากเที่ยวหรือไปทำเพลงทำครัว

00:25:06 → 00:25:09 รสชาติเริ่มเปลี่ยนเริ่มเขตออนเต็มอ่อน

00:25:09 → 00:25:12 หวานมันเค็มมากเผ็ดไว้ต้น

00:25:12 → 00:25:15 เป็นนายธนาคารคิดเลยไม่ได้ไปแล้วมันจะไม่

00:25:15 → 00:25:17 เสียสิ่งที่ตัวเองเชี่ยวชาญอยู่เดิมเรียก

00:25:17 → 00:25:20 ว่าถดถอยจากเดิมนะคะถ้าไม่ใช่ว่าเราไม่

00:25:20 → 00:25:22 เคยตีเทนนิสแล้วมันเป็นอัลไซเมอร์แล้วก็

00:25:22 → 00:25:23 ตีชนิดไม่ได้หรอกเป็นอัลไซเมอร์ไม่ใช่มัน

00:25:23 → 00:25:26 ก็เคยเป็นนักเขียนนี้แล้วตีเน็ตก็ได้

00:25:26 → 00:25:30 ทดถอยจัดเบอร์ไหมสิ่งที่เคยเป็นคิดอยากจะ

00:25:30 → 00:25:32 ให้คุณรู้ฟังที่เข้ามาฟังอยู่ตอนนี้หรือ

00:25:32 → 00:25:35 ว่าคนที่กลับมาดูย้อนหลังอ่ะนะคะให้ลอง

00:25:35 → 00:25:37 สังเกตผู้ใหญ่บ้านของเราดูว่ามีลักษณะ

00:25:37 → 00:25:39 เหมือนที่อาจารย์หมอทั้งสองท่านเนี่ยได้

00:25:39 → 00:25:41 บอกหรือเปล่าเพราะว่าอาการที่เราบอกตัว

00:25:41 → 00:25:44 เนี้ยมันคืออาการต้องสงสัยนะว่าอาจจะเป็น

00:25:44 → 00:25:48 นะคะแล้วรหัสว่ามันเป็นอาการที่ต้องสงสัย

00:25:48 → 00:25:50 แบบนี้แล้วเนี่ยเราจะต้องทำยังไงต่อไปอัน

00:25:50 → 00:25:53 นี้ขอให้ฟังต่อนะคะแล้วถ้าหากว่ามีคำถาม

00:25:53 → 00:25:56 สอบถามใต้คอมเม้นก็มาได้เลยเดี๋ยวที่จะ

00:25:56 → 00:25:58 ให้อาจารย์หมอตอบให้ในรายการเมื่อกี้

00:25:58 → 00:26:01 โรซ่าประกันต้องสงสัยไปละอาจารย์หมอคะแต่

00:26:01 → 00:26:03 เหตุที่มันเกิดขึ้นเนี่ยค่ะของโรค

00:26:03 → 00:26:06 อัลไซเมอร์นี่มันเกิดจากอะไรเราจะสามารถ

00:26:06 → 00:26:08 ไม่ให้มันเกิดขึ้นได้ไหมคะกับผู้ใหญ่ใน

00:26:08 → 00:26:10 บ้านเราเนี้ย

00:26:10 → 00:26:15 ไม่ทราบถ้าไม่มีหลานจะเห็นชัดถึงปัจจุบัน

00:26:15 → 00:26:17 ยังไม่รู้เลยว่ามันอะไรทำให้เกิดอันไป

00:26:17 → 00:26:22 เมอร์เราอย่าเพิ่งตกใจนี้เราไม่ทราบจริงๆ

00:26:22 → 00:26:25 ตั้งแต่ปี 1901 มาแล้วนะที่บ็อกเซอร์ aloe

00:26:25 → 00:26:28 S เอาไซเมอร์ที่ถ้าคนไข้คนแรกที่ชื่อ

00:26:28 → 00:26:33 ชื่อชื่ออะไรใครตอนแรกว่าจะคือชื่ออากาศ

00:26:33 → 00:26:36 แต่นี่เธออากาศเกษตรเกษตรผู้หญิงอายุ 50

00:26:36 → 00:26:39 กว่าก็เริ่มมีตาหลงลืมจำลูกจำผัวไม่ได้

00:26:39 → 00:26:42 แล้วก็ตายไปมาตายไปก็ผ่าตัด 50 กว่า 50

00:26:42 → 00:26:46 บาทมาถึง 65 เขาตายไปปุ๊บ Sir ernest

00:26:46 → 00:26:49 แอมเมอร์เฒ่าเอาสมองมาตรวจการสนองมาตัวก็

00:26:49 → 00:26:53 จะเจอไม่มีนะมีมีโปรตีนเป็นพระพักตร์อยู่

00:26:53 → 00:26:57 แล้วก็เซลล์สมองในจำนวนจนสมอนี่ก็หายไปก็

00:26:57 → 00:27:01 เลยรู้เออคนนี้เป็นโรคนี้นะที่มีเซลล์

00:27:01 → 00:27:04 สมองหายไปแล้วก็มีคล้าคือสิ่งผิดปกติเกิด

00:27:04 → 00:27:08 ขึ้นในสมองแต่ปี 1901 03 ถึงปัจจุบันนะ

00:27:08 → 00:27:12 แล้วก็รู้แล้วก็รู้ได้ประมาณเนี่ยถือว่า

00:27:12 → 00:27:16 หมอ 1 เซลล์สมองตายมีมีพระกันแต่เมื่อ

00:27:16 → 00:27:20 เกิดขึ้นแต่อะไรอยู่จริงๆทำให้เกิดยังไม่

00:27:20 → 00:27:21 รู้

00:27:21 → 00:27:26 หรือว่าเหมือนกับว่าเออคนจริงคนฆ่าคนโป้ง

00:27:26 → 00:27:28 ให้คนที่ยิงรู้ใช่ไหมค่าแต่อันนี้มันไม่

00:27:28 → 00:27:30 ใช่เหมือนกับว่ามีคนทันเสร็จไม่รู้ว่ามี

00:27:30 → 00:27:34 ผู้มีผู้ต้องสงสัยเยอะแยะไปหมดกูตั้งแต่

00:27:34 → 00:27:38 เราเลี้ยงปัจจัยเสียงเยอะมากเลยแล้วก็รับ

00:27:38 → 00:27:41 นัดวันเวลาที่ผ่านมาเนี่ยผู้ต้องสงสัยก็

00:27:41 → 00:27:43 เพิ่มขึ้นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆจนนี่เริ่ม

00:27:43 → 00:27:44 ตะล่อมแล้วก็เป็นจิ๊กซอเกิดเป็นภาพ

00:27:44 → 00:27:47 สมบูรณ์นักเรียนแล้วนะฮะจำด้วยนะครับผมฮะ

00:27:47 → 00:27:51 หนูถามว่าสาเหตุยังไม่ทราบค่ะงั้นถ้าไม่

00:27:51 → 00:27:54 ทราบสาเหตุถามผู้ต้องสงสัยดีกว่าที่

00:27:54 → 00:27:57 อาจารย์หมอบอกผู้ต้องสงสัยที่มันทำให้

00:27:57 → 00:28:00 เกิดโรคเนี่ยมันคือใส่ไม่ได้บ้างตัวเอง

00:28:00 → 00:28:03 ผู้ต้องของมันก็อ่าไม่ต้องตกใจนะครับบอก

00:28:03 → 00:28:06 ไม่รู้สาเหตุไม่ได้แปลว่าเราจะทำอะไรทำไม

00:28:06 → 00:28:08 ไม่ได้นะตอนนี้เหมือนกับคดีบางคดีนะครับ

00:28:08 → 00:28:11 ข้อจนผู้ต้องสงสัยหลายๆเราเลือกทั้งหมดนะ

00:28:11 → 00:28:14 จ๊ะทั้งหมดเลยทะเลกลุ่มผู้ต้องสงสัยตอน

00:28:14 → 00:28:16 นี้เรียกว่าใจเสี่ยงมีอะไรบ้างยนต์ที่

00:28:16 → 00:28:19 เรียกว่าเปลี่ยนแปลงได้จะเปลี่ยนแปลงไม่

00:28:19 → 00:28:21 ได้แล้วกันครับผมเป็นการให้ได้ก็ได้แก่ 1

00:28:21 → 00:28:24 อายุแน่นอนครับอายุเยอะขึ้นนี่เราเสียง

00:28:24 → 00:28:27 อัตโนมัติจะด้วยเพราะรังสีกันนั้นเท่ห์ๆ

00:28:27 → 00:28:30 อันที่สองก็คือเป็นเรื่องเพศครับก็พบว่า

00:28:30 → 00:28:33 พบว่านะครับอ่าผู้หญิงเป็นโรคอัลไซเมอร์

00:28:33 → 00:28:36 มากกว่าผู้ชายโอ้โหตัวไหนแต่ท่านอ่าครับ

00:28:36 → 00:28:39 แต่ผู้ชายเป็นโรคหลอดเลือดสมองซึ่งเป็น

00:28:39 → 00:28:41 สาเหตุสำคัญให้เกิดโรคสมองเสื่อมเช่น

00:28:41 → 00:28:43 เดียวกันเป็นมากกว่าผู้หญิงจึงไม่ต้อง

00:28:43 → 00:28:46 เปลี่ยนเพศครับผมเก็บไม่ได้เลยวะแล้วก็มี

00:28:46 → 00:28:49 ค่าครูครับถ้ารักเธอสั่งที่ 3 ก็เป็น

00:28:49 → 00:28:52 เชื้อชาติ 1 กำเนิดนะคะถ้าเราก็เปลี่ยน

00:28:52 → 00:28:54 ไม่ได้อยู่ดีนะครับเมื่อเช้าได้เป็นหน้า

00:28:55 → 00:28:58 ค่ะอะไรอ่ะผิวดำก็บอกว่าผิวดำจะมากกว่า

00:28:58 → 00:29:01 ผิวขาวครับแล้วก็อันที่สี่ก็เป็นเรื่อง

00:29:01 → 00:29:04 ของพันธุกรรมครับก็มีการศึกษายีเล่นตัว

00:29:04 → 00:29:08 ที่เริ่มมีการรายงานว่ามีผลถ้าก็คือถือ

00:29:08 → 00:29:11 ว่าเป็นส่วนน้อยน้อยมากๆนะครับที่เป็น

00:29:11 → 00:29:14 สาเหตุของคุณเสื่อมอัลไซเมอร์จริงๆนะครับ

00:29:14 → 00:29:17 ถ้าเราส่วนนี้ครับเป็นต้อส่วนใหญ่ยินดี

00:29:17 → 00:29:19 กว่านะครับครัวนาแล้วก็อย่างที่บอกว่า

00:29:19 → 00:29:21 Summer จะเป็นคนอายุเยอะแล้วถ้ามัน

00:29:21 → 00:29:23 พันธุกรรมจะนะติดพรุ่งนี้ก็จะเป็นในคน

00:29:23 → 00:29:28 อายุไม้ลง 40 50 เริ่มแสดงอาจารย์นะก็

00:29:28 → 00:29:31 อาจจะมีความเสี่ยงที่จะเกิดในยุคมากกว่า

00:29:31 → 00:29:33 แต่ขอให้คิดอย่างนี้ครับว่าถึงแม้ว่าเรา

00:29:33 → 00:29:36 มีคนครอบครัวเป็นไม่ได้แปลว่าเราต้องเป็น

00:29:36 → 00:29:38 แต่แปลว่าเราจะได้รู้จักโลกก่อนเราจะได้

00:29:38 → 00:29:41 ป้องหากในขณะที่เราไม่มีคนรู้จักเป็นเลย

00:29:41 → 00:29:43 พ่อแม่กูแล้วไม่หายเป็นไม่ได้แปลว่าเรา

00:29:43 → 00:29:45 ไม่เป็นเรายังเสี่ยงเหมือนเดิมเพราะฉัน

00:29:45 → 00:29:48 ต้องติดตามต่อว่าปัจจัยเสี่ยงที่เปลี่ยน

00:29:48 → 00:29:50 แปลงได้คืออะไรจะได้ไปจัดการกันมีอะไร

00:29:50 → 00:29:52 บ้างมึงอยากรู้ยังรู้เรื่องอยากรู้ว่าหา

00:29:52 → 00:29:56 ตัวหาทหารตัวเก็บแต่งได้อย่างจริงๆมีการ

00:29:56 → 00:29:59 ศึกษากันนะครับยังมีการประชุมมีการประชุม

00:29:59 → 00:30:04 ปีที่แล้วก็คือ 2017 2 เอง IC ที่

00:30:04 → 00:30:06 อเมริกาเขาก็สรุปปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ

00:30:06 → 00:30:11 เนี้ยออกมาเป็นก้าวอย่าง 5 มีปัจจัยเสียง

00:30:11 → 00:30:13 เอามันเป็นก้าวอย่างนี้มันไม่ใช่ไปใจ

00:30:13 → 00:30:16 เสียงจันทร์คุยกับขับก็คืออยากให้เห็นภาพ

00:30:16 → 00:30:18 รวมว่าแบบการป้องกันแต่ไปดูตรงปัจจัย

00:30:18 → 00:30:21 เสี่ยงก็ 1 ใน 3 ในป้องกันได้เพราะพวกนี้

00:30:21 → 00:30:24 เป็นปัจจัยเสี่ยงนะครับปฏิเสธโดยสำคัญก็

00:30:24 → 00:30:26 คือเป็นเรื่องของแบบทำให้สมองเชื่อมโยงรถ

00:30:26 → 00:30:29 การทำงานของสมองแล้วก็ลดการอักเสบของสมอง

00:30:29 → 00:30:31 และกันนะครับอันนี้ก็เป็นเรื่องของปัจจัย

00:30:31 → 00:30:35 สิ่งถ้าแบ่งตามช่วงชีวิตนะคะก็ได้ช่วงต้น

00:30:35 → 00:30:39 ก็คือการมียีนผิดปกติและก็การศึกษาที่ต่ำ

00:30:39 → 00:30:44 นะครับแล้วก็ช่วงกันเย็นๆการศึกษาเนี่ย

00:30:44 → 00:30:47 มันเป็นสิ่งที่

00:30:47 → 00:30:50 นี่เป็นสิ่งที่คนจะสนใจเพราะว่าการศึกษา

00:30:50 → 00:30:53 ระดับการศึกษาที่ที่ที่

00:30:53 → 00:30:57 ต่ำที่ว่าเนี่ยมันทำให้มีมีปัญหาเธอเป็น

00:30:57 → 00:30:59 โรคสมองเสื่อมได้มากขึ้นนั่นเป็นเพราะว่า

00:30:59 → 00:31:04 มันไม่รู้ไงถ้าก็ไม่รู้ก็เลยทำตามต่ำมี

00:31:05 → 00:31:07 บัตรแต่เสียงไม่รู้ไม่ได้แก้ไขนี้มัน

00:31:07 → 00:31:09 สำคัญกว่านั้นจะช่วงต้นช่วงกลางและช่วง

00:31:09 → 00:31:12 ท้ายพระนั้นท่านผู้ฟังที่ฟังอยู่ก็ต้อง

00:31:12 → 00:31:15 คิดตัวเองเป็นส้มต้นช่วงฟังทั้งๆถ้าแต่ละ

00:31:15 → 00:31:18 อันก็เล่นช่วงต้นนั้นเราอายุเกิน 20 แล้ว

00:31:18 → 00:31:22 เราเราบอกเราไม่ต้องศึกษาดีไหมไม่ได้สิ

00:31:22 → 00:31:25 มันต้องศึกษาเดี๋ยวกำลังจะเหมือนไม่ได้

00:31:25 → 00:31:28 แล้วเพราะว่ามันเป็นอ้ะมันเป็นการศึกษาใน

00:31:28 → 00:31:30 ช่วงอายุก่อนยี่สิบ

00:31:30 → 00:31:33 แต่ว่าอาจารย์นั่นแหละเขาดูคนไม่ต้อง

00:31:33 → 00:31:35 เรียนหนังสือแล้วกันถ้ามันต้อง Life long

00:31:35 → 00:31:39 Learning อยู่แล้วค่ะต่อไปที่อื่นที่นี้

00:31:39 → 00:31:44 ก็ช่วงกลางๆก็จะมีคำดันโลหิตสูงสำคัญสุด

00:31:44 → 00:31:47 เพราะการป้องกันโลหิตป้องกันความดันที่

00:31:47 → 00:31:50 สูงเนี่ยเป็นการประชุมของ aacp นี้นะบอก

00:31:51 → 00:31:52 การป้องกันความดันมันหยุดอยู่ในป้องกัน

00:31:52 → 00:31:55 โรคสมองเสื่อมได้เยอะมากมันถามว่าความ

00:31:55 → 00:31:58 สำคัญของมันนั้นเราต้องลงแรงกับมันๆเอ้อ

00:31:58 → 00:32:00 ที่อันนึงด้วยการสูญเสียการได้ยินมันก็

00:32:00 → 00:32:03 แปลกดีเหมือนกันค่ะคิดกันก็เริ่มสังเกต

00:32:03 → 00:32:07 ค่อนข้างตัวเองอ่ะที่ที่มาหาเนี่ยก็บอกทำ

00:32:07 → 00:32:11 มาพูดแล้วก็ๆเราไปจะถามเฮ้ยพ่อบ่เคยได้

00:32:11 → 00:32:14 ยินมันเป็นจริงๆแล้วถ้าเราเราจะหงุดหงิด

00:32:14 → 00:32:19 นะเราคุยกับใครทำไมคนรู้เรื่องค่ะฮะๆก็จะ

00:32:19 → 00:32:22 หงุดหงิดหลุดมีรักจะภาวะซึมเศร้าแต่ว่า 09

00:32:22 → 00:32:26 มันก็จะโยงกับกันเป็นโรคสมองเสื่อมอยู่ดี

00:32:26 → 00:32:27 ๆ

00:32:27 → 00:32:30 จะแล้วเสร็จสุดท้ายก็จะเป็นสภาวะที่เท่า

00:32:30 → 00:32:33 เราอยู่เยอะแล้วมันก็จะมีเรื่องการสูบ

00:32:33 → 00:32:37 บุหรี่สภาวะซึมเศร้าฉันได้ทำกิจกรรมกัน

00:32:37 → 00:32:40 อยู่แยกจัดสังคมและโลกเบาหวานเพราะว่าเออ

00:32:40 → 00:32:43 อันเนี้ยคนนั้นถึงแม้ว่าเราจะอยู่ในช่วง

00:32:43 → 00:32:45 ระยะท้ายของชีวิตไม่ได้หมายความว่าเราจะ

00:32:45 → 00:32:49 ป้องกันโรคปัจจัยเสี่ยงไม่ได้นะค่ะคนเฒ่า

00:32:49 → 00:32:53 คนแก่นะอย่าอยู่คนเดียวน่ะค่ะก็อยู่คน

00:32:53 → 00:32:55 เดียวนี่มันซุ้มมากแล้วมันเดียวกลายเป็น

00:32:55 → 00:32:58 โรคสมองเสื่อมชมวิวนี้เห็นคนแก่ก็เล่น

00:32:58 → 00:33:03 ไลน์ส่งดอกไม้ทุกเช้าสวัสดีตอนเช้านะต้อง

00:33:03 → 00:33:06 ถึงศุกร์หน้าเราชอบมากแล้วกันและทำ

00:33:06 → 00:33:08 กิจกรรมร่วมกันก็มีความสำคัญเท่านั้นผู้

00:33:08 → 00:33:09 สูงอายุเนี่ย

00:33:09 → 00:33:12 แต่ตอนนี้มันโครเวฟห่าก็มันมาเจอโพวินไม่

00:33:12 → 00:33:15 ใช่พบอยู่ในควรจะไม่มีขับเขาผู้สูงอายุ

00:33:15 → 00:33:19 เมืองหรือไปมีกิจกรรมใน Day แคบไปฟัง

00:33:19 → 00:33:23 ดนตรีเต้นรำทำกับข้าวทำสวนๆร่วมกันร้อง

00:33:23 → 00:33:27 เพลงก็พวกนี้มันจะแก้ได้โดยที่เราไม่ต้อง

00:33:27 → 00:33:29 พึ่งหมอค่ะแล้วที่มันเป็นเรื่องความดัน

00:33:30 → 00:33:32 โลหิตสูงจะมาว่าซึมเศร้าโรคเบาหวานต้อง

00:33:32 → 00:33:37 พึ่งต้องพึ่งแพทย์ค่าโอเคอ่าอ่ะเหนื่อย

00:33:37 → 00:33:40 คุยตลอดกำลังใจอยู่ที่ไหน

00:33:40 → 00:33:43 อันนี้คือเป็นการศึกษาธรรมะนั้นเสร็จแล้ว

00:33:43 → 00:33:45 สุดท้ายเนี่ยเขาก็ต้องเอามาสรุปว่าแล้ว

00:33:45 → 00:33:48 เราจะบริหารจัดการยังไงเรื่องให้เราป้อง

00:33:48 → 00:33:50 กันสมัครสมองเสียบได้จากการศึกษาก็มีหลาย

00:33:50 → 00:33:52 ๆภาวะและรู้และหนึ่งในสามสามารถป้องกัน

00:33:52 → 00:33:56 ได้ถ้าแต่ละช่วงชีวิตก็มีการศึกษาว่าน่า

00:33:56 → 00:33:58 จะช่วยแต่ว่าการศึกษาเวลาเราศึกษาโลกนะ

00:33:58 → 00:34:01 ครับไม่มีการศึกษาเดียวจะมีการรวบรวมกัน

00:34:01 → 00:34:03 หลายๆด้านศึกษาออกเป็นแนวทางสำหรับวันนี้

00:34:03 → 00:34:06 ก็คือมี 6 อย่างที่เราจะต้องทำเลยเพื่อจะ

00:34:06 → 00:34:09 ป้องกันภาวะสมองเสียบนะครับเขาเรียกว่า 6

00:34:09 → 00:34:12 เสาหลังหกเสาหลักอันนี้ควรจำนั้นข้อควร

00:34:12 → 00:34:14 จ่ายเดี๋ยวเราค่อยลงรายละเอียดกันเพื่อ

00:34:14 → 00:34:16 ให้เราแบบสามารถปฏิบัติได้จริงนะครับ

00:34:16 → 00:34:18 เพราะว่าถ้านี้ก็เป็นช่วงที่โควิชก็ตาม

00:34:18 → 00:34:20 หรือว่าพวกเรามีเวลาที่จะอยู่บ้านแล้วก็

00:34:20 → 00:34:23 มีโอกาสได้ทำกิจกรรมใหม่ๆอย่าไปมองไปว่า

00:34:23 → 00:34:25 ออเราอยู่บ้านเราช่วงโควิชเป็นช่วงที่เรา

00:34:25 → 00:34:27 ไม่ออกไปไหนแล้วเป็นช่วงที่เราหมดโอกาส

00:34:27 → 00:34:30 เป็นไรก็ตามพระยาพูดดีหลังพูดเลยฮะ

00:34:30 → 00:34:33 อาจารย์หาเลยนะเธอนั้นอันแรกก็คือจะต้อง

00:34:33 → 00:34:37 Active ค่าอาจารย์ศิริพรอายุ 72 ปีถ้า

00:34:37 → 00:34:40 ไม่ถึงช่วงโทรเวฟนั้นยิ่ง Active

00:34:40 → 00:34:45 ตื่นเช้ามาเต้นแอโรบิคเปิดแล้วปรึกษาได้

00:34:45 → 00:34:49 บอกเข้าคลาสแอโรบิคโอ้โหถามแล้วนะ 15

00:34:49 → 00:34:53 อายุ 72 เข้าพักแอโรบิกอะไรเนี่ยแล้วอีก

00:34:53 → 00:34:57 ยังไงคะจะเปิด YouTube แล้วก็มันก็เลิกไง

00:34:57 → 00:35:00 อ่ะจะบอกเลิกกันแล้วก็จะถึง 35 ล้านวิว

00:35:00 → 00:35:08 30 ล้านปีก่อนที่สร้าง

00:35:08 → 00:35:11 Exercise for Every 5 แล้วก็มันก็

00:35:11 → 00:35:13 เป็นซุ้มบ้านเราจะดูจังหวะเราชอบเราเต็ม

00:35:13 → 00:35:16 นั่นแหละหาเพื่อนของแกนี่เปิด YouTube

00:35:16 → 00:35:19 หรือเรียกเพื่อนมาแต่งด้วยกัน

00:35:19 → 00:35:21 ก็ต้องเต้นอย่างน้อยก็ออกกำลังกายได้

00:35:21 → 00:35:22 อย่างง่ายที่มันกี่วันหน้าจันทร์ตื่นคือ

00:35:22 → 00:35:25 VC ค่อย Extract ที่ช่วยให้เรามีกิจกรรม

00:35:25 → 00:35:28 เขาจะจำเพิ่มพูดตอนนี้ด้วยเทคโนโลยีที่

00:35:28 → 00:35:30 มันเปลี่ยนนะครับมีอุปกรณ์และอย่างมาช่วย

00:35:30 → 00:35:32 เราอยากจะบอกว่าเรากดแค่เนี่ย Google

00:35:32 → 00:35:35 อินเตอร์เน็ตยูทูบเนี่ยที่ว่าสำคัญอย่าง

00:35:35 → 00:35:37 ที่อาจารย์บอกจำด้วยนะครับอะไรนะ AB

00:35:37 → 00:35:40 exercises 3 ผู้สูงอายุอันลมี Exercise

00:35:40 → 00:35:43 ที่ไม่ลงน้ำหนักเขาหายว่าเป็นเบสิคหรือ

00:35:43 → 00:35:45 บีกินเนอร์พวกนี้ได้หมดเลยนะครับอยากให้

00:35:45 → 00:35:48 ผู้สูงอายุมีพุงแล้วก็เลือกเนี่ยซุมบ้า

00:35:48 → 00:35:53 งั้นเราใจที่จะชอบได้เลยถ้าจะทำก็เห็นที่

00:35:53 → 00:35:56 เริ่มมีก็คือแบบเป็นซูมิตติ้งและแบบนัดจะ

00:35:56 → 00:35:58 ออกกำลังกายเป็นไทม์มิ่งเวลานะครับก็มี

00:35:58 → 00:36:01 หลายๆท่านไม่จำเป็นต้องสูงอายุนะครับอายุ

00:36:01 → 00:36:04 เนี่ยจะต้องทำหมดแล้วอ่ะคอยอ๊อดนิดนึง

00:36:04 → 00:36:08 แล้วก็ไม่จะครับนึงวิจารณ์เล่าคือค่ะ

00:36:08 → 00:36:10 อย่างเวลาเป็นผู้ผิดไม่อยู่บ้านทำไงอ่ะ

00:36:10 → 00:36:13 เต้นแอโรบิคเองนะฮะแล้วก็ลงสวน

00:36:13 → 00:36:19 น้ำต้นไม้โอ้โหรดน้ำต้นไม้ดายหญ้าแต่ถ้า

00:36:19 → 00:36:23 โอเคงั้นไปดูไปตรงฟิตเข้ารี่อาทิตย์เนี่ย

00:36:23 → 00:36:26 ในความหมายก็คือเขาบอกให้จำนี้ครับอะไร

00:36:26 → 00:36:29 ที่ดีกับหัวใจก็ดีกับสมองมันจะได้คล้าย

00:36:29 → 00:36:33 กับทางสมาคมอีกสมาคมก็คือจะป้องกันการ

00:36:33 → 00:36:36 เกิดทั้งหัวใจโรคเบาหวานความดันกันแก่

00:36:36 → 00:36:39 สมองเสื่อมอัมพฤกษ์เป็นซีรีส์เดียวกันนะ

00:36:39 → 00:36:42 ครับฮ่าๆๆก็มีเรื่องของการใช้ชีวิตเนี่ย

00:36:42 → 00:36:45 ก็คืออ่ามีกิจกรรมที่เป็นระดับน้อยระดับ

00:36:45 → 00:36:48 กลางระดับมากแล้วกันนะครับระดับวิธีการจำ

00:36:48 → 00:36:51 ระดับไม่ยากครับถ้าเราทำแล้วเหลือบ

00:36:51 → 00:36:54 เหนื่อยคือหายใจเริ่มเร็วเริ่มพวกว่าแต่

00:36:54 → 00:36:56 ไปนี้ทำตอนเนี้ยอันนี้น่าจะเป็นมอเตอร์

00:36:56 → 00:36:59 ลีกและเป็นกลางๆนะครับถ้าเป็นเล็กๆน้อยๆ

00:36:59 → 00:37:02 เช่นเดินเร็วทำกิจวัตรประจำวันเนี่ย

00:37:02 → 00:37:04 อาจารย์บอกมาเก็ตอาจจะเป็นกลุ่มที่โลถ้า

00:37:04 → 00:37:07 เป็นถ้าเป็นว่ามีฟิตเข้า activity อ่า

00:37:07 → 00:37:11 ขนาดไม่ดีเยอะนะครับเค้าแนะนำในประมาณ 150

00:37:11 → 00:37:15 นาทีต่อสัปดาห์นะครับ 150 นาทีต่อสมัย

00:37:15 → 00:37:19 เนี่ยกันกันทุกๆรู้สู่แสงค่ะคือการออก

00:37:19 → 00:37:22 กำลังกายชนิดที่ว่าไม่ใช่ขวานบ้านผมบ้าง

00:37:22 → 00:37:25 หรือดูลูกดูหลานเหนื่อยให้เจ้าหน้าที่ออก

00:37:25 → 00:37:28 กำลังกายแบบว่าให้ให้เอาเข้ามาให้ทีเดียว

00:37:28 → 00:37:30 มันขึ้นอย่างน้อยกี่เท่าแต่อันที่สองคือ

00:37:30 → 00:37:34 ถ้าเป็นจอขึ้นอย่างนั้นสิเฒ่าก็ปกติเนี่ย

00:37:34 → 00:37:37 จะคำนวณเอา 220 ลบอายุนะครับและถ้าประมาณ

00:37:37 → 00:37:40 สัก 60 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของอันที่เมื่อ

00:37:40 → 00:37:43 กี้เราลบกันแต่อันนี้อันนี้ถึงจะถึงถือ

00:37:43 → 00:37:49 ว่าเป็นการออกกำลังกายที่สามารถจะลบสมอง

00:37:49 → 00:37:53 เสื่อมนะร้องห้าสิบนาทีต่ออาทิตย์ถ้าแล้ว

00:37:53 → 00:37:56 ก็มันทรู Exercise นี้ต้องต้องเอาต้องตอน

00:37:56 → 00:38:00 หลักมาพูดว่ารู้แต่ถ้าจะลดน้ำต้นไม้หรือ

00:38:00 → 00:38:02 อะไรก็ไม่ใช่แล้วนะครับเต้นแอโรบิคไม่ใช่

00:38:02 → 00:38:05 แล้วก็เรากำลังใจมีอยู่ 2 อย่างคือเต้น

00:38:05 → 00:38:09 แบบออกกำลังกายแบบไอโซเมตริกคือก็คือไอ้

00:38:09 → 00:38:11 สัตว์ไม่ติดก็คือแบบเราไม่ต้องขยับแต่เรา

00:38:11 → 00:38:15 เป็นยกน้ำหนักค่าบริการวิจัยมาแล้วมีการ

00:38:15 → 00:38:17 วิจัยมาแล้วบางทีการออกกำลังกายแบบ

00:38:17 → 00:38:19 ไอโซเมตริกให้มันอาจจะดีกว่าจะออกกำลัง

00:38:19 → 00:38:22 กายแบบที่ขยับตัวหรือฆ่ามันไปกันใหญ่หรอก

00:38:22 → 00:38:25 กำลังกายแต่ขอให้ออกเถอะค่ะเอาสิ่งที่ชอบ

00:38:25 → 00:38:28 นะคะทำอะไรๆอาจารย์ก็พูดตรงนี้ขออนุญาต

00:38:28 → 00:38:31 สร้างนิดนึงมีเพ็ญอ่าตามเทศบาลหรือว่า

00:38:31 → 00:38:34 ตำบลเนี่ยเขาจะมีการออกกำลังกายในกลุ่ม

00:38:34 → 00:38:36 ของผู้สูงอายุหรือแม่บ้านคือเหมือนทำรำวง

00:38:36 → 00:38:40 อาจารย์ที่เคยเห็นนะได้เบอร์นั้นเขาหมดรำ

00:38:40 → 00:38:43 วงละตัวกันเป็นชุดๆเหมือนเหนื่อยครับ

00:38:43 → 00:38:46 เหนื่อยมากอะนั้นได้ใช่ไหมมันหลักมาจน

00:38:46 → 00:38:48 เหนื่อยไหมเหนื่อยเหนื่อยใช่ไหมคะอ่ะต้อง

00:38:48 → 00:38:51 เหนื่อยเหงื่อแตกมันก็จะไปจะมาขึ้นอย่าง

00:38:51 → 00:38:54 เดียวอ่ะเออทรายไม่ต้องถามอะไรมากเลยได้

00:38:54 → 00:38:56 ไหมเออเนี่ยแต่ใช่ที่พยายามขึ้นไปออก

00:38:56 → 00:39:00 กำลังกายโอเคคือเมื่อกี้เราก็บอกว่าหัวใจ

00:39:00 → 00:39:02 ต้องเต้นเท่านั้นเท่านั้นเท่านี้นะครับ

00:39:02 → 00:39:04 ปัจจุบันก็ยังบอกที่หนูยิ้มอายนะเราก็มี

00:39:04 → 00:39:06 ในกามานิเตอร์ในการเรียนรู้คุยบ่ได้ทราบ

00:39:06 → 00:39:08 ว่าอันนี้เป็นกะน้องกายแบบไหนอยู่และได้

00:39:08 → 00:39:11 กินนะคะค่ะครับแต่ถ้าเกิดว่าเราไม่สามารถ

00:39:11 → 00:39:13 จะเอาโหบันทึกอะไรได้ละเอียดเท่านั้นเรา

00:39:13 → 00:39:15 ใช้อุปกรณ์ที่เรียกว่า torque เทสแล้วก็

00:39:15 → 00:39:18 คือเริ่มพูดไม่ค่อยเป็นคำนะฮะใจเริ่มเร็ว

00:39:18 → 00:39:21 พูดก็คงจะจักอย่างไม่ได้จะไม่ไม่ใช่ว่า

00:39:21 → 00:39:23 เหนื่อยจนแบบผมไม่ไหวจะเป็นลงแล้วนะคะ

00:39:23 → 00:39:27 แล้วก็ทำให้ได้แต่ก็ตามมันเหนื่อยจริงนะ

00:39:27 → 00:39:31 ตอนที่ออกกำลังกายใช่ไหมแล้วเราก็ลองแล้ว

00:39:31 → 00:39:34 ลองคนที่เป็นลีดเดอร์ให้ด้วยนะให้ทีมได้

00:39:34 → 00:39:38 แล้วแบบ 1 2 3 5 8 แป๊ะมันเหลือกี่

00:39:38 → 00:39:41 มันไม่ไหวไม่ไหวแล้วมันเหนื่อยมากเพราะ

00:39:41 → 00:39:44 ว่าผมติดผมก็จะมาจะให้ทองว่าแบบเอ่อยิ่ง

00:39:44 → 00:39:46 เหนื่อยยิ่งแข็งแรงเพราะว่าเป็นไรครับพวก

00:39:46 → 00:39:48 เราต้องการแล้วเหนื่อยได้สมมตินะครับออก 5

00:39:48 → 00:39:51 นาทีไงจริงๆแล้วเราลองคิดสิครับถ้าเราได้

00:39:51 → 00:39:53 5 นาทีเหนื่อยหรือเป็นเพื่อนเรานะครับ

00:39:53 → 00:39:55 แต่ว่าเค้าแข็งแรงไม่อื่นไม่แข็งแรงที่ 5

00:39:55 → 00:39:58 นาทีเหนื่อยนะครับก็ต้องอย่างน้อย 30 ใน

00:39:58 → 00:40:00 ก่อนแต่ว่าเราก็ไม่ว่าจะรกขนาด 9 ค่อยๆไป

00:40:00 → 00:40:03 ตาย state วันนี้นะเท่าไหร่นะคะแล้วก็ตัว

00:40:03 → 00:40:06 เองแล้วก็ไปต่อค่อยๆเป็นค่อยๆไปก็ได้ใช่

00:40:06 → 00:40:08 ไหมคะจานหนึ่งคนนั้นเปลี่ยนวิถีชีวิตคือ

00:40:08 → 00:40:11 การออกกำลังกายฟรี Active ใช่ไหมค่ะอัน

00:40:11 → 00:40:16 ที่สองก็คือรับประทานอาหารที่ถูกส่วนค่ะ

00:40:16 → 00:40:19 รับประทานอาหารที่ถูกส่วนแปลว่าอะไรก็

00:40:19 → 00:40:22 ต้องมีครบ 5 หมู่ครับห้ามตัวเองใจไม่ได้

00:40:22 → 00:40:26 ไปหมดแล้วหมดเลย 1 2 3 4 5 หมู่ก็มี

00:40:26 → 00:40:30 โปรตีนปริมาณเท่าไหร่ใช่มั้ยถ้าบอกให้

00:40:30 → 00:40:34 เดินเข้าลายผัดเท่าไหร่ผลไม้เท่าไหร่ห้า

00:40:34 → 00:40:37 นี้เป็นต้นถัดมาก็พูดให้ครบแล้วมีอะไรอีก

00:40:37 → 00:40:40 อ่ะก็จริงอยากให้ตรงขวดผักผลไม้นะครับ

00:40:40 → 00:40:42 จริงๆก็คือปัจจุบันเนี่ยอาจจะมีการช่วยใบ

00:40:42 → 00:40:45 นั้นหักห้าสีผลไม้ให้อย่างเงี้ยลองเลือก

00:40:45 → 00:40:48 ดูนะครับให้มีความหลากหลายแล้วก็อาบน้ำ

00:40:48 → 00:40:50 ปัจจุบันก็บอกว่าฉันที่มีสัดส่วนของ

00:40:50 → 00:40:53 คาโบไฮเดรตลดลงเรื่อยๆนะครับก็เป็นเรื่อง

00:40:53 → 00:40:55 ที่ดีกับสุขภาพและก็ก็ชนิดของ

00:40:55 → 00:40:57 คาร์โบไฮเดรตที่แบบเรารับประทานก็อยากให้

00:40:57 → 00:41:00 เป็นเขาเรียกเป็นโมเลกุลเชิงซ้อน 5 อ่า

00:41:00 → 00:41:03 รับประทานปกติเรากินขนมปังแป้งธรรมดาเรา

00:41:03 → 00:41:05 ก็เปลี่ยนเป็นแป้ง cov เขาทำไม่ได้ก็

00:41:05 → 00:41:08 เปลี่ยนข้าวซ้อมมือที่เวลาการดูดซึมจะช้า

00:41:08 → 00:41:11 ลงก็จะมีปัญหาการเมตาบอริซึ่มของร่างกาย

00:41:11 → 00:41:14 แล้วก็มีผลกับระบบโดยรวมครับค่ะทำไมว่า

00:41:14 → 00:41:18 ตัวนั้นเอาง่ายๆให้ได้มั้ยค่ะและก็

00:41:18 → 00:41:20 พี่แป้ง

00:41:20 → 00:41:22 ถ้ามึงไป 4 แป้ง 1 ใน 4

00:41:22 → 00:41:30 โปรตีนหนึ่งในสีอ๋อ

00:41:30 → 00:41:33 คะแล้วก็อาหารก็น่าจะเป็นอาหารที่มีสาร

00:41:33 → 00:41:35 ต้านอนุมลอิสระซึ่งได้จากได้จากธรรมชาติ

00:41:35 → 00:41:39 ที่มีวิตามินซีวิตามินอีซึ่งเจอใน Apple

00:41:39 → 00:41:42 หรือฆ่ามิลี่รุ่นผัดเขียวกับแดงค่ะสี

00:41:42 → 00:41:43 เหลืองอะไรพวกนี้ก็

00:41:43 → 00:41:47 ไม่ต้องไปซื้อคืนในแต่ละมือให้ทานครบแบบ

00:41:47 → 00:41:50 นี้ค่ะไม่ต้องไปซื้อเดี๋ยวในก็ไม่ต้องไป

00:41:50 → 00:41:54 ซื้อละคืออาหารเสริมอะไรพวกนี้ก็ไม่ต้อง

00:41:54 → 00:41:58 เลยใช่ไหมคะจะมันก็แต่มันก็ไม่รู้สิมัน

00:41:58 → 00:42:02 แพงด้วยนะล่ะมันไม่ก็ได้อเมริกาปีประชุม

00:42:02 → 00:42:05 ACP เค้าจะบอกว่าบอกเขาบอกว่าเขาจะไปทาน

00:42:05 → 00:42:07 อาหารที่มีอนุมลสารต้านอนุมูลอิสระซึ่ง

00:42:08 → 00:42:10 ได้จากธรรมชาติพูดนี้เลยนะได้เจอธรรมชาติ

00:42:10 → 00:42:13 นั้นหลังพูดอย่างเงี้ยถ้า

00:42:13 → 00:42:16 เราก็กลัวว่าเพราะผู้สูงอายุอายุเยอะขึ้น

00:42:16 → 00:42:19 ในปริมาณการทานเขาลดลงแน่นอนบางมื้อไหน

00:42:19 → 00:42:21 กินแค่นิดเดียวเองอิ่มแล้วเราก็กลัวว่า

00:42:21 → 00:42:25 พ่อแม่เราจะแบบเอออาหารวิตามินไม่ครบหรือ

00:42:25 → 00:42:27 เปล่าเลยเนี้ยลูกก็เลยต้องหาวิตามินมา

00:42:27 → 00:42:29 เสริมให้ในส่วนเนี่ยการเห็นว่ายังไงอ่ะ

00:42:29 → 00:42:33 โอ๊ยลูกกตัญญูไงมันจะมีเสริมอะไรเทอมโรค

00:42:33 → 00:42:35 อะไรแต่เริ่มเติมแล้วสมองเสียมันไม่ได้

00:42:35 → 00:42:39 เกิดจะได้ไม่รู้นะก็ก็เริ่มมีการศึกษา

00:42:39 → 00:42:42 ใหม่ในเรื่องค่ะการป้องกันก็จะเริ่มมีสาร

00:42:42 → 00:42:45 อะไรบางอย่างที่ค่อยๆอธิบายมาแล้วกันนะ

00:42:45 → 00:42:47 ครับก็เดี๋ยวเราค่อยติดตามแต่ว่าคีย์คือ

00:42:47 → 00:42:50 เอถ้าเกิดว่าสำหรับคนไทยโดยเฉพาะเลยเนี่ย

00:42:50 → 00:42:52 จริงๆเขาบอกวิตามินที่ดีที่สุดอยู่ที่ไหน

00:42:52 → 00:42:55 รู้ไหมครับที่ไหนคะอาจารย์ถ่ายใช่ครับ

00:42:55 → 00:43:00 ถ้าตารางไม้อาหารขอก็ต้องงานสดถ้าเราซื้อ

00:43:00 → 00:43:02 มาอีสังเคราะห์แล้วก็มาไม่มาให้พี่อาจจะ

00:43:02 → 00:43:05 มีราคาสูงขาดแคลนเนาะแต่ในกรณีที่แบบพอ

00:43:05 → 00:43:07 แล้วเข้าที่เข้าไม่ถึงหรือว่าอะมีความ

00:43:07 → 00:43:10 ยุ่งยากเลยหลายอย่างก็ว่ากันน่ะตามการ

00:43:10 → 00:43:12 ศึกษาและก็ผลิตภัณฑ์แล้วกันนะครับตลาดตอน

00:43:12 → 00:43:15 นี้ก็ลำบากอยู่แค่นั้นจริงๆคนไทยตอนนี้

00:43:15 → 00:43:18 เราต้องจะกิจพอเพียงเข้ามาได้ก็ปลูกที่

00:43:18 → 00:43:22 ลืมบอกนะที่บ้านกันกระปุกข้าวเองนะกูข้าว

00:43:22 → 00:43:25 เลยล่ะพ่อปลูกผักเอาล่ะให้เกี่ยวให้ใครทำ

00:43:25 → 00:43:28 งานอาจารย์เดี๋ยวเรากำลังโพรงยังไม่ได้

00:43:28 → 00:43:30 คิดถึงวันเกี่ยวก็จะยกเว้นว่า

00:43:30 → 00:43:34 มันจะยกให้เนาะโอโห้เดี๋ยวนะอาจารย์ปลูก

00:43:34 → 00:43:38 ข้าวเองเหรอเฮ้ยอันไม่มีแบบกดหลังอะไรนี่

00:43:38 → 00:43:42 เหรอปวดแต่มันดีอ่ะฮะมันดีก็ต้องทำอ่ะ

00:43:42 → 00:43:45 เดี๋ยวนะกันหรือดูแลอาจารย์แม่ด้วยนะคะ

00:43:45 → 00:43:46 เมื่อกี้กับเร็วเลยหรอเหมือนกันที่หนึ่ง

00:43:46 → 00:43:48 พวกเราใช้เข้าใจเพราะมีหลายคนที่แบบเริ่ม

00:43:48 → 00:43:50 เอามาทำกิจกรรมบางอย่างเนาะแล้วไปหยุด

00:43:50 → 00:43:52 หรือว่าออกกำลังใจก็ตามแล้วก็อยู่เช่นออก

00:43:52 → 00:43:55 แล้วฉันวิ่งฉันกีดกันฉันปวดกันเลยแล้วฉัน

00:43:55 → 00:43:57 หยุดเพราะไม่ได้ว่าออกกำลังกายแล้วเป็นไง

00:43:57 → 00:43:59 จริงๆแล้วลองคิดดีนะครับในการออกใจเมื่อ

00:43:59 → 00:44:01 กี้บอกแล้วมีการของการที่เป็นการออกแบบ

00:44:01 → 00:44:04 แอโรบิคคือให้ร่างกายได้ใช้ออกซิเจนจริง

00:44:04 → 00:44:06 แล้วยังต้องทำการยืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วย

00:44:06 → 00:44:09 นะครับเราวิ่งเศรษฐี 5:00 นเสร็จหรือว่า

00:44:09 → 00:44:13 ทำกิจกรรมบางอย่างที่เรารอบแล้วก็แล้วก็

00:44:13 → 00:44:17 ต้องลองดาวดาวด้วยถ่ายได้ทำแล้วก็แอปใส่

00:44:17 → 00:44:20 ปิ้งหน่อยก็คือมีหลายคนพูดถึงโยคะท่ามา

00:44:20 → 00:44:23 ไทชิเนาะอ้าก็แบบช่วยเรื่อง Balance ช่วย

00:44:23 → 00:44:26 นั่งสมาธิอยู่แล้วจะได้สนับสนุนว่าใครทำ

00:44:26 → 00:44:28 แล้วก็ทำคู่ไปด้วยแต่ให้มีอะไรบิท

00:44:28 → 00:44:32 Exercise ร่วมด้วยนะก็ไม่เบื่อจะพูดไม่

00:44:32 → 00:44:33 เป็นคำ

00:44:33 → 00:44:36 แล้วก็คะตรงอะไรดีก็ทำต่อแล้วไม่เด้งอีก

00:44:36 → 00:44:38 อย่าหักโหมอย่าหักโหมที่ 3 แล้วกันครับ

00:44:38 → 00:44:41 อ่ะเป็นเรื่องของแบบให้หยุดสูบบุหรี่นะ

00:44:41 → 00:44:43 ครับเพราะจริงแล้วก็รู้แล้วว่าเป็นความ

00:44:43 → 00:44:46 เสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองความเสี่ยงของ

00:44:46 → 00:44:48 โรคสมองเสื่อมและโรคหัวใจซึ่งเป็นสาเหตุ

00:44:48 → 00:44:51 การตายอันดับต้นๆเลยนะครับ 5 แล้วก็ส่วน

00:44:51 → 00:44:54 ที่มีอีกในการเลือกนี่มีหลายวิธีเอาแค่

00:44:54 → 00:44:56 ว่าเราคิดว่าอยากจะเลิกเกาะและเราก็

00:44:56 → 00:45:00 สามารถค้นหาได้นะครับอ๋อมีวิธีเลิกหลาย

00:45:00 → 00:45:02 วิธีด้วยอันนี้สิเป็นเรื่องของแอลกอฮอล์

00:45:02 → 00:45:05 ครับถ้าดื่มลดลงหรือจริงๆถ้าเลิกได้ก็

00:45:05 → 00:45:08 เลิกนะครับก็คือเลยไม่ได้นอนแล้วแกมัน

00:45:08 → 00:45:11 อย่างมากค่ะวันละแก้วนี่คืออะไรคะอาจารย์

00:45:11 → 00:45:15 เดี๋ยวเล็กไม่ใช่แก้วใหญ่นะแก้ว List เรา

00:45:15 → 00:45:19 เลยถ้าไม่ได้จริงนั้นก็เลย 513 บอกนี่

00:45:19 → 00:45:21 ครับก็คือถ้าเราไม่ได้ดื่มอยู่แล้วเนี่ย

00:45:21 → 00:45:23 ไม่ต้องไปพยายามดีเพื่อป้องกันโรคแต่ถ้า

00:45:23 → 00:45:27 เราดื่มอยู่แล้วเนี่ยจริงๆที่ไม่ทำให้

00:45:27 → 00:45:30 เกิดเขาเรียกว่าเป็นแฟนเกาะแกงสิ่งที่ทำ

00:45:30 → 00:45:33 ให้เกิดอ่าสมองถูกทำลายนะครับพอดีเราจะ

00:45:33 → 00:45:36 ให้ไม่เกิน 14 ยูนิตต่อสัปดาห์นะครับคำ

00:45:36 → 00:45:38 ว่า 14 วันนี้ก็ต้องแล้วแกนี่กรีแล้วแต่

00:45:38 → 00:45:41 อะไรเนาะถ้าเอาง่ายๆก็เบียร์ไม่เกิน 4

00:45:41 → 00:45:44 กระป๋องวายเต็มแก้วมีเกิดโง่แกนะไม่ต้อง

00:45:44 → 00:45:48 ส่งอายุขออันนี้พูดลงได้โดยทั่วไปแล้ว

00:45:48 → 00:45:50 เป็นเล็กคอมเม้นนะครับที่คิดตอนนี้เดี๋ยว

00:45:50 → 00:45:55 ไปมองเทพผู้สูงพูดยุผู้สูงอายุนะคะ

00:45:55 → 00:45:59 หมายถึงว่าที่กำลังบอกเนี่ยเพี้ยนขอย้อน

00:45:59 → 00:46:01 กลับไปนิดนึงโทษนะครับย้อนไปย้อนมาแต่

00:46:01 → 00:46:03 เห็นความสำคัญว่าหาก

00:46:03 → 00:46:06 ผู้สูงอายุระวังระวังถามว่าอัลไซเมอร์ตอน

00:46:06 → 00:46:09 เป็นเนี่ยเราเจอตอน 65 นะครับแต่ตอนเป็น

00:46:09 → 00:46:12 จริงที่ว่าจะคุยกันเรื่องของเสียสะสมไอ

00:46:12 → 00:46:14 ไอ้โจรไม่รู้อะไรเนี้ยมันเริ่มตั้งแต่ตอน

00:46:14 → 00:46:18 40 ครับกูตายแล้วลูกเลยนะครับอุ้ยตาย

00:46:18 → 00:46:22 แล้วพี่ก็ยังไม่ถึงค่ะครับเพราะฉะนั้นไอ้

00:46:22 → 00:46:24 ที่นี่ทำนี่คือให้ทำวันนี้นะครับถ้าสูง

00:46:24 → 00:46:28 อายุแล้วทำนะครับอ่าครับเพราะว่าเพราะว่า

00:46:28 → 00:46:31 รยางค์อำเภอเอาเข้าจริงๆมันจะแบ่งเป็น

00:46:31 → 00:46:35 ระยะยาวๆนิยายพี่มีความผิดอีกสมองแล้วไม่

00:46:35 → 00:46:38 แสดงอาการ 5 แล้วมีระยะความผิดปกติที่

00:46:38 → 00:46:41 เกิดอาการเล็กน้อยค่ะเป็นแล้วแต่เป็นน้อย

00:46:41 → 00:46:46 ๆซึ่งมีปะมีปัญหาเรื่องความจำมีปัญหาและ

00:46:46 → 00:46:50 การทำงานเล็กน้อยแต่ยังพอพทโต้ๆยังพอไม่

00:46:50 → 00:46:53 ไม่ไม่ลำบากชีวิตประจำวันกับอันระยะที่

00:46:53 → 00:46:56 เป็นอัลไซเมอร์แท้ๆตอนหน้าที่ที่จานด้วย

00:46:56 → 00:46:59 พูดไม่มีมีความหมายเราคิดว่าเราจะป้องกัน

00:46:59 → 00:47:01 อัลไซเมอร์หนูจะต้องการตอนไหนก็ต้องป้อง

00:47:01 → 00:47:03 กันตอนที่จะมองมีความผิดปกติแต่ยังไม่

00:47:03 → 00:47:06 เกิดอาการเพื่อคนที่เราไม่รู้ถ้าแต่อาจจะ

00:47:06 → 00:47:08 ได้จากกรรมพันธุ์มาจะรู้จักกันมาฟันหรือ

00:47:09 → 00:47:11 แค่ต้องใส่นะแต่ระยะที่เป็นระยะการที่เรา

00:47:11 → 00:47:14 อยากจะนำเสมอในวันนี้ก็ระยะที่มีทำผิด

00:47:14 → 00:47:17 ปกติเล็กน้อยที่คุณสงสัยปลดมาพบแพทย์ค่ะ

00:47:17 → 00:47:20 เพราะช่วงนี้ที่เราจะมาแก้ปัจจัยเสี่ยง

00:47:20 → 00:47:22 อะไรทั้งหลายการศึกษาไม่ได้ยังพันธุกรรม

00:47:22 → 00:47:25 ไม่ได้ก็ดูเรื่องให้เออความดันโลหิตสูง

00:47:25 → 00:47:28 สูบบุหรี่โลกอ้วนซึมเศร้า

00:47:28 → 00:47:32 ปณหรือไม่ออกกำลังกายหรือว่าโซเชียลๆแช่

00:47:32 → 00:47:35 โดยท่านนะคะไม่ไม่ไม่พบผู้คนอะไรให้ผมจะ

00:47:35 → 00:47:38 ได้เก็บป้องกันได้ตั้งแต่ตอนระยะแรกหรือ

00:47:38 → 00:47:41 ไม่ออกกำลังใจออกกำลังกายคือตอนนี้ที่เรา

00:47:41 → 00:47:43 ยอมพูดออกกำลังกายมากเลยให้เป็นโพลหมด

00:47:43 → 00:47:46 แล้วนะถ้าทำความตรงนี้ของการป้องกัน

00:47:46 → 00:47:48 ปัจจัยเสี่ยงตั้งหลายโรคเนี่ยมันอยู่ที่

00:47:48 → 00:47:51 นั่นออกกำลังกายทั้งชื่นกำลังกายไม่ออก

00:47:51 → 00:47:56 กำลังกายออกกำลังใจ 5 รอกกำลังจิตกำลังใจ

00:47:56 → 00:47:59 ก็คือแต่สบายเขาจะ 5 พอดีนะครับ Exercise

00:47:59 → 00:48:03 โอมายเราไปไหนเนี่ยมายไม่ใจ

00:48:03 → 00:48:07 ใจเอากำลังใจคือมีเพื่อจิบ Thinking are

00:48:07 → 00:48:11 ชายความสุขคิดดีคนจนตามเช่านึงอาจจะเห็น

00:48:11 → 00:48:14 แต่ว่าเพลงโทษแต่บางคนไม่ใช่เฮ้ยค่ะมึง

00:48:14 → 00:48:17 กับรักเกินนี้ก็เกิดทุกสิ่งทุกอย่างที่

00:48:17 → 00:48:19 เกิดขึ้นกรัมดีทั้งนั้นเราสามารถนำออกได้

00:48:19 → 00:48:23 ค่ะส่วนดูท้ายคือการออกกำลังจิตที่ไม่ได้

00:48:23 → 00:48:26 เพชั่นออกก็มากันทำสมาธิจันทร์แต่ทำสมาธิ

00:48:26 → 00:48:29 มานานแล้วนะคะอาจารย์ก็เอาล่ะเดี๋ยวตัว

00:48:29 → 00:48:32 เองเนี่ยถ้ากันทำสมาธิมันดีหลายอย่างตอน

00:48:32 → 00:48:35 ได้งั้นตอนที่จะอยู่ 60 เลิกทำงานใหม่ๆ

00:48:35 → 00:48:39 กำลังให้ได้งานมันเยอะมากเรามาเริ่มทำจะ

00:48:39 → 00:48:42 มาที่อันนี้แนะตอนนี้การหยุด 70 นะเมื่อ

00:48:42 → 00:48:45 เทียบตอนอายุ 60 เกษียณใหม่ๆจำจำการตอน

00:48:45 → 00:48:49 เนี้ยค่ะดีกว่าเดิมอ้อดีกว่าตอนหกสิบอีก

00:48:49 → 00:48:52 คิดว่าโมงว่างมั้งมันจะมาที่มา 10 ปีอ่ะ

00:48:52 → 00:48:53 ไง

00:48:53 → 00:48:57 อ่ะโอเคค่ะหากใส่เครื่อง Exercise your

00:48:57 → 00:49:00 mind นี้ละกันนะครับไม่มีค่อยๆก็แค่

00:49:00 → 00:49:02 อาจารย์บอกเรื่องจิตเรื่องสมาธิเนี่ยนิยม

00:49:02 → 00:49:05 อ่านแนะนำให้ทำหมดเลยนะครับที่เหลือก็ยัง

00:49:05 → 00:49:07 เป็นอะไรเป็นกิจกรรมง่ายๆครับเช่นเรื่อง

00:49:07 → 00:49:09 ของกันมีสังคมแล้วก็อยู่ในเรื่องนี้นะ

00:49:10 → 00:49:12 ครับการได้พูดคุยไปได้มีรอยยิ้มไปมี

00:49:12 → 00:49:15 กิจกรรมนั้นก็ถือว่าเป็น Exercise นะครับ

00:49:15 → 00:49:17 หรือว่าอาจจะทำกิจกรรมง่ายๆที่บ้านเช่น

00:49:17 → 00:49:19 ถ้าเป็นชาวต่างชาติเค้าต่อจิ๊กซอว์เนาะ

00:49:19 → 00:49:21 บ้านเราจะมานั่งทำอาหารทำกับข้าวหรือว่า

00:49:21 → 00:49:25 ทำสวยอาจารย์ทำธุระปุกด่วนพรุ่ง

00:49:25 → 00:49:27 นี้ตัดดอกไม้เองเนี่ยถือว่ามันไม่มี

00:49:27 → 00:49:30 กิจกรรมเนี่ยนและพัฒนาหมดแล้วทำให้ตอนจบ

00:49:30 → 00:49:33 เป็นว่าให้มีความรู้สึกบัวในนั้นนะครับก็

00:49:33 → 00:49:35 จะช่วยนะครับอันนี้เราอาจจะต้องฝากไปถึง

00:49:35 → 00:49:37 ผู้ดูแลหรือว่าลูกหลานที่อยู่บ้านใช่ไหม

00:49:37 → 00:49:39 คะอาจารย์เพราะว่าส่วนมากเนี่ยถ้าหากว่า

00:49:39 → 00:49:43 เราจะเห็นว่าคนที่เกษียณแล้วหรือพ่อแม่

00:49:43 → 00:49:45 เกษียณแล้วนะลูกทหารมักจะไม่อยากให้ทำงาน

00:49:45 → 00:49:46 อะไรเยอะและความรู้สึกว่าพ่อกับแม่

00:49:47 → 00:49:50 เหนื่อยมาเยอะอยากจะให้ท่านสบายอยู่เฉยๆ

00:49:50 → 00:49:52 มั่งไม่ต้องเหลือแล้วอะไรอย่างนี้ว่านี่

00:49:52 → 00:49:57 ทำมากเลยหากจิตพูดแล้วประจำก็จะเจอคนไข้

00:49:57 → 00:50:00 แบบเนี้ยต้องไข้ขึ้นเริ่มมาแล้วก็เริ่มมี

00:50:00 → 00:50:02 เริ่มมีปัญหาเรื่องความจันทร์แล้วก็ลูก

00:50:02 → 00:50:06 กตัญญูก็พามาเมาผมขอบคุณแม่เคยเป็นเอ่อ

00:50:06 → 00:50:10 เคยเป็นในห้างขายขายผ้าหรือเคยเป็นเจ้า

00:50:10 → 00:50:15 ของกิจการขายยาชาวกกตัญญูคุณพ่อหรือ 6

00:50:15 → 00:50:19 อยู่ตรงหน้าเติม 5 อ่าเอ่อลูกแอมของเกาะ

00:50:19 → 00:50:22 อยู่ก็ได้ลูกหน้าเดี๋ยวทางจากนั้นพ่อก็

00:50:22 → 00:50:25 เริ่มมีปัญหาเรื่องความจำจังก็มาหาปุ๊บ

00:50:25 → 00:50:30 มันก็ถามมาแอบถามว่าเป็นได้แล้วแต่ถ้าไม่

00:50:30 → 00:50:34 มียังเงี้ยเออบอกให้เขานั่งเป็นตุ๊กตากู

00:50:34 → 00:50:36 เบื่อบ้างอ่ะเคยขายยาเคยชิมเลยไม่ให้เขา

00:50:36 → 00:50:40 ทำยังกับไปบอกลูกอยากกตัญญูแบบนี้เลยให้

00:50:40 → 00:50:43 เขามี IG วิตี้แล้วก็เคยทำแล้วก็

00:50:43 → 00:50:46 ก็ต้องบอกเท่านั้นลองกลับไปดูสิอะเดี๋ยว

00:50:46 → 00:50:48 เราทำเทศสั่งจำกำลังค่อยมีฐานและความจำ

00:50:48 → 00:50:51 ประเทศ mm SS หมูขาเทศอะไรต่างๆเนี่ยเทศ

00:50:51 → 00:50:53 ใส่กว่าแต่เรากลับไปบอกให้กลับไปเดือนนึง

00:50:53 → 00:50:57 บอกให้คุณพ่อเขาได้ทำกิจกรรมด้วยทำอยู่

00:50:57 → 00:51:00 แล้วกลับมาหาหมอถ้าอุ้ย

00:51:00 → 00:51:05 ความจำดีขึ้นล่ะแล้วคนนั้นได้อาญากตัญญู

00:51:05 → 00:51:07 แบบว่าให้คุณพ่อขึ้นคุณพ่อคุณแม่

00:51:07 → 00:51:10 ขึ้นนี่มันขอร้องให้เขามี activity ที่

00:51:10 → 00:51:14 เค้าจะเคยทำให้กว่าเขาทำไปเถอะข้า

00:51:14 → 00:51:19 น่าจะดีกว่าค่ะกันอยู่ก็คิดถามเลยครับ

00:51:19 → 00:51:21 แล้วก็เจอไอ้ที่แบบเติมมีเรื่องของ

00:51:21 → 00:51:23 อารมณ์เปลี่ยนแปลงเพราะแบบรู้สึกว่าคุณ

00:51:23 → 00:51:27 ค่าตัวเองลดลงเนาะพอดีผมจะให้ให้ลูกๆนะ

00:51:27 → 00:51:30 ครับนั่งคิดเฉยว่าตอนตัวเองบวกไปอีกสัก

00:51:30 → 00:51:32 อาจจะ 20 ปีหรือ 30 ปีเนอะอย่างแบบคุณพ่อ

00:51:32 → 00:51:35 คุณแม่มาจะ 70 และ 80 เนี่ยถามว่าถ้าเขา

00:51:35 → 00:51:37 แข็งแรงอย่างทุกวันนี้ที่มาเนี่ยเราคิด

00:51:38 → 00:51:41 ว่ากิจกรรมอันที่ไม่ทำแน่ใจหรอว่าตัวเอง

00:51:41 → 00:51:44 จะไม่ทำก็เขาจะเริ่มรู้สึกว่าอ๊อดถ้าเรา

00:51:44 → 00:51:47 จะกำลังอยากพอจะทำได้นะอาจจะอยากให้ทำมาก

00:51:47 → 00:51:49 ขึ้นด้วยซ้ำจะให้ท่องว่าสมองยิ่งใช้ยิ่ง

00:51:49 → 00:51:54 ดีใช้ลายนึงมีอะไรดึงเป็นเจ้าของเบเกอรี่

00:51:54 → 00:51:58 ถ้าเป็นลี่จำได้เยอะผมเคอรี่มาจนอายุแม่

00:51:58 → 00:52:00 ขึ้นลูกก็บอกว่าแม่เขาจำอะไรไม่ค่อยได้

00:52:00 → 00:52:04 แล้วก็เลยไม่ทำไปก็รีบรัวสูตรผิดกูสุด

00:52:04 → 00:52:04 พิมพ์

00:52:05 → 00:52:08 ทำไงจะไปหาอาจารย์แล้วปะยางมาอยู่กับหมอ

00:52:08 → 00:52:12 เลยหมอให้ทำไปเก้าอี้ทุกอย่างอยากจะทำ

00:52:12 → 00:52:16 อะไรก็ทำเราซื้อดีขึ้นเลยอ๋อ

00:52:16 → 00:52:20 ขึ้นแบบนี้อ่ะครับก็ข้อ 6 แล้วกันนะครับ

00:52:20 → 00:52:23 ก็เป็นครบป่าดูแลเรื่องสุขภาพครับก็จะ

00:52:23 → 00:52:25 เห็นว่ามีหลายในโลกนะครับเป็นปัจจัย

00:52:25 → 00:52:28 เสี่ยงอยู่นะถ้าไม่เราเสียชีวิตแล้วก็มี

00:52:28 → 00:52:31 ผลกับสมองด้วยก็ได้จากเบาหวานความดันไข

00:52:31 → 00:52:34 มันแล้วก็ก็เราก็อายุเยอะแล้วก็ควรจะตรวจ

00:52:34 → 00:52:36 หาเรื่องของโลกคัดกรองเรื่องของมะเร็ง

00:52:36 → 00:52:39 ด้วยนะครับทั้งหมดก็เป็นกิจกรรมที่ควรจะ

00:52:39 → 00:52:41 ทำในแต่ละปีตามอายุแต่ตามความเสี่ยงที่

00:52:41 → 00:52:44 เพิ่มขึ้นครับค่าาเอ่ออาจารย์หรอคะเมื่อ

00:52:44 → 00:52:48 กี้เราพูดถึงเรื่องของคนที่ยังไม่เป็นเรา

00:52:49 → 00:52:51 เน้นถึงการป้องกันการเปลี่ยนวิถีชีวิต

00:52:51 → 00:52:54 เพื่อการต้องการสมองเสื่อมแล้วนี้ถ้าหาก

00:52:54 → 00:52:57 ว่าที่บ้านเราเนี่ยมีผู้ใหญ่ในบ้านที่

00:52:57 → 00:52:59 เป็นอัลไซเมอร์ไปแล้วเนี่ยเราจะมีวิธีการ

00:52:59 → 00:53:03 ให้เขาแบบกลับมาเป็นเหมือนเดิมหรือว่าเรา

00:53:03 → 00:53:07 มีการพัฒนาสมองเขาให้คงที่ไม่ให้มันแย่ลง

00:53:07 → 00:53:10 กว่าเดิมหรือรักษาให้มันดีขึ้นกว่านี้ได้

00:53:10 → 00:53:12 ไหมคะอาจารย์โอ

00:53:12 → 00:53:17 อ่ะค่ะค่ะก็อย่างนี้อย่างนี้คนแค่มาหาเรา

00:53:17 → 00:53:20 แล้วต้องแบ่งระยะถ้าท่านเป็นระยะที่เป็น

00:53:20 → 00:53:24 น้อยๆหรือเป็นเอ่อระยะแรกเริ่มนะว่ามา

00:53:24 → 00:53:27 เต๊อะยังไงยังไงก็พัฒนาได้

00:53:27 → 00:53:31 ใช่ไหมค่ะแค่จะเสียงเลยนะแก่ปัจจัยเสียง

00:53:31 → 00:53:33 อะไรไม่เจอแล้วก็จะแก้ได้มาเล่นนี่คือ

00:53:33 → 00:53:37 อยากจะเรียนขอร้องนะถ้าท่านมีคุณพ่อคุณ

00:53:37 → 00:53:39 แม่คุณปู่คุณย่าคุณตาคุณยายท่านเริ่ม

00:53:39 → 00:53:44 สงสัยแล้วก็เป็นโรคสมองเสื่อมค่ะแค่คุณ

00:53:44 → 00:53:48 สงสัยนั่นก็แปลว่าเลิกเป็นด้วยเออ

00:53:48 → 00:53:51 ไปนั้นแค่สงสัยหรือรู้สึกเวปรู้สึกผิด

00:53:51 → 00:53:53 เป็นอย่างไรก็มาพบแพทย์ก่อนค่ะก็จะมีวิธี

00:53:53 → 00:53:55 เช็ดอย่างที่ว่าเนี่ยแล้วก็มีปัญหาเราจะ

00:53:55 → 00:53:58 หาปัจจัยเสี่ยงที่ว่านั่นก็คือความดันเบา

00:53:58 → 00:54:02 หวานโรคอ้วนอะไรไม่ต่ออะไรเนี่ยค่ะสูบ

00:54:02 → 00:54:04 บุหรี่ซึมเศร้าก็แก้ไปห้องนั้นก็จะเป็น

00:54:04 → 00:54:07 เป็นหมอก็มีความสุขเป็นสิ่งที่แก้ได้ไม่

00:54:07 → 00:54:10 ได้หนูถามว่าคนไข้กลุ่มไหนที่มาแล้วมันจะ

00:54:10 → 00:54:13 รักษาได้ก็ผมนี่แหละกลุ่มแรกแล้วแต่ว่า

00:54:13 → 00:54:15 พวกที่เป็นเครื่องหมายท้องถิ่นแพนเม็ด

00:54:15 → 00:54:18 หรือพวกที่เป็นระยะก่อนก่อนอย่าละระยะ

00:54:18 → 00:54:21 เริ่มเป็นค่ะตอนนี้ก็เริ่มมียานะอ๋อจัด

00:54:21 → 00:54:25 การประชุมของเอไอซีปี 2564 ที่พึ่งจบไป

00:54:25 → 00:54:28 เมื่อรัขดากันนะเนี่ยเริ่มมียาแก้อักเสบ

00:54:28 → 00:54:31 บางตัวที่บริษัทยาเลิกเอามาขายตรงนี้มัน

00:54:31 → 00:54:35 ก็จะหยุดหยุดยั้งโฮเสดค่ะคะนั้นถึงบอก

00:54:35 → 00:54:39 อะไรให้มาตอนที่จำเป็นใหม่ๆนะตอนระยะแหละ

00:54:39 → 00:54:42 เริ่มจะได้เจ็บถามว่าถ้าเป็นไปแล้วอ่ะ

00:54:42 → 00:54:45 เป็นเวลาทำยังไงดีเป็นแล้วทำยังไงก็เป็น

00:54:45 → 00:54:49 ไปแล้วทำไงพญาก็ช่วยไม่ได้หรอคะทำยังไงจะ

00:54:49 → 00:54:50 ทำให้ดีที่สุด

00:54:50 → 00:54:53 จันทร์จะไม่หลักการเลยเหรอถ้าคุณคุณพ่อ

00:54:53 → 00:54:55 คุณแม่เป็นโรคสมองเสื่อมไปแล้วเป็นจริงๆ

00:54:55 → 00:54:59 แล้วหลักการของเราก็คือทำยังไงก็ได้ท่าน

00:54:59 → 00:55:02 มีความสุขค่ะ Happiness Is The Key

00:55:02 → 00:55:05 ค่าน่าจะมีความสุขได้ไงก็ต้องเข้าใจ

00:55:05 → 00:55:08 understanding is the two คนไข้แต่ละ

00:55:08 → 00:55:10 คนแต่ละคนที่เป็นอาจจะเหมือนกันนะมีเห็น

00:55:10 → 00:55:13 แล้วเหม็นเสื้อผ้ายังไม่เหมือนกันไข้ถ้า

00:55:13 → 00:55:15 เราจะหมดแล้วคนถึงว่าจะมีกลุ่มอาการคล้าย

00:55:15 → 00:55:17 กันแต่ว่าความชอบอะไรมัดอะไรมันต่างกัน

00:55:17 → 00:55:19 ว่าเราจะต้องเขียนแล้วเหม็นไข้แต่ละคนชอบ

00:55:19 → 00:55:21 และไม่ชอบอะไรอะไรต่ออะไรแล้วก็ก็ยัง

00:55:21 → 00:55:24 เหมือนเดิมแล้วก็ออกกำลังกาย Lifestyle

00:55:24 → 00:55:27 มารีวิวเคชั่นพรุ่งนี้ตอนขยะที่ที่สามารถ

00:55:27 → 00:55:29 จะให้ได้พนักงานรักษาไข้กลุ่มนี้จะแบ่ง

00:55:29 → 00:55:33 ออกเป็น 1 การรักษาโดยใช้ยาค่ะซึ่งแพทย์

00:55:33 → 00:55:35 จะเป็นคนดูแลค่ะกับการรักษาหรือไม่ใช่ยา

00:55:35 → 00:55:38 หรืออันนี้เป็นคุณคุณลูกแท้กิ๊ปเปอร์มี

00:55:38 → 00:55:44 ส่วนอย่างมากนะครับก็จะของเขากลับไปตรง

00:55:44 → 00:55:47 ตอนต้นที่เข้ามานิดนึงนะครับเพราะว่าหลาย

00:55:47 → 00:55:48 คนเข้ามาปุ๊บครัวเดี๋ยวจะหมดหวังว่า

00:55:48 → 00:55:50 เดี๋ยวจะต้องเป็นอัลไซเมอร์เป็นส่วนใหญ่

00:55:50 → 00:55:53 จึงมีหลายๆคนเลยนะครับจะที่เราเข้ามาปุ๊บ

00:55:53 → 00:55:56 แล้วเรามาหาสาเหตุตามขั้นตอนนั้นก็คือมี

00:55:56 → 00:55:58 การซักประวัติตัวร่างกายเจาะเลือด

00:55:58 → 00:56:01 เอ็กซเรย์ปุ๊บได้ข้อสรุปว่าเป็นโรคอื่นๆ

00:56:01 → 00:56:03 ที่เราเจอก็อย่างที่คุยกันตั้งแต่ว่าไอ้

00:56:03 → 00:56:05 เราเสมออันดับหนึ่งอ่าสองก็คือเป็นโรค

00:56:05 → 00:56:07 หลอดเลือดสมองนะครับหรือเส้นเลือดสมองตีบ

00:56:07 → 00:56:10 นี่แหละที่มันทำให้การทำงานสมองแย่ลงแล้ว

00:56:10 → 00:56:12 ก็ต้องไปควบคุมมันใจเสียงค่ะแล้วแล้วคะ

00:56:13 → 00:56:15 และที่สำคัญคือว่าไอ้เบอร์เบอร์ 1 กับ

00:56:15 → 00:56:19 เบอร์ 2 ที่เห็นในวีดีโอเนี่ยค่ะมันเป็น

00:56:19 → 00:56:22 เจ้าหน้าขึ้นประมาณเกือบจะ 60 70 ของโรค

00:56:22 → 00:56:24 สมองเสื่อมทั้งหมดแล้วก็จะเสี่ยงมันเกิด

00:56:24 → 00:56:27 คล้ายกันแล้วเนี่ยถ้าใครมันกันดันรบกวน

00:56:27 → 00:56:29 พวกเหมือนกันหมดนะพี่มันเป็นมันเป็นสิ่ง

00:56:29 → 00:56:32 ที่มันพึ่งประกาศคะนั้นพวกนี้มันเป็นเป็น

00:56:32 → 00:56:34 risk Factor ปัจจัยเสี่ยงที่เราจะต้อง

00:56:34 → 00:56:37 เร่งรักษาไม่ใช่ว่าเราเออหม้อความดันว่ะ

00:56:37 → 00:56:40 เออบอกตุ้ยก็ได้เอ้ออยากกินก็กินไม่ได้

00:56:40 → 00:56:43 แล้วเนี่ยหาห้องกันดึงถ้ากลัวมาตั้งป้อง

00:56:43 → 00:56:46 กันนะครับที่เหลือเราอาจจะโชคดีก็ได้นะ

00:56:46 → 00:56:47 ครับถ้าเรามาเจอโลกนั่นเองที่เป็นกลุ่ม

00:56:47 → 00:56:49 ที่เขาบอกว่าเป็นกูแค่กษาได้นะครับเช่น

00:56:49 → 00:56:52 เราเอกซเรย์ปายหรือว่าตรวจไปแล้วเจอเป็น

00:56:52 → 00:56:54 ซึมเศร้าหรือว่าทางที่เรากินยาบางชนิดนะ

00:56:54 → 00:56:57 ครับก็เลยเราตรวจพบเป็นตึงเศร้าแต่

00:56:57 → 00:56:59 เอ็กซเรย์หรือว่าเป็นโรคอื่น

00:56:59 → 00:57:03 ได้แหลมด่วนเรียกโลกแล้วออกมาเจาะเลือด

00:57:04 → 00:57:06 ออกมาเจอภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำผิดปกติคน

00:57:06 → 00:57:09 เชียงใหม่เนี่ยคนภาคเหนือเนี่ยเดี๋ยวนี้

00:57:09 → 00:57:11 มันจะเป็นสู่เลยนะนะคนถ้าคนเป็นโรคซึม

00:57:11 → 00:57:14 เศร้ามาเอ้ยโทษและโรคสมองเสื่อมอาหารเรา

00:57:14 → 00:57:17 จนต้องจอดให้ไลน์ก่อนก็คนเหนือได้มันอยู่

00:57:17 → 00:57:21 ไกลทะเลไงอะไรหล่ะจะต่ำอันนี้พูดที่พูด

00:57:21 → 00:57:24 แบบตลกแต่มาหากัน 1 คืนมีล่องไทรอยด์ต่ำ

00:57:24 → 00:57:27 ได้เกิดจากภูมิคุ้มกันผิดปกติให้ชิม Moto

00:57:27 → 00:57:29 ไทรอยด์ตื่นอะไรพวกนั้นมันรักษาโรคสมอง

00:57:29 → 00:57:33 เสื่อมอันรักษาชอบมากเลยมึงอยู่สภาวะเช่น

00:57:33 → 00:57:37 คนกินเหล้าเยอะๆคนที่เราเยอะแล้วก็กิน

00:57:37 → 00:57:41 แล้วก็ลืมลืมแล้วไปตกไปตามกันจำไม่ได้อ่า

00:57:41 → 00:57:44 เสร็จแล้วหลังจากนั้นเขาก็เริ่มจำอะไรไม่

00:57:44 → 00:57:47 ได้เลยไม่ค่อยดีหามาหาหมอเอกซเรย์บอก

00:57:47 → 00:57:51 เลือดออกพรุ่งนี้จะออกมาหานะครับผมก็มี

00:57:51 → 00:57:55 โรคกรรมโรคไตสมนึงจะได้ผิดปกติถ้าเลือด

00:57:55 → 00:57:57 ออกในหัวอาจจะเป็นแบบรู้ตัวไม่รู้ตัวมา

00:57:57 → 00:57:59 พวกเมาเหล้าเองที่ว่าคุณนั่งเล่าหน่อยสิ

00:57:59 → 00:58:02 ครับแล้วก็พอนี่บอกว่าเมื่อกี้บอกว่าท่าน

00:58:02 → 00:58:05 จะกินไม่ให้กินน้อยๆนะคะถ้านะครับแต่ถ้า

00:58:05 → 00:58:09 กินมากๆนะเดี๋ยวเราสมองเสื่อมนะ

00:58:09 → 00:58:12 พวกกินอะไรนะขอมากๆนั้นกินเหล้าไม่จึงตัด

00:58:12 → 00:58:16 ไม่กินเหล้าไม่กินกับเธอมันก็ทานวิตามิน

00:58:16 → 00:58:19 มาถามด้วยโรคสมองเสื่อมไหมครับ

00:58:19 → 00:58:22 เดี๋ยวหลังก็จะไม่กลับมาด้วยแล้วก็ต่อย

00:58:22 → 00:58:25 ตอนเป็นตัวที่ทำลายสมองเองด้วยในก็อีก

00:58:25 → 00:58:28 สาเหตุหนึ่งก็คือขาดวิตามินเลยครับนะครับ

00:58:28 → 00:58:30 แล้วก็พวกที่มีอาชีพต่อยมวยดูบัติเหตุไป

00:58:30 → 00:58:33 บ่อยๆก็เป็นนั้นขับรถใส่หมวกกันน็อคนี่ก็

00:58:33 → 00:58:35 ถือว่าเป็นกันป้องกันสมองเสื่อมอยากได้

00:58:35 → 00:58:38 ครับถ้าก็ที่เหลือก็เป็นพวกอ่าอาจจะเป็น

00:58:38 → 00:58:41 เนื้องอกในสมองก็เนื้อพรุ่งนี้ก็ห้าลองไป

00:58:41 → 00:58:44 น่าจะเจอกันอีกร่วมด้วยนะค่ะครับผมก็อยาก

00:58:44 → 00:58:47 จะพอเริ่มรู้สึกผิดปกติมุกอยากให้เข้ามา

00:58:47 → 00:58:49 ก่อนการตรวจเป็นไม่เป็นท่าทำการแก้ไขถ้า

00:58:49 → 00:58:52 แจ้งแก้ไขได้แล้วรีบแก้ไขอาจจะใช่ถูกที่

00:58:52 → 00:58:55 รักษาได้หรือว่าถ้าเกิดว่าเป็นกลุ่มที่

00:58:55 → 00:58:57 เริ่มจะเข้าสู่กลุ่มที่เป็นความผิดปกติ

00:58:57 → 00:58:59 เล็กน้อยหรือว่าภาษาอังกฤษว่าหมายของนิ

00:58:59 → 00:59:02 ทีนแอเม้นท์ก็คือเป็นภาวะบกพร่องไทยใช้

00:59:02 → 00:59:04 ปัญญาเล็กน้อยพูดที่เป็นยาผิดปกติเล็ก

00:59:04 → 00:59:07 น้อยกลุ่มนี้ก็มีกิจกรรมที่จะต้องทำเยอะ

00:59:07 → 00:59:10 เลยเพื่อจะป้องกันไม่ให้ดำเนินต่อไปนะ

00:59:10 → 00:59:12 ครับตัวเลขก็ 1 ใน 3 นะครับ

00:59:12 → 00:59:15 ก็กลายเป็นสมองสิ่งนี้สามีเรื่องนี้

00:59:15 → 00:59:18 เรื่องมากขึ้นไปแต่ฟังไว้ 5 เรื่องเรื่อง

00:59:19 → 00:59:20 สาเหตุการเกิดภาวะสมองเสื่อมที่เป็น

00:59:20 → 00:59:23 เรื่องใหม่เนี่ยถ้าเรื่องใหม่เรื่องใหญ่

00:59:23 → 00:59:27 หรือเกิดขึ้นในจัดการประชุมของเอไอซีปีปี

00:59:27 → 00:59:30 ที่พึ่งผ่านไปในเรื่องใหญ่ 2 เรื่องอย่าง

00:59:30 → 00:59:32 รู้ไหมค่ะเป็นเรื่องอะไรคะความก้าวหน้า

00:59:32 → 00:59:35 ทางการแพทย์และเรื่องสาเหตุสมองเชียงใหม่

00:59:35 → 00:59:36 เออ

00:59:36 → 00:59:41 อยากรู้ไหมค่ะแล้วก็มีน่าสนใจมากเรื่องโค

00:59:41 → 00:59:43 วิชอ๋อ

00:59:43 → 00:59:46 สถานการณ์ปัจจุบันเลยคือปกรณ์เนี่ยเมื่อ

00:59:46 → 00:59:49 ปีที่แล้วกับการโจม aac นะครับว่าสงสัย

00:59:49 → 00:59:52 ว่าถ้ากินครับทำให้กินถ้าเป็นข้อมูลแล้ว

00:59:52 → 00:59:55 อาจจะมีผลเกี่ยวกับทำให้เป็นโรค

00:59:55 → 00:59:58 อัลไซเมอร์พี่นี่ออกมาแล้วที่มีเออจะมี

00:59:58 → 01:00:01 งานวิจัยจากอาร์เจนตินาออกมาแล้วก็ Follow

01:00:01 → 01:00:04 a ก็ติดตามทุกวันที่สูงอายุที่เป็นโรคโค

01:00:04 → 01:00:06 วิชแล้วถ้าแล้วตามมาบอกว่าพรุ่งนี้มี

01:00:06 → 01:00:09 อาจารย์เลิกการแสดงของ

01:00:09 → 01:00:12 จะผิดที่เป็นโรคสำคัญรอบต่ำเออเนี่ยทัก

01:00:12 → 01:00:15 ถ้าจะเป็นมาเป็นเร็วขึ้นแล้วน้องหมาอย่าง

01:00:15 → 01:00:17 นั้นนะเพราะติดตามไปเข้าค่ายพรุ่งนี้จะมี

01:00:17 → 01:00:19 อากาศแห้งๆโรคสมองเสื่อมไปเอาแต่เมื่อ

01:00:19 → 01:00:21 ขึ้นจมูกก็เลยไม่ได้กินผู้ที่เป็นยานลดลง

01:00:21 → 01:00:25 ถ้ามันชัดเจนแล้วจากจัดการประชุมปีที่

01:00:25 → 01:00:28 ผ่านมาคิดถึงคุณพึ่งเกี่ยวว่าโคเวทนี่

01:00:28 → 01:00:30 เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์

01:00:30 → 01:00:34 นะเข้าใจเข้าใจที่ 2 อยากรู้มั้ยอะไรฮะ

01:00:34 → 01:00:39 คุณจิ๋วมหาภัยคุณทิพย์ขอใช่บ้านเราเจอทุก

01:00:39 → 01:00:43 ปีเลยค่ะอาหารก็เรียกมันมีจุดที่ผ่านมา

01:00:43 → 01:00:46 เนี่ยแบบการพิมพ์ A ชีวิตการพูดอะไรที่

01:00:46 → 01:00:49 มันเป็นประจำจุดที่อย่าคนมาเป็นหมื่นๆ

01:00:49 → 01:00:52 แล้วแต่ละปีก็จะมีเรื่องก็แต่ละปีที่ผ่าน

01:00:52 → 01:00:55 มาก็จะมีเรื่องที่เข้ามานำเสนอภาษาพัน

01:00:55 → 01:00:58 กว่าเรื่องข้าเขาเลือกมาสีเรื่องมันตอน

01:00:58 → 01:01:00 นี้ไงละนิดหนึ่งในเรื่องโควิชกับ

01:01:00 → 01:01:03 อัลไซเมอร์ท่าที่สองคือไอ้ปุ่นเกี่ยวมหา

01:01:03 → 01:01:08 มหาภัยนะไม่มีการศึกษาจาก 3 เมือง 5 3

01:01:08 → 01:01:09 ประเทศ

01:01:09 → 01:01:11 หมอไม่ได้นัดกันแล้วมานำเสนอนักข่าวว่า

01:01:11 → 01:01:15 เห็น 9 มาว่ามันเรื่องคุณจิ๋วหมดค่ะอัน

01:01:15 → 01:01:18 นึงก็เป็นของอเมริกาฝั่งตะวันตกฝั่งตะวัน

01:01:18 → 01:01:24 ออกเค้าก็บอกว่าในอ่ะในเมืองที่มีสภาวะ PM

01:01:24 → 01:01:29 2.5 กับเออสภาวะควันพิษหาตากล้องสาย

01:01:29 → 01:01:32 เนี่ยค่ะเดี๋ยวเนี่ยเค้ารู้เหมือนมันเยอะ

01:01:32 → 01:01:36 แล้วเมื่อ 10 ปีก่อนถ้าเขาทำการลด

01:01:36 → 01:01:39 อ่าวรรณรงค์ค่ะรถสิ่งแวดล้อมลด PM 2.5

01:01:39 → 01:01:44 รถเท่าไหร่เสียเราก็ตามมา 10 ปีก็รถติด

01:01:44 → 01:01:47 ต่อมา 10 ปีนะครับปี 50 เนี่ย

01:01:47 → 01:01:51 โป้คนแก่ผู้หญิงที่อายุเยอะ

01:01:51 → 01:01:54 มีอัตราการไปอ่อนเสมือนรถลง

01:01:54 → 01:01:57 15-20 6%

01:01:57 → 01:02:02 ปีการศึกษาจากอ่าอเมริกา

01:02:02 → 01:02:06 2 อันเลยอันนึงก็คือกับของฝรั่งเศสมั้ง

01:02:06 → 01:02:09 นี่เขาบอกว่าอันดับของไอ้ที่จ่ายไปไลน์

01:02:09 → 01:02:11 สั่งว่าเวลาคนที่เป็นอัลไซเมอร์จะมี S

01:02:11 → 01:02:14 Plus ที่เป็นไปตามอีรออยู่ใช่ถ้าก็จะดู

01:02:14 → 01:02:19 แล้วแบบเขาบอกว่าในประเทศที่เขามีมลาภาวะ

01:02:19 → 01:02:22 ทางอากาศแบบนี้ฆ่าเขาก็เปรียบเทียบกันเขา

01:02:22 → 01:02:26 บอกว่าระดับของถ้าเราลบ PM 2.5 และแบบ

01:02:26 → 01:02:29 ของเราไปต้าร์มีลอยในเลือกก็ลดลง

01:02:29 → 01:02:34 มีข่าวใหญ่นะค่ะป้องกันได้ใช่

01:02:34 → 01:02:38 เป็นเรื่องที่เป็นเรื่องใหม่เป็นข่าวใหญ่

01:02:38 → 01:02:40 ข่าวใหม่แต่เป็นเรื่องที่ป้องกันได้ก็

01:02:40 → 01:02:43 ต้องเลือกเล่ามันป้องกันได้ก็แบบก็อยาก

01:02:43 → 01:02:48 เป็นอย่าไปอยากเป็นสิคะต่างหาเฮียหาคุณชม

01:02:48 → 01:02:51 มณีบอกว่าโอ๋คือเพิ่งทราบจากนะจ๊ะแต่ตอน

01:02:51 → 01:02:54 นี้เหมือนกันคอวีซี 9 และ pm 2.5 เป็น

01:02:54 → 01:02:56 ปัจจัยเสี่ยงตอนไซเมอร์ด้วยน่ากลัวจังเลย

01:02:56 → 01:03:00 ค่ะเนี่ยอันนี้ทราบพร้อมกันเลยแล้วนอกจาก

01:03:00 → 01:03:03 นั้นคุณจะมานี้ก็ยังเพิ่มเติมมาแชร์เพิ่ม

01:03:03 → 01:03:05 เติมขึ้นมาจานบอกเขาบอกว่าคุณพ่อเนี่ย

01:03:05 → 01:03:08 อายุ 85 ปีเขาจะมีความสุขมากเลยเวลาได้ทำ

01:03:08 → 01:03:12 โน่นทำนี่ให้ลูกหลานทำอะไรไปแจกเพื่อน

01:03:12 → 01:03:16 บ้านรวมทั้งเก็บผลิตผลในบ้านไปขาอยู่อายุ

01:03:16 → 01:03:20 15 วันทำเราก็ด้วยกิจวัตรประจำวันก็คือ

01:03:20 → 01:03:24 นั่งเล่นเกมไพ่ในคอมทุกวันค่ะอาจารย์อัน

01:03:24 → 01:03:27 นี้ค่ะน่ารักมากเลยนั่งฟังเพลงใน YouTube

01:03:27 → 01:03:30 นั่งหาวิธีการเกี่ยวกับการปลูกต้นไม้สูตร

01:03:30 → 01:03:34 บำรุงต้นไม้ไล่แมลงต่างๆคุณพ่อยังความจำ

01:03:34 → 01:03:38 ดีมากเลยค่ะโอ๋นิดนึงแล้วกันเห็นทุกคน

01:03:38 → 01:03:40 แล้วค่ากิจกรรมของก็เชื่อว่าทั้ง LINE

01:03:40 → 01:03:42 ทั้ง Facebook เนี่ยช่วยเยอะไหมวะระวัง

01:03:42 → 01:03:44 เรื่องค่าที่นึงนะคะอ๊อฟฟิตซินโดมไม่ได้

01:03:44 → 01:03:47 เพราะหนึ่งสาวๆครับเล่นเสร็จแล้วก็ซักอ่า

01:03:47 → 01:03:49 ชั่วโมง 2 ชั่วโมงหมุนไรข้างหลังข้างหน้า

01:03:49 → 01:03:52 หมุนคอเหี่ยวเช้าเย็นนี้นะครับจะได้แบบ

01:03:52 → 01:03:55 ไม่ต้องมานั่งบ่นไม่ออกให้คุณพ่อกำลังกาย

01:03:55 → 01:03:59 ด้วยนะคะชมมณีค่ะยังเป็นตัวอย่างผู้สูง

01:03:59 → 01:04:02 อายุที่ที่ที่มีความสุขแสดงความยินดีๆค่ะ

01:04:03 → 01:04:07 ค่ะยินดีกับคุณชนนีด้วยนะคะคุณพ่อน่ารัก

01:04:07 → 01:04:10 มากแล้วเราจะหลีกเลี่ยง PM 2.5 ยังไงดี

01:04:10 → 01:04:14 คะอาจารย์หมอค่ะก็เลยมาแนะนำคุณจะมานิด

01:04:14 → 01:04:17 นึงจะหลีกเลี่ยง PM 2.5 ยังไงดีคะแต่แม่

01:04:17 → 01:04:20 เสียวแม่แข็งด้วยกันกันหรือยัง PM 2.5

01:04:20 → 01:04:23 มาก็มีมันก็มันเป็นใหญ่เนาะเป็นเรื่อง

01:04:23 → 01:04:26 ระดับประเทศเท่านั้นจริงๆแล้วเนี่ย

01:04:26 → 01:04:29 วิจารณ์ออกมาพูดแบบนี้เรื่อง PM 2.5 ที่

01:04:29 → 01:04:32 อยากจะให้พวกเรานั้นช่วยพูดทุกๆกันไปนะคะ

01:04:32 → 01:04:35 บริหารประเทศจะได้เห็นความสนใจท่านผู้ว่า

01:04:35 → 01:04:38 ราชการจังหวัดเชียงใหม่กดคนทางนี้พึ่งไป

01:04:38 → 01:04:41 ทั้งก็สนใจมากค่ะกำลังจะมาหวังว่าคงจะสน

01:04:41 → 01:04:44 ใจเหมือนกันเพราะว่าปัญหาของ PM 2.5 นี้

01:04:44 → 01:04:47 มันเป็นปัญหาใหญ่แล้วมันสาเหตุของ PM 2.5

01:04:47 → 01:04:51 มันไม่ได้มีอย่างเดียวนะมีเผาปลามีเยอะ

01:04:51 → 01:04:54 แยะไปหมดหมอเขาก็ต้องมันก็ต้องขจัดไปทุกๆ

01:04:54 → 01:04:57 จุดเท่านั้นก็คือในสิ่งที่เราสามารถจะทำ

01:04:57 → 01:05:01 ได้เป็นรณรงค์แจ้งข่าวให้ผู้บริหารประเทศ

01:05:01 → 01:05:04 แห่งความสำคัญแต่ระดับตัวของเราเองเราก็

01:05:04 → 01:05:08 ต้องระวังอ่ะในช่วงนี้ก็เหมือนกันไปช่วง

01:05:08 → 01:05:11 นี้เผอิญผมมันตกแล้วไปถ้าเราจะเจอในช่วง

01:05:11 → 01:05:13 ฝนไม่ตกเองแม้ต้องเป็นเม็กซิกัน TM

01:05:13 → 01:05:16 เพื่อนสอนหาค่าก็อาจจะต้องมีเรื่องที่

01:05:16 → 01:05:20 พึ่งป๊อกอากาศแต่ดูแล้วไปหมดอันนี้เราก็

01:05:20 → 01:05:23 จะมาร่วมลงอีกทีตอนช่วงช่วงกะลา

01:05:23 → 01:05:27 กุมภาพันธ์ไม่หาลืมมาแล้วค่ะยาวจนถึงและ

01:05:27 → 01:05:30 เมษายนใช่ไหมคะสารเกือบครึ่งปีนะเอาจริง

01:05:30 → 01:05:33 PM 2.5 ตรงนี้นะคะอะไรเชียงใหม่ก็มี IG

01:05:33 → 01:05:38 พรุ่งนี้ตอนขณะสวัสดิการบดีก็มี rmu มาดู

01:05:38 → 01:05:42 นะไปลงท้องถิ่นเช่นไปลงที่เชียงดาวเช่น

01:05:42 → 01:05:46 อ่าให้คนที่ให้ชาวบ้านเนี่ยเอาขยะไปทำ

01:05:46 → 01:05:49 เป็นปุ๋ยอะไรอย่างนี้นะคะแล้วก็ส่งขายอาจ

01:05:49 → 01:05:51 จะได้ไม่ต้องเผาขยะไร้นี้ตอนนี้มีการเข้า

01:05:51 → 01:05:54 ป่าแต่ว่าเขาป่าเป็นเรื่องสำคัญค่ะก็จะมี

01:05:54 → 01:05:57 หลายหลายไรไม่ได้พร้อมไปประเทศเพื่อนบ้าน

01:05:57 → 01:05:59 หรือทำงานค่ะนั่นน่ะสิคะอันนี้เราต้องให้

01:05:59 → 01:06:02 กระทรวงการต่างประเทศค่ะต้องกระทรวง

01:06:02 → 01:06:05 มหาดไทยเราก็รู้อยู่ทุกปีนะคะจะชวนเกษตร

01:06:05 → 01:06:08 อย่างคดีใหญ่มากเลยนะไงตอนนี้เวลาก็ล่วง

01:06:08 → 01:06:12 เลยมาพอสมควรค่ะอ่ะมีช่วงเทศกาลเห็ดถอบ

01:06:12 → 01:06:15 คุณหมอไว้บอกว่าหยุดเขาป่าเผาขยะในบ้าน

01:06:15 → 01:06:18 อันนี้ก็ช่วยได้นะจ๊ะหรอคะค่ะก็ใครที่มี

01:06:18 → 01:06:21 คำถามเข้ามาได้นะคะแต่ว่าช่วงนี้จะให้

01:06:21 → 01:06:23 อาจารย์หมอทั้งสองท่านถามคำถามว่าดีกว่า

01:06:23 → 01:06:26 เพราะว่าจงมีของขวัญมาแจกด้วยสำหรับใคร

01:06:26 → 01:06:29 ที่อยู่ด้วยกันสดๆในรายการตอนนี้นะคะอ่ะ

01:06:29 → 01:06:32 เอาเป็นอาจารย์แม่ก่อนละกันแล้วแต่หมอศิว

01:06:32 → 01:06:35 พรนะคะขอหนึ่งคำถามว่ากันค่ะเดี๋ยวมีของ

01:06:35 → 01:06:39 รางวัลมาแจกให้กับ 2 รางวัลอันแน่ 2

01:06:39 → 01:06:42 รางวัลอ่ะต่อนาที 3 2 รางวัลดีไหมคะคุณ

01:06:42 → 01:06:46 ผู้ชมนะอ่ะถ้าถามว่าไงดีฮะแกหลงลืมธรรมดา

01:06:46 → 01:06:49 แตกต่างจากอัลไซเมอร์อย่างไรอ้าหลงลืม

01:06:49 → 01:06:54 ธรรมดาแตกต่างจากอัลไซเมอร์อย่างไรใครที่

01:06:54 → 01:06:58 สอบได้ดูอยู่ตอนนี้ค่ะถือว่าเป็นเวลาทอง

01:06:58 → 01:07:00 มากตอนนี้ให้อาจารย์บริษัทตั้งคำถามแบบสด

01:07:00 → 01:07:02 ๆ

01:07:02 → 01:07:06 หลงลืมธรรมดาแตกต่างจากอัลไซเมอร์อย่างไร

01:07:06 → 01:07:10 นะคะทีมงานของเราเอาของรางวัลมาให้แล้ว

01:07:10 → 01:07:15 ตอนนี้นะคะให้ตอบได้ตอบมาเลยค่ะให้เวลา

01:07:15 → 01:07:20 ตอบตอนนี้นะคะมากันแบบว่าโอ้โหตั้งแต่ว่า

01:07:20 → 01:07:22 กล่องเขียวค่ะแต่ว่าต้องใหญ่มากนะคะนี้นะ

01:07:22 → 01:07:26 ตัวจะนะคะจัดสวนโลกฯภาคเหนือของรางวัล

01:07:26 → 01:07:28 ล่องหนนะ 2 รางวัลนะคะ

01:07:28 → 01:07:30 แจกให้

01:07:30 → 01:07:35 ใครที่ตอบถูกท่านแรกว่าแตกต่างอย่างไร

01:07:35 → 01:07:39 อาใครที่ตอบถูกท่านแรกนะจะให้กล่องนี้ไป

01:07:40 → 01:07:42 เลยนะข้างในไม่รู้ว่ามีอะไรแต่ว่าให้ลุ้น

01:07:42 → 01:07:45 เอานะคะให้เป็นหมอเขาจัดศูนย์โรคสมองภาค

01:07:45 → 01:07:48 เหนือท่านแรกค่ะตอบมาว่า

01:07:48 → 01:07:54 แต่ความแตกต่างก็คือหลงลืมความจำใหม่อัน

01:07:54 → 01:07:56 นี้ถูกไหมคะอาจารย์แม่คะ

01:07:56 → 01:08:02 พอได้ให้ไหมคะหลงลืมความจำใหม่จนอะไร

01:08:02 → 01:08:04 มีของรางวัลอันนี้ค่ะมันแตกต่างยังไงแตก

01:08:04 → 01:08:07 ต่างยังไงนะเขาอีกนิดนึงนะคะขออีกนิดนึง

01:08:08 → 01:08:10 นะคุณทรายทองขยายความมานิดนึงนะคะงั้นจะ

01:08:10 → 01:08:13 ผ่านคำตอบต่อไปนะคะนะสิผ่านอันแรกไปก่อน

01:08:13 → 01:08:17 เดี๋ยวบีกับถ้าเกิดดีนะเดี๋ยวนะแต่แม่บอก

01:08:17 → 01:08:20 ว่าเกือบดีนะคะท่านต่อไปต่อว่าหลงลืม

01:08:20 → 01:08:24 ธรรมดาหลงลืมไปข้างหน้าเออ

01:08:24 → 01:08:27 แตกต่างกันอย่างไรคือหลงลืมธรรมดากับหลง

01:08:27 → 01:08:29 ลืมไปข้างหน้าอันนี้คุณเข้ามานี้ถูกไหมคะ

01:08:29 → 01:08:33 อาจารย์ขาไก่เอาให้ล่ะให้เธอทำเป็น

01:08:33 → 01:08:35 อัลไซเมอร์แล้วก็จะแบบเป็นว่าจะเป็น

01:08:35 → 01:08:37 เรื่องน่าดีมีเรื่องที่มีความสำคัญใช่ไหม

01:08:37 → 01:08:41 ครับโอเคอ่ามาเลยจะรักกันเลย

01:08:41 → 01:08:44 ให้อันนี้ไปเลยนะคะเดี๋ยวจะส่งตรงถึงบ้าน

01:08:44 → 01:08:47 เลยค่ะกล่องนี้ไปลุ้นเอาเองนะคะว่าข้างใน

01:08:47 → 01:08:51 คืออะไรนะหนึ่งของรางวัลไปแล้วค่ะอา

01:08:51 → 01:08:55 อนันต์ได้ขาจะมีอีกหนึ่งคำถามหรือว่าจะ

01:08:55 → 01:08:56 ให้ตอบเพิ่มเติม

01:08:56 → 01:08:58 น.ส

01:08:58 → 01:09:02 จะเอายังไงมาทำไมไอ้นี่คำถามจากอาจารย์

01:09:02 → 01:09:08 แม่ค่ะความรู้ใหม่น่ะความรู้ใหม่ที่ที่

01:09:08 → 01:09:10 เราถือว่าเป็นเรื่องที่เราตื่นเต้นแล้ว

01:09:10 → 01:09:12 เป็นสิ่งที่ต้องกันได้ฉันเราจะป้องกันโรค

01:09:12 → 01:09:15 อัลไซเมอร์นี่คืออะไร

01:09:15 → 01:09:18 มีความรู้ใหม่ที่เราจะป้องกันโรค

01:09:18 → 01:09:20 อัลไซเมอร์นั้นคืออะไรที่พึ่งได้จากการ

01:09:21 → 01:09:24 ประชุม AIA ci ตะกี้เนี่ยอ่ะ 2 แอมป์มี

01:09:24 → 01:09:28 อะไรบ้างนะคะไหนลองตอบมาซิอันนี้เป็นข้อ

01:09:28 → 01:09:30 มูลใหม่เลยคิดว่ากระเป๋านี้ให้นะคะเป็น

01:09:30 → 01:09:34 ประเป๋าพลาดนะคะที่ข้างหน้าเขียนว่าเซฟ

01:09:34 → 01:09:37 จริง know สวยมากเลยอะ limited edition

01:09:37 → 01:09:39 สวยมากเพราะเหตุการณ์สูตรโลเท่านั้นค่ะ

01:09:39 → 01:09:43 อ่ะใครตอบได้ต่อมาเลยเป็นคำถามใหม่เรานะ

01:09:43 → 01:09:45 คะ

01:09:45 → 01:09:49 นี้เป็นคำถามใหม่แล้วนะคะความรู้ใหม่ที่

01:09:49 → 01:09:52 เราจะต้องกันโรคอัลไซเมอร์ที่ได้จากการ

01:09:52 → 01:09:55 ประชุมคืออะไรการประชุมที่อาจารย์บอกว่า

01:09:55 → 01:09:58 คือการประชุม a i c e นะคะหรือว่าการ

01:09:58 → 01:10:02 ประชุมอัลไซเมอร์โลกใช่ไหมคะอาจารย์คะที่

01:10:02 → 01:10:05 สารัชอเมริกานะคะความรู้ใหม่คืออะไรค่ะ

01:10:05 → 01:10:08 ถ้ามันต้องทำได้ไงต้องกันได้ตอบกันเข้ามา

01:10:08 → 01:10:13 ค่ากระเป๋าใบนี้จะพ่อไพ่นะคะ

01:10:13 → 01:10:18 คุณทรายทองตอบว่าติดรูปโควิช

01:10:18 → 01:10:22 ติดโรคโควิชได้ไหมคะตามหรอคะได้สิผิดรูป

01:10:22 → 01:10:27 เก็บต้องกันโรคเก๊าท์อีกนะเค้าไม่ต้องปิด

01:10:27 → 01:10:32 ก็จะขาดไปอันนึงไม่เป็นไรแต่ให้ได้อ้ะ

01:10:32 → 01:10:36 เฉลยค่ะแต่แม่ขาอีกอันนึงแล้วแต่ต้องกัน

01:10:36 → 01:10:38 คือโควิชมันเกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์จะ

01:10:38 → 01:10:44 ไปอันนึงการป้องกันการลดมันลพิษ PM 2.5

01:10:44 → 01:10:48 ก็จะขับรถกันเสร็จรถอัลไซเมอร์ได้พี่ก็ดี

01:10:48 → 01:10:52 มากนะแต่มึงอยากเยี่ยมครับมีคนที่เขาว่า

01:10:52 → 01:10:56 ฝุ่น PM 2.5 มาด้วยค่ะวันนี้เนี่ยไม่มี

01:10:56 → 01:10:59 อะไรให้ไปเลยอันนี้น่ะฮะ

01:10:59 → 01:11:02 ว่ามันเกี่ยวข้องกันเป็นอันนี้เนี่ยปาก

01:11:02 → 01:11:06 คุณตัดปิ๊กหรือเปล่าคุณตาปีกว่าต่อว่า PM

01:11:06 → 01:11:09 2.5 เดี๋ยวค่ะวันนี้กันนะสวัสดีมี

01:11:09 → 01:11:11 อาจารย์แม่มอบวันนี้ให้ค่ะเป็นเมตรนะคะ

01:11:11 → 01:11:16 นี่เต็ดเอดิชั่นอีกละกำลังขาสแกนไม่ได้

01:11:16 → 01:11:17 สแกน

01:11:17 → 01:11:19 ว่า med.cmu

01:11:19 → 01:11:22 โอ้โหดีนะคะอันนี้ก็วันนี้กันก่อนการไป

01:11:22 → 01:11:25 ซื้อตั้ง 300 กว่าบาทแล้วก็มันทรัพย์ให้

01:11:25 → 01:11:29 มึงซักได้ใส่ได้ 30 ครบ ๓๐ ครั้งอ่านซัก

01:11:29 → 01:11:33 อันนี้หลายตีนะมีสีชมพูสีดำวันที่สีใหม่

01:11:33 → 01:11:36 เอี่ยมมอบให้นะคะสำหรับท่านที่ตอบเพิ่ม

01:11:36 → 01:11:37 ได้อยู่ด้วยเนาะ

01:11:37 → 01:11:41 ที่สมาคมศิษย์เก่า

01:11:41 → 01:11:46 ไม่ได้ก็ไปอีกหนึ่งคำถามจากออกมาหนึ่งค่ะ

01:11:46 → 01:11:48 ค่ะมีคนหลายคนก็คงไม่อยากเป็นแหละเมื่อ

01:11:48 → 01:11:50 กี้ก็คุยเรื่องปัจจัยเสี่ยงไปตั้งเยอะนะ

01:11:50 → 01:11:53 ถามง่ายเลยคิดว่าควรจะเริ่มป้องกันตั้ง

01:11:53 → 01:11:55 แต่อายุเท่าไหร่ดีร้องไห้เป็นตัวเลขในสิ

01:11:55 → 01:11:59 ครับด้วยต่อไปก็ได้รางวัลคืออะไรก็ผมนี้

01:11:59 → 01:12:00 ค่ะ

01:12:00 → 01:12:05 เริ่มป้องกันตอนไหนดีนะคะช่วงอายุไหนดี

01:12:05 → 01:12:08 ใช่ไหมได้เดี๋ยวรอดูคำตอบเนี่ยเราจะตอบ

01:12:08 → 01:12:11 ว่าอะไรครับเราจะต้องกันการเกิดโรค

01:12:11 → 01:12:16 อัลไซเมอร์ตั้งแต่อายุเท่าไหร่ดีอ่ะตอบมา

01:12:16 → 01:12:20 เลยใส่ที่สอบได้ตอบมาเลยค่ะคนนี้นะคะเรา

01:12:20 → 01:12:23 อยู่กับ 2 ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของโรค

01:12:23 → 01:12:26 สมองเลยค่ะคุณพี่ส่งคะ

01:12:26 → 01:12:30 ใส่สอบได้ตอบมานะจะต้องกันตั้งแต่ช่วง

01:12:30 → 01:12:34 อายุเท่าไหร่ดีจะต้องกันตอน 60 ดีไหมล่ะ

01:12:34 → 01:12:37 หรือว่าจะต้องกันตอนไหนดีที่ป้องกันตอน

01:12:37 → 01:12:39 นี้เลยดีนะคะอาจารย์

01:12:39 → 01:12:43 อ่ะมีท่านแรกที่ตอบมาว่าไงว่าไงว่าไงอะ

01:12:43 → 01:12:46 นั้นเดี๋ยวจะบอกก็เอาที่อาจารย์ถูกใจที่

01:12:46 → 01:12:51 สุดนั้นนะคะท่านแรกตอบมาว่า 20 ปีท่านที่

01:12:51 → 01:12:56 2 65 ปีท่านที่ 3 50 ปีขั้นขั้นที่ 4

01:12:56 → 01:13:00 30 ปีอั้มด้วยนะไม่ตรงอะไรไม่ทำอะไรสัก

01:13:00 → 01:13:04 อันธรรมอาจารย์หมอดูเห็นว่ายังไงคะต่อมา

01:13:04 → 01:13:08 30 ปีขึ้นไปก็มีนะนั่นผมผมเสนอว่าเรา

01:13:08 → 01:13:10 เล็กน้อยที่สุดดีไหมครับอาจารย์จริงๆตั้ง

01:13:10 → 01:13:13 แต่เกิดมาแล้วก็ควรจะเริ่มกระบวนการในการ

01:13:13 → 01:13:15 ที่จะไม่ต้องเป็นเลยเพราะเรารู้ว่าเดี๋ยว

01:13:15 → 01:13:16 อายุเยอะขึ้นเนี่ยถ้าเราไม่เป็นอย่างอื่น

01:13:16 → 01:13:20 เสียชีวิตนะครับเรากำลังเป็นวันหลังเรา as

01:13:20 → 01:13:22 Early as Fever ยิ่งเร็วยิ่งดีเร็ว

01:13:22 → 01:13:26 ยิ่งดีๆเด็กน้อยสุดเอ่อ 20 เล็กน้อยสุด

01:13:26 → 01:13:29 เป็น 25 เหตุนั้นยี่สิบแต่ว่า 20 คือไม่

01:13:29 → 01:13:32 ใช่ว่าอ่าต้อง 20 ป้องกันนะต้องกันทันที

01:13:32 → 01:13:34 เนี่ยเรารู้ตัวก็ต้องกันเลยอ่ะเก่งมาก

01:13:34 → 01:13:36 ครับเพิ่งเข้าซีซั่นใจอยากฟังว่าเลยที่

01:13:36 → 01:13:38 สุดใช่ป่ะใช่เลยครับ

01:13:38 → 01:13:42 20 คนที่ตอบ 20 คือคุณหมอบ๊วยโครุค่ะ

01:13:42 → 01:13:46 ก่อนค่าหมอเหรอยินดีด้วยนะว่าไงความรู้

01:13:46 → 01:13:51 อยู่แล้วไม่แน่จะเข้าบางคนง่อยเอาเลย

01:13:51 → 01:13:56 เอาเลยโอเคครับแล้วก็อีกข้อนึงแล้วกัน

01:13:56 → 01:13:59 เนาะอ่าปัจจัยในการป้องกันเมื่อกี้พูดไป

01:13:59 → 01:14:03 ตั้งหลายข้อดีกว่าครับให้เราตอบข้อใดสัก 2

01:14:03 → 01:14:06 ข้อในทั้งหมด 6 ข้อได้ข้อใน 6 ห้อเชี่ยว

01:14:06 → 01:14:11 ที่ๆที่เราทำแล้วมันมีมันมีผลเยอะเยอะเอา

01:14:11 → 01:14:14 2 อันครับผมเพราะว่ามันก็เลยอ่ะเดี๋ยว

01:14:14 → 01:14:18 ที่ปลอดถุงนี้ให้อีก 1 ใบนะคะเป็นถุงผ้า

01:14:18 → 01:14:21 แบบนี้นะคะมอบให้อีก 1 ไปนะไม่ตัดเล่นไม่

01:14:21 → 01:14:23 ผัด

01:14:23 → 01:14:27 เราจะต้องแบบคุยกันแบบอินเตอร์หน่อยนะคะ

01:14:27 → 01:14:31 เพราะโทรศัพท์ให้เลยนะ

01:14:31 → 01:14:36 อันนี้นะคะอ่ะพ่อใครอีก 1 ใบอ่ะต้อง 5 คำ

01:14:36 → 01:14:39 ถามสุดท้ายนะสำคัญมาก

01:14:39 → 01:14:43 อีกรอบหนึ่งค่ะก็ปัจจัยเสี่ยงนะครับก็มา

01:14:43 → 01:14:45 เรียนรู้ไปทั้งหลายอย่างเอ่อจำอะไรได้

01:14:45 → 01:14:47 บ้างนะครับต่อมาสัก 2 ข้อหรือว่าคิดว่า

01:14:47 → 01:14:50 เออเนี่ยฟังเสร็จแล้วจะไปทำและ 2 ข้อครับ

01:14:50 → 01:14:53 เพราะว่าจริงๆทุกคนต้องทำแล้วก็อยากให้ทำ

01:14:53 → 01:14:56 เลยว่าทำครับผมตอบมันก็สองข้อนะท่านแรก

01:14:56 → 01:15:00 ต่อมารับบอกว่าออกกำลังกาย

01:15:00 → 01:15:06 พอเพียงคนอื่นอยากจะคนอื่นนี่

01:15:06 → 01:15:10 ค่ะคุณไปทองต่อเพิ่มเติมมาว่าเป็นโรคความ

01:15:10 → 01:15:14 ดันเราถูกข่มแต่ว่าแต่ว่าได้รางวัลเดียว

01:15:14 → 01:15:18 นะครับดังๆอยากทราบว่าเขาทำได้มากมายคุณ

01:15:18 → 01:15:22 มานะตอบมาว่าป้องกันอายุ 20 ปีครับถ้าจะ

01:15:22 → 01:15:25 ไปนะคะอะไรอ่ะออกมาแค่นี้อยู่เลยค่ะ

01:15:25 → 01:15:30 อาจารย์ได้รับแรงทุกคนแรกน่ารักนะคะว่า

01:15:30 → 01:15:34 ออกกำลังกายแล้วก็อาหารพบกันนะคะตอนนี้

01:15:34 → 01:15:37 ของวันครบความจริงที่ดินแพงแม่สุดเป็น

01:15:37 → 01:15:41 ความดันโลหิตสูงนะอ๋อออกกำลังกายต่อที่

01:15:41 → 01:15:43 เขาจะจำได้แล้วไปปฏิบัติครับเพราะว่าสุด

01:15:43 → 01:15:45 ท้ายเราเรียนรู้ทั้งหมดเนี่ยถ้าเราก็จะ

01:15:45 → 01:15:47 เริ่มทำนะครับสุดท้ายก็เป็นอยู่ในตำรา

01:15:47 → 01:15:50 อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเราได้เฉพาะคนที่

01:15:50 → 01:15:54 เริ่มสะดุ้งว่าอ้อเอ๊ย 30 กว่าก็ต้องทำ 40

01:15:54 → 01:15:55 ต้องทำ 50 ต้องทำเนี่ยอาจจะได้ทั้งหมด

01:15:55 → 01:15:58 แล้วก็ยังต้องทำถ้าอยากจะเอานานๆต้องทำ

01:15:58 → 01:16:00 เลยครับ

01:16:00 → 01:16:04 คนที่กลับมาดูย้อนหลังอ่ะไม่ต้องเสียใจนะ

01:16:04 → 01:16:06 คะที่ไม่ได้ร่วมสนุกก็ไม่ได้ลุ้นรางวัลนะ

01:16:06 → 01:16:10 คะเอาเป็นว่าจะบอกเขาดีว่าเราจะย้ายการ

01:16:10 → 01:16:13 ออกอากาศไปเป็นช่วงเย็นๆนิดนึงซัก 3 โมง

01:16:13 → 01:16:16 หรือ 3 โมงครึ่งจะมีคนตอบมากขึ้นใช่ค่ะก็

01:16:16 → 01:16:18 ขอให้ติดตามที่หน้าเฟสสุขภาพดีกับหมอ

01:16:18 → 01:16:21 ศัลย์ดอกก็แล้วกันนะคะว่าในแต่ละทีนี้เรา

01:16:21 → 01:16:24 จะไปออกมาจากกันช่วงไหนแล้วก็เป็นเรื่อง

01:16:24 → 01:16:27 อะไรที่ชวนติดตามแล้วก็น่าสนใจอาจจะนี้

01:16:27 → 01:16:30 กับเดินเจ็บแถมแป๊บนึงค่ะก็จะมีคนบอกว่า

01:16:30 → 01:16:34 ไม่บอกเอ๊ยเมื่อกี้สนุกดีแต่ไม่ได้ดูหรือ

01:16:34 → 01:16:37 มาดูซ้ำได้ป่ะๆทำไงถึงจะดูจำได้รู้ได้ไง

01:16:37 → 01:16:40 เมื่อกี้หน้าเพจเลยค่ะเหตุอะไรเนี่ย

01:16:40 → 01:16:42 สุขภาพดีกับเหมาะสำหรับของเราที่เราออน

01:16:42 → 01:16:45 แอร์อยู่ตอนนี้นะคะแล้วไงต่อก็

01:16:45 → 01:16:49 ให้เข้าไปคลิกที่เรื่องอัลไซเมอร์นะคะ

01:16:49 → 01:16:51 อันตรายไม่ใช่ให้หลงหนึ่งนี่จะอยากให้

01:16:51 → 01:16:53 ด้วยนี่เป็นอย่างนั้นเลยที่ไปอย่างนั้น

01:16:53 → 01:16:55 ไม่ได้ขึ้นอยู่ตรงหน้าจอตรง Facebook ได้

01:16:55 → 01:16:57 หล่ะครับสุขภาพดีกับเหมาะกับดอกแล้วก็จะ

01:16:57 → 01:17:00 น็อค Channel ขอเข้าเพื่อนเขาก็ Facebook

01:17:00 → 01:17:02 Facebook

01:17:02 → 01:17:03 [เพลง]

01:17:03 → 01:17:06 Facebook น่ารักสวนดอกชนะไม่ได้สำหรับ

01:17:06 → 01:17:09 แค่นั้นไม่ได้อยู่ใน YouTube ก็ได้ด้วย

01:17:09 → 01:17:12 ค่ะว่าอีกอันหนึ่งที่เป็นขับ House เนี่ย

01:17:12 → 01:17:15 จะเป็นทางสดแต่ตอนนี้เราอ่อนแอพร้อมกับ 2

01:17:15 → 01:17:17 ช่องทางก็คือขับเขากับหน้าเพจ facebook

01:17:17 → 01:17:20 เขาเขาได้จบแล้วจบเลยว่าจบแล้วจบเลยค่ะ

01:17:20 → 01:17:22 อาจารย์แม่คะโอ้โหอย่างนี้ต่อไปอยู่เลยนะ

01:17:22 → 01:17:26 มัน 2 ว่าไงด้วยอะไรนะซิว่างั้นคุณ

01:17:26 → 01:17:28 ตุ๊กติ๊กบอกว่ามี Exercise your mind

01:17:28 → 01:17:31 ที่อย่างเนี่ยนะล่ะฮ่านี่ไม่มีของเล่น

01:17:31 → 01:17:34 เยอะๆแต่ให้หมดเลยนะเนี่ยใช่นี่ activity

01:17:34 → 01:17:39 นะคะมีป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆเฮ้อโอ้จำ

01:17:39 → 01:17:42 ได้หมดเลยๆๆๆ

01:17:42 → 01:17:45 ขึ้นบ้างแล้วกัน 3 คนในการอดิศักดิ์ไงมี

01:17:45 → 01:17:49 ที่ดีที่สุดซื้อแจ้งเลยสิ

01:17:49 → 01:17:52 เอาเข้าใจว่าสิ่งที่เราให้วันนี้ก็คือการ

01:17:52 → 01:17:54 ที่เราไม่ต้องเป็นสมองเสื่อมซึ่งก็คงจะ

01:17:54 → 01:17:56 ประหยัดไปอีกเยอะในการดูแลเพราะว่าโลก

01:17:56 → 01:17:58 เงี้ยถ้าไปดูก็คือเป็นโรคที่แบบใช้จ่าย

01:17:58 → 01:18:01 เงินเยอะที่สุดในโลกนึงเลยนะครับก็บอก

01:18:01 → 01:18:04 บริษัท Google ว่าใหญ่เนี่ยมูลค่าในการดู

01:18:04 → 01:18:06 แลโรคสมองเสื่อมในๆว่าเขาอีกเยอะเลยครับ

01:18:06 → 01:18:09 ครับผมขั้นตอนนี้ได้สมบัติที่ดีแล้วก็เอา

01:18:09 → 01:18:12 ไปใช้นะครับแต่ก็จะปกติก็มาให้ดูแลได้ถ้า

01:18:12 → 01:18:14 ต้องการดูแลขออีกนิดนึงก่อนที่เราจะจาก

01:18:14 → 01:18:17 กันไปวันนี้นะคะเล่นส่วนของการดูแลทาง

01:18:17 → 01:18:19 ศูนย์ศรีพัฒน์เองมีการให้บริการในสำคัญดู

01:18:19 → 01:18:22 แลโรคอัลไซเมอร์นี้วันไหนอย่างไรบ้างคะ

01:18:22 → 01:18:25 จากนั้นก็ที่ศูนย์ศรีพัฒน์ก็มีห้องตรวจ

01:18:25 → 01:18:27 ของอ่าโรคระบบประสาทและสมองนะครับมี

01:18:27 → 01:18:30 อาจารย์หลายๆท่านออกตรวจนะครับก็ให้

01:18:30 → 01:18:33 บริการทุกวันนะครับครับผมก็สามารถเข้ามา

01:18:33 → 01:18:37 ปรึกษาได้ครับเข้าศูนย์แล้วสมองก็มีเอา

01:18:37 → 01:18:41 ส่วนลดกำลังภาคเหนือนี่ดูเป็นเรื่องเวลา

01:18:41 → 01:18:43 ไม่ใช่เป็นเวลากว่าสิผ่านมันไปดูไปเล่น

01:18:43 → 01:18:47 กะลาเพราะว่าของฝรั่งเศสก็อ่าทุกวันพฤหัส

01:18:47 → 01:18:50 ที่ 1 ของเดือนก็จะมีเราจะนับคนไข้ที่

01:18:50 → 01:18:54 เป็นโรคสมองเสื่อมแล้วนะเออหรือยังสงสัย

01:18:54 → 01:18:57 ว่าจะเป็นก็ได้เข้ามารวมกลุ่มกันแล้วก็จะ

01:18:57 → 01:19:01 มีทีมพยาบาลให้ความรู้ที่หมอให้ความรู้

01:19:01 → 01:19:06 แล้วก็จะมีหมออย่างน้อยกี่คนสิบถึงออก

01:19:06 → 01:19:09 เกินนั้นครับก็คือมีคุณหมอรวมตัวกันช่วย

01:19:09 → 01:19:12 กันให้คนไทยแข็งแรงเนี่ยเยอะนะครับแล้ว

01:19:12 → 01:19:14 ตอนที่จันทร์ตีความเป็นคนตั้งกลุ่มนี้เอง

01:19:14 → 01:19:17 แล้วนั้นเราก็จะให้แค่คิดว่ามาคุยกันแล้ว

01:19:17 → 01:19:19 ก็มาคุยกันไม่ฟรีปัญหาดูแลโรคสมองเสื่อม

01:19:19 → 01:19:22 มีปัญหาเรื่องดันลิงค์เดินไปเดินมามี

01:19:22 → 01:19:25 ปัญหาเรื่องอารมณ์ไม่ดีดีถ้าเรื่องนั้น

01:19:25 → 01:19:28 แล้วเขาใช้เขาใช้วิธีการยังไงจะทำอาหาร

01:19:28 → 01:19:31 แบบไหนและสนุกมากแล้วเขาก็จะคุยกันแลก

01:19:31 → 01:19:34 เปลี่ยนความรู้กันแล้วก็มาบอกหมอว่าหมอ

01:19:34 → 01:19:36 รอบหน้าขอเจอคนเก่าเหนื่อย

01:19:36 → 01:19:41 6 เดือนทำเธอก็เป็นแค่คิดว่า

01:19:41 → 01:19:45 ทุกคนที่ 1 ของเดือนเวลา 10 โมงถึงเที่ยง

01:19:45 → 01:19:48 นะครับผมก็ยังไงก็ติดต่อเข้ามาทางช่องทาง

01:19:48 → 01:19:51 อาจจะเป็นลายของคณะแพทย์จะได้ครับจองเข้า

01:19:51 → 01:19:53 มาก็มีขั้นตอนในการที่จะส่งต่อไหมที่ห้อง

01:19:53 → 01:19:55 ตรวจของสุนัขสมองอยู่นะครับก็จะง่ายขึ้น

01:19:55 → 01:19:58 ครับแล้วก็ร้องข้างเนื้อตังค์มา 20 ปี

01:19:58 → 01:20:01 แล้วอยู่ที่ชั้น 9 ตึกสีทับนะแล้วก็พัฒนา

01:20:01 → 01:20:04 นั้นกำลังเหนือจะดูแลพฤหัสที่ 1 เป็นเล่า

01:20:04 → 01:20:07 สมองเสื่อมอำนาจที่ 3 เป็นกลุ่มโรคอะไรนะ

01:20:07 → 01:20:11 8 สลับช่วงนี้เป็นแกงโฮเขาจะชมโพธิ์อยู่

01:20:11 → 01:20:15 แต่ว่าเรามีเรามีเรามีไม่แย่หรอก็แยกครับ

01:20:15 → 01:20:18 อาจารย์แต่ว่าคืนตอนนี้คนไข้ก็คือมารวมๆ

01:20:18 → 01:20:19 กันบ้างอะไรบ้างนะครับแต่ว่าเราก็มีกิ่ง

01:20:19 → 01:20:23 เฉพาะทางแยกโลกมีแพะกินสันนะครับเป็นสนาน

01:20:23 → 01:20:26 เป็นธนาคารที่ 4 ของเดือนแล้วก็มีโลกของ

01:20:26 → 01:20:29 โลกกลุ่มอาเส้นประสาทอักเสบนะครับ ms All

01:20:29 → 01:20:32 New โอเอ็มแล้วก็เป็นพฤหัสบดีที่ 2 ของ

01:20:32 → 01:20:35 เดือนครับแล้วก็มีโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง

01:20:35 → 01:20:38 ไหมอ่ะ senior เดวิสแล้วก็มีชีวิตลมสาด

01:20:38 → 01:20:40 อักเสบก็เป็นเพื่อนที่ 3 ของเดือน ๑๐ กร

01:20:40 → 01:20:44 ด้วยกันเอามารวมกันเพราะว่าเวลาเราเขายืน

01:20:44 → 01:20:47 คุยมากชั้นน่ะคนนี่คือปัญหามันจะหมดละก็

01:20:47 → 01:20:51 คุยทั้งเดียวถ้าก็มีพฤหัสที่ 1 เป็นสมอง

01:20:51 → 01:20:54 เสื่อมเพื่อนที่ 2 เป็น

01:20:54 → 01:20:57 ก็แล้วแต่อิ่มไม่ MC นะเท่านั้นไม่เชิญ

01:20:57 → 01:21:00 ที่บ้านที่ 3 จริงอ๋อก็มีใครกินสันนะครับ

01:21:00 → 01:21:03 เพื่อที่ 4 ก็เหลือ

01:21:03 → 01:21:06 เอ็มเอส

01:21:06 → 01:21:10 คนไข้รอลิฟต์มันเอง

01:21:10 → 01:21:13 อย่างนี้ก็มีเรื่องของโรคหลอดเลือดสมอง

01:21:13 → 01:21:16 ซึ่งก็เป็นโรคสำคัญเป็นวันอังคารแล้วก็มี

01:21:16 → 01:21:21 โรคปวดศีรษะครับวันอังคารกับวันศุกร์และ

01:21:21 → 01:21:27 ยังมี OBD ฉีดไปท็อปส์อันนี้ก็จะนะสุดๆ

01:21:27 → 01:21:30 โบท้อกสำหรับระบบมาจากจะมีอาการทางแรง

01:21:30 → 01:21:34 อาทิตย์ดับพรึบๆหรืออะไรอย่างเงี้ยรบปวด

01:21:34 → 01:21:36 อะไรอ่ะไม่ใช่อย่างนั้นก็ยังงั้นจะเป็น

01:21:36 → 01:21:38 โอพีดีสกรีน

01:21:38 → 01:21:41 สวยงามที่ไม่สกรีน

01:21:41 → 01:21:45 ว่าเพื่อความชัวร์นะโทรไปสอบถามก่อนจะโทร

01:21:45 → 01:21:48 ไปนี่เราจะสอนอะไรเบอร์อะไรกลางเลย 0

01:21:48 → 01:21:54 5393 615 0 6 1 5 0 0 5 3 9 3

01:21:54 → 01:21:57 6 150 ก็มีเคล็ดลับบอกชาวบ้านได้ไหมถ้า

01:21:57 → 01:22:02 เธอจะจำนะฮะ 05 สาวก็ไม่ต้องจำเชียงใหม่

01:22:02 → 01:22:06 แล้วก็ 9 3 ก็ไม่ต้องจำเป็นเบอร์กลางของ

01:22:06 → 01:22:09 โรงบาลบอกบานเท่านั้นจำแต่เลข 4 ตัว 6

01:22:09 → 01:22:10

01:22:10 → 01:22:13 ถ้ามันอยากน้องแก้มน้องคณะแพทย์ก็เป็น

01:22:13 → 01:22:14 เอ๊ยของฉัน

01:22:14 → 01:22:20 จำไม่ได้ไงและของท่าน 9548 890 ค่ะ 39348

01:22:20 → 01:22:24 8 ของเข้ายายุสระแก้ว 0 5393 5428 นี้

01:22:24 → 01:22:29 เป็นต้นนะคะถามได้ความชัวร์งั้นเดี๋ยวคิด

01:22:29 → 01:22:31 ว่าจะแม่กัปตันหมอดูแล้วคงอุตสาห์กันอีก

01:22:31 → 01:22:34 ประมาณชั่วโมง

01:22:34 → 01:22:37 สุดท้ายนี้มันจะไม่ส่งนะอยากจะให้อาจารย์

01:22:37 → 01:22:39 แม่ชีมาพอนะคะแล้วก็จะหมดเลยได้ฝากทิ้ง

01:22:39 → 01:22:42 ท้ายถึงคุณผู้ชมที่นี่ทั้งติดตั้งกับเธอ

01:22:42 → 01:22:44 อยู่ตอนนี้เราก็กลับมาชมแล้วหวังด้วยค่ะ

01:22:44 → 01:22:47 เครื่องของโรคอัลไซเมอร์ฉันถ้าฉันหรอคะดี

01:22:47 → 01:22:52 กันหรือจำสรุปวิธีคือพูดก็ก็อ่าอยากให้

01:22:52 → 01:22:54 เห็นว่าเป็นโรคที่ไม่ได้ไกลตัวนะครับแล้ว

01:22:54 → 01:22:56 ก็ก็มีความมุ่งหวังว่าพวกเราจะได้แข็งแรง

01:22:56 → 01:22:59 ปลอดภัยนะครับอยากให้จำสุดท้ายหรือยังจำ

01:22:59 → 01:23:01 ได้ว่าเอ่ออยากให้มาใช้สมองแบบมีความสุข

01:23:01 → 01:23:04 ครับเพราะสมองยิ่งใช้ยิ่งดีได้ในคำว่าใช้

01:23:04 → 01:23:07 หนี้ใช้แบบที่มีความสุขนะครับทำอะไรก็ได้

01:23:07 → 01:23:10 นะครับขอให้ได้ใช้แล้วก็มีความสุขก็ก็

01:23:10 → 01:23:13 อยากให้ทุกคนแข็งแรงปลอดภัยทั้งโควิชและ

01:23:13 → 01:23:18 ก็สมองเสียบนะครับขอบคุณครับค่ะก็

01:23:18 → 01:23:20 เมื่อวันที่ 21 กันยายนเป็นวันอัลไซเมอร์

01:23:20 → 01:23:23 Day ไหมฮะแล้วก็เดือนกันยายนเป็นเป็น

01:23:23 → 01:23:26 เดือนโรคสมองเสื่อมที่พักเรามาคุยกัน

01:23:26 → 01:23:32 เนี่ยอยากจะให้จนหนักว่าโลกนี้มันจะเยอะ

01:23:32 → 01:23:34 ขึ้นเรื่อยๆบอกว่าอีก 30 ปีก็มีร้อยห้า

01:23:34 → 01:23:37 สิบสองล้านคนเพื่ออยากเห็นตำหนักแต่อย่า

01:23:37 → 01:23:41 กนกนะฮะที่ไม่ตลกมันก็มีข่าวดีมาแล้วตอน

01:23:41 → 01:23:45 นี้เราเริ่มมีความรู้มากขึ้นบังบางอย่าง

01:23:45 → 01:23:47 ก็รักษาได้แล้วก็บางอย่างแล้วก็เจอ

01:23:47 → 01:23:51 จิ๊กซอว์แล้วว่ามันมีแต่ที่ว่าเอ่อจะจับ

01:23:51 → 01:23:54 ผู้ร้ายเกี่ยวกับพระหรือหลายตัวละปีหน้า

01:23:54 → 01:23:57 ให้เชิญมาอีกก็จะอาจจะมาพื้นที่เจอแล้วนะ

01:23:57 → 01:24:00 อะไรอย่างนี้นะครับนี่ปีหน้าก็ขอให้ทุกคน

01:24:00 → 01:24:04 อยู่อย่างมีความสุขนะคะแล้วก็เข้าใจใน

01:24:04 → 01:24:07 สิ่งตัวเองเป็นแล้วก็ใช้ใช้สติในการ

01:24:07 → 01:24:11 ดำเนินชีวิตค่ะขอบคุณค่าแม่ละน้อยดีค่ะคะ

01:24:11 → 01:24:13 อีกหนึ่งคำถามขอขนาดสุดท้ายแล้วจริงๆ

01:24:13 → 01:24:15 เพราะว่าเดี๋ยวกลัวเขาถามมาแล้วไม่ตอบให้

01:24:15 → 01:24:18 จะเสียใจถ้ามันอยากทราบว่าถ้าแก้ไข้จะ

01:24:18 → 01:24:21 ตรวจยังตรวจกับอาจารย์ทั้งสองท่านจะตรวจ

01:24:21 → 01:24:24 ที่ไหน

01:24:24 → 01:24:28 อาจารย์น้อยก็อาจผมก็จะออกตรวจที่ศูนย์

01:24:28 → 01:24:31 ศรีพัฒน์คณะแพทยศาสตร์นะครับที่ห้อง opd

01:24:31 → 01:24:33 ใหม่ของศูนย์ศรีพัฒน์นะครับเด็กใหม่ตรง

01:24:33 → 01:24:36 ข้างๆสวนดอกปาร์คนะครับก็ถ้าเกิดว่าจะติด

01:24:36 → 01:24:39 ต่อเข้ามาก็เบอร์ 0 5393 6900 นะครับ

01:24:39 → 01:24:42 เป็นบริการของศูนย์4พายนะครับเป็นตัวนี้

01:24:42 → 01:24:48 9 3 6 900 ครับจบแล้วครับครับผมครับ

01:24:48 → 01:24:49 ผม

01:24:49 → 01:24:51 อาจารย์จิรพรแกแล้วเจ้า

01:24:51 → 01:24:53 [เสียงหัวเราะ]

01:24:53 → 01:24:58 ไม่ค่อยได้ออกดีก็ค่ะอยากจะจะคุยกันจริงๆ

01:24:58 → 01:25:02 ก็จะมาทำงานวันศุกร์นะฮะทุกวันศุกร์ทุก

01:25:02 → 01:25:05 วันศุกร์ของของของอาทิตย์อ่ะก็จะมาสอน

01:25:05 → 01:25:07 หนังสืออยู่ที่ชั้น 9 ส่วนลดสมองพักเหนือ

01:25:07 → 01:25:10 แล้วก็ตอนเย็นๆก็จะเจอคนไข้ที่ศรีพัฒน์นะ

01:25:10 → 01:25:14 คะวิธีใหม่นั่นก็จะไปได้แต่ถ้าถ้าสมใจ

01:25:14 → 01:25:17 หรือสงสัยอะไรมาถามเราผ่านศูนย์รถสองภาค

01:25:17 → 01:25:20 เหนือก็จะคำตอบนั้นก็อยากจะทำตัวให้เป็น

01:25:20 → 01:25:21 ประโยชน์

01:25:21 → 01:25:25 แต่ออกวิธีธรรมดามันแก่แล้วมันเหนื่อยคน

01:25:25 → 01:25:29 แก่เขาไม่ไปปลูกข้าวนะคะอ่าแม่เขาขอ

01:25:29 → 01:25:32 อนุญาตที่ 1 ครับไม่ใช้คำว่าคนแก่ไม่ใช่

01:25:32 → 01:25:35 ถุงอายุครับก็ใช้คำว่าอิสระครับที่สามารถ

01:25:35 → 01:25:38 ทำอะไรได้อิสระอาจารย์อิสระจะตายจึงต้อง

01:25:38 → 01:25:40 คิดสิน่าอิจฉาไหมล่ะอาจารย์อยู่บ้านปลูก

01:25:40 → 01:25:43 ภาคธุรกรรมนะครับ

01:25:43 → 01:25:47 เรามาทำงานอิสระเลี้ยงอะไรครับเป็นอะไร

01:25:47 → 01:25:50 ที่นั่นช้านะครับครับยังซื่อสนุกแล้วคือ

01:25:50 → 01:25:54 ยังยังสอนนะคะทำวิจัยสอนทำวิจัยและบริการ

01:25:54 → 01:25:59 สาธารณะชนแต่ว่าออกดีทั่วไปไม่ได้ออกวัน

01:25:59 → 01:26:02 นี้นะคะเราสนุกมากก็เราได้รับความรู้ค่ะ

01:26:02 → 01:26:06 จะต้องบอกว่าประมาจานนะทั้งสองท่านเกี่ยว

01:26:06 → 01:26:09 กับเรื่องของโรคสมองค่ะท่านใดที่อยากจะ

01:26:09 → 01:26:11 กลับมาจะเลี้ยวหลังมีน้ำหนักเพิ่มเติมนะ

01:26:11 → 01:26:13 คอมเมนต์อนามัยเลยเดี๋ยวจะกลับมาสอบให้

01:26:13 → 01:26:17 ค่ะอาจจะเป็นทางการๆหมออดิศักดิ์นะกลับมา

01:26:17 → 01:26:20 สอบให้ทีนะคะนะครับผมจงย้อนหลังค่ะวันนี้

01:26:20 → 01:26:22 เวลาของเราหมดแล้วต้องขอขอบพระคุณแล้วกัน

01:26:22 → 01:26:24 เนาะทั้งสองท่านเป็นอย่างยิ่งนะคะต้องสระ

01:26:24 → 01:26:26 จันทร์ให้ถึงศิวพรจันทร์กระจ่างท่านที่

01:26:26 → 01:26:29 ปรึกษาคณะกรรมการบริหารสมาคมประสาทวิทยา

01:26:29 → 01:26:32 แห่งประเทศไทยและที่ปรึกษาผู้ทรงคุณรู้

01:26:32 → 01:26:35 จักศูนย์โรคสมองภาคเหนือคณะแพทยศาสตร์และ

01:26:35 → 01:26:37 อาจารย์นายแพทย์อาริสะกิตติสาเรศค่ะท่าน

01:26:37 → 01:26:40 แพทย์ผู้ช่วยการทางด้านโรคระบบประสาทนะคะ

01:26:40 → 01:26:42 จากศูนย์ศรีพัฒน์คณะแพทยศาสตร์

01:26:42 → 01:26:44 มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ค่ะ 0 นะมองด้วยนะ

01:26:45 → 01:26:47 สุราษฎร์สมองด้วยความเขื่อของเรานี่นะคะ

01:26:47 → 01:26:50 แล้วก็สอนหนังสือหน้าที่เขาสอนหนังสือ 555

01:26:50 → 01:26:54 โอ้โหเก่งมากอย่างค่ะโอเคค่ะวันนี้เวลา

01:26:54 → 01:26:56 หมดแล้วต้องลาคุณผู้ชมไปก่อนทั้งทางเพจ

01:26:56 → 01:26:58 Facebook สุขภาพดีกับเหมาะสำหรับไว้ทาง

01:26:58 → 01:27:01 กับเขาด้วยนะคะดิฉันแล้วจะหมอทั้งสองพัน

01:27:01 → 01:27:03 ไปแล้วค่ะเจอกันใหม่อาทิตย์หน้าสำหรับวัน

01:27:03 → 01:27:07 นี้สวัสดีค่ะอ่ะ

01:27:07 → 01:27:08 พ.ย

01:27:08 → 01:27:18 [เพลง]

01:27:18 → 01:27:22

01:27:22 → 01:27:22 [เพลง]

01:27:22 → 01:27:25 อิอิ