เราควรเริ่มป้องกันอัลไซเมอร์ตั้งแต่อายุเท่าไหร่

คำถาม:
เราควรเริ่มป้องกันอัลไซเมอร์ตั้งแต่อายุเท่าไหร่?
คำตอบ:
ควรเริ่มป้องกันตั้งแต่อายุ 20 ปีขึ้นไป เพราะโรคอัลไซเมอร์เริ่มสะสมในสมองตั้งแต่อายุ 40 ปี และการดูแลสุขภาพสมองตั้งแต่วัยหนุ่มจะช่วยลดความเสี่ยงได้มาก โดยเฉพาะการออกกำลังกาย รับประทานอาหารดี และมีกิจกรรมทางสังคมอย่างสม่ำเสมอ

สุขภาพดีกับหมอสวนดอก ตอน.. รู้ทันโรคอัลไซเมอร์อันตราย… ไม่ใช่แค่หลงลืม

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:14ก็ขอบคุณสำหรับคำแถมเลยนะเพราะว่าเอ่อม.ค
00:13:19เต็มที่มันก็เป็นมันโรคสมองเสื่อมโลก
00:13:21เนี่ยค่ะปัจจุบันมีคนเป็นเยอะมากเลยนะเรา
00:13:25จะมีเท่าไหร่ 1 ล้านถึงไหมคะอาจารย์ทั้ง
00:13:29โลกเลยเหรอค่ะน้อยไปใช่ไหมคะไปอาจารย์ลุย
00:13:32กันเดี๋ยวให้ดู slide IS
00:13:35มีมากกว่า 1 ล้านเหรอจะอ่าอะไรมันคือยัง