00:00:00 → 00:00:03อย่าหยุดน้ำผลไม้นะครับ 30 วัน 3 สิ่งนี้
00:00:03 → 00:00:06จะเกิดขึ้นทั้งบอกเลยว่าเป็นสารสิ่งที่
00:00:06 → 00:00:10มหัศจรรย์มากๆนะครับ
00:00:10 → 00:00:14[เพลง]
00:00:14 → 00:00:17แล้วสวัสดีครับผมมาทำนะครับนี้ถึงได้แต่
00:00:17 → 00:00:19ทำ Channel ครับรายการสุขภาพที่ทั้งสนุก
00:00:19 → 00:00:21และมีสาระครับ
00:00:21 → 00:00:25วันนี้ครับเราจะคุยกันเลื่อนหยุดน้ำผลไม้
00:00:25 → 00:00:28นะครับ 30 วัน 3 สิ่งนี้จะเกิดขึ้นต้อง
00:00:28 → 00:00:31บอกเลยว่าเป็นสารสิ่งที่มหัศจรรย์มากๆนะ
00:00:31 → 00:00:33ครับเหมาะมากๆครับสำหรับท่านที่อยากลดน้ำ
00:00:33 → 00:00:37หนักอยากคุมเบาหวานความดันนะครับผมบอกเลย
00:00:37 → 00:00:40ครับว่าคลิปนี้นะครับเจาะลึกกันแบบสุดๆ
00:00:40 → 00:00:43แถมยังมีเทคนิคต่างๆไม่ว่าจะเป็นเทคนิค
00:00:43 → 00:00:46เร่งระบบเผาผลาญนะครับเทคนิคควบคุม
00:00:46 → 00:00:49อินซูลินนะครับเพื่อทำให้ร่างกายของเรา
00:00:49 → 00:00:52นั้นเขาผานไขมันได้ดีขึ้นกักเก็บน้ำตาล
00:00:52 → 00:00:55ไว้ในกล้ามเนื้อได้ดีขึ้นล้างไขมันออกจาก
00:00:55 → 00:00:59ตับได้ดีขึ้นนั่นเองครับโอเคครับคราวนี้
00:00:59 → 00:01:03ผมขอก็ถูกครับหยุดน้ำผลไม้ 30 วันท่านจะ
00:01:03 → 00:01:06ได้ 3 สิ่งนี้เกิดขึ้นเป็น 3 สิ่ง
00:01:06 → 00:01:10มหัศจรรย์ที่แบบดีแบบโคตรครับและจะทำให้
00:01:10 → 00:01:12ท่านเนี่ยมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมเหมาะมาก
00:01:12 → 00:01:15สำหรับคนที่อย่างลดน้ำหนักนะครับเหมาะมาก
00:01:15 → 00:01:18สำหรับคนที่เคยโยโย่เหมาะมากสำหรับคนที่
00:01:18 → 00:01:20อยากหยุดยาเบาหวานและเหมาะมากสำหรับคนที่
00:01:20 → 00:01:24อยากมีสุขภาพดีไม่อยากทานยาไขมันความดัน
00:01:24 → 00:01:26ไปตลอดชีวิตนั่นเองครับวันไปครับเป็นคน
00:01:26 → 00:01:28ไลค์กดแชร์กด Subscribe และกดกระดิ่งนะคะ
00:01:28 → 00:01:32แหละครับน้ำตาลสะสมท่านจะลดลงไวมากนะครับ
00:01:32 → 00:01:36คำว่าน้ำตาลสะสมก็คือฮีโมโกลบินเอวันซี
00:01:36 → 00:01:37นั่นเองครับไม่ใช่น้ำตาลที่ท่านจอดที่ไป
00:01:37 → 00:01:40ในตอนเช้านะครับจะต้องไปเจาะเลือดที่โรง
00:01:40 → 00:01:42พยาบาลแล้วจะตรวจทุกๆ 3 เดือนเป็นการบ่ง
00:01:42 → 00:01:44บอกว่าน้ำตาลในร่างกายของท่านนั้นเนี่ย
00:01:44 → 00:01:47เป็นอย่างไรบ้างท่านได้ดูแลเรื่องอาหาร
00:01:47 → 00:01:50ได้ดีหรือเปล่านะครับเมื่อไหร่ก็ตามที่
00:01:50 → 00:01:54ท่านลดการดื่มนะครับน้ำผลไม้ที่มีน้ำตาล
00:01:54 → 00:01:57แสงเยอะมากๆเลยนะไม้ 1 แก้วมีน้ำตาลแสง
00:01:57 → 00:02:00เท่ากับน้ำมันลม 1 แก้วเป๊ะๆเลยอ้างจากนะ
00:02:00 → 00:02:03ครับเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านรถพวกอาหารพวก
00:02:03 → 00:02:06แป้งก็ตามนะครับหรือว่าพวกขนมหวานแบบนี้
00:02:06 → 00:02:08ก็ตามนะครับติดต่อกัน 30 บาทก็คือทางแพ่ง
00:02:08 → 00:02:11แบบน้ำต่างชั้นโลหะไฟแฟลชทางกินจิกได้ถ้า
00:02:11 → 00:02:14มีตัวไปเต้นซะสิเนี่ยภาวะดื้ออินซูลินก็
00:02:14 → 00:02:16จะต่ำลงนะครับร่างกายท่านจะจัดเก็บน้ำตาล
00:02:16 → 00:02:19ได้ดีขึ้นการอักเสบในร่างกายทั้งการลดลง
00:02:19 → 00:02:22นะครับลดแป้งลดน้ำตาลทำ i s ทางคีโตทัน
00:02:22 → 00:02:26โลขาดท่านก็เตรียมหายจากเบาหวานโอเคนะ
00:02:26 → 00:02:28ครับ
00:02:28 → 00:02:33ข้อที่ 2 ครับไขมันพอกตับลดลงไวมากไวแบบ
00:02:33 → 00:02:37สุดๆเลยนะครับเพราะอะไรครับเพราะว่าไขมัน
00:02:37 → 00:02:40พอกตับเนี่ยนะครับมันเกิดจากการที่นะครับ
00:02:40 → 00:02:45ตัดทำงานหนักและน้ำตาลฟรุกโตสนะครับมี
00:02:45 → 00:02:49อยู่เยอะมากในน้ำผลไม้ยังไม่พอครับน้ำตัด
00:02:50 → 00:02:53ทุกตัวเนี่ยโดยส่วนใหญ่จะต้องไปโดนเผา
00:02:53 → 00:02:56ผลาญอยู่ที่ตัดเธอตับจะต้องทำการย่อยสลาย
00:02:56 → 00:02:58น้ำตาลฟรุกโตสเป็นหลักว่านั่นแหละเราดื่ม
00:02:58 → 00:03:01น้ำผลไม้มากๆถ้าเกินเหตุเกินการนะครับ
00:03:01 → 00:03:03เช่นดื่มทุกวันเลยวันละแก้วเพราะเรารู้
00:03:03 → 00:03:05สึกว่ามันดีต่อสุขภาพแบบนี้ตัดจะทำงาน
00:03:05 → 00:03:08หนักมากเลยนะครับก็จะเกิดไขมันพอกตับขึ้น
00:03:08 → 00:03:10ทีละนิดทีละนิดทีละนิดทีละนิดนะครับแล้ว
00:03:10 → 00:03:12ต้องบอกนะว่าใครมันเข้ากับไม่มีรักษาจริง
00:03:12 → 00:03:15ๆนะกินยาอะไรก็ไม่หายถ้าใครมาขายท่านก็
00:03:15 → 00:03:16ท่านเตรียมโดนหลอกแล้วเตรียมเสียเงินเลย
00:03:16 → 00:03:18ถ้าจ่ายเขาไปแล้วนะครับเจอกันฟรีนะครับ
00:03:18 → 00:03:21ไม่มียาตัวไหนลดไขมันพอกตับได้แต่มีวิธี
00:03:21 → 00:03:25รักษาได้ไม่ใช้ยาสระเป็นเดียวนะครับก่อน
00:03:25 → 00:03:28ที่ท่านจะไปเสียเงินฟรีนะครับผมแนะนำเลย
00:03:28 → 00:03:31ครับให้ท่านลองทานคิดว่าจริง Diet นะครับ
00:03:31 → 00:03:33ท่านโลหะให้ Fat Diet นะครับก็คือแป้ง
00:03:33 → 00:03:36ต่ำไขมันดีสูงและทำ intermittent fasting
00:03:36 → 00:03:4034/10 หรือ 16/8 ก็ได้นะครับก็จะมีโอกาส
00:03:40 → 00:03:42หายแค่มันพอกตับ
00:03:42 → 00:03:44แต่ผมว่า 3 เดือนเห็นหน้าเห็นหลังลองดูละ
00:03:44 → 00:03:48กันข้อที่ 3 ครับระบบเผาผลาญท่านจะเผาไข
00:03:48 → 00:03:51มันไวมากนะครับถ้าได้เผาไขมันไวมากนะครับ
00:03:51 → 00:03:54คือโดยปกติร่างกายของเราอ่ะจะเผาเป็นน้ำ
00:03:54 → 00:03:57ตาลเป็นหลัก 99 เปอร์เซ็นต์คนเราจะเผาใคร
00:03:57 → 00:04:00มันไม่เป็นเผาไขมันต้องสอนสอนยังไงซอยก็
00:04:00 → 00:04:02คือท่านต้องกินน้ำตาลกับแป้งต่างๆเดี๋ยว
00:04:02 → 00:04:04ร่างกายและพอเรารู้สึกว่าไม่มีน้ำตาลกับ
00:04:04 → 00:04:07แป้งเขาจะไปเผาไขมันมาแทนแบบ automatic
00:04:07 → 00:04:09เลยนี่คือการสอนเค้านะครับแล้วเมื่อไรก็
00:04:09 → 00:04:13ตามที่ท่านลดน้ำตาลแสงจากพวกน้ำผลไม้จาก
00:04:13 → 00:04:15พวกแป้งจากพวกขนมนะครับติดต่อกัน 30 วัน
00:04:15 → 00:04:18ร่างกายของท่านจะเริ่มขัดน้ำขับของเสีย
00:04:18 → 00:04:20ออกจากร่างกายของท่านจะน้ำหนักลดลงเร็ว
00:04:20 → 00:04:23มากว่าคนนี้แค่ 2 สัปดาห์นี้ลดลง 35 กิโล
00:04:23 → 00:04:25แล้วไม่ใช่ลองดูนะครับถ้าน้ำหนักเยอะมา
00:04:25 → 00:04:27ตั้งแต่แรกนะครับร่างกายของท่านจะเริ่ม
00:04:27 → 00:04:30เขาผ่านไขมันเป็นพลังงานนะครับก็จะได้ไข
00:04:30 → 00:04:33มันนะครับกายเผาผลาญปุ๊บกลายเป็นคีโตนมา
00:04:33 → 00:04:36เลี้ยงสมองสมองท่านจะสดใสยิ่งขึ้นและการ
00:04:36 → 00:04:37ของท่านจะตอบสนองต่ออินซูลินได้ดียิ่ง
00:04:38 → 00:04:40ขึ้นโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานหรือถ้า
00:04:40 → 00:04:42เป็นเบาหวานแล้วมีโอกาสทุกอย่างมากหมอ
00:04:42 → 00:04:45นั่นเองนะครับระบบเผาผลาญยอดเยี่ยมชีวิต
00:04:45 → 00:04:48ก็เยี่ยมยอดนั่นเองนะครับเห็นไหมอันนั้น
00:04:48 → 00:04:51สรุปง่ายๆครับถ้าท่านหยุดน้ำผลไม้ 30 บาท
00:04:51 → 00:04:55ลิงหยุดอาหารพี่ณีที่มีน้ำตาลแสงนะครับ
00:04:55 → 00:04:57ไม่ว่าจะเป็นพวกอ่ะอันนี้จิ๊ดริงก์น้ำ
00:04:57 → 00:04:59ดื่มเกลือแร่ที่มีน้ำตาลแสงนะครับหรือว่า
00:04:59 → 00:05:02เป็นพวกน้ำมันลมที่เป็นอสูรเปอร์เซ็นต์
00:05:02 → 00:05:04ทั้งหลายที่มีสังข์แทนความหวานที่กระตุ้น
00:05:04 → 00:05:07อินซูลินหรือว่าพวกขนมหวานทั้งหลายพวก
00:05:07 → 00:05:11โดนัทป pizza พวกจังฟูทั้งหลายนะครับ 3
00:05:11 → 00:05:12สิ่งนี้จะเกิดขึ้นครับนั่นคือน้ำตาลสะสม
00:05:12 → 00:05:15ของท่านจะลดไวมากคือน้ำตากี่โมงกูมิเนวัน
00:05:15 → 00:05:184 ท่านจะมีโอกาสหายเบาหวานถ้าท่านเป็น
00:05:18 → 00:05:20เบาหวานอยู่และท่านเกือบจะเป็นเบาหวาน
00:05:20 → 00:05:22ต้องทานยาท่านอาจจะไม่ต้องทานยาตลอดชีวิต
00:05:22 → 00:05:26ไขมันพอกตับท่านจะลดลงชัดเจนท่านจะเสี่ยง
00:05:26 → 00:05:28จากการตัดแข็งน้อยวรรคมาและตอบของข้างจะ
00:05:28 → 00:05:31กลับมาสดใสแบบเดิมและที่ 3 ครับระบบเผา
00:05:31 → 00:05:35พลาญไขมันก็จะดีมากท่านจะผอมและคุณดี
00:05:35 → 00:05:37อย่างคาดไม่ถึงโดยที่มีสุขภาพดีด้วยไม่
00:05:37 → 00:05:40ใช่ผอมแบบแห้งกันลองและสุขภาพดีนะครับก็
00:05:40 → 00:05:45จะเกิดสามอย่างนี้โอเล่เอ้นะครับโอเคครับ
00:05:45 → 00:05:49ก็จบแล้วนะครับสำหรับสรุปนะครับใครกดไลค์
00:05:49 → 00:05:51กดแชร์กด Subscribe นะครับขอให้สวยหล่อ
00:05:51 → 00:05:54ให้เฮงๆชีวิตยอดเยี่ยมนะครับโอเคครับ
00:05:54 → 00:05:59สวัสดีครับบ๊ายบายน