00:00:00 → 00:00:05ความจริงของผู้ป่วยอัมพาตที่ล้มในห้องน้ำ
00:00:05 → 00:00:08คุณผู้ชมครับมีแฟนคลับหลายคนมากเลยถามมา
00:00:08 → 00:00:12ว่าขอให้ช่วยอธิบายหน่อยได้มยว่าทำไมเวลา
00:00:12 → 00:00:15ผู้ป่วยเป็นอัมพาตเนี่ยชอบเป็นในห้องน้ำ
00:00:15 → 00:00:18ครับเออเอ๊หมอใหม่ก็ไม่เคยสงสัยเนาะแต่
00:00:19 → 00:00:21ว่ามีแฟนคลับหลายคนเนี่ยสงสัยว่าเอทำไมมี
00:00:21 → 00:00:24ข่าวอยู่เรื่อยๆเลยว่าเวลาพ่อเข้าห้องน้ำ
00:00:24 → 00:00:27ล้มในห้องน้ำคุณปู่เข้าห้องน้ำแล้วล้มใน
00:00:27 → 00:00:29ห้องน้ำแล้วเป็นอพาเกิดขึ้นทำไมต้องเป็น
00:00:29 → 00:00:32ในห้องน้ำด้วยความจริงเป็นอย่างนี้ครับ
00:00:32 → 00:00:36ย้อนกลับไปครับทุกคนจะรู้ว่าปัจจัยเสี่ยง
00:00:36 → 00:00:39อันนึงของโรคอัมพาตคือโรคความดันโลหิตสูง
00:00:39 → 00:00:43ครับและการรักษาความดันโลหิตสูงนอกจากควบ
00:00:43 → 00:00:45คุมอาหารเปลี่ยนไลฟ์สไตล์แล้วเนี่ยก็คือ
00:00:45 → 00:00:48การทานยาครับการทานยาความดันโลหิตสูง
00:00:48 → 00:00:52เนี่ยคุณหมอก็มักจะเขียนไว้ที่ซองยาบอก
00:00:52 → 00:00:55ว่ากินนวันละเม็ดหลังอาหารเช้าถูกมั้ย
00:00:55 → 00:00:58ครับอ่าอันนั้นเป็นเพียงกุสโลบายไม่ให้
00:00:58 → 00:01:01ลืมกินครับแต่หลายคนพอตื่นนอนขึ้นมาแล้ว
00:01:01 → 00:01:02ขั้นตอนคืออะไรขั้นตอนคือต้องไปอาบน้ำ
00:01:03 → 00:01:05ก่อนถูกมั้ยอาบน้ำก่อนเข้าห้องน้ำก่อนจะ
00:01:05 → 00:01:09อึจะฉี่ก็แล้วแต่แล้วก็ค่อยไปกินข้าวจาก
00:01:09 → 00:01:13นั้นค่อยทานยาถ้าเรารู้ธรรมชาติของยาความ
00:01:13 → 00:01:15ดันเนี่ยเราก็จะพบว่ายาความดันส่วนมาก
00:01:16 → 00:01:19เนี่ยจะมีฤทธิ์ในการควบคุมความดันประมาณ
00:01:19 → 00:01:2318-24 ช่วโมงดังนั้นยาที่เรากินตั้งแต่
00:01:23 → 00:01:25หลังอาหารเช้าวันนี้เมื่อไปถึงเช้าอีกวัน
00:01:25 → 00:01:28นึงมันก็จะเริ่มหมดฤทธิ์พอดีครับดังนั้น
00:01:28 → 00:01:32จึงเป็นเหตุๆนึงนึงที่ทำให้คนเป็นความด
00:01:32 → 00:01:36โลหิตสูงและตอนเช้าตื่นขึ้นมานั้นไปเข้า
00:01:36 → 00:01:40ห้องน้ำก็จะไปนั่งส้วมนั่งอึนั่งฉี่ก่อน
00:01:40 → 00:01:42แล้วก็จะมีการเบ่งเกิดขึ้นครับพอเบ่งแล้ว
00:01:42 → 00:01:45เกิดอะไรขึ้นก็ทำให้ความดันขึ้นครับพอ
00:01:45 → 00:01:48ความดันขึ้นก็จะทำให้ช่วงที่ความดันขึ้น
00:01:48 → 00:01:51นั่นแหละเกิดหลอดเลือดฝอยสมองแตกได้หรือ
00:01:51 → 00:01:54เกิดตีบได้เช่นกันหรือแม้กระทั่งเราไป
00:01:54 → 00:01:57แปรงฟันนะครับเราก็จะมีจามมีไอซึ่งก็คือ
00:01:57 → 00:02:00การเบ่งเช่นเดียวกันก็จะทำให้ความดันใน
00:02:00 → 00:02:03ช่วงนั้นสูงขึ้นได้ชั่วคราวเช่นกันครับ
00:02:03 → 00:02:07ดังนั้นด้วยเหตุผลนี้ครับจึงเป็นที่มาของ
00:02:07 → 00:02:10คำถามที่บอกว่าทำไมเวลาเข้าห้องน้ำแล้ว
00:02:10 → 00:02:14มักจะเกิดโรคอัมพาตกำเริบเกิดขึ้นตอนเข้า
00:02:14 → 00:02:17ห้องน้ำเพราะความดันตอนเช้านั้นมันคุมไม่
00:02:17 → 00:02:20ดีครับและก็ทำให้ความดันสูงขึ้นในช่วงเรา
00:02:20 → 00:02:23มีกิจกรรมในห้องน้ำครับคนไข้หมอใหม่หลาย
00:02:23 → 00:02:26คนนะครับเราก็เลยคุยกันแล้วเราบอกว่าโอเค
00:02:26 → 00:02:29ตามข้างซองยาเต้องเขียนอย่างงั้นเพราะว่า
00:02:29 → 00:02:33ต้องบอกว่ากินหลังอาหารเช้าเพราะถ้าไม่
00:02:33 → 00:02:36พูดอย่างนี้เดี๋ยวลืมกินครับเพราะทุกคน
00:02:36 → 00:02:38ต้องกินข้าวเช้าใช่ไหมมครับแล้วก็กินยา
00:02:38 → 00:02:41หลังจากนั้นังนั้นคนไข้หมอใหม่หลายคนที่
00:02:41 → 00:02:43แบบกินข้าวไม่ตรงเวลาหรือว่าบางทีไม่ได้
00:02:43 → 00:02:47กินยาความดันก็จะบอกเลยว่าทุกคนตื่นนอน
00:02:47 → 00:02:51ขึ้นมากินยาความดันเลยพอถ้าเราตื่นมาปึ๊บ
00:02:51 → 00:02:54กินยาความดันเลยแล้วเราไปทำกิจกรรมความ
00:02:54 → 00:02:56ดันก็มักจะคุมอยู่ในเกณฑ์ที่ปกติแลดัง
00:02:56 → 00:02:59นั้นนะครับหมอใหม่ก็อยากจะเตือนทุกคนให้
00:02:59 → 00:03:03ทราทราบถ้าเราไม่สามารถทานยาความดันตาม
00:03:03 → 00:03:07เวลาที่กำหนดได้เช่นมื้อเช้าได้ทานตรง
00:03:07 → 00:03:10เวลาเท่าไหร่ทานอาหารไม่คงที่ยาความดัน
00:03:10 → 00:03:13เนี่ยครับไม่กัดกระเพาะไม่เป็นปัญหาต่อ
00:03:13 → 00:03:16กระเพาะดังนั้นเนี่ยเราตั้งเวลาไว้เลยเรา
00:03:16 → 00:03:18ตื่นนอนเมื่อไหร่ทานทันทีหลังตื่นนอนครับ
00:03:18 → 00:03:21ความดันจะได้คุมได้ดีช่วงที่เราอาบน้ำ
00:03:21 → 00:03:24ช่วงเช้าด้วยครับนอกจากการใช้ยาเพื่อ
00:03:24 → 00:03:27รักษาความดันแล้วนะครับการรับประทานอาหาร
00:03:27 → 00:03:31ที่เหมาะสมนะครับเน้นผักผลไม้แลก็เน้น
00:03:31 → 00:03:34อาหารจืดก็เป็นสิ่งสำคัญอันนึงที่ช่วยควบ
00:03:34 → 00:03:37คุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกตินะครับ
00:03:37 → 00:03:40และเช่นเคยครับหมอใหม่ก็ยังอยู่ร้านอาหาร
00:03:40 → 00:03:43ชีวิตธรรมดาจังหวัดเชียงรายและต้องขอบคุณ
00:03:43 → 00:03:46ร้านมากๆที่เอื้อเฟื้อสถานที่ในการถ่ายทำ
00:03:46 → 00:03:48คลิปนี้นะครับใครอยากมาเที่ยวแบบหมอใหม่
00:03:48 → 00:03:51นะครับเพลงเพราะๆอาหารอร่อยๆเจ้าของร้าน
00:03:51 → 00:03:55ใจดีมากเชิญได้ที่ร้านเลยนะครับชมคลิปหมอ
00:03:55 → 00:03:59ใหม่เสร็จแล้วกดไลก์หรือยังกดแชร์หรือยัง
00:03:59 → 00:04:02และใน YouTube กด Subscribe และกระดิ่ง
00:04:02 → 00:04:05แจ้งเตือนด้วยนะครับ