00:00:00 → 00:00:02 ก็สวัสดีค่ะมาแดงแผนไทยค่ะวันนี้กลับมาพบ

00:00:02 → 00:00:05 กันใน EP ที่ 1 ร้อยแล้วนะคะไม่น่าช่วย

00:00:05 → 00:00:08 เลยเวลาผ่านไปเร็วมากๆเลยค่ะล่าสุดแดงจึง

00:00:08 → 00:00:10 เข้าไปดูใน YouTube แดชบอร์ดนะคะจะเป็น

00:00:10 → 00:00:13 กระดานที่บอกความเคลื่อนไหวของช่องของเรา

00:00:13 → 00:00:15 เวลาคนที่มีช่องอ่ะค่ะเขาจะเข้าไปเลยนี้

00:00:15 → 00:00:18 ได้แล้วก็ปรากฏว่าครบ 1 ปีพอดีเลยค่ะที่

00:00:18 → 00:00:21 แดงทำช่องโยตี้ Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน

00:00:21 → 00:00:24 เนี่ยมา 1 ปีผลิตแดงเริ่มทำ 1 ตุลาคมปี

00:00:24 → 00:00:27 ที่แล้วนะคะแล้วก็คลิปนี้เป็นคลิปที่ 100

00:00:27 → 00:00:30 ความเคลื่อนไหวที่เขาแจ้งมาคือมียอดคน

00:00:30 → 00:00:32 Subscribe เนี่ย 4 หมื่นคนแล้วนะคะถึง

00:00:32 → 00:00:35 วันนี้แล้วก็มีคนดูประมาณหนึ่งล้านหกแสน

00:00:35 → 00:00:38 วิวซึ่งมันมาไกลเกินกว่าจุดแรกที่ดัง

00:00:38 → 00:00:41 เริ่มทำคลิปแรกมากๆเลยแล้วก็รู้สึกดีใจนะ

00:00:41 → 00:00:43 คะแล้วก็อยากที่จะถือโอกาสในวันนี้ค่ะมา

00:00:43 → 00:00:46 นั่งคุยสบายๆไว้ด้วยกันแล้วก็มีคำถามคำ

00:00:46 → 00:00:49 ถามที่คนถามอะไรคอมเม้นท์เนี่ยต้องบอกแบบ

00:00:49 → 00:00:51 นี้เขาว่าในคลิปกันๆได้มา C บางคลิปที่คน

00:00:51 → 00:00:54 ดูค่อนข้างเยอะเช่นพวกเรื่องของเสมหะนะคะ

00:00:54 → 00:00:57 เรื่องกรดไหลย้อนเรื่องตรีผลาธาตุบรรจบ

00:00:57 → 00:01:00 หรือว่าพวกยาหอมอะไรพวกนี้ค่ะเพื่อเพลง

00:01:00 → 00:01:02 นี้ควรจะดูอยู่นะคะเราจะมีคอมเม้นมาเป็น

00:01:02 → 00:01:05 รอยคอมเม้นเลยซึ่งแดงอยากจะบอกว่าได้อ่าน

00:01:05 → 00:01:07 ทุกก็ไม่ได้นะคะแต่ว่าได้ไม่อยากเหมือน

00:01:07 → 00:01:08 กับเข้าไปตอบคนนี้ไม่ตอบคนนั้นอย่างเงี้ย

00:01:08 → 00:01:11 อันก็เลยคิดว่าบางคำถามที่มีเข้ามาเยอะ

00:01:11 → 00:01:14 เนี่ยได้จะรวบตัวกระสอบเป็นการคุยสบายๆใน

00:01:14 → 00:01:17 คลิปนี้เลยก็แล้วกันนะคะแล้วก็จะมีเกี่ยว

00:01:17 → 00:01:20 กับว่าแรงทำมาปีนึงเนี่ยมีข้อคิดมีอะไร

00:01:20 → 00:01:22 ที่ดังได้กับตัวเองบ้างเป็นข้อคิดเรื่อง

00:01:22 → 00:01:24 เกี่ยวกับสุขภาพนะคะก็อย่างที่จะนำมาแบ่ง

00:01:24 → 00:01:26 ปันให้ฟังเพื่อที่จะเป็นประโยชน์กับคนดู

00:01:27 → 00:01:29 ในช่องของแดงด้วยนะคะแล้วก็อีกอย่างนึงก็

00:01:29 → 00:01:32 คือจะได้เกือบคนไข้มาเยอะเหมือนกันในช่วง

00:01:32 → 00:01:34 ที่ผ่านมามีคนอยากรู้จักมากขึ้นแต่ก็อยาก

00:01:34 → 00:01:37 จะนำมาเล่าให้ฟังถึงที่มาที่ไปของช่องนี้

00:01:37 → 00:01:39 ด้วยนะคะวันนี้เดี๋ยวรวบรวมมาคุยกันสบาย

00:01:39 → 00:01:42 สบายในคลิปนี้เลยค่ะอย่างแรกเลยขอตอบคำ

00:01:42 → 00:01:44 ถามก่อนเลยนะคะมีคนถามเป็นถามเข้ามาเยอะ

00:01:44 → 00:01:46 จริงว่าคุณมาเปิดคลินิกอยู่ที่ไหนอยากจะ

00:01:46 → 00:01:49 สั่งยากับคุณหมอต้องทำยังไงอยากจะขึ้นมา

00:01:49 → 00:01:52 ต้องทำยังไงนะคะคำถามนี้ดังมีคำตอบซึ่ง

00:01:52 → 00:01:54 ต่อเป็นสิ่งต่อไปหลายครั้งแล้วนะคะเอามา

00:01:54 → 00:01:56 ตอบให้ฟังอีกทีนึงก็คือแดงไม่ได้มีคลินิก

00:01:56 → 00:01:59 นะคะที่บ้านแดงเป็นร้านขายยาค่ะอยู่ที่

00:01:59 → 00:02:01 จังหวัดสมุทรปราการนี้นะคะแล้วก็เปิดแอร์

00:02:01 → 00:02:03 ด้วยคุณพ่อจะเปิดมา 40 ปีแล้วแต่คุณก็ยัง

00:02:03 → 00:02:05 ไม่อยู่แล้วนะคะท่านเสียไปประมาณ 4 5 ปี

00:02:05 → 00:02:08 ที่เราก็เป็นอย่างนี้แหละมาซื้อต่อกิจการ

00:02:08 → 00:02:11 นะคะแล้วก็ไปเรียนแพทย์แผนไทยมาแล้วก็เลย

00:02:11 → 00:02:13 มีความรู้เรื่องยาแผนไทยนอกจากจะเปิดยา

00:02:13 → 00:02:16 การขยะที่ร้านแล้วเนี่ยนั้นก็เริ่มแล้วทำ

00:02:16 → 00:02:18 คลิปว่าเค้าไปเรียนมาเนี้ยมีพี่คนนึงเค้า

00:02:18 → 00:02:20 ก็แนะนำว่าทำไมดังไม่เอาสิ่งที่เราได้

00:02:20 → 00:02:22 เรียนรู้มาเกี่ยวกับแผนไทยเนี่ยมันเล่า

00:02:22 → 00:02:24 ให้ฟังละมีอะไรขวดที่เขาอยากรู้หรือว่า

00:02:24 → 00:02:26 เค้ารักษาด้วยอีกในปัจจุบันแล้วมันไม่มี

00:02:26 → 00:02:28 ขึ้นเพื่อจะเป็นทางเลือกให้เขานะเผื่อจะ

00:02:28 → 00:02:31 เป็นประโยชน์และก็เลยมาเริ่มทำคลิปนะคะ

00:02:31 → 00:02:34 แล้วก็ทำคลิปเนี่ยก็จะมีคนไลน์เข้ามาก็ดี

00:02:34 → 00:02:36 ยังไข้หลายไว้ด้วยนกก็จะมีคนไลน์เข้ามา

00:02:36 → 00:02:38 ปรึกษาปัญหาเดียวกับบริสุทธิ์ในจะเป็นพวก

00:02:38 → 00:02:41 เรื่องเกี่ยวกับเธอนาหารค่ะกบไหลย้อนโลก

00:02:41 → 00:02:43 ลมพวกเนี้ยเพราะว่าคิดว่าที่ดันถามอย่าไป

00:02:43 → 00:02:45 เกี่ยวกับโรคลมคะเพราะว่าตัวดังเองนั่น

00:02:45 → 00:02:47 แหละเคยเป็นมาก่อนแล้วก็ไปหายไปยาแผนไทย

00:02:47 → 00:02:50 ก็เลยนำมาเอาไว้นะคะแล้วก็จะเริ่มมีคนไข้

00:02:50 → 00:02:54 เข้ามาไลน์เข้ามาถามให้ด้วยตอนแรกๆนั้นก็

00:02:54 → 00:02:56 รับปรึกษานะทั้งข้อความได้แล้วก็มันเยอะ

00:02:56 → 00:02:59 มากค่ะไม่น่าเชื่อมันเยอะมากมายวันนึง 10

00:02:59 → 00:03:03 คน 20 คนมังกร 30 คนคือเรามันคนไม่ไหว

00:03:03 → 00:03:05 เพราะนั้นก็ต้องดูแลหน้าร้านด้วยแล้วก็

00:03:05 → 00:03:09 เลยเอ่อเปิดเป็นลายเป็นทางการขึ้นมานะคะ

00:03:09 → 00:03:11 แล้วก็เปิดบริการขึ้นมาเป็นครับคำปรึกษา

00:03:11 → 00:03:14 กับแบงค์แต่ว่าต้องนัดเวลาเพราะว่าแดงไม่

00:03:14 → 00:03:17 สามารถให้คำปรึกษาโดยที่เราว่าอยู่ดีก็

00:03:17 → 00:03:19 โทรมาหรือว่า LINE มาได้อีกต่อไปแล้วนะคะ

00:03:19 → 00:03:22 เพราะว่ามันเสียกระบวนมากๆคือจะขายยาหน้า

00:03:22 → 00:03:24 ร้านก็ต้องมาปรึกษากับและยังถือว่ามันไม่

00:03:24 → 00:03:26 ดีกับใครเลยไปเที่ยวคนไข้ด้วยก็เลยเปิดมา

00:03:26 → 00:03:29 เป็นลายนะคะชื่อว่า and Healthy Daisy

00:03:29 → 00:03:32 แล้วก็มีให้สั่งยาด้วยสำหรับคนที่ไม่

00:03:32 → 00:03:35 สะดวกคุยกันดูในคลิปแล้วอาการตรงจะสั่งยา

00:03:35 → 00:03:38 ได้ก็ส่งเคอรี่ให้นะคะแต่ว่าบริการรับคำ

00:03:38 → 00:03:41 ปรึกษาเนี่ยก็จะมีค่าบริการจะมีเก็บค่า

00:03:41 → 00:03:43 บริการคะแล้วก็นัดเวลาท่านได้จะจับเวลา

00:03:43 → 00:03:46 เอาไว้สำหรับคนที่เธอเคยดูคลิปแล้วแล้ว

00:03:46 → 00:03:49 มันยังไม่ดีขึ้นอย่างปรึกษาก็นัดเวลาเข้า

00:03:49 → 00:03:51 มาจะเป็นเวลาคุณภาพค่ะพูดเลยเพราะว่าแดง

00:03:51 → 00:03:55 จับเวลาเอาไว้ให้คนนึงเนี่ยคุยกัน 20

00:03:55 → 00:03:57 นาที 30 นาที 1 ชั่วโมงแล้วก็เคยคุยมา

00:03:57 → 00:03:59 แล้วคุยเพื่อรู้ที่มาค่ะพอรู้ที่มาแนะนำ

00:03:59 → 00:04:02 กันเต็มที่กับต้นเหตุกินยาบรรเทาอาการถึง

00:04:02 → 00:04:04 จะค่อยๆดีขึ้นอย่างกระเทียมนะคะไม่ต้อง

00:04:04 → 00:04:07 กลับมากินยาแล้วก็วนเป็นวนเป็นกันอยู่แบบ

00:04:07 → 00:04:10 นี้นะคะอันนี้คือการแสดงเท่านั้นคนที่

00:04:10 → 00:04:12 อยากจับเวลาเข้ามาปรึกษานะคะก็สามารถ

00:04:12 → 00:04:14 ทำนัดเข้ามาได้ที่ไลน์แอคคิวตี้ Daisy

00:04:14 → 00:04:16 แต่ว่าโดนได้ยังไม่ต้องทำนะคะค่อยทำเดือน

00:04:16 → 00:04:18 หน้าเขาว่าคิวมันยังเต็มอยู่คือต้องบอก

00:04:18 → 00:04:20 ว่าแดงไม่ได้คุยเยอะเลยนะอาทิตย์นึงแดงกู

00:04:20 → 00:04:23 อยู่ไม่กี่คนเพราะว่าการคุยกับคนค่ายามัน

00:04:23 → 00:04:26 ใช้พลังเหมือนกันนะคะการฟังการฟังแล้วกัน

00:04:26 → 00:04:29 วิเคราะห์อาการนี้นะคะมันใช้พลังนั้นแต่

00:04:29 → 00:04:31 ไม่อยากรับเยอะๆแล้วก็ไม่ได้คุณภาพนะคะ

00:04:31 → 00:04:35 แดงรับพอประมาณแต่ว่าอะไรควรที่รอเนี่ย

00:04:35 → 00:04:38 ต้องรอคิวนานนิดนึงแต่ขอให้เชื่อค่ะว่าพอ

00:04:38 → 00:04:41 ได้คุยกันเนี่ยคุณจะรู้จักตัวเองแล้วจุด

00:04:41 → 00:04:43 นั้นแหละที่จะทำให้คุณปรับพฤติกรรมแล้วก็

00:04:43 → 00:04:46 ค่อยๆดีขึ้นจากโรคที่คุณเป็นอยู่ได้ส่วน

00:04:46 → 00:04:49 คนที่อยากจะทานยานะคะอาจจะรอไม่ไหวแล้ว

00:04:49 → 00:04:52 และนำต้องดูคลิปแล้วก็วิเคราะห์อาการตัว

00:04:52 → 00:04:54 เองเป็นหมอให้ตัวเองนะคะไม่สามารถว่าเปิด

00:04:54 → 00:04:56 ให้น้ำยาทั้งข้อความอันนี้เนี่ยอยู่แล้ว

00:04:56 → 00:04:59 นะคะดูคลิปแล้วถ้าเกิดตรงกับยาขนาดไหนที่

00:04:59 → 00:05:02 ยังแต่ก็อดสั่งยาทานได้อันนี้ยังเป็นแบบ

00:05:02 → 00:05:05 นี้อยู่นะค่ะอีกพักนึงที่อยากนำมาแบ่งปัน

00:05:05 → 00:05:07 ให้ฟังนะคะหลังจากที่ทำคลิปมาเรื่อยครบ 1

00:05:07 → 00:05:10 ปี 110 เนี่ยคือใน with เนี่ยจะลงประมาณ

00:05:10 → 00:05:13 1-3 คลิปแล้วแต่ช่วงไหนที่ยุ่งไม่ยุ่ง

00:05:13 → 00:05:15 งานเยอะมาอยู่อย่างไรนะคะมี 3 4 ข้อ

00:05:15 → 00:05:18 เรียนเหตุกับตัวเองแล้วก็รู้สึกว่าอยากมา

00:05:18 → 00:05:22 แบ่งปันก็คือ 1 เลยสุขภาพสำคัญมากๆเลยค่ะ

00:05:22 → 00:05:25 คือใครที่คิดอย่างนี้ได้ส่วนใหญ่แล้วจะ

00:05:25 → 00:05:28 ป่วยก่อนคือถ้าป่วยปุ๊บเริ่มมาค่อยมาเห็น

00:05:28 → 00:05:30 ความสำคัญว่าเออสุขภาพสำคัญไม่เชื่อคุณ

00:05:30 → 00:05:34 ลองดูปวดท้องก็ได้อ่ะคือตอนที่เราป่วยอ่ะ

00:05:34 → 00:05:36 อะไรเราก็ไม่เอาค่ะเงินเรายังไม่อยากได้

00:05:36 → 00:05:38 เลยงานเราก็ไม่อยากทำตำแหน่งแล้วก็ไม่เอา

00:05:38 → 00:05:41 แล้วขอหายก่อนถูกนะคะแต่แดงจะบอกเลยว่า

00:05:41 → 00:05:44 ถ้าคุณมีอาการแบบนั้นแล้วครั้งนึงอ่ะขอ

00:05:44 → 00:05:46 ให้คุณจำตรงนี้เอาไว้แล้วให้เลือกสุขภาพ

00:05:46 → 00:05:49 มาก่อนเป็นหลักแรกถ้าคุณใช้ยิ่งต้องใช้

00:05:49 → 00:05:53 ร่างกายต้องใช้สมองทำงานหาเงินมาคุณยิ่ง

00:05:53 → 00:05:56 ต้องดูแลสุขภาพเพราะท่านสุขภาพแข็งแรงงาน

00:05:56 → 00:05:58 ก็ทำไม่ได้เงินก็ไม่ได้ทุกอย่างในชีวิตก็

00:05:58 → 00:06:00 พังไปหมดนะครับชั้นเต็มที่เหมือนกับว่า

00:06:00 → 00:06:03 อ้ะทำงานเยอะมาดูแลสุขภาพอั้นฉี่ด้วยขอ

00:06:03 → 00:06:07 ประชุมก่อนหรือว่าจะต้องรีบอุจจระไม่ต้อง

00:06:07 → 00:06:09 ละกันหรือว่าจะกินข้าวก็เดี๋ยวรอไปกิน

00:06:09 → 00:06:13 หลังงานเสร็จคืออะไรต่างๆนานาเหล่านี้ที่

00:06:13 → 00:06:16 คุณเอาสุขภาพไปไว้สุดท้ายอ่ะคุณเอามา

00:06:16 → 00:06:19 อันดับแรกเชื่อค่ะแล้วสุขภาพตรงนี้แหละจะ

00:06:19 → 00:06:22 เป็นทรัพย์สินที่สำคัญที่สุดเลยจะเป็นพา

00:06:22 → 00:06:25 นะที่สำคัญที่จะพาคุณไปเรียกทรัพย์สิน

00:06:25 → 00:06:27 อะไรต่างๆมาอีกมากมายเลยนะคะแล้วก็จะเป็น

00:06:27 → 00:06:29 คนดีกับตัวเองแล้วก็คนในครอบครัวด้วย

00:06:29 → 00:06:32 เพราะอายุยืนมีสุขภาพแข็งแรงแล้วก็อยาก

00:06:32 → 00:06:34 เที่ยวเราก็กินอร่อยขับถ่ายได้นอนหลับ

00:06:34 → 00:06:38 ชีวิตคุณจะดีค่ะชั้นสุขภาพมาเป็นแบบแรก

00:06:38 → 00:06:41 ให้คอยตีมันนะคะนี้ 1 2 เลยค่ะสิ่งใด

00:06:41 → 00:06:43 สุขภัณฑ์สำคัญมากๆคือการจัดเวลาเพื่อฝึก

00:06:43 → 00:06:48 สติบ้างค่ะสติมันช่วยเราได้มากๆเลยเวลา

00:06:48 → 00:06:50 ที่เราป่วยกายหรือหัวใจก็แล้วแต่ถ้าเรา

00:06:50 → 00:06:53 ไม่มีสติจับความรู้สึกเอาไว้เราจะฟุ้ง

00:06:53 → 00:06:56 ซ่านแล้วมันจะไปไกลมากๆคนที่ป่วยนะคะหลัง

00:06:56 → 00:07:00 ๆได้คุยกับคนไข้ที่เป็นแพนิคเยอะมากจริง

00:07:00 → 00:07:02 มาแล้วมันมาด้วยอาการทางกายก่อนด้วยส่วน

00:07:02 → 00:07:05 ใหญ่ที่ยังคุยนะคะมันมาด้วยกันทางกายก่อน

00:07:05 → 00:07:07 แต่พอกายเป็นเรื้อรังแล้วมันกระทบจิตใจ

00:07:07 → 00:07:10 แต่เขาไม่ได้มีสติมาจากไม่ได้มีการฝึกสติ

00:07:10 → 00:07:13 มาเกาะนะเวลาที่เป็นมานานเนี่ยมันทำให้

00:07:13 → 00:07:15 มันไปไกลมากแล้วพอมันเข้าไปถึงระดับจิตใจ

00:07:15 → 00:07:18 ปุ๊บเนี่ยมันจะหายป่วยยากนะค่ะเพื่อให้

00:07:18 → 00:07:21 ช่วงเวลาที่เรายังสุขสบายดีอ่ะหาเวลาฝึก

00:07:21 → 00:07:24 สตินะคะจะทำอะไรก็อย่างที่นะเคยบอกไปดัง

00:07:24 → 00:07:27 ชอบโยคะแต่ชอบโยคะกับการสมาธิเงียบอ่ะ

00:07:27 → 00:07:31 โยคะเป็นการฟังเสียงร่างกายตัวเองที่ดี

00:07:31 → 00:07:34 มากเลยดังรู้เลยวันนี้มันต้องทำอะไรถึง

00:07:34 → 00:07:36 ต้องออกกำลังกายส่วนไหนเพราะร่างกายแดงจะ

00:07:36 → 00:07:39 บอกถ้าเรานิ่งพอแล้วการทำโยคะทำช้าๆจะรู้

00:07:39 → 00:07:42 เลยว่าเอ่อร่างกายเรามันมันบอกอะไรกับเรา

00:07:42 → 00:07:44 อยู่นะคะมันอยากให้เราปฏิบัติตัวกับมัน

00:07:44 → 00:07:47 ยังไงนะคะ 2 การฝึกจิตใจก็คือการนั่ง

00:07:47 → 00:07:51 สมาธิอยู่กับตัวเองหายใจเข้าออกลึกๆการ

00:07:51 → 00:07:54 ฝึกสติจะดีแล้วล่ะที่เราป่วยเจ็บป่วยด้วย

00:07:54 → 00:07:56 โรคอะไรก็ตามหรือเราเหนื่อยเราเจอ

00:07:56 → 00:08:00 คอมเม้นท์ที่ไม่ดีเราเจอคนลบๆมาพลังถ้า

00:08:00 → 00:08:03 เข้ามาแล้วทำอะไรผิดพลาดไปในชีวิตอะไรก็

00:08:03 → 00:08:06 แล้วแต่ค่ะสติตรงนี้มันจะทำให้เราถอยออก

00:08:06 → 00:08:09 มาแล้วอยู่กับปัจจุบันแล้วเราสามารถเดิน

00:08:09 → 00:08:12 ต่อไปได้มีพลังชีวิตที่ดีขึ้นได้เยี่ยวยา

00:08:12 → 00:08:15 เสียใจได้เพราะปัญหาเวลามาฝึกสติก่อนที่

00:08:15 → 00:08:17 เราจะป่วยนะคะเวลาเราป่วยจริงๆจะได้มีสติ

00:08:17 → 00:08:20 ตรงเนี้ยจะช่วยเหลือตัวเองได้ค่ะข้อ 3

00:08:20 → 00:08:22 เลยนะคะเป็นสีแดงบอกตัวเองนั้นก็บอกผมก็

00:08:22 → 00:08:26 ได้ทุกคนด้วยก็คืออย่าที่ดีที่สุดนะคะก็

00:08:26 → 00:08:28 คือการดูแลเรื่องพื้นฐานในชีวิตให้ดีค่ะ

00:08:28 → 00:08:32 การกินการนอนการออกกำลังกายอิริยาบถการ

00:08:32 → 00:08:36 ขับถ่ายสุขภาพจิตนะคะไฟให้ดีที่สุดในร่าง

00:08:36 → 00:08:40 กายอันดับแรกที่เราต้องดูแลเลยก็คือไฟ

00:08:40 → 00:08:43 ย่อยนะคะเรากินให้ดีค่ะเริ่มต้นจากการกิน

00:08:43 → 00:08:47 ทำให้ระบบย่อยเราดีอย่ามีพฤติกรรมการกิน

00:08:47 → 00:08:49 ที่มันผิดเพี้ยนไปจากธรรมชาติที่ให้เรามา

00:08:49 → 00:08:53 นะคะแล้วก็ดูแลที่จะให้ดีใกล้กับใจเกี่ยว

00:08:53 → 00:08:55 เนื่องถึงการค่ะดูแลเรื่องปัญหาเหล่านี้

00:08:55 → 00:08:59 ให้ดีนี่คืออย่าให้ดีที่สุดนะคะยาแผน

00:08:59 → 00:09:01 โบราณท่านปัจจุบันจะช่วยบรรเทาอาการเรา

00:09:01 → 00:09:04 ได้ยาแผนไทยช่วยปรับสมดุลธาตุอะไรที่เกิน

00:09:04 → 00:09:06 อยู่ลดลงมาอะไรที่มันย้อนดึงให้มันกลับ

00:09:06 → 00:09:09 ขึ้นมาแต่ถ้าเรายังคงมีพฤติกรรมการใช้

00:09:09 → 00:09:12 ชีวิตที่สุ่มเสี่ยงให้เกิดโรคเหมือนเดิม

00:09:12 → 00:09:15 มันก็กลับมาเป็นใหม่ค่ะและไม่มียาอะไรที่

00:09:15 → 00:09:18 กินแล้วหายถ้าคุณอยากมีประกันรับเดิมนะ

00:09:18 → 00:09:20 ครับมันใหญ่ที่สุดคือการทำพฤติกรรมพื้นหา

00:09:20 → 00:09:23 ให้ดีกับ 2 หมอให้ที่สุดก็คือตัวเราเองนะ

00:09:23 → 00:09:26 คะฟังเสียงร่างกายตัวเองฟังเสียงจิตใจตัว

00:09:26 → 00:09:30 เองแต่งอ่านหนังสือมาแบบหลายเล่นมากๆแนว

00:09:30 → 00:09:34 ธรรมชาติบำบัดหลายคนดีขึ้นด้วยการเยียวยา

00:09:34 → 00:09:37 ตัวเองฟังเสียงการเองไม่ต้องขยายเลยบอก

00:09:37 → 00:09:40 ตัวเองใส่ความเชื่อที่ดีไปใช้พลังจากภาย

00:09:40 → 00:09:43 ในตัวเองแล้วค่ะทุกคำตอบตัวเองมีอยู่ค่ะ

00:09:43 → 00:09:47 ขอแค่เรานิ่งพอพลังงานมันเชื่อมถึงกันตรง

00:09:47 → 00:09:49 จุดนั่นแหละเราจะรู้ตัวว่าเราควรจะทำยัง

00:09:49 → 00:09:51 ไงกับร่างกายของเราดีแล้วเราจะร่างกาย

00:09:51 → 00:09:53 ค่อยๆดีขึ้นอันนี้ได้พิสูจน์กับตัวเอง

00:09:53 → 00:09:57 แล้วคนไข้ที่ทำตามที่ได้บอกอะไรๆคนเขาดี

00:09:57 → 00:10:00 ขึ้นมาจริงๆเพราะฉะนั้นก็เป็นสาวข้อต่อ

00:10:00 → 00:10:02 แต่ว่าอยากให้ทุกคนที่เป็นแฟน YouTube

00:10:02 → 00:10:04 ของแดงเนี่ยสุขภาพดีไปด้วยกัน

00:10:04 → 00:10:07 วัตถุประสงค์แรกของการทำช่องนี้ทำเพจ

00:10:07 → 00:10:09 โยตี้ Daisy เนี่ยยังเหมือนเดิมไม่เคย

00:10:09 → 00:10:12 เปลี่ยนแปลงเลยค่ะคืออยากให้ทุกคนดูแล

00:10:12 → 00:10:15 สุขภาพสุขภาพดีแข็งแรงไปด้วยกันแล้วก็ดัง

00:10:15 → 00:10:18 นี้ข้อไงดีๆเนี่ยแดงจะนำมาฝากอยู่ด้วยเลย

00:10:18 → 00:10:20 อะไรที่เป็นข้อมูลความรู้เกี่ยวกับทั้ง

00:10:20 → 00:10:23 แพทย์แผนไทยและก็จะแพงอะไรก็แล้วแต่แหละ

00:10:23 → 00:10:25 ต่อเป็นเกี่ยวกับสุขภาพเป็นอะไรดีๆแดงจะ

00:10:25 → 00:10:28 นำมาแบบปั่นนะคะอาจจะเป็นการย่อยลงมาให้

00:10:28 → 00:10:31 ฟังได้ขึ้นมีพี่คนนึงให้อธิบายอีกเกือบ

00:10:31 → 00:10:34 เรื่องของธาตุดินน้ำลมไฟในทางผ่านถ่ายทัน

00:10:34 → 00:10:36 เวลาเราจะนำมาแบ่งปันจักเราจะได้รู้จัก

00:10:36 → 00:10:38 ร่างกายของเราอีกแบบหนึ่งครับเผื่อที่จะ

00:10:38 → 00:10:41 เป็นประโยชน์แล้วก็นำไปปรับใช้ให้เราแท้ๆ

00:10:41 → 00:10:44 ก็ด้วยกันได้นะคะก็ถึงตัวนี้ก็ขอขอบคุณนะ

00:10:44 → 00:10:48 คะทุกคนที่กดติดตามนะคะแล้วก็ทุกคอมเม้น

00:10:48 → 00:10:51 เลยที่เราหน้าให้คำติชมคำแนะนำมานะคะแล้ว

00:10:51 → 00:10:54 ก็เป็นกำลังใจให้แรงได้เรื่อยๆนะคะปากว่า

00:10:54 → 00:10:55 จะของแดงก็จะเป็นประโยชน์กับทุกคนไม่มาก

00:10:55 → 00:10:58 ก็น้อยนะคะแล้วเดี๋ยวก็กับแดงในคลิปต่อไป

00:10:58 → 00:11:00 ค่ะว่าได้ผัดไทยเราไปก่อนว่ะก็สวัสดีค่ะ

00:11:00 → 00:11:03 อ่ะ