00:00:00 → 00:00:02 เพราะอะไรคนไข้ซึมเศร้าถึงไม่ต้องการคำ
00:00:02 → 00:00:05 ว่าสู้ๆคำว่าสู้ๆนะฮะมันแย่ยังไงสำหรับคน
00:00:05 → 00:00:07 เป็นซึมเศร้านะฮะคนเป็นซึมเศร้าลอง
00:00:07 → 00:00:09 คอมเมนต์บอกก่อนหน่อยว่าคุณคิดเห็นยังไง
00:00:09 → 00:00:12 กับคำว่าสู้ๆนะคุณต้องเข้าใจก่อนนะครับ
00:00:12 → 00:00:14 ว่าคนที่เป็นซึมเศร้าเนี่ยมักจะมองสิ่ง
00:00:14 → 00:00:17 ต่างๆในแง่ลบลบยังไงบ้างเช่นมองตัวเองใน
00:00:17 → 00:00:20 แง่ลบก็คือจะุตัวเองไม่เก่งโทษตัวเองนะฮะ
00:00:20 → 00:00:24 มองโลกในแง่ลบก็คือคิดว่าแบบใครๆก็คงเห็น
00:00:24 → 00:00:27 ว่าเราไม่มีค่านะครับมองอนาคตได้แง่ลบคิด
00:00:27 → 00:00:30 ว่าตัวเองสิ้นหวังคิดว่าเราคงไม่หายจาก
00:00:30 → 00:00:32 อาการนี้หรอกแล้วไอ้คำว่าสู้ๆเนี่ยด้วย
00:00:32 → 00:00:34 ความที่คนไข้ซึมเศร้าเนี่ยมองโลกในแง่ลก
00:00:34 → 00:00:38 นะฮะเอจะคิดว่า 1 คือเค้าไม่ได้สู้หรอ
00:00:38 → 00:00:42 แล้วก็จะโทษตัวเองไปว่าฉันไม่ได้สู้หรือเ
00:00:42 → 00:00:45 จะมองว่าฉันสู้มาขนาดนี้แล้วนะคนอื่นเ่ะ
00:00:45 → 00:00:48 ยังไม่เห็นว่าฉันสู้อีกหรอมันส่งผลอะไร
00:00:48 → 00:00:50 ส่งผลให้เครู้สึกว่าคนอื่นไม่เข้าใจเค้า
00:00:50 → 00:00:55 แล้วเค้าก็จะไม่เล่าอะไรให้คนอื่นฟัง