00:00:01 → 00:00:06 [เพลง]

00:00:06 → 00:00:09 สวัสดีค่ะวันนี้มาพบกับพยาบาลสายใจอีก

00:00:09 → 00:00:12 แล้วนะคะวันนี้พยาบาลใส่ใจก็ได้นำเกร็ด

00:00:12 → 00:00:15 ความรู้ดีๆมาฝากอีกแล้วเช่นกันค่ะ

00:00:15 → 00:00:18 ไข้หวัดใหญ่หายได้เองจริงหรือเดี๋ยวเรา

00:00:18 → 00:00:22 เข้าไปฟังกันค่ะไข้หวัดใหญ่สามารถหายได้

00:00:22 → 00:00:26 เองนะคะหากอาการไม่รุนแรงค่ะสำหรับกลุ่ม

00:00:26 → 00:00:29 เสี่ยงที่มีอาการรุนแรงนะคะอาจต้องให้ยา

00:00:29 → 00:00:30 ต้านไวรัสค่ะ

00:00:30 → 00:00:35 นีเวียค่ะและเข้ารักษาในโรงพยาบาลค่ะ

00:00:35 → 00:00:39 สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจก็ได้มีขั้นตอน

00:00:39 → 00:00:42 การปฏิบัติตัวหรือว่าวิธีการปฏิบัติตัว

00:00:42 → 00:00:45 เพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่มาฝากค่ะขั้นตอน

00:00:45 → 00:00:49 ดังต่อไปนี้ค่ะข้อที่ 1 ไม่ใกล้ชิดผู้

00:00:49 → 00:00:52 ป่วยที่มีอาการของไข้หวัดค่ะ

00:00:52 → 00:00:56 ข้อที่ 2 หลีกเลี่ยงชุมชนแออัดนะคะหรือ

00:00:57 → 00:00:59 ว่าสถานที่ที่มีคนเยอะๆค่ะ

00:00:59 → 00:01:03 ข้อที่ 3 หมั่นล้างมือบ่อยๆหรือว่าล้าง

00:01:03 → 00:01:06 มือด้วยเจลแอลกอฮอล์ค่ะ

00:01:06 → 00:01:10 ข้อที่ 4 ไม่ใช่ของร่วมกันนะคะเช่นแก้ว

00:01:10 → 00:01:15 น้ำหลอดดูดน้ำผ้าเช็ดตัวหรือว่าช้อนอาหาร

00:01:15 → 00:01:16 ร่วมกันค่ะ

00:01:17 → 00:01:21 ข้อที่ 5 ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ปีละ 1

00:01:21 → 00:01:25 ครั้งนะคะสำหรับคนที่มีภาวะเสี่ยงค่ะ

00:01:25 → 00:01:29 สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจได้นำวิธีการป้อง

00:01:29 → 00:01:32 กันไข้หวัดใหญ่มาฝากนะคะสำหรับไข้หวัด

00:01:32 → 00:01:35 ใหญ่นะคะมีการติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ

00:01:35 → 00:01:38 ค่ะลองปฏิบัติดูตามที่พยาบาลใส่ใจแนะนำนะ

00:01:38 → 00:01:42 คะก็จะสามารถป้องกันการเกิดไข้หวัดใหญ่

00:01:42 → 00:01:47 ได้ค่ะด้วยความห่วงใยจากพยาบาลใส่ใจค่ะ

00:01:47 → 00:01:55 [เพลง]