ทำไมควรดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวานหรือน้ำอัดลมเพื่อควบคุมน้ำตาล?

กิน 3 อย่างนี้ทุกวัน น้ำตาลสะสมในเลือดลดไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.463

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย