00:00:00 → 00:00:04The beds ThaiPBS คาซวิลเอ้อ Oh my
00:00:04 → 00:00:05boy
00:00:05 → 00:00:09การเลี้ยงในห้องนอนกาลิงที่ใกล้ชิดมากๆมี
00:00:09 → 00:00:12โอกาสที่จะเกิดอันตรายได้ไหมมี 5 เราดู
00:00:12 → 00:00:15สุขอนามัยของเขาไม่ดีตัวอย่างที่เห็นได้
00:00:15 → 00:00:18ง่ายๆเลยคือคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคระบบ
00:00:18 → 00:00:21ทางเดินหายใจปัญหาอีกระบบหนึ่งคือระบบทาง
00:00:21 → 00:00:25เดินอาหารขณะที่ 3 คือระบบผิวหนังอันที่
00:00:25 → 00:00:28สำคัญเลยคือโกรกสัตว์ติดต่อสู่คนมีหลาย
00:00:28 → 00:00:32โลกโรคพิษสุนัขบ้าโรคแมวควรโลกหนูกาดโลก
00:00:32 → 00:00:35พญาในทานอาหารพยานในถนนหาที่พูดถึงเนี่ย
00:00:35 → 00:00:38อย่างเช่นพยาธิไส้เดือนพยาธิปากขอค่ะใน
00:00:38 → 00:00:41สกลมากับอุจจาระของสัตว์รวมถึงพยาธิตืดมี
00:00:41 → 00:00:45หมักเป็นตัวพาหะ
00:00:45 → 00:00:49ฟังทุกเรื่องสุขภาพอัพเดททุกโรคไทยฟังราย
00:00:49 → 00:00:54การโรงหมอกับอิฉันสุรีย์พรวงศ์สถิตพรค่ะ
00:00:54 → 00:00:57สวัสดีค่ะคุณให้ฟังค่ะขอต้อนรับเข้าสู่
00:00:57 → 00:01:00รายการโรงหมอทาง ThaiPBS ข่าวมาพบกันเช่น
00:01:00 → 00:01:03เคยนะคะเราจะคุยกันถึงเรื่องของการเลี้ยง
00:01:03 → 00:01:05สัตว์นั้นในห้องนอนหรือในบ้านได้เพราะว่า
00:01:05 → 00:01:10บางท่านอาจจะไม่ได้มีเป็นเอ่ออยู่ในห้อง
00:01:10 → 00:01:12นอนแต่มีอยู่ภายในบ้านก็มีนะคะเราจะคุย
00:01:12 → 00:01:14กันเรื่องนี้กับผู้ช่วยศาสตราจารย์นาย
00:01:14 → 00:01:17สัตวแพทย์ดร.เทรดิษรุ่งเรืองกิจไกรฝ่าย
00:01:17 → 00:01:19ประชาสัมพันธ์และส่งเสริมภาพลักษณ์องค์กร
00:01:19 → 00:01:23คณะสัตวแพทยศาสตร์จุฬาฯสวัสดีค่ะอาจารย์
00:01:23 → 00:01:26องค์ข้าพระพุทธพรครับอันนี้เป็นเรื่องที่
00:01:26 → 00:01:31บอกว่าๆน่าสนใจมากในฐานะที่เป็นคนที่แบบ
00:01:31 → 00:01:34ว่าเราก็เช่าเขาอยู่อะเนอะ
00:01:34 → 00:01:37สาวในเมืองกรุงอะไรประมาณนี้นะคะที่นี่
00:01:37 → 00:01:42บางทีมันก็เบื่อๆเหงาๆใน Facebook เต็ม
00:01:42 → 00:01:45เลยค่ะอาจารย์เลี้ยงสัตว์เราก็บอกมีถ่าย
00:01:45 → 00:01:48รูปมีโมเม้นนู้นนี่นั่นอะไรอีกใช่ไหมเขา
00:01:48 → 00:01:51เคยไฝอยากเลี้ยงมั่งอ่ะอ่าแต่บางที่เขาก็
00:01:51 → 00:01:54ไม่ให้เลี้ยงแต่บางที่ก็อนุญาตให้เรียน
00:01:54 → 00:01:58ได้ยังมันเกาะนู้นหาอาจารย์ไปดูคอนโดแห่ง
00:01:58 → 00:02:02หนึ่งแค่ไปดูมาดูเขามีเดี๋ยวนี้เขามี
00:02:02 → 00:02:05อนุญาตให้สามารถลูกบ้านเนี่ยสามารถนำ
00:02:05 → 00:02:08สัตว์เลี้ยงเนี่ยไปเลี้ยงในคอนโดได้ค่ะ
00:02:08 → 00:02:11แต่เขาจะแบ่งโซนเลยครับเป็นโซนนี้แล้วก็
00:02:11 → 00:02:13จะมีพื้นที่มีบริเวณมีส่วนมีอะไรเนี่ย
00:02:13 → 00:02:17อยู่ภายในตึกที่มีแยกส่วนออกมาให้สำหรับ
00:02:17 → 00:02:21คนที่ชอบอย่างจะเลี้ยงสัตว์เลี้ยงนะก็
00:02:21 → 00:02:23อยู่ในพื้นที่เลยไม่ปะปนกับพื้นที่ส่วน
00:02:23 → 00:02:26กลางทั้งหมดอะไรแบบนี้ด้วยฟังดูแล้วก็น่า
00:02:26 → 00:02:29จะดีนะต้องบอกว่าเท่ากับว่าเราอยู่บ้าน
00:02:29 → 00:02:31เนี่ยอยู่บ้านเดี่ยวของเราเองเนี่ยแปลก
00:02:31 → 00:02:33หรอกเราจะเลี้ยงเสร็จหรือยังไงก็ได้แต่
00:02:33 → 00:02:37ที่ที่นี้เนี่ยวิธีที่ของคนกรุงหาเธอไม่
00:02:37 → 00:02:39ได้อยู่บ้านอาจจะอยู่เป็นคอนโดเป็น
00:02:39 → 00:02:41อพาร์ทเม้นท์ได้แล้วต้องอยู่กับคนหมู่มาก
00:02:41 → 00:02:44ดังนั้นเนี่ยเวลาที่เราจะเลี้ยงสัตว์
00:02:44 → 00:02:47เลี้ยงสัตว์ตัวนึงจะเป็นสุนัขแมวหรือ
00:02:47 → 00:02:49สัตว์อะไรก็แล้วแต่เนี่ยสิ่งที่สำคัญคือ
00:02:49 → 00:02:52ต้องดูก่อนว่าสถานที่นั้นอ่ะสถานที่เรา
00:02:52 → 00:02:54อยู่น่ะเขาอนุญาตให้เลี้ยงสัตว์หรือเปล่า
00:02:54 → 00:02:57ปัจจุบันเนี้ยการเลี้ยงสุนัขหรือแมวไม่
00:02:57 → 00:03:00เหมือนกับสมัยก่อนแล้วอ่ะสมัยก่อนนี่คือ
00:03:00 → 00:03:04ถ้าเลี้ยงแบบปล่อยๆมีดูแลกระดูกเนี่ยมี
00:03:04 → 00:03:06การเอาใจใส่มีการอยู่เป็นเพื่อนกันมาก
00:03:06 → 00:03:08ขึ้นดังนั้นเนี่ยหลายๆคอนโดหรือ
00:03:08 → 00:03:11อพาร์ทเมนท์จะมีโซนที่อนุญาตให้เลี้ยง
00:03:11 → 00:03:14สัตว์เพราะว่าต้องบอกว่าอาจจะไม่ได้ทั้ง
00:03:14 → 00:03:17หมดเลยเพราะว่าคนแต่ละคนก็ไม่ได้รักสัตว์
00:03:17 → 00:03:20เลี้ยงเหมือนกับที่บางคนกลุ่มหนึ่งที่รัก
00:03:20 → 00:03:23ดังนั้นบางคนก็รักแต่ว่าก็จะไม่ชอบให้มา
00:03:23 → 00:03:27อยู่คลุกคลีลืมอะไรใกล้ๆกันเขาก็เลยหลายๆ
00:03:27 → 00:03:29ที่ก็จะไม่อนุญาตให้เลี้ยงสัตว์เลี้ยงค่ะ
00:03:29 → 00:03:31ปัจจุบันอย่างที่คุณศิริพรได้บอกเขาว่ามี
00:03:31 → 00:03:35หลายๆที่ที่ให้เลี้ยงสัตว์ได้แต่ก็แบ่ง
00:03:35 → 00:03:39เป็นโซนบางที่มีมีตึก 5 ตึก A B C D E
00:03:39 → 00:03:41อาจจะมีตึกหนึ่งที่อนุญาตให้เลี้ยงแต่
00:03:41 → 00:03:44ตื่นก็ยังไม่อนุญาตเข้าตึกที่ให้เลี้ยง
00:03:44 → 00:03:48เนี่ยเขาก็จะมีมี area มีสถานที่รวมมี
00:03:48 → 00:03:51อะไรตามีปลาสลิดที่ต่างๆที่อำนวยความสูง
00:03:51 → 00:03:53ให้กับคนที่เลี้ยงสัตว์ฮะซึ่งถ้าเป็น
00:03:53 → 00:03:56ลักษณะนั้นเอาผมว่าคนที่รักสัตว์แล้วก็
00:03:56 → 00:03:59อยากจะเลี้ยง 3 Happy เลยได้น่าจะมีความ
00:03:59 → 00:04:01บันเทิงมีสุขเพราะว่าคือไม่ใช่แค่รักแค่
00:04:01 → 00:04:04สุนัขหรือสัตว์เลี้ยงเราอย่างเดียวไปเห็น
00:04:04 → 00:04:07งูอื่นเนาะมันก็เลยเปลี่ยนกันได้ว่าได้
00:04:07 → 00:04:10สังคมเอ้ออาจารย์มีอย่างนึงนะก็จะเห็นมี
00:04:10 → 00:04:14แบบคือบังบางที่เนี่ยเราไม่ได้มีพื้นที่
00:04:14 → 00:04:17ในการเลี้ยงเยอะอันนี้ไม่ยกเว้นเรื่องของ
00:04:17 → 00:04:19อ่ะไม่ได้ยกเว้นเรื่องบ้านอย่างนมงคล
00:04:19 → 00:04:22เลี้ยงอยู่ในห้องนอนเลยนะอันนี้ไปดูคลิป
00:04:22 → 00:04:26นึงติดตามขึ้นของที่เกาหลีครับอ่าเขา
00:04:26 → 00:04:28เรียกว่าเลยนะคะเขาก็จะเอา
00:04:28 → 00:04:31วิถีชีวิตของของสุนัขของเขามา 2 ตัวมา
00:04:31 → 00:04:34แล้วก็ถ่ายเป็น Content นั่นแหละอันนี้
00:04:34 → 00:04:36เราดูแล้วก็อยากเลี้ยงแต่ของเขาเอาไป
00:04:36 → 00:04:39เลี้ยงในห้องนอนด้วยนะคือเวลานอนเขาก็นอน
00:04:39 → 00:04:42กับสุนัขเขาเนี้ยอันนี้คืออยากจะถาม
00:04:42 → 00:04:45อาจารย์โอเหมือนกันว่าจริงๆเราเลี้ยง
00:04:45 → 00:04:47สัตว์ที่อยู่ภายในบ้านเนี่ยอ่านอกเหนือ
00:04:47 → 00:04:49จากเลี้ยงปลาเลี้ยงอะไรที่มันมานอนกับเรา
00:04:49 → 00:04:53ไม่ได้แล้วเนี่ยสุนัขหรือแมวเนี่ยคือควร
00:04:53 → 00:04:57ไหมที่จะเอามานอนด้วยมีมีหลายๆบ้านหลายๆ
00:04:57 → 00:05:01ครอบครัวที่ความก็ผ่านกันระหว่างเจ้าของ
00:05:01 → 00:05:03กับสัตว์เลี้ยงสูงมากบางคนเน็ตอยู่บ้านคน
00:05:03 → 00:05:06เดียวตัวคนเดียวและแล้วก็มีสัตว์เลี้ยง
00:05:06 → 00:05:09ที่เป็นเพื่อนด้วยช่วงทีผู้ใหญ่ท่าเรือ
00:05:09 → 00:05:11ที่อายุถุงเยอะระดับหนึ่งแล้วเนี่ยเราก็
00:05:11 → 00:05:14เกษียณแล้วแล้วก็อาจจะอยู่สองคนสามีภรรยา
00:05:14 → 00:05:17และรู้สึกเหงาอ่ะพ่อลูกก็โตกันหมดแล้วก็
00:05:17 → 00:05:20จะเลี้ยงสุนัขเหมือนเป็นลูกถ้าจะยกมรดก
00:05:20 → 00:05:24ให้เลยทำมานั้นอยู่ที่นี่ความผูกพันต่างๆ
00:05:24 → 00:05:26เนี่ยก็ค่อนข้างเยอะอาจจะไม่ไม่เหมือน
00:05:26 → 00:05:29สมัยก่อนที่แบบปล่อยพี่นอนนอกบ้านและแต่
00:05:29 → 00:05:32เดี๋ยวนี้ขยับเข้ามานอนในบ้านอยู่ด้วยกัน
00:05:32 → 00:05:35กับคนเลยแทบจะกินข้าวหรือการร่วมเตียง
00:05:35 → 00:05:37เคียงหมอนนอนอยู่บนเตียงด้วยกันก็มี
00:05:37 → 00:05:41เสน่ห์ถามว่าอันตรายไม้หรือว่ามีความ
00:05:41 → 00:05:43เหมาะสมหรือเปล่าผมว่าอันที่ 1 ขึ้นกับ
00:05:43 → 00:05:45ความผูกพันของระหว่างเจ้าของกับสัตว์
00:05:45 → 00:05:47เลี้ยงตรงนั้นทำงานมันคือขึ้นอยู่กับ
00:05:47 → 00:05:53สุขอนามัยทั้งของคนและของสุนัข 5 การดูแล
00:05:53 → 00:05:56สุขอนามัยดูแลเรื่องความสะอาดดูแลเรื่อง
00:05:56 → 00:05:59การฉีดวัคซีนในต่างๆดูแลสุขภาพต่างๆของ
00:05:59 → 00:06:01สุนัขมีสัตว์เลี้ยงนะว่าจะสุนัขและแมว
00:06:01 → 00:06:05เนี่ยถ้าเราทำ BP ค่อนข้างสะอาดแล้ว
00:06:05 → 00:06:09ประกอบกับการที่เราไม่ได้มีโรคหรือไม่ได้
00:06:09 → 00:06:12มีภาวะที่จะเสี่ยงต่อการแพ้การระคายเคือง
00:06:12 → 00:06:15อะไรต่างๆตรงนั้นไม่น่ามีปัญหาก็เรียงได้
00:06:15 → 00:06:18ถ้าจะอยู่ในห้องนอนทำได้ครับจริงๆแล้วถ้า
00:06:18 → 00:06:20คนคิดจะเลี้ยงเนี่ยแสดงว่าต้องเห็นถึง
00:06:20 → 00:06:24ประโยชน์เห็นถึงอะไรเราถึงอยากจะเลี้ยง
00:06:24 → 00:06:26ข้าวแหละนะครับเพราะว่าไม่งั้นเราคงจะไม่
00:06:26 → 00:06:30ไม่เอามาเลยเนี่ยจริงๆนะคือถ้าจะเลี้ยงใน
00:06:30 → 00:06:32ห้องนอนอันนี้ไม่ได้ว่าอย่างที่อาจารย์
00:06:32 → 00:06:35โอมแนะนำว่าไปนะคะแล้วถ้าเกิดเราจะเลี้ยง
00:06:35 → 00:06:38สัตว์แล้วก็ต้องเลี้ยงสิ่งที่มีประโยชน์
00:06:38 → 00:06:42กับเราไหมหรือเราต้องดูอะไรไหมเลยเนี่ย
00:06:42 → 00:06:45อ่ะดันตัวว่าข้อดีของการมีสัตว์เลี้ยง
00:06:45 → 00:06:47เนี่ยซึ่งสัตว์เลี้ยงเนี่ยไม่ได้มองถึง
00:06:47 → 00:06:51แค่สุนัขแมวอ่าอาจจะเป็นบางคนอาจเป็น
00:06:51 → 00:06:54กิ่งก่าบางคนอาจจะเป็นนกอาจจะเป็นตัวเม่น
00:06:54 → 00:06:57แคระเป็นปลาเอา Exotic ใช่ไหมคะอาจารย์
00:06:57 → 00:07:00ใช่แล้วนั้นปลาก็เป็นสัตว์เลี้ยงที่อาทิต
00:07:00 → 00:07:03ปลูกพันธุ์กับคนค่อนข้างเยอะนะคะคือการ
00:07:03 → 00:07:05ข้อดีของการเลี้ยงสัตว์เลยเนี่ยอันเเรก
00:07:05 → 00:07:08เลยอ่ะพูดถึงสุนัขกันดีกว่าข้อดีของการ
00:07:08 → 00:07:10เลี้ยงสุนัขนะครับยังไม่พูดถึงเลี้ยงที่
00:07:10 → 00:07:14ไหนนะครับมันจะช่วยทำให้ความผูกพันสุขภาพ
00:07:14 → 00:07:16จิตของคนเลี้ยงเนี่ยค่อนข้างดีนะไม่ว่าจะ
00:07:16 → 00:07:19เป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ก็ตามเพราะเราเหมือน
00:07:19 → 00:07:22กับว่ามีเพื่อนที่ระบายมีเพื่อนที่คุยมี
00:07:22 → 00:07:26อะไรขึ้นมาบางทีเครียดมารู้จะบ่นใครก็คุย
00:07:26 → 00:07:28กับสัตว์เลี้ยงแต่นี้เจอได้บ่อยแล้วก็
00:07:28 → 00:07:31เป็นจะไม่ไม่ได้ความผิดปกติเลยนะครับหรือ
00:07:31 → 00:07:33เป็นการระบายทั้งการ release Pressure
00:07:33 → 00:07:37ของที่ที่สะสมมาได้ระดับนึงเลยซึ่งเขาก็
00:07:37 → 00:07:41จะไม่ได้มีมาต้องมาเถียงไปก็คือนิดหนัก
00:07:41 → 00:07:44ด้วยทำให้เราได้ผ่อนคลายลงไปจากเดิมที่
00:07:44 → 00:07:47เราอุ่นอาจจะพูดได้ได้ระบายให้ใครสักคนละ
00:07:47 → 00:07:50ตัวสักคนหรือสัตว์ตัวฟังเนี่ยก็จะรู้สึก
00:07:50 → 00:07:53เบาลงไปแล้วไม่ต้องกลัวว่าเขาจะไปพูดต่อ
00:07:53 → 00:07:56ด้วยเดี๋ยวเข้าไปฟ้องแล้วพอดีลมหัวเจ้า
00:07:56 → 00:07:59นายลงมาโมโหหัวหน้ามาพูดมาบ่นให้ให้ใคร
00:07:59 → 00:08:01สักคนฟังสุดมีคนเอาไปฟ้องนี้เป็นเรื่อง
00:08:01 → 00:08:03เลยนะแม่อันนี้เขาก็จะฟังแบบงงว่าเฮ็ด
00:08:03 → 00:08:07เป็นอะไรมนุษย์เป็นอะไรอ๋อคือแบบว่าไม่
00:08:07 → 00:08:10เหงาแล้วก็ข้อแรกคือไม่เหงาเลยทำให้คนมา
00:08:10 → 00:08:13ทำให้เราได้รู้สึกแบบว่าเราเจอแรงกดดัน
00:08:13 → 00:08:16อะไรมาก็แล้วแต่ไม่มีที่ให้เราผ่อนที่
00:08:16 → 00:08:21ผ่อนคลายเลยว่าให้ผมนะครับวิธีการหนึ่ง
00:08:21 → 00:08:23คือคือเวลาที่เลี้ยงเลี้ยงสัตว์เนี่ย
00:08:23 → 00:08:26เลี้ยงสุนัขเนี่ยมันต้องมีการออกกำลังออก
00:08:26 → 00:08:29กำลังไม่หมายถึงโอ๋ลงพาไปวิ่งกันเลยขนาด
00:08:29 → 00:08:32นั้นแต่ว่ามันจะมีกิจกรรมที่ถ้าเกิดอยู่
00:08:32 → 00:08:35แต่ในห้องเดียวเนี่ยเราต้องพาเขาจูงไป
00:08:35 → 00:08:39เดินอาจจะไปเดินตามสวนไปเดินรอบๆบ้าอะไร
00:08:39 → 00:08:43ต่างๆแล้วก็จะต้องพาเขาไปขับถ่ายคือบางคน
00:08:43 → 00:08:46ถ้าขับถ่ายในบ้านเราก็มาเก็บอีกเลยคนก็จะ
00:08:46 → 00:08:49มีช่วงเช้ากับช่วงเย็นที่พาสุนัขออกไป
00:08:49 → 00:08:51เดินเอาไปเดินก็ต้องเก็บไม่ใช่หรอคะ
00:08:51 → 00:08:54อาจารย์เดี๋ยวฮะแล้วก็ต้องจูบคือถ้าอยู่
00:08:54 → 00:08:56ในบ้านมาที่ห้องอื่นๆที่เปิดปะเลอะเทอะ
00:08:56 → 00:09:00ตรงๆว่าเลอะเทอะมั่วไปหมดยาชนิดถ้ามึงไม่
00:09:00 → 00:09:03ได้ต่างๆด้วยตามมุมของบ้านซึ่งที่ทำให้
00:09:03 → 00:09:06เห็นแล้วว่าทราบที่จะมีกินแล้วค่อยตามดม
00:09:06 → 00:09:08ดูไอ้ตรงไหนอะไรเงี้ยก็ก็จะค่อนข้างลำบาก
00:09:08 → 00:09:11ที่นี่การพาเพลงนอกก็ได้ออกกลางคืนด้วย
00:09:11 → 00:09:14การออกกำลังตัวด้วยจากที่เรานั่งๆทำงาน
00:09:14 → 00:09:18เนี่ยเราก็จะมีได้ขยับได้เดินได้ไปนู่นไป
00:09:18 → 00:09:22นี่นะครับอันที่ 3 คือคือมันเป็นการฝึก
00:09:22 → 00:09:25วินัยและอย่างนึงเลยนะไม่ว่าจะเป็นของผู้
00:09:25 → 00:09:27ใหญ่แล้วของเด็กค่ะมองถึงของเด็กเนี่ยผม
00:09:27 → 00:09:32เนี่ยผมจะให้หลานเลี้ยงปลาเลี้ยงปลา
00:09:32 → 00:09:34เลี้ยงปลาเพราะต้องการใช้ฝึกวินัยพระ
00:09:34 → 00:09:37วินัยที่พูดถึงคืออะไรคือตอนนี้ให้เลี้ยง
00:09:37 → 00:09:41ปลากัดคนละ 111 ตู้เล็กๆมากับตัวเดียวไม่
00:09:41 → 00:09:43เลี้ยงร่วมกันนะครับประกาศนี้พร้อมจะ
00:09:43 → 00:09:46ทะเลาะกันได้ตลอดให้เขาเลี้ยงคนละตู้
00:09:46 → 00:09:50เข้าว่าว่าเช้าจะต้องให้อาหารกลาง
00:09:50 → 00:09:53วันวันหนึ่งต้องให้อาหารกี่ครั้ง 5 เรา
00:09:53 → 00:09:56ต้องคอยดูด้วยว่าโอเคนะให้สังเกตนะวันนี้
00:09:56 → 00:09:59สีของมันผิดปกติมั้ยการกินอาหารผิดปกติ
00:09:59 → 00:10:02หรือเปล่าการมีความผิดปกติปิดปกติมั้ยวัด
00:10:02 → 00:10:04เป็นการสอนให้เขารู้สึกว่าเอ่อเขาต้องรับ
00:10:04 → 00:10:07ผิดชอบต่ออีกชีวิตหนึ่งที่กรณีกับเด็กคือ
00:10:07 → 00:10:10ไม่ได้มาว่าจะแค่ให้อาหารอย่างเดียวแต่
00:10:10 → 00:10:12ต้องดูว่าปลาเรามีอะไรที่ผิดปกติหรือ
00:10:12 → 00:10:15เปล่าครับจะพยายามบอกเขาบอกว่าถ้าเรา
00:10:15 → 00:10:17เลี้ยงสัตว์เลี้ยงแล้วเราจะต้องรับผิดชอบ
00:10:17 → 00:10:20ต้องดูแลเขานึกว่าเราหิวข้าวอ่ะเรายัง
00:10:20 → 00:10:24ต้องกินใช่เราเดินเจ็บๆเนี่ยเราเจ็บขาเรา
00:10:24 → 00:10:26ก็จะบอกคุณแม่บอกคุณลุงบอกคนอื่นได้ว่า
00:10:26 → 00:10:29เอ่อตอนนี้เจ็บขาอ่าแต่ว่าสัตว์เลี้ยงเขา
00:10:29 → 00:10:31บอกเราไม่ได้ดังนั้นเนี่ยถ้าเราจะเลี้ยง
00:10:31 → 00:10:34เราต้องหมั่นสังเกตต้องคอยดูอาการว่ามี
00:10:34 → 00:10:37อะไรผิดปกติการว่ายน้ำผิดปกติมั้ยครีบมี
00:10:37 → 00:10:40การว่างไปหรือเปล่าอะไรค่ะอันนี้ก็จะไม่
00:10:40 → 00:10:42ต้องต้องหมั่นสังเกตดูอ๋ออย่างนี้ถึงตอน
00:10:42 → 00:10:47เด็กๆเลยค่ะว่าเห็นปลาอยู่ข้างๆทองสงสัย
00:10:47 → 00:10:50ว่ากรรเชียงนะครับถึงมีเล่นถ้าเล่นข้างที
00:10:50 → 00:10:54นึงก็ว่ายท่ากบอ๋อก็คือให้สังเกตด้วยอะไร
00:10:54 → 00:10:58ผิดปกติแล้วก็มีวินัยในการให้อาหารที่นี้
00:10:58 → 00:11:00ถ้าเป็นในคนผู้ใหญ่เนี่ยอ่ะดีหรือชั่วมอง
00:11:00 → 00:11:03ว่า x เค้าต้องมีกิจกรรมต่างๆการฝึกวินัย
00:11:03 → 00:11:05ที่พูดถึงคือเราพระองค์ต้องอาหารเค้าหน่ะ
00:11:05 → 00:11:08ไปอันที่ 1 อยู่แล้วค่ะเราต้องพาออกกำลัง
00:11:08 → 00:11:14พาไปขับถ่ายรวมถึงจะต้องมีตารางนัดที่จะ
00:11:14 → 00:11:16พบสัตวแพทย์เพราะต้องมีการฉีดวัคซีนมีการ
00:11:16 → 00:11:19ตรวจสุขภาพประจำปีดังนั้นเนี่ยอันหนึ่งก็
00:11:19 → 00:11:21คือทำให้เรารู้สึกว่าเรามีตารางที่เราจะ
00:11:21 → 00:11:24ต้องทำที่ 5 หนูวินัยอย่างหนึ่งที่เรา
00:11:24 → 00:11:26ต้องเตรียมเพราะว่าเลี้ยงสัตว์ไม่ใช่เป็น
00:11:26 → 00:11:29มีของมาตั้งที่วันนี้คิดที่นางเนี่ยก็
00:11:29 → 00:11:32นั้นก็เหมือนกับว่าถ้าเกิดว่าน้องๆใน
00:11:32 → 00:11:34ครอบครัวน้องหนูอยากจะเลี้ยงสัตว์คุณพ่อ
00:11:34 → 00:11:38คุณแม่เองก็ต้องแบบจัดตารางขนว่ามาให้เขา
00:11:38 → 00:11:40ได้รู้ว่าถ้าจะเรียนจะต้องปฏิบัติยังไง
00:11:40 → 00:11:43ต้องทำลายดูว่าใช่อย่างถ้าเกิดเราสุนัข
00:11:43 → 00:11:45แมวก็ต้องมีการเก็บอุจจาระต้องคอยดูแล
00:11:45 → 00:11:48ต้องมีการล้างทำความสะอาดเสื้อผ้าเครื่อง
00:11:48 → 00:11:51นอนเลยของเขาถ้าเปิดบอกเรื่องตาในเขาก็
00:11:51 → 00:11:53ต้องรู้ว่าต้องมีการดูแลไม่ใช่ว่าเรียง
00:11:53 → 00:11:56แล้วก็จบเลยไม่ใช่แบบว่ากดปุ่มหน้าให้
00:11:56 → 00:11:59อาหารแล้วเสร็จแล้วก็ได้ตลอดหลังพอดี
00:11:59 → 00:12:01เพราะอย่างนั้นแต่ถ้าเป็นแบบนั้นเนี่ย
00:12:01 → 00:12:03เด็กก็จะไม่ค่อยรู้ว่าเราต้องทำอะไรยังไง
00:12:03 → 00:12:07บ้างมันเป็นการสอนเขานะครับไม่อาจลืมนัด
00:12:07 → 00:12:10นี้ต้องอ่าต้มบอกด้วยว่ามันมีงานวิจัยของ
00:12:10 → 00:12:14ต่างประเทศที่เขาเผยแพร่มาว่าเด็กที่โตมา
00:12:14 → 00:12:16ในครอบครัวที่เลี้ยงน้องหมาต้องบอกว่า
00:12:16 → 00:12:19น้องหมาเลี้ยงแบบมีคุณภาพเลี้ยงแบบถูก
00:12:19 → 00:12:22สุขอนามัยนะครับกลุ่มนี้จะมีแนวโน้มที่
00:12:22 → 00:12:25สุขภาพแข็งแรงมากกว่าเด็กที่ครอบครัวจาก
00:12:25 → 00:12:27ครอบครัวที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์เลี้ยงแล้ว
00:12:27 → 00:12:30ที่สำคัญอีกอย่างนึงเนี้ยงานวิจัยหลายๆ
00:12:30 → 00:12:33อันก็ระบุว่าการสัมผัสสัตว์เลี้ยงเนี่ยก็
00:12:33 → 00:12:36จะช่วยทำให้ลดความตึงเครียดลงได้เพราะ
00:12:36 → 00:12:39เหมือนกับเหมือนกับการบำบัดความรู้สึก
00:12:39 → 00:12:42ความเครียดเลยต่างๆ 5 ซึ่งอันเนี่ยมีผล
00:12:42 → 00:12:44งานวิจัยของต่างประเทศยืนยันว่ามาได้ผล
00:12:44 → 00:12:47จริงๆน่าสนใจมากเพราะว่าเชื่อว่าเนี่ยที่
00:12:47 → 00:12:50ดูติ๊กต่อมางานอาจารย์บางทีก็เจอนะบอกว่า
00:12:50 → 00:12:54ไปเจอสุนัขหรือแมวที่แบบถูกทิ้งไว้เงี้ย
00:12:54 → 00:12:58เอามาเลี้ยงที่บ้านคุณพ่อก็อาจจะบับหวยมา
00:12:58 → 00:13:01เลี้ยงทำไมอ่ะเฮ้ยออกมาเป็นลูกรักดีเลย
00:13:01 → 00:13:03รักเลยคุณพ่อรักมากกว่าด้วยมากกว่าอยู่
00:13:03 → 00:13:08แล้วก็คบประหงมนอนบนตาก on เก่งซ่อนเก่ง
00:13:08 → 00:13:11กว่าลูกที่คุณอันนี้หินนะหาเอ่อแต่มันก็
00:13:11 → 00:13:13ทำให้ Map ครั้งที่เท่าไรอ่ะอย่างที่
00:13:13 → 00:13:17อาจารย์เหมือนกันบำบากนะครับจริงๆนึกภาพ
00:13:17 → 00:13:20ว่าเดี๋ยวนี้เลยหลายๆกรณีของของโรคสมาธิ
00:13:20 → 00:13:23สั้นเรื่องต่างๆบอกที่จะใช้วิธีการ
00:13:23 → 00:13:27อาชาบำบัดใช่ม๊าจะพาไปขี่ม้านี้การ
00:13:27 → 00:13:30คลุกคลีต่างๆบนที่ใช้คำว่าใช้ใช้สุนัขใช้
00:13:30 → 00:13:32วานแค่ 5 เป็นตัวบำบัดให้หน้าสัมผัสเลย
00:13:32 → 00:13:35ต่างๆอะไรลักษณะเป็นแบบเนี้ยก็ถือว่าเป็น
00:13:35 → 00:13:40การช่วยช่วยทำให้ทำให้ความความรู้สึกความ
00:13:40 → 00:13:43กระตุ้นให้มีความผูกพันเลยสถานที่ได้ดี
00:13:43 → 00:13:46ขึ้นช่วยรักษาภาวะหลายๆปลาว่าเห็ดแล้วก็
00:13:46 → 00:13:50คืออะไรหลายอย่างด้วยจริงๆก็ฟังแล้วมีข้อ
00:13:50 → 00:13:52ดีหลายคอนอยากเลี้ยงมากเลยมาดูข้อดีเยอะ
00:13:52 → 00:13:55นะครับใช่ๆคือแบบอยากเลี้ยงเลยอ่ะแล้วก็
00:13:55 → 00:13:59เนี่ยความที่ตามช่อง YouTube ของสาว
00:13:59 → 00:14:02เกาหลีคะอาหมูหมูเห็นแล้วก็อยากจะบับอยาก
00:14:02 → 00:14:06ได้คิดง่ายๆไงว่าเฮ้ยมันไม่น่าเรียงอะไร
00:14:06 → 00:14:09ยากหรือว่าไม่น่าจะดูแลอะไรยากก็อย่างที่
00:14:09 → 00:14:11เคยคุยกับอาจารย์โอมมาเนิ่นนานแล้วว่าเขา
00:14:11 → 00:14:14เขา 1 ชีวิตนะใช่ครับเจ็บป่วยขึ้นมาเรา
00:14:14 → 00:14:17ต้องดูแลเขานะพาไปหาหมอนะไม่ได้ว่าแบบเออ
00:14:17 → 00:14:22ก็ตัวใหญ่ซึ่งใน PC เอาจมูกกะตาใช่ไหมที่
00:14:22 → 00:14:25ซื้อมาเสร็จปุ๊บกดปุ่ม start แล้วก็เอา
00:14:25 → 00:14:27ดำเนินชีไปเองไม่ใช่แบบนั้นไม่ได้แล้วก็
00:14:27 → 00:14:31ต้องดูแลเขาว่ามันเข้าคือสมาชิกเค้าช่วย
00:14:31 → 00:14:33เราอ่ะช่วยนั้นเราในหลายทางโดยที่บางที
00:14:33 → 00:14:35เราไม่รู้ตัวด้วยนะนั้นมีความสุขที่เรา
00:14:35 → 00:14:40ได้รับมาแบบนี้นะแต่ค่ะอาจารย์เมื่อมีข้อ
00:14:40 → 00:14:43ดีนะมันอาจจะมีจุดบางจุดหรือเปล่าหรือ
00:14:43 → 00:14:45เรื่องบางเรื่องที่น่าจะต้องระวังหรือ
00:14:45 → 00:14:47เปล่าเรื่องยิ่งคนที่แบบอยากจะเลี้ยงแบบ
00:14:47 → 00:14:50อ่ะเลี้ยงอยู่ในบ้านซึ่งบ้านก็ไม่ได้มี
00:14:50 → 00:14:53พื้นที่เรื่องในห้องอพาร์ทเม้นอ่ะเข้ามา
00:14:53 → 00:14:56กับเตียงนอนแล้วหรืออะไรเงี้ยมันมีอะไร
00:14:56 → 00:15:00ต้องระวังหรือว่าควรที่จะดูแลเรียนพิเศษ
00:15:00 → 00:15:03ไหมครับคือต้องบอกเลยว่าข้อดีของการ
00:15:03 → 00:15:08เลี้ยงของการเลี้ยงมีค่อนข้างเยอะถ้าแล้ว
00:15:08 → 00:15:11การเลี้ยงในห้องนอนการเลี้ยงที่ใกล้ชิด
00:15:11 → 00:15:13มากๆมีโอกาสที่จะเกิดอันตรายได้มั้ยมี
00:15:13 → 00:15:16ต้องตอบว่ามีโอกาสที่จะเกิดได้ห้าเราดู
00:15:16 → 00:15:19สุขอนามัยของเขาไม่ดีตัวอย่างที่เห็นได้
00:15:19 → 00:15:22ง่ายๆเลยคือกรณีที่คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับ
00:15:22 → 00:15:26โรคระบบทางเดินหายใจถ้าเช่นปัญหาเรื่อง
00:15:26 → 00:15:27ภูมิแพ้
00:15:27 → 00:15:31ปัญหาเรื่องการการจัดการที่เป็นแบบผู้แพ้
00:15:31 → 00:15:34แล้วเกิดกวาดเกิดการโดนฝุ่นๆนิดนึงก็มี
00:15:34 → 00:15:37ปัญหาเนี่ยถ้าคนที่มีปัญหาเหล่านั้นอ่ะ
00:15:37 → 00:15:39ถามว่าแนะนำให้เลี้ยงไหมก็จะไม่แนะนำ
00:15:39 → 00:15:43เพราะว่าที่ตัวผิวหนังของสัตว์เลี้ยงของ
00:15:43 → 00:15:46สุนัขและแมวถ้าอยากจะมีขนมีฝุ่นละอองมี
00:15:46 → 00:15:49อะไรสุดเล็กๆน้อยๆซึ่งถึงแม้ว่าเราจะดูแล
00:15:49 → 00:15:52ความสะอาดเป็นอย่างดีมันก็มีโอกาสที่จะ
00:15:52 → 00:15:55หลุดรอดมาได้แล้วถ้าคนที่แพ้ไปหายใจเข้า
00:15:55 → 00:15:58ไปสัมผัสเข้าไปก็ทำให้เกิดอาการแพ้ซึ่ง
00:15:58 → 00:16:02อย่างร้านผมก็มีสิ่งหนึ่งที่แพ้ขนแมวแต่
00:16:02 → 00:16:07รักแมวชอบเล่นกับแมวชอบไปกอดพ่อกอดเสร็จ
00:16:07 → 00:16:11มาถึงตาแดงตาบวมน้ำตาไหลมาตลอดเลยวิธีแก้
00:16:11 → 00:16:13ไขของผมคือคือไม่ได้หมายความว่าห้ามเล่น
00:16:13 → 00:16:15กับแมวแต่ต้องบอกเขาว่าเราอ่ะรู้ตัวว่า
00:16:15 → 00:16:18เรามีปัญหาเรื่องภูมิแพ้ดังนั้นสิ่งที่
00:16:18 → 00:16:21เราแพ้คือแพ้ฝุ่นแพ้ขนละเอียดละเอียดที่
00:16:21 → 00:16:25ที่ที่จะตัวแมวค่ะถ้าเราจะไปเล่นเค้าเรา
00:16:25 → 00:16:28ก็ต้องมีวิธีป้องกันตัวเองใส่แม้ทุกครั้ง
00:16:28 → 00:16:32ไม่เข้าใส่แมสว่าเด็กๆชอบที่จะเล่นน่ะการ
00:16:32 → 00:16:35ที่จะไม่เล่นเลยของลำบากค่ะต้องป้องกัน
00:16:35 → 00:16:37ตัวเองให้ดีเนี่ยเรารู้ว่าถ้าเราใจออฟฟิศ
00:16:37 → 00:16:41เล็กๆเข้าไปเราจะแพ้เราก็ต้องป้องกันใส่
00:16:41 → 00:16:43แม้ใส่หน้ากากอะไรที่ไม่ทำให้เราหายใจออก
00:16:43 → 00:16:46คนเล็กนั้นไปถ้าเราก็จะไม่แพ้เขาก็สามารถ
00:16:46 → 00:16:49ได้เอา Kpop เล่นเสร็จก็ล้างมือสะอาด 5
00:16:49 → 00:16:53นี่คือกรณีแรกของโอกาสที่จะเกิดปัญหา
00:16:53 → 00:16:55เกี่ยวกับเรื่องระบบทางเดินหายใจ 5 นะ
00:16:55 → 00:16:57ครับปัญหาอีกระบบหนึ่งคือระบบทางเดิน
00:16:57 → 00:17:01อาหารระบบทหารที่พูดถึงคือมือสังหารได้
00:17:01 → 00:17:03โดยการกินเข้าไปถ้าเกิดว่าสุนัขสัตว์
00:17:03 → 00:17:06เลี้ยงของเราไม่สะอาดนะครับมีแบคทีเรีย
00:17:06 → 00:17:09ที่ติดตามพื้นไปเดินย่ำอะไรสกปรกเข้าไป
00:17:09 → 00:17:12แล้วเขาก็เรียงตัวเอง 5 เรียพื้นเสร็จ
00:17:12 → 00:17:15แล้วก็อุ้มแล้วอุ้มมาเรานอนอีกกับเราแล้ว
00:17:15 → 00:17:18เขาก็มาเรียนาเรียตาเรียกปากเราก็มีโอกาส
00:17:18 → 00:17:20ที่ได้รับเชื้อแบคทีเรียตามตัวสิ่งสบอก
00:17:20 → 00:17:22จากในร่างกายของเขาเนี่ยเข้าไปในร่างกาย
00:17:22 → 00:17:24ซึ่งทำให้เราอาจจะไม่เกิดปัญหาเรื่องท้อง
00:17:24 → 00:17:28เสียน้ำระเบิดรถทหารส่วนใหญ่จะทำให้เกิด
00:17:28 → 00:17:30ปัญหาเรื่องท้องเสียนี่ก็อกอีกปัญหาอีก
00:17:30 → 00:17:33อันหนึ่งที่สามารถเกิดได้จากการที่เลี้ยง
00:17:33 → 00:17:36สัตว์เลี้ยงที่มีสุขนาไมไม่ดีคอมเมนต์เขา
00:17:36 → 00:17:40ว่าที่มีสุขนาไมไม่ดีนะครับปัญหาที่ 3
00:17:40 → 00:17:44คือระบบผิวหนังและก็ระบบคุมร่างกายอย่าง
00:17:44 → 00:17:47เช่นอาจจะเกิดการระคายเคืองผิวหนังถ้า
00:17:47 → 00:17:53เกิดการคันการการเอ่อมเหรียญเก่าแล้วก็ทำ
00:17:53 → 00:17:55ให้วะสาเหตุหลักๆคือมาจากไอ้ปุ๊กเชื้อ
00:17:55 → 00:17:58เชื้อราใช่แบบอย่างที่มาจากพี่หนังรวมถึง
00:17:58 → 00:18:02เชื้อปรสิตไอ้ตัวตัวเห็บหมัดที่มีโอกาส
00:18:02 → 00:18:04เกิดได้ที่มีโอกาสที่จะมากัดและทำให้เกิด
00:18:04 → 00:18:06การระคายเคืองหานี้คือกรณีที่เราดูแลไม่
00:18:06 → 00:18:10ไม่ไม่มีสุขค่ะทำไมที่ดี 5 นะครับนอกจาก
00:18:10 → 00:18:13นั้นอันที่สำคัญเลยคือโครกสัตว์ติดต่อสู่
00:18:13 → 00:18:17คนโลกนี้รถสัตว์ติดต่อสุกคนเนี่ยมีหลาย
00:18:17 → 00:18:20โลกโรคพิษสุนัขบ้าโลกแมวควรโลกหนูการ์ด
00:18:20 → 00:18:23โลกพยาน I Turn อาหารพยานในทันหาที่พูด
00:18:23 → 00:18:26ถึงเนี่ยอย่างเช่นพยาธิไส้เดือนเขาอยาก
00:18:26 → 00:18:30ปากขอค่ะน่าจะปนมากับอุจจาระของของสัดของ
00:18:30 → 00:18:33สุนัขของแมวรวมถึงพยาธิตืดพยาธิเปิดเนี่ย
00:18:33 → 00:18:38มีหมักเป็นตัวพาหะเพราะฉะนั้นเนี่ยโลก
00:18:38 → 00:18:40อย่างนี้เป็นโรคที่ติดต่อสู่คนได้ถ้าเรา
00:18:40 → 00:18:43ดูแลความสะอาดเลยต่างๆสุขค่ะทำไมเขาไม่ดี
00:18:43 → 00:18:46มันก็มีโอกาสที่จะติดมายังคนสวยบอกว่า
00:18:46 → 00:18:50เลี้ยงสุนัขสุนัขเลี้ยงสัตว์เลี้ยงไม่ว่า
00:18:50 → 00:18:53จะเป็นในห้องนอนหรือในบางต้องมีข้อดีแต่
00:18:53 → 00:18:56ข้อเสียที่อาจจะเกิดขึ้นตามที่บอกมาทั้ง
00:18:56 → 00:19:00ระบบทั้งในใจทางเดินอาหารผิวหนังแล้วก็
00:19:00 → 00:19:02โรคสัตว์ติดต่อสุกคนก็มีโอกาสเกิดได้ถ้า
00:19:02 → 00:19:06เราดูแลไม่นี่เพราะอย่างบางคนคือเอาแหละ
00:19:06 → 00:19:09ดูแลดีแหละแต่บางทีอาจจะปล่อยปละละเลยไป
00:19:09 → 00:19:11บ้างหรือเนี่ยนะคะก็เป็นไปได้ถึงแม้จะ
00:19:11 → 00:19:13เลี้ยงแบบระบบปิดอยู่ในบ้านความเสี่ยงที่
00:19:13 → 00:19:16จะไปเจอกับข้างนอกสัตว์ตัวอื่นข้างนอก
00:19:16 → 00:19:19เนี่ยมันน้อยก็จริงแต่ก็ไม่เห็นว่าถ้า
00:19:19 → 00:19:23สุขอนามัยไม่ทีจะไม่มีโรคพวกนี้นะนะคะแต่
00:19:23 → 00:19:26อาจารย์ก็ยังอยากลืมเลี้ยง
00:19:26 → 00:19:31เสียงวิงวอนมาจานคุณสุรีพรฟังแล้วเนี่ยก็
00:19:31 → 00:19:34ยังอยากเลี้ยงอยู่แหละเออก็แต่ไม่รู้ว่า
00:19:34 → 00:19:37จะเป็นภูมิแพ้มั้ยไม่รู้แหละจะละเลยป้อง
00:19:37 → 00:19:40กันได้ไหมอ่ะเอาจริงๆแล้วบอกว่าถึงแม้ว่า
00:19:40 → 00:19:42จะมีอันตรายมีปัญหาที่เกิดขึ้นแต่ละวัด
00:19:42 → 00:19:44ต้องกันได้คือสิ่งที่เราสามารถป้องกันได้
00:19:44 → 00:19:47ฉะนั้นคนที่อยากเรียนอย่าเพิ่งหมดหวัง
00:19:47 → 00:19:50ยังมีความหวังอยู่ใช่มั้ยฮะถ้างั้นต้องทำ
00:19:51 → 00:19:53อะไรยังไงบ้างนะครับผมสิ่งแรกเลยที่อยาก
00:19:53 → 00:19:55จะให้ดูแลดีคือเราต้องดูแลเรื่องความ
00:19:55 → 00:19:58สะอาดของตัวสัตว์เลี้ยงก่อนความสะอาดที่
00:19:58 → 00:20:01ตัวสัตว์เลี้ยงเช่นอะไรบ้างโอ๋ค่าเรา
00:20:01 → 00:20:04เลี้ยงในบ้านเลี้ยงแบบปิดท่านอาหารที่
00:20:04 → 00:20:07ค่อนข้างสะอาดไม่ได้บินเดินย่ำน้ำสิ่ง
00:20:07 → 00:20:11สกปรกหรืออะไรต่างๆเรามีการเก็บอุจจาระ
00:20:11 → 00:20:15อย่างสม่ำเสมอมีการอาบน้ำเช็ดทำความสะอาด
00:20:15 → 00:20:17ผิวหนังทำความสะอาดช่องปากกินอาหารเสร็จ
00:20:17 → 00:20:20เราเช็ดไม่ได้เหมือนก็แปรงฟันเหมือนกับคน
00:20:20 → 00:20:22แปลงความแต่ว่าใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดหรืออาจจะ
00:20:22 → 00:20:26ใช้แปรงสีฟันของสุนัขของแมวช่วยแปลงทำ
00:20:26 → 00:20:28ความสะอาดตรงนั้นมีการโปรแกรมการดูแล
00:20:28 → 00:20:31สุขภาพเป็นประจำมีการฉีดวัคซีนมีการป้อง
00:20:31 → 00:20:35กันให้ยาถ่ายพยาธิตัวสุขภาพอะไรต่างๆใน
00:20:35 → 00:20:38ทางเดินอาหารขยะภายนอกกันจัดเหตุผลกำจัด
00:20:38 → 00:20:42หมัดลายอะไรต่างๆเรียบร้อยตรงนี้อันที่
00:20:42 → 00:20:45หนึ่งไม่น่ากลัวเลยถ้าเราทำได้แบบนี้เรา
00:20:45 → 00:20:48ต้องการได้นะครับคือดูแลสุขอนามัยของตัว
00:20:48 → 00:20:51สัตว์เลี้ยงให้ดีอันที่สองคือ
00:20:51 → 00:20:55มีอนามัยของตัวเราเองอันนี้สำคัญเลย
00:20:55 → 00:20:57เรื่อยเฉพาะเรื่องความสะอาดของร่างกาย
00:20:57 → 00:20:59แล้วก็อาจต้องดูแลเรื่องการออกกำลังกาย
00:20:59 → 00:21:03ของร่างกายด้วยถ้าเกิดว่าเราแข็งแรงโอกาส
00:21:03 → 00:21:05ที่เราจะรับเชื้อโรคต่างๆแล้วเราต่อสู้
00:21:05 → 00:21:09ได้มันก็ไม่มีปัญหาค่ะมีอันนึงคือความ
00:21:09 → 00:21:11สะอาดอีกอันหนึ่งที่ไม่เคยลืมไม่คนเมื่อ
00:21:11 → 00:21:14คืนจะลืมเลยก็คือความสะอาดของสภาพแวดล้อม
00:21:14 → 00:21:17ห้องนอนทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้
00:21:17 → 00:21:20เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคอย่างเช่นแอร์มี
00:21:20 → 00:21:22การล้างแอร์เป็นประจำตามกำหนดอาจถ้า
00:21:22 → 00:21:25เรื่องสัจจะ TT ขึ้นนิดนึงเพราะว่าจะแบบ
00:21:25 → 00:21:28ปี 1 2 ครั้งอาจจะปีหนึ่ง 3 ครั้งหรือ
00:21:28 → 00:21:31ว่าตามความเหมาะสมมันเอาที่กรองหน้ากาก
00:21:31 → 00:21:34แอร์มาล้างบ่อยๆเผื่อมีฝุ่นมีอะไรต่างๆ
00:21:34 → 00:21:38เหล่านั้นนะครับผ้าปูที่นอนพรมเช็ดเท้าผม
00:21:38 → 00:21:41ที่ที่สุนัขแมวอยู่เนี่ยก็ต้องมีการทำ
00:21:41 → 00:21:44ความสะอาดเป็นประจำที่กินแล้วอ่ะถ้าเราดู
00:21:44 → 00:21:46แลต่างๆเรื่องความเหล่านี้ได้ผมว่าไม่น่า
00:21:46 → 00:21:48ไม่น่าห่วงแล้วถ้าเราไม่มีโรคประจำตัว
00:21:48 → 00:21:50ด้วยเนี่ยถ้าไม่ต้องทำตัวให้ต้องต้อง
00:21:50 → 00:21:52ระมัดระวังนิดนึงแต่ถ้าและก็จำตัวเกี่ยว
00:21:52 → 00:21:54กับการอะไรต่างๆแล้วเนี่ยเลี้ยงเถอะ
00:21:54 → 00:21:57เรื่องได้ดูแลให้สะอาดดูแลให้ดีค่ะการแต่
00:21:57 → 00:22:00ก็ดีเยอะจะเอาเข้าไปนอนด้วยก็อย่างที่
00:22:00 → 00:22:02อาจารย์เดี๋ยวทำว่าทำเอ่อต้องบอกว่า
00:22:02 → 00:22:04สามารถทำได้แต่ต้องดูแลเรื่องความสะอาด
00:22:04 → 00:22:07ที่ดีต้องสะอาดสู้ๆได้ควรจะอะเนอะทำทำ
00:22:07 → 00:22:10อย่างนั้นนะเพราะว่าแบบโอ้โห
00:22:10 → 00:22:14ไม่ใช่ไม่ใช่เรื่องแบบง่ายๆเลยนะคืออยู่
00:22:14 → 00:22:17ในบ้านก็จริงอ่ะแต่ว่าในเรื่องการกินการ
00:22:17 → 00:22:19ขับถ่ายแล้วก็ไม่รู้ว่าเขาไปแบบไปซุกอยู่
00:22:19 → 00:22:22มุมไหนไปอะไรยังไงมามันอาจจะติดขนติดขึ้น
00:22:22 → 00:22:26มาบนที่นอนเราแล้วใช่แล้วก็ติดที่นอนไร
00:22:26 → 00:22:29ฝุ่นก็มีรู้ตั้งกี่อยู่แล้วฉันเฮ้ยที่มอง
00:22:29 → 00:22:32ไม่เห็นโฆษณาที่บอกว่าสุนัขถึงน่ารักมาก
00:22:32 → 00:22:34แล้วนะก็มาเรียนาเรียตายว่าเพื่อนหลัง
00:22:34 → 00:22:37โอ้โหไปจัดแมลงสาบเคยมีอะไรตามพื้นเข้าไป
00:22:37 → 00:22:40อยู่ใต้ซอกนะเล่นเนี้ยมันก็มีโอกาสเอา
00:22:40 → 00:22:42สิ่งแล้วนะคะมาที่หน้าเราใช่แล้วก็เป็น
00:22:42 → 00:22:45สิวไม่สวยไม่หล่อนะคะไปหาหมอสิว่าพี่คือ
00:22:45 → 00:22:48สันต์วันเกิดท่านกันนะจะไปอาจารย์รถหรือ
00:22:48 → 00:22:49อันนี้
00:22:49 → 00:22:52เป็นโฆษณาที่บอกตอนนั้นหรอก Shop ถ้าเป็น
00:22:52 → 00:22:54อาจารย์อยู่กับพื้นอะไรคนอาจจะไม่ได้นึก
00:22:54 → 00:22:58ถึงอ่ะจริงๆเราไม่รู้หรอกว่าเข้าไปกัดไป
00:22:58 → 00:23:02ฆ่าไปเรียนหรือเป็นอะไรยังไงมาดมอะไรมา
00:23:02 → 00:23:04แล้วก็มาเล่นกับเราบนหน้าอย่างเงี้ยหรือ
00:23:04 → 00:23:06ก็ต้องรับทำความสะอาดเขาเช็ดหน้าเช็ดตา
00:23:06 → 00:23:09แล้วก็ดูแลเรื่องเรื่องความการที่จะไปไหน
00:23:09 → 00:23:12มาไหนแล้วก็มาสาดยังเราจะยอมง่ายอาจารย์
00:23:12 → 00:23:15จริงๆต้องดูต้องซื้อก็ได้เด็กๆนะฮะ
00:23:15 → 00:23:20ดูยากขนาดวันนี้เรายังแบบมีบ้างเนี่ยไม่
00:23:20 → 00:23:22รู้ใครเป็นหรือเปล่านะขี้เกียจอาบน้ำมัน
00:23:22 → 00:23:25ก็มียางมันลื่นอย่างดีก็ซึ่งดิ่งลงนอนเลย
00:23:25 → 00:23:29ก็มีนั้นถือว่าถ้าเราเราเราต้องการที่จะ
00:23:29 → 00:23:31เลี้ยงสัตว์เลี้ยงแล้วเนี่ยเราคงต้องดู
00:23:31 → 00:23:35เลยเหรอว่าเราพร้อมแค่ไหนยังไงอ่ะคือถ้า
00:23:35 → 00:23:37เราไม่มีเวลาเนี่ยก็คงไม่แนะนำให้เลี้ยง
00:23:37 → 00:23:39สุนัขที่ต้องสุนัขกับแมวก็ไม่แนะนำให้
00:23:39 → 00:23:42เรียกว่าต้องใช้เวลาดูแลอะไรเขาเยอะฮะนะ
00:23:42 → 00:23:45ครับแต่ว่าอาจจะถ้าอยากมีก็อาจจะเป็นปลา
00:23:45 → 00:23:48ที่เราจะไม่ต้องมาคอยทำพาไปเดินเล่นเลย
00:23:48 → 00:23:52ตลอดไปอีกนะมันก่อนไม่ได้อ้ะดีล่ะแต่ไม่
00:23:52 → 00:23:54ค่อยแสดงความรู้สึกเหมือนไม่เหมือนกับ
00:23:54 → 00:23:56สุนัขกับแมวแต่แมวย่างนะบางทีเขาก็แบบแม่
00:23:56 → 00:23:59ก็ไม่แสดงความรู้สึกนะคะ Celeb ของฉันนะ
00:23:59 → 00:24:02คะไหนก็บ่มีความเป็นเอกอุตัวเองอยู่ไหน
00:24:02 → 00:24:06ยังพอไหวเนี้ยหน้าแต่ไม่รู้ว่าก็ก็ฝากฝาก
00:24:06 → 00:24:08เค้านะครับว่าว่าคือถ้าเราจะเรียนก็ต้อง
00:24:08 → 00:24:10ดูว่าเราพร้อมหรือเปล่าแล้วถ้าเรียงเสร็จ
00:24:10 → 00:24:12แล้วจะเลี้ยงในห้องก็ต้องดูแลเรื่องความ
00:24:12 → 00:24:15ฝันให้ดีดูแลสุขอนามัยดูพาไปฉีดวัคซีน
00:24:15 → 00:24:18ป้องกันโรคอะไรต่างๆแล้วก็ดูแลตัวเองด้วย
00:24:18 → 00:24:21นะครับทั้งหมดทั้งมวลนี้เลี้ยงได้นะคะไม่
00:24:21 → 00:24:25ใช่เรื่องไม่ได้ในห้องนอนก็ได้แต่ก็ต้อง
00:24:25 → 00:24:27คิดว่าเฮ้ยเราจะเลี้ยงสัตว์ที่เหมาะสมกับ
00:24:27 → 00:24:31เรายังไงครับเนอะมันพื้นที่แคบแล้วก็
00:24:31 → 00:24:35อยู่ในห้องนอนอืดเกิดสมุดเขาสนมากที่
00:24:35 → 00:24:37เนี้ยอารมณ์ประมาณนั้นไม่ไหวหรือเปล่า
00:24:37 → 00:24:39หรือต้องเลี้ยงอะไรที่เหมาะกับตัวเราได้
00:24:39 → 00:24:41และความจริงนะดูหลายอย่างนะคะแต่ถ้าตัด
00:24:41 → 00:24:44สินใจได้แล้วเลี้ยงเลยแล้วก็ดูแลเขาอย่าง
00:24:44 → 00:24:45ดีทำความสะอาดให้อย่างดีนะคะอย่างที่
00:24:45 → 00:24:49อาจารย์บอกเพราะเท่าที่ติดตามอาจารย์ใน
00:24:49 → 00:24:51Facebook อาจารย์มีเลี้ยงอยู่
00:24:51 → 00:24:54มีหลายอย่างมากใส่อย่างด้วยครับในพื้นที่
00:24:54 → 00:24:57บ้านล่าสุดว่าจะให้เอามาโชว์ตัวอยู่ที่
00:24:57 → 00:25:00นี่ให้ดูหน่อยเหมือนพวกสวนสัตว์ให้ดูแล้ว
00:25:00 → 00:25:03จะได้มาว่านะแล้วก็
00:25:03 → 00:25:06ถ้าจะให้ดีก็อย่าลืมทางเข้าไปฉีดวัคซีน
00:25:06 → 00:25:09ด้วยนะครับผมดูแลอยู่สะอาดอย่างเดียวไม่
00:25:09 → 00:25:11ได้นะคะฉีดวัคซีนด้วยนะคะคุณอาจารย์โอม
00:25:11 → 00:25:15ครับสวัสดีค่ะครับหมดเวลาแล้วค่ะคุณมาฟัง
00:25:15 → 00:25:19ขาโอ๊ยฟังแบบนี้ก็ชื่นใจเลี้ยงได้แหละ
00:25:19 → 00:25:23สบายใจเนี่ยฮะลองดูละกันนะอ้าหมดเวลาแล้ว
00:25:23 → 00:25:25ค่ะคุณมาฟังพบกันใหม่ครั้งหน้ากับรายการ
00:25:25 → 00:25:28โรงหมอทางไทยพีบีเอสคอร์ทค่าวันนี้ลาไป
00:25:28 → 00:25:31ก่อนนะคะสวัสดีค่ะ Face Choice เพี๊ยซ
00:25:31 → 00:25:35ขาดร่างกายบอกสุขภาพของเราได้ว่าดีหรือ
00:25:35 → 00:25:37ไม่ดีด้วยการวัดท่า body fat ค่านี้
00:25:37 → 00:25:40สำคัญอย่างไรกับเราและทำไมต้องวัดท่ายิง
00:25:40 → 00:25:43พิทยาศรีเรือนฟ้าถ้าอายุรกรรม AIA มาบอก
00:25:43 → 00:25:44ให้รู้ครับ
00:25:44 → 00:25:48มอนี่ Fat หรือเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย
00:25:48 → 00:25:50จะเลี่ยง body fat เปอร์เซ็นต์ก็ได้นะคะ
00:25:50 → 00:25:51หรือว่า
00:25:51 → 00:25:55รอแป๊บเปอร์เซ็นต์เทจก็ได้คือสัดส่วนของ
00:25:55 → 00:25:59ไขมันในร่างกายที่คิดเป็นร้อยละหรือ
00:25:59 → 00:26:02เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับน้ำหนักตัวซึ่ง
00:26:02 → 00:26:04ใครมานะเนี่ยที่วัดออกมาเนี่ยจะเป็นทั้ง
00:26:04 → 00:26:08ไขมันจำเป็นและไขมันส่วนเกินสัดส่วนของไข
00:26:08 → 00:26:10มันอยู่ที่ไหนบ้างน้าอยู่ที่กล้ามเนื้อ
00:26:10 → 00:26:13ด้วยนะเขามีอยู่ที่เนื้อเหยื่อแล้วก็
00:26:13 → 00:26:16อวัยวะต่างๆนะเพื่อเป็นแหล่งพลังงานและ
00:26:16 → 00:26:19สร้างความอบอุ่นให้ร่างกายค่ะเราสามารถ
00:26:19 → 00:26:22วัดไขมันที่สะสมในร่างกายด้วยการวัดค่า
00:26:22 → 00:26:25body fat เปอร์เซ็นต์นอกจากนี้บ่ได้แค่
00:26:25 → 00:26:27เปอร์เซ็นต์เนี่ยสามารถบอกถึงสุขภาพโดย
00:26:27 → 00:26:31รวมของร่างกายเราด้วยว่ามีใครมาในช่อง
00:26:31 → 00:26:34ท้องเท่าไหร่นะอยู่ในระดับที่เสี่ยงต่อ
00:26:34 → 00:26:38โรคร้ายไม้เช่นเมื่อวานไขมันพอกตับโรคหัว
00:26:38 → 00:26:41ใจโรคหลอดเลือด body fat percentage จะ
00:26:41 → 00:26:44ช่วยให้เราลดน้ำหนักและอย่างตรงจุดนะวาง
00:26:44 → 00:26:47แผนการกินการออกกำลังเพื่อการลดน้ำหนัก
00:26:47 → 00:26:51ที่ดีสมมติว่าทั้งดูฝั่งน้ำหนัก 60
00:26:51 → 00:26:53กิโลกรัมถ้าท่านมาฟังวัด body fat ได้
00:26:53 → 00:26:5820% แสดงว่าร่างกายของเราเนี่ยมีไขมัน
00:26:58 → 00:27:01อยู่ 12 กิโลกรัมนี่ถ้าข้อดีข้อหนึ่ง
00:27:01 → 00:27:04เพื่อเรา 60 กิโลเหมือนกันเลยถ้าเราเป๊ะ
00:27:04 → 00:27:08เลยเศร้าวัด body fat ได้ 40% แสดงว่า
00:27:08 → 00:27:12เขามีไขมันในร่างกายมากถึง 24 กิโลกรัมก็
00:27:12 → 00:27:15จะลงบอกได้ว่าคนนี้มีรูปร่างอ้วนอ้วนแล้ว
00:27:15 → 00:27:19ก็มีไขมันสะสมอยู่มากค่ะฉะนั้นก็ต้องวาง
00:27:19 → 00:27:21แผนเรื่องการรับประทานอาหารการออกกำลัง
00:27:21 → 00:27:24เพื่อลดความเสี่ยงปัญหาสุขภาพในอนาคตและ
00:27:24 → 00:27:28บอกว่า body fat เนี่ยแต่ละคนเนี่ยมันก็
00:27:28 → 00:27:31ไม่เท่ากันจะมีปัจจัยหลายๆอย่างที่ทำให้
00:27:31 → 00:27:35ค่า body fat เนี่ยไม่เท่ากันทั้งใน
00:27:35 → 00:27:40เรื่องของเพศพันธุกรรมการกินไลฟ์สไตล์การ
00:27:40 → 00:27:44ใช้ชีวิตอายุที่มากขึ้นหรือกิจวัตรประจำ
00:27:44 → 00:27:46วันเนี่ยมันจะทำให้เปอร์เซ็นต์ไขมันไม่
00:27:46 → 00:27:50เท่ากันแข่งอ่ะพื้นฐานของหญิงกับชายเนี่ย
00:27:50 → 00:27:53มีการกระจายไขจะไปสะสมตามส่วนต่างๆเนี่ย
00:27:53 → 00:27:56ต่างกันตามธรรมชาติเลยผู้ชายเนี่ยจะมีไข
00:27:56 → 00:27:59มันสะสมที่หน้าท้องมากกว่าค่ะให้มามาก
00:27:59 → 00:28:02กว่าผู้หญิงผู้หญิงจะมีไขมันสะสมบริเวณ
00:28:02 → 00:28:07ไหนมากกว่าสะโพกค่ะต้นขาและมากกว่าผู้ชาย
00:28:07 → 00:28:10ซึ่งโดยธรรมชาติเนี่ยผู้หญิงจะมีไขมันมาก
00:28:10 → 00:28:11กว่าผู้ชายเพราะว่าต้องใช้เตรียมพร้อม
00:28:11 → 00:28:14สำหรับการตั้งครรภ์การให้นมบุตรซึ่งร่าง
00:28:14 → 00:28:18กายเนี่ยจะดึงไขมันไปใช้ผลิตน้ำนมในขณะ
00:28:18 → 00:28:20ที่ผู้ชายเนี่ยเป็นเพศที่ใช้กล้ามเนื้อ
00:28:20 → 00:28:23มากกว่าเขาก็จะมีสัดส่วนไขมันที่น้อยกว่า
00:28:23 → 00:28:25ไขมันในช่องท้องหรือ with slow Flash
00:28:25 → 00:28:28เนี่ยสำคัญๆเพราะว่าเป็นอะไรที่เมื่อร่าง
00:28:28 → 00:28:31กายได้รับไขมันเข้าไปแล้วก็เกินกว่าการ
00:28:31 → 00:28:34เผาผลาญเนี่ยเขาเอาไปสะสมอยู่ในอวัยวะ
00:28:34 → 00:28:38ต่างๆแล้วก็กล้ามเนื้อหน้าท้องผมก็เลย
00:28:38 → 00:28:41ป๋องใช่มั้ยใช่การอ้วนลงพุงไขมันในช่อง
00:28:41 → 00:28:44ท้องเป็นไขมันที่อันตรายมากกว่าไขมัน
00:28:44 → 00:28:48บริเวณอื่นมากที่สุดค่ะเพราะนอกจากจะเผา
00:28:48 → 00:28:50ผลาญได้อย่างที่สุดแล้วเนี่ยเขายังละลาย
00:28:50 → 00:28:54เข้าสู่มีแต่เลือดไปสะสมตามอวัยวะต่างๆ
00:28:54 → 00:28:58ถ้าปล่อยไว้ในจะเสี่ยงต่อโรคร้ายต่างๆโดย
00:28:58 → 00:29:01เฉพาะไขมันในช่องท้องจะพบในผู้ชายอายุ 45
00:29:01 → 00:29:04ปีขึ้นไปแล้วก็ในผู้หญิงอายุมากกว่า 55
00:29:04 → 00:29:08ปีขึ้นไปก็เกิดในผู้ชายมากกว่าผู้หญิงถ้า
00:29:08 → 00:29:11ชายเนี่ยจะมีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องเป็น
00:29:11 → 00:29:13หลักแล้วก็ประกอบกับข้อมีพฤติกรรมเสี่ยง
00:29:13 → 00:29:16อื่นๆเช่นดื่มแอลกอฮอล์แล้วก็สูบบุหรี่
00:29:16 → 00:29:19ด้วย
00:29:19 → 00:29:23SS ไทยพีบีเอสคาร์ส
00:29:23 → 00:29:27ที่ตามรายการทางเว็บไซต์และแอปพลิเคชัน
00:29:27 → 00:29:31ของไทยที่บช.ปสคาส spotify soundcloud
00:29:31 → 00:29:34Google พ็อดคาสท์แอปเปิ้ลพลาสละ YouTube
00:29:34 → 00:29:38Channel Thai PBS กด Task ไทยพีบีเอส
00:29:38 → 00:29:41คอร์ทขาด you the world's เปียโบว์อีก
00:29:41 → 00:29:43อ่ะ
00:29:43 → 00:29:51[เพลง]
00:29:51 → 00:29:54ม.ค