00:00:00 → 00:00:03 วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องที่อันตรายมากๆ แล้วน่ากลัวมากๆ ครับ
00:00:03 → 00:00:08 นั่นก็คือการฟอกไตหรือภาวะไตวายเรื้อรัง
00:00:08 → 00:00:10 ที่ท่านต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:00:10 → 00:00:14 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตไปตลอดชีวิตนะครับ
00:00:14 → 00:00:17 ท่านห้ามทำ 5 สิ่งนี้ครับ
00:00:25 → 00:00:26 สวัสดีครับ ผมหมอท๊อปนะครับ
00:00:26 → 00:00:28 และนี่คือ DOCTOR TOP Channel
00:00:28 → 00:00:31 รายการสุขภาพที่ทั้งสนุกและมีสาระครับ
00:00:33 → 00:00:36 วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องที่อันตรายมากๆ แล้วน่ากลัวมากๆ ครับ
00:00:36 → 00:00:41 นั่นก็คือการฟอกไตหรือภาวะไตวายเรื้อรัง
00:00:41 → 00:00:43 ที่ท่านต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:00:43 → 00:00:47 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตไปตลอดชีวิตนะครับ
00:00:47 → 00:00:50 ท่านห้ามทำ 5 สิ่งนี้ครับ
00:00:50 → 00:00:52 ก่อนไปอย่าลืมกด Like กด Share
00:00:52 → 00:00:55 กด Subscribe และกดกระดิ่ง ขอบคุณครับ
00:00:55 → 00:00:57 สำหรับท่านที่มีเวลาน้อยนะครับ
00:00:57 → 00:01:01 ขอให้ข้ามไปดู 3 นาทีสุดท้ายก่อน มีสรุปไว้ให้เรียบร้อย
00:01:01 → 00:01:04 แล้วเมื่อไหร่ท่านมีเวลา ผมแนะนำเลยนะครับ
00:01:04 → 00:01:06 ให้ย้อนกลับมาดู มาลงรายละเอียดครับ
00:01:06 → 00:01:09 เพราะว่าบางอย่างเนี่ยมันมีรายละเอียดจริงๆ
00:01:09 → 00:01:13 แล้วมันจะมีประโยชน์ไปตลอดชีวิตของท่านนะครับ
00:01:13 → 00:01:15 สำหรับท่านที่พร้อมแล้ว ไปพร้อมๆ กันเลยนะครับ
00:01:15 → 00:01:18 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไต ห้ามทำ 5 อย่างนี้ครับ
00:01:18 → 00:01:21 อย่างแรก สูบบุหรี่ครับ
00:01:22 → 00:01:25 คลาสสิคมากสำหรับเรื่องของการสูบบุหรี่
00:01:25 → 00:01:27 ถามว่าสูบบุหรี่เนี่ยมันอยู่ที่ปากนะ
00:01:27 → 00:01:31 เราก็สูบปื้ดๆ มันไปเกี่ยวอะไรกับไตใช่ไหมครับ
00:01:31 → 00:01:34 ฟังแล้วก็แบบหมอก็พูดไปเรื่อย
00:01:34 → 00:01:37 มันเกี่ยวอะไร สูบบุหรี่อย่างนี้ มันเกี่ยวอะไรกับไตวาย
00:01:37 → 00:01:39 มันไม่เกี่ยวกันใช่ไหม
00:01:39 → 00:01:42 ก็เถียงกันไปนู่นนี่ วันนี้ผมจะอธิบายให้ฟังครับ
00:01:42 → 00:01:44 เมื่อท่านสูบบุหรี่ไปแล้ว
00:01:44 → 00:01:49 บุหรี่เนี่ยจะมีผลโดยตรงกับหลอดเลือดทั่วร่างกายของท่าน
00:01:49 → 00:01:51 ใช้คำว่าทั่วร่างกายของท่าน
00:01:51 → 00:01:56 ที่ไหนมีหลอดเลือดบุหรี่ไปจัดการไปทำร้ายหลอดเลือดทันที
00:01:56 → 00:02:00 จะทำให้เลือดของท่านมีความยืดหยุ่นต่ำ
00:02:00 → 00:02:04 มีการตีบแคบไม่ว่าจะใหญ่จะเล็กเส้นเลือดตรงไหนเนี่ย
00:02:04 → 00:02:08 จะตีบแคบไปทีละนิดๆ แล้วก็มีหินปูนเกาะนะครับ
00:02:08 → 00:02:11 ให้ท่านนึกสภาพไตจะต้องมีหลอดเลือดไปเลี้ยง
00:02:11 → 00:02:16 เมื่อไตขาดเลือดไปเลี้ยงทีละนิดๆ ไตจะเริ่มหมดแรง
00:02:16 → 00:02:24 จากแข็งแรง 100% ก็ลดลงมา 90 80 70 จนเหลือ 0% นะครับ
00:02:24 → 00:02:26 เมื่อไหร่ที่เหลือ 0% เมื่อนั้นครับ
00:02:26 → 00:02:28 ท่านก็ต้องฟอกไตไปตลอดชีวิต
00:02:28 → 00:02:31 เพราะไตของท่านตายไปแล้ว เสียชีวิตไปแล้วนะครับ
00:02:31 → 00:02:35 นี่คืออันตรายของบุหรี่นั่นเองและยังไม่พอครับ
00:02:35 → 00:02:42 มีการวิจัยเลยนะว่า 75 ครอบครัว ที่สูบบุหรี่ในบ้าน
00:02:42 → 00:02:44 เขาไปวิจัยและเป็นครอบครัวที่มีเด็ก
00:02:44 → 00:02:50 เขาเอาเด็กมาตรวจปัสสาวะพบว่ามีสารนิโคตินสูงถึงสูงถึง 42%
00:02:50 → 00:02:53 หมายความว่า 42% ของ 75 ครอบครัวเนี่ย
00:02:54 → 00:02:57 พบว่าเด็กมีสารนิโคตินสูงมากกว่าปกติ หมายความว่าไรครับ
00:02:57 → 00:03:00 หมายความว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่บ้านไหนสูบบุหรี่
00:03:00 → 00:03:05 ท่านกำลังทำให้เด็กในบ้านของท่านหรือลูกของท่านตายผ่อนส่ง
00:03:06 → 00:03:09 โอ้โห อันตรายมากๆ นะครับ
00:03:09 → 00:03:13 ก็ถ้าลดได้ เลิกได้ ละได้ ก็อยากให้เลิกกันนะครับ
00:03:13 → 00:03:14 สำหรับเรื่องของบุหรี่ครับ
00:03:14 → 00:03:18 ข้อแรกที่จะทำให้ท่านต้องฟอกไตตลอดชีวิต
00:03:18 → 00:03:20 มาต่อกันที่ข้อที่ 2 ครับ
00:03:21 → 00:03:26 ข้อที่ 2 นี่คลาสสิค ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามท่านวัดความดัน
00:03:26 → 00:03:30 เมื่อท่านเริ่มมีอายุเยอะเนี่ยมีความเสี่ยงพอสมควรครับ
00:03:30 → 00:03:34 ที่ท่านอาจจะเป็นไตวายเรื้อรัง ฟังแล้วงงใช่ไหมครับ
00:03:35 → 00:03:36 อย่างงี้ครับ
00:03:36 → 00:03:40 โดยปกติแล้วเนี่ยผมพบเจอคนไข้ที่ต้องฟอกไต
00:03:40 → 00:03:46 อายุน้อยๆ เยอะมากเลย บางคน 15 20 25 30
00:03:46 → 00:03:50 ซึ่งอายุเนี่ยถ้าเมื่อไหร่ก็ตามเนี่ยต่ำกว่า 30
00:03:50 → 00:03:52 ก็ไม่ค่อยจะได้เคยวัดความดันกันถูกต้องไหมครับ
00:03:53 → 00:03:56 ก็น่าจะไม่เป็นอะไร แต่ต้องบอกงี้ครับ
00:03:56 → 00:04:01 บางทีคนไข้ที่ต้องฟอกไตตลอดชีวิตเนี่ย
00:04:01 → 00:04:04 ก็มาจากคนไข้อายุน้อยๆ ที่ไม่ทราบว่าตัวเองความดันสูง
00:04:04 → 00:04:07 แล้วเป็นมา 5 ปี 10 ปี 20 ปี
00:04:07 → 00:04:10 เสร็จแล้วพอมาถึงไตวายเรื้อรังต้องฟอกไตทันที
00:04:10 → 00:04:14 อันนี้น่าสงสารมาก เพราะฉะนั้นโดยส่วนตัวของผมนะครับ
00:04:14 → 00:04:16 การวัดความดันไม่ใช่เรื่องอันตราย
00:04:16 → 00:04:21 เพียงแค่เอาแขนของท่านไปสอดในเครื่องวัดความดันแบบอัตโนมัติ
00:04:21 → 00:04:23 1 นาที ก็รู้เรื่องแล้ว เพราะฉะนั้นผมแนะนำครับ
00:04:23 → 00:04:26 วัดความดันตั้งแต่เด็กๆ เลย อายุ 15 เนี่ยวัดได้
00:04:26 → 00:04:29 มันไม่ได้เสียเงิน มันไม่ได้เสียเงินเสียทองนะ
00:04:29 → 00:04:31 แล้วก็ปลอดภัยแก่ชีวิตนะครับ
00:04:31 → 00:04:33 เมื่อท่านรู้ว่าความดันของท่านดีนะ
00:04:33 → 00:04:37 ท่านก็วันทุกปี อายุ 15 อายุ 16 จนอายุ 30
00:04:37 → 00:04:40 ถ้าความดันไม่สูงก็สบายใจไปใช่ไหมครับ
00:04:40 → 00:04:41 ท่านความดันสูงตั้งแต่เด็กเนี่ย
00:04:41 → 00:04:43 เขาเรียก Hypertension in the young นะครับ
00:04:43 → 00:04:46 ก็คือภาวะความดันสูงตั้งแต่วัยเด็กเนี่ย
00:04:46 → 00:04:49 เราก็สามารถที่จะกินยา ดูแลร่างกาย
00:04:49 → 00:04:52 แล้วก็ชะลอการไตเสื่อมได้เป็นอย่างดีนะครับ
00:04:52 → 00:04:58 อันนี้ก็คือข้อที่ 2 อย่าไปวัดความดันตอนอายุเยอะๆ
00:04:58 → 00:05:01 วัดตั้งแต่กำลังวัยรุ่นนี่แหละปลอดภัยที่สุดครับ
00:05:02 → 00:05:07 มาต่อกันที่ข้อที่ 3 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิต
00:05:07 → 00:05:12 ห้ามทำเลย คือ ทานยาแก้ปวดทุกวันนะครับ
00:05:12 → 00:05:13 คือบางทีคิดอะไรไม่ออก
00:05:13 → 00:05:18 ปวดนู่นนิดปวดนี่หน่อยก็ซื้อยาแก้ปวดมาทาน
00:05:18 → 00:05:22 คือถ้าเป็นแค่พาราเซตามอลเนี่ยก็ยังพอทำเนา
00:05:22 → 00:05:24 พอแบบไม่รุนแรงมากมาย
00:05:24 → 00:05:28 แต่สักพักนึงร่างกายมนุษย์เนี่ยเวลามันดื้อยาครับ
00:05:28 → 00:05:31 กินยาแก้ปวดบ่อยๆ ตัวนี้เอาไม่อยู่แล้ว ต้องเพิ่มอีกตัวมา
00:05:31 → 00:05:35 ต้องเพิ่มตัวนั้นมา ต้องเพิ่มตัวนี้มาและตัวที่เพิ่มเนี่ย
00:05:35 → 00:05:39 ส่วนใหญ่เขาจะเป็นยากลุ่มที่เรียกว่ากลุ่ม NSAIDs
00:05:39 → 00:05:41 Non-steroidal anti-inflammatory drugs
00:05:41 → 00:05:45 เป็นยากลุ่มแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์นะครับ
00:05:45 → 00:05:47 ถ้าสเตียรอยด์นี่หนักกว่านี้อีกนะ
00:05:47 → 00:05:49 แต่นี่เป็นกลุ่ม Non-steroidal
00:05:49 → 00:05:52 แต่ถ้าท่านทานไปนานๆ เนี่ยก็มีปัญหาครับ
00:05:52 → 00:05:56 ยาแก้ปวดทานไปนานๆ เนี่ยก็จะมีภาวะไตวายเรื้อรัง
00:05:56 → 00:06:00 ความดันสูง กระเพาะทะลุ ตับวาย ได้ทุกอย่างเลยนะครับ
00:06:01 → 00:06:05 มีการวิจัยเลยว่าท่านที่ทานยาแก้ปวดตลอดเวลาไปเรื่อยๆ
00:06:05 → 00:06:07 เป็นระยะเวลาหลายๆ ปีติดกันเนี่ย
00:06:07 → 00:06:10 มีปัญหาเรื่องทั้งหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง
00:06:10 → 00:06:15 หลอดเลือดไปเลี้ยงไต ตีบแคบ แล้วก็อุดตันนะครับ
00:06:15 → 00:06:21 ซึ่งมีภาวะทำให้ทั้งตับวาย ไตวาย สมองเสื่อม
00:06:21 → 00:06:24 หรืออาจจะเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตได้ หรือเป็นโรคหัวใจขาดเลือดได้
00:06:24 → 00:06:28 เพราะฉะนั้นแนะนำถ้าท่านปวดจนต้องทานยาทุกวันนะ
00:06:28 → 00:06:32 แล้วต้องทานยาเกิน 1-2 สัปดาห์ ผมว่าควรจะพบแพทย์แล้ว
00:06:32 → 00:06:35 เพราะว่าเราจะต้องรักษาที่สาเหตุ
00:06:35 → 00:06:38 การทานยาแก้ปวดเป็นการรักษาที่ปลายเหตุนะครับ
00:06:39 → 00:06:41 และเมื่อเรารักษาปลายเหตุไปตลอดเวลานานๆ
00:06:41 → 00:06:43 ต้นเหตุไม่ได้รักษา
00:06:43 → 00:06:45 ซึ่งต้นเห็นมันอาจจะเป็นโรคร้ายแรงก็ได้
00:06:45 → 00:06:48 เราควรจะไปรักษาให้เรียบร้อยนะครับ
00:06:48 → 00:06:51 แล้วเราก็จะปลอดภัยจากภาวะไตวายเรื้อรัง
00:06:51 → 00:06:54 และการฟอกไตตลอดชีวิตด้วยครับ
00:06:54 → 00:06:58 มาต่อกันที่ข้อที่ 4 ที่ห้ามทำนะครับ
00:06:58 → 00:07:01 ห้ามทำเลยไม่งั้นโดนฟอกไตตลอดชีวิตแน่นอน
00:07:01 → 00:07:05 ก็คือไม่ควบคุมเบาหวานให้ดีครับ
00:07:05 → 00:07:09 บางคนบอกว่าเป็นเบาหวานแล้วเกี่ยวอะไรกับโรคไตใช่ไหม
00:07:09 → 00:07:11 เป็นเบาหวานก็น้ำตาลในเลือดสูง
00:07:11 → 00:07:14 แต่ไตมันก็อยู่ของมันนี่ มันไม่เห็นเป็นอะไร
00:07:15 → 00:07:16 แต่มันเป็นครับ
00:07:16 → 00:07:20 การที่ท่านเป็นเบาหวานเนี่ยมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงนานๆ
00:07:20 → 00:07:22 แล้วควบคุมน้ำตาลไม่ดีนะครับ
00:07:23 → 00:07:27 แบบนี้จะทำให้หลอดเลือดทั่วร่างกายของท่านมีปัญหา
00:07:27 → 00:07:31 ท่านน่าจะเคยได้ยินว่ามีผู้ป่วยเบาหวานโดนตัดมือตัดเท้า
00:07:31 → 00:07:34 ถามว่าเพราะอะไร ก็เพราะว่าหลอดเลือด
00:07:34 → 00:07:36 ที่ไปเลี้ยงปลายมือปลายเท้าของผู้ป่วยเบาหวานเนี่ย
00:07:36 → 00:07:41 มีการตีบแคบแล้วก็มีสภาวะที่ไม่สมบูรณ์นะครับ
00:07:41 → 00:07:44 เลือดไปเลี้ยงได้ยาก แถมยังไม่พอครับ
00:07:44 → 00:07:48 การซ่อมแซมตัวเองหรือว่าการกำจัดเชื้อในผู้ป่วยเบาหวานก็แย่
00:07:48 → 00:07:50 ยิ่งทำให้เท้าติดเชื้อง่าย
00:07:50 → 00:07:54 และทำให้โดนตัดขา ตัดเท้า ตัดมือได้โดยง่ายนะครับ
00:07:54 → 00:07:57 และเส้นเลือดที่ไปตายของผู้ป่วยเบาหวานมันก็แย่
00:07:57 → 00:08:00 เหมือนกับเส้นเลือดที่ไปเท้าที่ไปมือนั่นแหละครับ
00:08:00 → 00:08:01 เมื่อท่านไม่ควบคุมเบาหวาน
00:08:01 → 00:08:05 เส้นเลือดที่ไปไตมันก็แย่ลงไปทีละนิดๆ
00:08:05 → 00:08:10 ก็ทำให้ไตของท่านเสื่อมลงไปเรื่อยๆ
00:08:10 → 00:08:11 ยังไม่พอครับ
00:08:11 → 00:08:15 ท่านควบคุมเบาหวานไม่ดีทุกอย่างตามมาหมดนะครับ
00:08:15 → 00:08:19 ความดันก็จะเริ่มควบคุมลำบาก การใช้ชีวิตต่างๆ ก็แย่ลง
00:08:19 → 00:08:23 เพราะฉะนั้นแล้วเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านควบคุมเบาหวานได้ดี
00:08:23 → 00:08:25 ไตของท่านก็จะอยู่คู่กับท่านไปยาวนาน
00:08:25 → 00:08:31 มีผู้ป่วยหลายรายเป็นเบาหวาน 20 30 40 ปี ดูแลตัวเองดี
00:08:31 → 00:08:34 ไม่ต้องฟอกไตเลยตลอดชีวิตก็มีชีวิตเหมือนคนปกติครับ
00:08:34 → 00:08:36 เพราะฉะนั้นการควบคุมเบาหวานให้ดี
00:08:36 → 00:08:39 เป็นสิ่งหนึ่งที่จะทำให้หลีกเลี่ยงนะครับ
00:08:39 → 00:08:44 ที่ทำให้ท่านเนี่ยหลีกเลี่ยงจากการฟอกไตตลอดชีวิตได้นะครับ
00:08:44 → 00:08:49 มาต่อกันที่อย่างที่ 5 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิต
00:08:49 → 00:08:51 ห้ามทำแบบนี้เลยนะครับ ห้ามทำเลยคือ
00:08:51 → 00:08:58 ชอบทานยาที่มีคนที่มีเพื่อนหรือใครก็ตามแนะนำ
00:08:58 → 00:09:03 ว่านี่มันสุดยอดไอ้นี่มันดี อันนี้มันยอดเยี่ยม มันบำรุงนู่นบำรุงนี่
00:09:03 → 00:09:05 เป็นยาวิเศษมาจากที่นั่นที่นี่นะครับ
00:09:05 → 00:09:09 ผมให้ทริปไว้นิดนึงว่าถ้าเกิดบอกว่ามียาเม็ดนึงนะครับ
00:09:09 → 00:09:11 ท่านทานแล้วหายได้ทุกอย่างเนี่ย
00:09:11 → 00:09:13 โอกาสเป็นความจริงเนี่ยต่ำมากๆ เลย
00:09:13 → 00:09:16 ไม่งั้นผมจะเอามาขายแล้วครับ เพราะมันสุดยอดจริงๆ นะ
00:09:16 → 00:09:20 แต่ว่ามันคงยากที่จะมียาเม็ดนึงที่จะทำให้หายได้ทุกอย่าง
00:09:20 → 00:09:24 และยาเม็ดนั้นส่วนใหญ่มักจะผสมสารที่เป็นสเตียรอยด์
00:09:24 → 00:09:27 การทานสเตียรอยด์นานๆ จะมีปัญหาเยอะเลย
00:09:27 → 00:09:30 เบาหวานก็จะคุมไม่ได้ ความดันก็จะคุมไม่ได้
00:09:30 → 00:09:35 กระดูกพรุนเอย แขนขาไม่มีแรง ทำอะไรก็ไม่ดี
00:09:35 → 00:09:38 และสุดท้ายยังไตวายต้องฟอกไตตลอดชีวิตอีกนะครับ
00:09:38 → 00:09:45 และนี่ก็คือ 5 ข้อที่ท่านทำมีโอกาสต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:09:45 → 00:09:46 ระวัง!!!
00:09:47 → 00:09:53 ผมขออนุญาตสรุป 5 ข้อที่ท่านห้ามทำเลยนะครับ
00:09:53 → 00:09:57 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:09:57 → 00:10:00 ข้อแรก ห้ามสูบบุหรี่ครับ
00:10:00 → 00:10:03 บุหรี่นี่ตัวจี๊ด ตัวร้าย ตัวร้ายแรงมากครับ
00:10:04 → 00:10:07 บุหรี่จะทำให้หลอดเลือดของท่าน ทั้งร่างกายของท่านเลยนะครับ
00:10:07 → 00:10:11 มีปัญหาตีบแคบ เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่ดี
00:10:11 → 00:10:14 เมื่อไหร่ก็ตามที่เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่ดี
00:10:14 → 00:10:16 อวัยวะนั้นก็จะเสื่อมลงเรื่อยๆ
00:10:16 → 00:10:19 เช่น เลือดเลี้ยงสมองไม่ดี สมองเสื่อมนะครับ
00:10:19 → 00:10:21 เลือดไปเลี้ยงปลายมือปลายเท้าไม่ดี
00:10:21 → 00:10:24 โดนตัดนิ้วมือ ตัดนิ้วเท้า เป็นแผลไม่ยอมหาย
00:10:24 → 00:10:28 เลือดไปเลี้ยงตับไม่ดี ตับเสื่อมสภาพ เลือดไปเลี้ยงไตไม่ดี
00:10:28 → 00:10:32 ไตวายเรื้อรังจำเป็นต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:10:32 → 00:10:36 มาต่อกันที่ข้อที่ 2 ที่ห้ามทำคือ
00:10:36 → 00:10:40 วัดความดันเมื่อท่านอายุมากแล้วเท่านั้นนะครับ
00:10:40 → 00:10:46 ขอแนะนำว่าการวัดความดันไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่อายุมากๆ
00:10:46 → 00:10:50 โดยส่วนตัวผมแนะนำให้วัดตั้งแต่อายุ 15 เลย
00:10:50 → 00:10:52 ตั้งแต่วัยรุ่นเลย ถามว่าทำไม
00:10:52 → 00:10:55 เพราะว่าในชีวิตของผมที่รักษาผู้ป่วยไตวายมานะครับ
00:10:55 → 00:11:00 เจอมาเยอะมากเลยอายุ 20 อายุ 25 อายุ 30 ต้องฟอกไตตลอดชีวิต
00:11:00 → 00:11:06 เพราะเขาไม่รู้ตัวว่ามีภาวะความดันสูงมาตั้งแต่เด็ก
00:11:06 → 00:11:10 เขาเรียกว่า Hypertension in the young
00:11:10 → 00:11:13 ความดันสูงในผู้ป่วยอายุน้อยนะครับ
00:11:13 → 00:11:17 ซึ่งจะทำให้ไตเสื่อมลงเรื่อยๆ โดยไม่รู้ตัว
00:11:17 → 00:11:20 เช่น ถ้าท่านเป็นความดันสูงตั้งแต่อายุน้อยๆ
00:11:20 → 00:11:22 มันก็เป็นมาเป็น 10-20 ปี
00:11:22 → 00:11:24 มันเพิ่งแสดงผลตอนท่านอายุ 25-30 ปี
00:11:24 → 00:11:27 แต่พอแสดงผลอีกทีนึงเป็นไงครับ
00:11:27 → 00:11:31 ไตวายต้องฟอกไตแล้ว เพราะฉะนั้นวัดตั้งแต่อายุ 15
00:11:31 → 00:11:33 มันไม่ได้เสียตังค์อะไรมากมาย ไม่เจ็บตัวด้วย
00:11:33 → 00:11:38 เอามือเสียบเข้าไปในเครื่องวัดความดัน 1 นาที รู้เรื่อง
00:11:38 → 00:11:42 วัดปีละครั้งก็ได้ อายุ 15 ครั้ง อายุ 16 ครั้ง
00:11:42 → 00:11:45 วัดจนไปตลอดชีวิต มันไม่ได้เหนื่อยยากอะไรนะครับ
00:11:45 → 00:11:48 แล้วก็ทำให้ท่านหลีกเลี่ยงการพลาดที่จะรู้ว่า
00:11:48 → 00:11:50 เราเป็นความดันสูงหรือเปล่า
00:11:50 → 00:11:53 คราวนี้ถ้าเรารู้ตั้งแต่เด็กเราก็ควบคุมได้
00:11:53 → 00:11:55 เราก็ดูแลตัวเองได้ ชะลอไตเสื่อมได้
00:11:55 → 00:11:57 ทำให้ไม่ต้องฟอกไตตลอดชีวิตนะครับ
00:11:58 → 00:12:03 ต่อมาข้อที่ 3 ที่ห้ามทำเลยก็คือทานยาแก้ปวดทุกวันนะครับ
00:12:03 → 00:12:08 ถ้าท่านทานยาแก้ปวดทุกวันโดยที่ต้องทานมากกว่า 1-2 สัปดาห์
00:12:08 → 00:12:10 ติดต่อกันและยาวนานเนี่ยมีโอกาสที่ไตจะเสื่อม
00:12:10 → 00:12:15 จากภาวะที่ยาไปทำความเสียหายให้กับหลอดเลือดแล้วก็ตัวไต
00:12:15 → 00:12:17 แล้วถ้าท่านทานเป็นเดือนเป็นปี
00:12:17 → 00:12:19 โอกาสต้องฟอกไตสูงมากๆ เลยครับ
00:12:19 → 00:12:24 มีวิจัยเลยที่ทานยาแก้ปวดนานๆ หลอดเลือดแย่ไปทั้งร่างกาย
00:12:24 → 00:12:29 สมองก็เสื่อม หัวใจก็ตีบตัน ไตก็วาย ตับก็ไม่ดี
00:12:29 → 00:12:33 ระมัดระวังสำหรับเรื่องของการกินยาแก้ปวดทุกวันนะครับ
00:12:33 → 00:12:37 มาต่อกันที่ข้อที่ 4 ที่ห้ามเลยก็คือว่า
00:12:37 → 00:12:40 ไม่สนใจและไม่ควบคุมโรคเบาหวานให้ดีครับ
00:12:40 → 00:12:41 เมื่อท่านเป็นโรคเบาหวาน
00:12:41 → 00:12:44 ไม่ได้บอกว่าท่านจะเป็นโรคร้ายแรงไปซะทุกอย่าง
00:12:44 → 00:12:46 แต่ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านควบคุมเบาหวานไม่ดี
00:12:47 → 00:12:52 งานนี้งานงอกแน่ๆ เพราะว่าเมื่อไหร่ก็ตามควบคุมเบาหวานไม่ดี
00:12:52 → 00:12:53 น้ำตาลในเลือดสูงนานๆ
00:12:53 → 00:12:56 หลอดเลือดทั่วร่างกายของท่านมีปัญหาแน่นอนครับ
00:12:56 → 00:12:59 หลอดเลือดที่ไปตาก็จะมีปัญหา ตาท่านอาจจะบอดได้
00:12:59 → 00:13:01 หลอดเลือดไปสมองมีปัญหา สมองเสื่อมได้
00:13:01 → 00:13:03 หลอดเลือดอุดตันได้ เป็นอัมพาตได้
00:13:03 → 00:13:06 ไปหัวใจ หัวใจตีบได้ ตายได้ เสียชีวิตได้
00:13:06 → 00:13:10 ไปตับ ตับวายได้ ไปไต ฟอกไปตลอดชีวิตได้
00:13:10 → 00:13:12 อันตรายสุดๆ นะครับ
00:13:12 → 00:13:15 และมาต่อกันที่ข้อสุดท้ายครับ ข้อที่ 5 ครับ
00:13:15 → 00:13:21 ที่ห้ามทำคือชอบไปทานยาที่เพื่อนแนะนำว่าสุดยอด
00:13:21 → 00:13:25 แนะนำว่าดีหรือว่าเป็นอ่านตาม Social Media ต่างๆ
00:13:25 → 00:13:28 ว่ายาตัวนี้มันเจ๋ง มันดี มันเด็ด
00:13:28 → 00:13:29 ผมมีทริคเล็กๆ ครับ
00:13:29 → 00:13:31 ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่มีใครมาบอกท่านว่า
00:13:31 → 00:13:34 ยาตัวนี้เม็ดเดียวรักษาได้ทุกโรค
00:13:34 → 00:13:37 ผมบอกเลยว่าโอกาสเป็นจริงมันต่ำมาก
00:13:37 → 00:13:39 เอาว่าชีวิตนี้ผมไม่เคยเจอแล้วกัน
00:13:39 → 00:13:44 ถ้ามันมีผมอยากจะนำมาขายจริงๆ น่าจะได้กำไรดีพอสมควร
00:13:44 → 00:13:47 แต่เผอิญว่าตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเจอ
00:13:47 → 00:13:51 แล้วก็มักจะมีส่วนผสมของสเตียรอยด์ในยาพวกนี้
00:13:51 → 00:13:53 และการทานยาสเตียรอยด์นานๆ
00:13:53 → 00:13:55 ก็จะทำให้มีปัญหาต่างๆ มากมายเลย
00:13:55 → 00:13:58 เบาหวานก็จะคุ้มไม่ได้ ความดันคุมไม่ได้
00:13:58 → 00:14:00 กระดูกพรุน แขนขาไม่มีแรงนะครับ
00:14:00 → 00:14:03 ออกฤทธิ์ต่อสมอง สมองเสื่อมบ้าง เฉื่อยชาบ้าง
00:14:03 → 00:14:06 หงุดหงิดนอนไม่หลับ แย่ไปหมดนะครับ
00:14:06 → 00:14:09 เพราะฉะนั้นแล้วก็อย่าไปทานยาอะไรที่แปลกๆ
00:14:09 → 00:14:12 ยาอะไรไม่จำเป็นอย่าไปทานนะครับ
00:14:12 → 00:14:16 ชีวิตที่ดีคือชีวิตที่ไม่ต้องทานยาถ้าไม่จำเป็น
00:14:16 → 00:14:18 แต่ถ้าจำเป็นต้องถามนะครับ
00:14:18 → 00:14:23 และนี่ก็คือ 5 ข้อที่ห้ามทำถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:14:23 → 00:14:24 ก่อนไปอย่าลืมกด Like กด Share
00:14:24 → 00:14:27 กด Subscribe และกดกระดิ่ง ขอบคุณครับ
00:00:00 → 00:00:03 วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องที่อันตรายมากๆ แล้วน่ากลัวมากๆ ครับ
00:00:03 → 00:00:08 นั่นก็คือการฟอกไตหรือภาวะไตวายเรื้อรัง
00:00:08 → 00:00:10 ที่ท่านต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:00:10 → 00:00:14 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตไปตลอดชีวิตนะครับ
00:00:14 → 00:00:17 ท่านห้ามทำ 5 สิ่งนี้ครับ
00:00:25 → 00:00:26 สวัสดีครับ ผมหมอท๊อปนะครับ
00:00:26 → 00:00:28 และนี่คือ DOCTOR TOP Channel
00:00:28 → 00:00:31 รายการสุขภาพที่ทั้งสนุกและมีสาระครับ
00:00:33 → 00:00:36 วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องที่อันตรายมากๆ แล้วน่ากลัวมากๆ ครับ
00:00:36 → 00:00:41 นั่นก็คือการฟอกไตหรือภาวะไตวายเรื้อรัง
00:00:41 → 00:00:43 ที่ท่านต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:00:43 → 00:00:47 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตไปตลอดชีวิตนะครับ
00:00:47 → 00:00:50 ท่านห้ามทำ 5 สิ่งนี้ครับ
00:00:50 → 00:00:52 ก่อนไปอย่าลืมกด Like กด Share
00:00:52 → 00:00:55 กด Subscribe และกดกระดิ่ง ขอบคุณครับ
00:00:55 → 00:00:57 สำหรับท่านที่มีเวลาน้อยนะครับ
00:00:57 → 00:01:01 ขอให้ข้ามไปดู 3 นาทีสุดท้ายก่อน มีสรุปไว้ให้เรียบร้อย
00:01:01 → 00:01:04 แล้วเมื่อไหร่ท่านมีเวลา ผมแนะนำเลยนะครับ
00:01:04 → 00:01:06 ให้ย้อนกลับมาดู มาลงรายละเอียดครับ
00:01:06 → 00:01:09 เพราะว่าบางอย่างเนี่ยมันมีรายละเอียดจริงๆ
00:01:09 → 00:01:13 แล้วมันจะมีประโยชน์ไปตลอดชีวิตของท่านนะครับ
00:01:13 → 00:01:15 สำหรับท่านที่พร้อมแล้ว ไปพร้อมๆ กันเลยนะครับ
00:01:15 → 00:01:18 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไต ห้ามทำ 5 อย่างนี้ครับ
00:01:18 → 00:01:21 อย่างแรก สูบบุหรี่ครับ
00:01:22 → 00:01:25 คลาสสิคมากสำหรับเรื่องของการสูบบุหรี่
00:01:25 → 00:01:27 ถามว่าสูบบุหรี่เนี่ยมันอยู่ที่ปากนะ
00:01:27 → 00:01:31 เราก็สูบปื้ดๆ มันไปเกี่ยวอะไรกับไตใช่ไหมครับ
00:01:31 → 00:01:34 ฟังแล้วก็แบบหมอก็พูดไปเรื่อย
00:01:34 → 00:01:37 มันเกี่ยวอะไร สูบบุหรี่อย่างนี้ มันเกี่ยวอะไรกับไตวาย
00:01:37 → 00:01:39 มันไม่เกี่ยวกันใช่ไหม
00:01:39 → 00:01:42 ก็เถียงกันไปนู่นนี่ วันนี้ผมจะอธิบายให้ฟังครับ
00:01:42 → 00:01:44 เมื่อท่านสูบบุหรี่ไปแล้ว
00:01:44 → 00:01:49 บุหรี่เนี่ยจะมีผลโดยตรงกับหลอดเลือดทั่วร่างกายของท่าน
00:01:49 → 00:01:51 ใช้คำว่าทั่วร่างกายของท่าน
00:01:51 → 00:01:56 ที่ไหนมีหลอดเลือดบุหรี่ไปจัดการไปทำร้ายหลอดเลือดทันที
00:01:56 → 00:02:00 จะทำให้เลือดของท่านมีความยืดหยุ่นต่ำ
00:02:00 → 00:02:04 มีการตีบแคบไม่ว่าจะใหญ่จะเล็กเส้นเลือดตรงไหนเนี่ย
00:02:04 → 00:02:08 จะตีบแคบไปทีละนิดๆ แล้วก็มีหินปูนเกาะนะครับ
00:02:08 → 00:02:11 ให้ท่านนึกสภาพไตจะต้องมีหลอดเลือดไปเลี้ยง
00:02:11 → 00:02:16 เมื่อไตขาดเลือดไปเลี้ยงทีละนิดๆ ไตจะเริ่มหมดแรง
00:02:16 → 00:02:24 จากแข็งแรง 100% ก็ลดลงมา 90 80 70 จนเหลือ 0% นะครับ
00:02:24 → 00:02:26 เมื่อไหร่ที่เหลือ 0% เมื่อนั้นครับ
00:02:26 → 00:02:28 ท่านก็ต้องฟอกไตไปตลอดชีวิต
00:02:28 → 00:02:31 เพราะไตของท่านตายไปแล้ว เสียชีวิตไปแล้วนะครับ
00:02:31 → 00:02:35 นี่คืออันตรายของบุหรี่นั่นเองและยังไม่พอครับ
00:02:35 → 00:02:42 มีการวิจัยเลยนะว่า 75 ครอบครัว ที่สูบบุหรี่ในบ้าน
00:02:42 → 00:02:44 เขาไปวิจัยและเป็นครอบครัวที่มีเด็ก
00:02:44 → 00:02:50 เขาเอาเด็กมาตรวจปัสสาวะพบว่ามีสารนิโคตินสูงถึงสูงถึง 42%
00:02:50 → 00:02:53 หมายความว่า 42% ของ 75 ครอบครัวเนี่ย
00:02:54 → 00:02:57 พบว่าเด็กมีสารนิโคตินสูงมากกว่าปกติ หมายความว่าไรครับ
00:02:57 → 00:03:00 หมายความว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่บ้านไหนสูบบุหรี่
00:03:00 → 00:03:05 ท่านกำลังทำให้เด็กในบ้านของท่านหรือลูกของท่านตายผ่อนส่ง
00:03:06 → 00:03:09 โอ้โห อันตรายมากๆ นะครับ
00:03:09 → 00:03:13 ก็ถ้าลดได้ เลิกได้ ละได้ ก็อยากให้เลิกกันนะครับ
00:03:13 → 00:03:14 สำหรับเรื่องของบุหรี่ครับ
00:03:14 → 00:03:18 ข้อแรกที่จะทำให้ท่านต้องฟอกไตตลอดชีวิต
00:03:18 → 00:03:20 มาต่อกันที่ข้อที่ 2 ครับ
00:03:21 → 00:03:26 ข้อที่ 2 นี่คลาสสิค ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามท่านวัดความดัน
00:03:26 → 00:03:30 เมื่อท่านเริ่มมีอายุเยอะเนี่ยมีความเสี่ยงพอสมควรครับ
00:03:30 → 00:03:34 ที่ท่านอาจจะเป็นไตวายเรื้อรัง ฟังแล้วงงใช่ไหมครับ
00:03:35 → 00:03:36 อย่างงี้ครับ
00:03:36 → 00:03:40 โดยปกติแล้วเนี่ยผมพบเจอคนไข้ที่ต้องฟอกไต
00:03:40 → 00:03:46 อายุน้อยๆ เยอะมากเลย บางคน 15 20 25 30
00:03:46 → 00:03:50 ซึ่งอายุเนี่ยถ้าเมื่อไหร่ก็ตามเนี่ยต่ำกว่า 30
00:03:50 → 00:03:52 ก็ไม่ค่อยจะได้เคยวัดความดันกันถูกต้องไหมครับ
00:03:53 → 00:03:56 ก็น่าจะไม่เป็นอะไร แต่ต้องบอกงี้ครับ
00:03:56 → 00:04:01 บางทีคนไข้ที่ต้องฟอกไตตลอดชีวิตเนี่ย
00:04:01 → 00:04:04 ก็มาจากคนไข้อายุน้อยๆ ที่ไม่ทราบว่าตัวเองความดันสูง
00:04:04 → 00:04:07 แล้วเป็นมา 5 ปี 10 ปี 20 ปี
00:04:07 → 00:04:10 เสร็จแล้วพอมาถึงไตวายเรื้อรังต้องฟอกไตทันที
00:04:10 → 00:04:14 อันนี้น่าสงสารมาก เพราะฉะนั้นโดยส่วนตัวของผมนะครับ
00:04:14 → 00:04:16 การวัดความดันไม่ใช่เรื่องอันตราย
00:04:16 → 00:04:21 เพียงแค่เอาแขนของท่านไปสอดในเครื่องวัดความดันแบบอัตโนมัติ
00:04:21 → 00:04:23 1 นาที ก็รู้เรื่องแล้ว เพราะฉะนั้นผมแนะนำครับ
00:04:23 → 00:04:26 วัดความดันตั้งแต่เด็กๆ เลย อายุ 15 เนี่ยวัดได้
00:04:26 → 00:04:29 มันไม่ได้เสียเงิน มันไม่ได้เสียเงินเสียทองนะ
00:04:29 → 00:04:31 แล้วก็ปลอดภัยแก่ชีวิตนะครับ
00:04:31 → 00:04:33 เมื่อท่านรู้ว่าความดันของท่านดีนะ
00:04:33 → 00:04:37 ท่านก็วันทุกปี อายุ 15 อายุ 16 จนอายุ 30
00:04:37 → 00:04:40 ถ้าความดันไม่สูงก็สบายใจไปใช่ไหมครับ
00:04:40 → 00:04:41 ท่านความดันสูงตั้งแต่เด็กเนี่ย
00:04:41 → 00:04:43 เขาเรียก Hypertension in the young นะครับ
00:04:43 → 00:04:46 ก็คือภาวะความดันสูงตั้งแต่วัยเด็กเนี่ย
00:04:46 → 00:04:49 เราก็สามารถที่จะกินยา ดูแลร่างกาย
00:04:49 → 00:04:52 แล้วก็ชะลอการไตเสื่อมได้เป็นอย่างดีนะครับ
00:04:52 → 00:04:58 อันนี้ก็คือข้อที่ 2 อย่าไปวัดความดันตอนอายุเยอะๆ
00:04:58 → 00:05:01 วัดตั้งแต่กำลังวัยรุ่นนี่แหละปลอดภัยที่สุดครับ
00:05:02 → 00:05:07 มาต่อกันที่ข้อที่ 3 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิต
00:05:07 → 00:05:12 ห้ามทำเลย คือ ทานยาแก้ปวดทุกวันนะครับ
00:05:12 → 00:05:13 คือบางทีคิดอะไรไม่ออก
00:05:13 → 00:05:18 ปวดนู่นนิดปวดนี่หน่อยก็ซื้อยาแก้ปวดมาทาน
00:05:18 → 00:05:22 คือถ้าเป็นแค่พาราเซตามอลเนี่ยก็ยังพอทำเนา
00:05:22 → 00:05:24 พอแบบไม่รุนแรงมากมาย
00:05:24 → 00:05:28 แต่สักพักนึงร่างกายมนุษย์เนี่ยเวลามันดื้อยาครับ
00:05:28 → 00:05:31 กินยาแก้ปวดบ่อยๆ ตัวนี้เอาไม่อยู่แล้ว ต้องเพิ่มอีกตัวมา
00:05:31 → 00:05:35 ต้องเพิ่มตัวนั้นมา ต้องเพิ่มตัวนี้มาและตัวที่เพิ่มเนี่ย
00:05:35 → 00:05:39 ส่วนใหญ่เขาจะเป็นยากลุ่มที่เรียกว่ากลุ่ม NSAIDs
00:05:39 → 00:05:41 Non-steroidal anti-inflammatory drugs
00:05:41 → 00:05:45 เป็นยากลุ่มแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์นะครับ
00:05:45 → 00:05:47 ถ้าสเตียรอยด์นี่หนักกว่านี้อีกนะ
00:05:47 → 00:05:49 แต่นี่เป็นกลุ่ม Non-steroidal
00:05:49 → 00:05:52 แต่ถ้าท่านทานไปนานๆ เนี่ยก็มีปัญหาครับ
00:05:52 → 00:05:56 ยาแก้ปวดทานไปนานๆ เนี่ยก็จะมีภาวะไตวายเรื้อรัง
00:05:56 → 00:06:00 ความดันสูง กระเพาะทะลุ ตับวาย ได้ทุกอย่างเลยนะครับ
00:06:01 → 00:06:05 มีการวิจัยเลยว่าท่านที่ทานยาแก้ปวดตลอดเวลาไปเรื่อยๆ
00:06:05 → 00:06:07 เป็นระยะเวลาหลายๆ ปีติดกันเนี่ย
00:06:07 → 00:06:10 มีปัญหาเรื่องทั้งหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง
00:06:10 → 00:06:15 หลอดเลือดไปเลี้ยงไต ตีบแคบ แล้วก็อุดตันนะครับ
00:06:15 → 00:06:21 ซึ่งมีภาวะทำให้ทั้งตับวาย ไตวาย สมองเสื่อม
00:06:21 → 00:06:24 หรืออาจจะเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตได้ หรือเป็นโรคหัวใจขาดเลือดได้
00:06:24 → 00:06:28 เพราะฉะนั้นแนะนำถ้าท่านปวดจนต้องทานยาทุกวันนะ
00:06:28 → 00:06:32 แล้วต้องทานยาเกิน 1-2 สัปดาห์ ผมว่าควรจะพบแพทย์แล้ว
00:06:32 → 00:06:35 เพราะว่าเราจะต้องรักษาที่สาเหตุ
00:06:35 → 00:06:38 การทานยาแก้ปวดเป็นการรักษาที่ปลายเหตุนะครับ
00:06:39 → 00:06:41 และเมื่อเรารักษาปลายเหตุไปตลอดเวลานานๆ
00:06:41 → 00:06:43 ต้นเหตุไม่ได้รักษา
00:06:43 → 00:06:45 ซึ่งต้นเห็นมันอาจจะเป็นโรคร้ายแรงก็ได้
00:06:45 → 00:06:48 เราควรจะไปรักษาให้เรียบร้อยนะครับ
00:06:48 → 00:06:51 แล้วเราก็จะปลอดภัยจากภาวะไตวายเรื้อรัง
00:06:51 → 00:06:54 และการฟอกไตตลอดชีวิตด้วยครับ
00:06:54 → 00:06:58 มาต่อกันที่ข้อที่ 4 ที่ห้ามทำนะครับ
00:06:58 → 00:07:01 ห้ามทำเลยไม่งั้นโดนฟอกไตตลอดชีวิตแน่นอน
00:07:01 → 00:07:05 ก็คือไม่ควบคุมเบาหวานให้ดีครับ
00:07:05 → 00:07:09 บางคนบอกว่าเป็นเบาหวานแล้วเกี่ยวอะไรกับโรคไตใช่ไหม
00:07:09 → 00:07:11 เป็นเบาหวานก็น้ำตาลในเลือดสูง
00:07:11 → 00:07:14 แต่ไตมันก็อยู่ของมันนี่ มันไม่เห็นเป็นอะไร
00:07:15 → 00:07:16 แต่มันเป็นครับ
00:07:16 → 00:07:20 การที่ท่านเป็นเบาหวานเนี่ยมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงนานๆ
00:07:20 → 00:07:22 แล้วควบคุมน้ำตาลไม่ดีนะครับ
00:07:23 → 00:07:27 แบบนี้จะทำให้หลอดเลือดทั่วร่างกายของท่านมีปัญหา
00:07:27 → 00:07:31 ท่านน่าจะเคยได้ยินว่ามีผู้ป่วยเบาหวานโดนตัดมือตัดเท้า
00:07:31 → 00:07:34 ถามว่าเพราะอะไร ก็เพราะว่าหลอดเลือด
00:07:34 → 00:07:36 ที่ไปเลี้ยงปลายมือปลายเท้าของผู้ป่วยเบาหวานเนี่ย
00:07:36 → 00:07:41 มีการตีบแคบแล้วก็มีสภาวะที่ไม่สมบูรณ์นะครับ
00:07:41 → 00:07:44 เลือดไปเลี้ยงได้ยาก แถมยังไม่พอครับ
00:07:44 → 00:07:48 การซ่อมแซมตัวเองหรือว่าการกำจัดเชื้อในผู้ป่วยเบาหวานก็แย่
00:07:48 → 00:07:50 ยิ่งทำให้เท้าติดเชื้อง่าย
00:07:50 → 00:07:54 และทำให้โดนตัดขา ตัดเท้า ตัดมือได้โดยง่ายนะครับ
00:07:54 → 00:07:57 และเส้นเลือดที่ไปตายของผู้ป่วยเบาหวานมันก็แย่
00:07:57 → 00:08:00 เหมือนกับเส้นเลือดที่ไปเท้าที่ไปมือนั่นแหละครับ
00:08:00 → 00:08:01 เมื่อท่านไม่ควบคุมเบาหวาน
00:08:01 → 00:08:05 เส้นเลือดที่ไปไตมันก็แย่ลงไปทีละนิดๆ
00:08:05 → 00:08:10 ก็ทำให้ไตของท่านเสื่อมลงไปเรื่อยๆ
00:08:10 → 00:08:11 ยังไม่พอครับ
00:08:11 → 00:08:15 ท่านควบคุมเบาหวานไม่ดีทุกอย่างตามมาหมดนะครับ
00:08:15 → 00:08:19 ความดันก็จะเริ่มควบคุมลำบาก การใช้ชีวิตต่างๆ ก็แย่ลง
00:08:19 → 00:08:23 เพราะฉะนั้นแล้วเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านควบคุมเบาหวานได้ดี
00:08:23 → 00:08:25 ไตของท่านก็จะอยู่คู่กับท่านไปยาวนาน
00:08:25 → 00:08:31 มีผู้ป่วยหลายรายเป็นเบาหวาน 20 30 40 ปี ดูแลตัวเองดี
00:08:31 → 00:08:34 ไม่ต้องฟอกไตเลยตลอดชีวิตก็มีชีวิตเหมือนคนปกติครับ
00:08:34 → 00:08:36 เพราะฉะนั้นการควบคุมเบาหวานให้ดี
00:08:36 → 00:08:39 เป็นสิ่งหนึ่งที่จะทำให้หลีกเลี่ยงนะครับ
00:08:39 → 00:08:44 ที่ทำให้ท่านเนี่ยหลีกเลี่ยงจากการฟอกไตตลอดชีวิตได้นะครับ
00:08:44 → 00:08:49 มาต่อกันที่อย่างที่ 5 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิต
00:08:49 → 00:08:51 ห้ามทำแบบนี้เลยนะครับ ห้ามทำเลยคือ
00:08:51 → 00:08:58 ชอบทานยาที่มีคนที่มีเพื่อนหรือใครก็ตามแนะนำ
00:08:58 → 00:09:03 ว่านี่มันสุดยอดไอ้นี่มันดี อันนี้มันยอดเยี่ยม มันบำรุงนู่นบำรุงนี่
00:09:03 → 00:09:05 เป็นยาวิเศษมาจากที่นั่นที่นี่นะครับ
00:09:05 → 00:09:09 ผมให้ทริปไว้นิดนึงว่าถ้าเกิดบอกว่ามียาเม็ดนึงนะครับ
00:09:09 → 00:09:11 ท่านทานแล้วหายได้ทุกอย่างเนี่ย
00:09:11 → 00:09:13 โอกาสเป็นความจริงเนี่ยต่ำมากๆ เลย
00:09:13 → 00:09:16 ไม่งั้นผมจะเอามาขายแล้วครับ เพราะมันสุดยอดจริงๆ นะ
00:09:16 → 00:09:20 แต่ว่ามันคงยากที่จะมียาเม็ดนึงที่จะทำให้หายได้ทุกอย่าง
00:09:20 → 00:09:24 และยาเม็ดนั้นส่วนใหญ่มักจะผสมสารที่เป็นสเตียรอยด์
00:09:24 → 00:09:27 การทานสเตียรอยด์นานๆ จะมีปัญหาเยอะเลย
00:09:27 → 00:09:30 เบาหวานก็จะคุมไม่ได้ ความดันก็จะคุมไม่ได้
00:09:30 → 00:09:35 กระดูกพรุนเอย แขนขาไม่มีแรง ทำอะไรก็ไม่ดี
00:09:35 → 00:09:38 และสุดท้ายยังไตวายต้องฟอกไตตลอดชีวิตอีกนะครับ
00:09:38 → 00:09:45 และนี่ก็คือ 5 ข้อที่ท่านทำมีโอกาสต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:09:45 → 00:09:46 ระวัง!!!
00:09:47 → 00:09:53 ผมขออนุญาตสรุป 5 ข้อที่ท่านห้ามทำเลยนะครับ
00:09:53 → 00:09:57 ถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:09:57 → 00:10:00 ข้อแรก ห้ามสูบบุหรี่ครับ
00:10:00 → 00:10:03 บุหรี่นี่ตัวจี๊ด ตัวร้าย ตัวร้ายแรงมากครับ
00:10:04 → 00:10:07 บุหรี่จะทำให้หลอดเลือดของท่าน ทั้งร่างกายของท่านเลยนะครับ
00:10:07 → 00:10:11 มีปัญหาตีบแคบ เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่ดี
00:10:11 → 00:10:14 เมื่อไหร่ก็ตามที่เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่ดี
00:10:14 → 00:10:16 อวัยวะนั้นก็จะเสื่อมลงเรื่อยๆ
00:10:16 → 00:10:19 เช่น เลือดเลี้ยงสมองไม่ดี สมองเสื่อมนะครับ
00:10:19 → 00:10:21 เลือดไปเลี้ยงปลายมือปลายเท้าไม่ดี
00:10:21 → 00:10:24 โดนตัดนิ้วมือ ตัดนิ้วเท้า เป็นแผลไม่ยอมหาย
00:10:24 → 00:10:28 เลือดไปเลี้ยงตับไม่ดี ตับเสื่อมสภาพ เลือดไปเลี้ยงไตไม่ดี
00:10:28 → 00:10:32 ไตวายเรื้อรังจำเป็นต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:10:32 → 00:10:36 มาต่อกันที่ข้อที่ 2 ที่ห้ามทำคือ
00:10:36 → 00:10:40 วัดความดันเมื่อท่านอายุมากแล้วเท่านั้นนะครับ
00:10:40 → 00:10:46 ขอแนะนำว่าการวัดความดันไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่อายุมากๆ
00:10:46 → 00:10:50 โดยส่วนตัวผมแนะนำให้วัดตั้งแต่อายุ 15 เลย
00:10:50 → 00:10:52 ตั้งแต่วัยรุ่นเลย ถามว่าทำไม
00:10:52 → 00:10:55 เพราะว่าในชีวิตของผมที่รักษาผู้ป่วยไตวายมานะครับ
00:10:55 → 00:11:00 เจอมาเยอะมากเลยอายุ 20 อายุ 25 อายุ 30 ต้องฟอกไตตลอดชีวิต
00:11:00 → 00:11:06 เพราะเขาไม่รู้ตัวว่ามีภาวะความดันสูงมาตั้งแต่เด็ก
00:11:06 → 00:11:10 เขาเรียกว่า Hypertension in the young
00:11:10 → 00:11:13 ความดันสูงในผู้ป่วยอายุน้อยนะครับ
00:11:13 → 00:11:17 ซึ่งจะทำให้ไตเสื่อมลงเรื่อยๆ โดยไม่รู้ตัว
00:11:17 → 00:11:20 เช่น ถ้าท่านเป็นความดันสูงตั้งแต่อายุน้อยๆ
00:11:20 → 00:11:22 มันก็เป็นมาเป็น 10-20 ปี
00:11:22 → 00:11:24 มันเพิ่งแสดงผลตอนท่านอายุ 25-30 ปี
00:11:24 → 00:11:27 แต่พอแสดงผลอีกทีนึงเป็นไงครับ
00:11:27 → 00:11:31 ไตวายต้องฟอกไตแล้ว เพราะฉะนั้นวัดตั้งแต่อายุ 15
00:11:31 → 00:11:33 มันไม่ได้เสียตังค์อะไรมากมาย ไม่เจ็บตัวด้วย
00:11:33 → 00:11:38 เอามือเสียบเข้าไปในเครื่องวัดความดัน 1 นาที รู้เรื่อง
00:11:38 → 00:11:42 วัดปีละครั้งก็ได้ อายุ 15 ครั้ง อายุ 16 ครั้ง
00:11:42 → 00:11:45 วัดจนไปตลอดชีวิต มันไม่ได้เหนื่อยยากอะไรนะครับ
00:11:45 → 00:11:48 แล้วก็ทำให้ท่านหลีกเลี่ยงการพลาดที่จะรู้ว่า
00:11:48 → 00:11:50 เราเป็นความดันสูงหรือเปล่า
00:11:50 → 00:11:53 คราวนี้ถ้าเรารู้ตั้งแต่เด็กเราก็ควบคุมได้
00:11:53 → 00:11:55 เราก็ดูแลตัวเองได้ ชะลอไตเสื่อมได้
00:11:55 → 00:11:57 ทำให้ไม่ต้องฟอกไตตลอดชีวิตนะครับ
00:11:58 → 00:12:03 ต่อมาข้อที่ 3 ที่ห้ามทำเลยก็คือทานยาแก้ปวดทุกวันนะครับ
00:12:03 → 00:12:08 ถ้าท่านทานยาแก้ปวดทุกวันโดยที่ต้องทานมากกว่า 1-2 สัปดาห์
00:12:08 → 00:12:10 ติดต่อกันและยาวนานเนี่ยมีโอกาสที่ไตจะเสื่อม
00:12:10 → 00:12:15 จากภาวะที่ยาไปทำความเสียหายให้กับหลอดเลือดแล้วก็ตัวไต
00:12:15 → 00:12:17 แล้วถ้าท่านทานเป็นเดือนเป็นปี
00:12:17 → 00:12:19 โอกาสต้องฟอกไตสูงมากๆ เลยครับ
00:12:19 → 00:12:24 มีวิจัยเลยที่ทานยาแก้ปวดนานๆ หลอดเลือดแย่ไปทั้งร่างกาย
00:12:24 → 00:12:29 สมองก็เสื่อม หัวใจก็ตีบตัน ไตก็วาย ตับก็ไม่ดี
00:12:29 → 00:12:33 ระมัดระวังสำหรับเรื่องของการกินยาแก้ปวดทุกวันนะครับ
00:12:33 → 00:12:37 มาต่อกันที่ข้อที่ 4 ที่ห้ามเลยก็คือว่า
00:12:37 → 00:12:40 ไม่สนใจและไม่ควบคุมโรคเบาหวานให้ดีครับ
00:12:40 → 00:12:41 เมื่อท่านเป็นโรคเบาหวาน
00:12:41 → 00:12:44 ไม่ได้บอกว่าท่านจะเป็นโรคร้ายแรงไปซะทุกอย่าง
00:12:44 → 00:12:46 แต่ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านควบคุมเบาหวานไม่ดี
00:12:47 → 00:12:52 งานนี้งานงอกแน่ๆ เพราะว่าเมื่อไหร่ก็ตามควบคุมเบาหวานไม่ดี
00:12:52 → 00:12:53 น้ำตาลในเลือดสูงนานๆ
00:12:53 → 00:12:56 หลอดเลือดทั่วร่างกายของท่านมีปัญหาแน่นอนครับ
00:12:56 → 00:12:59 หลอดเลือดที่ไปตาก็จะมีปัญหา ตาท่านอาจจะบอดได้
00:12:59 → 00:13:01 หลอดเลือดไปสมองมีปัญหา สมองเสื่อมได้
00:13:01 → 00:13:03 หลอดเลือดอุดตันได้ เป็นอัมพาตได้
00:13:03 → 00:13:06 ไปหัวใจ หัวใจตีบได้ ตายได้ เสียชีวิตได้
00:13:06 → 00:13:10 ไปตับ ตับวายได้ ไปไต ฟอกไปตลอดชีวิตได้
00:13:10 → 00:13:12 อันตรายสุดๆ นะครับ
00:13:12 → 00:13:15 และมาต่อกันที่ข้อสุดท้ายครับ ข้อที่ 5 ครับ
00:13:15 → 00:13:21 ที่ห้ามทำคือชอบไปทานยาที่เพื่อนแนะนำว่าสุดยอด
00:13:21 → 00:13:25 แนะนำว่าดีหรือว่าเป็นอ่านตาม Social Media ต่างๆ
00:13:25 → 00:13:28 ว่ายาตัวนี้มันเจ๋ง มันดี มันเด็ด
00:13:28 → 00:13:29 ผมมีทริคเล็กๆ ครับ
00:13:29 → 00:13:31 ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่มีใครมาบอกท่านว่า
00:13:31 → 00:13:34 ยาตัวนี้เม็ดเดียวรักษาได้ทุกโรค
00:13:34 → 00:13:37 ผมบอกเลยว่าโอกาสเป็นจริงมันต่ำมาก
00:13:37 → 00:13:39 เอาว่าชีวิตนี้ผมไม่เคยเจอแล้วกัน
00:13:39 → 00:13:44 ถ้ามันมีผมอยากจะนำมาขายจริงๆ น่าจะได้กำไรดีพอสมควร
00:13:44 → 00:13:47 แต่เผอิญว่าตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเจอ
00:13:47 → 00:13:51 แล้วก็มักจะมีส่วนผสมของสเตียรอยด์ในยาพวกนี้
00:13:51 → 00:13:53 และการทานยาสเตียรอยด์นานๆ
00:13:53 → 00:13:55 ก็จะทำให้มีปัญหาต่างๆ มากมายเลย
00:13:55 → 00:13:58 เบาหวานก็จะคุ้มไม่ได้ ความดันคุมไม่ได้
00:13:58 → 00:14:00 กระดูกพรุน แขนขาไม่มีแรงนะครับ
00:14:00 → 00:14:03 ออกฤทธิ์ต่อสมอง สมองเสื่อมบ้าง เฉื่อยชาบ้าง
00:14:03 → 00:14:06 หงุดหงิดนอนไม่หลับ แย่ไปหมดนะครับ
00:14:06 → 00:14:09 เพราะฉะนั้นแล้วก็อย่าไปทานยาอะไรที่แปลกๆ
00:14:09 → 00:14:12 ยาอะไรไม่จำเป็นอย่าไปทานนะครับ
00:14:12 → 00:14:16 ชีวิตที่ดีคือชีวิตที่ไม่ต้องทานยาถ้าไม่จำเป็น
00:14:16 → 00:14:18 แต่ถ้าจำเป็นต้องถามนะครับ
00:14:18 → 00:14:23 และนี่ก็คือ 5 ข้อที่ห้ามทำถ้าท่านไม่อยากฟอกไตตลอดชีวิตครับ
00:14:23 → 00:14:24 ก่อนไปอย่าลืมกด Like กด Share
00:14:24 → 00:14:27 กด Subscribe และกดกระดิ่ง ขอบคุณครับ